Заварные Лепешки к чаю Ешь и ешь Невозможно оторваться!!! Заварные Лепешки к чаю Ешь и ешь Нев...
Без заголовка - (0)Японский журнал по вышивке Asahi Original. Cat! Cat! Cat! 2016 Журнал по вышевке со схемами&nb...
Без заголовка - (0)Шьем сами Джинсовый рюкзак
Без заголовка - (0)Свинина в соусе "Хой Шин" Сочетание соевого соуса, мёда, имбиря и чеснока делает этот соус оч...
Без заголовка - (0)4 РЕЦЕПТА ТЕСТА ДЛЯ ВАФЕЛЬ 1. Вафли хрустящие 1. Маргарин — 250 гр 2. С...
Без заголовка |
Заварные Лепешки к чаю Ешь и ешь Невозможно оторваться!!!
ВСЕ ВКУСНО
Вкусные заварные лепешки с корицей!!!Попробуйте приготовить, вам понравится!
Для приготовления необходимо:
яйцо-4 шт.
вода-200 мл.
масло растительное-100 мл.
мука-130 гр.
щепотка соли,ванилин
сахар-2-3 ст. л. для посыпки
корица-1-2 ч. л.
Заварные Лепешки к чаю Ешь и ешь Невозможно оторваться!!! - YouTube
|
Без заголовка |
Журнал по вышевке со схемами Asahi Original. Cat! Cat! Cat! 2016 скачать тут –
Все картинки в журналах в большом размере, минимум 1200х1300, тут размещаю как пример, пакетной загрузкой, поэтому размер картинок не соответствует.
Все скачивания бесплатные, переходя по ссылке выбираете "простое скачивание", если выскакивает страница с просьбой ввести телефон или рекламой, просто закройте её, скачивание на соседней вкладке.
Некоторые файлы могут оказаться довольно объемными, при скачивании наберитесь терпения, от скорости Вашего интернета это не зависит.
1.

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |


|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Как приклеить волосы кукле |
|
Вязаные крючком мокасины на подошве: подробный мастер-класс |
|
Как написать маслом дерево . Многослойная живопись. |
|
Шьём дизайнерскую сумку из старых джинсов. Создаём свой принт |
Шьём дизайнерскую сумку из старых джинсов. Создаём свой принт
Женщины не могут обходиться без такого аксессуара, как сумка. Сумок много не бывает и сшить ещё одну сумку из старых джинсов можно своими руками.
Серия сообщений "Джинсовая тема":
Часть 1 - из старых джинсов......идеи...3
Часть 2 - СОВЕТ: Не выбрасывайте старые джинсы
...
Часть 29 - Увеличение размера жилетки (переделка куртки)
Часть 30 - Как расширить или расставить джинсы в поясе по бокам
Часть 31 - Шьём дизайнерскую сумку из старых джинсов. Создаём свой принт
|
индийская вышивка крючком |
|
Вязание на вилке: Что можно связать? |
|
Как убрать двойной подбордок и сделать красивой шею. |
Чтобы иметь красивую шею и избежать неприятного двойного (или тройного) подбородка одного ухода за кожей шеи недостаточно. Нужно еще обязательно по утрам делать специальные упражнения, благодаря которым кожа шеи сохранится в хорошем состоянии и укрепится подбородочная область, что будет препятствовать образованию второго подбородка.
Представляю Вашему вниманию комплекс упражнений для красивой шеи.
Сначала хочу заметить, что даже правильный уход за кожей и упражнения для шеи не принесут пользы, если у женщины есть вредные привычки и она совершает неправильные действия и положения, которые приводят к появлению морщин, складок, двойному подбородку и как следствие - женщина выглядит старше своих лет.
Какие же это привычки?
Вам это знакомо?
Посмотрите на японок, они с детства привыкли спать на валике, лишь поддерживающем шейные позвонки.
Спать на высоких подушках недопустимо, а лучше спать вообще без подушки, так шея останется надолго гладкой и ровной.
Особое внимание нужно уделять осанке и положению головы, научиться держать голову правильно.
Не смотрите под ноги при ходьбе. Это важно не только с эстетической стороны.
При наклоне вперед затрудняется дыхание, мышцы шеи ослабевают, становятся дряблыми, кожа обвисает и образуются морщины.
Осанка должна быть такой: расправьте плечи, грудь вперед, взгляд сверху вниз. Держа голову прямо, нужно слегка вытянуть шею, приподняв подбородок. При таком правильном положении головы женщина всегда выглядит моложе и привлекательней, уверенней в себе.
Если соблюдать все эти несложные правила, то со временем голова сама будет принимать нужное положение, а мышцы шеи укрепятся.
Теперь перейдем и к упражнениям для красивой шеи.
|
Убираем дряблость кожи |
Дряблость кожи — естественный процесс старения, который также связан с тем, что мы теряем или набираем вес. Особенно быстро это заметно на руках, шее и подбородке.

