23 ПРИЗНАКА ЗДОРОВЫХ ГРАНИЦ.
23 ПРИЗНАКА ЗДОРОВЫХ ГРАНИЦ.
🌿Замечать, когда кто-то нарушает Ваши границы.
🌿Установление собственных ценностей, независимо оттого, что от Вас ждут другие.
🌿Проявлять сексуальность, когда Вы хотите быть сексуальным, концентрируясь в целом на своем удовольствии, а не наблюдая за реакцией Вашего партнера.
🌿Говорить “нет” еде, подаркам, прикосновениям, сексу которых Вы не хотите.
🌿Спрашивать разрешения, прежде чем прикасаться к кому-либо.
🌿Уважать других, не пользуясь преимуществами чужой щедрости.
🌿Самоуважение — не отдавать слишком много в надежде кому-то понравиться.
🌿Не позволять другим пользоваться Вашей щедростью.
🌿Доверять собственным решениям.
🌿Определять собственную истину, как Вы видите ее.
🌿Знать, кто Вы есть и чего хотите.
🌿Понимать, что друзья и партнеры не умеют читать мысли.
🌿Ясно предъявлять свои желания и нужды, понимая при этом, что Вас могут оттолкнуть, но спросить Вы можете.
🌿Быть самому себе любящим родителем.
🌿Замечать, когда кто-то другой выказывает несоответствующие границы.
🌿Должное доверие.
🌿Раскрывать себя каждый раз понемногу, останавливаясь, чтобы увидеть, как другие отвечают на Ваше откровение.
🌿Постепенное установление близких отношений.
🌿Придерживание развития новых знакомств до выяснения совместимости.
🌿Осознание того, являются ли потенциальные взаимоотношения хорошими для Вас.
🌿Удерживание внимания на личном росте.
🌿Взвешивание последствий до начала действий по сексуальному импульсу.
🌿Говорить с собой мягко, с юмором, любовью и уважением.
💟Если вам понравилась статья, напишите в комментариях сколько признаков из 23-х вы обнаружили у себя.
