Как мыслим - так и чувствуем (двусторонний процесс)

Как мыслим/чувствуем - так и поступаем.

Как поступаем - так и определяем свою реальностью.

Соответственно, как мыслим = такую реальность имеем.

Подчеркну - субъективную реальность, потому что объективная реальность на Земле одна, состоящая из совокупности законов физики, химии и других точных наук. Реакции на происходящее - разные, исходя из совокупности систем восприятия у человека.

Способ мышления = качество жизни. Это сильная мысль, потому что наводит на четкий ответ - если хочешь изменить качество жизни, меняй НЕ МЫСЛИ, А СПОСОБ МЫШЛЕНИЯ, который генерирует определенные мысли, убеждения, выводы и так далее.

Недавно увидела влог психотерапевта Павла Фролова в Youtube. Он говорил про расстройство личности. Преподает информацию интересно и понятно. Меня особенно заинтересовал его рассказ про структурные способности человека, от которых, по сути, зависит, уровень адаптированности человека в жизни и глубина растройства личности, если что-то развито слабо.

В этом ролике он говорит про такие способности https://www.youtube.com/watch?v=S96XqpAX2LI&t=389s&index=4&list=WL :

1. Умение понимать себя, свои желания, чувства, мысли и т.д.
2. Умение понять других, их желания, чувства, мысли и т.д.
3. Умение контролировать свое поведение, желания, мысли и т.д.
4. Умение выстраивать отношения с внешними объектами (люди, животные, социальный мир и т.д.).
5. Умение выстраивать отношение с внутренними объектами (все, что относится к внутреннему миру). 

Как по мне, очень ценная информация! Я все больше понимаю врачей и психологов, которые отрицают мистичный образ мышления :-)

Ведь можно сказать, что "Боженька кару насылает", а можно разобраться, какие навыки в общении с людьми у меня недоразвиты, что я попадаю в те или иные нехорошие ситуации. Это как пример.

Чтобы получить то, чего хочешь, нужно иметь развитые 4 параметра:

1. Четкое понимание, чего ты хочешь. Фокус, который конвертируется в силу воли. 
2. Физически здоровое, крепкое тело. Заземление, или подключка к ядру Земли и глубже.
3. Связь с Богом, Святыми. Подключка к Солнцу и выше.
4. Социальное расширение, поддержка людей.

Иными словами: хочешь иметь - заботься о своем здоровье, молись, окружай себя единомышленниками, делай. Отсюда здоровье, легкость на душе и нужные связи.

Это старая мотивашка, но актуальная всегда. Вчера меня посетили мысли на тему "Как жить дальше? Как строить жизнь? Куда идти?"

Подобные мысли меня посещали всегда и я решала их по мере своего понимания и поступления жизненных задач-проблем. Но в данном случае принципиальная разница в том, что я реально задумалась о долгосрочности планов на жизнь.

Дело в том, что я самая обычная гражданка своей страны с обычным образованием, хоть и высшим. Но сложность социально-экономической жизни с годами отбивает желание и возможность строить долгосрочные планы, не дальше чем на 6 месяцев.

И сейчас я думаю - А что же дальше? Как мне реально создать стабильный социально-финансовый уровень? Как честно заработать на собственное жилье? А еще хочется окружить себя людьми с активной жизненной позицией...

То, как я эти вопросы закрывала раньше, мне уже не подходит:

1. Я поняла, что можно делать одно и то же, но за разные деньги. В моей стране дешевая рабочая сила, поэтому найти достойную оплату - это из разряда Космоса.

2. Можно окружить себя людьми, завести друзей, но вот качество общения... хочется общаться с теми, кто тоже делится, а не только берет.

3. Отношения с мужчинами. Я заметила, что когда готова вступить в отношения, то мужчина приходит всегда, но не тот, который реально мне нужен, а тот, который возможен в рамках того пространства, в котором я живу. Поэтому я уже несколько лет закрыта для отношений и мужчин, потому что нахожусь в таком пространстве, в котором нет достойных.

4. Надежда, вера и молитва - это лишь часть инструментов. На них нельзя выстраивать всю свою жизнь. Потому что в реальном мире нужны реальные знания и действия. Нужно делать, делать, делать.

Я готова!

НО ЧТО ДЕЛАТЬ?

