Гиперпигментации. 5 эффективных натуральных средств

Читать далее...

Женственные формы: 6 лучших упражнений для вашей фигуры

Читать далее…

Чудо маска для лица - волшебная маска для всех типов кожи лица...мгновенный результат!

Мгновенный эффект. Питает, подтягивает, выравнивает цвет лица. Помогает быстро «оживить» уставшую кожу. Можно использовать за 30 минут до нанесения макияжа. После регулярного использования (1 раз в неделю) данной маски, вы будете выглядеть прекрасно и почувствуете себя КОРОЛЕВОЙ!

15 рецептов и 15 поводов отправиться на шашлыки

Подборка из 15 рецептов оригинальных маринадов для 15 поводов отправиться на шашлыки

15 маринадов для шашлыка без уксуса

1. Маринад для шашлыка на лимонном соке

Читать далее...

Десять лайфхаков для работы на компьютере

Благодаря этим простым лайфхакам ваша работа на компьютере намного упростится. Вы будете намного быстрее выполнять поставленные перед собой задачи.

Смотрим видео сюжет "Десять лайфхаков для работы на компьютере"

Комплексная тренировка с акцентом на пресс и ягодицы

Читать далее...

КОПЕЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ВОЛОС

1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей  2. Эф.масло лаванды — добавить несколько капель в кондиционер для волос — волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей.  3. Репевит. Это стимулятор кожного покрова головы. Там… Читать далее »

☝ Яичные маски для волос. На заметку.

☝ Яичные маски для волос. На заметку.

✨ яйцо+молоко (для увлажнения и шелковистости волос)

✨ яйцо+лимонный сок (для блеска светлых волос)

✨ яйцо+мед (питание волос, для роста волос)

✨ яйцо+коричневый сахар (питание волос, для блеска темных волос)

✨ яйцо+яблочный уксус (блеск и увлажнение волос)

✨ яйцо+майонез (питание и блеск волос)

✨ яйцо+банан (питание, для тонких волос)

✨ яйцо+оливковое масло (при секущихся и ломких волосах)

✨ яйцо+репейное масло (для роста и укрепления волос)

✨ яйцо+оливковое масло+лимонный сок (для крепких и сильных волос)

✨ яйцо+касторовое+репейное масло+лимонный сок (против перхоти, поврежденные волосы)

✨ яйцо+пудра зеленого чая (тонкие, ослабленные, тусклые, поврежденные волосы)

✨ яйцо+коньяк+оливковое масло (для роста и укрепления волос)

☝ Преимущества яйца при уходе за кожей

Косметическим действием обладают и яичные желтки, и яичные белки.
Яйца содержат аминокислоты, которые предотвращают появление перхоти. Яичный желток содержит питательные вещества и витамины, необходимые для роста волос. Лецитин восстанавливает волосы от повреждений, вызванных окрашиванием или ультрафиолетом, делает их более сильными и гладкими.
В яичном желтке также содержится витамин B3, который влияет на скорость роста волос, а также их пигментацию, то есть — насыщенность и яркость их цвета.

Цельные яйца: выпадение волос, тусклые волосы, поврежденные волосы

Яичный желток: при жирной коже головы

Яичный белок: при сухой коже головы

Быстрые пирожки из лаваша

Для приготовления быстрых пирожков, нужен будет тонкий лаваш. Количество пирожков зависит от количества листов лаваша.

Ингредиенты:
— тонкий лаваш
Для начинки: 
— творог
— чеснок
— укроп
— соль, перец по вкусу

                     Читать дальше

Серия сообщений "Вкусный завтрак":
Часть 1 - Взбитые вареные яйца
Часть 2 - Омлет по японски!
...
Часть 34 - Яичница в корзинке из бекона
Часть 35 - Домашний хот-дог
Часть 36 - Быстрые пирожки из лаваша
Часть 37 - Рулетики с ветчиной и сыром

15 УПРАЖНЕНИЙ ОТ МОРЩИН НА ЛИЦЕ

С годами обновление клеток происходит хуже, коллагеновый слой истончается, кожа теряет упругость. Мышцы лица (а их около 70) нуждаются в систематической зарядке, которая позволить держать их в тонусе – она называется фейсформинг. Первые результаты заметны уже через месяц ежедневных занятий.

