-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ТамараН

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Всё_для_блога Стихи_любимых_поэтов

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 06.02.2013
Записей: 687
Комментариев: 33
Написано: 729





Без заголовка

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 07:28 + в цитатник
Это цитата сообщения klavdia-France [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОЛЕЗНАЯ И НУЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ИЗ БЛОГА ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ


Сегодня я покажу как можно сделать свою, оригинальную кнопочку, для бродилок, банеров, и просто ссылок на сайты, в ЭДИТОРЕ. Делается это легко и просто.
                                

Зайдя на сайт ЭДИТОРА который НАХОДИТСЯ ЗДЕСЬ, жмем кнопку СОЗДАТЬ НОВЫЙ РИСУНОК.



Подписываем будущую кнопочку, что б вы ее потом смогли найти у себя, устанавливаем ПРОЗРАЧНОСТЬ, и размеры ( у меня поставлены 324*124) и жмем ДА!



Выбираем инструмент РИСОВАНИЕ. И вверху жмем форму нашей будущей кнопочки. Я выбираю ЭЛЛИПС



Теперь выбираем цвет для нашей будущей кнопочки, и жмем кнопку выбора цвета.



В открывшейся табличке выбираем нужный нам цвет.



Теперь заливаем нашу кнопочку нужным цветом. Выбираем инструмент ЗАЛИВКА, и ЩЕЛКАЕМ ПО НАШЕЙ КНОПОЧКЕ



Теперь немного украсим нашу кнопочку, сделаем ей обводку. Идем в СЛОЙ, и выбираем СТИЛИ СЛОЕВ.


урок.jpg

Теперь выбираем стиль обводки, ставим галочку, напротив выбранного стиля, и щелкаем по надписи, выскочит табличка цвета, и жмем ВЫБОР ЦВЕТА . Стили вы можете пробовать разные, можно совмещать несколько стилей.



Выбираем нужный нам цвет, жмем ОК.



Первый слой нашей кнопочки готов. Теперь выберем для нее рисунок.
Для этого идем в СЛОИ, и жмем кнопку ОТКРЫТЬ ИЗОБРАЖЕНИЕ КАК СЛОЙ.



И выбираем рисунок для кнопки из своей папки.

Рисунок открылся, теперь нам надо его отредактировать по нашей кнопке. Жмем РЕДАКТИРОВАТЬ и выбираем кнопку выделения рисунка.



После того, как рисунок выделится, мышкой уменьшаем его размеры, двигая за уголки, и перетаскиваем на место, где хотим его видеть



Щелкнув по пустому месту, или переходя к другому действию, выскочит табличка о сохранении предыдущего действия. Жмем ДА.



Теперь подпишем нашу кнопочку. Выбираем инструмент ТЕКСТ, жмем на него, затем на нашу кнопочку. Выскочит табличка написания текста.



Теперь выбираем шрифт, размер, стиль, и цвет нашего текста. И мышкой подтащить или переставить текст прямо на кнопке.



Текст можно писать как весь сразу, так и по буквам, устанавливая каждую букву в том порядке в каком вам хочется, можно менять шрифт и цвет букв. Для этого подтверждаем ранее написанный текст, затем снова щелкаем по инструменту ТЕКСТ, и снова по кнопке.



Создаем полную надпись




Все, что мы делали с кнопочкой, отразилось в меню справа КАК СЛОИ.



Поэтому ОБЯЗАТЕЛЬНО все наши слои НАДО ОБЪЕДИНИТЬ. Идем в СЛОИ и жмем ОБЪЕДИНИТЬ СЛОИ.



Вот и все. Теперь просто сохраняем нашу кнопочку. Жмем ФАЙЛ- СОХРАНИТЬ. Не забудьте выбрать ФОРМАТ PNG. И выберите папку, в которую сохраняем нашу кнопочку.



Вот что у нас получилось.



Если вас не устроил размер получившейся картинки (слишком много пространства вокруг кнопки), по кнопочку можно вырезать так, как вам это надо. Обведя мышкой нужный вам размер кнопки, щелкните по пустому месту, и подтвердите свое действие.



Вот и все.Кнопочка ваша готова, подписана. Теперь остается сделать ее кликабельной.
Для тех, кто не умеет это делать, даю ее формулу вот в этом окошечке.


Вместо слов АДРЕС ССЫЛКИ, подставите адрес сайта, куда поведет ваша ссылка. Вместо слов URL АДРЕС КАРТИНКИ, ставите адрес вашей кнопочки. ЭТО КОД РАДИКАЛА №1, или с альбомов ЯНДЕКС ФОТО выбираете АДРЕС КАРТИНКИ. Если кнопочка ваша на прозрачном фоне, то не забывайте снять галочки на радикале, как это показано ВОТ ЗДЕСЬ, что бы вновь не появился белый фон.

Подробнее, как пользоваться этой формулой можно ПОСМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ.

Успехов в вашем творчестве. Фантазируйте, пробуйте смелее, и у вас все получится.

Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ
Рубрики:  Фотошоп

Без заголовка

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 10:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Arnusha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Программы
Анимация
Полезные сайты

Без заголовка

Пятница, 08 Марта 2013 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я так училась фотошоп(у)

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

На Мейле происходят прям-таки "чудеса"!!!! Три года простоял вот этот мой пост, никому не мешал...А тут заспамили в одночасье..((((
Переношу его сюда, так как для начинающих фотошоперов - это большая подсказка..))





ПАМЯТКА НАЧИНАЮЩИМ ФОТОШОПЕРАМ


 

Этот пост для тех, кто впервые столкнулся с фотошопом. Сразу возникает вопросы: с чего начать, где брать информацию? Не претендую на первенство, все это изучала сама, и если кому-то будет это полезным - буду рада. (Код каждой записи в первом комментарии к ней)


КАКОЙ ВЫБРАТЬ ФШ.
ПЕРЕВОД ОСНОВНЫХ КОМАНД

Где и как скачать фотошоп CS5
Устанавливаем Adobe Photoshop 12 CS5
Adobe Photoshop CS5 12.0.3 + Adobe Illustrator CS5 15.0.1
Англо-русский словарь терминов ФШ
Перевод терминов фотошопа
Панель инструментов в ФШ
Обзор панели ниструментов
Горячие клавиши в ФШ
ИЗУЧАЕМ ФОТОШОП CS5 - видео-уроки
О слоях (layers)
РАБОТА СО СЛОЯМИ (для начинающих)
Работа со слоями в ФШ
Все о слоях
Режимы наложения
Учимся работать с режимами наложения
Учимся
Слои в ФШ
ЭТО НАДО ЗНАТЬ (УСТАНОВКА ИНСТРУМЕНТОВ ФШ)
Установка в ФШ новых фильтров и шрифтов
ФИЛЬТРЫ НЕ ХОТЯТ РАБОТАТЬ?
Ластик - Маска
Что такое стили
Как установить стили в ФШ
Скачать стили ФШ
Как установить шрифты в ФШ
Скачать шрифты ФШ
Кисти фотошоп - установка
Устанавливаем кисти в ФШ
Скачать кисти (бесплатно)
Скачать кисти ФШ
Кисти для фотошоп - ЛУЧИ СВЕТА
Используем плагин в ФШ
ВСЕ О ГРАДИЕНТАХ
КАК РАБОТАТЬ С КАРТИНКОЙ В ФШ
Как изменить размер картинки
Изменение размеров холста
Поворот холста
Как сделать рамку вокруг фото
Как вырезать фигуру из картинки
Использование маски слоя
Работа с маской слоя
Вырезание объектов или как заменить фон
Вырезаем волосы
Превращение фото в фон
Как сделать бесшовный фон в ФШ
Как сделать бесшовный фон
Как пользоваться паттернами
Как сделать узор (текстуру) в ФШ
как сделать рамку
Как сделать разделитель
Анимированная переливающаяся рамка
Простейшая анимация
Обрезка, растушевка картинки.
Вставляем фото в рамку.