Программу минимум я знаю - заработать, чтобы закрыть базовые потребности. Но чтобы иметь больше - ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ?

Пока ответы ищу.

Я хочу выйти из уровня выживания, на уровень жизни.

Как замечательно встретится с единомышленниками! Сегодня 5 часов (!!!) разговаривала с одногруппником обо всем, что нам интересно, что нас волнует, вдохновляет, мотивирует... Приятно видеть, как я вдохновляю мужчину. Приятно чувствовать, что были полезны мои слова. Приятно ощущать, что смотивирована вниманием и мыслями единомышленника и я :-)

Это не негативный пост про коучей и тренеров. Это статья о том, что при правильности информации, которую подают люди этих профессий, не учитываются нюансы человеческой души.

По привычке реагирую на посты, статьи людей, которые занимаются бизнес-тренерством, коучем, психологией. Пишут про одно и то же из одних и тех же книг. Суть: чтобы добиться Успеха, нужно:

1. Ставить цели.
2. Настойчиво идти к ней.
3. Быть позитивным.
4. Окружать себя нужными и полезными людьми.
5. Правильно питаться/заниматься спортом и так далее.

Стандартно и однотипно. И правильно. Ведь сложно поспорить с этими утверждениями.

Все, кто придерживаются этой линии правы, но, по моему мнению, никто из них не дает реальные инструменты или знания, чтобы понять себя. Обычно все сводится к схеме

Цель - Задача - Инструмент для Решения - Эмоция

Например, Цель - Быть бодрым духом.

• Задача - просыпаться по утрам рано.
• Инструменты для решения - ложиться с вечера вовремя спать + с хорошим настроем засыпать + утром проговаривать позитивные аффирмации = Тогда это должно вызвать позитивные эмоции и в течение 28 дней сформировать привычку и укорениться.
• Эмоция - тренер заряжает на тренинге или вебинаре, или словами через статью, книгу.

Все, человек зарядился эмоцией или в себе их пробудил и пошел делать. Делает столько, насколько хватит эмоций. А что дальше? Очередная таблетка-допинг в виде мотивирующих роликов, книги и т.д.? Но ведь это вечный процесс, получается! Вечно искать допинг в виде "волшебного пендюля", позитивных людей...

У меня вопрос - можно ли обходиться без этого? Не зависить от внешних факторов, потому что позитивных людей может не быть рядом, книга будет неинтересна, позитивные посты тоже наскучат...

И вообще, последнее время все это я вижу как игрушки. Взрослые маленькие мальчики и девочки в детстве не наигрались, и вот продолжают играться, придумывая себе квесты, игрушки, позитивчики... Может, я тоже ребенок еще?

...Я размышляю над тем, а что человека побуждает проговаривать по утрам аффирмации, ложиться во время и думать о хорошем?! Вера, что это поможет достичь цель/мечту? А как тогда быть с негативным опытом, когда ты делаешь и не получаешь или не то получаешь?! Быть сильным и стойким, понимать, что это "Жизнь"? Но что скрывается даже за этой фразой? Где сердцевина человеческого огня в сердце?

Зрелость? Может, все дело именно во внутренней душевной зрелости? Ведь, взрослому не нужно себя уговаривать что-то сделать. Нужно - делает, с легкой душой. А ребенок начинает капризничать, ему нужны цацки, прибаутки...

Часто ответы сводятся к одному - вот когда человек живет в соответствии со своим предназначением, тогда он сложности легче переживает. И  человек начинает искать свое предназначение, чтобы легче по жизни жилось... но много ли таких, которые нашли свое предназначение по этим системам? В основном я вижу людей, которые вдруг поняли, что их предназначение - вести тренинги, помогать людям в их жизнях... Никто не нашел свое предназначение в создании завода, предприятия, или стать парикмахером, гончаром...

Предназначение ли... В нем ли дело? Я знаю, что люди - homosapians - разумное животное. У нас есть разум и есть инстинкты. Может, мы с трудом делаем то, что делаем, потому что себя заставляем (тема Ребенка и Взрослого)? Определенно, это правдивое предположение. Но есть и другой момент. А что бы нам хотелось делать на самом деле? И знаете?!!!!!!!!!!!!!! Я теперь понимаю людей, которые говорят "Я не знаю" или "Ничего". У меня внутри такое же состояние, которое я охарактеризовала бы именно этими словами: Ничего, Я не знаю...

