-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Светлячок-1

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Как_похудеть_лентяйке

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.04.2013
Записей: 15685
Комментариев: 193
Написано: 16366





Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 21:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Ласка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета для ленивых

Все чаще мы сталкиваемся с тем, как многие худеющие жалуются нам на проблемы, мешающие им соблюдать правила той или иной диеты. Наиболее распространены из них следующие: недостаток времени; сложный график, не позволяющий соблюдать нужный режим питания; невкусная еда или еда в недостаточном количестве; невозможность приобрести какие-либо продукты, входящие в состав диеты и т.д. Не нужно говорить и о том, что многие люди «срываются» с диет, не в силах резко изменить свой привычный режим питания, даже не глядя на то, что это питание губит как их фигуру, так и здоровье.

В таком случае Вам подойдет система питания с названием «Диета для ленивых». Эта диета может послужить отличной подготовкой для тех, кто хочет похудеть, но не может выдержать очередную диету до конца. Она также подходит людям, желающим сохранить вес, сниженный при помощи диет, спорта и др. методов.

 

Читать далее...

Рубрики:  Красота женская

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Liousy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Способ незаметного соединения начала и конца рядов при вязании по кругу столбиками с накидом.

Когда ряды начинаются с цепочки подъема из 3 петель, а заканчиваются соединительным столбиком в верхнюю петлю этой цепсчки, то начало и конец ряда заметны. Видите разницу между двумя кругами? У одного заметно соединение рядов, у другого - нет.



Перед вами техника выполнения незаметного соединения начала и конца ряда. Начните следующий ряд со столбика с накидом вместо цепочки подъема, сделайте петлю на крючке, накид, введите крючок в столбик основания и вытяните петлю.

Читать далее...
Рубрики:  Крючок/ шали,узоры и мативы

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения lalimur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезный совет тем, у кого ухудшается зрение


eyezhenskiyblog (250x154, 19Kb)

Мое зрение резко стало ухудшаться после 45 лет. В тот момент я получила отличный совет от знакомого. Он предложил мазать глаза гидрокортизоновой мазью, ее можно заменить на тетрациклиновую, но только глазную мазь. Сегодня мне уже много лет, а зрение до их пор отличное, к тому же я не только вижу предметы вблизи и вдали, мои глаза не чешутся, не слезятся, не краснеют, и о ячмене я забыла. Попробуйте испытать на себе эту мазь. Главное использовать только одну, двумя мазями нельзя одновременно пользоваться.
Рубрики:  Секреты здоровья

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Lkis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА. ВИДЕО

 

Тибетская гормональная гимнастика Видео, Орлова Ольга Львовна народный целительСегодня я хочу поделиться с Вами очередной моей находкой на пути к здоровью и долголетию — это тибетская гормональная гимнастика (видео прилагается).

Об этой гимнастике рассказывает народный целитель Ольга Львовна Орлова.

Читать далее

Приятного и плодотворного просмотра! Я желаю Вам здоровья!



Источник

Lkis

 

 

Серия сообщений "Тибетская медицина":
Часть 1 - УПРАЖНЕНИЯ ОТ 66 БОЛЕЗНЕЙ
Часть 2 - УПРАЖНЕНИЯ ПРОТИВ ОСТЕОХОНДРОЗА
...
Часть 7 - ТИБЕТСКИЙ ВЗГЛЯД НА ВОСПИТАНИЕ ДЕТЕЙ.
Часть 8 - ЧАЙ ТИБЕТСКИХ ЛАМ
Часть 9 - ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
Рубрики:  видео

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения mellana108 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаная сумка с маками.






 А так вяжутся маки:




Есть еще другой вариант сумки-похожей:







В общем-идеи есть,надо найти время для их воплощения

И еще такой вариант:

И с подсолнухами:

Рубрики:  Крючок/ шали,узоры и мативы

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧИЩЕНИЕ ЛАВРОВЫМ ЛИСТОМ


ш9 (550x366, 56Kb)
Методика очищения лавровым листом.
* Возьмите 5 г лаврового листа, залейте 300 мл воды и кипятите в течение 5 минут.
* Слейте в термос и настаивайте 3-4 часа - настой готов к употреблению.
* Пить маленькими глотками так, чтобы растянуть процедуру на 12 часов: по 1 ч. ложке каждые 12 минут.
Ни в коем случае не пейте настой большими дозами или весь сразу!
Процедуру нужно выполнять:
* в первый раз 3 дня подряд;
* через неделю 3-дневный курс повторить;
• в первый год очистку суставов повторяйте 1 раз в три месяца;
• в последующем для профилактики - 1 раз в год.
Обязательное условие - вегетарианское питание во все дни процедуры.

Терапевтический эффект:
избавление от отложения солей, погодных болей, суставной усталости, остеохондроза, неспецифического полиартрита.
Будьте готовы к тому, что ваш лечащий врач, увидев такой эффект, произнесет обычные в таких случаях слова: «Ошиблись в диагнозе!».
источник


Nella solneshko
Рубрики:  Секреты здоровья

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 21:14 + в цитатник
Это цитата сообщения phthisiatr [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Крючок/ шали,узоры и мативы

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 21:11 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Белоснежный, ювелирно-кружевной ажур. Удивительной нежности и красоты туники. ВЯЗАТЬ НЕМЕДЛЕННО!!!

31df18d7 (351x604, 218Kb)

СХЕМА К ТУНИКЕ

31f410bb (450x604, 224Kb)

СХЕМА К ТУНИКЕ

31fe567e (446x604, 276Kb)

СХЕМА К ТУНИКЕ
Рубрики:  Крючок/вз.кардиганы

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 21:08 + в цитатник
Это цитата сообщения X-dranik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая вещь для ВДОХНОВЕНИЯ! Спицы.




