Цитата сообщения lisamiha
Кудин- переводится как горькая трава. Это не чай, а отвар из листьев падуба.
Полезные свойства зеленого чая Кудин.
Кудин - один из самых необычных видов чая из Поднебесной. В Китае он извстен уже более 2000 лет, как альтернатива обыкновенному зеленому чаю. На тему кудина и его происхождения существует множество легенд, связанных с именами исторических личностей.

Достоверно можно сказать, что хотя кудин и называют зеленым чаем, он таковым не является. По той простой причине, что собирают листья не с чайных кустов, а с приземистого дерева с толстыми и гладкими ветвями и с крупными, плотными листьями. Называется это дерево - падуб широколистный. Произрастает падуб во многих провинциях Китая, но принято считать, что из листьев, собранных на знаменитой Желтой Горе, и на территории провинции Сычуань получают наиболее качественный чай кудин - Кудин Шуй Сю.
А вот в производстве кудина много общего с зеленым чаем. Заготовка сырья происходит, едва только начинают зеленеть листочки. Листья затем скручивают, прокалывают, сушат на солнце, сортируют.
В зависимости от качества сырья и технологии изготовления, кудин может быть нескольких разновидностей
спиральный (листья закручены спиральками)
скурченный
связанный
листовой
прессованный.

Полезные свойства кудина
Копья кудина
Этот уникальный напиток, горький на вкус, пьют не только как чай для утоления жажды, но, прежде всего, как укрепляющее средство. Свойства его, поистине, удивительны.
В китайских свитках написано, что кудин, волшебный чай, «очищает голову и глаза», «успокаивает волнение», «рассеивает ветер», «выгоняет яды» и пр.
Современные исследования «волшебного чая» (так кудин называли в древнем Китае) показали, что в его состав входят витамины групп А, C, D, E, В1, В2, множество микроэлементов, в том числе магний, калий, сера, натрий, кремний, марганец, сера, хлорофилл и др. Флавоноидов содержится в 10 раз больше, чем в зеленом чае. Ученые отметили, что в природе редко встречаются растения, обладающие таким количеством полезных составляющих.
Кудин рекомендован для применения при частых простудах, хронических заболеваниях, при угнетенном иммунитете, при излишнем весе и пр.

Воздействие чая кудин на организм:
Разжижает кровь, предотвращая образование тромбов
Стимулирует работу сердечно-сосудистой системы
Оказывает профилактическое действие против гипертонии
Выводит из организма токсины и вредные вещества
Нормализует липидный и углеводный обмен, очищает печень
Является мощным жаропонижающим, антибактерицидным средством - эффективен при простудах, стоматитах, гингивитах
Улучшает работу пищеварительной системы, помогает при колитах
Предупреждает образования раковых опухолей
Прекрасно тонизирует и бодрит
Способствует накоплению фосфора, необходимого для нервных клеток, улучшает память, снимает умственную усталость
Это важно! Не стоит пить кудин людям с диагнозом хронический гастроэнтерит.

Как заваривать и как пить кудин
Прежде всего, надо помнить, что это необычайно горький чай и даже одного «гвоздика» заварки на чашку может оказаться слишком много. Лучше всего заваривать половину, а то и одну третью палочки кудина.
Если зальете чай кипятком, напиток получится ярко горький, почти лишенный аромата.
Если использовать для заварки воду темперой 80°С и настоять несколько минут, получится напиток с благородным и терпким ароматом, немного горьковатым вкусом. Но это его природный вкус, после которого появляется приятное сладковатое послевкусие.
Можно заваривать кудин в гайване. Для этого гайвань необходимо обдать кипятком гайвань, высушить, положить в нее сухой кудин и залить его горячей водой. Первую заварку спустя короткое время надо слить, и залить второй раз. Пить из чашек маленького размера.

Современные исследования
Кудин рекомендован для применения при частых простудах, хронических заболеваниях, при угнетенном иммунитете, при излишнем весе и пр.

Поговорим о том, как правильно заваривать чай кудин.

Многие, узнав о его удивительных свойствах, спешат приобрести этот чай (а стоит он недешево) и, попробовав единожды (неправильно заваривая), вкусив сполна горечи кудина, отказываются от него раз и навсегда. А зря.
Ежедневные пару чашек кудина сделают ваш организм невосприимчивым к простудным заболеваниям, помогут очистить кровеносные сосуды, предохранят от появления тромбов, улучшат работу желудочно-кишечного тракта, защитят от радиоактивного излучения, выведут из организма шлаки, токсины, тяжелые металлы. А при недомогании, бронхите кудин - отличное жаропонижающее, детоксикационное, антивоспалительное, отхаркивающее средство. Кроме того, чай кудин бодрит, способствует снижению веса, укрепляет сердце.
Этот удивительный чай, с горьковатым привкусом и сладким послевкусием, с тонким ароматом обладает воистину лечебными свойствами.
Он устойчив к количеству завариваний, раскрывая вкусовые оттенки и обретая более густой зеленый цвет, с каждой новой заваркой. А распаренные листья съедобны и полезны так же, как сам чай.

