Лимонный кекс на йогурте

Кекс по этому рецепту получается просто идеальным! Влажный, пористый, ароматный, золотистый, нежный, просто безупречный!

Ингредиенты (чашка 237 мл):

Кекс:
●1 ½ чашки муки
●2 ч.л. пекарского порошка
●½ ч.л. соли
●1 чашка йогурта
●1 чашки сахара
●3 больших яйца
●2 ч.л. лимонной цедры (примерно цедра 2 х лимонов)
●½ ч.л. ванильного экстракта
●½ чашки растительного масла

Сироп:
●1/3 чашки лимонного сока
●1/3 чашки сахара

Глазурь:
●1 чашка сахарной пудры
●2 ст.л. лимонного сока

Если вы относитесь к тем людям, которые никак не могут похудеть, вам нужно изменить свои привычки. Начните с утра и замените часть своих обычных дел на те, что будут способствовать снижению веса. Тогда постепенно вы сможете без особых усилий сбросить лишнее и, главное, не набрать вес снова.

— 1 —
Не пропускайте завтрак. Иначе вы обязательно будете переедать в течение дня. Съешьте (кофе — это не еда) хоть что-нибудь в первые пару часов после подъёма.
— 2 —
Не тратьте утро на приготовление завтрака. Залейте овсянку кипятком с вечера. Так вы точно не пропустите завтрак. Добавьте орехов, фруктов и корицы, и вы получите куда более вкусное и полезное блюдо, чем какая-нибудь ерунда, купленная в автомате на работе.
— 3 —
Добавьте белка. Он поможет дольше оставаться сытым. Но отдавайте предпочтение качественным источникам протеина: яйцам, рыбе, йогурту.

Читать далее:

Этот нежный и ароматный кекс, приготовленный в духовке, порадует любителей кокосовой выпечки. Он получается необыкновенным: хрустящая корочка и сочный мякиш так и манят, а насыщенный сливочный вкус отлично оттеняет послевкусие кокоса. В рецепт кокосового кекса входят исключительно яичные белки, что делает выпечку воздушной и пушистой. 

Ингредиенты:

• Сахар — 200 граммов
• Мука пшеничная высшего сорта — 150 граммов
• Масло сливочное — 150 граммов
• Яичный белок — 4 штуки
• Кокосовая стружка — 55 граммов
• Разрыхлитель теста — 1 чайная ложка

Как приготовить...

Хронический тонзиллит является достаточно распространенным и одним из наиболее неприятных заболеваний. Вот почему его лечение лучше всего проводить на всех уровнях – как официальными медикаментозными препаратами, так и средствами народной медицины. Из этой статьи Вы узнаете о способах борьбы с этим недугом, а также как приготовить домашние лекарства в домашних условиях за несколько минут.

Простые, но эффективные средства при хроническом тонзиллите и боли в горле

                                                    ЦВЕТЫ -  восхитительное чудо природы!

Как разноцветные огоньки, сверкающие на зелёной траве.

ЦВЕТЫ — воплощение  вселенской гармонии и красоты!

В них спрятан сакральный Закон Вселенной – Закон Любви,  формула любви…

Как закручивающиеся галактики, как спиральные раковины, как всё прекрасное, что отвечает Закону золотого сечения – так и цветы несут в себе эту таинственную формулу.

Всё прекрасное несёт в себе великую тайну Цветка Жизни -  тайну Любви.

Читать далее:

Этот рецепт в зимнее время поможет справиться с болезнями, укрепит иммунитет и даже просто порадует своим вкусом. А на приготовление уйдет всего 10 минут!

Блюда из толстолобика

ПРОДУКТЫ НЕ БЫВАЮТ ПОЛЕЗНЫМИ ИЛИ ВРЕДНЫМИ, СЧИТАЕТ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ДИЕТОЛОГ ЛЮДМИЛА ДЕНИСЕНКО, ПРОДУКТЫ БЫВАЮТ УСВОЕННЫМИ ИЛИ НЕ УСВОЕННЫМИ.

Странник присел на камень у реки и спросил у Воды:

— Как мне стать лучше, как приблизиться к совершенству? Ты повсюду, и питаешь все живое на земле, помоги мне!

— Все просто, — отвечала ему Вода. — Будь сильным и иди небольшими шагами, я могу по глотку напоить жаждущих, а могу затопить поля и лишить крестьян урожая. Будь внимательным к тем, кто близок тебе, и ты станешь лучше.

Человек поблагодарил Воду, набрал немного во флягу, и отправился дальше. Путь его прервался у Дерева, чьи корни давно не видели воды. Человек вылил воду из своей фляги, не пожалев ни капли, и могучее Дерево благодарно зашелестело ветвями:

— Чем помочь тебе, Странник?

— Дай мне совет, как стать лучше. Ты видело смену времен года, знаешь сотни людей, и люди спешат к тебе, насладиться плодами, укрыться в твоей тени.

Читать далее:

Как нам порой бывает в жизни одиноко, Когда вокруг такое множество людей, Но мало тех, к которым, в мгновение ока, Готовы бросить все и мчатся поскорей. Они всегда поймут и пожалеют, Поддержат словом, жестом, в прочем всем, Что только лишь одни они умеют Нести покой, среди сумятицы проблем. Как много разных лиц и выражений, Как много лишних слов или не нужных дел, Как мало тех, чарующих мгновений, Которых в памяти я удержать хотел. Как мало доброты и пониманья, Как мало состраданья и любви, Как мало тех, кто, не глядя на испытанья, Протянет руку вам на жизненном пути. Цените тех, кто послан вам судьбою, Цените дружбу, их заботу и любовь Цените тех, кто в испытаниях порою, Не предал вас и помогал начать все вновь. Пусть их немного, но они бесценны, Без них и жизнь была б совсем уже не та, Любите их и отвечайте людям тем же, Все в нашей жизни происходит неспроста. Константин Шемякин Ларса

Серия сообщений "Ш1":

Часть 1 - Наталья Шерман. Еще не сказаны слова
Часть 2 - Лариса Шахбазян. Других мы часто судим по себе!
...
Часть 37 - Константин Шемякин. Все повторяется
Часть 38 - Константин Шемякин. Теперь живу я, как придется
Часть 39 - Константин Шемякин. Как нам порой бывает в жизни одиноко
Часть 40 - Константин Шемякин. Господи прости нас неразумных..