13 ненужных вещей в нашей жизни. |
13 ненужных вещей в нашей жизни
НЕ ПРОСТО ПРОЧТИТЕ - ПОПРОБУЙТЕ!
1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и вызывая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.
2. Перестаньте все контролировать.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с Вами: ситуации, события, людей и т.д. Будь то родные, близкие, коллеги или незнакомцы на улице — просто позвольте им быть такими, какие они есть.
3. Перестаньте перекладывать вину.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем Вы обладаете или не обладаете, за то, что Вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.
4. Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому, что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит Ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше, и способны на большее, чем считаете.
5. Прекратите жаловаться.
Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей: людей, ситуации, события, которые делают Вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать Вас несчастными, никакая ситуация не может Вас огорчить. Не ситуация вызывает у Вас те или иные чувства.
6. Откажитесь от критики.
Перестаньте критиковать людей, которые отличны от Вас, и события, которые не соответствуют Вашим ожиданиям. Все люди разные.
7. Освободитесь от потребности производить впечатление на других.
Перестаньте притворяться и быть тем, кем Вы не являетесь на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.
8. Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены — это нормально, они необходимы, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.
9. Не навешивайте ярлыки.
Перестаньте навешивать ярлыки на людей и события, о которых Вы не знаете или просто не понимаете. Постепенно открывайте сознание новому.
10. Отпустите прошлое.
Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее, а будущее немного пугает. Но Вам необходимо принять тот факт, что настоящее — это все, что у Вас есть.
11. Освободитесь от страхов.
Страх — это всего лишь иллюзия, его не существует, Вы его создали. Все это в Вашем уме. Измените свое внутреннее отношение — и внешнее встанет на свои места.
12. Перестаньте оправдываться.
Разоблачите оправдания и отправьте их на пенсию. Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий.
13. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей.
Слишком много людей живут жизнью, которая им не принадлежит. Они живут своей жизнью в соответствии с тем, что другие считают лучшим для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство и общество. Они игнорируют свой внутренний голос, внутреннее призвание.
Они настолько заняты реализацией ожиданий других людей, что теряют контроль над своей жизнью. Они забывают, что приносит им счастье, чего они хотят на самом деле… и в конечном итоге, они забывают о себе.

|
оформление штор |
Существуют различные декоративные способы собрать занавески, шторы или ламбрекен или заложить на них складки.
Коэффициент сборки – количество дополнительной ткани по ширине, необходимое для закладывания сборок или складок, по сравнению с длиной карниза или шины. Коэффициент сборки зависит от выбранного вида оформления занавесок.
Примерные коэффициенты сборки:
шторная тесьма, пришиваемая на машинке: | шторная тесьма, пришиваемая вручную: | ||
карандашные складки | от 2 до 2.5 | французские складки | от 2 до 2.5 |
складки-"бокалы" | от 2 до 2.5 | складки-"бокалы" | от 2 до 2.5 |
бантовые складки | 3 | бантовые складки | 3 |
оборка | от 2 до 2.5 | присборенные занавески | от 2 до 2.5 |
занавески на кулиске | от 1.5 до 2.5 | отделка "вафли" | от 2 до 2.5 |
занавески на завязках и в стиле "кафе" | от 1 до 2 | занавески на люверсах | от 1.5 до 2 |
занавески на петлях | от 1 до 2 | ||
занавески на люверсах | от 1.5 до 2 | ||
отделка "вафли" | от 2 до 2.5 | ||
Для коэффициента сборки 2 измерьте длину карниза и умножьте ее на 2, т.е. при карнизе длиной 210 см и коэффициентом сборки 2 вам понадобится 420 см ткани.
Чтобы рассчитать число отрезов ткани, требующихся для ширины в 420 см, разделите это число на ширину одного отреза, например на 137 см. Тогда получится "Расчетное число отрезов" равное 3, 07. Однако из практических соображений берется минимум половина ширины ткани, т.е. целая ширина для пары занавесок. Следовательно, округленное " Расчетное число отрезов " равно 4. Это значит, что требуемый коэффициент сборки является лишь помощником при вычислении реальной ширины.
Виды оформления занавесок:

