Ажурный узор спицами №15

Узор спицами – схема вязания:

Как избавиться от живота

Для многих женщин, в том числе, с отличной фигурой и идеальным весом, пресс, а точнее его отсутствие – одна из больных проблем. Природа так распорядилась, что самое большое количество жировых отложений у женщин скапливается именно на животе – чтобы защитить плод от возможных повреждений.
 
Нет ничего удивительного, что организм не хочет быстро прощаться со своими защитными запасами. Эти проблемные места худеют в последнюю очередь, а вот новые килограммы прибавляются именно здесь.
 
Как избавиться от живота быстро за 2 недели, предлагаем вам самые эффективные упражнения. Однако не стоит слишком рьяно приниматься за процесс качания пресса. Так вы не избавитесь от жировой прослойки, а мышцы увеличатся в размере, и вы рискуете вовсе остаться без талии.
 
Тренируйтесь без фанатизма: два-три раза в неделю вполне достаточно, чтобы привести мышцы в тонус и согнать лишний жир с живота. Выполняйте около трех упражнений за одну тренировку. Сначала начинайте с прокачивания прямых мышц пресса, а потом переходите к косым. Выполняйте упражнения 15-30 раз по 3 подхода каждое.   Читать далее...
 

Как правильно выбрать и выкроить тунику

Как правильно выбрать тунику.

 

Многие модницы отдают предпочтение в своём гардеробе туникам. Они настолько удобны и практичны, что полюбились многим женщинам. Как же правильно подобрать тунику, столь функциональную и удобную вещь, ориентируясь на тип фигуры и телосложения?

Читать далее...

Футболка с цельнокроеным рукавом (с выкройкой)

Читать далее...

Фоны для вашего творчества

ещё

Изысканные переливающиеся рамочки (кликабельны)

Из блога Falconet Читать далее

Пельмени с орехами.

Очень вкусные эти пельмени с орехами. Кто не знает с чем они, попробует , так сразу и не определит ,что они без мяса. Очень сытные и ароматные, похожие на мясные. Попробуйте.

 

Читать далее...

Ликёр из чёрной смородины.

Так , этим летом, срочно запасайтесь чёрной смородиной. Сейчас я Вас познакомлю с одним изумительным рецептом - это ликёр из чёрной смородины.  Его я ещё не пробовала делать, так как только его обнаружила на страничках интернета. Но уже представила его вкус. Присоединяйтесь! Это будет очень вкусно. Как раз на Новый год Вы и попробуете эту вкуснятину. Говорят, если смешать с белым сухим вином - получится коктейль Кир, если с шампанским - Кир Рояль . Пробовали такие коктейли? Нет?  тогда стоит всё таки приготовить этот ликёр .

Читать далее...

Уникальная маска для поврежденных, пересушенных феном и плойками волос

Уникальная маска для поврежденных, пересушенных феном и плойками волос.

Должна получиться консистенция сметаны.

Рецепт совсем простой

Ингредиенты:

- кефир - полстакана
- любое масло (оливковое,
- кефир - полстакана
- любое масло (оливковое, репейное) - 1 ст.л.

Читать далее...

Ажурный узор спицами №16

 

Узор спицами – схема вязания:

Творожный пирог с абрикосами


Творожный пирог с абрикосами

Продукты:
-Мука - 1 -1/4 стакана
-Масло сливочное (нарезать на кусочки и заморозить) -120 гр.
-Соль - 1/4 ч.л.
-Вода (ледяная) - 2-3 ст.л.
-Творог (пастообразный взбить в блендере) - 500 гр.
-Ваниль- 1 гр.
-Цедра лимонная -0,5 ч.л.
-Сахар -4-5 ст.л.
-Сметана - 5 ст.л.
-Яйца - 2 шт.
-Крахмал - 3 ст.л.
-Абрикосы свежие ( консервированные) -400 гр.

Приготовление:
*Масло, муку и соль взбить в блендере до образования крошки, добавить ледяную воду и взбить ещё раз. *Тесто скатать в шар, затем расправить в лепёшку и поместить в холодильник .
*В глубокую посуду поместить творог, яйца, сахар, крахмал, цедру, ваниль и сметану и взбить миксером.

