Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
4 шага, способных улучшить взгляды на жизнь и стать оптимистом

Так, статистика показывает, что оптимистичные люди являются наиболее успешными, вероятно потому, что они в большей степени готовы рисковать и идти к своей мечте. Чтобы перестать быть негативными, мы должны начать с приобретения контроля над своим умом, используя методы, которые доказали свою эффективность.
Попробуйте следующее упражнение, которое описано в книге «Как научиться быть оптимистом».
Как перестать быть негативными и научиться мыслить в позитивном ключе

Шаг первый:
Прежде всего, возьмите две банки и наполните одну из них монетами (можно не полностью). Пусть эти банки будут всегда где-то поблизости с вами, на вашем рабочем месте или дома. Следите за вашими мысли в течение всего дня, и каждый раз, когда вы поймаете себя на отрицательной мысли, возьмите одну монетку из банки с монетами и переложите ее в другую банку. В конце дня, посчитайте монеты в банке отрицательных мыслей.
Шаг второй:
На следующий день составьте список из 28 негативных мыслей, которые у вас есть относительно себя, например, «Я в плохой физической форме». Далее, сделайте 28 карточек и напишите на них 28 положительных утверждений, точных противоположностей негативным из составленного вами списка, например, «Я здоровый и энергичный».
Шаг третий:
Каждый день держите рядом одну из карточек, например, в вашем бумажнике или где-то, где вы будете видеть ее часто. Читайте карточку, по крайней мере, 5 раз в день.
Шаг четвертый:
В конце 4-недельного периода, повторите первый шаг, а затем посчитайте количество монет в банке негативных мыслей. Этот метод, безусловно, сократит количество негативных мыслей. Это означает, что в банке отрицательных мыслей должно оказаться меньше монет, чем прежде. Практика повторения позитивных утверждений будет тренировать ваш мозг.
При правильном и последовательном использовании этот метод поможет вам перестать быть негативным и приобрести привычку думать в позитивном ключе.
|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

1. Если бы я выбрал прибыльную карьеру, то был бы богатым
Реальность: Миллионеры есть в каждой профессии. В любой отрасли можно заработать деньги. Не ищите прибыльной карьеры — вы сами делаете вашу карьеру прибыльной.
2. Если бы мои родители были богаты, я тоже был бы богат
Реальность: Большинство самых богатых людей — выходцы из бедных семей, некоторые — из среднеобеспеченных. И даже люди из богатых семей часто сами зарабатывают состояние.
3. Если бы я хорошо учился, заработал бы много денег
Реальность: Вам нужно учиться на практике, а не в лекционном зале. По статистике, отличники, как правило, не богаты.\
|
Без заголовка |
Очень вкусный этот печёночный хлебец со свеклой. Это можно сказать закуска, которую можно подать и в горячем и в холодном виде. Она в любом виде вкусная. Попробуйте! Разнообразие блюд на столе всегда радует глаз!

|
Без заголовка |
Похвастаюсь и я первой выплатой:06.09.13 18:14 Receive Received Payment 10.44 USD from account U5746550 to account U59*****. Batch: 33816184. Memo: Спасибо за то что Вы с нами. GSM Спасибо сайту! Что же это за сайт который платит!? Сходил вот сюда на разведку: Будет время посмотрите мое предложение! Представляю компанию
GLOBAL SYSTEM MONEY (GSM) http://gs-money.ru/?ref=pchelks777
которая предприняла максимально продуманные
шаги для увеличения Ваших инвестиций за счёт самых последних
инновационных высокодоходных проектов и ряда надёжных,
проверенных временем. Плюсы компании:
- не хайп, не пирамида, не матрицы и т.п.
- легализация
- депозиты от 30 $ Можно и без вложений начинать!!!
- хороший пассивный доход 1-4% в день (или от 30 до 120% в месяц)
с полным возвратом депозита, плюс начисления процентов, которые можно
снимать начиная от 10$ можно каждый день.
- никаких обязательных приглашений и квалификаций
- деньги работают на все 100%
- работа денег составными аккаунтами в прибылях компаний,
которые владеют акциями на аукционах Гонконга
- для активных отличная рефпрограмма - 20%, 15%.7%
- возможность купить товары и путешествия со скидкой до 75%
Заходите по моей реф ссылке, проект действительно
достоен и будет работать долго.

