-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Алла_Буланова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.04.2013
Записей: 3930
Комментариев: 349
Написано: 4834


Шикарная музыка

Вторник, 27 Августа 2013 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Orfeus [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Walter Wanderley & Portinho - Orgao, Sax E Sexy

Приглашаю в мой музыкальный мир!Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо!E-NUN


1244807752_lcjk2b5btd (500x499, 187Kb) Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN
-Juliana-
Рубрики:  красивая музыка

Это не сложно - подтягиваем кожу век в домашних условиях.

Вторник, 27 Августа 2013 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Это не сложно - подтягиваем кожу век в домашних условиях.

Это не сложно - подтягиваем кожу век в домашних условиях.


Важную роль во внешности любой женщины занимают глаза. С помощью макияжа можно сделать неотразимый взгляд, но как этого добиться если все портят опущенные, потерявшие упругость веки.

Выполнять эти советы нужно также ради профилактики.

1. Каждое утро необходимо делать массаж век кубиками льда.
Для их приготовления возьмите минеральную или талую воду и добавьте в нее сок свежего лимона, мяту и ромашку (можно сушеную, купленную в аптеке). Массаж можно делать двумя способами.

- протираем кубиком льда верхние веки от внутреннего угла глаза к внешнему, а нижние в обратном направлении от внешнего – к внутреннему.

Читать далее...
Рубрики:  Будем красивыми

Очищаем проблемную кожу. Самые эффективные маски.

Вторник, 27 Августа 2013 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищаем проблемную кожу. Самые эффективные маски.

Очищаем проблемную кожу. Самые эффективные маски.

Огуречная.
Если прыщи оставили следы своего пребывания – красные пятна, натрите огурец на терке и наложите на 20 мин.

Глиняные маски.
Снимают жирный блеск и предотвращают появление воспалений, не забивая поры. Глина бывает разного типа (белая, красная, зеленая и т.д.), прочитайте инструкцию и определитесь с желаемым эффектом применения. Глина разводится теплой водой, но если это будет отвар лекарственных трав, эффект будет еще лучше. Можно развести глину настойкой календулы.

Еще маски
Рубрики:  Будем красивыми

Лучшие советы по борьбе со старением

Вторник, 27 Августа 2013 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Целительница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие советы по борьбе со старением

С возрастом повседневный уход за собой становится несколько иным, поэтому прислушайся к советам специалистов, чтобы подстроиться под изменения организма.

Первые признаки старения


Наше тело, как чуткий и послушный инструмент, подает сигналы, что старение организма началось. Специалисты говорят, что их нужно вовремя улавливать. Старение организма - это процесс, который может запуститься довольно рано, если его обладателю приходится жить в экстремальной среде, например, в неблагоприятной климатически или в затяжной стрессовой ситуации. Но если собственному телу обеспечить необходимую защиту, то можно действительно долго выглядеть моложе своего биологического возраста.

Какие же признаки старения организма могут быть?

СПИНА: тупая боль через день после напряженной кардиосессии.
Мышцы, поддерживающие позвоночник, после 20 лет естественным образом слабеют, что ведет к защемлению нервов, если ничего с собой не делать, уверены остеопаты. Их совет: купить себе для работы стул с прямой спинкой либо специальную гимнастическую подушку, которая постоянно работает над стабилизацией абдоминальных мышц, поддерживая позвоночник.

ГЛАЗА: ты читаешь на расстоянии вытянутой руки или все чаще пропускаешь нужный поворот на дороге.
Подобные моменты - явные признаки старения, симптомы дистрофии сетчатки глаза. Происходит это из-за того, что клетки сетчатки перестают получать достаточное количество жизненно важных питательных веществ и не могут освободиться от опасных побочных продуктов.

Если эти признаки у тебя есть, не откладывай визит к окулисту. И налегай на продукты оранжевого цвета, богатые бета-каротином, например, морковь и абрикосы - они усиливают приток крови к клеткам сетчатки и ускоряют процесс исцеления.

Борьба за молодость будет выиграна, если ты прислушаешься к советам специалистов >>>

Рубрики:  Будем красивыми

Домашний рулет с клубникой

Вторник, 27 Августа 2013 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний рулет с клубникой

 

Рулет с клубничной начинкой
Летом, когда самый сезон фруктов и овощей, отличное время для экспериментов со сладкой выпечкой и десертами.