Как быстро вывести мозоль?Средства от мазолей и натоптышей.

Кожная мозоль возникает в результате длительного давления на кожу или трения. Она проявляется в виде мозольного пузыря (мокрая мозоль) или в виде ороговевших областей (сухая мозоль). Мозольный пузырь содержит жидкость – лимфу. Жидкость накапливается под поврежденной поверхностью кожи, защищая ее от дальнейшего трения и повреждения, позволяя, таким образом, коже залечиться. Как вывести мозоль, которая доставляет дискомфорт?

далее

Обвязка объемными лепестками крючком. Мастер-класс

Автор: Norminha

Читать далее...

Красим ткань в банке. 2 мастер-класса

Автор русского текста Иримед:

Подготовьте чистую плоскую поверхность и накройте ее пластиком или ненужной тканью. Нам понадобится: порошок краски (любой цвет, который Вам нравится), 100% натуральная ткань для окраски, стеклянная банка и очень горячая вода ( в самом конце).

Читать далее...

Вяжем "мельницу" крючком. Видео от Виктории Исакиной

Автор: Виктория Исакина

Расчеты для вязания круглой кокетки крючком

Читать далее...

Ажурный узор спицами №17

Узор спицами – схема вязания: 

http://mslanavi.com/2013/06/azhurnyj-uzor-spicami-17/

Салат из кальмаров с орехами.

Может быть у Вас намечается какой то праздник? Тогда предлагаю разнообразить Ваш праздничный стол этим салатом - салат из кальмаров с орехами. Он прост в приготовлении, а вкус его оценят все по достоинству. Отличное сочетание ингредиентов. Подать можно порционно.

Читать далее...

Как сделать пяточки мягкими и шелковистыми? 10 советов.

Как сделать пяточки мягкими и шелковистыми? 10 советов.

Снова лето! Но это не только солнце, море и летние платья. Это также пересушенные, растрескивающиеся пятки. Но сделать кожу ваших ног нежной не так и сложно!)


1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом


2. Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху надеть х/б носочки. Это компресс на ночь


3. Половинку луковицы и листы капусты (1:1) измельчить, смешать с растертой вареной картофелиной (чтобы теплая была), взять два пакетика – для каждой ноги, пожить туда смесь и поставить ноги в пакеты. Сидим, смотрим фильм. Ну или можно носки сверху и спать, если не страшно проснуться среди картофельно-лукового завтрака в постели :)


4. Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает), то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ванночки положите на пятки компресс из свежего репчатого лука. Ошпарьте небольшую головку лука несколько раз крутым кипятком, разрежьте на половинки, наложите на пятки, сверху положите полиэтиленовую пленку, забинтуйте и оставьте на всю ночь. Утром удалите остатки лука, тщательно потрите пятки пемзой и смажьте жирным кремом, втирая его круговыми движениями. Достаточно всего 2-3 таких процедур, и кожа на пятках станет нежной и гладкой.


5. Огрубевшую кожу на пятках можно смягчить, если наложить на пятки маску из свежих кабачков. Кабачки мелко нарежьте, наложите на марлю и приложите к пяткам на 30 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте жирным питательным кремом. Делайте такую маску раз в неделю, и кожа на ваших пятках будет подобна нежным лепесткам розы.


6. Об уникальных целебных свойствах зеленого чая вы наверняка знаете. Чтобы за считанные дни привести пятки в достойный вид, сделать их гладкими и нежными, попробуйте сделать маску с зеленым чаем и лимоном. Цедру измельчить до кашицы и смешать с заваренными листьями зеленого чая. Желательно, чтобы смесь была теплая, нанести ее на стопы, замотать полиэтиленом, одеть носки.


7. Свежий чистотел измельчить, наложить компрессом на ступни, завернуть полиэтиленом, сверху носочки и спать. Огрубевшую кожу потом даже отскабливать не надо – обычной мочалкой удаляется, мне хватило одной такой процедуры, чтобы пятки похорошели.


8. На распаренные пятки втереть смесь – кофе (можно молотый, но лучше кофейную гущу)+сметана+кефир+мед. Подержать все это на коже минут 15, смыть. Потом намазать пяточки ланолином (в рецептурном отделе в аптеке продается), сверху целлофан и носочки. И спать.


