Сентябрь- самое время варить АДЖИКУ - это необыкновенно вкусный, домашний, просто замечательный рецепт. ОЧЕНЬ РЕКОМЕНДУЮ!!!!  Год назад меня угостила подруга. Я выпросила рецепт. Теперь это одно из самых любимых блюд нашей семьи. Если положить меньше горького перца и уксуса-будет более деликатный  и не острый вкус (женский вариант). Можно хранить в холодильнике. Можно закатать на зиму.

Сделала недавно по совету свекрови отбеливатель. Хочу поделиться с вами секретом, потому что это нечто.

Такой эффект не получала ни от одного дорогого средства. Все пятна ушли, а цвет стал просто невероятный, как будто вещь с магазина.

Приготовление просто примитивное, да и ингредиенты тоже.

Кухонные полотенца и подобные вещи, где преобладают жирные пятна, отстирает горчица. 2 ст.л. горчичного порошка развести в литре горячей воды и дать настояться. Процедить, развести в необходимом количестве воды и замочить полотенца на ночь.

Печень играет ключевую роль в здоровье всего нашего организма, ведь она отвечает за фильтрацию крови, очищает ее и выводит токсичные вещества, которые способны причинить вред здоровым клеткам тела.

Кроме этого, печень участвует в процессе пищеварения и способствует выведению из организма шлаков и отходов, которые по разным причинам имеют свойство накапливаться.

По этой причине поддерживать печень здоровой очень важно, так у нас в запасе остается значительно больше энергии, поднимается настроение, да и кожа выглядит ухоженной и молодой.

В противном же случае, когда печени тяжело справляться со своими «обязанностями» (из-за интоксикации, к примеру), наше тело страдает: это может вызвать нарушения в работе других органов и развитие ряда заболеваний, которые, безусловно, ухудшают качество жизни.

К счастью, есть натуральные ингредиенты, очищающие печень естественным образом. Они же оказывают положительное влияние и на состояние всего организма в целом.

И сегодня, пользуясь случаем, мы хотим поделиться с вами однимневероятным лекарственным средством на основе оливкового масла и лимона. Оно не только поддерживает оптимальную работу печени, но и укрепляет наше здоровье и защитные функции организма.

Целебные свойства оливкового масла и лимона

Оливковое масло первого отжима (то, что высшего качества — virgen extra) уже на протяжении сотен лет рекомендуется в качестве источника полезных жиров, его можно употреблять ежедневно (конечно, в умеренном количестве).

Высокое содержание в нем незаменимых жирных кислот в сочетании с антиоксидантами превращает его в один из наиболее полезных для здоровья продуктов питания, которые только существуют.

Однако многие до сих пор не знают, что если добавить к нему еще и лимон, то получится удивительнейшая по своим свойствам смесь. И далее мы расскажем вам, в чем именно заключаются ее преимущества.

Оптимизация работы печени и желчного пузыря

Вот первое из полезных свойств этого натурального лекарственного средства. Благодаря своему очищающему действию оно обладает способностью снижать токсичность в печени и желчном пузыре, облегчая их работу и предотвращая скопление отходов в будущем.

Это будет отличным решением проблем со здоровьем, когда человек вдруг почувствует тяжесть в животе или у него случится воспаление. Ведь когда токсины выводятся из организма, подобные симптомы, как правило, пропадают.

Кроме того, оливковое масло с лимоном стимулирует процесс пищеварения иснижает уровень кислотности в организме, что, как известно, предотвращает развитие многих заболеваний.

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

Жирные кислоты оливкового масла и антиоксидантные соединения лимона оказывают благотворное действие на сердечно-сосудистую систему нашего организма за счет снижения уровня холестерина и триглицеридов в крови.

Благодаря такому немаловажному эффекту ежедневное потребление данного средства обеспечивает хорошую циркуляцию крови и оптимальную работу сердца. Это в значительной степени снижает риск развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, таких, как атеросклероз, инфаркт миокарда, инсульт и пр.

Забота о коже, волосах и ногтях

Высокое содержание антиоксидантов как в лимоне, так и в оливковом масле является лучшей гарантией защиты от повреждений окислительного характера (вызванных действием свободных радикалов), которые являются главной причиной преждевременного старения клеток (в том числе клеток кожи и волос).

