Восстановление организма при пониженном давлении.

Гипотония...??? Давление повышаем...

Гипотония тоже никакая не радость... похоже на гипертонию(тоже давление скачет...) но вовсе не то. В принципе.
Дело в том что гипертония это состояние янское(когда все "гипер", кислотность, кстати, тоже...) здесь иньское(все "гипо"...) поэтому снижение давления ниже нормы,переносится относительно легко, а вот на повышение, даже не значительное реагируем ярко. Не привычен организм к такому, вот почему.

При этом если в гипертонии "главную скрипку скрипит" печень(янский орган...) то здесь как ни странно, желудок.
В-общем едим мы нерегулярно(и ничего...) но вот если совсем не поели...может начинаться. Так что при гипотонии лучшая профилактика - регулярное питание, хотя и понемногу. Главное не забывать поесть и давление нормализуется.



ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ-ЛЕЧЕНИЕ ГИПОТОНИИ МИКРОВОЛНОВОЙ ТЕРАПИЕЙ

Серия сообщений "ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА":

Часть 1 - ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ
Часть 2 - КАК ВЕРНУТЬ ВРЕМЯ НАЗАД
...
Часть 46 - Вот так вот просто и одновременно сложно.
Часть 47 - Проблемы климакса
Часть 48 - Восстановление организма при пониженном давлении.

ЧТО СЛЕДУЕТ ДЕРЖАТЬ В СЕКРЕТЕ? СОВЕТЫ МУДРЕЦОВ.

1. Первое, что надо держать в секрете, говорят мудрецы - свои далеко идущие планы. Помалкивайте до тех пор, пока этот план не исполнится. Любые наши идеи не только не идеальны, в них огромное количество слабых мест, по которым очень легко ударить и все разрушить.

2. Второе, что рекомендуют мудрецы, это не делиться тайной о своей благотворительности. Благое дело - большая редкость в этом мире, и именно поэтому ее надо беречь как зеницу ока. Не нахваливайте себя за хорошие дела. Гордость тут же увидит и отберет все то благо, которое пришло в результате этой благотворительности.
Читать далее...

РАССТРОЙСТВА ЛИЧНОСТИ. Общий обзор.

Природа каждого человека уникальна. Все мы имеем свои особенности, проявляя их в поведении и через палитру своих мыслей и чувств. Эти проявления и составляют личность каждого из нас, отличая нас друг от друга. Некоторые люди любят быть в компании, в то время, как другие предпочитают одиночество.

Кто-то эмоционален, кто-то невозмутим. Одному нравятся новые впечатления и опыт, другому важно держаться привычных вещей. Такое разнообразие и делает человеческие отношения интересными. Но встречаются люди, чьи особенности (мысли, чувства, поведение) могут мешать им самим и делают отношения болезненными.
Читать далее...

СТРОЙНОЕ ТЕЛО. ОБРАЗ ТЕЛА.

Со всех рекламных билбордов и на страницах женских глянцевых журналов, начиная с весны, предлагают 1000+1 способ как БЫСТРО ПОХУДЕТЬ и обрести стройность. Иногда это эффективные способы, а иногда и не очень …

« Не зовут на свидание? - Займись собой. Боишься раздеться на пляже? - Займись собой. » Фитнес хаус «Готовь тело к морю». Алексфитнес. «Избавься от апельсиновой корки». «Не хочешь,чтобы твой муж ушел к другой? - Займись собой.

Лишнему весу объявляют холодную и страшную войну…Оружием выступают разнообразные вкусные и невкусные, строгие и щадящие диеты, тренировки. Подсчитывание калорий, строгий режим приема пищи и ее количество… выполнение различных комплексов упражнений для ног, пресса и ягодиц.

Контроль и воля… Много напряжения появляется внутри от этого? Всю агрессию и злость, вы направляете на уничтожение лишнего веса и на свое тело. А потом удивляетесь, что вес очень медленно и тяжело уходит. Лишний вес сопротивляется всем вашим усилиям.. И вы сдаетесь. Мол не была стройной никогда и не буду больше…Это не для меня.. Чтобы заглушить разочарование и грусть, идете утешать себя вкусным шоколадным тортом.

Если вам по-прежнему интересно, то я расскажу о скрытых психологических причинах лишнего веса.