Я не мирюсь с положением дел, с самоощущением, ведь хочу получать радость и удовольствие от жизни, жить на полную грудь! "Так живи!" - скажете вы. Дык, пытаюсь, а не получается! Что-то внутри есть, что тяжелым камнем лежит на груди, и не дает дышать, не дает свободно думать и мечтать. Поэтому я в поисках - хочу понять суть этого состояния, его причину, и преодолеть его. Ведь, это, надеюсь, возможно.

Ну, вы скажете, конечно, возможно! Ну, да, я вижу армию позитивчиков, которые себя каждое утро убеждают, что все будет хорошо, проводят аутотренинги над собой. А я вот думаю - а правильно ли? Не закрывают ли эти аутотренинги объективную реальность от меня? Не затуманиваю ли я сама себя, чтобы не видеть болезненную реальность, от которой руки и опускаются?!

Пока писала, пришло понимание темы с точки зрения Ребенок - Взрослый. Получается, если мне не хватает мотивации делать даже необходимые действия, которые точно пользу принесут, а позволяю лени меня охватить, значит, я недопонимаю и не признаю реальность. Внутреннее сопротивление рождает напряжение, от которого клонит в аппатию или лень. То есть, моя внутренняя структура демонстрирует свою незрелость на данном этапе?!

То есть, чем раньше я "вырасту" и осознАю, приму реальность, тем быстрее пройдет аклиматизация всей внутренней структуры под расширенное сознание, мысль прояснится и уйдет тяготящее чувство в сердечной чакре?! Нужно наблюдать. Ведь я также учитываю, что есть эгрегориальное влияние и другие источники воздействия на меня, на людей, которые имеют подобные трудности.

-1-

Мне кажется, на Земле реальность одна, просто реакции на нее разные.

Люди упрямо полагают, что их версия реальности самая правильная - остальные неправы, значит, должны быть лишены права голоса, унижены или даже уничтожены.

Но есть люди, которые живут в своих реальностях и понимают разность вИдения реальности другими людьми, поэтому ведут себя лояльно, мирно. А что если они тоже ошибаются? И реальность на самом деле одна, а то, как они ее обрисовали, поняли - это уже их личный мир или группы людей, и полагать, что реальностей много - на самом деле ошибка?!

Может, реальность одна... Например, если бросить камень вниз - он полетит вниз из-за силы гравитации, а скорость падения и сила ускорения будет зависеть от веса камня

• И вот реалист говорит - камень упал, тяжело бухнулся, потому что весит 20 кг.
• А человек с другой реальностью в голове скажет "Да, он скользнул из ваших рук и грузно приземлился на землю".
• Человек с третьей реальностью скажет "Он не упал, а соединился со своим природным началом, ведь камень - это и есть форма земли".
• Человек с четвертой реальностью скажет "Это его карма"
• Пятый скажет "Он не упал, его бросили. А если бы не бросили, то он бы не упал" и так можно продолжать.

=== получается! 1 факт. Камень 20 кг упал на землю. Но люди с разным мышлением по-разному оценили это. И каждый живет в "своей" реальности. Кармической, реалистической, поэтической, пофигистической и так далее.

Но вопрос!!! Реальности, действительно, разные? Или это просто трактовка такая????!!!!

Я к чему все это. Переосмысление своего способа мышления привел меня к моим страхам. Исследуя страхи, я увидела механизмы их трансформации или преодоления. Тогда я задалась вопросом - почему тогда это работало, а сейчас нет - что поменялось?

Детализирую. Есть проблема - я пришла к своей точке Пи, например. Проанализировала ее и передо мной стоит новый вопрос-задача "В каком направлении мне идти дальше, чтобы получить то, что я хочу, но до сих пор не получила?"

Объективно - я не знаю. Потому что очевидные варианты для меня труднодоступны - пойти купить, пойти сделать и получить.

В голове есть неудачный опыт, когда "пахала и мало получала". Вывод - переосмыслить подход. Выход - получить новые знания, сменить поведение (стратегию и тактику). Вроде бы все хорошо. Но продвигаюсь глубже. Какое фоновое состояние выбрать, чтобы в моменты негатива, удара, лени вставать и идти. = не знаю. Почему? А что было раньше?

