Свяжите ваши "хочется" с вашими "надо"!

Публикую таблицу, в которой проводится связь между желаниями, их причинами и проблемами в здоровье. Не знаю, кто составил эту таблицу, не исключаю, что не все в ней точно, но уверена, что ее рекомендации вреда здоровью не причинят. А посему советую: пользуйтесь ею

на здоровье!!!

 

5 истинных законов жизни

5 истинных законов жизни

1) Не нужно навязываться людям, и ты поймешь, нуждаются ли они в тебе.
2) Не нужно верить словам — в наше время они ничего не стоят.
3) Цени тех, кто тобой дорожит и не держи тех, кому ты не нужен.
4) Не верь отговоркам — если у человека есть желание, он сделает это при любых обстоятельствах.
5) Не суди людей по себе, они не способны ради тебя сделать то, на что ты готов был ради них.

SelenArt

Домашние леденцы от кашля

Если почитать состав большинства  аптечных леденцов от кашля,в их составе можно найти имбирь и различные лекарственные травы,а также  консерванты и красители

Похожие леденцы можно приготовить самостоятельно,взяв за основу мед,а за лекарственное вещество порошок имбиря

В отличии от готовых они будут более полезными и не менее эффективными

Для приготовления необходим

мед - 250-300 г и молотый имбирь - 1 ч. ложка.

Приготовление
Смешиваете мед и имбирь, и на очень маленьком огне варите 1,5-2 часа, постоянно помешивая.

Варить  нужно до тех пор, пока капля, капнутая на поверхность стола, не станет застывать.
Массу  разлить по силиконовым формочкам для конфет или льда,вставить палочки

Чтобы конфетки легко доставались, смазать формы растительным маслом

Можно добавить в массу 1/2 ч. ложки лимонного сока

SelenArt

Ошо - Жизнь без стресса. Техники Медитаций для женщин

Ошо. Сначала начните получать удовольствие от самого себя...

Сначала станьте уединенным. Сначала начните получать удовольствие от самого себя. Сначала станьте таким подлинно счастливым, что не будет иметь никакого значения, если никто и не придет к вам; вы полны, переполнены. Если никто и не постучится в вашу дверь, то все равно все в порядке — вы ничего не упускаете. Вы и не ждете, что кто-то придет и постучит в вашу дверь. Вы дома. Если кто-то придет к вам - хорошо, прекрасно. Если никто не придет - тоже хорошо и прекрасно. Тогда вы можете идти на отношения с другими. Теперь вы можете делать это как хозяин, а не как раб, как император, а не как нищий. И человек, который живет в своей уединенности, всегда будет привлекаться другим человеком, который тоже прекрасно живет в своей уединенности, потому что подобное привлекает подобное. Когда встречаются два хозяина - хозяева своего бытия, хозяева своей уединенности, - счастье не просто складывается, но умножается. Это становится грандиозным празднованием. И они не эксплуатируют друг друга, они делятся друг с другом. Они не используют друг друга. Скорее наоборот, они оба становятся единым целым и наслаждаются существованием, которое окружает их.

Ошо.

Гимнастика для глаз.

Гимнастика для глаз необходима даже людям, которые считают что их глаза в порядке. Стоит ли говорит о том, как важно делать гимнастику для глаз тем, чья работа связана с компьютером?

Ежедневная работа за компьютером приводит к ухудшению зрения: нарушается работа глазных мышц, развивается временная близорукость, понижается чувствительность зрения, появляется покраснение и жжение, чувство тяжести и «песка» в глазах, боли при движении глаз. Чтобы избежать все эти последствия и вовсе не лишиться зрения важно регулярно, несколько раз в день делать гимнастику для глаз.

Представленная ниже инфографика включает в себя комплекс упражнений на расслабление, улучшение циркуляции крови, тренировку мышц глаз и век. Выполнение этой глазной гимнастики займет около десяти минут, но уже через несколько дней вы ощутите положительный эффект.

Серия сообщений "здоровье":

Часть 1 - Лучшие натуральные методы лечения грибка ногтей
Часть 2 - Боремся с грибком ногтей на ногах.
...
Часть 18 - Семь простых правил, которые позволят дожить до 100 лет.
Часть 19 - Советы по лечению близорукости.
Часть 20 - Гимнастика для глаз.

Я скучаю по тебе...