|
Плетение из газет. Клетка для птички |
Плетение из газет. Клетка для птички. Пошаговый мастер-класс.



|
шляпы |
1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

|
Как удалить фиброму и бородавки в домашних условиях! |

Кожные бородавки кажутся безобидными ростками, которые вышли из ниоткуда, но они на самом деле являются инфекцией в верхнем слое кожи, вызванной вирусами в человеческом папилломавире (ВПЧ). Существует более 60 видов ВПЧ, некоторые из которых, как правило, вызывают бородавки на коже. Обычно вирус вторгается в внешний слой кожи, через крошечную царапину, он вызывает быстрый рост клеток, создавая бородавку. В большинстве случаев бородавки появляются на пальцах или на руках.
|
Энурез вылечит рыбий глаз |
Многим мамам по рассказам известно, что это за проблема - ночной энурез у ребенка
«Это не я, то мышка приходила и постель намочила ...» - смущаясь, лепечут дети. Но когда и «мышка» приходит чуть ли не каждую ночь, пора бить тревогу. У малыша - проблема.
В народной медицине есть немало рецептов, чтобы избавиться от этой неприятности раз и навсегда. Об одном из них и пойдет речь в данной статье.
Этот способ, на первый взгляд, может показаться немного странным. Но он ну очень действенный! Для того чтобы вылечить энурез у ребенка, нужно со свежей живой рыбы вынуть... глаз, вставить его в конфету (так, чтобы не было видно и малыш не догадался, что там внутри) и дать ту конфету съесть. Желательно, чтобы дети проглотили ее сразу, не разжевывая. Достаточно одной такой «таблетки», чтобы ваше чадо больше не «подмачивало репутации».
|
Ороговевшая кожа ног? Это средство лучше пемзы и даже электрической пилки! |

|
Косточка больше не болит! Потратила мелкие деньги на 2 средства, эффект невероятен! |

Делюсь рецептом от операционной медсестры!
Помню, как однажды на уроке биологии почувствовала себя по-настоящему ужасно. Мы изучали что-то связанное с генетикой, и учительница рассказывала нам о том, какие генетические заболевания передаются по наследству.
В качестве яркого примера она привела косточку на ноге. Увеличенная косточка, некрасивая и болезненная, как подробно расписывала преподавательница, передается по наследству по женской линии. Если у вашей мамы или бабушки было такое заболевание — наверняка оно есть и у вас…
|
Фармацевты скрывают, что это дешевое лекарство заменит 10 других! |
Элеутерококк — это ужасно колючий кустарник, довольно неказистый с виду. Но вот лечебная настойка, приготовленная из его корней, — вещь отличная! Очень часто жидкую настойку назначают при низком кровяном давлении: она быстро тонизирует, изгоняет вялость. Также настойку широко используют для поддержки организма во время физических и умственных нагрузок.
Мы расскажем, как принимать элеутерококк в качестве стимулирующего средства по оптимальной схеме. Также вы узнаете, как дешевое и доступное лекарственное средство может заменить десятки дорогостоящих препаратов!
Эту информацию фармацевты и врачи скрывают, лишь редкие сердобольные специалисты способны дать такие советы. Ведь они работают, а значит, человек перестанет кормить аптеку из своего кошелька…

При диабете
Принимайте от 25 до 50 капель экстракта за 30 минут до приема пищи 2 раза в день. Лучше — утром и перед обедом. Курс приема — 30 дней. Экстракт элеутерококка снижает уровень сахара в крови и помогает нормализовать его.
Также эта схема отлично работает для лечения невроза и переутомления, поможет избавиться от хронической усталости, головокружения при низком давлении. Стимулирующий эффект препарата сильный! Нельзя применять элеутерококк людям, страдающим гипертонией.

