-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Мышка_Норушкина

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.02.2013
Записей: 2519
Комментариев: 110
Написано: 2732





КАПУСТНЫЙ ПИРОГ" - ОСТАНОВИТЬСЯ НЕВОЗМОЖНО))))))

Воскресенье, 18 Августа 2013 г. 16:24 + в цитатник
Это цитата сообщения EIVA26 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"КАПУСТНЫЙ ПИРОГ" - ОСТАНОВИТЬСЯ НЕВОЗМОЖНО)

"КАПУСТНЫЙ ПИРОГ" - ОСТАНОВИТЬСЯ НЕВОЗМОЖНО))))))

2qAJD6PFyxM (604x453, 91Kb)

Ингредиенты:

Капуста белокoчанная (молодая) — 500 г
Яйцо — 3 шт
Сметана — 5 ст. л.
Майонез — 3 ст. л.
Мука — 6 ст. л.

Соль — 1 ч. л.
Разрыхлитель теста — 2 ч. л.
Укроп — 1/2 пуч.
Кунжут (для посыпки)

Серия сообщений "Блюда из овощей":
Часть 1 - Капустная запеканка
Часть 2 - Капустные котлетки
...
Часть 7 - Дачные блюда
Часть 8 - СЫРНИКИ КАРТОФЕЛЬНЫЕ
Часть 9 - КАПУСТНЫЙ ПИРОГ" - ОСТАНОВИТЬСЯ НЕВОЗМОЖНО))))))
Часть 10 - Самые вкусные сочетания специй
Часть 11 - Цибульники львовские
...
Часть 39 - КАК ПРИГОТОВИТЬ ОВОЩИ ГРИЛЬ ПОТРЯСАЮЩЕГО ВКУСА!
Часть 40 - ФАНТАСТИЧЕСКИ ВКУСНЫЕ ОВОЩИ В МАРИНАДЕ, ЗАПЕЧЁННЫЕ В ДУХОВКЕ
Часть 41 - СВЕКРОВЬ НАУЧИЛА КЛАСТЬ КАРТОФЕЛЬ В МОРОЗИЛКУ ПЕРЕД ПРИГОТОВЛЕНИЕМ - ТЕПЕРЬ ВСЕ БЛЮДА ПОЛУЧАЮТСЯ НАМНОГО ВКУСНЕЕ!


Спагетти с кабачками, чесноком и базиликом

Четверг, 15 Августа 2013 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Лучиэнь_ищущая_Тень [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спагетти с кабачками, чесноком и базиликом

Spagetti_with_yellow_squash_08

 

Spagetti_with_yellow_squash_07

 30 — 40 мин. легко

Ингредиенты на 2 порции

  • макароны150-200 г
  • кабачки200 г
  • базилик сушеный1 ч. л.
  • соль1-2 ч. л.
  • чеснок1 зубчик
  • растительное масло2 ст. л.

Можно добавить

  • пармезан

Инструкции

  1. Помыть и нарезать кабачок (кружочками или кубиками). Если кабачок большой, предварительно очистить его от кожуры.
  2. Измельчить чеснок ножом, на терке или чеснокодавкой.
  3. В сковороде разогреть масло и поджарить нарезанные кабачки на среднем огне в течение 5-7 минут, периодически помешивая.
  4. Пока готовятся кабачки, вскипятить воду, посолить ее и поставить вариться макароны.
  5. Когда кабачки размягчатся, добавить к ним чеснок и базилик. Перемешать и продолжать готовить.
  6. Готовые макароны (сваренные по инструкции на упаковке) откинуть на дуршлаг или аккуратно слить воду, накрыв кастрюлю крышкой.
  7. Снять кабачки с огня и смешать их с макаронами.
  8. Досолить по вкусу и подавать, по желанию посыпав тертым пармезаном.

Источник:  Masha

 

Подробное приготовление, с фотографиями
Рубрики:  Рецепты/Кабачок

Как узнать характер по форме помады?

Четверг, 15 Августа 2013 г. 10:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Лучиэнь_ищущая_Тень [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как узнать характер по форме помады?

У меня всё совпало :D А у вас?..
(у меня форма скошена под острым углом)

Производители "колдуют" над срезом новоиспеченной новинки в сфере помад, но спустя некоторое время помада приобретает вашу привычную форму.

О чем может рассказать кончик или срез помады? Конечно же, о характере ее обладательницы.

Итак, форма вашей помады...

 

 

Читать далее...
Рубрики:  Домоводство

Быстрая подтяжка лица

Четверг, 15 Августа 2013 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрая подтяжка лица в домашних условиях

Если вам срочно нужно привести себя в порядок перед важной встречей или мероприятием, вам поможет маска! С ее помощью быстрая подтяжка лица вам гарантирована, и в течении 5 часов ваша кожа будет безупречной. Конечно, при частом ее применении, эффект будет более продолжительным.