А раньше был несгибаемый позитив, который держался на установках:

• - "Все что ни делается - к лучшему"
• - "Все будет хорошо"
• - "Со мной не произойдет ничего, что не должно было бы произойти"
• - "Главное, делать, а остальное получится"
• - "Бог со мной" и в том же духе.

Но с анализом своего жизненного пути я обнаружила, что на все мои события жизненные можно смотреть под разными углами. И на все утверждения найти контраргументы, которые тоже правдивы:

• Все, что ни делается - к лучшему = не самообман ли? так можно пролежать целый день, ничего не делая.
• Все будет хорошо - но если смотреть по-другому, хрень с нами происходит, и это факт. И если уж на то пошло, то все будет смерть, а что там - лишь догадки, святые писания, чьи-то медитации, мой личный опыт, который я приняла как подтверждение существования невидимого великого мира и загробья.
• Со мной не произойдет ничего, что не должно было бы произойти - иногда я попадала в такую хрень, что лучше бы не попадала, и из тех ситуаций чтобы реальную пользу вынести, это надо сильно постараться, увидеть и убедить себя.
• Главное, делать, а остальное получится - сейчас мой бич, потому что я увидела, что можно делать-делать и получить мало = потому что дешевая рабочая сила, попытки кинуть - это реальная объективность
• Бог со мной - чтобы так было, нужна подключка к Святым. Но я не всегда ее могу удерживать. 

И вот когда во мне такие противоречия, или даже третьи, четвертые стороны-аргументы, то я просто теряюсь, что выбрать?, но при этом оставаться в реальности и не позволять из себя делать раба, глупышку, которая работает за копейки или влюбляется и встречается с мужчиной в надежде, что он захочет на ней жениться...

Предыдущий опыт, который местами я расценила как откровенный облом, я переосмысливаю и становлюсь осторожнее, потому что начинаю понимать, что кроме внутреннего огня, нужно иметь для реализации своих желаний еще много других факторов. Например, люди. А именно со взаимодействием с обществом у меня полная жопа.

ВЫВОД - 1

Осознав (по крайней мере, на уровне ума), что Реальность Одна, а я лишь интерпретировала ее, я пришла к пониманию важности не терять это "окошко в иллюминаторе самолета". Я обязательно пересмотрю свои цели, попытаюсь прочувствовать, чего же я хочу на самом деле, опираясь на фактор, который я для себя приняла - Реальность Одна. Какая же правильная - философский вопрос, поэтому буду отталкиваться от законов физики, химии + знания тонкого плана. 

-2-

И вот я пришла к выводу, что Реальность одна. Так называемая объективная реальность. А вот мои реакции на нее были разные. И часто я пряталась от реальности за выше описанными фразами. Например, понимая, что начальник меня оббирает по зарплате, я не шла и не просила повышения, не искала аргументы. Мне было проще себя убедить в том, что придет время, я встречу человека, который будет платить больше, главное, над собой работать, чтобы притянуть в жизнь такого человека.

Окей, через время такое случается. Я получаю более оплачиваемую работу. Но и там начинаются терки насчет маленькой оплаты, ведь я профессионально росту, а оплата стоит... И возникает вопрос - что делать? Дальше уходить? Но ведь и там будет та же проблема. Свое дело создавать? Но в предпринимательстве нужно себя еще больше отстаивать и бороться за клиента в конкурентной среде. И прихожу к выводу, что навык жестко поговорить с работодателем - это полезное и жизненно необходимое умение! И чем раньше я его развила бы, тем раньше начала зарабатывать достойно или даже свое дело создала бы. Ан нет. Я есть там, где есть. И этот навык особо все равно не развит.

Чтобы поговорить насчет з/п, надо четко понимать, а сколько ты стоишь. Рынок очень гибкий в плане денег. Значит, надо внутренне чувствовать, сколько ты стоишь. И тут вопрос самооценки. Потому что она дает волю, которой можно пробивать волю работодателей... А ее нет, не наработана.

