вязание |
|
Шуба Дороти |
Шаль из норки |
|---|---|
|
Вязаная норка - жакеты |
Пончо из вязанного меха |
|
Хитрости в работе с мехом (вязание) |
Пальто и жакеты с добавлением вязаного меха |
|
Изготовление меховой шапки в технике нашивания меховых полосочек на вязаную основу |
 |
 |
 |
Вязание с мехом. Подборка 4
|
|
косметика |
1. Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана. Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть.
|
|
вязание |
Журнал по вязанию "Вязание - Ваше хобби. Шапки и шарфы".
Сейчас самых разных вязаных моделей шапок очень много, но так не хочется быть похожими на общую массу - выход один, вязать самим, с помощью подробных описаний в этом журнале, Вы сможете создать свой неповторимый образ.
1.
|
|
золотые руки |
|
|
вязание |
|
|
фитнес |
Длительность диеты - шесть дней. А вот сколько делать «заходов» - зависит от вас. В ее основе – принцип чередования монодиет, и, в частности, поступления в организм белков и углеводов.
1 день – рыба
2 день – овощи
3 день – курица
4 день – злаки
5 день – творог
6 день – фрукты
|
|
полезно |
Когда мы плохо себя чувствуем физически, то непременно пребываем в плохом расположении духа и подавленном настроении. Все в человеке взаимосвязано. В здоровом теле живет здоровый дух. Чтобы чувствовать себя хорошо, необходимо заботиться о своем здоровье, вовремя обращаясь к врачам за медицинской помощью. Особенно это важно во избежание перерастания болезни в хроническую форму.
Привыкая к болям в стопах, люди думают, что это возрастной, а значит ничем неизлечимый недуг. И в итоге не обращаются к специалисту, который мог бы свести на нет боли в стопе и качественно улучшить самочувствие. Как раз на медицинском сайте tiensmed.ru можно почитать статьи о причинах возникновения болей в стопе, симптомах и последствиях.
К какому доктору обратиться в случае вросшего ногтя, плоскостопия, артрита суставов и деформации связок - ортопеду, хирургу, невропатологу? Об этом вы тоже можете узнать на портале tiensmed.ru в подробностях с предложенными иллюстрациями для точного определения симптомов. Косточки на ногах, отвердение подошвы, невромы и пяточные шпоры сопровождаются сильными болями в стопе, а также области пальцев, связок и суставов. Зная своего врага в лицо, вы сможете начать эффективную борьбу с недугом, ведь боли в стопе бывают невыносимыми, вызывая дискомфорт при ходьбе и даже во время сна.
Боли в стопах возникают и при плоскостопии, и при неправильном ношении обуви - слишком тесной или узкой. Плоскостопие может развиваться при слабом связочном аппарате стопы, а также в случае неправильного высококалорийного питания и избыточном весе. Нагрузка на свод стопы при длительной стоячей или сидячей работе может спровоцировать развитие плоскостопия.
Также плоскостопие развивается как следствие других опасных заболеваний: полиомиелита, рахита, сахарного диабета.
Беременные женщины также попадают в группу риска, так как плоскостопие может развиться из-за ослабления мышечной силы. При первых симптомах плоскостопия - усталости, тяжести в ногах, отеках и судорогах, следует срочно обратиться к врачу. Медицинские консультации на сайте tiensmed.ru, а также диагностика и эффективное лечение в лучших клиниках
Источник - http://www.tiensmed.ru/news/pain-in-foot-ti1.html
|
|
ДАЧА |
|
|
фитнес |
Как убрать живот и бока
Если вы цените свое время, стремитесь вести активный образ жизни, заботитесь о фигуре и мышцах, то вы всегда будете выглядеть привлекательно. Эти рекомендации и видеоматериал необходимы каждой современной женщине! Провести время с пользой помогут физические упражнения. И если у вас нет времени для посещения фитнес центра, начните борьбу с жиром на животе и боках как можно быстрее, ведь до лета осталось всего ничего!