Узор спицами с вытянутыми петлями.

Очень красивый и, по своему, необычный, получается такой узор спицами с вытянутыми петлями.

ГЛИЦЕРИН + ВИТАМИН Е = ВАША МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА

Глицерин и витамин Е для лица можно и даже нужно использовать ежедневно. Токоферол (витамин Е) является первым антиоксидантом среди витаминов, который дарит коже здоровье и предотвращает возрастные изменения. Это вещество действует следующим образом:

Читать далее »

9 малоизвестных фишек для бизнеса в Excel

Excel — не самая дружелюбная программа на свете. Обычный пользователь использует лишь 5% её возможностей и плохо представляет, какие сокровища скрывают её недра. Используя советы Excel-гуру, можно научиться сравнивать прайс-листы, прятать секретную информацию от чужих глаз и составлять аналитические отчёты в пару кликов.

Читать далее »

Маска-пилинг с солью для роста волос

Кто честно причесывается по науке: 25 раз проводя массажной щеткой по волосам в нескольких направлениях? Между тем это очень важно для роста волос, кожное сало постоянно выделяется и необходимо его распределять по всей длине волоса. Если этого не делать, то особенно зимой под шапками, волосяные луковицы закупориваются. Также в нашей современной жизни мы постоянно пользуемся укладочными средствами, которые постепенно «оседают» на волосах, утяжеляя их, лишая блеска. Поэтому важно не только постоянно питать, но и очищать волосы, чтобы они лучше росли и впитывали полезные вещества из средств по уходу. Маска с солью – отличное средство решить все вышеперечисленные проблемы!

Читать далее...

Упражнения для красивой попы

Упражнения для красивой попы в картинках:

1.

6 упражнений для всего тела

За 15 минут можно успеть выполнить "круг" вот таких вот упражнений, которые нагрузят почти все мышечные группы:

1.

Имбирь для потрясающей кожи!

Имбирь для потрясающей кожи!


Полезные свойства имбиря ценят все большее количество людей - он обладает антисептическим, антиоксидантным, успокаивающим свойствами. Его добавляют в напитки и блюда не только из-за его тонкого вкуса и свежего запаха, но и по причине его необычайной пользы.
Почему бы не воспользоваться им для нашей красоты?

Самое интересное, что имбирь из-за огромного количества своих полезных свойств совершенно универсален для любого типа кожи!

ВНИМАНИЕ! Имбирь может жечь, поэтому в чистом виде не рекомендуется для нанесения. Сначала лучше попробовать его на запястье. Осторожнее - не допускайте попадания в глаза.

1. Маска для жирной кожи - матирует и нейтрализует излишки кожного сала:
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка отвара ромашки или несколько капель сока лимона, 1 столовая ложка белой глины.

2. Маска для проблемной кожи - подсушивает, снимает раздражение и уничтожает бактерии:
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка крепко заваренного зеленого чая.

3. Отбеливающая маска - осветляет пигментные пятна, выравнивает цвет лица:
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка любого цитрусового эфирного масла, 1 чайная ложка отвара петрушки.

4. Тонизирующая маска - улучшает цвет лица, подтягивает и освежает кожу:
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка гранатового сока.

5. Эффективная маска от отеков - быстро и эффективно снимает отеки лица:
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка тертого яблока или сырого картофеля.

6. Маска для коди головы - стимулирует рост волос, избавляет от перхоти, придает блеск:
1 чайная ложка тертого имбиря, 1 чайная ложка репейного масла, 1 чайная ложка лимона, 1 чайная ложка меда, яичный желток.

7. Антицелюллитный крем для массажа - подтягивает кожу, снижает эффект “апельсинового корки”:
2 столовые ложки тертого имбиря, 1 столовая ложка апельсинового сока, 100 г оливкового масла, 2 столовые ложки морской соли или коричневого сахара.

Маски для лица оставлять на 20 минут, маску для волос - поносить под пленкой 40 - 50 минут

45 мудрых советов от китайцев

1. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно. 

2. Вспоминайте Ваше любимое стихотворение. 

3. Не верьте всему, что Вы слышите, тратьте все, что имеете, или спите, сколько хотите. 

4. Когда Вы говорите: "Я тебя люблю" — говорите правду. 

5. Когда Вы говорите: "Я сожалею", —

Читать далее »