При облысении и перхоти
За полчаса до мытья головы втирайте целительный экстракт в кожу головы и корни волос! Энергия элеутерококка поможет пробудить спящие волосяные луковицы, сделает шевелюру густой и усилит рост волос. Также это средство поможет избавиться от перхоти! Так можно делать перед каждый мытьем, пока не проявится эффект. Он не заставит себя ждать, обещаю.
В особо тяжелых случаях трихологи рекомендуют применять препарат внутрь: по 20 капель 3 раза в день за полчаса до еды.
Если сравнить стоимость экстракта элеутерококка с любым шампунем против облысения, становится радостно на душе. Попробуй и сравни! Эффект при этом великолепный, это копеечное средство действительно работает.

Для заживления ран
Экстракт элеутерококка способствует быстрой регенерации кожи. Можно его использовать как для приема внутрь, так и наружно!
Чтобы ускорить заживление ран или избавиться от кожного заболевания, принимайте экстракт по 20 капель за 30 минут до приема пищи 3 раза в день.
Также можно делать примочки из раствора элеутерококка — 1 ч. л. на 0,5 ст. воды.

При жирной коже и угрях
Используйте раствор экстракта элеутерококка в качестве тоника! Разведи 5 капель экстракта в 1 ст. л. воды. Этот чудо-тоник уберет воспаление, уменьшит жирность кожи и избавит от любых недостатков. Стоимость такого средства ничтожно мала, а вот эффект… Попробуйте, и от дорогих специальных средств для кожи можно будет отказаться!

Для устранения морщин и ухода за увядающей кожей
Количество морщин уменьшится, кожа подтянется и будет выглядеть значительно моложе, если добавлять в питательный крем всего 1 каплю экстракта элеутерококка перед нанесением! Использовать тонизирующее средство желательно ежедневно, тогда эффект будет потрясающим.
Также полезно добавлять препарат в разнообразные омолаживающие маски.

Элеутерококк жидкий — исключительное средство! Попробуйте это чудо!
|
Эффективные тренировки для девушек. |
|
Как за 10 минут в день убрать животик (индийский метод) |

Жир на животе очень раздражает. Вы можете ежедневно заниматься физическими упражнениями и сидеть на здоровой диете, но иногда остается немного жира вокруг талии, который ваше тело упорно не хочет сбрасывать.
Только йога не устранит жировые отложения. Эти упражнения стоит сочетать с другими физическими упражнениями и диетой, без фаст-фуда, вредных добавок и химических веществ.
|
Великолепные шпаргалки по русскому языку. |









































|
4 УПРАЖНЕНИЯ ИЗБАВЯТ ОТ ЖИРА НА ВНУТРЕННЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДЕР |
Занимайтесь спортом и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!
Особенно досаждают лишние сантиметры на внутренней поверхности бедер, поскольку эти мышцы очень мало задействованы в повседневной жизни и согнать жир там чрезвычайно сложно, даже выполняя зарядку и пробежки.
4 специальных упражнениях, которые помогут избавиться от дряблости внутренней поверхности бедер.
Приседания у стены
Подойди к стене и прижмись к ней спиной. Упираясь о стену лопатками и копчиком, отступи от нее на полшага и поставь ноги на ширину плеч. Держа спину ровной, опустись вниз, чтобы колени образовали с голенями угол 45°.
Задержись в этом положении на 30 секунд, а затем поднимайся в исходную позицию. Выполни 4 подхода по 10 приседаний. Вот как убрать лишний жир!

