LiveInternet <a class="gl_Topv2-logo-lnk" href="//www.liveinternet.ru/" title="LiveInternet.ru">LiveInternet

Как защитить поджелудочную железу — 5 важных советов

Пятница, 11 Сентября 2015 г. 18:55 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поджелудочная железа напоминает о себе неприятной болью в подреберье только в момент расстройства или заболевания. В нашем теле она располагается позади желудка и отвечает за выработку желудочного сока для переваривания пищи. Стоит узнать побольше о работе этого органа и о том, как можно позаботиться о его здоровье и нормальном функционировании. Об этом мы расскажем в нашей статье.

Что поможет улучшить работу поджелудочной железы
1. Овощи семейства крестоцветных
Ты удивлена? Мы уверены, что ты уже слышала, например, о полезных свойствах брокколи и о ее способности предупреждать онкологические заболевания. Многие исследования подтверждают, что употребление не только брокколи, но и других видов капусты (брюссельской, цветной, кочанной) положительно сказывается на работе поджелудочной железы и защищает ее от возможного появления опухоли. Включай капусту в рацион как минимум 2 раза в неделю: например, приготовь брокколи на пару. Так ты будешь уверена, что обеспечиваешь своему организму и поджелудочной железе все необходимое для нормального функционирования. Однако, потребление крестоцветных не рекомендуется при проблемах с щитовидной железой..
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Понравилось: 5 пользователям

Правильное питание на курсе похудания

Как пьем...???

Начнем с водного баланса. Здесь это основное. Пить надо много от 3-х литров, при этом горячего зеленого чая(не крепкого...) 6 каплями сока лимона в каждую чашку. Лимонный сок - лимонная кислота как раз работу печени нормализует(а на под нагрузкой...) и запускает цикл Кребса - цикл аминокислот или, как еще говорят "дыхание клетки". Что нам сейчас крайне важно.

Никакой холодной воды - комнатной температуры - она не усваивается и просто нагружает мочевой и "промывает кишечник". Только горячий зеленый чай. Для интересующихся - 53 градуса. Сам не мерил, но горячий.

По объемам. Вода вообще для нас очень важна - в нас ее много ну и весь обмен. Клетки они же кушают и...ну да, к тому же мы сейчас активно жиры разрушаем, а выводить то нужно.

По объема - ну мы это давно говорили уж лет как 20, но теория практически(исследованием...) подтвердилась не так давно.

Ну тут БАДами стали заниматься, а они тоже организм стимулируют плюс химия. Обострения пошли хроники очень нехорошие. Вот фирмы и оплатили... исследования (куда ж деваться...американские фирмы). Результаты появились лет 5 назад. Оказалось - почти литр на 10 кг веса в день. Вот так.

Так почему советуют меньше пить...??? Все дело в стрессе и мочевом пузыре. От стресса его клинит(спазм...) потом атония развивается(ну или после цистита...). Когда воспаление(цистит...) оно болит, а тут фазы утомления - никаких сигналов. Кроме "не в рабочем состоянии". Это напрямую в мозг. Итог - никакой жажды. Пить не хочется...

Ситуация это общая вот и советуют "меньше пить иначе пойдут отеки", что правда при не работающем мочевом.

Но...!!! Дренаж нам нужен(продукты распада из организма выводить ну и вообще...) поэтому мочевой мы стимулируем(восстанавливаем его работу...) уже на первой фазе.Вот еще почему пропускать ее нельзя категорически.

Мало пьем - организм накапливает воду про запас в тканях - это вес. Мало того. Токсины не вымываются и куда только можно, в суставы, на кожу... В общем организм становится похож... ну сами придумайте на что.

При этом начинать так пить(чай разумеется...) можно и нужно на нашем курсе микроволновой терапии. Без этого никому не советуйте - отеки пойдут. Сначала мочевой стимулируем-потом пьем.

Что едим...???