Приведу последний пример из своей психологической практики. Запрос - отношение с едой и лишний вес. В скульптуре Я и лишний вес.

Клиент создала бесполую фигуру, которая распята на камне-жире, как на кресте. Жертва, но и гордыня; безопасность но и безысходность, прибитая к земле огромным валуном жира.
Читать далее...

НАДО И ДОЛЖЕН.

Мы каждый день изо всех сил стараемся делать то что надо и то что должны, пренебрегая тем, что хочется и на что мы в действительности способны.

«Мы выбираем – проживать собственную жизнь
или жить жизнью, которую другие определили для нас»
Стивен Р. Кови

«Ты ДОЛЖЕН…», «Есть слово НАДО!» - наверное, каждый из нас, будучи ребенком, слышал эти устойчивые выражения от родителей и учителей. Некоторые дети, с особо пытливым умом пытались понять, почему так НАДО и кому я ДОЛЖЕН, чтобы иметь хотя бы маленькую уверенность в том, что это действительно надо, хоть кому-то. Другие пробовали сопротивляться противному ДОЛЖЕН и непонятному НАДО, «заслуживая» наказание, и понимая: «да, наверное, это действительно надо родителям, раз они меня наказали». А кто-то принимал на веру слова взрослых, и, покоряясь судьбе, просто делал то, что ДОЛЖЕН, потому что так НАДО.
Читать далее...

Если вы страдаете от заложенности носа, массаж придаточных пазух носа поможет снизить давление, которые вы испытываете при заложенности пазух.

Массаж лобной пазухи носа
Нанесите на свои руки лосьон или массажное масло, чтобы смягчить движение своих пальцев по лицу и убрать трение. Поместите оба указательных пальца между бровями. Круговыми движениями двигайте пальцами от бровей к вискам.
Повторите это движение 10 раз.

Массаж решетчатого лабиринта
Нанесите на свои руки небольшое количество лосьона или массажного масла и хорошенько их разотрите, чтобы разогреть. Указательными пальцами давите вдоль переносицы. Двигаясь вверх по направлению верхней части носа, сделайте указательными пальцами небольшие круговые движения рядом с уголками глаза.
Но не стоит прикасаться к самим глазам, иначе в них может попасть масло. Повторите это движение 10 раз
Читать далее...

Проблемы климакса

Сам по себе "климакс" как го принято понимать - это патология, просто невозможность адаптации организма к "новой конституции". Новой схеме жизни организма.

Вот его и "колбасит". Разумеется на фоне эндокринной недостаточности, поскольку в "приливах" активно задействована селезенка(железа внутренней секреции и входит в эндокринную...), а вот "распирание и газы" это уже дисфункции мочеполовой.
Распирает...??? Живот. Ощущение "как будто надули изнутри".
Кстати климакс бывает не только у женщин, но у мужчин проходит спокойней. Приливы не характерны, а вот "распирание с газами" даже очень.

Сам эффект "распирания" на почве спазма, у женщин это вызывает дисфункция матки, у мужчин-простаты, а вот газы - это почки.
Почки имеют возможность воздействовать на легкие. Их гиперактивность снижает функционирование легких и "сажает газообмен".
А кишечник(толстый..) для легких - парный компенсирующий орган(ну да, связь такая...) соответственно газы - в кишечник. Кстати обратный процесс - когда снижается проводимость стенок кишечника и токсины "плывут" на слизистые легких гораздо хуже - астма...
Ну вот, после того как Вы "в курсе чем будем заниматься", пора и полечиться...

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА":

Часть 1 - ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ
Часть 2 - КАК ВЕРНУТЬ ВРЕМЯ НАЗАД
...
Часть 45 - Схема восстановления здоровья
Часть 46 - Вот так вот просто и одновременно сложно.
Часть 47 - Проблемы климакса

Раньше я не осознавала толком, зачем нужно тело. У меня всегда была с ним очень прочная связь. Никогда я не отрицала радости, которые оно способно дарить, не презирала свысока его потребности, но я понимала, что я - не только и не столько тело.

Иногда людям кажется, что тело нужно для того, чтобы хорошо его кормить, перемещать из одного интересного места в другое, заниматься сексом и спортом с помощью него, и так они и поступают, не всегда тем не менее следуя вместе со своим телом куда-либо. Конечно, мне какое-то время тоже казалось что в этом есть какая-то правда. А еще оно ежедневно напоминает людям о том, что они смертны и поселяет в них страх.