При заваривании кудина важно помнить: заливать чай нельзя крутым кипятком, потому как получите исключительно горький, ярко- зеленый напиток. Тогда уж точно больше не возникнет желания попробовать чай еще раз.
Но вначале - о воде. Вода должна быть мягкой, желательно ключевой. На худой конец, - очищенной, пропущенной через фильтр или талой. Когда вода в чайнике (он должен быть толстостенным, лучше из закаленной белой глины) «подала голос», т.е. зашипела, с чайника следует снять крышку и отслеживать процесс нагревания по виду, пару, звуку.
Первая стадия кипячения воды - появления мелких пузырьков на дне чайника.
Вторая стадия («рыбий глаз» согласно китайским трактатам) характерна увеличением в диаметре пузырьков поднимающегося со дна воздуха.
Третья стадия, заключительная, называется «жемчужные нити» . Тонкие струйки из пузырьков воздуха начинают подниматься по стенкам сосуда. На третьей стадии нагревание прекращают. Наступает момент заваривания чая «молодым» кипятком.
Четвертая стадия - объемное кипение, не подходит для чая. Содержащийся в воде кислород теряется, увеличивается концентрация солей, вода теряет свои свойства.

Как правильно заваривать чай кудин:
На стадии закипания «жемчужные нити» кудин закладывается в чайник и кипятится буквально несколько секунд. Затем снимается с огня, и некоторое время отстаивается, пока не достигнет приемлемой для питья температуры.
Несколько чаинок (они могут быть в виде скрученных иголок, спиралей) размачивают в холодной воде, затем заливают горячей, настаивают несколько минут.
Можно заваривать, как зеленый чай. Важно только соблюсти температурный режим, заваривать 80°. Залить чаинки водой, настоять несколько минут.
Залить горячей водой кудин, выдержать несколько секунд и слить воду. Затем опять залить водой, выдержать несколько минут и пить.
Тем, кто не слишком любит горечи, достаточно для заваривания одной порции пол-иголки или половину спирали кудина.

Чай кудин как пить
Пейте кудин, наслаждаясь. Не стоит заедать кудин булочками, пирожными, конфетами. В Китае его ценят, как лечебное средство, поэтому не смешивают его ни с чем. Разве что - с небольшим количеством меда. Но когда вы распробуете этот волшебный напиток, вы откажетесь даже от меда. Тонкий аромат, легкая горечь, сладость послевкусия - это кудин, и его ни с чем не сравнить.

Чай кудин для похудения
Чай кудин попал ко мне случайно. Но кудин – качественный, из авторитетной пекинской чайной лавки, в герметичной, красивой зелено-золотистой упаковке с китайскими иероглифами, золотым тиснением медалей и наград сорта. 200 грамм плотно скрученных коричнево-зеленых спиралек стоили достаточно дорого – 150 $ (в Китае!).
К тому времени я много чего знала об этом напитке, поэтому заваривала с осторожностью – пол спиральки на 400-граммовую чашку. При температуре воды – около 90°С (короткий период, когда «нити жемчуга» переходят в «шум ветра в соснах»), заваренный, в выбранной мной пропорции, кудин обладал приятной горечью, сладковатым послевкусием и, что сразу обратило на себя внимание, - создавал ощущение сытости. Все, кого я угощала кудином, отмечали эти три особенности кудина.
Но по-настоящему я «подружилась» с этим чаем, когда оказалась на некоторое время одна дома, и мне было лениво ходить за покупками, готовить что-либо, и, вообще, заходить на кухню не хотелось. Пила себе кудин и занималась разными делами. И только на третий день обратила внимание, что я, кажется, ничего не ела. Но есть, при этом, не хотелось, и чувствовала я себя отлично.
Я нигде не нашла противопоказаний к чаю кудин, поэтому, вдобавок к двухразовому питанию, добавила кудин и продолжала, заваривая его не слишком круто, пить целый день. Т.е. половину спиральки заливала горячей водой раз пять-семь в течение дня. Надо отметить, что интенсивность горечи оставалась прежней и своего цвета, раскрывшийся лист кудина, не менял.

Выводы опыта похудения на кудине:
Вес на кудине сбросить можно, т.к. кудин настолько богат микроэлементами, витаминами, белками, аминокислотами и пр., что сам по себе представляет полезную и легкую пищу.
После чашки кудина остается чувство сытости.
Поскольку кудин не пьют с сахаром и сладким, быстро отвыкаешь от лишних углеводов.
Длительное употребление кудина позитивно сказывается на самочувствии, стабилизируется ровное состояние работоспособности и активности.
Кудин можно использовать и, как средство за ухода за кожей. Последняя заливка – великолепный тоник для лица. Никакой химии. Успокаивает раздражение, стягивает поры, увлажняет, нормализует работу сальных желез.
Я не ставила глобальной задачи – сбросить вес. Но так случилось, что он сам сбросился. Правда, в спортзал я хожу, чистую воду пью, жирное и жаренное не ем уже давно. Теперь еще вот кудин добавился.

Источник: http://tvoj-chaj.ru/chay-kudin-dly-pohudeniy-otziv#ixzz2rbwo0u7V