ЖАКЕТ SEIDANA КРЮЧКОМ

марина (Марина) 18.01.2015 19:34

из интерента (в контакте. страница вязание крючком)

Размеры (немецкие): 38/40 (42/44) [46/48]

Для вязания жакета Вам потребуется пряжa «Seidana» 350 (400) [450] г цвета ваниль; крючок номер 2,5-3;4 пуговицы.

Прикрепленные изображения

Irish crochet &.

Irish crochet &.

Овёс — та уникальная злаковая культура, о пользе которой можно говорить бесконечно. Из его зёрен делают хлопья, толокно, муку, готовят каши, супы, кисели и отвары, которые отличаются не только пищевой ценностью, но прежде всего — своими лечебными свойствами. Издавна бабушки-знахарки использовали овсяные блюда в качестве ветрогонных, противовоспалительных, восстанавливающих, жаропонижающих, очищающих организм средств.

Особенно полезными оказываются отвар да овсяный кисель: рецепт этих напитков известен с давних времён, но пользу оказывает до сих пор. В их составе овёс сохраняет всё то богатство белков, витамина, крахмала, минеральных солей, жиров и органических кислот, которым его наделила матушка-природа.

Рецепты и полезные свойства древних целительных овсяных напитков — киселя и отвара

Мед из тыквы – это настоящий бальзам для вашей печени, еще он улучшает пищеварение и обладает слабительным действием.
Принимать тыквенный мед рекомендуется при ожирении, болезнях почек и мочевого пузыря.

Моделирование детской одежды.(9часть)

 

2.
 

 

 sonechny

 Во время вязания различных плотных узоров иногда приходится менять нить в середине ряда. Аналогично вяжем столбик с накидом до последнего этапа, пока на крючке не остается 2 петли. Как это делать есть в подробном мастер-классе.

Вшить молнию в вязаное изделие не так сложно, как вам может показаться. Узнайте как вшить молнию в этом доступном мк.  Вам необходимы аккуратность и терпение, а дальше следуйте инструкции и у вас все получится!

Широкая гусеница

http://vk.com/feed?z=photo-60959851_353370790%2Fwall-60959851_17393

Читать далее

Зимой так хочется свежей зелени, ароматных ягод, фруктов и овощей. Хочется, но рука бессознательно кладёт назад только что взятый пакет с турецкими помидорами и огурцами… Поди ты знай, сколько там живого-настоящего... 

12 советов по проектированию эргономичной кухни.

Статистики утверждают, что кухонная мебель служит в среднем 20 лет. Мы проводим достаточно много времени на кухне и должны сделать так, чтобы пребывание в ней было для нас комфортным и приятным. Поэтому перед тем как приступить к проектированию кухни необходимо обдумать свои пожелания и требования к ней. Чтобы ваша кухня была, как можно более эргономичной используйте двенадцать советов приведенных ниже.

Совет 1.

Нарисуйте подробный план помещения. Важно указать не только габариты комнаты, но и другие параметры:

- наличие и размещение коммуникаций (электропроводка, вода, газ, отопление)

- размеры окон, указать расстояние от  пола до подоконников

- есть ли в доме еще места для обустройства кладовой

- место расположения обеденной зоны

- площадь кухни

Большое значение при проектировании кухни имеет рост человека и кто он правша или левша.

Совет  2.

Определитесь сколько полезного пространства вам нужно. Чтобы это сделать ознакомьтесь с этой статьей.

Совет 3.

Распланируйте зоны для своей кухни.  Для удобного использования пространства кухни его нужно разделить на определенные зоны. Их должно быть пять.

-зона хранения продуктов

-зона хранения посуды и кухонных принадлежностей

-зона мойки

-зона подготовки

-зона приготовления еды

Распределяя зоны, учитывайте свои потребности и режим работы, а также правша вы или левша.

Совет 4.

При планировании зон хранения  места для хранения располагайте  на эргономических уровнях.

Часто используемые предметы храните в легкодоступных ящиках прямо под столешницей или в нижней области верхнего шкафа.

Предметы, которые используются время от времени, расположите в средней области верхнего и нижнего шкафа.

Редко используемые предметы располагайте в нижней области нижнего шкафа и в верхней области верхнего шкафа.

Совет 5.

Выбирая мебельные модули, используйте шкафы, предназначенные для хранения определенного содержимого:

 Шкафы для продуктов / колонки

Нижние шкафы с ящиками (зона „Хранение“)

Шкаф под мойку

Угловой шкаф (например,  зона „Подготовка“)

Нижний шкаф с ящиком для кастрюль (зона „Приготовление еды“)

Нижний шкаф с ящиком для бутылок (зона „Приготовление еды“)

Совет  6.

Для хранения кухонной утвари  используйте ящики с высокими боковыми  стенками. Кастрюли можно хранить вложенными друг в друга, это позволит сэкономить до 55% полезного пространства.

Совет 7.

В нижних шкафах откажитесь от распашных фасадов, они менее эргономичны, чем выдвижные ящики.  В шкафах с дверками вам нужно нагибаться, и даже вынимать некоторые предметы, чтобы добраться до нужной вещи в глубине шкафа.   Используя выдвижные ящики, вы сможете лучше видеть все его содержимое, и найти нужный предмет будет намного проще.

Совет 8.

Используйте для установки ящиков направляющие полного выдвижения. Преимущества таких направляющих очевидны. Можно видеть все содержимое ящика и легко извлекать любые предметы.

Совет 9.

Высота рабочего стола должна соответствовать вашему росту. Для определения правильной высоты рабочей поверхности используйте следующий метод: согните руки в локтях, расстояние между ними и рабочим столом должно быть 10-15 сантиметров.

Также уменьшает нагрузку на вашу спину расположенная выше рабочей поверхности встроенная техника или посудомоечная машина. А правильная осанка экономит вашу силу и энергию.

Совет 10.

Кухонная столешница должна быть достаточной ширины. Кроме того в зоне подготовки  должно быть достаточно места и света для комфортной работы. Рекомендуемая ширина этой зоны 900мм. При необходимости запланируйте дополнительную подсветку.

Совет 11.

Для эффективного хранения предметов используйте настраиваемые системы разделения внутреннего пространства  в ваших ящиках.  Таким образом, вы настроите ящики под свои потребности.

Совет12.

В кухонной мебели применяйте только качественную и современную фурнитуру, чтобы ее использование приносило вам удовольствие и комфорт каждый день.

Вhttp://dommebel2.ru/programmy-dlya-mebeli/proektirovanie-ergonomichnoj-kuxni.html

статье использованы материалы с сайта компании Blum  www.dynamicspace.com

Посмотрите, какую я нашла отличную идею! Очень понравился нестандартный журнальный столик. Когда он не нужен, его прекрасно можно будет спрятать под диваном, вернее рядышком с диваном) Может привлечем наших сильных мужских половинок к творчеству? Там ведь и делать-то нечего) Понадобятся доски и самые простые инструменты. Если дома нет пилы, можно пойти в строительный магазин или цех с готовыми нужными нам размерами, там, я думаю, нам не откажут и отпилят все, как нужно. Столик можно будет использовать для ноутбука или перекуса-кофепития у телевизора. Идея понравится владельцам малогабаритных квартир, я так думаю)))!

Скажу вам по секрету, диванчик мне понравился еще больше, гораздо больше столика)))