9. Мякоть свежих оливок+мякоть красного винограда – дороговато, но эффективно


10. Хорошо поскрабить пяточки оливковым маслом, смешанным с солью (лучше всего морской)

Серия сообщений "Советы по уходу за телом.":
Часть 1 - Убираем жир с низа живота
Часть 2 - За 7 дней уходит до 10 килограмм. Полезные советы.
...
Часть 37 - Борьба с растяжками, 3 отличных рецепта.
Часть 38 - Полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур в домашних условиях
Часть 39 - Как сделать пяточки мягкими и шелковистыми? 10 советов.
Часть 40 - 30 идей использования кокосового масла для красоты и здоровья

Советы по хозяйству

Советы по хозяйству

1. Чтобы стереть следы фломастера с деревянной лакированной поверхности, побрызгайте испачканные места лаком для волос и протрите их сухой тряпочкой.

2. В муке и крупах не заведутся жучки, если положить в банки и пакеты, где они хранятся, лавровый лист.

3. Если сетка от вытяжки на кухне сильно загрязнилась, наберите в раковину горячей воды, добавьте туда 3 ст. ложки кальцинированной соды (с горкой) и замочите в этом растворе сетку. Через 30 минут загрязнения легко удаляются с помощью щетки.

4. Легко заправить одеяло в пододеяльник помогут прищепки. Засунув концы одеяла в углы, фиксируем их прищепками, затем заправляем остальную часть.

5. На замшевых перчатках залоснившиеся места посыпьте тальком, оставьте так на 2 - 3 часа, а затем почистите щеткой. Тальк прекрасно впитывает все загрязнения.

6. Чтобы избавить одежду отзастарелых пятен машинного масла, смешайте порошок магнезии со спиртом до кашеобразного состояния. Нанесите затем смесь на испачканную одежду и оставьте сохнуть. Потом счистите кашицу при помощи мягкой щетки и постирайте вещь в теплой мыльной воде.

Компьютер и Интернет для чайников - бесплатный онлайн учебник.

Выкройка летней юбки в пол

Cегодня решила сделать небольшой урок. Идея возникла не просто так, а после очередной прогулки по городу Я увидела на одной девушке очень красивую длинную юбку со складками...

И она мне так понравилась, что я решила ее не только сшить, но и показать идею Вам!


Юбка на девушке была очень красивого цвета неба. И безукоризненно сидела на фигуре... К сожалению, такой модели я не нашла в рунете (может плохо искала), но сейчас очень подробно ее опишу и покажу.

В этом уроке мы рассмотрим две модели.

Вязание Крючком. Новая Коллекция Узоров и Мотивов 2012

Читать далее...

Построение выкройки блузы на основе кроя "летучая мышь"

Большое спасибо мастеру - Татьяна Попова(СПб), материал взят со страницы Клуба Сезон - http://club.season.ru/index.php?showtopic=6686

 

Читать далее...

33 хитрости для поддержания молодости и красоты.

Читать далее...

Детские рисунки для жакардов и вышивки 6.

 

1.


2.

Читать далее...

ВЯЗАНИЕ ШНУРОВ СПИЦАМИ... 10 способов...

1.

Vogue Knitting Fall 2012

 

Читать далее...

Журнал мод №486

Читать далее...

Вязание. Объемные цветы крючком и на вилке. Мастер-класс

Огромная благодарность автору: Ксюша К

На просторах Интернета нашла красивый цветок, связанный из таких полос. Кроме готового цветка, никаких объяснений там не было, так что пришлось разбираться самостоятельно.
Вот я и предлагаю вам очередной подробный МК. Такие цветы можно использовать, как подставки под горячие кружки и салфетки под вазочки. Несколько связанных цветков на стене образуют красивое панно. Мне такой цветок очень напоминает ловца снов.
читать далее

Блузон "Солнечный" с вертикальными ажурными узорами. Спицы



Размер: 44-46

Вам потребуется: 300 г льна с вискозой желтого цвета (500 м/ 100 г); спицы № 2,5; крючок № 1.

Блузон выполнен вертикальными ажурными узорами пряжей в два сложения.
Низ блузона и вырез горловины обвязан кружевной каймой крючком.