Как сделать рамку внутри фото
Инструмент "ШТАМП"
Делаем кнопку
Как сделать анимированный баннер
Как написать текст из картинки
Делаем видео рамку
Как свернуть текст
Делаем фон с сердечками
Как сделать фон полупрозрачным
Работа с текстом в ФШ
Уроки "Эффекты с текстом"
Уроки фотошоп
Эффекты с текстом
Анимация "Движение"
ОТДЕЛЬНЫЙ ПЕРЕВОД ФИЛЬТРОВ
Гламурное фото
Плавная анимация движения
Собирающийся текст
Сундучок ФШ
Водяной знак
Переход от цвета к черно-белой фото
Анимация "Открытие коробки"
Анимация вращения
Анимация "Снегопад"
Как сделать снежинку
Как сделать рамку в ФШ
Мелькание в глазу
Как загрузить экшен в ФШ
Как применять экшен
Устанавливаем новый экшен
Кисти. Плагины. Шрифты. Экшены
Actions (Экшен, Операция) . Что это такое?
Экшен «Christmas Ball»
Экшен "Заснеженный текст"
Используем шум и глиттеры
Блинг
Делаем рамки для ФШ
Анимация с блингами
Пишем "от руки"
Крылья бабочки
Анимация фонов 1
Анимация фонов 2
Как сделать крутящуюся звезду
Делаем блестки в ФШ
Загружаем глиттеры
Пишем или рисуем глиттером
Работа с фильтром "Шум"
Анимация "Движение из стороны в сторону"
Радиальное размытие
Видеоуроки
Уроки ФШ
Крученый текст
Красивое оформление фото
Красивые губы
Сияющие бабочки
Артшопфото
Делаем рамку в ФШ
Все о фотошоп.
Кисти деревьев и растений
Скачать кисти абстрактные
Скачать стили праздничные
Рамки для ФШ
Скачать формы для ФШ
Рамки ФШ
Уроки ФШ
Уроки Lady Olga
ФШ для начинающих
Где и как учиться ФШ
Уроки ФШ
Летающие бабочки
Уроки ФШ
Урок с линзой (Делаем аваторку)
Сползающие капельки
Популярные уроки ФШ
Простейшая рамка
Уроки для начинающих
Уроки анимации
Редактор спецэффектов
Из черно-белой фотографии в цветную
Коллаж-анимация "Военная хроника"
Делаем текст из фото
ДЕЛАЕМ БЕСШОВНЫЕ ОБОИ
ДЕЛАЕМ ФОН ДЛЯ БЛОГА
ГЛОБАТОР - уроки фотошоп
ПРИМЕНЕНИЕ МАСКИ
Интересный эффект с текстом
ФОТОШОП-БРОДИЛКА
БЫСТРАЯ МАСКА
Эффект падения (анимация)
Эффект свечения (анимация)
ГЕНЕРАТОР ФОНОВ
Вырезаем фрагмент из картинки
Движение блика по намеченному пути
МАНИПУЛЯЦИИ С ТЕКСТОМ
КАК ВСТАВИТЬ ФОН (Pattern) В ФШ
Как работать с маской
КАК ПЕРЕНЕСТИ АНИМАЦИЮ НА КАРТИНКУ
ПЕРЕВОД МАСОК из jpeg в png
Анимированный дождь в ФШ
ИСПОЛЬЗУЕМ ФОТО КАК ЗАДНИЙ ПЛАН
Восстанавливающая кисть
ВЫДЕЛЕНИЕ И ПЛАГИН АЛЬЕН СКИН
УЧИМСЯ АНАМИРОВАТЬ БОКЕ
ДЕЛАЕМ КОЛЛАЖ "ВАЛЬС ЦВЕТОВ"
НАБОР ФИЛЬТРОВ ДЛЯ ФШ
ПЛАГИН Eye Candy 4000 - набор из 23 фильтров
КАК ВСТАВИТЬ ФОТО В РАМКУ
ДЕЛАЕМ ЛЕНТУ
АНИМАЦИЯ ВОДЫ ФИЛЬТРАМИ ФОТОШОП
10 МАЛОИЗВЕСТНЫХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ ФШ
Анимация глаз (бегающие огоньки)
ДЕЛАЕМ СВОЙ ШТАМП
Изучаем Adobe Photoshop CS5
Видео-уроки по Adobe Photoshop CS5
3D ЭФФЕКТ
Движение с увеличением и поворотом
Просто шикарные видео-уроки для новичков по CS4
ШИКАРНЫЕ ВИДЕО-УРОКИ ПО ФОТОШОП CS5
Раскрашиваем изображение с помощью HUE / SATURATION
ФОТО В КАРАНДАШНЫЙ РИСУНОК
ПОПУЛЯРНЫЕ УРОКИ АНИМАЦИИ
Анимация елочной гирлянды
Профессиональная техника реставрации фотографии
Делаем заснеженный текст
Создание глиттера "Падающий снег" и его применение
Анимация "Новогодний сюрприз"
Анимация горящей свечи
Видео-урок от Зоси "Мерцающие звезды"
3D - ВЫХОД ИЗ РАМКИ
3D фото своими руками
Делаем ленты
Плагин для открытия файлов формата PSP в фотошопе
ЗАМЕНА ФОНА В ФОТОШОП (видео-урок)
ХУДЕЕМ ЗА 10 МИНУТ
(видео-урок)

ВРАЩАЮЩАЯСЯ НАДПИСЬ
(видео-урок)

АНИМИРОВАННЫЙ ТЕКСТ С ПОМОЩЬЮ ГРАДИЕНТА (видео-урок)
Ссылка
Ссылка
Рисуем снеговика
Создаем 3D объекты и фигуры
Анимация с вращением
Делаем снег с плагином VDL Adrenaline
Сигаретный дым в ФШ
Иллюзия движения
ПРОГРАММА Abrosoft FantaMorph
Изучаем программу Abrosoft FantaMorph
УСТАНОВКА И РУСИФИКАЦИЯ ПРОГРАММЫ Abrosoft FantaMorph
Abrosoft Fanta Morph
Уроки Abrosoft FantaMorph 3. Развевающиеся волосы.
ПЛАГИН Alf Border FX
Ссылки на качественные уроки фотошоп
Ulead Gif Animator - программа для создания анимации
Плагин для открытия файлов формата PSP в фотошопе
Иллюзия движения
Костюмы для монтажа
КАК УМЕНЬШИТЬ ФОН ПОД СВОЙ ЭКРАН КОМПЬЮТЕРА
ПРОГРАММА Virtual Painter Deluxe 5.0
ОГОНЬ ИНСТРУМЕНТОМ "ПАЛЕЦ"
ОЖИВЛЯЕМ ОГОНЬ ФИЛЬТРОМ ПЛАСТИКА
Фильтр для создания вуалей - Sinedots 2
ПРОГРАММА "Sqirlz Water Reflections"
Плагин ULEAD- GIF-X.Plugin 2.0
Ссылка
Ссылка
Ссылка