Упражнение «Лягушачьи прыжки»
|
6 эффективных упражнений при дряблости рук |
|
Шаблоны для изготовления цветов |
|
Маринуем скумбрию |
Ну что, по рыбке? Говорят, это вкусно. Кто говорит? Да в Одноклассниках говорят. Проверим?

Чистим и нарезаем 3 луковки и 3 зубочка чесночка

Скумбрию, лук и чеснок складываем в миску, добавляем 1 чайную ложку сахара,1 столовую ложку соли с горкой (можно и больше,по вкусу), 4 столовых ложки столового уксуса, 5 ложек масла, перец горький молотый, перец душистый горошком, лавровый листочек. Осторожно перемешиваем

Складываем плотненько в банку, накрываем крышкой и в холодильник на сутки. Когда скумбрия разморозится, она даст сок и плюс маринад, это то что надо!.А через сутки варим картошечку, достаём нашу рыбку, да под запотевшую стопочку..Всё..слов нет, одни чувства!!!!

|
«Ковшик»: упражнение для профилактика отвислых щек |
Реагируя на неприятные ситуации в повседневной жизни, мы часто неосознанно стискиваем челюсти. Это приводит к перенапряжению жевательных мышц, которое сказывается на здоровье (может быть причиной головных болей и воспалительных процессов в челюстных суставах) и отражается на внешности.
Спазмирование жевательной мышцы приводит к асимметрии лица, потере объема щек, появлению брылей.
«Ковшик»
Это упражнение позволяет выполнить динамическое растяжение жевательных мышц.
Исходное положение. Ладони плотно лежат на щеках, захватывая область челюстного сустава.
Выполнение. Медленно опустите нижнюю челюсть вниз до упора. Затем так же медленно поднимайте челюсть, как будто боитесь расплескать воду из ковшика.
Слегка надавливая ладонями, корректируйте движение, не давая челюсти смещаться в стороны. Ваша задача — добиться мягкого и ровного движения челюсти строго по вертикали.
Количество. Сделайте 3–5 медленных повторов.
Техника безопасности. Открывайте рот до комфортного максимума, не давите ладонями слишком сильно, не делайте резких движений. Если у вас были проблемы с нижней челюстью - вывих, смещение и т. п., — выполняйте особо медленно и осторожно.
Боли при выполнении упражнения быть не должно!
Результат. Снятие напряжения с нижней части лица, коррекция асимметрии, профилактика отвислых щек, в отдельных случаях — исправление прикуса.
Важно! Прочувствуйте ладонями: движется ли нижняя челюсть по прямой, или в каком-то месте «вихляет» в сторону. Возможно, вы услышите легкие щелчки или почувствуете иные затруднения в движении. Максимально замедляйте движение челюсти и мягко корректируйте его ладонями — пока не добьетесь абсолютно ровного и плавного движения челюсти.
Юлия Зартайская
|
Без заголовка |
1.

2.

4.

5.

6.

7.

|
Вяжем попугайчиков |
|
Выкройка джинсовой юбки с карманами |

Стильная, никогда не выходящая из моды джинсовая юбочка для маленькой модницы – палочка выручалочка для родителей подрастающей красавицы. Она может считать базовым предметом девичьего гардероба. Белоснежная блуза – и ты практически «бизнес-леди», яркие лосины и объемный топ – и ты звезда дискотеки 80-х. Такая юбка отлично комплектуется практически с любой одеждой. Выкройка такой универсальной юбки, размещенная на сайте «Шкатулка», уже нашла свое воплощение в гардеробах юных модниц. Авторы отшитых работ в комментариях поделились своими отзывами о выкройке и рекомендациями по корректировке выкройки.