Я год назад начинала нарабатывать самооценку, но часто у меня получалось это больше как гордыня, что ли. Я поняла, что повторять себе постоянно "Я достойна всего самого лучшего" - мало, только гордыня разгорается. Важно еще что-то для адекватной самооценки. И тут мы приходим к реальным фактам своих успехов. То есть = реальные мои успехи. По работе я знаю точно, что делала качественно, но вот отследить эффективность этого для компании и других - не получается.

Тогда ищем внутреннюю самооценку как личности. Опять же - свои победы. И оказывается, что побед, которыми реально хотелось бы гордиться - нет. Почему? Потому что 80% времени делается упор на дела, которые дают свои результаты незаметно или в далекой перспективе, и невозможно отследить "ты правильно делаешь - или нет". Выход - начать делать такие дела, которые приносят быстрый результат или ставить SMART-цели:

• - на день
• - на неделю
• - на 49 дней
• - на квартал
• - на полугодие
• - на год

Но эти цели должны быть измеримые. Например, сделать хобби - читать книги, вышивать... И вот, учить английский через чтение. И считать, сколько книг прочитано за месяц. Или фильмов на английском просмотрено. Или сколько вышито картин. Видеть эти плоды труда на стенах, в подарках родным и близким.

То есть начать создавать какие-то материальные ценности. Это очень важно для меня! Потому что именно недоверие к процессу и мысль в бесперспективности делания привела меня к появлению лени, сомнениям в себе, снижению работоспособности. Мне кажется, когда я буду видеть свои результаты ХОТЕЛА = ПОЛУЧИЛА, тогда я буду верить, что с умом поработаю = получу.

ВЫВОД - 2

Когда исследуешь свои внутренние мотивы поведения, эмоционирования и мышления, приходишь к выводу, что внутренняя лень может заводить в дебри и иллюзии. Недостаток навыков приводит к каким-то ограничениям или негативным для меня последствиям. Например, лень в отношении с английским может привести к потери перспективных клиентов. Нужно работать над собой, но не забывать об инертности и лени, которые шепчут "а полежи", "а успеем" и так далее. Другое дело, когда лень появляется там, где нет мотивации. Но это тема для другой статьи.

кто меня знает, тот знает, что я сделала себя сама

Лень и инертность - главные движущие силы в мире.

Сегодня я окончательно убедилась, что зависима от мужского влияния, помощи и поддержки.

Мне было тяжело, сильная усталость, ехала на осмотр квартиры вялая. Встретил меня сильный энергичный агент. Во время разговора я получила от него ту сильную мужскую энергию, которой не хватало. Через кокетство, детскую непосредственность я получила поддержку от мужчины. Он со мной разговаривал хорошо, культурно, хотя по телефону будто сапожник. Но это все неважно.

Я убедилась, что начинаю обестачиваться, если нет мужского внимания, комплиментов. Это я настолько женщина, что мне нужно внешнее проявление мужчины?

Круто！

Женщинам, действительно, стоит бояться за своих мужей. Но даже не в плане измен, а в том, что я могу создавать энергообмен и приятные эмоции просто на уровне общения. С другой стороны, осветленные мужчины идут к своим женам и делают их счастливыми.

Переезж на другую квартиру. Владелец попросил сьехать по его личным причинам.

Смена пространства, смена эпохи.

В этой квартире развивались и закончились отношения с бывшим. В этой квартире я ушла из наемной работы на фриланс, а оттуда - в руководящий состав компании.

В этой квартире выросло самоуважение и уверенность.

В этой квартире я осознала важность материального и поняла липовость большинства эзотерических школ.

Это квартира особенная для меня. Это квартира моих отношений с бывшим возлюбленным. Вернее, он возлюбленный и сейчас, но мы тихо смотрим, как угасает наша взаимосвязь... Это тема для другого поста...

А этот пост про смену места жительства и пространства.

Я не боюсь. Потому что в этом пространстве я "упакована", но одинока.

А там - там будет иное поле, свободная энергия.

Здесь воспоминания о прошлых отношениях. Там - реальный шанс новых отношений, других возможностей.

Желание преодолеть страх - скорее всего, главная подсознательная мотивация для меня, чтобы расти и развиваться.

