Записи Друзья Комментарии

ВалВасК ВалВасК

Аватар ВалВасК

-Цитатник

трава в пнг - (0)

Без заголовка

чистка компа - (0)

Как сделать компьютер тише. Бесшумный компьютер. Рано или поздно любой пользователь сталкивается ...

Урок №207 высокая степень сложности - (0)

Урок №207 высокая степень сложности. Урок №207 высокая степень сложности. любителям фигур. http...

надписи ОСЕНЬ - (0)

Надписи ОСЕНЬ. НАДПИСИ ОСЕНЬ В ПНГ ...

находить и восстанавливать файлы, удаленные по ошибке - (0)

Как легко и быстро находить и восстанавливать файлы, удаленные по ошибке. Есть только один момент...

-Рубрики

-Метки

вязание клипарт моя первая открытка моя рамочка рамочки уроки леди ангел фотошоп

-Приложения

Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
Создание аватарСервис для создания аватар в режиме онлайн. Позволяет вырезать из большой фотографии свою мордочку и сделать из неё аватару :) Есть возможность сразу же установить аватару в качестве своей основной.
Photoshop onlineДля того чтоб отредактировать картинку совсем не обязательно иметь фотошоп на комьпьютере. Это можно сделать с помощью приложения online photoshop =)
Словарный запасПриложение показывает, в виде облака, 100 наиболее используемых слов в вашем дневнике, или в дневниках друзей. Каждое слово является ссылкой, на поиск этого слова в вашем дневнике.
Музыкальный плеер

-Музыка

женщины. я не танцую

Слушали: Комментарии: 0

Юля Савичева и Антон Макарский "Это судьба" (ОСТ "Трое и Снежинка")

Слушали: 6088 Комментарии: 0

Оооофигенная музыка,спер у Интресс:)

Слушали: 393414 Комментарии: 0

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

фотошоп.вязание спицами. крючком. вышивка.шитье.

-Постоянные читатели

KlavaMihai LebedevaNatali LoTTa111 Tanjushe44ka Tatarin230288 arinafris geran4eg klavdievna krasotyllka shinoku timi_yes Галя_Галя

-Статистика

Создан: 09.02.2013
Записей: 709
Комментариев: 42
Написано: 937

Отчеты:
Посетители
Поисковые фразы

как восстановить зрение

Воскресенье, 01 Февраля 2015 г. 17:29 + в цитатник

Цитата сообщения Nelya_Gerbekova

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Как восстановить зрение

Для восстановления зрения нужна сознательная тренировка глаза к центральной фиксации. Способность глаза смотреть прямо на объект и видеть его лучше всех других объектов называется центральной фиксацией. Упражнения на развитие центральной фиксации использовались ещё в древней Индии.

Наиболее известные из них связаны с так называемой Ом-картой. В её центре можно прочесть слово <Ом>, второе - написано в традиционной манере, символизирующей высшую жизненную силу в сознательном действии. Упражнения, предлагаемые для тренировок на Ом-карте, приводятся в изложении индийского профессора Р. С. Агарвала, который дополнил систему Бейтса древними методами лечения.
Ом-карта:

Упражнение № 1
Найдите на Ом-карте исходную точку знака. Не правда ли, эта часть, если хорошо всмотреться, самая чёрная? Медленно двигайтесь взглядом по знаку, осознавая, что часть, на которую вы смотрите, чернее всего остального. Повторите упражнение 3 раза. Вы заметите, что весь знак кажется теперь более тёмным. Это упражнение можно делать на расстоянии от 30 см до 3 м от Ом-карты.

Упражнение № 2
Повесьте Ом-карту на расстоянии от 30 см до 1,5 м. Вокруг знака вы видите ломаную линию. Перемещайте взгляд по её отрезкам и обратите внимание, что тот отрезок, который вы видите сейчас, имеет более тёмный цвет, чем остальные. Перемещая взгляд, двигайте вместе с ним и головой (и "водите" по отрезку носом). На каждом изломе отрезка делайте мягкое моргание. Упражнение проделайте несколько раз.

Упражнение № 3
Перемещайте глаза и двигайте головой по окружности вокруг знака Ом-карты. Делайте это сначала с открытыми, глазами, а потом с закрытыми, представляя окружность. Это упражнение считается полезным при глаукоме и заболевании сетчатки.

Но тренировать центральную фиксацию можно и без Ом-карты.

Упражнение № 4
Вам нужны всё более и более сильные линзы для очков? Во время чтения, несмотря на самые сильные линзы, у вас болит голова? Что ж, вот вам рецепт.