 

Какое странное слово "ску-ча-ю"... Я скучаю по тебе... я скучаю без тебя... Без тебя - значит, если тебя нет рядом - мне одиноко и холодно. По тебе - значит, нужен твой живой голос, твой смех и улыбка, прикосновение рук и губ... Твое тепло рядом... живое... и стук сердца, отчетливо слышный, когда прижимаешься к твоей груди и становится спокойно и безопасно.
    А может не так? Совсем не так... Может я вовсе не скучаю. Может я все это придумала. Откуда мне знать, что я именно скучаю? Откуда мне знать, как выглядит это вот скучаю... "Ску-ча-ю"... Или... или знаю?
    Скучаю... по слогам, как по нотам... ску-ча-ю... занывшим сердцем при звуках имени... дрожью пальцев при звуках голоса... странным и спокойным счастьем, потому что знаю - ты есть. Пусть далеко, но есть...
    Я скучаю по тебе...
    По тебе... Сердце застывает и рушится куда-то вниз. Так странно. Разве так бывает, чтобы все на свете теряло смысл и значение, если тебя нет рядом? Оказывается, бывает...
    Как там? "Я скучаю по тебе... вот ведь как бывает..." Бывает... Скучаю...
    Прислоняюсь лбом к окну и пытаюсь осознать - как это? Как это непонятно и неясно... Представляю, как ты вернешься, как брошусь на шею, как уткнусь носом в плечо... Я скучала... Скажу ли, промолчу... Но ты же поймешь...
    Ску-ча-ю... это дождь шепчет барабанной дробью по стеклу...
    Ску-ча-ю... чьи-то шаги звонко процокали по асфальту...
    Ску-ча-ю... это шепчу... На стекле остается мое дыхание... И слова никуда не улетают, они оседают на стекле...
    Скучаю... по тебе... Возвращайся... поскорей... ну, пожалуйста...

Екатерина Кириллова

источник

Художник Ольга Воробьева. Двенадцать месяцев.

Ричард Клайдерман - Весенний вальс

Март

Ах, Анна, Ксения, и вы, Мария-Марта! Прекрасны лица, и печальны голоса… Но, - боже мой, но, - черт возьми! – начало марта – Непредсказуемо-шальная полоса… Еще не верится, что все иначе будет, Что наши судьбы переменятся с утра, Но кто-то смотрит вам вослед с улыбкой Будды И шепчет тайное знамение: «Пора…» И в спящий город, где в сугробах стынут тропки, Оцепеневшие, казалось нам, навек, С утра на цыпочках совсем по-детски робко Прокралось солнце и нырнуло в рыхлый снег.

Еще не верится, что новое возможно, Еще душа разлукой прежнею больна, Но заиграл безумствий блюз вдруг март-безбожник - Саксофонист по имени весна… Ах, Анна, Ксения, и вы, Мария- Марта! Какие лица и какие голоса… И, - черт возьми, и, - боже мой! – начало марта, Непредсказуемо-шальная полоса! Виолетта Баша

Серия сообщений "российские художники":

Часть 1 - Художник Павел Пеньковский. Первый снег.
Часть 2 - Зимние и новогодние открытки художницы Елизаветы Меркурьевны Бем.
...
Часть 21 - Флорийская мозаика: картины без красок Александра Юркова.
Часть 22 - Иллюстратор Пузыренко Марина. Вы полагаете, будет весна?
Часть 23 - Художник Ольга Воробьева. Двенадцать месяцев.

Ко Дню 8 марта! Моцарт и цветы! – очень красивое видео!!!

 

Ко Дню 8 марта! Моцарт и цветы! – очень красивое видео!!!

Очень красивый ролик к женскому празднику-Дню 8 марта. Распускающиеся цветы.

 

Хит сезона съемные воротнички а-ля Питер Пен

Хит сезона съемные воротнички а-ля Питер Пен

Съемные воротнички появились на  модных подиумах еще в прошлом году,но  и продолжают свое триумфальное шествие.

Сегодня съемные воротнички –  это хит сезона ,делающие актуальным любой наряд

Съемные  воротничками бывают с острыми углами, с круглыми воротничками в стиле Питера Пена,  с воротничками-оборками, со съёмными бантами.

Достаточно нескольких воротничков разного стиля и можно за пару минут превратить строгий наряд в вечерний и наоборот

идеи+ способ изготовления

Салат "Апельсиновая долька" - красивый и оригинальный

Такой салат не только украсит любой стол, но придется по вкусу и взрослым, и деткам. Малыши уж точно не откажутся от такой красоты!))

Читаем дальше))

Прическа в форме розочки на длинные волосы!