Я не хочу бояться！ Я не хочу поддаваться стеснению！ Я не хочу иметь ограниченное пространство！

Серия сообщений "Личный опыт":
Часть 1 - "Загнанная домохозяйка" по Берну
Часть 2 - Темная ночь души
...
Часть 4 - Признание своей проблемы - шаг к ее исправлению
Часть 5 - О питании
Часть 6 - Не бояться！

 Когда ты ведома, то можешь предчувствовать события или расклад ситуации наперед. И когда чувствуешь хорошее, то радостно, расслабляешься и живешь, что-то делаешь по жизни. С виду ты счастливый человек, а от тебя веет детским спокойствием.

Да, детским, ибо ребенка берут за ручку и ведут.

Главные ощущения - внутри благодать и легкость, снаружи - жесткие рамки. Ты как в коконе, как в утробе матери. В безопасности.

Когда же ты сама выстраиваешь свою жизнь, то внутреннее детское спокойствие сменяется напряжением.  Ты в любой момент готова принять удар или получить подарок. Ты никогда до конца не знаешь, как закончится именно эта ситуация.

А если знаешь, то это уже наработка программирования пространства, что приходит с опытом.

Со временем хозяева жизни приобретают спокойствие. Но лишь потому, что где-то отрабатывают навык решения вопросов без нервотрепки. В других моментах просто появляется смирение - все так, не за чем волноваться, а просто принять.

Ощущения - внутри твердый стержень, напряжение с непривычки, которая с опытом, наверное, сменится на стабильную структуру. Внешне - море, иногда спокойное, иногда бурное, но всегда безкрайнее. Ощущение опасности нередко, но уверенность даеь чувствование стержня, что ты себя не подведешь, что если и упадешь, то обязательно, поднимешься.

P.S.: сегодня я осознала, что тот период, за которым я скучаю периодически, это было мое духовное детство и отрочество. Сейчас нет душевного спокойствия, но стало больше возможностей и дорог для моего пути. Сейчас юность моей духовности. Дерзкая, но перспективная. Перспектива - по-настоящему стать хозяйкой своей жизни.

Серия сообщений "Самоощущения":
Часть 1 - Я бы хотела
Часть 2 - о состоянии
...
Часть 38 - Об осознаниях
Часть 39 - Энергетическое заболевание
Часть 40 - Когда ты ведомая или ведущая. В чем разница
Часть 41 - Про одиночество и смену полярностей. И про Солнечно-земной режим

Да, именно так! Сейчас толерантность - это враг силы духа, это враг настоящего успеха! Это враг мужественности!

Посмотрите на мужчин вокруг! Они бояться слова лишнего сказать, особенно если знают, что оно противоречиво мнению большинства, - проявляют толерантность, бл*ть! Как по мне - скрывают свою трусость.

Европа терпит дискомфорт, потому что более грубые азиаты смело проявляют себя, а местные мужчины бояться, чтобы их расистами не обозвали, и даже статья в законодательстве есть против расизма... А то, что азиаты проявляют расизм поотношению к белым - то фигня... Зато мы демократичные и толерантные!

Теперь о личном.

Я работаю в компании, в которой принципы свободы и толерантности... И компания терпит убытки, потому что никто не может жестко сказать "Ребята, какого х*я мы это еще не закончили? Кто тянет нас вниз? На ковер!"

Я давно говорю про жесткость в дисциплине, твердость в принятии решений! Но меня не слышали, ибо я - женщина. Зато каждую планерку меняли цели и ориентиры... Я чувствовала себя мужиком среди баб, потому что только я без обид принимала критику и могла сказать прямо и твердо, что мне не нравится.

И вот! Лед тронулся! Мужчины заметили, что бизнес как-то не идет... И начали прорабатывать структуру, а я - напоминать, что какую бы гениальную  структуру они там ни придумали - без жесткого выполнения сроков и дисциплины - все это просто писульки.

Признаюсь, мне приятно, что о дисциплине заговорил тот, кто больше всего кричал про то, что он сам будет принимать решения, что и как ему делать. Да, он сегодня говорит все то, что я говорила два месяца назад. Но, конечно же, это его мысли! Мужчины... это им свойственно.

Но! Меня это не задевает, ибо главное - результат. Вдохновить, повлиять - да. Делать, ломать и строить - дело мужчин. В целом, мы же команда! И лидерскую позицию должен занимать волевой мужчина, а не толерантный человек мужского пола.