Тесто: 3 яйца, 2 столовые ложки мелкого сахара, 3 столовые ложки пшеничной муки, 2 столовые ложки крахмала, 1/4 столовые ложки порошка для печенья, 1 пачка ванильного сахара
Крем: 600 г клубники (300 + 300 г), 250 мл сливок, 2 столовые ложки желатина, 1/3 стакана сахара (больше, если кислые клубники).

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Ты мог бы стать

Вторник, 27 Августа 2013 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ты мог бы стать




0a2e21cbf02b434f594b0b0d3b03c779 (650x528, 262Kb)

Ты мог бы стать прекрасным мужем,
Окончив свадьбой наш роман.
Чтоб, разделив со мною ужин,
Прилечь в обнимку на диван.
И сладкий сон делить ночами,
Как на двоих одни мечты...
Но быт семейный не прельщает
Свободных птиц. Таких, как ты.

Ты мог бы стать отличным другом,
С которым беды нипочём.
И если вдруг на сердце туго,
Подставить крепкое плечо.
Таким, с которым слов не нужно,
Идя по жизни налегке...
Но ты не знаешь слова "дружба",
Поскольку сердце на замке.

Ты мог бы стать мне просто братом,
Забыв, что это лишь игра.
Но ты обмолвился когда-то,
Что не нужна тебе сестра!

Ты мог бы небом стать бездонным,
Ты мог бы стать планетой всей...
Но стал одним из миллионов
Чужих, ненужных мне людей.


Марина Терентьева

preview_mirror (700x526, 50Kb)

4360286_star0000_2_ (8x8, 1Kb)
Рубрики:  стихи

ОЧИЩАЕМ ОРГАНИЗМ И ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЛИШНИХ КГ.

Вторник, 27 Августа 2013 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧИЩАЕМ ОРГАНИЗМ И ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ЛИШНИХ КГ...

 

 
 
На протяжении всей диеты на весы - ни ногой!!!  
 Должен быть сюрприз! :)  
 5-8 кг   
 
День первый :  
С утреца, как только проснулась, марш на кухню!Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку(только весь,не халтурь!) и заливаешь горячей водичкой,вот и весь твой первый завтрак! А ты хотела больше? Так модели худеют, между прочим!  
 В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком(не так уж плохо)  
 
День второй:  
 
 На завтрак выпей кофе с творогом(обезжиренным, естественно).Не вкусно? А ты убеди себя, что это просто кулинарный шедевр. Разложи все так красивенько, кофе налей в яркую чашку(плюс, чем больше времени ты потратишь на “размазывание творога по тарелке“,тем больше минут ты не покушаешь).  
 На обед-ломтик сыра и один грейпфрут. Вечером кефирчик.  
 
День третий:  
 
 Утром влей в себя, как можно больше кофе. И отправляйся по свои делам. В обед у тебя наивкуснейшее яблоко, а на ужин супер-полезный кефир. Никто не запрещает тебе пить, как слон.(воду, разумеется).  
 

День четвертый:  

Читать далее...
Рубрики:  Будем красивыми

Похудение. Аудиопсихокурс"

Вторник, 27 Августа 2013 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali002 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Похудение. Аудиопсихокурс"

logo (700x330, 118Kb)

1321393084_6cffd56008ae (550x543, 221Kb)


0_58856_ac50c232_L (50x50, 4Kb)для Вас Natali002
Рубрики:  Будем красивыми

Делаем в ФШ цветные блестки с помощью плагина Sparkle

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем в ФШ цветные блестки с помощью плагина Sparkle

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!
КОД ДЛЯ МЕЙЛА ЗДЕСЬ.



ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОПЕРАМ


Делаем в ФШ цветные блестки

В этом уроке будем учиться делать цветные блестки с помощью плагина Sparkle
(Урок написан по просьбе ПЧ)



СКАЧАТЬ ПЛАГИН МОЖНО ЗДЕСЬ.
Интерфейс: English
Размер: 19,8 Кb

Установка плагина - Локальный диск C - Program Files - Adobe - Adobe Photoshop CS - Plug-Ins - Filters

"Урок смотрим далее..."
Рубрики:  уроки фотошопа от моих друзей

Белая рыба с овощным соусом

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белая рыба с овощным соусом

 

 Ингредиенты:

  •  белая морская рыба (филе) – 1 кг (можно взять и несколько целых рыбешек)
  •  мука – 1 ст.
  •  разрыхлитель – 1 ч.л.
  •  яйца – 1 шт.
  •  вода – 2/3 ст.
  •  лимонный сок – 1/3 ст.л.
  •  соль, перец черный молотый – по вкусу

для жарки рыбы:

  •  мука – 1 ст.
  •  лимонный сок – 1/3 ст.л.
  •  масло для фритюра

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Крабовые палочки "Очаровашки"

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 21:30 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крабовые палочки "Очаровашки"

Крабовые палочки "Очаровашки"

Ингредиенты

1. Крабовые палочки - 1 упаковка (200 г)
2. Яйца - 3-4 шт.
3. Сыр - 70-100 г
4. Чеснок - 1-3 зубчика
5. Майонез
6. Укроп

 

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Паста Феттучини с креветками

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Паста Феттучини с креветками

 

Паста Феттучини с креветками.

 

Эта паста подарит вам истинное наслаждение. Нежный вкус креветок и взбитых сливок – это нереально удивительное сочетание. Такую пасту не стыдно подать и гостям, а уж домашние точно сделают ее своим любимым блюдом. Кстати она отлично подойдет для ужина на двоих – готовиться недолго и несложно, а после еды не будет тяжелого чувства переедания, только легкая сытость.

 

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Яичные блинчики с курицей и грибами

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яичные блинчики с курицей и грибами

 

Яичные блинчики с курицей и грибами

Ингредиенты

для омлета (яичных блинчиков)
1. Яйца - 4 шт.
2. Мука - 1 ст. ложка
3. Молоко - 1 стакан
4. Соль - 0,5 ч. ложки
5. Сахар - 0,5 ч. ложки

для начинки
1. Куриное филе или ветчина - 300 г
2. Шампиньоны - 200 г
3. Сыр - 100-150 г
4. Лук репчатый - 1 шт.
5. Майонез или сметана - 80-100 г
6. Соль
7. Перец

 

Читать далее...
Рубрики:  кулинария


Понравилось: 1 пользователю

Средства и травы для очищения сосудов головного мозга

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средства и травы для очищения сосудов головного мозга

4716146_sredstvatravidlasosudov (300x240, 33Kb)

Очищение сосудов головного мозга очень важная процедура, которая способна значительно улучшить ваше самочувствие при ряде заболеваний, от остеохондроза шейного отдела до атеросклероза. Регулярное очищение сосудов позволит вам избавиться от тяжести в голове, исчезнут головные боли, прояснится сознание, улучшится настроение. Мы подготовили для вас 5 эффективных и проверенных рецептов очищения сосудов головного мозга.

Эффективные средства и травы для очищения сосудов головного мозга

Рубрики:  здоровье

Рулет "Вкус лета"

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулет "Вкус лета"

1 этап: Приготовление рулета (теста)

яйца взбить с сахаром до образования пены.

рулет "Вкус лета"

 

 

Читать далее...
Рубрики:  кулинария


Понравилось: 1 пользователю

Пирожки «Бомбочки»

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 20:04 + в цитатник
Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирожки «Бомбочки»

 

Пирожки «Бомбочки».

 

Эти пирожки очень вкусные, вам и вашим домочадцам они обязательно понравятся. Они полностью оправдывают свое название – это просто «бомба»! хрустящее тесто оригинально сочетается с нежной начинкой из ароматных помидоров и творога, приправленного чесноком и зеленью. Можете просто приготовить их на завтрак, а можете даже встретить ними гостей, которые непременно высоко оценят ваши кулинарные способности. Подавать пирожки можно как в горячем, так и холодном виде – в любом случае они будут невероятно вкусными!
 
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Лекарство от старости

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения моя_ты_красота [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лекарство от старости

Лекарство от старости

Ученые всего мира уже давно трудятся в поте лица над созданием "эликсира молодости". Но пока продлевают жизнь лишь только подопытным мышам. Но как известно, все гениальное просто и лежит на поверхности. Так неужели уже найдено лекарство от старости?