еще ФОТО и ОПИСАНИЕ >>>

Модель из нового "Журнала мод" № 567 2013

Ажурный узор спицами №18

Узор спицами – схема вязания: http://mslanavi.com/2013/06/azhurnyj-uzor-spicami-18/

2 bliuskutes Allos Troninos is ZM 567+MK












http://msalisca.livejournal.com/18549.html

Комплекс упражнений для суставов

Значительное количество современных людей, особенно проживающих в крупных городах, ведут малоподвижный, сидячий образ жизни – отсюда гиподинамия, боль в суставах и позвоночнике, нарушения сердечной деятельности и пищеварения. Мы подготовили для вас уникальный комплекс упражнений, который не потребует от вас большое количество сил и времени, но поможет избежать серьезных проблем со здоровьем.

Методика общего оздоровления организма, укрепления и исцеления суставов

Серое пальто с аранами и жаккардом

Читать далее...

Topukas is ZM 535

Топ с ажурной кокеткой.

 A-Style    http://www.stranamam.ru/post/5581678/

2.


3.

Читать далее...

Лоскутные летние сумочки.Подборка веселых идей.

 

1.

 

                                                      

Читать далее...

Сумочка спицами

Описание    

   Размер фото можно определять самостоятельно.

Источник: Книга Стильные сумочки - Своими руками.

Книга с подробными фотоинструкциями. Автор: Стефани Ханиш

Для того чтобы изменить размер описания нажмите на картинку...

Работа со слоями (Урок совсем для начинающих)


КОД ДЛЯ МЕЙЛА.

ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОПЕРАМ


РАБОТА СО СЛОЯМИ

У многих возникает вопрос, как перетаскивать картинку, как переходить со слоя на слой или как уменьшать слой и так далее…
 
Поэтому я решила сделать небольшой урок, в котором будет подробно описано, как работать со слоями. Надеюсь, после него у многих пропадут затруднения и вопросы…
 
В этом уроке на примере создания оригинальной картинки мы рассмотрим такие вопросы как:
1. Перетаскивание картинки с одного документа на другой.
2. Трансформация.
3. Режимы наложения слоев.
4. Переход по слоям.
5. Стирание слоя.
6. Выделение по контуру.
7. Маленькие хитрости.
 
Создаем новый документ (например 450*300px). И заливаем черным цветом.

 
1. Перетаскивание картинки с одного документа на другой.

Теперь открываем любую картинку и устанавливаем ее рядом с нашим документом. Теперь ] выбираем инструмент Move (движение), потом клацаем по картинке, которую хотим перетащить. Зажимаем левой кнопкой мыши на картинку и тянем (не отпуская кнопку мыши!) на нужный документ.

 
2. Трансформация

Картинка не всегда бывает того размера, который нам необходим, поэтому существует трансформация (Ctrl+t). Однако ей тоже нужно уметь пользоваться!
Прежде чем перейти к трансформации, проверьте на том ли вы находитесь слое, который вам нужно уменьшить. Да - да, именно уменьшить! Старайтесь не увеличивать картинку с помощью трансформации, так как потеряете качество картинки!


После того как вы убедились, что все выставленно правильно нажимаем Ctrl+t. По контуру картинки появится 8 узлов. Для того что бы уменьшить картинку (без искажения) необходимо зажать клавишу Shift и тянуть за любой угловой узел (обведен красной окружностью).

 
Так же с помощью трансформации можно вращать картинку. Выбиваем любой угловой узел и подводим к нему курсор мыши. Появиться стрелка с двумя направлениями. Теперь зажимаем левую кнопку мыши и вращаем по или против часовой стрелке (в зависимости какой узел выберите).

 
3. Режимы наложения слоев

Для каждого слоя можно выставить свой режим наложения, который поможет подчеркнуть вашу работу, добавить изюминку с помощью разных сочетаний одних и других слоев.
Параметры для слоя выбираются в верхней панели на вкладке слоев.

 
4. Переход по слоям


Чтобы переходить по слоям, достаточно клацнуть левой кнопкой мыши по серому полю слоя (который вам необходим) в палитре слоев.