Инструмент "перо" в фотошопе
Как эффектно разрезать фото
Как убрать надпись с Gif-картинки
Как сделать надпись "Добро пожаловать"
Как изменить цвет объекта
Как сделать коллаж с помощью текстуры
Как использовать скрап-наборы в ФШ
Плавная анимация или стереоэффект
Движение с поворотами и пируэтами
Фильтр Liquify — инструкция в картинках
Работа с фильтром "Пластика" (оживление лепестков)
Скачать фильтр, позволяющий делать всякие загогулины
Установка дополнений к ФШ
Уроки с сайтов
Как сделать анимацию свечи
Учимся создавать лучи
Плавная анимация движения
Мерцание (работаем кистями)
Как перенести анимашку на картинку
Закрученный текст
Как соединить две картинки
Слияние нескольких фото
Выход из кадра
Анимация движения
Рассыпающийся текст
Картинка в картинке
Уроки фотошоп
КАК РАЗРЕЗАТЬ КАРТИНКУ В ФШ
КАК СДЕЛАТЬ РАМКУ В ФШ
Пишем красиво (ко Дню Валентина)
Движение заднего плана
Как делать блинги
Применение маски
Дeлаем мигающие глазки
Анимация - плавный переход между картинками
Анимация - уроки фотошоп
Делаем рамку с помощью фильтра "искажение"
Как натянуть узор на объем
Фантастические зрачки
Фото в бокале
Вырезаем с помощью Magic Wand Tool
Фотомонтаж. Замена лица.
Как вставить лицо в шаблон
Как установить новый шрифт в ФШ
Из брюнетки в блондинку
Гламурный макияж в ФШ
Оформление картинки блестящей рамочкой
Как украсить фото
Мозаичный эффект
Отдельный перевод фильтров
Применение маски
Эффект стилизации "под гламур"
Редактор спецэффектов
Текст на прозрачном фоне
Работа со ШТАМПОМ, как вставить ШРИФТЫ, меняем размер
Моргающие глазки
Бриллиантовая бабочка
А бабочка крылышками бяк, бяк. бяк...
Мини-картинка с надписью и анимацией
Прыгаем по буквам
Эффект прожектора
Создаем рисунок карандашом
Волшебный эффект в ФШ
Девушка в сиянии луны
Фото кусочками
Появляющееся изображение
Как сделать картинку в формате PNG
Как сделать анимированный банер
Анимация с использованием градиента
ДЕЛАЕМ СВОЕ ОФОРМЛЕНИЕ
Анимация фильтром Liguify
Выбираем два цвета и делаеи анимацию
Мини-картинка с надписью и анимацией
Сюрреалистичный коллаж с девушкой
Оживляем картинку в ФШ
АНИМАЦИЯ БЛЕСТКАМИ
Движение на картинке
Красивый фотоэффект
Цветной коллаж
Как сделать свою печать в ФШ
Пишем текст по кругу
Как сделать баннер профессионально
Анимация собирающейся картинки
Как залить картинку глиттером
Как сделать простую открытку
Делаем фрукт с человеческим лицом
Как сделать ОБОИ.
Обои с бабочками
Движение мигающих звездочек и точек
Делаем оригинальную рамку для фото
Эффект объемного изображения на фото
Как нарисовать паутину в ФШ
Создание коллажа из фотографий
АНИМАЦИЯ ГЛИТТЕРАМИ
Монтаж фото с помощью маски слоя
СОЗДАНИЕ ЛОГОТИПА
Коллаж в жанре сюжетной макросъемки
Ручная коррекция тона фото
Замена фона
КАК ВСТАВИТЬ ЛИЦО В ФОТО
НОВАЯ ФИГУРА БЕЗ СКАЛЬПЕЛЯ
Работа с выделенными областями
Трансформация выделения
Имитация мягкого фокуса
Анимация волос фильтром ПЛАСТИКА
Оживляем водопад
СИЯНИЕ ЛУЧЕЙ
АНИМАЦИЯ КАРТИНКИ ГЛИТТЕРАМИ
Анимация "МЕРЦАНИЕ"
ЛИСТАЕМ СТРАНИЦЫ
ПОЛЕТ ПТИЦ
Ретуширование. Удаление дефектов на лице
МОРГАНИЕ С ПОМОЩЬЮ ФИЛЬТРА "ПЛАСТИКА"
ФИЛЬТР - Alien Skin - Xenofex 2.1.1 for Photoshop
Перелистывам страницы
АНИМАЦИЯ - МЯГКОЕ ДВИЖЕНИЕ
АНИМАЦИЯ - МЯГКОЕ ДВИЖЕНИЕ (другой урок)
Блики инструментом "ОСВЕТЛИТЕЛЬ"
Плагин LUCE
Мерцание
Разукрашиваем блестки
Эффект разрезанной картинки
Огненная игуана
Слайд-шоу
Перевод картинок в PNG с помощью каналов
Как сделать загар в ФШ
Падающий снег
Пылающий автомобиль-призрак
Фильтр для создания вуалей - Sinedots 2
Плагин ULEAD- GIF-X.Plugin 2.0
КАК ЗАГРУЗИТЬ ПЛАГИНЫ В ФИЛЬТР UNLIMITED 2.0
Установочные файлы для установки фильтров в ФШ