|
Мастер-класс: Игла для ковровой вышивки своими руками. |
Ничего сложного...
Для этого вам понадобится приобрести систему (капельницу), шприц на 5мл и прокладку.
Фактически в любой капельнице имеется иголка с отверстием с боку. Мне попадались капельницы где кончик косо срезан, как в обычной иголке для уколов, так и запаянным. Те что запаянные мне не понравились, т.к. отверстия сделаны очень грубо и металлические заусеницы внутри иглы цепляют нить. А вот срезанные - то что надо.
Как видно на фото, расстояние от отверстия до кончика иголки очень большое. Нам этого не нужно, т.к. тогда при вытаскивании иглы из ткани придется вытаскивать и много нити. Нам нужно оставить там расстояние не более 2-3мм. Для этого берем пасатижи (или кусачки) и, отступив от дырочки 3мм, откусываем лишнее.
Вот что у нас получилось.
Теперь, слегка сдавив пасатижами с двух острых концов наш отрез, мы округляем нашу иголочку. Но на этом еще не все. Копаемся в нашей косметичке и находим пилочку для ногтей (ту, что не жалко, хотя сильно пострадать она не должна). И шлифуем нашу иголочку до тех пор, пока у нас не образуется срез, как у обычных игл для уколов.
Вот что у нас должно получиться.
Теперь работаем со шприцом. Шприцы на 5мл бывают разные. У одних носик для насадки иглы по центру, у других с боку. Нам нужен тот, что с носиком по центру (на фото он слева).
Носик мы обрезаем на половину (канц. ножом или обычным ножом). Теперь берем прокладку. К слову сказать, такую можно найти почти в любом сантехническом магазине. Они бывают силиконовые и резиновые. У меня залежалась дома силиконовая.
Вот эту прокладку нам и нужно втиснуть на дно корпуса шприца. Для этого ножом, или ножницами, обрезаем её по краю со всех сторон буквально по миллиметрику. Примеряем. Повторюсь. Прокладка должна входить в шприц с усилием. У меня с первого раза не получилось (сильно много обрезала), пришлось бежать за новой прокладкой. Так что советую запастись двумя-тремя.
Втиснув прокладку в верхнюю часть, берем поршень от шприца и проталкиваем её на самое дно. Вот так.
Теперь вставляем иголку. Совет. Чтобы быстрее попасть в дырочку прокладки, с другого конца (тупого) иглы вставьте спицу. Она поможет вам точнее направить иглу и вставить её в прокладку. Вот так.
Но и это не все. Тем же поршнем мы проталкиваем иглу еще глубже, чтобы свей пластмассовой частью она зашла в отверстие прокладки и таким образом оказалась зажатой.
Проверить насколько игла неподвижна можно надавив на неё с усилием. Если не достаточно плотно, то стоит все вытащить и поменять прокладку, обрезав её меньше прежнего. Если все в порядке - наш инструмент готов.
Диаметр иглы чуть меньше 2мм. Длина - 2,4см. Если бы мы оставили носик не срезанным, то была бы стандартные 2см и на неё спокойно можно было бы одевать колпачок. Но я таки решила обрезать, т.к. планирую одеть на иглу еще и стопорок для регулирования длины иглы. Правда из чего... еще не придумала. На примете пока только ластик.
Себестоимость иглы вас тоже приятно удивит. За шприц и систему я заплатила 6грн., а за четыре прокладки - 1грн.
Нитковдеватель делается тоже - проще некуда. У мужа оттяпываем 20см лески (желательно не толще 0,4мм), складываем её пополам и хорошенько, ногтем, приминаем сгиб. Все. Готово.
Вставляется никовдеватель сгибом в отверстие на игле, откуда будет выходить нитка, и проталкивается до самого конца. Т.е. выйти она должна аж из корпуса шприца. В показавшуюся петлю продеваем нитку, тянем за свободные концы лески (с противоположного конца) и вытаскиваем нить через дырочку. Фсё... Можем вышивать.
|
Цитата сообщения Ирцейс
Как избавиться от кутикулы навсегда |
Цитата |
Ухоженные руки – это то, чего добивается каждая женщина. По результатам социологический опросов установлено, что мужчины оценивают состояние рук и ногтей женщины в первую очередь.
Читать далее
|
Комментарии (0) |
Великолепное лицо за 5 минут |
|
Белая карамель |

Карамель сейчас - это самые дешевые и доступные конфеты, скажут многие и не станут заморачиваться))). Но для любителей делать что - то своими руками, особенно с детьми,
самое то!
РЕЦЕПТ
|
3 простейших рецепта от целлюлита с моментальным эффектом! |