Союз медиков с физиками вылился в открытие очень важного ресурса поддержания и продления жизни - микровибрации. Как оказалось, вибрации в организме так же важны, как воздух, вода и пища. Ученые выяснили, что за сутки организм человека тратит на возбуждение в тканях микровибраций столько же энергии, сколько спортсмен тратит за 3 часа интенсивной тренировки. Но с возрастом вибрационный фон становится все слабее и слабее и, возможно, отсюда вытекают многие болезни.

Многие спросят, а для чего вообще нужны микровибрации? Объясняю научно: например, эритроцит должен добраться до клетки, чтобы отдать ей свой кислород, а лимфоцит должен соединиться с вирусом, чтобы его обезвредить. И поэтому от скорости перемещения веществ в тканях, сосудах и капиллярах нашего организма напрямую зависит скорость протекания жизненных процессов. И микроколебания нам нужны для увеличения частоты контактов биокомпонентов, чтобы значительно облегчить их прохождение через мембраны клеток.
ДАЛЕЕ...

5152615_ (89x82, 28Kb)МОЯ ТЫ КРАСОТА
Рубрики:  здоровье

Схемы по работам Харрисона Фишера

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 19:22 + в цитатник
Это цитата сообщения алёна44 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мои схемы.

Схемы по работам Харрисона Фишера.

Сегодня я хочу познакомить вас с творчеством американского художника-иллюстратора Харрисона Фишера - певца женской красоты, изящества, нежности и женственности! Это его работы послужили основой для фонов схем.

Схемы разработаны для мониторов 1366х768!

Название: В розовой шляпке.
Автор: алёна44
Создана: 22.08.2013 23:52
Скопировали: 19 раз
Установили: 21 раз
Примерить схему | Cохранить себе

Новые схемы на ваш выбор! >>>

Рубрики:  схемы для дневников

Китайские «пигмеи» родом с Сириуса

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Зоя_Крайсик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайские «пигмеи» родом с Сириуса



Космические «граммофонные пластинки»
s53777810 (320x165, 9Kb)

На рубеже 1937-1938 годов в одном из труднодоступных районов Китая, в горах Байан-Кара-Ула вблизи Тибета, археологи обнаружили необычные древние захоронения. В отвесной скальной стене ровными рядами чернели отверстия погребальных склепов. Найденные в них останки показались археологам весьма странными. Они были похожи на человеческие, но имели увеличенные черепа, тонкие конечности, и в длину достигали всего 110-120 сантиметров. Вместо надписей и рисунков на стенах склепов были выбиты точки величиной с горошину, которые своеобразными «пунктирными линиями» изображали Солнце, Луну и созвездия.

Самой удивительной находкой в этих склепах оказались каменные диски диаметром 30 сантиметров и толщиной около 8 миллиметров, с небольшим отверстием в центре. Всего таких дисков было обнаружено 716. По виду они напоминали граммофонные пластинки: от центрального отверстия до самого края спиралями расходились дорожки с мелким иероглифическим текстом. Археологи решили, что в скале захоронены представители какого-то вымершего вида горных обезьян, которым как божествам поклонялось обитавшее здесь в древности население.
Читать далее...
Рубрики:  интересное рядом

Цитата сообщения Планета_Здоровье

Хорошая и простая техника поднять тонус

Понедельник, 26 Августа 2013 г. 18:26 + в цитатник
Просмотреть видео
461 просмотров
Хорошая и простая техника поднять тонус

Кровообращение и энергетика

Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - Дыхательная Гимнастика Стрельниковой
Часть 2 - Правильное дыхание для похудения
...
Часть 37 - О секретах нашей красоты.Бестселлер Чжэн Фучжун
Часть 38 - Мифы про боль в спине и шее
Часть 39 - Хорошая и простая техника поднять тонус

Серия сообщений "Массаж":
Часть 1 - Волшебные точки здоровья
Часть 2 - Точка долголения. Точка от ста болезней
...
Часть 5 - Массаж ушей
Часть 6 - Водный массаж для рук
Часть 7 - Хорошая и простая техника поднять тонус
Рубрики:  здоровье

Комментарии (0)

Поиск сообщений в Алла_Буланова
Страницы: 187 ... 58 57 [56] 55 54 ..
.. 1 Календарь