Режимы - Умножение и Наложение
СОЗДАНИЕ РЕАЛИСТИЧНОГО ПОТОКА СВЕТА
КОМБИНИРОВАНИЕ ЦВЕТА И ОТТЕНКОВ СЕРОГО
Анимация воды с помощью плагина Flood.
КАК СДЕЛАТЬ РАЗРЕЗНУЮ РАМОЧКУ В ФШ
Фотомонтаж
ДЕЛАЕМ ЭФФЕКТЫ НА КОЛЛАЖЕ
Делаем рамочки для фото
ДЕЛАЕМ КОЛЛАЖ (урок для начинающих)
Анимация с помощью рабочего контура
Ссылка
Ссылка
Ссылка
Интерфейс Adobe Photoshop CS5

для вас Лариса Гурьянова

Серия сообщений "Бродилки":
Часть 1 - Бродилка по урокам Natali
Часть 2 - Бродилка по урокам Ledy OlgA
...
Часть 15 - Шикарные уроки фотошопа "Коллажи"
Часть 16 - Прекрасные видео-уроки CS5 от Зоси
Часть 17 - Я так училась фотошоп(у)
Рубрики:  Фотошоп

Без заголовка

Четверг, 07 Марта 2013 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyusi_serebro [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поздравления в стихах ...

 



Новый год Рождество
День святого Валентина
23 февраля
8 марта
День Победы
1 сентября
День рождения
Свадьба
Юбилей
Другу
Подруге
Любимому
Любимой
Мужу
Жене
Сыну
Дочери
Маме
Папе
Сестре
Брату
Бабушке
Дедушке
 


С днем рождения
Поздравления с ДР родным
Поздравления с ДР близким
Профессиональные
Поздравления на свадьбу
Поздравления с юбилеем
СМС поздравления
С Днем Студента
С Новым Годом
С Рождеством
С 14 Февраля
С 23 Февраля
С Днем Победы
Поздравления с Пасхой
Поздравления с 8 Марта
Поздравления на новоселье
Поздравления родителям
Поздравление коллег
Поздравления любимому
Поздравления любимой
Пожелания стихи
Голосовые поздравления
1 января - Новый год
- 7 Января - Рождество
- 14 Января - старый Новый год
- 25 Января - Татьянин день
- 14 Февраля - день Св.Валентина 
- 23 Февраля 
- Масленица 
- 8 Марта 
- 1 Апреля - день смеха
- Христово Воскресение - Пасха 
- 1 Мая 
- 9 Мая - День Победы 
- Последний звонок 
- 12 Июня - День России 
- Выпускной вечер 
- 1 Сентября - День знаний 
- 5 Октября - день учителя 
- Владельцу фирмы 
- Военным, призывникам 
- Восточный гороскоп 
- Гороскоп друидов 
- Коллеге 
- К подарку 
- Любимой, жене, подруге 
- Любимому, мужу 
- На свадьбу 
- На свадебный юбилей 
- Начальнику 
- На юбилей по годам 
- Новорожденному 
- Первокласснику 
Поздравления брату
Поздравления маме
Поздравления мужчине
Поздравления папе
Поздравления по имени
Поздравления с юбилеем
Поздравления сестре
Свадебные поздравления
Шуточные поздравления
- По знакам Зодиака 
- Пожелания 
- По именам - женщинам 
- По именам - мужчинам 
- Праздничные 
- Профессиональные 
- Ребенку 
- Студенту 
- С днем рождения 
- С новосельем 
- С разводом, 2-м браком 
- С юбилеем 
- Уходящим на пенсию 
- Учителю 
- Цветочный гороскоп 


 
Рубрики:  Литература и поэзия
Поздравления в стихах
Открытки

Без заголовка

Среда, 06 Марта 2013 г. 19:53 + в цитатник
Это цитата сообщения jlian59 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Живите долго!

Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работает главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии.

Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением.

Вопрос: Упражнения для сердечно -сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?
Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения.

Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений.

Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. Хотите жить дольше? Спите сиесту.

В: Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи?
О: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища.

Таким образом шмат говядины - наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете есть злаковые? Кушайте курицу.

В: Следует ли уменьшить потребление алкоголя?
О: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди - это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлёчете из них большую пользу.

Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление чрезмерно.

В: Каковы преимущества регулярных физических упражнений?
О: Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке.

В: Жареное вредно?
О: В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища?

В: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес?
О: Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула.

В: Шоколад наносит вред?
О: Это какао. Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья.

Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом.

Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!..

В: Что Вы можете ещё посоветовать?
О: Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны.

Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые.

Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет.

Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет.
Рубрики:  Здоровье

Без заголовка

Среда, 06 Марта 2013 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Фима-Собак [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Создаем в фотошопе красивую анимированную открытку "с 8 марта"

Открытка к 8 марта.

Урок от Надежды Горской.

Праздники идут чередой и сейчас пригодится поздравительная открытка к 8 марта. Создадим вот такую открытку .


Читать далее...
Рубрики:  Фотошоп
Открытки

Без заголовка

Понедельник, 04 Марта 2013 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Flash_Magic [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

FotoMix - универсальная программа для оздания коллажей

FotoMix - это универсальная программа для оздания коллажей,
иллюстраций, обоев и обложек для CD или DVD и веб-графики. .
Позволяет с легкостью осуществлять простую обработку изображений.
Инструменты программы позволяют корректировать
и улучшать цифровые фотографии, убирать различные дефекты,
заменять или убирать фон оставляя только
нужные фрагменты изображения,
получая результаты высокого качества.
Эта программка позволяет творить чудеса

Возможности программы:
* Удалить, добавить или изменить фон.
* Добавить или удалить ваших не очень близких с ваших фотографий.
* Привлекательный дизайн фотоколлажей, иллюстраций, заставок,
CD и DVD обложек и прочей графики для Интернета.
Создание фотомонтажей, комбинируя несколько изображений
в уникальной изображение с ретроспективой рождения реликвии,
свадебных торжеств, юбилейных дат и т.д.
Все это возможно очень просто.

jpg (600x480, 964Kb)

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПРОГРАММОЙ СМОТРИТЕ ДАЛЕЕ 97854827_88661375_4e897fed01f1 (500x4, 4Kb)
Рубрики:  Программы
Коллажи

Без заголовка

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения IrchaV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Клипарт - Цветочный декор

 
 

С первым Днем Весны!

Большой набор цветов и цветочного декора, пусть дарит Вам настроения и только теплоту души с пением птиц!

Нажмите, чтобы увидеть клипарт
Рубрики:  Клипарт

Без заголовка

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 18:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Генераторы фотоэффектов и создания слайда. Ч.3

Читайте также:

Ч.1-Генераторы для дизайна 1 часть.

Ч.2 - Генераторы для работы с фотографиями.(Online-fotoshop)Ч.2

Генераторы фотоэффектов.

40 (160x50, 5Kb) 40 (160x50, 45Kb) 40 (160x50, 5Kb) 40 (160x50, 5Kb)
40 (160x50, 4Kb) 40 (160x50, 5Kb) 40 (160x50, 5Kb) 40 (160x50, 5Kb)
40 (160x50, 5Kb) 40 (160x50, 5Kb) 40 (160x50, 5Kb) 40 (160x50, 5Kb)
40 (160x50, 5Kb) 40 (160x50, 4Kb) 40 (160x50, 4Kb) 40 (160x50, 5Kb)
40 (160x50, 5Kb) 40 (160x50, 5Kb) 40 (160x50, 4Kb) 40 (160x50, 5Kb)
40 (160x50, 5Kb) 40 (160x50, 5Kb) 40 (160x50, 5Kb) 40 (160x50, 5Kb)
40 (160x50, 4Kb) 40 (160x50, 5Kb) 40 (160x50, 4Kb) 40 (160x50, 5Kb)

 

Генераторы для создания Слайда.

40 (160x50, 5Kb) 40 (160x50, 5Kb) 40 (160x50, 5Kb) 40 (160x50, 5Kb)
40 (160x50, 5Kb) 40 (160x50, 4Kb) 40 (160x50, 5Kb) 40 (160x50, 4Kb)

 

signbot (198x40, 16Kb)
Рубрики:  Фотошоп
Полезные сайты
Коллажи

Без заголовка

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 17:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Фима-Собак [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающий универсальный французский сайт для редактирования фото.

>

Хочу познакомить вас с замечательным французским сайтом по редактированию фото, где несколькими щелчками мыши, можно сделать очень многое. Ваше изображение должно быть в формате JPG, GIF или PNG.






Читать далее
Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ
Рубрики:  Фотошоп
Анимация
Полезные сайты
Коллажи

Без заголовка

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 17:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Фима-Собак [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Онлайн фоторедактор с эффектами под "старину". Ничего лучшего в этом плане я не видела!

Онлайн фоторедактор с эффектами под "старину".

3477996_Snimok2 (700x649, 102Kb)

Очередная версия онлайн фоторедактора с эффектом под старину отPixlr, данным фоторедактором очень удобно делать эффект старины для аватарок и фотографий, к сожалению версии на русском языке нет, но даже английской версией пользоваться очень легко, всего 4 шага и обработка закончена. .

Не знаете как сохранить картинку? - Чтобы сохранить, нажмите кнопку "save", на пишите название файла и выберете папку куда сохранить файл.