Почти у каждой женщины с возрастом может возникнуть целлюлитная "апельсиновая корка", которую можно без особого труда побороть в домашних условиях, не прибегая к дорогостоящим кремам и процедурам.
* Уксусный крем
|
9 лучших самоучителей по рисованию |
Когда хочется рисовать, но не знаешь, с чего начать, стоит почитать эти книги. Здесь собраны наиболее интересные и популярные самоучители, которые помогут вам в этом нелегком деле и поэтапно объяснят многие сложные вещи. Ищем книги на торрентах - там они есть)) Скачиваем и учимся рисовать!

|
Мир фотошоп |
|
СМЕШАВ ВСЕГО 3 ИНГРЕДИЕНТА ТЫ НАВСЕГДА ЗАБУДЕШЬ О ЗАПАХЕ ПОТА |
|
Стильные, модные, эффектные, всякие разные - сумочки на любой вкус. |

|
Футики |
|
Гимнастика для щек |
Обвисшие щёки: как вернуть упругий овал лица
Щёки — круглые, высокие, крепкие делают лицо молодым. Но что делать, если с годами щёки становятся отвисшими, лицо кажется всё более плоским, унылым и постаревшим? Упражнения помогут вернуть щекам объём, уберут лишнюю кожу и придадут всему лицу моложавый вид.

Начинаем с верхней части щёк.
1. Надуйте щёки, задержите воздух на три секунды и резко расслабьте их. Повторите 10 раз.
|
Как выучить английский и не умереть от скуки? |

|
мережки. видео мастер-класс |
|
Как связать энтрелак (Entrelac) - 2. ВИДЕО-уроки |
Серия сообщений "ПЭЧВОРК, Энтрелак (Entrelac)":
Часть 1 - Жакетик в стиле "пэчворк".
Часть 2 - Серый жилет из треугольников. (спицы, печворк)
Часть 3 - Жакет "Домино" (спицы). Пэчворк. (в дополнение к посту от07 Января 2011 г http://www.liveinternet.ru/users/4155060/post146563741/)
Часть 4 - Как связать энтрелак (Entrelac) - 2. ВИДЕО-уроки
Часть 5 - Женский костюм : пуловер и юбка в технике "Энтерлак" (спицы, машина)
Часть 6 - Интересное пончо...в стиле "пэчворк" (спицы, но можно на машине)
...
Часть 43 - Пуловер "Африка зовет": геометрия по спирали-свинг вязание или ЧВ.
Часть 44 - Вязаная сумка в стиле пэчворк
Часть 45 - Модели в технике свинг- укороченных рядов
|
Лицевая гимнастика и антицеллюлитный массаж |
Лицевая гимнастика и антицеллюлитный массаж. Уделяем внимание фигуре и не забываем о лице

Борясь за красивое здоровое тело, женщины всего мира тратят уйму денег и времени на то, чтобы скорректировать свои формы. Стоит ли отдать все свое внимание фигуре и позабыть о лице? Никак нет! Ведь лицевая гимнастика не только питает и подтягивает кожу, но и убирает мимические дефекты, появившиеся в силу возраста. Дабы избавиться от мимических морщин и подарить своей коже сияние и эффект новизны, стоит уделить капельку времени на то, что регулярно выполнять следующие несложные упражнения:
1. Необходимо тщательно умыться, нанести крем, чтобы разогреть кожу, помассировать ее пару минут для подготовки мышц и активации кровотока. Нужно освободить свое лицо от волос, убрав их назад.
2. Надуваются щеки с целью имитации воздушного шарика во рту. «Шарик» следует медленно «перекатывать» из одной щеки в другую, а затем «покрутить» скопившийся воздух у губ. Выполнять упражнение около десяти раз.
3. Избавлению от морщин у рта прекрасно поспособствует следующее упражнение: нужно приложить подушечки двух пальцев с обеих сторон к уголкам рта и, вытягивая губы вперед, придерживать пальцами кожу в уголках. Упражнение повторяется это от пяти до десяти раз, результат приходит довольно быстро.

|
нукинг. видео мастер-классы |
|
Нукинг - техника вязания крючком |
Сегодня я расскажу вам о новой, по крайне мере, для меня, техники в вязании – нукинг. Нукинг создан для тех, кто хочет узор спицами, но умеет/любит/хочет вязать крючком.
Для вязания нам потребуется крючок для нукинга - это обычный крючок, только с ушком, как у иголки.