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ - ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ НА КУРСЕ ПОХУДЕНИЯ

Серия сообщений "ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ":

Часть 1 - Бабушкин сундук
Часть 2 - ПОЛЕЗНЫ ЛИ БАДЫ?
Часть 3 - НАСТОЙКИ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО ИМЕТЬ В ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКЕ
Часть 4 - МЕДОВАЯ ВОДА ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ , ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И МНОГО ДРУГОЕ !
Часть 5 - Правильное питание на курсе похудания

Понравилось: 1 пользователю

Специи - главный враг лишнего веса.

О стройной и красивой фигуре мечтают все девушки. Но что делать, если природа наградила пышными формами, а силы воли на регулярные походы в спортзал и соблюдение диеты не хватает? Самое главное — не отчаиваться! На помощь придут… специи!
1 (604x302, 65Kb)

Понравилось: 4 пользователям

ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ:ЧТОБЫ РЕБЕНОК НЕ ПОТЕРЯЛСЯ

Пятница, 11 Сентября 2015 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каждые 10 минут в России пропадает ребенок...
Советы и рекомендации, которые научат родителей и детей избегать подобных ситуаций, а также находить друг друга в случае, если избежать подобную ситуацию не удалось.
1 (582x582, 72Kb)

Понравилось: 4 пользователям

КАК ВОСПИТЫВАТЬ ДЕВОЧЕК

Правило первое: Красавица

Сомнение в своей внешней привлекательности — тяжелый крест для девочки. Какими бы внешними данными природа не наградила Вашу доченьку, Вы должны с самого нежного возраста воспитывать ее в убеждении, что она — красавица. Подчеркивайте достоинства. Не посмеивайтесь над ее недостатками: полнота, веснушки, курносый носик — все это неповторимые черты ее личного очарования.
Поощряйте работать над своей внешностью. Уход за волосами, чистка кожи, маски — чем раньше выработаете навык разумного внимания к внешности, тем лучше.

Правило второе: Та, которую любят

Поколение женщин, взращенное супертребовательными родителями, не может избавиться от представления, что любовь нужно заслужить. Отсюда чрезмерная старательность, комплекс жертвы и неумение просто осознавать себя любимой.
Лишенная в детстве явных проявлений родительской ласки, девушка полетит на первый огонек того света, который покажется ей любовью. Следовательно, она может стать добычей любого проходимца, который не поленится погладить ее по голове и сказать пару нежных слов.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Понравилось: 3 пользователям

18 способов, с помощью которых вы усложняете себе жизнь

Пятница, 11 Сентября 2015 г. 18:50 + в цитатник

Список способов, с помощью которых вы, скорее всего, делаете свою жизнь куда сложнее, чем нужно…
18 способов, с помощью которых вы усложняете себе жизнь (604x417, 39Kb)

18 способов, с помощью которых вы усложняете себе жизнь (604x417, 39Kb)

Процитировано 8 раз
Понравилось: 9 пользователям

Комментарии (1)

Особенности мужской природы

Пятница, 11 Сентября 2015 г. 13:54 + в цитатник

Особенность мужской природы заключается в том, что он желает быть нужным, оставаться свободным даже в браке и знать, что его принимают таким, какой он есть. Давайте рассмотрим каждый из этих пунктов в отдельности..

• Первая особенность: "нужность мужчины".

Во всем, что мужчина слышит, привлекательным для него является то, где он чувствует, что он нужен... Если женщина показывает перед мужчиной свою высокую квалификацию, хвастается своими достижениями в бизнесе, шансов, что мужчина привлечется такой женщиной, - очень мало. Он может привлечься такой женщиной как другом, как партнером, но вот желания создавать с ней семью у него не возникнет. Почему? Потому что такой женщине мужчина не нужен. В ее словах звучит уверенность, в ее словах звучит непоколебимость, в ее словах звучит стойкость. Как правило, такие самостоятельные женщины остаются одни, либо находят себе женоподобного мужа, который принимает позицию ведомого в их отношениях.

Мужчины рождаются, чтобы быть для кого-то нужными, чтобы менять мир, нести пользу, помогать, спасать. Если женщину не надо спасать совсем, если рядом с ней нет места для подвига, то она становится неинтересна мужчине.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Процитировано 8 раз
Понравилось: 3 пользователям

Про доверие (Re.)

