Работа с сердцем в такую жару не помешает

В июне очень хорошо обратить внимание на работу с сердцем. Очень уместной будет профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. А раз так, то месяц хорош и для того, чтобы разобраться со старыми обидами и простить себя и других - ведь большинство сердечных болезней на физическом уровне как раз от этого.

Имеет смысл сделать кардиограмму, особенно если вам за пятьдесят, и проверить, нормально ли там все работает. Береженого Бог бережет, как известно. Проблемы с сердцем почти никогда не случаются "вдруг" - их всегда видно на обследовании, и видно за много лет до того, как они приведут к серьезной дисфункции. Беда в том, что эти обследования мало кто делает, к сожалению.

А если у вас нет проблем с кардиограммой (надеюсь, что у всех вас именно такая ситуация), вам достаточно просто периодически делать одну очень полезную мудру, которая поддерживает сердце в хорошей форме. И кстати, способность сложить пальцы в эту мудру - это нелпохая, хоть и не стопроцентная, диагностика. Если пальцы легко складываются в мудру, то сердце здорово. Если не так легко - значит, вы вовремя стали делать вашу профилактику. Обычно за несколкьо дней пальчики начинают хорошо складываться, и все налаживается. Эту мудру называют - МУДРА "СПАСАЮЩАЯ ЖИЗНЬ".

Эта мудра поможет Вам избавиться от сердечных приступов, болей в сердце, дискомфорта или инфаркта миокарда.

Правильно выполнять мудру следует так: указательным пальцем коснуться концевой фаланги большого пальца, в это же время должны сложиться подушечки средних, сердечных и больших пальцев, а мизинец должен оставаться в выпрямленном состоянии. Руки должны быть без напряжения. Минут по 5 в день достаточно, но лучше всего ориентироваться по ощущениям. Мудра выполняется на обеих руках, одинаково.

Эта мудра применяется, когда имеют место какие-то приступы. Ее хорошо помнить на случай, если вы столкнетесь с необходимостью ее использовать где-то в метро или на улице - кто знает, где мы встретим людей, которым можно помочь. А мудра работает быстро.

Открыточки С Днём рождения №30 от Beauti_Flash

Тридцать способов использования лимона

Если жизнь дала тебе лимон, сделай лимонад. Но что же делать со всей этой цедрой? Не выбрасывайте ее — пусть и она послужит делу. Лимонный сок содержит порядка 5-6 % лимонной кислоты и уровень pH между 2 и 3. Это делает его идеальным помощником в безопасном очищении кухонных поверхностей от накипи и пятен минерального происхождения. Узнайте об этих и других интересных способах использования лимонов из нашего выпуска…

Читать далее...

Как сделать вино из каркаде

 

Читать далее...

Подарок для сладкоежек: более трех десятков вкуснейших тортиков на любой вкус!

Читать далее...

23 ПОЛЕЗНЫЕ ДОБАВКИ К ЧАЮ

Мы все пьем чай, но не всегда делаем это с пользой для здоровья. Для того, чтобы чаепития помогали нашему организму, нужно их немного разнообразить. Следующие 23 добавки к чаю легко выращиваются на даче и даже на подоконнике, стоят недорого и дают ощутимый эффект и огромную пользу!

Читать далее…

Чем полезен зеленый чай?

---

Зеленый чай — уникальный продукт с широчайшим набором полезных свойств. И очень странно то, что кроме чая черного существует еще и зеленый, мы узнали сравнительно недавно. На Востоке зеленый чай употребляют уже на протяжении тысячелетий не только из-за приятного вкуса, но и благодаря его способности утолять жажду, а также из-за многочисленных целебных свойств зеленого чая.

Читать далее »

Натюрморты День рожденья

Пусть кто то упадет от удивления,
пусть кто то скажет, что она несет...
А у меня сегодня день рождения,
и в День Рожденья даме можно все!!!



Читать далее...

Натюрморт Любви небесной цвет

… Прозрачен, свеж голубизны весенней воздух…
Теплом пронизанный… Струящий лунный свет
Изящным кружевом цветков, подобных звёздам,
Цветущих яблонь – ослепительных… невест…

Вдыхая тонкий аромат цветков душистых,
Мы, зачарованные девственной красой,
Спешим навстречу распускающимся… листьям,
Омытым утренним приветливым дождём…

И очень бережно, не повредив розетки
С отливом розовым нежнейших лепестков,
Срываем веточку цветущих яблонь белых
С полураскрытыми бутонами цветков…

… И всё наводит нас на мысли… о прекрасном…
О нашей светлой, восхитительной любви…
Такой божественной… и напоённой счастьем…
Той, что мы каждое мгновение… творим…

И сознаём, что власть над нею – эфемерна…
Любовью истинной… командовать… нельзя!..
Она душой овладевает, а не… телом…
Легко по тонким граням бытия… скользя…

Ей, как прекрасным, можно просто… наслаждаться…
И созерцать её… небесную красу…
И с ней над миром суматошным… возвышаться,
Почувствовав паренье двух влюблённых душ…

И находить в обыкновенном… чуда искры…
Чистейшего, как белоснежных яблонь цвет…
Столь деликатного… Как лунный свет сребристый,
Что хочется не расплескать, в душе сберечь…

… А на ветвях сверкают капли… Словно бисер,
Дождём нанизанный, расцвеченный весной…
И в тихом шелесте деревьев шелковистых
Мы слышим облака цветов… хрустальный звон…

И это облако цветочков белых яблонь
Оберегает нашу хрупкую любовь!!!
Её окутывая мраморной вуалью
И защищая от губительных ветров…

… Любовь, постой! Чуть задержись… в цветеньи яблонь!!!
Не дай слететь тем белоснежным лепесткам,
Что без любви святой, возвышенной… озябнут…
Стремясь бессмысленно к белесым облакам…

Елена Буторина






Читать далее...

