-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Лидия_Кошевец

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 4) _СвОиМи_РуКаМи_ Моя_кулинарная_книга Decor_Rospis Только_для_женщин

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.03.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 6608


Пинетки-сандалии

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание крючком

Метки:  

Разделка сдобы

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разделка сдобы. Бантик

 

Разделка сдобы.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Такие миленькие и несложные в исполнении ромашки-резиночки, а ведь могут быть и брошки

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 08:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Резинки для волос "Ромашки"

Опубликовала palmira84
пряжа Vita Сoco + бусины и пуговицы в виде божьих коровок
 

Резинки для волос "Ромашки"
Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Симпатичная кофточка с нестандартным расположением полос

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 07:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С радугой через плечо - вязаный креатив от Stephen West

Опубликовала lenagor

Эту идейку нашла на Осинке. http://club.osinka.ru/topic-162297 Очень довольна конечным результатом, т. к. получила новую эксклюзивную вещицу и ВЫВЯЗАЛА ВСЕ ОСТАТКИ!!! Вязалось очень легко, быстро, азартно.
Моя летняя "Радуга через плечо"
Моя летняя "Радуга через плечо"
Моя летняя "Радуга через плечо"
Читать далее...
Рубрики:  Вязание крючком

Метки:  

По-моему, пора начинать тренировки

Суббота, 06 Сентября 2014 г. 07:36 + в цитатник
Это цитата сообщения dEystvie [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

упражнения для мозга))

 

Мы всегда испытываем некоторые сомнения, когда психологи говорят нам, что любой человек, в том числе и гений, пользуется только примерно 10 процентами способностей своего мозга.
 
Можно ли с этим что-нибудь поделать? Существует методика, способная обострять свой ум и лучше справляться с повседневными ситуациями. Основные принципы этой методики знакомы каждому, кто выполнял какие-нибудь физические упражнения разогрев, усиление и, в финале, охлаждение-расслабление
Упражнения займут всего по нескольку минут и могут выполняться практически всюду. Вам вряд ли понадобятся какие-нибудь особенные приспособления, и по большей части никто даже и не поймет, чем вы занимаетесь.
Итак, начните с разминки, разогрева. Вам уже знакомы те преимуществ которые дает физический разогрев телу. То же самое вполне применимо и к вашему мозгу. Его разогрев позволит нам действовать более эффективно, когда это на самом деле понадобится. Эти упражнения предназначены для того, чтобы помочь таким функциям вашего мозга, как память, способность схватывать смысл, ранжирование приоритетов, визуализация образов. 
 
ПРИВЕДЕНИЕ МЫСЛЕЙ В ПОРЯДОК 
 
Время 5 — 10 минут после пробуждения. Положение тела удобно сидя или лежа. Все семь упражнений произносятся вслух.
 
Упражнение 1. Как можно быстрее сосчитаете в обратном порядке от 100 до одного.
 
Упражнение 2. Произнесите алфавит, придумывая на каждую букву слово («А, абрикос; Б, бочка...»), причем как можно быстрее. Если вы задумались над какой-то буквой дольше 30 секунд, пропустите ее и двигайтесь дальше.
 
Упражнение 3. Произносите 20 мужских имен (опять же как можно быстрее), нумеруя каждое из них («1, Филип; 2, Александр 3, Роберт...»).
 
Упражнение 4.
Проделайте то же самое, но теперь с женскими именами.
 
Упражнение 5.
То же, что и в упражнениях 2 и 3, но на этот раз вам придется нумеровать 20 видов пиши («1. яблоко; 2, котлета; 3, компот...»)
 
Упражнение 6. Выберите одну букву из алфавита и назовите 20 слов, начинающихся с нее, нумеруя их так же, как вы это делали прежде (и снова как можно быстрее) — («1, мороз; 2, мать; 3, массаж...»).
 
Упражнение 7. Если ваши глаза были открыты во время этих упражнений, это прекрасно, но теперь закройте их. Сосчитайте до 20 и откройте. 
 
Ваш мозг теперь разогрелся и готов к трудностям предстоящего дня.
 
МОЗГОВОЙ СПРИНТ 
 
Выполните это упражнение перед началом работы, которая требует особенной остроты ума. Время 5 минут. Принадлежности ручка, немного бумаги и будильник или кухонный таймер. Положение тела сидя. Возьмите любой печатный текст и выберите первое попавшееся слово в нем, например, слово «дождь» в газетном прогнозе погоды. Установите таймер на 5 минут. В верхней части листа бумаги напишите слово, которое вы выбрали. В течение следующих пяти минут напишите как можно больше фраз, в которых содержится это слово. Не останавливайтесь и не задумывайтесь. Ваша задача «победить» таймер и писать так быстро, как вы можете, даже если наши ассоциации выглядят глупо. Через пять минут остановитесь, сосчитайте до 20 и продолжайте вашу работу.
 
