-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Светлячок-1

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Как_похудеть_лентяйке

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.04.2013
Записей: 15685
Комментариев: 193
Написано: 16366





Без заголовка

Четверг, 02 Мая 2013 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бархатная кожа

http://sunlionspa.ru/barhat_skin/barhat_skin.htmlкартинка (250x250, 70Kb)
Состояние кожи - это важно,это внешний вид,ухоженность...Это то,что радует и привлекает.Это то, создает неоценимое качество -уверенность в себе.
Последние достижения информационной нано медицины создают для этого абсолютно новые возможности,не просто ухода,но и восcтановления и омоложения.

Притом не внешнего - а реально глубокого,со сменой кожных покровов на новые - гладкие и шелковистые. Само собой - здесь нужно будет немного похлопотать - но самую малость. Все вы,конечно используете кремы ,маски и много чего еще хорошего для создания этих эффектов? но это лишь поверхностный уход.

Мы предлагаем Вам восстановить не только вид кожных покровов ,но их реальную структуру вплоть до полного омоложения - восстановления и регенерации.
Процесс заключается в глубоком биовоздействии как на иммунитет так и на структуру тканей, включая водный баланс и межклеточный обмен, основанный на самых последних достижения информационной медицины и биорезонанса.

Читать далее...
Рубрики:  Счастливая женщина

Без заголовка

Четверг, 02 Мая 2013 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Канзаши "Голубая Орхидея" (мастер-класс)

3925073_afd33d_wmark (600x450, 115Kb)

далее
Рубрики:  КАНЗАШИ

Без заголовка

Четверг, 02 Мая 2013 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Женский_Мир_для_Вас [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от живота

Как избавиться от живота

 

Как избавиться от живота — полезные фитнес-рекомендации

Как избавиться от живота — полезные фитнес-рекомендации

Для многих женщин, которые готовятся поехать на отдых на море и готовят свое тело к откровенным бикини, очень важно избавиться от "лишнего" живота, что зачастую говорит о стройности, подтянутости и красоте женской фигуры.
Многие женщины думают, что для того, чтобы сделать живот идеальным и получить красивую талию, необходимо делать сотни скручиваний, качая пресс.
Однако, любимый профессиональный тренер таких стройных и подтянутых знаменитостей, как Эль Макферсон и Рози Хантингтон-Уайтли, Джеймс Дуиган уверен, что упражнения на пресс не всегда дают нужный результат, так как не существует единственно правильного метода для достижения плоского живота.
Американский гуру фитнеса выделяет пять "ключевых типов животиков", и все они требуют различного подхода для достижения успеха в такой нелегкой задаче, как избавление от живота.
Поэтому прежде всего необходимо определить ваш тип живота, как только вы определили свой тип, вам стоит следовать индивидуальному плану Джеймса и получить довольно быстро свой долгожданный и, как правило, вымученный ранее многочисленными экспериментами, плоский живот.
Всего существует пять типов животов:
   Читать далее...

Рубрики:  Счастливая женщина

Без заголовка

Четверг, 02 Мая 2013 г. 09:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida-k [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Утолщенная пятка

Читать далее...
Рубрики:  Спицы/советы

Без заголовка

Четверг, 02 Мая 2013 г. 09:12 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"правильная" ЗАЛИВНАЯ РЫБА или вкусная-вкусная заливная рыба

И никакая не гадость наша заливная рыба! Главное – правильно её приготовить. Вот вамвам рецепт «правильной» заливной рыбы, который не оставит никаких шансов высказыванию одному из героев известного телефильма.
zalivnaya-riba копия (700x542, 281Kb)
e02431bb413ce6c18d153e6784258040 (100x80, 20Kb)Заливная рыба – вкусно и эстетично, красиво!...
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Четверг, 02 Мая 2013 г. 09:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сладкая сдобная выпечка - рецепты на любой вкус!

Сладкая сдобная выпечка
И не говорите мне, что это высококаллорийно! Жить вообще вредно - от этого умирают!))

Смотреть рецепты
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Четверг, 02 Мая 2013 г. 09:09 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как спасти слоящиеся ногти, простой и действенный рецепт с красным перцем

Как спасти слоящиеся ногти, простой и действенный рецепт

Никогда не слышала о лечении ногтей перцем...хотя ведь облысение лечат, все логично, нужно попробовать. Текст автора привожу без изменений.

Читать далее...
Рубрики:  Секреты здоровья

Без заголовка

Четверг, 02 Мая 2013 г. 09:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина-ажур [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОДУШКИ "РОМАШКИ" И "ПОДСОЛНУХИ" КРЮЧКОМ

1 (525x700, 224Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Крючок

Без заголовка

Четверг, 02 Мая 2013 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Fleure_de_Paris [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

скатерть



1.
ск1 (700x525, 340Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Крючок

Без заголовка

Четверг, 02 Мая 2013 г. 09:04 + в цитатник
Это цитата сообщения X-dranik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очаровательные тапочки от Lonavi. Спицы.


Начало верх, 41 петель, мне кажется, достаточно, но, конечно, зависит от толщины пряжи и спиц, и размера ноги.
Провязать 20 петель лицевыми, накид, 1 лиц.-это центральная петля, накид, 20 лиц.

