Кефир + специи = минус килограммы |
|
Пирожки с яблоками |
Эти пирожки с яблоками от Александра Селезнёва. Действительно, рецепт очень хорош. Пирожки получаются мягкими , ароматными и можно сказать не черствеющими, но до этого момента, когда они должны черстветь, они просто, напросто не дожидаются. Обычно такие пирожки съедаются в этот же день.
Ингредиенты:
175 г муки
120 г творога
90 г сливочного масла
3 ст. ложки сахарной пудры
2 ст. ложки сметаны
3 яблока
1 яйцо
сахарная пудра для посыпки
Приготовление по материалам сайта:SBinfo.ru/1369848654
В просеянную муку добавляем кусочки сливочного масла, сахарную пудру, протертый через сито творог и сметану.
Замешиваем тесто и скатываем его в шар. Убираем на 1 час в холодильник. Затем тесто раскатываем и вырезаем из него круги диаметром 6 см.
Яблоки разрезаем на четвертинки (сердцевину и семена удаляем). Каждую четвертинку кладем в центр круга и защипываем. Перекладываем на противень. Сверху смазываем взбитым яйцом и выпекаем при температуре 200 градусов 30 минут.
Готовые пирожки посыпаем сахарной пудрой.
|
"Манная каша" для лица |
Один из лучших способов сохранить кожу молодой и здоровой – это повышение уровня коллагена. Коллаген для кожи играет одну из ведущих ролей в столь привлекательном процессе, как антистарение. Но это не все – он также ответственен за сохранение прочности и эластичности нашей соединительной ткани. Этот белок наряду с кератином просто необходим для сильной, здоровой и упругой кожи. Так как же мы можем повысить уровень коллагена и сохранить сияние молодости на своем лице?
Вот некоторые средства для этого:
|
Сёмужный тортик |
|
Подборка рецептов маринования грибов |
Предлагаю Вашему вниманию небольшую подборку рецептов маринования грибов. Скоро ведь настанет грибной сезон . У кого то есть свой любимый рецепт, кто то ищет новый, а может быть Вы в этой подборке и найдёте подходящий. Знакомьтесь:
|
Туники крючком. Подборка 20 |
Нажми на картинку
 |
 |
|---|---|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Туники крючком. Подборка 19
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post276505924/
В жаркую погоду хочется чего-нибудь легкого, можно приготовить, например, весенний суп.
А, может быть, Вы хотите сделать новую, модную прическу или макияж?
В этом Вам с удовольствием поможет женский сайт ladycook.org.
Загляните, и найдете для себя много интересного!
|
Очень вкусная соленая скумбрия |
|
Для красоты и молодости. Подборка 9 |
|
Банановые маски |
|
Хлеб (одну его часть) крошим мелко и заливаем горячей водой, таким образом, чтобы он был только покрыт ею. |
|
Кофе для красоты и здоровья В домашних условия можно приготовить домашнюю косметику на основе кофе для красоты кожи. |
|
Через две-три недели вы будете моложе на два-три года. А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет! |
|
Дамам в возрасте - вместо ботокса. Вам потребуется: препарат Димексид, гель Солкосерил. |
|
Хотите длинные и густые волосы? Супер рецепт! |
|
Супер маска от морщин
Уникальный рецепт маски от морщин для всех типов кожи. Маска увлажняет кожу и обеспечивает ее всеми необходимыми витаминами. |
Для красоты и молодости. Подборка 8
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post258831146/
Хотите всегда выглядеть молодо и свежо? Хотите изменить к лету свой образ?
Что-то поменять в своей жизни? Пожалуйста!
Осветление волос перекисью водорода, маски для лица, отношения,
спорт и диеты, работа и дети - все ответы на сайте Нежная.ком - женский портал о самом главном
|
Холодные блюда и закуски из морепродуктов. Подборка 7 |
|
Салат с кальмаром «Мильфей».
Ингредиенты: |
Салат из консервированного кальмара с грибами «Русалочка» |
http://www.liveinternet.ru/users/u_borusika/post141702311/ Салат Купеческий
Состав блюда: |
|---|---|---|
|
салат "Наш Ответ Шубе"
300 г лосося ( я беру брюшки лосося в масле ) |
Бутербродный тортик...
Необходимые продукты: |
Острый салат с крабочками
Ингредиенты: |
|
Салат из крабовых палочек
|
Салат "Коккиль"
салат Айсберг - 0,5 кочана; |
Салат Морской сад |
|
Морепродукты с чесночным майонезом |
Устрицы тремя способами |
Салат с кальмарами и красной икрой,креветками с сыром |
Холодные блюда и закуски из морепродуктов. Подборка 6
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post250690510/
ТОРТ "ЯБЛОКО В КОНЬЯКЕ" нарежем яблоки тоненькими дольками.
Смешаем коньяк, сахарную пудру, положим дольки яблока... дадим стечь маринаду...
мммм... звучит, как музыка... просто райское наслаждение... 
|
Узоры для вязания крючком. Подборка 26 |
Нажми на картинку
|
|
|
|
|---|---|---|
|
|
|
|
|
|
|
Несколько интересных мотивов крючком. |
|
200 узоров крючком. |
Узор крючком |
|
Узоры для вязания крючком. Подборка 25
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post276692839/
Крым. Отдых в частном секторе Рыбачьего - гостиница Marmaris На Южном Берегу Крыма, в одном из самых красивый его уголков - поселке Рыбачье, расположен новый недорогой и комфортный гостиничный комплекс «Marmaris». Комфортные номера, доступная цена, чистый морской воздух, удаленность от шумных, душных городов сделают Ваш отдых полноценным и наполнят энергией на целый год!
|
ЧУДЕСНЫЕ ДЕТСКИЕ ПЛАТЬЯ |
Найдено на сайте "Страна Мам", автор альбома Таату (Татьяна).