УСИЛЕНИЕ ДО МАКСИМУМА .
 
В Время 10 минут. Принадлежности книга, журнал или газета. Положение тела сидя. Возьмите ваш текст, переверните его вверх ногами и читайте вслух. Скорость чтения резко уменьшится, так как ваш мозг сопротивляется такому необычному для него способу. Но это и означает, что ваши умственные способности усиливаются. Это были разминочные упражнения. А теперь упражнения для средней фазы.
 
УСИЛЕНИЕ ТВОРЧЕСКОГО МЫШЛЕНИЯ. 
 
Ваш мозг привык сортировать и «каталогизировать» миллионы бит информации, когда вы в ней нуждаетесь. Существуют, значительные «участки» в ваших сортирующих способностях, которые следует разрушить, чтобы увеличить ваши творческие функции. Время в течение всего дня. Положение тела в соответствии с родом деятельности. Занимайтесь всей вашей обычной повседневной рутиной, но при этом намеренно путайте привычные действия, с тем чтобы нарушить сложившиеся стереотипы. Ежедневно вы должны добавлять новые действия к тем, что усвоили в предыдущий день.
 
Понедельник:
Чистите зубы другой рукой (левой, если вы правша).
Передвиньте стол и стул в вашем офисе в другую часть комнаты.
Ложитесь спать головой к противоположному концу кровати.
 
Вторник:
Читайте первыми менее любимые разделы в утренней газете.
Пейте все напитки, используя другую руку.
Уберите с вашего стола все предметы в другую часть офиса так, чтобы вам нужно было ходить за ними по комнате.
 
Среда:
Наденьте часы на другую руку.
Идите на работу другим путем.
 
И так далее. В конце концов вы почувствуете, что такая дезориентация приводит к усилению ваших творческих способностей. (Внимание не пытайтесь при этом совершать действия, которые могут быть опасны.)
 
ПЕРЕФОКУСИРОВКА НА ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ ЧЕРТЫ ВАШЕГО ПАРТНЕРА.
 
Совместное «владением с кем-нибудь любым видом умственного, эмоционального и физического пространства создает массу сложностей, возникают моменты, когда, на ваш взгляд, ваш партнер ну просто не может ничего сделать правильно. Это упражнение поможет вернуть обратно те положительные чувства, которые вы испытывали, когда впервые встретили его.
 
Время 10-15 минут. И Принадлежности ручка, немного бумаги и фотография вашего партнера. Положение тела сидя.
 
Упражнение 1. Напишите большими буквами в верхней части чистого листа бумаги имя вашего партнера.
 
Упражнение 2. Перечислите кратко все, что вас раздражает в вашем партнере.
 
Упражнение 3. Перечитайте список.
 
 
ПРЕОДОЛЕНИЕ ПОВСЕДНЕВНЫХ НЕУДАЧ.
 
Вы можете потерять два или три часа за день, если позволите неудачам повлиять на ваши мысли. Эти упражнения помогут вам продолжать свою обычную деятельность практически сразу после того, как какое-то событие расстроило ваши дальнейшие планы. Многие известные люди пользуется этим во время турниров.
 
Время 5-10 минут или столько, сколько потребуется. Положение тела по возможности наиболее удобное.
 
Упражнение 1. Неприятное событие произошло. Например, когда вы ехали на работу, другой автомобиль задел ваш, и ваши мысли завертелись. «Черт, — говорите вы, — этот идиот пострадал меньше меня...» — и так далее. Остановите эти мысли, но продолжайте физические действия, которые требуются (выйдите из машины, достаньте ваши документы и т. п.)
 
Упражнение 2. Это упражнение называется свидетельствованием. Начните описывать (вслух или про себя) каждое ваше физическое движение в течение пяти или десяти минут, как будто вы посторонний комментатор. («Я открываю свой бумажник, чтобы взглянуть на фотографию моей семьи. Ее там нет. Теперь я открываю выдвижной ящик стола и вынимаю ее. Теперь я просматриваю ее...») Остановитесь, если вы с кем-нибудь заговорили, затем продолжайте. Примерно через пять-десять минут вы почувствуете, что ваше раздражение уменьшается, а затем окончательно исчезает. После того как вы сосредоточились на физических сторонах событий и убрали из мозга эмоции, вы способны отнестись к ситуации рационально и двигаться дальше. И, наконец, вы можете расслабиться и охладиться.
 