Пятница, 11 Сентября 2015 г. 09:00 + в цитатник

Моя профессия связана с тем, что со мной делятся. Мне рассказывают о том, что не говорят родственникам и друзьям. О том, что не рассказали бы даже матери. Тем более матери. Матерям не часто доверяют. То, что на душе. Не доверяют по разным причинам.

Для них я – тоже «мать», хоть и символическая. Им хочется, очень хочется мне доверять. Как хотелось доверять родной матери. Говорить о самом сокровенном.

И очень, очень страшно открываться. Потому что опыт, у большинства, печальный. Про то, что доверять нельзя.

Они учатся верить заново. Обнажаться.

...Она жалуется на свекровь.

Ей тяжело ужиться с этой немолодой женщиной, к которой она пришла в дом. Трудно чувствовать себя значимым человеком, который имеет право решать.
Но, кажется, рассказывать, делиться со мной – еще труднее.

Я обращаю ее внимание на то, как она говорит – смущаясь, заикаясь, проглатывая слова. «Мне стыдно», - отвечает она. «Жаловаться - некрасиво».

Делиться своими переживаниями – жизненно важная потребность для человека как существа социального. Возможность делиться – это фундамент близости. Эта потребность по-прежнему недооценивается, девальвируется, не признается.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Процитировано 3 раз
Понравилось: 5 пользователям

Аудио-запись: Sarah Brightman - Hijo de la luna

Музыка

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 21:21 (ссылка)

Процитировано 1 раз +поставить ссылку

6227 слушали
73 копий

_Sweet__dream

Комментарии (0)Комментировать

Аудио-запись: SECRET GARDEN - CHACONNE

Музыка

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 21:20 (ссылка) +поставить ссылку

20995 слушали
346 копий

S-ETIK

Комментарии (1)Комментировать

Аудио-запись: Karunesh - Beyond The Horizon

Музыка

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 21:20 (ссылка) +поставить ссылку

49276 слушали
590 копий

lewdmale

Комментарии (1)Комментировать

Аудио-запись: Somewhere in Time...

Музыка

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 21:20 (ссылка) +поставить ссылку

634 слушали
15 копий

Евгения_Казанская

Комментарии (1)Комментировать

Худеть...??? Во сне...??? Да можно...

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спать и худеть..???)))))))))) Да можно. Просто потому, что именно так и происходит в обычной жизни. Худеем мы только ночью ,когда организм начинает восстановление и интенсифицирует обменные процессы. Именно потому на курсе похудения(да и вообще организму...)так нужен нормальный режим сна(это от 7 до 9 часов...).
В принципе этот эффект давно известен.

Настолько, что даже "прибавление" мышц идет...тоже во все.
Ну, днем вы позанимались физической нагрузкой, организм сообразил "мышцы понадобятся" и формирует их ночью...
Да и как мышце нарастать во время нагрузки, когда именно в это время мы ее нагружаем...???
Здесь все тоже...

Просто нашему организму нужно помочь "понять чем именно заниматься" ибо задач у него много, днем набегаемся, восстанавливаться то нужно...
Эту уникальную возможность - управление работой организма нам и дает микроволновая терапия, которая обладает способностью прямого воздействия на иммунитет.

Поэтому организм можно "озадачить задачей похудения".

К тому же ритм жизни нас часто отвлекает от процедур микроволнового резонанса,поскольку при их проведении очень важно расслабиться почувствовать что происходит внутри нас. Не все могут успеть настроиться на восприятие терапии за отведенные 4 секунды.

Нет... терапия идет и процесс исцеления все равно происходит, просто с меньшей эффективностью.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ - ПОХУДЕНИЕ ВО СНЕ

Серия сообщений "ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА":

Часть 1 - КАК ВЕРНУТЬ ВРЕМЯ НАЗАД
Часть 2 - Ритмы обновления человеческого организма
...
Часть 22 - Ультрозвуковая ударная долбежка и микроволновый резонанс...??? Не путаем...
Часть 23 - Спазмы в икрах...??? Снимаем...
Часть 24 - Худеть...??? Во сне...??? Да можно...