Плавное повествование не получается про семинар и поездку,поэтому буду делать вкрапления. Нашла как делать розочку на волосах.Как-то очень понравилась свадебная прическа с розочкой и думала,что это очень сложно изобразить.Ан нет! Оказывается очень даже просто! Недавно прикупила себе пару новых босоножек,одни на высоком каблуке и платье в тон. Зачем, пока не знаю - платья я почти не ношу... Иду по пути своей интуиции и желаний..Вот ещё розочка попалась для прически и мысленный образ готов! Осталось ещё кое-что из белья прикупить и можно идти на бал)))

АЖУРНОЕ МИНИ-ПЛАТЬЕ

ИСТОЧНИК: ЖЕНСКИЙ КЛУБ "ДОМОСЕДКА"

 

Ажурное мини-платье цвета коралла связано спицами узором "Жёлуди".

Размер платья: 42-44.

Чтобы связать ажурное мини-платье купите 450 г пряжи ORLANDO (88% хлопок, 12% полиамид) и спицы №4.

Основные виды вязки: платочная  (вязать только лицевыми петлями) и узор "Жёлудь" (вязать по схеме), плотность вязания: 19 п. и 24 р. = 10х10 см.

Читать далее: схемы, описание...

Фруктовая тарелка ассорти

Варианты оформления фруктовой тарелки для праздничного или фуршетного стола

 

дальше

Коса «Французский водопад»

Коса «Французский водопад»

Столь поэтическое название эта прическа получила благодаря эффекту ниспадающих прядей, словно стекающий вниз каскад водопада.

А французский, потому что задействована техника плетения французских косичек, близко прилегающих к голове. Только одна из прядей выпускается наружу для создания впечатления струящихся волос.

На самом деле,прическа французский водопад плетется очень просто несмотря на то, что выглядит со стороны мудрено.

Просто следуйте схеме и у вас  сможет получиться сногсшибательный образ!

дальше

Как приготовить бешамель?

Как приготовить бешамель?

Бешамель употребляется в качестве соуса ко многим блюдам европейской кухни, а также основы для различных соусов.

Применяется, в частности, при приготовлении суфле и лазаньи.

Бешамель — базовый соус на  основе молока и специальной основы ру

Ру — термически обработанная смесь муки и жира, обычно растопленного сливочного масла.

Обыкновенно используется как загуститель в соусах.

Является одним из основных компонентов для классических соусов французской кухни, включая бешамель.

Для приготовления соуса бешамель нужно взять
молоко — 1 л
сливочное масло – -100 г (+ 30-50 г),
мука –-100 г,
щепотка мускатного ореха,
соль,
свежемолотый перец

Приготовление:
В кастрюле, на маленьком огне, растопить сливочное масло.
Всыпать муку и перемешать, продолжая нагревать масляно-мучную смесь.
Небольшими порциями влить 300 мл холодного молока, постоянно помешивая деревянной лопаткой.
Перемешать соус до однородности.
Понемногу влить оставшееся молоко и хорошо перемешать.

Совет:

Количество молока зависит от желаемой густоты соуса. Также, следует учитывать, что после остывания соус загустеет.

Довести соус до кипения, постоянно помешивая, и проварить 5 минут на слабом огне.Приправить «Бешамель» солью, перцем и мускатным орехом, по вкусу

.Положить кусочек сливочного масла (30-50 г), перемешать и накрыть кастрюлю крышкой.

Совет: Соус должен получиться однородным, без комков.

Если этого не удалось избежать – его нужно протереть через сито.

На основе этого базового соуса?путем введения других ингредиентов(томаты,грибы,сыр,мясопродукты,фарш,и др)? можно приготовить самые разнообразные соусы

SelenArt

Лоскутки воспоминаний. Лоскутная техника шитья - пэчворк.

Ирина Зорина - Колыбельная

Patchwork - лоскутная работа; сшитое из лоскута.
Происходит от англ. patch - заплатка или кусочек материала, лоскут, пятно неправильной формы; work - работа.

Лоскутная техника шитья или пэчворк — исключительно увлекательное занятие, дающее большой простор фантазии.

Ссылки для тех, кто хочет освоить лоскутную технику шитья - пэчворк:

1. Сайт: Лоскутное шитье.

2. Традиционные узоры лоскутной мозаики.