Не отображается приложение? - Обновите страницу (F5), также обновите Adobe flash player или попробуйте открыть страницу через другой браузер.
Вот что получилось за пару кликов и несколько секунд:

 Просто фон из папки на компе:

3477996_01 (700x518, 369Kb)

И я нажала на один из эффектов на сайте. Результат:

3477996_1 (700x518, 420Kb)

Конечно добиться этого что в фотошопе что в джимпе тоже совсем несложно. Когда умеешь и можешь. А что делать тем, кто не умеет? Вывод очевиден: любую фотку можно сделать изумительной здесь и сейчас!
 

Рубрики:  Программы
Анимация
Открытки

Без заголовка

Четверг, 28 Февраля 2013 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

...В РИТМЕ ТАНГО....ДЛЯ ВАС...

articles1344 (500x580, 138Kb)
0_2a98d_ef63670f_L (480x75, 9Kb)
0_2a98d_ef63670f_L (480x75, 9Kb)
Ночь ... В хрустальных больших зеркалах
Появляются два отраженья...
И, сливаясь друг с другом, впотьмах,
В ритме танго скользят по паркету...
0_2a98d_ef63670f_L (480x75, 9Kb)
Ты одет в черный искристый фрак...
В ярко-красном я неотразима...
Пульс единый.. движенья - шаг-в-шаг...
В этом танце мы неразделимы...
0_2a98d_ef63670f_L (480x75, 9Kb)
Страсть и мука. Желанье в глазах…
Ток на кончиках пальцев… дрожь кожи…
Танец на электро-проводах…
Остановка уже невозможна…
0_2a98d_ef63670f_L (480x75, 9Kb)
Стук сердец- вместо музыки. Такт
Очень четкий, движеньям созвучный...
В этом танце немыслим антракт...
В этом зале танцоров нет лучше...
0_2a98d_ef63670f_L (480x75, 9Kb)
Я касаюсь плеча, и огонь
Пробегает по телу мгновенно...
Ты хватаешь запястье в ладонь,
Запуская мне ток внутривенно...
0_2a98d_ef63670f_L (480x75, 9Kb)
Двести двадцать... Разряд - каждый шаг...
И дыханье и мысли сбивает
Твой шикарный отглаженный фрак
(Слишком тело твое облегает))
0_2a98d_ef63670f_L (480x75, 9Kb)
Танец-секс... танец-пытка и взлет
Танец-страсть и борьба с искушеньем...
Чередующий пламя и лед...
Мы все ближе в нем с каждым движеньем...
0_2a98d_ef63670f_L (480x75, 9Kb)
Эта близость опасней всего...
В этом танце одно неизбежно:
Мы с последним аккордом его
На пол сбросим остатки одежды..

...ИЗ ИНЕТА....
0_2a98d_ef63670f_L (480x75, 9Kb)


ЕМ
Рубрики:  Музыка

Без заголовка

Среда, 13 Февраля 2013 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Surge_Blavat [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для учащихся и студентов

Рубрики:  Полезные сайты

Без заголовка

Вторник, 12 Февраля 2013 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Погоняем шары? )))

Флеш-игра, чем-то напоминает бильярд.

Правила до безобразия просты)) нужно сбить с поля все шары противника. Управление с помощью левой кнопки мыши.

ИГРА ...
Рубрики:  Игры

Метки:  

Без заголовка

Понедельник, 11 Февраля 2013 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поисковик музыки - шикарный подарок от amartyno

 (100x115, 21Kb)
Наверное, у каждого любителя музыки
хранится куча ссылок на mp3 ресурсы.
Есть возможность всё упростить благодаря
amartyno !

ПОИСКОВИК
 (180x70, 5Kb)
по бесплатным mp3 файлам


Забиваете песню или исполнителя ниже и вы получите
рабочие ссылки на бесплатную перекачку музыки.  (39x29, 3Kb)







Рубрики:  Музыка
Плееры

Без заголовка

Понедельник, 11 Февраля 2013 г. 10:20 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прогулка по Эрмитажу / потрясающий сайт !!!




Э 0 0 (366x185, 21Kb)

Э 1 1 (125x30, 1Kb) Э 1 2 (125x30, 1Kb) Э 1 3 (125x30, 1Kb)
Э 2 1 (125x30, 1Kb) Э 2 2 (125x30, 1Kb) Э 2 3 (125x30, 1Kb)
Э 3 1 (125x30, 1Kb) Э 3 2 (125x30, 1Kb) Э 3 3 (125x30, 1Kb)
Э 4 1 (125x30, 1Kb) Э 4 2 (125x30, 1Kb) Э 4 3 (125x30, 1Kb)

_картина (53x40, 18Kb)
ПРИЯТНОЙ ПРОГУЛКИ !
Рубрики:  Полезные сайты

Без заголовка

Понедельник, 11 Февраля 2013 г. 10:16 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поэзия ХIX - XX вв.