Понравилось: 2 пользователям

Комментарии (1)

Радость-ключ к счастью женщины

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 17:47 + в цитатник

Женщина, которая всё делает с радостью, будет здорова, счастлива и наполнена... Если проверить свой день, то можно отследить, что было сделано потому что «надо», а что наполнилось энергиями вашей души.

Почему нам бывает так трудно жить радостно?

Одна из причин – мы уже забыли, что такое жизнь, освященная солнцем. Если жить по инерции или в спешке, то уловить эту радость практически невозможно. Трудно это сделать еще и потому, что радость проистекает от души, а не от ума. Заставить себя радоваться трудно.
Так почему же душа молчит?.. Может оттого, что вы давно живете не по душе?

Многие мастера говорят: лучше женщине вообще не мыть посуду или не готовить, если нет настроения. Без радости выполнять женские обязанности - значит создавать напряжение.

В старину говорили о женщинах очень нежно — радетильница, рачица – та, которая о ком-то заботится. Поэтому забота дарит женщине глубокую радость души. Удивительно то, что сейчас даже забота о самой себе иногда женщине не в радость! Всё на бегу.

Энергии слова «радость» говорят об изобилии, свете и дарении. Поэтому так радостно на душе, когда делаешь, например, подарки. Отдача говорит о внутреннем богатстве.ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Процитировано 24 раз
Понравилось: 20 пользователям

Принципы семейной жизни

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 13:53 + в цитатник

Для того, чтобы достигнуть больших успехов в жизни, в семейных отношениях должны соблюдаться следующие пять принципов:

1. Энтузиазм. Это способность с радостью выполнять свои обязанности. Это возможно только в том случае, если в семье есть какая-то серьёзная цель. Веды говорят, что энтузиазм идёт от силы, к которой человек привязывается в своём уме. Цель означает связь с чем-то. Допустим, мы привязываемся к какой-то цели, которая несёт нам счастье. Люди, например, верят в Бога, или занимаются самоосознанием. Если в семье есть какая-то очень серьёзная цель, она несёт счастье. Если цель несерьёзная, то она несёт только проблемы.
Поэтому, когда люди ставят перед собой серьёзную цель, у них естественным образом появляется энтузиазм для её достижения, потому что они, связываясь с этой целью, получают от неё силу счастья.
Таким образом, энтузиазм – это первая необходимость в жизни. Энтузиазм скрашивает все проблемы в семье и даёт возможность людям жить друг с другом, даже если у них нет достаточной совместимости или они плохо понимают друг друга в каких-то вопросах.Читать далее...

Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

Комментарии (4)

Один мужчина решил проверить, любит ли его жена. Такой реакции он не ожидал.

Четверг, 10 Сентября 2015 г. 09:53 + в цитатник

Один мужчина решил проверить, любит ли его жена, и написал ей прощальное письмо о том, что он якобы уходит от нее. Он положил записку на тумбочку, а сам спрятался под кроватью в ожидании жены.

Муж понимал, что это несколько детский поступок, но он должен был знать, что чувствует к нему жена. Он надеялся услышать, как она расстроится, начнет плакать, звонить знакомым...

Когда жена, наконец, пришла домой, она увидела письмо и прочитала его.

Через несколько минут молчания она взяла ручку и начала что-то приписывать в письме. Затем она переоделась, насвистывая веселые мелодии, подпевая и пританцовывая на месте. Она была скорее счастлива, нежели расстроена и подавлена.

Муж был шокирован. Но все становилось еще хуже.

Жена взяла телефон и набрала номер. Муж прислушивался, как жена с кем-то говорила по телефону:

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Процитировано 9 раз
Понравилось: 15 пользователям

Аудио-запись: Koop - Islands Blues

Музыка

Среда, 09 Сентября 2015 г. 23:10 (ссылка) +поставить ссылку

15308 слушали
293 копий

Eva_Milonga

Комментарии (2)Комментировать

Аудио-запись: Henry Salvador

Музыка

Среда, 09 Сентября 2015 г. 21:10 (ссылка) +поставить ссылку

10570 слушали
347 копий

Ivan_Platonov