Утренняя зарядка для похудения - комплекс упражнений
Заниматься зарядкой нас приучают с детства, но немногие продолжают делать ее по утрам уже будучи взрослыми. Тем не менее, зарядка может не только поддерживать тонус, но и помочь сбросить вес. Хотите похудеть? Тогда этот комплекс утренних упражнений специально для вас.
Вот такие симпатичные смайлики вы можете посылать в комментариях и сообщениях вашим друзьям уже прямо сейчас, поднимая тем самым им настроение к Новому году...)))
Эти фильмы, безусловно, заслуживают вашего внимания и подарят вам немного радости, смеха и позитива Другая женщина США Довольно легкая и незамысловатая комедия, которую можно посмотреть в компании подружек прямо как героини фильма на этом кадре. Карли встречается с Марком. Он обаятелен, красив, работает на высокооплачиваемой работе, но оказывается женат на другой девушке…Подробнее
Посмотрев на такую красоту, поднимается настроение и верится в чудо)))
Вероятно, у многих хранятся такие открытки и,в частности, - их автора - Владимира Ивановича Зарубина.. Тогда было традицией писать письма и дарить открытки, теперь есть интернет и сотовые телефоны А открытки Зарубина для меня тоже связаны с детством. И перерисовывали с них этих милых зверюшек и Деда мороза в школьные газеты и на плакаты.В.И. Зарубин своими красивыми открытками стольким людям приносил счастье в каждый дом!!! Посмотрев на такую красоту сразу поднимается настроение и верится в чудо!!!
Если вы хотите быстро восстановить свежесть кожи и "помолодеть на глазах" - домашние омолаживающие маски для лица - именно то, что вам нужно. Благодаря своей способности интенсивно действовать на проблемные участки тела, маски стали настоящим сокровищем для тех, кто стремится к молодости и красоте. Вот простой пошаговый рецепт одной из таких эффективных масок, который поможет вам в самые короткие сроки стать значительно моложе своих лет...
Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.
Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.
На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный.
Понадобится.
Половина свежего желтка, 2 ч. ложки миндального масла (можно заменить оливковым), 1 ч. ложка морской пищевой соли, 2 ч. ложки отвара ромашки( 1 ст. ложка сухой травы на 200 мл воды, кипятить 15-20 мин.), 0.5 ч. ложки настоящего меда, 2 ч. ложки косметического вазелина (продается в аптеке).
- Смешать тщательно все ложечкой до однородной массы. И так несколько раз, чтобы была однородная консистенция. Хранить в холодильнике.
- Легкими массажными движениями нанести на кожу. Через минут 30 снять остатки ватным тампоном, смоченным в минеральной воде.
Тому, кто с уважением относится к своей коже, крем должен очень понравится.
Очень простой и дешёвый способ восстановить печень. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой.
Сейчас многие жалуются на проблемы с печенью. Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её.
Для этого 1 кг синего лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г сахарного песка, настаивают в прохладном темном месте 1,5 недели и отжимают.
Принимают от 3 до 8 столовых ложек в день в зависимости от тяжести заболевания. Если состояние критическое, то можно пить уже через 3 дня после приготовления. Рецепт проверен на больных циррозом печени, даже осложнённым водянкой .