А зачем оно нужно на самом деле, я осознала совсем недавно.
Ты там, где твое тело. Вот зачем оно. Все как обычно оказалось так просто, маячило прямо под носом. Но я была такой бестолковой. Бывало, тело мое гуляло по улицам, но меня с ним не было, потому что ум уводил меня так далеко, насколько вообще возможно. Ум бродил по совершенно другим местам, он несся сломя голову в завтрашний день и начинал в нем сокрушаться по разным поводам. Он беспокоился о будущем и прикидывал как и что сделать наилучшим (по его разумению) образом. Он что-то планировал, словно вообразил, что это тело будет мне служить бесконечно! Или принимался мечтать и грезить, пока мое тело гуляло по улицам. Но меня с ним не было. Читать далее...

Найдите 2 противодействующие силы, которые удерживают вас в балансе.

Успех — это баланс. Успех — это когда вы являетесь тем, чем вы можете быть, не жертвуя ничем другим в вашей жизни. (Ларри Уингет, мотивационный оратор)

Какие мышцы отвечают за баланс? Мышцы мозга!

Если вам еще не очевидно, что все связано – каждая мысль находит отражение в теле, а тело посылает сигналы в мозг, тогда странно, что вы оказались на этом сайте.

Согласитесь: баланс в теле – есть отражение баланса в голове, а сбалансированный ум не позволяет потерять равновесие телу.

Вопрос, который вынесен в название этой заметки, задала мне девушка-подросток, которая сама, по зову собственной интуиции, пришла на йогу с запросом на улучшение координации движений, ощущения собственного тела. Надо сказать, весьма распространенный запрос среди подростков.
Читать далее...

Дом, семья, дети — это созидающая сила в жизни каждого человека. Ради этого мы живём, работаем, творим. Сам термин «семья» широко известный. Существует множество трактовок как собственно термина «семья», так и его содержания. Но ни в одном документе нет общепринятого чёткого его определения, так как каждый автор вкладывает в него сугубо свой смысл. Именно поэтому сегодня единое представление о семье становится всё более размытым.

В действительности, семья как социальный институт, — зёрнышко, из которого вырастает будущее общество, включая и его государственность. Семья — это процесс совместной жизни нескольких — духовно неразрывных — поколений людей, в процессе которого взрослые рождают и воспитывают представителей новых поколений.
Читать далее...

ПУТИН ПОЗВОНИЛ ЛЕБЕДЕВУ: «ЗА ПРИЗНАКИ НАСИЛИЯ» ДЕТЕЙ ОТНИМАТЬ НЕ БУДУТ

Верховный суд под давлением общественности исключил из Проекта постановления Пленума об отобрании детей некоторые опасные нормы

Вчера, 14 ноября 2017 г. прошло заседание Пленума Верховного суда по проекту о практике разрешения споров о лишении, ограничении родительских прав, об отобрании детей. Изначально проект постановления содержал явно ювенальные нормы ( см.нашу статью: Верховный суд действует как иностранный агент ), в связи с чем общественники организовали поток народных жалоб в Верховный суд и пикетов у гос. структур . Вчера вечером выяснилось что эти усилия были не напрасными - Верховный суд учел ряд претензий.

В частности, в конечной редакции постановления Пленума была исключена одна из опаснейших норм – о возможности отобрания ребенка за «признаки насилия» - абзац 4 пункта 28. Именно данный пункт был отмечен как особо опасный в наших жалобах, направленных в Верховный суд . О недопустимости указанного положения говорил также эксперт Общественного уполномоченного на парламентских слушаниях в Совфеде 31 октября 2017 г. в присутствии представителя Верховного суда РФ.

Норма пункта 28 могла привести к тому, что изъятия детей из семьи за «синяки, царапины, плаксивость, капризность, плохую успеваемость, смирение с происходящим» и т.п., были бы поставлены на поток, поскольку такие неадекватные "признаки насилия" последние годы стали использоваться в правоприменении благодаря прозападным методичкам. Частично суд воспринял и одну из наших претензий к пункту 16 постановления: о недопустимости лишения родительских прав за «создание препятствий в обучении». Обучение – понятие широкое. В результате норма скорректирована: лишать прав будут в случае создания препятствий в получении «общего образования», а не любого «обучения». Понятно, что простор для толкования остается, но последняя редакция лучше.
Читать далее...