Еще оба ингредиента обладают питательными веществами, укрепляющими ногти и способствующими их росту.

Ну и наконец, благодаря антисептическим и вяжущим свойствам этого натурального средства оно эффективно справляется с перхотью и помогает решить проблемы с несовершенствами кожи.

Как же приготовить это волшебное лекарство из оливкового масла и лимона?

Здесь все будет очень просто, так как других ингредиентов вам не потребуется. Простое сочетание лимона с оливковым маслом подарит вам мощное лекарственное средство, способное одновременно поддерживать здоровье всего организма и заботиться о красоте своего лица и тела. 

Ингредиенты:

• - 1 чайная ложка лимонного сока (5 мл)
• - 1 столовая ложка оливкового масла первого отжима (16 г)

Способ приготовления и инструкции по применению:

• - Итак, каждый день, с утра натощак, готовьте себе такую смесь и сразу же ее выпивайте.
• - После этого должно пройти как минимум 30 минут, а потом можно приступать к завтраку.
• - Для детоксикации печени принимайте такое домашнее лекарство каждый день в течение месяца.
• - Его же можно использовать и для улучшения пищеварения и снижения уровня холестерина в крови.
• - Повторять же «курс лечения» можно по несколько раз в год, в зависимости от индивидуальных потребностей.

При потреблении внутрь старайтесь не превышать рекомендуемую дозировку, так как в противном случае лечение получится контрпродуктивным.

Если вы хотите воспользоваться полезными свойствами этой смеси в косметических целях, то готовите вы ее абсолютно так же, возможно, просто в большем количестве (но в тех же пропорциях). Смотря для чего конкретно она вам понадобится.

По прошествии месяца (при регулярном потреблении смеси оливкового масла с лимоном) вы уже сможете заметить положительные изменения. А далее вам нужно будет постараться придерживаться здорового питания, чтобы не перегружать свою печень и тем самым избавить себя от возможных проблем со здоровьем в будущем.

Большинство из нас любит есть мякоть арбуза, но при этом выбрасывает арбузные семечки. А зря, ведь они благотворно влияют на здоровье человека. Если мы глотаем семечки целиком, организм не получает никакой пользы. А вот если их растолочь, приготовить из них чай и употреблять его, то положительный результат не заставит себя ждать.

Красивая маленькая куколка

МАСТЕР-КЛАСС

Асаны

Асана на санскрите означает «поза». В Кундалини йоге используется достаточно большое количество асан, которые растягивают, укрепляют и питают энергией тело. Это очень важный компонент практики, передающейся нам с давних времен. Каждая асана помогает проработать тот или иной участок тела, определенным образом воздействует на внутренние органы, создает и направляет потоки энергии. Выполнение упражнений призвано сделать тело здоровым, выносливым, сильным, для того чтобы выдерживать те перемены, которые будут происходить в вас с практикой Кундалини йоги.

Готовить их почти так же просто, как и малосольные огурцы. И малосольные кабачки мне показались вкуснее огурцов.

берем примерно 1 кг молодых кабачков, очищаем от кожуры и режем кружками. Эти кружки слой за слоем закладываем в кастрюлю, не забывая между слоями прокладывать разную зелень для засолки - ветки семенного укропа, листья черной смородины, листья вишни, листья хрена и горошины душистого перца.

далее...

Это рецепт помидоров, закатанных очень интересным способом — половинками или четвертинками помидоров, с луком и чесноком, укропом. Я опробовала его буквально вчера и рецепт получил высшую оценку и похвалу мужа и моей дружной семьи. Итак, могу теперь поделиться с вами — будьте уверенны, этот рецепт достоин внимания! Сделайте, от других посолов точно…

Кто хоть раз сталкивался с болью в суставах, может понять весь печальный смысл поговорки «Ноги не носят». К сожалению, дорогостоящие уколы, таблетки и мази не всегда приносят желаемый результат, а когда передвигаться становится совсем невмоготу, большинство вспоминает о целебной силе природных лекарств, или проще говоря, о народной медицине. Предлагаем тебе простой, но действенный рецепт настойки, который не посоветует ни один врач.

Настойка от боли в суставах

Хрустящие огурцы с лимонной кислотой очень Вам понравятся. Вкусные и с пикантной ноткой. Они стоят даже при комнатной температуре. Рецепт очень простой.