Одеяло из кусочков; Ситец, шелк, а вот парча. Пустота, заплатка, кочка, Нитки ветхие торчат. Утонули в разноцветье Сердцем сотканных картин Смех и слезы, странствий ветер, Глупость слова "уходи". В центре - дети, где-то сбоку Море мятое поёт Про усталую подлодку, Что спиной ломает лёд. В уголочках - галстук алый; Не линялый [вопреки] - Помнит, видно, одеяло Ярость времени реки

Вата скомкалась по краю, Но, по-прежнему легко, Починю и постираю Нашей памяти чехол. Починю, не поменявши, Ни единый лоскуток - Это папина тельняшка, Это мамин был платок. Это горе, это счастье, Это просто мы с тобой - Треугольной жизни части, Крепко сшитые судьбой. © Copyright: Марина Янаева Избранное, 2005.

Серия сообщений "умелые руки":

Часть 1 - Энциклопедия полезных советов в помощь домашнему мастеру.
Часть 2 - Подарки на Новый год: Объёмная "Ёлка-открытка".
...
Часть 13 - Мозаика из яичной скорлупы.
Часть 14 - Для тех, кто любит вышивать, разные способы вышивки.
Часть 15 - Лоскутки воспоминаний. Лоскутная техника шитья - пэчворк.

Платье с жаккардовым узором

ИСТОЧНИК: ЖЕНСКИЙ САЙТ "ДОМОСЕДКА"

Короткое облегающее блестящее платье без рукавов, связано спицами жаккардовым узором из металлизированной пряжи. А-образный силуэт платья формируется сменой спиц - от большего размера к меньшему. Сзади платье застегивается на 8 пуговиц. (пересказ с английского языка).

Описание дано для размера S/M (L/XL). Длина платья: 80 (83.5) см. Бюст (в готовом виде): 86 (101.5).

Чтобы связать платье спицами потребуется: 7 (9) мотков пряжи Skacel Collection Karat (100% металлизированный полиэстер) черного цвета - нить А и 5 (7) мотков серебристого цвета - нить В; спицы 3.75, 4, 4.5 и 5 мм; круговые спицы 4.5 мм длиной 80 см;  1 спица 3.75 мм; крючок 3.25 мм; маркеры и держатели для петель; вспомогательная нить контрастного цвета; 8 маленьких пуговиц. Читать далее: описание и схема

Как шить из трикотажа (и без оверлока).

Автор: Ольга Клишевская

Мы продолжаем узнавать хитрости и нюансы работы с тканью. В прошлых статьях я рассказала все, о всех тонкостях работы с шелковыми тканями. Сегодня расскажу, как шить из трикотажа. Овладев всеми секретами и приемами работы с трикотажем, мы с легкостью сошьем топики, туники, платья из трикотажных и стрейчевых тканей.
Я специально в заголовке стати написала «без оверлока». Так как знаю, что многие не берутся шить из трикотажных тканей, только по тому, что у них нет оверлочной машинки.
Дело в том, что на своем веку я пошила немало трикотажных платьиц, еще до того, как узнала о существовании оверлока. И все изделия получились с качественными швами. Нигде не дали стрелку, нигде не лопнул шов.
И посему смею вас уверить – вы сможете и будете шить из трикотажа. Даже если вы не являетесь счастливой обладательницей оверлочной машинки. Во второй части этой статьи я расскажу, как обработать швы, не имея оверлока.
Эта статья состоит из трех частей, и содержит следующие информацию: читать далее

ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ЧИСТКА ЖЕНЩИНЫ ..)

Энергетическая Чистка Женщины. Взаимодействие с пятью элементами.

Раз в месяц женщине желательно очищать себя с помощью Земли, Воздуха, Огня, Воды и Любви.

Интуитивно выберите день. Очищение проводится на природе.

Сначала встаньте на Земле босиком, представляя как Земля забирает всё лишнее, негативное, всё, что мешает вам быть полноценными и счастливыми, всю боль души, все нанесенные обиды... а после наполняет силой Планеты.

Далее Ветер. Распускаете волосы и представляете, как Ветер выдувает из вашей головы и волос негативные лишнее мысли, ваше нехорошее мнение о самой себе, о жизни... а после наполняет свежестью и силой Неба.

После заходите в Озеро или Море и просите его забрать все недомогания в теле, все несовершенства, и наполнить красотой, женской силой и здоровьем.

А потом отдаетесь Солнышку, представляя как оно сжигает в вас страхи и обиды, а после наполняет светом и радостью. Можно также посидеть у костра или свечи. 

И заключительный этап. Кладете правую руку на сердце... и мысленно объединяете все 5 элементов в своем сердце, представляя его в ввиде светящегося Шара. Далее расширяете его до размеров Вселенной, одновременно наполняетесь и наполняетесь энергией Любви (энергией Мавэла). И улыбаетесь внутри себя...

Ощущения потрясающие! Наслаждайтесь!...

(Практика от Алены Брандис)