Нитка - желательно той же толщины, что и основная нить. Длина зависит от изделия, на нить при вязании будут спускаться все провязанные петли.
|
Молодильный комплекс от обвисшей и дряблой кожи лица |
|
Гимнастика для лица: всего 5 минут в день и минус 10 лет! |
Программа упражнений для укрепления лица – это простая система, которая начинается с общей разминки, упражнений на снятие напряжения. Затем идет ряд конкретных упражнений для каждой проблемной зоны, а в заключение упражнение, придающую новую силу и энергию мышцам всего лица.
Некоторые упражнения освоить можно не сразу, да и результаты не придут мгновенно. Но лицевые мышцы очень хорошо реагируют на упражнения, так что при постоянных занятиях вы обязательно почувствуете их пользу: ваш вид станет более здоровыsм, молодым и энергичным, улучшится цвет лица.
Гимнастика может принести пользу человеку любого возраста. Регулярно занимайтесь, и ваше лицо будет свежим и подтянутым.

|
Как убрать брыли за 14 дней. Гарантированный результат |
Как убрать брыли за 14 дней. Гарантированный результат https://www.youtube.com/watch?v=nshe8p5VNFA&t=1s
Эффективный способ устранения "брылей": 2 интенсив по омоложению https://www.youtube.com/watch?v=AzrfKXqj6lk
Моя ты красота
|
Очередная порция красивых футажиков! |
|
Как удалить вирус с заблокированного компьютера. |
В сети часто встречаются вопросы.как вылечить компьютер от баннера вымогателя.Даже самый неопытный пользователь знает о возможности заражения
системы компьютера вирусом. Их бывает огромное количество и среди довольно безвредных встречаются опасные.Вирус как был вирусом,так и останется,единственное его отличие – это текст сообщения на баннере.
На экране пользователь часто видит:"Ваш ПК заблокирован за просмотр порнофильмов".. . или "Ваш компьютер заблокирован за просмотр порнофильмов с участием несовершеннолетних". Для разблокировки Вам необходимо выполнить следующие действия:-"В любом терминале оплаты сотовой связи, пополните такой то.. номер.Если в течении такого-то времени с момента появления данного сообщения, не будет введен код - все данные,будут удалены".
На самом деле ничего не надо отправлять и оплачивать.
Попробуем сами разобраться с этим вирусом.

|
Как вшить подкладку в сумку и сделать жесткое дно в сумке |
|
Кулинария >Шоколад в магазине больше не покупаю! |
|
Шоколад в магазине больше не покупаю! Оказалось, что домашний в розы вкуснее! Вкуснее, дешевле и полезнее покупного. Жизнь без шоколада представить просто невозможно! Это лучшее средство от депрессии и плохого настроения. Производство шоколада превратилось в целую культуру. Существуют тысячи способов его приготовления, но, к сожалению, в шоколаде, который мы можем купить в супермаркете, очень много химических веществ и вредных добавок. В домашнем приготовлении этого лакомства нет ничего сложного. Так почему бы не научиться делать его самостоятельно, чтобы быть уверенным в его качестве? Шоколад, приготовленный по такому рецепту, понравится вам гораздо больше, чем магазинный. Ингредиенты
|
|
Как убрать второй подбородок за неделю?! |

Если вы заметили, что у вас меняется овал лица и начал появляться второй подбородок, немедленно принимайте меры. Немалую пользу приносят ежедневная(!) гимнастика и массаж лица.
Гимнастика
Начинайте с простого упражнения. Возьмите в зубы карандаш и «напишите» в воздухе не менее 10 букв алфавита.
|
ещё турецкое кружево оя |
|