Вязание |
|
|
Диета "-1кг в день" |

7 часов утра- зеленый чай без сахара
9 часов- варёное яйцо
11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
15 часов- 1 стакан томатного сока
17 часов- яйцо
19 часов- яблоко
21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)
Особенности:
- По возможности есть всё без соли
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
- Кушать СТРОГО по часам!
- Воды пить сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках между приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются.
- Диета не для вегетарианцев.
|
|
Фриформ. |
|
|
Умопомрачительный творожный торт |

|
|
Эликсир жизни или как остаться молодым и в 120 лет. |
|
|
Мои работы - вязание: сумки крючком. |
|
|
Любимые блоги и сайты |
|
|
|
|
Пуловер спицами. |
|
|
Ажурные узоры спицами. Подборка 4 |
Ажурный узор спицами состоит из ажурной сетки и ромбовидных листиков. Раппорт рисунка состоит из 18 петель и 52 рядов.
Ажурный узор спицами – лицевые дорожки с шишечками и ажурные ромбовидные листики. Раппорт рисунка состоит из 24 петель и 22 рядов.
Ажурный узор спицами – некие треугольники, шишечки и лицевые петли. Раппорт рисунка состоит из 16 петель и 24 рядов.
Ажурный узор спицами, в котором сочетаются ажурные и лицевых дорожки, выполнены наподобие ромбов. Раппорт рисунка состоит из 18 петель и 28 рядов.
Ажурный узор спицами, в котором сочетаются “дорожки” из ажура и лицевых петель. Раппорт рисунка состоит из 20 петель и 48 рядов.
|
|
Пуловер с коротким рукавом спицами. |

Размер: 42-44.
Вам потребуется:
Резинка: 2 лицевые, 2 изнаночные.
Плотность вязания: 35,5 п. х 32,5 р. = 10 х 10 см.
Выкройка модели:

Спинка (перед): набрать 144 п. и связать 8 см резинкой, в последнем изнаночном ряду равномерно прибавить 2 п. скрещенными из протяжек (= 146 п.). Продолжить в следующей последовательности узоров: кром., 16 п. лицевой глади (см. стр. 7), 2 п.изнаночной глади (см. стр. 7), 6 п. по схеме 17.1, 7 п. по схеме 17.2, 10 п. лицевой глади, 7 п. по схеме 17.2, 6 п. по схеме 17.1, 36 п. по схеме 17.3, 6 п. по схеме 17.1, 7 п. по схеме 17.2, 10 п. лицевой глади, 7 п. по схеме 17.2, 6 п. по схеме 17.1, 2 п.изнаночной глади, 16 п. лицевой глади, кром. На высоте 39 см от начала для пройм закрыть с обеих сторон по 5 п. и далее в каждом 2-м ряду 1 раз по 3 п., 1 раз по 2 п. и 1 раз по 1 п. (= 124 п.). Одновременно в середине узора по схеме 17.3, начиная с 31-го ряда вместо изнаночных петель постепенно вводить узор резинки, то есть 2 средние петли вязать изнаночными, а далее справа и слева в каждом ряду вводить по 1 п. по рисунку резинки (2 лиц., 2 изн. и т. д.). По окончании раппорта в высоту продолжать расширение узора и постепенно он заместит еще по 6 петель схемы 17.1 справа и слева. На высоте 62 см от начала для скоса плеча закрыть с обеих сторон в каждом 2-м ряду 4 раза по 8 п. и 1 раз по 6 п. Оставшиеся 48 п. продолжать вязать 8 см по рисунку резинки.
Рукав: набрать 84 п. и вязать резинкой. На высоте 4,5 см от начала для оката закрыть с обеих сторон по 5 п. и далее в каждом 2-м ряду 1 раз по 3 п., 1 раз по 2 п., 8 рядов вязать прямо, далее в каждом 2-м ряду закрыть 21 раз по 1 п., 2 раза по 3 п. На высоте 24 см от начала закрыть оставшиеся 10 петель.
Второй рукав вязать аналогично.
Сборка: выполнить плечевые швы и швы воротника. Выполнить боковые швы и швы рукавов.
ИСТОЧНИК: Журнал "Ксюша. Для тех, кто вяжет"
|
|
ЭФФЕКТИВНЕЙШИЙ СПОСОБ ОМОЛОЖЕНИЯ КОЖИ ЛИЦА - СДЕЛАВ ОДИН РАЗ - УДИВИТЕСЬ! |

Как-то мне подруга-косметолог посоветовала протирать лицо витамином С — аскорбиновая кислота (она же «аскорбинка»).
Метод довольно таки простой и доступный. Ничего варить/парить/настаивать не нужно: открыл, протер — лицо сияет и блестит!
|
|
Чудесный напиток против рака и не только от травника из Китая. |

|
|
Белое платье крючком. |
|
|
Трехцветный жакет спицами |

Размеры жакета: 36/38 (40/42)
Вам потребуется: 300 (350) г пряжи типа Samoa от ggh белого цвета номер 18, 150 (200) г цвета пудры номер 43 и 100 (150) г серовато-бежевого цвета номер 4 (50% хлопок, 50% полиакрил, 95 м/50 г);
спицы №5;
крючок №4,5;
4 пуговицы диаметром 3 см.
|
|
Пуловер спицами. Короткий рукав. |
|
|
Бархатная кожа, минус килограммы, плюс очищение организма - и это все вкусная дыня ! |
|
|
Вязание-крючок-Узор - Искрящийся |
|
|
|
Уникальный рецепт очищения и исцеления организма |

|
|