0 0 (700x116, 48Kb)
российские поэты
0 1 1 (160x32, 1Kb)
0 1 2 (160x32, 1Kb)
0 1 3 (160x32, 1Kb)
0 1 4 (160x32, 1Kb)
0 1 5 (160x32, 1Kb)
0 1 6 (160x32, 1Kb)
0 1 7 (160x32, 1Kb)
0 1 8 (160x32, 1Kb)
0 1 9 (160x32, 1Kb)
0 1 10 (160x32, 1Kb)
0 1 11 (160x32, 1Kb)
0 1 12 (160x32, 1Kb)
0 1 13 (160x32, 1Kb)
0 1 14 (160x32, 1Kb)
0 1 15 (160x32, 1Kb)
0 1 16 (160x32, 1Kb)
0 1 17 (160x32, 1Kb)
0 1 18 (160x32, 1Kb)
0 1 19 (160x32, 1Kb)
0 1 20 (160x32, 1Kb)
0 1 21 (160x32, 1Kb)
0 1 22 (160x32, 1Kb)
0 1 23 (160x32, 1Kb)
0 1 24 (160x32, 1Kb)
0 1 25 (160x32, 1Kb)
0 1 26 (160x32, 1Kb)
зарубежные поэты
0 2 1 (160x32, 1Kb)
0 2 2 (160x32, 1Kb)
0 2 3 (160x32, 2Kb)
0 2 4 (160x32, 1Kb)
0 2 5 (160x32, 1Kb)
0 2 6 (160x32, 1Kb)
0 2 7 (160x32, 1Kb)
0 2 8 (160x32, 1Kb)
0 2 9 (160x32, 2Kb)
0 2 10 (160x32, 1Kb)
0 2 11 (160x32, 1Kb)
0 2 12 (160x32, 1Kb)
0 2 13 (160x32, 2Kb)
0 2 14 (160x32, 1Kb)
0 2 15 (160x32, 1Kb)
0 2 16 (160x32, 2Kb)
0 2 17 (160x32, 2Kb)
0 2 18 (160x32, 1Kb)
0 2 19 (160x32, 1Kb)
0 2 20 (160x32, 1Kb)
0 2 21 (160x32, 1Kb)
0 2 22 (160x32, 1Kb)
0 2 23 (160x32, 1Kb)
0 2 24 (160x32, 2Kb)
0 2 25 (160x32, 1Kb)
0 2 26 (160x32, 2Kb)
3 0 (160x34, 1Kb)
3 1 (160x32, 1Kb)
3 2 (160x32, 1Kb)
3 3 (160x32, 1Kb)
3 4 (160x32, 1Kb)
3 5 (160x32, 1Kb)
3 6 (160x32, 1Kb)
3 7 (160x32, 1Kb)
3 8 (160x32, 1Kb)
3 9 (160x32, 1Kb)
3 10 (160x32, 1Kb)
3 11 (160x32, 1Kb)
3 12 (160x32, 1Kb)
3 13 (160x32, 1Kb)
4 0 (160x34, 1Kb)
4 1 (160x32, 1Kb)
4 2 (160x32, 1Kb)
4 3 (160x32, 1Kb)
4 4 (160x32, 1Kb)
4 5 (160x32, 1Kb)
4 6 (160x32, 1Kb)
4 7 (160x32, 1Kb)
4 8 (160x32, 1Kb)
4 9 (160x32, 1Kb)
4 10 (160x32, 1Kb)
4 11 (160x32, 1Kb)
4 12 (160x32, 1Kb)
4 13 (160x32, 1Kb)
Безы (361x655, 74Kb)
Рубрики:  Литература и поэзия

Без заголовка

Понедельник, 11 Февраля 2013 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения gold-a [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Камбурова Елена Реквием

Премьера состоялась в Москве в 1989 году.
Из вступительного слова Владимира Дашкевича: `... И особенно ценно для меня было то, что сказала Софья Губайдулина после премьеры: `Этому сочинению суждена долгая жизнь`. Если это так, то, во многом, благодаря исполнению, и поэтому я посвящаю `Реквием` первой и единственной его исполнительнице - Елене Камбуровой.`
Исполняют: Елена Камбурова
Мужской хор Ансамбля песни и пляски внутренних войск МВД СССР
Художественный руководитель — Виктор Елисеев
Государственный симфонический оркестр кинематографии СССР
Дирижер — Эммин Хачатурян

 

 

Рубрики:  Литература и поэзия

Без заголовка

Среда, 06 Февраля 2013 г. 18:29 + в цитатник
Это цитата сообщения La-Perla_Margarita [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Музыкальный флеш-калейдоскоп. Удивительно красиво и оказывает эффект релаксации!

Внимание! При открытии поста заиграет музыка.
Включите звук
Музыка




Еще Рамочки от La_Perla Код для Мэйл-ру


(Добавить)
Рубрики:  Игры
Флеш

Дневник ТамараН

Среда, 06 Февраля 2013 г. 17:12 + в цитатник
Только учусь


Понравилось: 4 пользователям

Поиск сообщений в ТамараН
Страницы: 34 ..
.. 3 2 [1] Календарь