Как и в моем случае… Я вижу что моя картинка получается сильно темной. Поэтому я перехожу на слой ниже и заливаю градиентом.


5. Стирание слоя

Так как я залила градиентом по кругу, меня теперь не устаивают четкие края слоя с картинкой, поэтому я хочу его немного подтереть. Для этого я опять перехожу на верхний слой, выбираю инструмент ластик, а затем выставляю для него настройки: мягкая кисть размером 100px.

 
И стираю ненужные части картинки.


6. Выделение по контуру.

Теперь нам понадобится картинка без заднего фона (можете сами вырезать или скачать скрап набор).
 


Перетягиваем ее на наш документ и устанавливаем в любом месте (используя трасформацию при необходимости).

 
Теперь создаем новый слой. Устанавливаем его ниже слоя Vocaloid_-_Yokune_Ruko (для того чтобы перемещать положение слоев, необходимо клацнуть на слой который хотите перетянуть, зажать левую кнопку мыши и потянуть в нужное место).

 
Теперь оставаясь на новом слое, зажимаем Ctrl и клацаем по окошку (там, где показано, что у вас находится на этом слое) слоя Vocaloid_-_Yokune_Ruko. После этого на новом слое появиться выделение, которое соответствует контуру слоя Vocaloid_-_Yokune_Ruko

 

Теперь заливаем наше выделение цветом и с помощью трансформации увеличиваем размер (в этом случае не страшно увеличивать , так как в фигуре присутствует только один цвет).

 
7. Маленькие хитрости.

Для того что бы ваша картинка смотрелась едино не забывайте дополнять ее эффектами или кистями. Старайтесь делать так, что бы кисти были как поверх всех слоев так и между ними. Так же не забывайте работать кистями на новом слое, так как всегда можно будет удалить или подтереть ненужное и выставить режимы наложения.


Автор урока: Prescilla
Данный материал подготовлен для Вас командой сайта http://bakemono.ru
для вас Лариса Гурьянова

Низкий уровень холестерина вредит здоровью человека

 

Чепуха какая-то, - скажете вы, прочитав заголовок статьи, - разве может мой холестерин быть слишком низким? И разве это может повредить здоровью? Оказывается, может. В то время как мы часто слышим от наших врачей и средств массовой информации о том, как опасно иметь повышенный уровень холестерина, низкий уровень холестерина на самом деле вредит здоровью человека и тоже имеет свой список рисков для здоровья, таких, в частности, как риски геморрагического инсульта головного мозга и депрессии.

Прежде чем углубляться в детали этих слишком часто упускаемых из виду рисков для здоровья, давайте сначала вспомним то, что уже многим известно, но не всеми учитывается:

Статья полностью...

Журнал: Graziausi mezgimo rastai

Сведения о массе пищевых продуктов в различных мерах объема (г, мл)


ДАЛЬШЕ
http://www.good-cook.ru/knop/wes.shtml

СЫР ИЗ ЙОГУРТА

ГОТОВИМ

Признаки инсульта

Читать далее...

Натуральный сжигатель жира своими руками

Читать далее...

Омолаживающий крем "Мне семьдесят, а я выгляжу на все сто…"

Окружающие часто спрашивали, как женщине в 70 лет удается выглядеть на 50? Она рецепта не скрывала – крем, приготовленный в домашних условиях, отлично разглаживал морщины, увлажнял и питал кожу. Просто готовить такой крем и пользоваться им необходимо регулярно – в этом весь смысл: если проводить косметические процедуры “от случая к случаю”, толку будет немного.


Рецепт омолаживающего крема с йодом

Шарик (или пуговица?) из шнура. Мини МК

Декор плеча. Переделка свитера

Материалы: салфетка, свитерок. Пришиваем салфетку в нужном месте, затем делаем вырез по размеру салфетки. 

Читать далее...

Вариант соединения мотивов в ирландском кружеве (мастер-класс)

Хочу показать один из вариантов соединения мотивов, который часто использую в работе. Строго говоря, это техника нерегулярного вязания - но я люблю экспериментировать "в разных жанрах"! В данном случае мотивы и сетка вяжутся разными нитями - но возможен и другой вариант. Все зависит от вкуса и фантазии исполнителя!