РЕЛАКСАЦИЯ С ПОМОЩЬЮ ЦВЕТА .
 
Эти упражнения основаны на том, что цвета оказывают огромное влияние на наши чувства. Время подготовка-1-2 минуты, упражнения — 10 минут или дольше. Принадлежности таймер или будильник, бумага, цветные карандаши.
 
Упражнение 1. Сядьте за стол, выберите карандаш того цвета, который вам нравится.
 
Упражнение 2. Закрасьте весь лист бумаги карандашом. Не останавливайтесь, пока не добьетесь точно того оттенка, который вам нравится.
 
Упражнение 3. Поставьте таймер на 10 минут (или больше, если пожелаете). Ложитесь поудобнее и пристройте ваш цветной лист перед собой.
 
Упражнение 4. Сделайте пять глубоких вдохов.
 
Упражнение 5. Сосредоточьте взгляд на центре листа. Позвольте мозгу размышлять над этим цветом и над любыми ассоциациями, которые возникнут в памяти (красный может вызвать образ теплого пламени или красной губной помады). Помедлите над каждым воспоминанием, воскрешая мысленно случаи, в которых играл роль этот цвет. Проведите время с каждым образом, позволяя им естественно появляться и уходить. Если никакие образы не приходят па ум, просто отдыхайте взглядом, тоните в его цвете, как будто в большом пруду, если ваши мысли отвлекаются, повторяйте название цвета, это поможет вам сосредоточиться.
 
Упражнение 6. Когда таймер прозвенит, отложите листок в сторону. Сосчитайте до двадцати, встаньте и встряхнитесь.
 
 

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Разминка для позвоночника
Часть 2 - ПРО ПАРАЗИТОВ, ЖУТКО ИНТЕРЕСНО
...
Часть 23 - ПОЛЕЗНЫЕ ТАБЛИЦЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Часть 24 - как за пять минут снизить давление.
Часть 25 - упражнения для мозга))
Часть 26 - Как оставаться молодым.
Рубрики:  Красота и здоровье
Полезности
Познавательно

Метки:  

О противостоянии Россия - США

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 12:30 + в цитатник
Это цитата сообщения ДежаВю57 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Размышления на заданную тему


— Коса длинна, да ум короток!
— Про ум — это низко!

(Из диалога Вари и Лаврентия Аркадьевича из фильма «Турецкий гамбит»).

Уж сколько раз твердили миру… (И. А. Крылов, «Ворона и лисица»).




Здесь мне попалась замечательная статья Сергея Климковича « Бойтесь разбудить Русского! ». Она довольно короткая, но суть и смысл отображает точно.


Читать далее
Рубрики:  Познавательно

Метки:  

Здоровские штучки!

Суббота, 30 Августа 2014 г. 20:58 + в цитатник
Это цитата сообщения ДежаВю57 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В продолжение о необычном и удивительном в мире!

Ghost-13

В продолжение о необычном и удивительном в мире!


Рисунок на мотоциклетном шлеме.


Читать далее
Рубрики:  Чудят люди!!!
Приятности

Метки:  

Блин, чего ж я-то комплексую?

Четверг, 28 Августа 2014 г. 13:41 + в цитатник
Это цитата сообщения S_A_H_A_R_A [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слабонервным не смотреть! Чисто английские леди!!!

3623822_lady09 (600x391, 45Kb)

нашла прикольную фотоподборку в итернете.

http://prikol.i.ua/view/1015031/

 Вот часть "шедевров":

Читать далее...
Рубрики:  Чудят люди!!!

