Подушки и мешочки с печатью на струйном принтере |
Хочу вам напомнить идею создания красивых текстильных предметов с переносом рисунка на ткань.
Метки: рукоделие |
ТОФФИ - КОНФЕТЫ РУЧНОЙ РАБОТЫ |
Ирис сливочный - 250 г
Орехи (фундук) - 30 шт.
Шоколад темный - 50 г
Сливки (10%) - 6 ст.л.
Масло сливочное - 2,5 ст.л.
Коньяк (бренди, ликер) - 1 ст.л. (по желанию)
Метки: десерты |
С КАЛИНОЙ ДРУЖЕН – ВРАЧ НЕ НУЖЕН! Народные рецепты из калины! |
Метки: народные рецепты |
Развиваем мелкую моторику у малышей 0-3лет |
Метки: развитие детей |
Учим таблицу умножения |
Метки: развитие детей |
Памятки для родителей младших школьников |
Метки: развитие детей |
Кокосово-шокаладный рулет к чаю! |
Метки: десерты |
9 рецептов подливы к макаронам! |
|
Метки: вторые блюда |
ЛЕТНИЙ ЖАКЕТИК ЛИМОННОГО ЦВЕТА |
Метки: вязание |
Волшебный рецепт. |
|
Метки: народные рецепты |
Очень вкусный и быстрый торт "Чародейка" |
Ингредиенты:
Метки: торты |
Пирог с творогом и смородиной |
Метки: пироги |
Торт " Стёпка - растрёпка" - домашний....ммм... самый родной, уютный и вкусный! |
Торт " Стёпка - растрёпка" - домашний....ммм... самый родной, уютный и вкусный!
Метки: торты |
Творожный торт «Волшебный» |
Метки: торты |
Шапка кубанка |
Пряжа: серые (Merino Kid 700 м в 50 гр) на основу и свекольные (Семеновская Лидия п/ш 1613 м в 100 гр) на подкладку. Шапка двойная, тепленькая.
Метки: вязание |
Как и зачем нужно правильно растягиваться |
Зачем нужна растяжка и как правильно растягиваться?
Метки: здоровье |
Превращаем пластиковую банку в корзиночку. |
Превращаем пластиковую банку в корзиночку.
Для начала отрежем от ребер жесткости верха банки полоску (верхний ободок).
Это будет ручкой нашей корзинки.
Проколем симметрично два отверстия в ребре жесткости банки для вставки ручки:
Вставим ручку в отверстия. Вот что получилось:
Ручку опускаем до дна банки с наружной стороны. После этого горячим гвоздиком (держа плоскогубцами) прожигаем (в ручке вместе с банкой) дырочки для последующего крепления ручки.
Ручку вынимаем и начинаем обвязку столбиками без накида, закрепив край нити в самое верхнее проколотое отверстие.
Готовую ручку вставляем обратно в банку (проследить совпадение дырочек,— не перепутать!) и прошиваем нитью с иглой по готовым дырочкам.
Начинаем вязать две основы (наружняя и внутреняя) для корзинки. Для этого фетровый круг диаметром с дно банки обвязываем столбиками без накида и продолжаем вязание до высоты банки без прибавления (в форме трубы).
Прошиваем иглой связанную внутреннюю основу с дном банки в заранее проколотые горячим гвоздиком отверстия в дне банки.
После этого внутренняя часть банки выглядит так:
Надеваем вторую наружнюю вязанную основу на банку и соединяем обе части швом через край:
Заготовка готова. Осталось украсить на свой вкус, но можно оставить и в таком виде.
А как будет украшена ваша корзинка — фантазируйте сами!
Метки: рукоделие |
ПРАВИЛА СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ, СОГЛАСНО КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНE |
На Востоке внимательно и трепетно относятся ко всем аспектам собственной жизни, и особенно к здоровью тела и духа. Их традиционная медицина основана на философии, что здоровье тела и сила духа взаимосвязаны, поэтому для поддержания здоровья следует регулярно укреплять собственную энергию и проводить профилактику различных заболеваний.
ПРАВИЛО 1 .
Чаще расчесывать волосы Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими. Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление. Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.
ПРАВИЛО 2.
Чаще растирать лицо Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу- так, чтобы средние пальцы касались боковин носа. Начиная с энергетических точек ин-сян (на рисунке ниже смотрите, где находятся эти точки) мягко растирайте кожу лица , двигаясь вверх ко лбу, затем в стороны, переходя на щеки. Выполняйте 30 таких движений, предпочтительно по утрам. Упражнение освежает голову и снижает кровяное давление. Помогает против морщин. Кстати, массаж этих точек помогает при насморке.
ПРАВИЛО 3.
Чаще упражнять глаза. Медленно поворачивайте глазные яблоки слева направо (14 раз) , потом справа налево (14 раз). Плотно закройте глаза и резко их откройте . Это упражнение улучшает зрение, а также благотворно действует на печень.
ПРАВИЛО 4.
Чаще клацать зубами Сначала 24 раза поклацайте коренными зубами, затем 24 раза передними. Это упражнение укрепляет зубы, в том числе эмаль зубов.
ПРАВИЛО 5.
Чаще простукивать уши Закройте уши ладонями и 12 раз постучите тремя средними пальцами каждой руки по затылку. Затем, прижимая указательный палец к среднему, пощелкайте им по затылку с характерным звуком. Сделайте также 12 раз. Делайте это по утрам или когда чувствуете усталость. Упражнение помогает при звоне в ушах, головокружении и заболеваниях ушей. Улучшает слух и память.
Метки: здоровье |
Йога для начинающих (полная версия) |
Метки: здоровье |
Мясо "Горе луковое" |
Метки: кулинария |
