Сказки А. С. Пушкина. Сборник мультфильмов Год выпуска: 1950 Страна: СССР Жанр: детская анимация Продолжительность: 108 мин Описание: 1. Сказка о рыбаке и рыбке 2. Сказка о мертвой царевне и о семи богатырях 3. Сказка о золотом петушке 4. Сказка о попе и работнике его Балде
Мультик для детей по мотивам известной сказки А.С. Пушкина. Три девицы под окном пряли поздно вечерком... Подслушав их разговор царь выбрал себе жену, которая к сентябрю родит ему сына-богатыря.
Ароматный, сытный и невероятно вкусный пирог с шампиньонами и цукини. Хрустящее тесто с тимьяном и перцем, грибная начинка со сметаной и сыром, тонко нарезанный цукини, создают очень гармоничное сочетание.
А уж если вы вместо шампиньонов добавите лесные грибы, например лисички, вашему восхищению не будет предела. Замечательный пирог! Настоятельно рекомендую его приготовить, не пожалеете!
Сегодня заболевания вен стали повторяться слишком часто, и уже почти нет здоровых людей, кого бы ни затронуло варикозное расширение вен. Основных причин столь распространённого явления несколько:
•Наследственность,
•Малоподвижный образ жизни.
•Неудобная обувь и высокие каблуки.
•Заболевания вен и суставов.
•Большой вес.
Лечить проявления варикоза сложно и требует постоянного внимания и пациента и самого больного. Гораздо легче предупредить заболевание, что само по себе сложно, но осуществимо, если заниматься собой каждый день, а не от случая к случаю. Выполнение несложных упражнений поможет многим избежать как самого заболевания, так и его последствий, одним из самых серьёзных которых можно назвать тромбоз вен, что ведёт к полной инвалидности или к смерти. К тому же, набухшие вены не украсят ни одну женщину, какой бы красавицей она не была. Носить прозрачные колготки Вы просто не сможете, а туфли на высоком каблуке женщина, больная варикозным расширением вен, не сможет надеть даже по праздникам. При выполнении упражнений необходимо правильно рассчитывать интенсивность, с которой Вы выполняете упражнения.
1.Через силу ничего делать не надо, если устали – отдохните. Лучше выполнять упражнения часто и понемногу, чем наоборот. Упражнения помогут восстановить кровоток в конечностях, улучшить циркуляцию крови в сосудах и капиллярах, предупредить прогрессирование болезни.
2.Физические упражнения при варикозе не должны сводиться к силовым упражнениям, оптимальным будет выполнение всевозможных сгибаний и разгибаний, вращений в голеностопном суставе, упражнений типа «носок-пятка», «ножницы» и «велосипед».
3.Выполняя упражнения, позаботьтесь о том, чтобы Ваша одежда была удобна и комфортна, чтобы обувь хорошо сидела на ноге, не жала и не спадала. От того, в какой вы находитесь форме, зависит качество выполнения упражнений.
1. Приседания с широкой постановкой стоп (бедра, ягодицы)/15 повторений.
2. Наклоны вперед стоя на одной ноге, разводя руки в стороны (бедра, ягодицы)/15 повторений на каждую ногу.
3. Подъем таза на одной ноге лежа (ягодицы)/15 повторений на каждую ногу.
4. Отведение локтей назад, лежа на животе (спина)/20 повторений.
5. Отжимания с широкой постановкой ладоней (грудь)/15 повторений.
6. Отжимания с узкой постановкой ладоней с коленей (трицепс)/15 повторений.
7. Жим гантелей стоя (плечи)/20 повторений.
8. Группировка на пресс/25 повторений.
9. Обхватывание прямой ноги лежа на спине, держа вторую ногу над полом (пресс)/20 повторений поочередно.
10. Подъем руки и ноги в планке (общеукрепляющее)/20 повторений поочередно.
Предлагаю вам сшить эти шикарные летние блузки по этим выкройкам. Стильные, эффектные и невероятно женственные блузки станут отличным комби-партнером как для брюк, так и для юбки.
лента любимого оттенка 2,5 см шириной
2 отрезка по 3 метра
2 отрезка ленты 0,6 см по 10 см
ножницы, зажигалка, нитки в тон, иголка
кружево, 2 кружочка фетра диаметром 5 см
клей использовала «Титан» и силиконовый
2 резинки.
Летние шляпы и панамы из ткани (+выкройки и видео-урок)
Для отдыха отличный вариант — шляпы и панамы часто шьют из ткани.
Шляпа или панама состоит из головки и отстроченых полей, при желании такой головной убор можно сшить на подкладе. Прокладка в поля выполняется из флизелина, бязи или клеевой ткани.
Если вы когда-либо устраивали праздник, то знаете, что особое внимание нужно уделить украшению помещения. Правильный декор создает нужную атмосферу и приковывает всеобщее внимание. Эта цветочная картина, которую может сделать каждый, прекрасно подойдет для любого праздника.
Странные и необычные фильмы ставят нас иногда в тупик, заставляют задуматься, порыться у себя в голове и сделать выводы. AdMe.ru собрал захватывающие фильмы, которые хочется анализировать и разбирать по кусочкам, а возможно, и пересмотреть несколько раз.
Я уже достаточно давно увлекаюсь мыловарением. Начинала с переплавки детского мыла, потом было мыло из специальной основы. Сейчас делаю мыло с "нуля". Это мыло, изготовленное из масел и щелочи. Оно не содержит синтетических ПАВов. Главный плюс этого мыла - оно будет состоять только из тех компонентов, которые вы в него положили. Наконец-то созрела сделать мастер- класс. Пока только холодный способ.