Метки:  

Попробуем для разнообразия

Четверг, 28 Августа 2014 г. 12:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бандуряник(драник) под шубой

 Это блюдо для любителей драников.Так как бандуряники по лемкивски -картофельные драники.
Из инета
"Ле́мки — этнографическая группа украинцев, проживающая на Лемковщине (западной Украине, Польше и Словакии).
Лемки (польск. Lemki) — часть малорусского населения Карпатских гор, между истоками pp. Ропы и Сана, в числе 109000 человек, грекокатолической, то есть униатской церкви. Сами себя они называют просто русинами или русняками. Речь Л. значительно отличается от речи других карпато-руссов, главным образом вследствие того, что в неё входит много польских и словацких слов; это объясняется соседством Л. в Галиции — с поляками, в Венгрии — со словаками. У разных писателей, говорящих о карпато-руссах, Л. называются ещё полещуками, куртаками, чугонцами.
Согласно одной из версий, лемки являются потомками белых хорватов, которые уже в VI-VII веках проживали по обоим склонам Карпат. В конце X века западные Карпаты соединились с Киевской Русью, потом принадлежали к Галицкому и Галицко-Волынскому княжествам.
По другой версии, лемки пришли на земли с уже имевшимся здесь с XIII века польским населением.
В 1340 году северную часть Прикарпатья захватила Польша, а южную часть — Венгрия.
Украинское население в это время достигало окраин Люблина, Ряшева, Кракова и Горлиц. Города оказались под воздействием польско-немецко-еврейской колонизации, а сёла переводились с русского на волошское право, в них вводилась барщина.
Лемковская деревянная церковь в словацком Свиднике.
В 1772 году Галиция и территория Лемковщины была присоединена Австрией.
В XIX веке на Лемковщине, наряду с историческим названием «русины», начали употреблять этноним «лемки». "

1350377313_DSC01790 (700x525, 177Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Великолепные фотографии

Среда, 27 Августа 2014 г. 20:46 + в цитатник
Это цитата сообщения ДежаВю57 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие фотографии 2013-го года по версии Яндекс.Фотки

Популярный проект Яндекс.Фотки систематически проводит разнообразные конкурсы среди пользователей сервиса, а так же определяет лучшие фотографии недели, месяца, года.


По мнению пользователей Яндекса эти 12 фотографий собрали наибольшее количество баллов и признаны лучшими в 2013-ом году. Важно отметить, что фотографии, выставленные на конкурс, сняты не профессиональными фотографами, а обычными людьми на обычные бытовые фотоаппараты.


Подписи к фотографиям составлены их авторами.


Белогорский монастырь 2 января 2013
Лучшие фотографии 2013-го года по версии Яндекс.Фотки


Читать далее
Рубрики:  Приятности

Метки:  

И так холодильник забит, а хочется и то, и это, а главное, продлить ощущение лета, когда все вот оно, только с грядки

Воскресенье, 24 Августа 2014 г. 12:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Fatamargana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Готовим помидорчики "По корейски"

http://desert-man.org.ua/post332690970/




 
Ингредиенты:
-2 кг помидор порезать крупно (пополам)
-4 шт. болгарских перца
-2 головки чеснока
-2 шт красный жгучий перец
-зелень
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

Закуска из капустки

Воскресенье, 24 Августа 2014 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

прекрасно-бодрящая капуста, маринованная в азиатском стиле

Вот рецепт, к которому не нужно особо готовиться. Все ингредиенты обычно всегда есть под рукой. Готовили щи, борщ или фаршированную капусту – всё равно остаётся как минимум половины вилочка. Если в холодильнике подсыхает имбирь или перчик чили, то этот рецепт – возможность не дать им пропасть и пустить в дело. Готовка займёт не так уж много времени, а на выходе – острая приятная закуска. Правда, если вы готовите в выходные, то готова капустка будет только через неделю.
0051 (50x50, 22Kb)Получается примерно 5-6 баночек. Не переживайте – такая закуска «уходит» моментально....
1 (670x503, 72Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

А если из пластика такие подошвы отлить: цвет под дерево, и чтобы гнулись,и дешевле. Спорим, ушлые китайцы быстро освоят, если будет спрос?

Воскресенье, 24 Августа 2014 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения igorinna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Не знаю как на этом ходить , но очень красиво)

 
Оригинальная обувь на платформе от вьетнамских дизайнеров
Дизайнеры модного дома Saigon Socialite выпустили новую коллекцию женской обуви, в которой традиции древнего вьетнамского искусства резьбы по дереву удачно отобразились сквозь призму современной роскоши.
 
Читать далее...
Рубрики:  Чудят люди!!!
Для вдохновения

Метки:  

Откуда есть пошло украинство

Воскресенье, 24 Августа 2014 г. 12:03 + в цитатник
Это цитата сообщения ДежаВю57 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Украинство как болезнь


Пролог. Обо всем сразу


Еще 120 лет назад на территории, которую сегодня занимает большое фашистское государство, именуемое Украиной, не проживало ни одного украинца. Само собой, и государства такого не было.