Все нечётные ряды вязать изнаночными.
3 - ряд:20 лиц.,накид,1 лиц.,накид,1 лиц.,накид,1 лиц.,накид,20 лиц.
В следующих изнаночных рядах накиды после и перед 20-ью лиц. вязать изнаночными за задние стенки,а накиды перед и после центральной петли вязать обычной изнаночной,чтобы получалась дырочка.
5-ряд:20 лиц.,накид,2 лиц.,накид,1 лиц.,накид,2 лиц.,накид,20 лиц.
7-ряд:20 лиц.,накид,3 лиц.,накид,1 лиц.,накид,3 лиц.,накид,20 лиц.
9-ряд:20 лиц.,накид,4 лиц.,накид,1 лиц.,накид,4 лиц.,накид,20 лиц.
Таким образом делать прибавления до нужной длины мыска.
Дальше провязать платочной вязкой 6 рядов без прибавлений.
Подошву вязать следующим образом,вязать только средние 9-10 делая убавления с двух сторон как у пятки пока на спицах не останутся 9-10 петель.
Дальше поднять петли с боковушек и снова вязать 9-10 петель делая убавления как у пятки-это задняя половинка тапочек.Убавив все петли у боковушек закрыть оставшиеся на спицах 9-10 петель.
Ну и сделать красивую вышивку ленточками.

источник yarni.ru
Рубрики:  Спицы/тапочки,пинетки

Без заголовка

Четверг, 02 Мая 2013 г. 09:03 + в цитатник
Это цитата сообщения казачкова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Озорные детские шапочки. Rungnapa. Kids ages knit hat naughty

Читать далее...
Рубрики:  Головные уборы (ДЕТСКИЕ).

Без заголовка

Четверг, 02 Мая 2013 г. 09:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ниночка_Нина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Головные уборы (ДЕТСКИЕ).

Без заголовка

Четверг, 02 Мая 2013 г. 09:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Даяна500 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зелёный жакет "Летние мечты".

Зелёный жакет.

летол (464x700, 141Kb)
*************летоо (304x447, 83Kb)

Читать далее


1364645629_00037509 (325x295, 34Kb)Самый высокий торт был приготовлен в штате Мичиган. Он состоял из ста ярусов и возвышался над столом на 30 м. Самый тяжелый торт выпечен в штате Алабама, весивший более 50 тонн. А вот самый длинный торт был приготовлен перуанскими кондитерами. Его длина составила 246 м. Он был украшен обилием кремовых роз и цукатов.
Самый маленький торт был изготовлен швейцарцами. Эта кроха помещалась на подушечке указательного пальца. Самый дорогой торт показан на выставке в Токио «Бриллианты: чудо природы». Он был усыпан бриллиантами, которых было более 200. Стоимость торта составила 1,56 миллиона долларов США. А мы приготовим великолепный классический сметанник на Пасху по рецепту сайта vkusninka.info. К счастью, сегодня этим воздушным кондитерским изделием может полакомиться каждый. Бисквитный и песочный, заварной и слоеный, вафельный и ореховый, белковый и комбинированный – торт можно испечь самому.
Рубрики:  Крючок/вз.кардиганы

Без заголовка

Четверг, 02 Мая 2013 г. 08:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Elisabet_L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туника мотивом


Читать далее...
Рубрики:  Крючок/вз.кардиганы

Без заголовка

Четверг, 02 Мая 2013 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Столик для ноутбука. 4 варианта

Автор: Сергелин

Столик для ноутбука

 

 

 Читать далее

Рубрики:  интересное

Без заголовка

Четверг, 02 Мая 2013 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для похудения - бедра (+ фото)

Упражнения для похудения - бедра (+ фото)

" Похудеть или как похудеть? " - " больной вопрос " многих женщин, в том числе и меня. Он всегда стоит на первом месте )). Но, что поделать - такие мы и нас трудно изменить. Поэтому и предлагаю один маленький комплекс упражнений. Пробуйте!

23 (400x400, 32Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Счастливая женщина

Без заголовка

Четверг, 02 Мая 2013 г. 08:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от живота при помощи самомассажа.


1. Массаж лучше выполнять расслабленно, лежа на спине. Положите руки на живот. Сначала 10 раз глубоко вдохните и выдохните животом. Почувствуйте, как ваши руки при этом поднимаются и опускаются.

2. Большие пальцы положите на пупок. Ладони — раздвиньте на 2 см наружу. Пальцы указывают в направлении лобковой кости. Правой рукой выполняйте круговые движения против часовой стрелки. Повторите 10 раз.

3. Затем выполняйте такой же массаж левой рукой — круговые движения по кругу. Правая рука при этом остается на одном месте без движения. Повторите 10 раз.

4. Далее уже обе руки совершают круговые движения по брюшной стенке одновременно — друг против друга. Делайте такой массаж в течение примерно 2 минут.

Читать далее...
Рубрики:  Счастливая женщина

Без заголовка

Четверг, 02 Мая 2013 г. 08:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Konstancia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашнее ламинирование волос.


- 1 яйцо;
- 4 ст. л. кефира или жидкого йогурта;

- 2 ст. л. майонеза;
- 1 ст. л. касторового масла.

Всё смешать, нанести на волосы на 15 минут и смыть.


 

Рубрики:  Счастливая женщина

Без заголовка

Четверг, 02 Мая 2013 г. 08:40 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясо по-французски из курицы - красиво, несложно и вкусно!

Давно хотелось вкусного сочного куриного филе, приготовленного как-нибудь по-особому вкусно. Получилась очень вкусная курица по-французски. Нежное, ароматное куриное филе под луком с сырным ароматом. Это очень вкусно, красиво и сытно.
Image_00156 (610x458, 82Kb)
f330d3341386d15163172c573adaefb6 (45x46, 7Kb)Просто удивительно вкусная и очень ароматная курочка!
Рубрики:  кулинария

Без заголовка

Четверг, 02 Мая 2013 г. 08:38 + в цитатник
Это цитата сообщения kumushki [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тонировка. Мастер-класс от Mokko

 

Меня часто спрашивают, как я тонирую цветы. Покажу на примере каттлеи.

                                       

Читать далее...


Поиск сообщений в Светлячок-1
Страницы: 784 ... 33 32 [31] 30 29 ..
.. 1 Календарь