Оформление занавесок – это способ индивидуализации и стилизации штор и ламбрекенов таким образом, что общая их длина уменьшается, образуя складки.
Некоторые виды оформлений могут быть созданы с помощью тесьмы для штор, которая пришивается близко к верхнему краю занавески и дает различные эффекты при натягивании шнуров.
Некоторые виды тесьмы для штор имеют сзади липучку, чтобы их можно было использовать вместе с держащей лентой и прикрепить к раме или карнизу для ламбрекена.

Количество шнуров и способ их вплетения в драпировочную тесьму, дает различные виды складок. Узкие складки получаются тогда, когда шнуры сильно натянуты. В тесьме могут быть 2, 3 или 4 шнура для формирования складок. У большинства драпировочных лент есть больше одного ряда кармашков для крючков, чтобы можно было отрегулировать высоту шторы.

Драпировочная тесьма для бантовых складок придает шторам очень строгий вид и закладывает глубокие складки по всей длине занавесок. Складки закладываются впритык друг ко другу без промежуточного интервала. Рассчитывая количество ткани, умножьте длину карниза на 3.
Для более профессионального вида эти складки могут быть заложены вручную. Хоть это и занимает много времени, но результат стоит затрачиваемых усилий. Так как ширина занавески в готовом виде нам очень важна, а отрегулировать ее непросто, я рекомендую продумать ширину складок еще до того, как делать выкройки штор, чтобы просчитать ширину ткани для занавески без складок.
Когда рассчитываете количество ткани, прибавьте к ширине штор три ширины окна. Это подходит как к шторам на карнизах, так и для штор на шине.

Заполните складки ватой или папиросной бумагой для сохранения их формы. Перед стиркой или чисткой занавесок набивку нужно вытащить. Облегченная тесьма используется для тюля. На ней имеется два ряда кармашков, которые можно использовать по-разному в зависимости от того, как вы хотите повесить шторы: ниже или выше, чтобы скрыть потолочную шину.
Рассчитывая количество ткани, умножьте длину шины на 2. Это подходит как к шторам на карнизах, так и для штор на шине.

Простая кулиска используется обычно для оформления тюля или гардин, которые не будут часто открываться и закрываться.
Края кулиски или отверстия, сделанные вдоль верхнего края занавески, не зашиваются. Через отверстие продевается тонкий стержень или покрытая пластмассой пружина и закрепляется в держателе по краям окна.
Рассчитывая количество ткани, умножьте длину стержня или пружины, по крайней мере, на 2.

Простая драпировочная тесьма может иметь вторую пару шнуров.
Они создают пучки складок с одинаковым интервалом. Рассчитывая количество ткани, умножьте длину карниза на 2.
Этот способ оформления подходит как к шторам на карнизах, так и для штор на шине.
Шторы на люверсах:

Для создания минималистического образа через люверсы, вставленные близко к верхнему краю, вставляется тонкий стержень или струна, закладывая глубокие складки.
Этот способ подходит для легких и средних тканей.
Рассчитывая количество ткани, умножьте длину стержня на 2.

Натянув шнуры, вы получите веера из складок. Синтетическая тесьма подойдет для любых типов ткани, включая тюль. Тесьма данного вида может быть с разной глубиной складок (от 4 до 14 см). Самые глубокие складки лучше всего подходят для штор большой длины. На тесьме имеется два ряда кармашков, которые можно использовать по-разному в зависимости от того, как повесить шторы хотите вы сами: ниже или выше, чтобы скрыть потолочную шину.
Рассчитывая количество ткани, умножьте длину шины на 2.
Для более профессионального вида эти складки могут быть заложены вручную. Хоть это и занимает много времени, но результат стоит затрачиваемых усилий. Так как ширина занавески в готовом виде нам очень важна, а отрегулировать ее непросто, я рекомендую продумать ширину складок еще до того, как делать выкройки ламбрикенов или штор, чтобы просчитать ширину ткани для занавески без складок. Рассчитывая количество ткани, умножьте ширину окна на 2 или 2,5.
Складки-"бокалы":