Читать далее

Рубрики:  Познавательно

Метки:  

Рыбные драники

Четверг, 21 Августа 2014 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень вкусные рыбные драники

Исчезают мгновенно, как горячие пирожки со сковороды. Очень вкусные оладьи!
Нет ничего лучше чем приготовить что-то необычное, но как обычно у нас нет времени и желания что-то готовить. Сегодня мы приготовим необычные драники !
Не сомневаюсь, что драники готовили все, но рыбные драники думаю вам готовить еще не приходилось, а ведь ничего сложного в приготовлении вовсе нет, а блюдо получается невероятно вкусное. Еще отметим, что драники из рыбы готовятся достаточно быстро, вам не нужно много времени на кухне, зная простой рецепт, у вас все получится, даже и не сомневайтесь.

e1f65b44e8d8 (96x96, 19Kb)Учимся готовить рыбные драники по очень простому и незамысловатому рецепту.
371029 (700x525, 69Kb)
Рубрики:  Кулинария

Метки:  

И вся-то наша жизнь есть борьба! (С инфекциями)

Среда, 20 Августа 2014 г. 16:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ДежаВю57 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Четвертая пандемическая


Надежды на скорую победу над инфекциями пока не оправдались. Мы продолжаем погибать от бактерий и вирусов, их число и коварство только растет. Во многом причиной этому наше нежелание реализовывать очевидные всем меры



Читать далее
Рубрики:  Красота и здоровье
Познавательно

Метки:  

Интересная статья, объясняющая "зомбированность" украинцев; ну и , вообще полезно в прикладном смысле

Воскресенье, 17 Августа 2014 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ДежаВю57 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Игорь Ашманов про мозговые вирусы

Игорь Ашманов про мозговые вирусы



Многие помнят, какую роль сыграл Игорь Станиславович Ашманов в информационной войне, детально разоблачив деятельность «пятой колонны» в Интернете в ходе нескольких эфиров программы «Профилкатика».


Недавно он опубликовал статью, которая посвящена мозговым вирусам. Предлагаю ознакомиться с её содержанием.



Читать далее
Рубрики:  Полезности
Познавательно

Метки:  

А вот интересно: самая дорогая = самая вкусная?

Воскресенье, 17 Августа 2014 г. 09:07 + в цитатник
Это цитата сообщения ДежаВю57 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самая дорогая еда в мире

Самая дорогая еда в мире


Все мы любим поесть и иногда стараемся экспериментировать с новыми продуктами. Будь то экзотические и странные фрукты или здоровые диетические блюда – еда всегда будет одним из важнейших жизненных приоритетов. Это не только способ выжить, но и возможность побаловать свои вкусовые рецепторы. И хотя нам нравится, когда еда стоит недорого, порой, хочется съесть «что-нибудь вкусненького», даже если это вкусненькое оставит в вашем кошельке дыру.


И хотя вы вряд ли попробуете представленные в этом списке продукты, давайте все же узнаем, сколько готовы потратить люди, чтобы ублажить свой желудок. Итак, 10 самых дорогих продуктов питания в мире.



Читать далее
Рубрики:  Чудят люди!!!
Познавательно

Метки:  

Для хорошего самочувствия на весь день - гимнастика До-ин

Понедельник, 11 Августа 2014 г. 19:58 + в цитатник
Это цитата сообщения красавицаумница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

гимнастика До -Ин


В Тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики До-Ин , которую можно делать не вставая с постели и всего 3 минуты.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  

Красивые фото из Швейцари

Воскресенье, 10 Августа 2014 г. 08:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Пётр_Первый [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Штайн ам Райн.Фотопутешествие.

 





 В один из дней швейцарской поездки начали мы утро в небольшом городке Штайн Ам Райн, известным своими расписанными домами.
Фахтверховые жилища встречались по дороге постоянно



Практически, за каждым поворотом



Но вот доехали, припарковались на парковке какого-то отеля, (не бесплатно, конечно) и пошли гулять
Погода была довольно пасмурной, поэтому снимки вышли не особо красочными



На стенах всякие эмблемы



Городок совсем небольшой, его старая часть всего 500 метров длину и еще меньше в ширину.
Но любителям старины будет приятно походить по его улочкам, полюбоваться на дома с роскошными эркерами



У магазинчиков выставлены живые цветы



Читать далее...
Рубрики:  Для вдохновения
Приятности
Познавательно

Метки:  

Поиск сообщений в Лидия_Кошевец
Страницы: 233 ... 55 54 [53] 52 51 ..
.. 1 Календарь