пасхальный клипарт

<<<далее>>>

Как сделать красивые булочки

Как сделать красивые булочки - мастер-класс от профессионала. Много интересных вариантов.

Разговор с ангелом

 

 

Ингредиенты:

— 1 кг грибов
- 2 зубчика чеснока
- 2 столовые ложки соли
- 4 столовые ложки уксуса
- 1 столовая ложка сахара
- лавровый лист
- перец

Читать далее »

Целебная берёза

Издавна считалось, что в мае береза обладает наибольшей целительной силой. Особенно сильна энергия берёзы в мае, в первой половине.

• С помощью веток березы и березовых веников пытались уберечься от нечистой силы, болезней. Береза — дерево, которое бодрствует весь день. Засыпает она перед самым рассветом. Как запоют первые петухи, разогнав своим голосом нечисть, береза погружается на 2 часа в сладкий и глубокий сон, чтобы, проснувшись на рассвете, подарить миру свою чистую силу. Период сна у нее приходится приблизительно на 3-5 утра, а пик бодрости на 6-9 часов утра: в это время ходили люди к растущей берёзе для «передачи» ей болезней (под березу выливали воду, оставшуюся после купания больного).

Читать далее…

Полезные натуральные средства для уборки

Так хочется, чтобы дома и квартиры, в которых мы живем, были не только красивыми, уютными и чистыми, но и безопасными для здоровья.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Встречаем Пасху.

Если вы отмечает Пасху дома, то для успешной встречи Пасхи необходимо знать традиции и обряды Пасхи. День светлой Пасхи отмечаем дома — великий религиозный праздник, который отмечается во всем мире верующими христианами. Собравшись всей семьей за богатым столом, центральное место на котором отводится куличам и яйцам, люди вспоминают чудесное явление Воскресения распятого на Кресте Иисуса Христа. — символ, который напоминает, что Иисус Христос, приходя к ученикам после Воскресения, сам ел с ними пищу, апостолы же во время трапезы не садились на среднее место за столом, а оставляли перед ним хлеб, как будто Господь Бог присутствовал среди них. Также сложился обычай, который, к слову, дошел и до наших дней, в праздник Воскресения Христова оставлять в храмах хлеб. На этом хлебе изображается только крест — знамение победы Христа над смертью. На Руси в день Пасхи хозяйки обычно готовили много теста, так как в большой массе оно лучше бродит. В отличие от теста для пирогов, в тесто для куличей кладется большое количество яиц, много сливочного масла и сахара. Все эти компоненты делают тесто очень сдобным, мягким, а куличи из него долго хранятся и не черствеют. Считается, что тесто для куличей в буквальном смысле слова нужно выхаживать, оберегать от сквозняков, разговаривать с ним, нахваливать. Вкусные, ароматные куличи едят всю Пасхальную неделю вплоть до Радуницы. Так как Пасха — праздник весенний, то постарайтесь наполнить свой стол яркими, теплыми красками. — цвет жизни и спокойствия, именно поэтому цветы и другие декоративные растения как нельзя лучше преобразят пасхальную трапезу. Ну и конечно, не забудем о яйцах — традиционном блюде на Пасху. Во все времена в пасхальных обрядах центральное место отводилось яйцу. По легенде, первое пасхальное яйцо Мария Магдалина преподнесла римскому императору Тиберию. Женщина сообщила ему о том, что Христос воскрес, а император ответил, что это так же невозможно, как и невозможно то, что куриное яйцо станет красным. И на удивление всем яйцо, которое Тиберий держал в руке, в ту же минуту стало красного цвета. В былые времена молодежь на Пасху любила развлекаться катанием крашеных яиц с горки. Принято было также устраивать соревнования: люди выбирали из множества пасхальных яиц самое крепкое и шли к знакомым и соседям «биться» яйцами: чье треснет, тот и проиграл. Некоторые за один пасхальный день выбивали целую корзину яиц. Многие из этих красивых и самобытных обрядов существуют и по сей день.

Серия сообщений "праздники":

Часть 1 - 14 октября ПРАЗДНИК ПОКРОВА.
Часть 2 - Канун Христова Рождества!
...
Часть 12 - ДЕНЬ КРЕЩЕНИЯ РУСИ!
Часть 13 - С ОРЕХОВЫМ СПАСОМ.
Часть 14 - Встречаем Пасху.

Натюрморт Цветы в прозрачной вазе

Прозрачность, текучесть или строгость форм, блеск и переменчивость стекла, игра оттенков, бликов, отражений и преломления солнечных лучей. Материал известный с глубочайшей древности и поныне модный. Да, стеклянная ваза и в понимании современного дизайнера – флориста, это не просто симпатичное вместилище для воды. Она нужна не только для того, чтобы живой букет не превратился в композицию из сухих растений.

Прозрачные вазы, подобранные со вкусом и удачно расставленные в различных комнатах по дому, могут послужить тем самым необходимым акцентом, подчёркивающим стилистическую выдержанность и завершённость оформления комнат.

Композиции из прозрачных ваз могут придать блеска и воздушности оформлению интерьера только за счёт собственной красоты стекла. Обладая прозрачностью, они не создадут впечатления громоздкости.






Читать далее...

С 1 апреля!!!

С Добрым Утром Друзья!!!

С 1 апреля!!!

Из жизни ёжиков:)

ФОТОГРАФ ЕЛЕНА ЕРЕМИНА.




Дальше

Ангел

© Copyright: Алина Лесовая, 2012
Свидетельство о публикации №112112201235