Целлюлит представляет собой хроническое заболевание, при котором, в определённых областях, у женщин, меняется структура жировой ткани и развивается её фиброз. Целлюлит появляется и развивается прежде всего из-за накопления в тканях неусвояемых жиров и солей в межклеточной жидкости.

Появление и развитие целлюлита у женщин связано с двумя основными причинами. Чаще всего – это либо нарушение липидного обмена, либо гормональный сбой. Однако, существует и целый ряд других причин, прямых или косвенных, в результате которых возникает целлюлит.

К ним относятся:

наследственность;
изменение рациона, времени приёма и объема потребляемой пищи;
отсутствие должной физической активности;
психологические проблемы и стресс;
прием гормональных противозачаточных средств и гормональные сбои;
Курение, приём алкоголя, другие вредные привычки и т.д.

Увеличение объёмов жировой ткани у женщин связано ещё и с возрастными изменениями. Дело в том, что с возрастом, когда выработка основного женского полового гормона – эстрогена угасает, его основным источником становится жировая ткань. В соответствии с заложенной природой программой, организм и создает жировые запасы. Только вот незадача, происходит это обычно именно в тех частях тела, где меньше всего хочется.

У каждого человека, к совершеннолетию, в случае, если нет эндокринных нарушений, кол-во жировых клеток остаётся неизменным. Когда, становясь старше, человек полнеет, происходит это не из-за увеличения кол-ва жировых клеток, а из-за увеличения их размера.

Кроме того.
Во-первых, жировые клетки увеличиваются в размере неравномерно.
Во-вторых, они образуют скопления, которые увеличиваются тоже неравномерно. Именно такая неравномерность изменения жировой ткани и проявляется как целлюлит.

Как уже было сказано, жировые клетки более не увеличиваются в кол-ве, а только увеличиваются в размере, а увеличиваясь в размере постепенно пережимают сначала мелкие капилляры, а потом всё крупнее и крупнее размером сосуды лимфатической сети.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Серия сообщений "КУРСЫ МАССАЖА":

Школа русского классического массажа "ПРИКОСНОВЕНИЕ" предлагает обучения массажу с нуля.



Приглашаем всех желающих на обучение по трём основным курсам программы обучения массажу:



1. "Русский классический массаж для профессиональной работы".

2. "Антицеллюлитный массаж и СПА-процедуры".

3. "Специальные приёмы и навыки для профессиональной работы".



Также, приглашаем на процедуры всех, кому необходим оздоровительный массаж, например, при остеохондрозе и его неврологических проявлениях, а также эффективный антицеллюлитный массаж!



Приём ведёт преподаватель, SPA-мастер, Член Российской Лиги Массажистов. Призёр III-го Чемпионата Мира по SPA-массажу 2009 г., бронзовый призёр IX-го Открытого Чемпионата России по косметологии и массажу 2013 г. - Колпаков Сергей Валерьевич



Запись на обучение и на процедуры массажа по телефонам:

+7(495)142-05-80 (Пн-Пт с 10 до 20 ч.)

+7(977)101-88-48 (доступен WhatsApp)

http://101massage.ru

Часть 1 - МЕДОВЫЙ МАССАЖ ЛИЦА
Часть 2 - ОСНОВЫ ДЕТСКОГО МАССАЖА
...
Часть 10 - "массаж действительно снимает боль в спине лучше и быстрее, чем традиционные методы медицины"
Часть 11 - “ЧТО ТАКОЕ ОСТЕОХОНДРОЗ И КАК С НИМ БОРОТЬСЯ?”
Часть 12 - “АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ, ВЗГЛЯД ИЗНУТРИ”

Когда мы находимся в плохом настроении, наше искаженное сознание воспринимает мир сквозь призму вечного недовольства и разочарования. Круг замыкается, когда наши негативные мысли плавно и незаметно перетекают в негативные эмоции, а эмоции переходят в разрушающий действия.

Если этот порочный круг не разорвать вовремя, негативные последствия ваших мыслей начинают сказываться уже не только на вашем настроении, но и на вашей карьере, личной жизни и физическом состоянии. О том, что подобное состояние может привести к депрессии и чувству постоянного беспокойства.
Читать далее...