источник интерн

 

PS. Спасибо огромное Nimfea76, она нашла ссылку на узор этой красивой вещи.

Вот ссылка 

http://www.liveinternet.ru/users/4750149/post304141481/.
Рубрики:  Спицы/теп. пуловер,болеро и др

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 21:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЯЗАНИЕ ДЛЯ ДЕВОЧЕК КАРДИГАНА GWEN, THE KNITTER 54

 

4979645_Gwen (493x700, 270Kb)

4979645_Gwen2 (489x700, 314Kb)

 

СХЕМЫ И ОПИСАНИЕ
Рубрики:  Спицы/детское

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 20:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Оксана_Пилипенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание кардигана Cabled, модель 3, Debbie Bliss, весна-лето 2013.

Размер по обхвату груди: 81-86 (92-97, 102-107, 112-117) см

Читать далее...
Рубрики:  Спицы/теп. пуловер,болеро и др

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

SOS-маска для волос с медом и оливковым маслом

SOS-маска для волос с медом и оливковым маслом

Эта маска придет на помощь всем, кого замучили секущиеся кончики, а постоянно обрезать волосы не хочется.
1 ст.л. жидкого меда смешать с 1 яйцом и 2 ст. л. оливкового масла холодного отжима.
Перемешать до образования текучей консистенции.

Распределить по всей длине волос, уделяя особое внимание секущимся кончикам. Замотать голову полотенцем и подержать маску 30-60 минут. Смыть мягким шампунем. Применять 2-3 раза в месяц

3668121_lf2dgLPW4bs (407x572, 40Kb)

 

 

Рубрики:  Женские прически и уход

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашнее мягкое печенье на сметане

 
 
Очень простое печенье, которое понравится Вам и вашим детям особенно. Она не хрустящее, а просто мягкое, хорошо и к чаю и к кофе. Можно сверху посыпать корицей, можно намазать повидлом. Вкус всегда зависит только от вашего желания и настроения. Печенье не очень сладкое и простое в приготовлении. Пекла сегодня утром.
 

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Lenatt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крючок.Кофта с ажурным рисунком

folder (473x700, 177Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Крючок/вз.топы

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 20:36 + в цитатник
Это цитата сообщения NatalyL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ажурный пуловер

Рубрики:  Спицы/топы,кофтачки

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Daliute [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетки з цветами японских мастериц.

0-32 (500x500, 299Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Крючок/ шали,узоры и мативы

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  ирландское кружево/изделия

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения gnomka03 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Малиновый комплект

1. 
Читать далее...
Рубрики:  Крючок/вз.кардиганы

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Две блузы из необычных элементов крючком

Читать далее...
Рубрики:  Крючок/вз.кардиганы

Без заголовка

Среда, 22 Января 2014 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Owesta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье "Цветочная поляна"

1778_1339742222 (531x700, 431Kb)

Летом, особенно хочется выглядеть ярко,нарядно, красиво! И вот в этом прелестном платье девушка или женщина будет выглядеть просто очаровательно!

Предлагаю связать вот такое летнее платье.

По материалам сайта

Размер: 44

Вам потребуется:

 550 г различной по толщине и цвету хлопчатобумажной пряжи;

крючки № 1,5-2,5;

булавочки с бисеринкой на конце;

иголка;

разноцветные стразы.

Модель выполнена в технике сцепного гипюрного кружева.

Для работы вы можете использовать разнообразные мотивы цветов и листьев, связанных по базовым схемам 14-14 л. Ритм смены цвета нити выбирайте самостоятельно исходя из имеющихся ниток и в соответствие с Вашим вкусом. Перед началом работы выполните выкройку деталей в натуральную величину (рис.14) на плотной бумаге или ткани. Свяжите элементы, заправляя оставшиеся хвостики ниток трикотажной иглой глубоко внутрь полотна. Разложите готовые элементы, составляя композицию, на выкройку изнаночной стороной кверху так, чтобы они соприкасались, и не было больших промежутков.

Приколите их булавочками к выкройке (либо приметайте) и сшейте катушечными нитками в тон пряжи. Технологию сборки изделия из отдельных элементов смотрите в дополнительном материале приложения. При заполнении выкройки мотивами состыковывайте детали переда и спинки, по боковым швам, создавая единый непрерывный рисунок полотна. Укрепите верх лифа цепочкой. Для чего свяжите шнур-косичку из ВП, прогладьте утюгом. Измерьте длину верха лифа, отрежьте такой же длины цепочку и пришейте ее с изнаночной стороны к полотну.

Для бретелей свяжите два шнура - цепочки из ВП, прогладьте утюгом, определите нужную Вам длину примеркой. Затем обвяжите их СБН по периметру. Отдельно свяжите еще два шнура, сформируйте из них зигзаг. Продолжите работу, выполняя «крылышки» в соответствие со схемой 14 м. Готовые бретели пришейте к лифу. Декорируйте элементы лифа стразами.

1778_1339742245 (562x700, 237Kb)

1778_1339742235 (491x700, 418Kb)

 

Безусловно, к такому яркому, летнему платью нужна не менее очаровательная шляпка. Если вы зайдете на сайт шапки тут,  то сможете подобрать себе не только шляпку к этому наряду, но и ко многим другим. На этом сайте большая коллекция стильных головных уборов российской компании "Loricci" для любого времени года. Шапки, шляпки, береты и многое другое на любой вкус!

 

 

Рубрики:  ирландское кружево/изделия


Поиск сообщений в Светлячок-1
Страницы: 784 ... 319 318 [317] 316 315 ..
.. 1 Календарь