Складки-"бокалы" придают очень элегантный вид длинным занавескам. Складки ниспадают из каждого "бокала", которые можно наполнить папиросной бумагой или ватой для сохранения формы. Драпировочная тесьма имеет две пары шнуров и подходит для средних и тяжелых тканей.
Рассчитывая количество ткани, умножьте длину шины на 2 или 2,5. Этот способ оформления подходит как к шторам на карнизах, так и для штор на шине.
Для более профессионального вида эти складки могут быть заложены вручную. Хоть это и занимает много времени, но результат стоит затрачиваемых усилий. Так как ширина занавески в готовом виде нам очень важна, а отрегулировать ее непросто, я рекомендую продумать ширину складок еще до того, как делать выкройки штор, чтобы просчитать ширину ткани для занавески без складок. Рассчитывая количество ткани, умножьте ширину окна на 2 или 2,5.

Три ряда накладывающихся друг на друга узких прямых складок образуются, когда на готовой драпировочной ленте натягиваются все четыре шнура. Вдоль этой ленты необходимо сделать 4 строчки. Выбор кармашков для петелек в центральной части ленты дает небольшую возможность повесить занавеску на разных уровнях.
Рассчитывая количество ткани, умножьте длину шины на 2. Этот способ подходит для любых тканей.

Есть разные виды этой жесткой ленты для формирования складок от 6 до 15 см глубиной. Легкая лента подходит для прозрачных тканей.
У некоторых лент есть три ряда кармашков для крючков.
Воспользуйтесь верхним рядом, чтобы повесить занавеску под карнизом. Воспользуйтесь нижним рядом, чтобы верхняя часть занавески скрывала карниз.
Рассчитывая количество ткани, умножьте длину шины на 2 или 2,5. Этот способ оформления подходит как к шторам на карнизах, так и для штор на шине.

Занавески с фестонами не раздвигаются и прикрывают только часть окна. Фестоны вырезаются по шаблону и вешаются на стержень.
Рассчитывая количество ткани, умножьте длину шины, по крайней мере, на 1,25.

Узор складок в форме ромбов формируется натягиванием четырех шнуров. Вдоль этой ленты необходимо сделать 4 строчки.
Воспользуйтесь верхним или нижним рядом кармашков для крючков, в зависимости от того, как вы хотите повесить занавеску: под карнизом или скрывая его.
Подчеркните узор, прошив углы ромбов нитками для вышивки. Рассчитывая количество ткани, умножьте длину шины на 2.
Занавеска на петлях:

Современное менее формальное оформление создается петлями из сочетающейся или контрастной ткани, которые пришиваются по верхней части занавесок, таким образом, отсутствует нужда в шторной тесьме. Этот способ подходит всем видам тканей.
При измерении длины занавески, необходимо учитывать длину петель.
Это оформление подходит только для шестов.

Современный способ оформить прозрачные и легкие ткани – пришить к верхней части лоскутки ткани того же цвета, сочетаемые по цвету или контрастные и завязать их на шесте.
Вместо ткани можно использовать ленту.
Шпалерные складки:

Два перекрывающих друг друга ряда складок образуются натяжением трех шнуров. Вдоль этой ленты необходимо сделать 3 строчки.
Рассчитывая количество ткани, умножьте длину шины на 2. Этот способ подходит всем видам тканей. Это оформление подходит как к шторам на карнизах, так и для штор на шине.
|
Мы с тобою еще поворкуем... |
|
пуловеры спицами 2 |
|
массаж стоп-как лечение |

Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма в целом. Стопа - это область, богатейшая нервными рецепторами и являющаяся «энергетическим окном» организма. В традиционной восточной медицине считают, что через стопу можно получить доступ к любой части тела.
|
пальма из пластиковой бутылки. |
"Пальма из пластиковых бутылок может изготавливаться многими способами, но мы постарались описать свою пальму подробно, как посчитали нужным, и с удовольствием делимся своими опытом. А пушистый шар, который крепится вверху пальмы, придумала моя мама сама и с удовольствием делится идеей.
Так уж получилось, что под моим именем (у нее нет интернета). Я сама когда-то искала подходящие идеи в интернете и буду очень рада, если наши описания кому-то тоже помогут: пусть рукодельницы "уничтожают" бросовый материал! Всем творческих успехов!" - Татьяна Воробьева делится опытом изготовления пальм из пластиковых бутылок.

Купить-продать изделия ручной работы на Большой Ярмарке
Серия сообщений "из пластиковых бутылок":
Часть 1 - Шар из пластиковых бутылок
Часть 2 - Самоделки из пластиковых бутылок. Яблоко
...
Часть 40 - Мак из пластиковой бутылки. Автор Надежда Шурыгина.
Часть 41 - Лебедь кашпо из пластиковой бутылки. автор Надежда Тентюкова.
Часть 42 - Пальма из пластиковых бутылок. Автор Татьяна Воробьева.
|
самодельный чернослив. |


|
льняная мука-полезная |
|
|
торт"Кофе с шоколадом" без выпечки. |


|
варенье из шишек |

|
море сумок. |
В колонках играет - C.C.Catch - Heartbreak Hotel
|
8 июля-День семьи любви и верности. |
|
Серия сообщений "Святые":
Часть 1 - Святитель Лука (Войно-Ясенецкий), архиепископ Симферопольский и Крымский, исповедник
Часть 2 - Святой праведный Иоанн Кронштадтский
Часть 3 - 8 июля - День семьи, любви и верности
|
пампушки с чесноком. |
Приготовление:
Замесить тесто из 250 мл воды, 500 г муки пшеничной, 2 ст.л. растительного масла, 1 ч.л. соли, 1 ст.л. сахара и целого пакетика сухих дрожжей (11 г). Тесто оставляем в тёплом месте на час. Затем делим на небольшие кусочки, лепим из них шарики, выкладываем на смазанный маслом лист и накрыв полотенцем даём постоять минут 20-30.
Тем временем включаем духовку, температура 220С. Смазываем пампушки взбитым яйцом и выпекаем до золотистого цвета (минут 20-25). Несколько зубочков чеснока почистить и потолочь в ступке с солью, добавить чуть растительного масла и чуть воды. Готовые пампушки смазываем этой смесью и даём полностью остыть. Получается 19-20 пампушек. Очень вкусно!
|
"Не забывайте матерей"-стих. |

| "О! ЧЕЛОВЕКИ! Пожалуйста! ЛЮБИТЕ МАТЕРЕЙ!!! Не обижайте их, им не грубите! Ведь потеряете... вам будет же больней... Наталья Туровая |


|
специи-что к чему подходит. |
|
Сникерс. |

Для первого слоя:
200 г молочного шоколада
50 г конфет-ирисок
50 г сливочного масла
Для второго слоя:
4 ст.л. сливочного масла
1 стакан сахара
1/4 стакана сгущенного молока
1 1/2 стакана зефирного крема
50 г арахисового масла
1 ч.л. ванилина
1 1/2 стакана нарезанного соленого арахиса
|
меню на 1 день. |
|
секреты долголетия. |

Врачи знают, как дожить до 85 лет — надо вести здоровый образ жизни. Однако каким образом прожить дольше, все еще остается медицинской загадкой. Американский Forbes опросил тех, кто прожил больше 100 лет, чтобы узнать, в чем секрет их долголетия.
Ешьте зерновые, овощи и рыбу
|
энергия изобилия. |
Энергия изобилия!!!
|