КАРТИНКИ УВЕЛИЧИВАЮТСЯ ПО КЛИКУ
|
Филе рыбы с беконом |
просто, быстро, вкусно и очень, очень сытно...
|
Самые вкусные сочники (ГОСТ) |
По-моему, это самые вкусные сочники! Рассыпчатое тесто, нежная начинка, в меру сладкий...
|
Журнал "600 оригинальных узоров крючком" |
Серия сообщений "журналы по вязанию":
Часть 1 - ОТЛИЧНЫЕ МОДЕЛИ ДЛЯ НАС, "РОСКОШНЫХ"!
Часть 2 - VERENA (ВЕРЕНА 4/11) ЗИМА 2011. ВЯЗАНИЕ
...
Часть 29 - Журнал "Модели крючком, связанные сверху"
Часть 30 - Век вяжи -век учись! Носочки спицами в технике свинг
Часть 31 - Журнал "600 оригинальных узоров крючком"
|
Разгрузочные дни при избыточном весе. Примерное меню |
При избыточном весе необходимо 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни, особенно если низкокалорийная диета оказалась малоэффективной. Это стимулирует обмен веществ, способствует расходу жировых запасов организма, помогает выводить шлаки. Назначая разгрузочные дни, диетологи преследуют три цели. Во-первых, дать организму немного отдохнуть от огромного количества лишней пищи. Во-вторых, предоставить ему возможность "выкинуть залежавшиеся остатки прежних пиршеств", то есть освободиться от шлаков (для этого неплохо также провести чистку организма). И наконец, сделать переход к рациональному питанию более плавным, постепенно приучая желудок отказываться оттого, чтобы неразборчиво переваривать все подряд.
Следует также помнить, что при выборе рациона нужно учитывать общее состояние пациента, особенности его организма и наличие других заболеваний, в первую очередь желудочно-кишечных и аллергических.
Мясная (рыбная) диета
5 раз в день съедать по 70 г нежирного отварного мяса или нежирной отварной рыбы (можно заменить ее умеренно жирной морской рыбой, но в этом случае следует уменьшить порции до 60 г), а также по 100-150 г овощей (свежей или промытой квашеной капусты, помидоров, огурцов и пр.).
Примерное меню
Первый завтрак: 2 яйца, фруктовый салат (яблоко, груша, киви, ананас), 200 мл фруктового чая без сахара.
Второй завтрак: 100 г нежирного отварного мяса (рыбы), 200 мл отвара шиповника или свежевыжатого морковного сока.
Обед: 250 мл протертого овощного супа, 100 г нежирного отварного мяса (рыбы); овощной салат, заправленный оливковым маслом (листья салата, помидор, огурец, 2 стебля сельдерея).
Полдник: 100 г нежирного отварного мяса (рыбы), 200 мл отвара шиповника.
Ужин: 100 г нежирного отварного мяса (рыбы), 200 мл кефира (натурального йогурта).
Творожная диета
5 раз в день съедать по 80 г обезжиренного творога (можно в виде запеченных, но не жаренных на масле сырников).
Яблочная диета. 5-6 раз в день съедать по 250-300 г сырых или печеных яблок. Яблоки можно заменить другими фруктами, ягодами или бахчевыми, пересчитав их энергетическую ценность в «яблочном» эквиваленте: например, съедать 5 раз в день по 300-400 г мякоти арбуза.
Примерное меню
Первый завтрак: 100 г нежирного творога с курагой, 1 яблоко, 200 мл горячего отвара шиповника.
Второй завтрак: 100 г нежирного творога, 1 стакан нежирного кефира или натурального йогурта с 1 измельченным киви.
Обед: 250 мл вегетарианского супа, 100 г творога, фруктовый салат (яблоко, груша, киви, ананас).
Полдник: 100 г нежирного творога, 50 г орехов, 200 мл отвара шиповника.
Ужин: 100 г творога с сухофруктами, 200 мл свежевыжатого фруктового или овощного сока.
Фруктово-овощная диета
5-6 раз в день съедать по 250-300 г огурцов или помидоров, или листьев салата и т.п. в свежем, вареном или тушеном виде, или 200-300 г сезонных фруктов или ягод. Эта диета отличается крайне низкой энергетической ценностью — не более 210 ккал. Можно пить воду, чай, кофе, отвар шиповника без сахара. Потребление поваренной соли не должно превышать 2-3 г в день, лучше исключить ее совсем. И не забывайте принимать поливитамины!
Примерное меню:
Первый завтрак: салат из свежей капусты, моркови или яблок, заправленный 10 мл растительного масла; 200 мл горячего отвара шиповника.
Второй завтрак: овощное пюре, 100 мл свежевыжатого фруктового сока.
Обед: 250 мл вегетарианского супа; овощной салат, заправленный 10 мл растительного масла; 100 г орехов.
Полдник: тертая морковь или свекла, 200 мл отвара шиповника.
Ужин: винегрет, заправленный 10 мл растительного масла; 200 мл компота из сухофруктов или свежевыжатого фруктового сока.
Рекомендуется также съедать в день 100 г бессолевого хлеба из муки грубого помола и не более 30 г сахара или его заменителей.
|
Куриное рагу |
|
Запеканка из фарша с начинкой и в картофельной "шубке" |
|
Яблочный уксус. Применение |
Яблочный уксус. Кому из нас не знаком он? Давайте поговорим сегодня о том, как его можно применять для нашего здоровья и красоты. Есть сведения, что сама Клеопатра прибегала к использованию яблочного уксуса для красоты и стройности.
<<
|
Ажурный жакет |
|
Болеро |
|