Гипертония - лечим...

ЛЕЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИИ МИКРОВОЛНОВОЙ ТЕРАПИЕЙ

Гипертония заболевание сколь обычное,столь и не простое...
Традиционно "лечиться можно долго,вылечится вряд ли...",ну это у обычной медицины.
Причины этих "выдающихся" результатов ровно те, о чем уже неоднократно писали...ну в теме что и почему.
Классический вариант был как раз у одной знакомой.
Перед новым годом 31 приехали дети с внуками,а на стол чего -то не хватило. Вот и побежала в магазин.
Приходит - папы нет... "А где ж папа то..." - "да вот давление у него поднялось,мы скорую и вызвали,а они его увезли..." -ответили дети. Ну ладно куда увезли узнала,с утра пораньше в больницу.
На вопрос " в какой палате папа...???" ответ был замечательный " - " а он уж в морге".
"Девушка она бойкая",и ,конечно,вопрос "как так быстро управились,папа то здоровый бы еще вчера..." у нее встал.
Сходила в отделение. Там уборщица пол мыла и все пояснила "а слабым его вчера привезли,у девок новый год,они ему успокоительных дали,что бы поспал...вот он и "успокоился...".
Теперь по теме. Дело в том,что обычная терапевтическая ошибка воспринимать норму как 120 на 80.
Ну да,в 20 лет и у космонавтов... Но не нужно забывать что все состояния организма - компенсационные,выживает он так.
Ну это как когда мотор в машине изношенный,давление масла оно повышенным быть должно(побольше льем...) иначе изношенные шестеренки да без масла...заклинить может.
Так и с давлением. Гипертония характерна тем что "норма у всех разная" .
Как раз один "да моя жена она при 160 только просыпается,180 - ей полный нормалек,при 240 начинает подумывает не принять ли таблетку..." и такое бывает при гипертонии.
Нужно иметь ввиду,что при гипертонии опасно не столько повышение давления(как все думают), а именно снижение.
Повышенное...??? Да неприятно,так и организм к нему привык(сосуды как правило крепкие...) ,а вот сниженное...
Соответственно у папы (старенький...) "норма" под 160 была...
Давление поменялось(здесь важно,что ощущения и при повышенном и пониженном одни и то же,здесь просто мерит надо...) он на диван-то и прилег.
Приехала скорая,померили сразу "140" ... Не норма,соответственно укольчик и еще понизили...
Потом на носилки (тут уж он не встал...) в отделении (по доброте душевной...) успокоительных дали,пусть поспит,поправится,он и "поправился...". И если думаете что случай единичный - ошибаетесь очень сильно...
И действовали строго "по науке",просто не по той... Собственно как учили...

Поэтому:

ЛЕЧЕНИЕ ГИПЕРТОНИИ

О награждении Барака Хусейновича Обамы за особые трудовые заслуги перед Российской Федерацией званием Героя Труда Российской Федерации

Вот так. Никто не ждал и не гадал. Неожиданно, конечно. Но справедливо. Умеет наш Президент воспитывать и ценить кадры. И правильно, что не стали скрывать, гриф секретности присваивать - страна должна знать своего героя!

В соответствии с Указом Президента Российской Федерации на родине Героя Труда Российской Федерации будет установлен бронзовый бюст с надписью на государственном языке Российской Федерации:

"Герою Труда Российской Федерации Бараку Хусейновичу Обаме за особые трудовые заслуги перед государством и народом".
Это будет первый бюст Героя Труда Российской Федерации в самой, извините за выражение, Гонолу́лу.

Гонолула / Honolulu — это такой славный город конкретно на острове Оаху (Гавайские острова), столица штата Гавайи, там 4 августа 1961 года по легенде и родился наш Герой.

Высокое звание присвоено за особые трудовые заслуги перед государством и народом, связанные с достижением выдающихся результатов в государственной, общественной и хозяйственной деятельности, направленной на обеспечение благополучия и процветания России.

Заслуги Барака Хусейновича Обамы перед Российской Федерацией - точно особые.

Трудно переоценить вклад Героя в рост национального самосознания граждан нашей страны.

Долгие годы самоотверженно Барак Хусейнович Обама развенчивал последние иллюзии относительно западной демократии.
Читать далее...