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Настойка на перегородках грецкого ореха эффективна при борьбе с таким заболеванием как сахарный диабет, радикулит, боль в суставах, при затянувшемся расстройстве желудка, для лечения зоба, пяточных шпор, ухудшении памяти, головной боли, бессоннице, нервных расстройствах, фибромиоме матки, мастопатии.
Настойку сделать совершенно не сложно. Две столовые ложки перегородок поместить в тёмную стеклянную посуду залить водкой до полного покрытия, настаивать две недели. Принимать ежедневно, разведя для начала 5-6 капель в двух ложках воды, далее количество капель можно увеличить по необходимости. Курс лечения от 3 недель до 3-х месяцев. При бессоннице и невротических состояниях водочную настойку принимают по 25-30 капель по 3 раза в день. При болях в суставах и радикулите рекомендуют наружное применение настойки, втирать в болезненные места.
Плоды собирают в двух стадиях зрелости. Первую в июне, когда плод ещё совсем мягкий, из него варят варенье, делают ликёры. Полное созревание происходит осенью в сентябре, когда орехи начинают выпадать из лопнувшего зелёного околоплодника. После раскалывания созревшего ореха, вынув его сердцевину не спешите выбрасывать вместе со скорлупой и перегородки. Они содержать огромный запас полезных веществ и обладают массой лечебных свойств. Перегородки грецких орехов помогут вам восполнит недостаток йода в организме, который может приводить к заболеваниям щитовидной железы, мастопатии, миомы и аденомы, повышением артериального давления, общей раздражительностью.Читать далее В применении настойки из перегородок грецких орехов есть ряд противопоказаний, к ним относятся нейродермит, псориаз, крапивница, отёк Квинке, острый гастрит. |
http://kurszdorovia.ru/pitanie/orehi/nastojka-iz-peregorodok-greckogo-oreha
|
Без заголовка |
![]() 1. Не забывайте выбрасывать мусор... из ведра... из головы... из жизни! 2. Когда ваши дела идут плохо — просто не ходите с ними. 3. Самый хороший учитель в жизни — опыт. Берет, правда, дорого, но объясняет доходчиво. 4. Если ошибку можно исправить – значит ты еще не ошибся. 5. Спасибо тем людям, которые вошли в мою жизнь и сделали её прекрасной. И ещё, спасибо тем людям, которые вышли из неё, и сделали её ещё лучше. 6. Всегда найдется кто-то, кому не нравится то, что ты делаешь. Это нормально. Всем подряд нравятся только котята. 7. Если кто-то на вас ругается, злится или обижается — задавите его своим позитивом. 8. Свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока жизнь не начнет устраивать тебя. 9. Не хочу вас расстраивать, но у меня всё хорошо! 10. На грабли не наступаю. Я уже по ним танцую! 11. Рецепт молодости: радуйтесь каждой мелочи и не нервничайте из-за каждой сволочи. 12. Самый лучший день - это сегодня! |
|
Без заголовка |
Все Вы любите печь пироги, торты, пирожные. САмый хороший рецепт для меня - это простой рецепт, который точно получится, который непременно будет вкусным, который все будут хвалить и просить добавки. А это ведь самая лусшая похвала хозяйке, когда на столе ничего не остаётся - значит всё было вкусно, и пустые тарелки - этому подтверждение!
Хочу Вас познакомить с рецептом Венского брусничного бисквита, который всегда получается вкусно! Внешне он напоминает пирог, но только внешне, по вкусовым качествам это настоящий бисквит! Ингредиенты для бисквита:
300-400 г брусники
200 г муки
180 г мливочного масла
4 яйца
150 г сахарной пудры
1 ч ложка разрыхлителя
1 пакетик ванилина
миндальные лепестки для украшения
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Совершенно гениальный соус и если вы хоть однажды попробуете добавить его к запеченной дичи, мясу или птице, вам захочется готовить его снова и снова
- клюква 1 стакан
- мед и чеснок
Один стакан клюквы (можно мороженой) растолочь или взбить в блендере, смешать с двумя зубчиками толченого чеснока и на 12 часов поставить в холодильник.
Затем добавить 3 столовые ложки меда и тщательно перемешать.
О пользе перечисленных продуктов говорить не приходится, а вкус - замечательный, несмотря на необычное сочетание ингредиентов.
Рецепт отсюда - http://vk.com/public40020627
With love Katra_I
|
Без заголовка |
Если Вы любите баклажаны, то такой баклажановый пирог Вам обязательно понравится. Рецепт совершенно простой. Попробуйте!

|
Без заголовка |
Сыр и брынза отлично сочетаются с перцем. Этот фаршированный сырной начинкой перец ещё и обжаривается в панировке. Получается очень вкусное блюдо. Попробуйте!
|
Без заголовка |
Размеры пончо: 34/36 (Р1), 38/40 (Р2), 42/44 (Р3), 46/48 (Р4), 50/52 (Р5).
Для вязания пончо потребуется: 14/15/16/17/19 мотков синей пряжи Bouton dior (100% шерсти, 90 м/ 50 г); дополнительная спица; 5 пуговиц.
Вязание спицами №4.
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Делая свою квартиру, свой дом, свою крепость, всегда хочется, чтобы твоё жилище отличалось от общей массы, чтобы у твоего дома было «своё лицо», своя изюминка. Конечно, когда площади много, найти такую «фишку» гораздо проще, но всё-таки площадь здесь не главное…

Можно поиграть сочетанием цвета своей комнаты, не зависимо от того гостиная это, спальня или кухня. Можно придумать такое сочетание цветов, что будет очень красиво, оригинально и стильно.
Красиво будет смотреться какая-нибудь необычная эксклюзивная мебель – кресла, диваны и так далее, особенно, если позволяет место…
Ну и, конечно, можно поиграть светом и освещением – то же может получиться очень интересный эффект…

|
Без заголовка |
Узнайте как правильно сервировать стол...
Смотрите также: 20 способов сэкономить на продуктах
|