Найдите текст с очень мелким шрифтом и пробуйте читать его. Сначала пользуйтесь очками, а как только научитесь различать буквы, пытайтесь читать без очков.

Не напрягайтесь, расслабьтесь, найдите ракурс, под которым буквы различаются лучше всего, и чтение мелкого шрифта окажется совсем несложным. Но если это вызывает дискомфорт и раздражение, немедленно прекратите.

Вернитесь к чтению лишь после того, как успокоитесь.

Учтите, чтение мелкого шрифта полезно. Недаром в Индии многие древние манускрипты и религиозные тексты, предназначенные для ежедневного чтения, написаны очень мелким шрифтом.

Кстати, те, кто занимается в течение долгого времени работой с мелкими деталями - рисованием, вышиванием и другими ремеслами, сохраняют прекрасное зрение до глубокой старости.

источник:priroda.inc.ru/blog/infa/infa.html

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - имбирь от всех болезней
Часть 2 - как восстановить зрение
Часть 3 - взаимозаменяемые препараты
Часть 4 - мед поможет глазам. как правильно выбирать
...
Часть 13 - хвойный чай-природный лекарь
Часть 14 - мазь от псориаза
Часть 15 - избавляемся от дневной сонливости

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5201818/post352063959/">РєР°Рє РІРѕСЃСЃС‚Р°РЅРѕРІРёС‚СЊ Р·СЂРµРЅРёРµ</a><br/>РљР°Рє РІРѕСЃСЃС‚Р°РЅРѕРІРёС‚СЊ Р·СЂРµРЅРёРµ

&nbsp;

Р”Р»СЏ РІРѕСЃСЃС‚Р°РЅРѕРІР»РµРЅРёСЏ Р·СЂРµРЅРёСЏ РЅСѓР¶РЅР° СЃРѕР·РЅР°С‚РµР»СЊРЅР°СЏ С‚СЂРµРЅРёСЂРѕРІРєР° РіР»Р°Р·Р° Рє С†РµРЅС‚СЂР°Р»СЊРЅРѕР№ С„РёРєСЃР°С†РёРё. РЎРїРѕСЃРѕР±РЅРѕСЃС‚СЊ РіР»Р°Р·Р° СЃРјРѕС‚СЂРµС‚СЊ РїСЂСЏРјРѕ РЅР° РѕР±СЉРµРєС‚ Рё РІРёРґРµС‚СЊ РµРіРѕ Р»СѓС‡С€Рµ РІСЃРµС… РґСЂСѓРіРёС… РѕР±СЉРµРєС‚РѕРІ РЅР°Р·С‹РІР°РµС‚СЃСЏ С†РµРЅС‚СЂР°Р»СЊРЅРѕР№ С„РёРєСЃР°С†РёРµР№. РЈРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ РЅР° СЂР°Р·РІРёС‚РёРµ С†РµРЅС‚СЂР°Р»СЊРЅРѕР№ С„РёРєСЃР°С†РёРё РёСЃРїРѕР»СЊР·РѕРІР°Р»РёСЃСЊ РµС‰С‘ РІ РґСЂРµРІРЅРµР№ РРЅРґРёРё.

РќР°РёР±РѕР»РµРµ РёР·РІРµСЃС‚РЅС‹Рµ РёР· РЅРёС… СЃРІСЏР·Р°РЅС‹ СЃ С‚Р°Рє РЅР°Р·С‹РІР°РµРјРѕР№ РћРј-РєР°СЂС‚РѕР№. Р’ РµС‘ С†РµРЅС‚СЂРµ РјРѕР¶РЅРѕ РїСЂРѕС‡РµСЃС‚СЊ СЃР»РѕРІРѕ &lt;РћРј&gt;, РІС‚РѕСЂРѕРµ - РЅР°РїРёСЃР°РЅРѕ РІ С‚СЂР°РґРёС†РёРѕРЅРЅРѕР№ РјР°РЅРµСЂРµ, СЃРёРјРІРѕР»РёР·РёСЂСѓСЋС‰РµР№ РІС‹СЃС€СѓСЋ Р¶РёР·РЅРµРЅРЅСѓСЋ СЃРёР»Сѓ РІ СЃРѕР·РЅР°С‚РµР»СЊРЅРѕРј РґРµР№СЃС‚РІРёРё. РЈРїСЂР°Р¶РЅРµРЅРёСЏ, РїСЂРµРґР»Р°РіР°РµРјС‹Рµ РґР»СЏ С‚СЂРµРЅРёСЂРѕРІРѕРє РЅР° РћРј-РєР°СЂС‚... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5201818/post352063959/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet