Диета "-1кг в день |

7 часов утра- зеленый чай без сахара
9 часов- варёное яйцо
11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
15 часов- 1 стакан томатного сока
17 часов- яйцо
19 часов- яблоко
21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)
Особенности:
- По возможности есть всё без соли
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
- Кушать СТРОГО по часам!
- Воды пить сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках между приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются.
- Диета не для вегетарианцев.
Метки: рецепт диета красота |
Книга по вязанию игрушки. |
"Mailles Les animaux rigolos". Книга по вязанию игрушки.
К сожалению нет перевода, этой чудесной книги, но думаю, что тот кто вяжет игрушки найдет для себя здесь массу идей, потому что сложного у них ничего нет, связаны они столбиком без накида из разнообразной пряжи.
Метки: схемы вязание крючком игрушки |
Умопомрачительный творожный торт |

Метки: рецепт творог шоколад торт |
Пирог с черной смородиной |
Очень простой в изготовлении пирог. Рецепт этого пирога я прочитала в последнем номере норвежского кулинарного журнала "Tara smak" № 7 за август этого года. Не привожу его норвежское название только потому, что в нем есть специфические буквы норвежского алфавита, которые, к сожалению, не отображаются компьютером. Сейчас в Норвегии сезон ягод: созрела красная и черная смородина, клубника, ежевика, малина, морошка....
Метки: рецепт черная смородина пирог выпечка |
Безоперационная подтяжка лица в домашних условиях (видео) |
Как часто приходится слышать, что с возрастом не поспоришь и нужно смириться с появлением первых морщин и изменившимся овалом лица, что подтяжка лица в домашних условиях невозможна!
Метки: упражнения подтяжка лица гимнастика |
Вяжем крючком оригинальные саше. 1 часть. |
Милые мастерицы, хочу порадовать Вас хорошей подборкой схем для вязания крючком всевозможных саше, которые изящно будут смотреться в Вашем интерьере и излучать освежающий аромат. Такую пахнущую подушечку вполне можно использовать для подарочка своим близким, чтобы сделать им приятное :) Опять же, на маленьких изделиях можно попробовать себя во многих техниках вязания крючков красивых узоров Этот большой материал разбит на 2 части, чтобы без задержки открывалась страничка. Приятного Вам просмотра и нахождения схемы для вязания :)

схема для вязания крючком прилагается к каждой выставленной здесь модели.

Метки: схемы вязание крючком саше |
Эффектное платье без рукавов спицами. |

Размеры платья: X-Small (Small, Medium, Large). На фото размер изделия Small.
Готовые размеры:
Окружность груди: 78.5 (84, 89, 94) см.
Окружность талии: 66 (71, 76, 81) см.
Окружность бедер: 89 (94, 99, 104) см
Длина: 101.5 (103, 103, 104) см
Вам потребуется:
5 (5, 6, 6) мотков пряжи типа Coshmerino Aran от Debbie Bliss бежевого цвета номер 102 (55% мериносовая шерсть, 33% микрофибра, 12% кашемир, 106 м/50 г) - нить А;
5 (5, 6, 6) мотков пряжи типа Ayatori от Noro цвета номер 3 (60% шерсть, 40% шелк, 143 м/ 50 г) - нить В;
спицы 4 и 5 мм или другого размера для достижения требуемой плотности вязания;
круговые спицы 3.5 мм длиной 60 см;
вспом. спицы и маркеры;
3 пуговицы диаметром 15 мм.
Метки: схема вязание спицами платье без рукавов |
Самый вкусный пирог!!! Пальчики оближешь! |
Самый вкусный пирог!!! Пальчики оближешь!
Ингредиенты:
-400 гр. куриного мяса (грудки).
-1 банка консервированных шампиньонов.
-1 пласт слоеного теста (примерно 300 гр.).
-3 яйца.
- 200 мл сливок.
-300 гр. сыра.
-2-3 луковицы.
-Зелень: пара веточек укропа, зеленый лук и все, что Вы предпочитаете.
-Соль, перец, приправа для курицы (по вкусу).

Метки: рецепт курица грибы пирог |
Сливовый пирог. |
Такой сливовый пирог, один из моих любимых. Тесто получается превосходным, не смотря на то, что оно без яиц. Я бы сказала, оно лучше, чем в венском печенье. Но пробовать пирог надо после полного остывания. Настолько вкусный. Его можно печь абсолютно с любой начинкой, я имею ввиду сладкой: и с ягодами и с фруктами. Если Вы не делали такого никогда, то обязательно попробуйте - даже не сомневайтесь, Вам он очень понравится. Этот рецепт проверен мной лично и я пользуюсь им давно. Рекомендую!
Метки: рецепт слива пирог без яиц |
ЖАКЕТ_крючком *ананасики* (японские ажуры) |
Метки: схема вязание крючком ажурный жакет |
Век вяжи - век учись! "Росток" при вязании сверху |
Иримед: все мы читали теорию и знаем, что горловина на спинке отличается от переда. Когда мы вяжем снизу вверх, все получается само собой. А вот как добиться аналогичного результата при вязании сверху?
1. Вязание спицами
Метки: схемы вязание реглана спинка реглана росток |
Желтые пятна от пота. Как отстирать вещи? |

Человек на 80% состоит из воды и это абсолютно нормальное явление когда он потеет. Но не всегда приятно видеть то, что любимые кофточки портятся от пота и на них остаются пятна. А с такими пятнами вещи уже не оденешь, так как это не совсем красиво. Так что же делать в таких ситуациях.
Метки: советы стирка вещей пятна от пота |
Аджика: 16 рецептов на любой вкус |
Метки: рецепт аджика |
Сметанный пирог с начинкой из курицы с грибами. |
Вот такой вот, замечательный, сметанный пирог с начинкой из курицы с грибами, Вы сможете приготовить в качестве ужина. Рецепт совершенно простой, да и ингредиенты Вам тоже понравятся.
Полезные заметки
Если Вам срочно нужна оперативная и надежная доставка товаров с минимальными затратами времени и средств, то в этом Вам поможет Аванавто. Для жителей Санкт- Петербурга и области поставленные задачи всех уровней сложности, компания по грузоперевозкам решит без промедления и в срок. Зайдя на сайт компании www.avanauto.ru , Вам только надо будет оставить свою заявку. Цены Вас устроят.
Метки: рецепт курица грибы пирог |
Лилово-белая туника и бикини для девочки |
Метки: вязание крючком тунка для девочки купальник |
Вязаное совершенство нежно-розового цвета - болеро. |

Метки: схема вязание спицами болеро |
Вязаные сапожки |
Прекрасные идеи для реставрации своей обуви , да и просто для красивого декора :)

За окном уже солнышко греет не так сильно, и пора задуматься об обуви потеплее босоножек. Как вам идея, вместо покупки обычных сапог из магазина, связать себе эксклюзивную вещь, которая никого не оставит равнодушными – вязаные сапоги!Вязаные сапоги можно разделить на три категории: летние, гламурные и теплые.
Соответственно и назначение этих вязаных сапог уже заложено в названии. Большое разнообразие и техник выполнения. Сапоги можно сделать на мягком каркасе, используя обычные тапочки или мокасины, или на жестком, для этого потребуются туфли или ботиночки.
Ну что думаете связать себе сапоги?Надеюсь, что из предложенных моделей вязаных сапог, вы обязательно найдете свою.


Метки: модели вязание сапожки |
Стильные пинетки для мальчишек |
Метки: схема вязание крючком пинетки |
Форшмак, который Вы еще не пробовали |
"Ну как же, как же! Знаю, едывали... Это такая еврейская рубленая селедочка..." Фиг вам! Потому что форшмак это...
300 г вареной телятины, филе соленой сельди (без костей и кожи, разумеется) 200 г отварной курятины, 400 г отварного картофеля и одну сырую луковицу - перемалывают в фарш. Сюда же вбиваются 2 яйца и 150 г сметаны (майонеза), все обильно перчится красным перцем, подсаливается и - еще раз перемешивается. Выкладывается на сковороду, предварительно смазанную маслом и обсыпанную сухарями, посыпается пармезаном и запекается. Прямо на сковороде и подавайте, горяченьким... Вот как все в мире сложно, а вы говорите. А то, что ваша бабушка называла форшмаком, это приблизительно "сельдь по-провансальски"...
Сто граммов филе сельди, не "матиас". Простой сельди. И 100 граммов белой отварной курятины пропустить через мясорубку, добавить 1 перетертое до пюре яблоко, 50 граммов сухого печенья модели "Мария", растертого в порошок, и 150 граммов обычного майонеза. Все это смешать и залить смесью. Кубики отварных картофеля и свеклы и нарезанных соломкой репчатой луковицы, 1 сырого яблока и 1 репки (или 1 кольраби). Добавить соль, черный перец. Но сие - просто фехтовальная разминка, впереди - башни Ла Рошели.
Ну и в качестве бонуса:
Любимый форшмак Карлa Густавa Эмиля фон Маннергеймa
2 фунта (900 г). сырой мякоти телятины,
1 черствую булку вымоченную в молоке и отжатую,
1 селедку, вымоченную в воде,
1/4 фунта (112 г). сыру,
1 фунт (450 г). сметаны,
4-5 жареных картофелин,
4 сырых яйца,
1/2 фунта (225 г). слив. масла.
Телятину провернуть в мясорубке, прибавить хлеб, и провернуть еще 4 раза, прибавить 3-4 желтка, картофель протертый через сито, половину натертого сыру и 1/4 ф. масла стертого в помадку, селедку протертую сквозь сито, смешать, прибавить 1 стак. сметаны, перемешать хорошенько, белки взбить в густую пену, соединить с массой вымешивая. Сотейник густо смазать слив. маслом, посыпать на дно немного сыру и сухарей, а также и на края сотейника, выложить в него всю массу, загладить, посыпать сыром, побрызгать маслом и поставить запечь мин. на 20-30, подавая выложить на блюдо.
Метки: рецепт сельдь салаты форшмак |
Кабачки маринованные мгновенного поедания |

Ингредиенты:
-500гр. кабачков,
-0,5ч.л соли.
Для маринада:
-100 мл оливкового масла,
-3 ст.ложки 5%-ного уксуса,
-2 чайн.ложки меда,
-2-3 зубчика чеснока,
-молотый черный перец,
-свежая или сухая зелень.
Метки: рецепт маринады кабачки |