Одной диеты мало для того, чтобы похудеть. Массаж, конечно же, эффективен в таких случаях. Но лучше делать все в комплексе, тогда и результат будет налицо. Шейпинг, аэробика, йога или специальные упражнения - на пользу пойдет каждое движение!
А еще есть замечательный массажный обруч хулахуп.
Как правильно крутить хулахуп?
Крутите хулахуп талией исключительно натощак.
Перед занятиями сделайте несколько дыхательных упражнений (большой вдох вдох через нос или большой вдох всей грудью).
При работе с обручем руки держите за головой, а ноги – обязательно вместе. Спина должна быть прямой.
Вращайте обруч хулахуп только круговыми движениями по часовой стрелке, а не взад – вперед.
Талией следует двигать спокойно, но ритмично, чтобы не нанести вред спине.
Используя обруч, не напрягайте ягодицы и грудь: обруч «крутит» одна талия.
Летний отдых не за горами, поэтому планировать его нужно заранее. Здесь вы найдете полезную информацию частный сектор Крыма и сможете организовать качественный семейный отдых. Варианты проживания в частном секторе с фотографиями представлены на сайте для удобства выбора.
|
|
золотые руки |
|
Моделирование платья с запАхом. Мастер-класс |
Буфы - виды и способы выполнения. |
|---|---|
|
|
Шьём юбку-карандаш от Donna Karan.МК. |
|
ТРЕНД СЕЗОНА: УЗОР «ГУСИНАЯ ЛАПКА». |
Отличная идея: платье из старых джинс. Выкройка |
|
Шьем юбку. Много идей и выкройки |
Моделирование одежды. |
|
Для тех кто шьет.Платья на любой вкус с выкройками. |
Книга: 100 фасонов женского платья |
Подборка по шитью 9
|
|
нужная вещь |
|
|
вязание |
|
|
ШТОРЫ |
Сваг с де жабо - имитация . Шторы своими руками.
Ламбрекен в шторах - очень важная деталь, его можно сшить в виде мягкой оборки или сделать вот такой сваг с де жабо, это имитация настоящего свага, но тем легче его шить, да и по красоте он не уступает.
1.
|
|
ШТОРЫ |
Вернее ламбрикен.Вот нашла интересный МК,делюсь.Чей МК не знаю,но очень хочется сказать СПАСИБО!!!
|
|
ШТОРЫ |
Очень хороший сайт для тех, кто хочет научиться шить шторы сам.
С подробными МАСТЕР-КЛАССАМИ.
|
|
ШТОРЫ |
Размер моего банта
• 114см на 13см.
• Серединка 13см на 4см.(шифон)
Складываем, один край оставляем длиннее.
Вдеваем в серединку (серединка драпируется)
Перевернули. Короткий край сверху.
Берем длинный, конец и продеваем с серединку.
Получилось вот так.
Перевернули, и у нас получился вот такой без узлов бант.
Край шторы немного собрали в гармошку.
Приподняли и закрепили иглой.
И закрепили бант. Очень быстро и удобно.
Источник: http://stranamasterov.ru/node/45470
|
|
ШТОРЫ |
|
|
ШТОРЫ |
 |
||
|
|
||
|
||
Размер в собранном виде ширина 140 см и высота 150см
Ткани ушло 4,50 м
Кусок ткани был вобще то 3 м высотой ,чуть отрезала для
вот этой штучки
poissyВыкройки у меня нет ,моделька доволна таки простенькая ,Вот на рисовала .Тесьма пришивается и стягивается .Линии (как пришить тесьму )могут быть плавными ,я сделала как на рисунке .
http://club.osinka.ru/topic-30345?&start=510
|
|
ШТОРЫ |
|
|
золотые руки |
http://scientificseamstress.blogspot.com/2011/10/printable-bias-tape-maker.html
|
|