Нам нужно:

•1 чайная ложка мёда
•1 чайная ложка крахмала
•1 чайная ложка молока (для жирной кожи возьмите сметану или йогурт)

Смешайте все ингредиенты и нанесите маску на свое лицо на 15 минут. И после этого смойте прохладной водой. Для лучшего эффекта протрите кожу кубиком льда.

Молочный лёд.

Это средство прекрасно увлажните вашу кожу лица и зоны декольте и добавите ей тонуса. Для приготовления молочного льда просто залейте молоко в формы для льда и заморозьте.
4360286_44941438_papillons_1_ (32x29, 2Kb)


angel devid
Рубрики:  Здоровье/Красота

МОЛИТВА

Вторник, 13 Августа 2013 г. 20:09 + в цитатник
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я ставлю свечи за живых...

 (640x448, 120Kb)
 (32x32, 2Kb)
Я ставлю свечи за живых,
Чтоб Бог хранил моих родных...
Я помолюсь за всех друзей,
И вспыхнут свечи вдруг сильней.
В священном храме, в тишине,
Где пляшут блики на окне,
Услышу я сей Божий глас -
Он молится за всех... за нас...
За упокой поставлю я...
Всем, кто оставил здесь меня,
У них прощения попрошу:
- Простите... И я Вас прощу..
Пусть будет пухом Вам земля -
Когда-нибудь, приду и я...
Покину грешный мир земной,
Найдя тропиночку домой...
Горит свеча... Покой в Душе...
И кто-то вспомнит обо мне...
И Ангел тихо, за спиной шепнёт:
- Пусть будет Бог с тобой...
 (315x350, 2Kb)
Crys_tal
Рубрики:  Стихи

МОЛИТВА

Вторник, 13 Августа 2013 г. 20:06 + в цитатник
liveinternet.ru/users/37764...127158642/
МОЛИТВА






Молитва

Фогель Лидия


молюсь за то,
чтоб милость не кончалась,
чтоб жили в окружении тепла,
чтобы любовь была, а не казалась,
чтобы без войн могла прожить земля.

чтоб беззаботно жили наши дети,
чтоб радовались солнцу старики,
чтоб птицы нас будили на рассвете,
и не терялись в жизни маяки.

чтоб счастье было парусом надёжным,
Рубрики:  Религия

Милый стишок)

Вторник, 13 Августа 2013 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Lady_Katrin_Z [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Милый стишок)

YQoMmlieaXQ (550x462, 64Kb)
Ночь. Улица. Старушка ловит тачку.
- Вези, сынок, на кладбище меня!!!
Таксист ответил: Старая чудачка!
Тебе что, бабка, не хватает дня?
Не повезу! - захлопнул с силой дверцу,
Нажал на газ, мотор уже дрожит...
Но заползает тихо ужас в сердце -
С машиной рядом бабушка бежит!!!
А скорость - сто! Не долго до кондрашки,
Глаза у парня вышли из орбит,
Зашевелились кудри под фуражкой...
А бабка уж проклятая хрипит...
Предчувствуя конец неотвратимый,
В отчаянье шофер притормозил:
- Ты, бабка, ведьма, что ль?
- Окстись, родимый!
Ты мне пальтишко дверью прищемил!



Повеселились? Ну а теперь пора подумать о новой квартире! Рекомендую обратить внимание на новостройки днепропетровска. Красивые, большие и уютные квартиры со всеми удобствами. Подробности на сайте "Магистр Недвижимость".





Смотрите так же в моем блоге:



Рубрики:  Стихи

Красивая фигурная выпечка (!!!) (много, красиво, необычно)

Вторник, 13 Августа 2013 г. 09:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Добрая_Фея [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивая фигурная выпечка (!!!) (много, красиво, необычно)

4303628_getImage_22_1_ (640x480, 168Kb)

ВНИМАНИЕ!!! ВНИМАНИЕ!!! 

обязательно смотреть!!!

4303628_getImage_12 (640x480, 191Kb)

Спасибо огромное и низкий поклон мастерам, которые могут придумывать и вытворять  такое чудо!!! Повторить можно, а вот придумать что-то новенькое, это тяжело... но все же можно...

Делюсь с вами идеями собранными из интернета, источники указаны в конце поста...

Читать далее...
Рубрики:  Рецепты/Выпечка

10 прикольных сайтов

Понедельник, 12 Августа 2013 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Joker-6 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 прикольных сайтов

десятка (500x339, 28Kb)

1. skakdollar.ru
Этот сайт поможет тебе продиктовать адрес твоей странички, электронную почту и разные другие адреса в интернете! Например, сайт www.joker-6.ru можно продиктовать как: «вэ вэ вэ, точечка ,джи как клюшка, о кружочком, ка русская, е, эр как я наоборот, тире, шестерочка, точечка, ру» :)

2. petswitch .com
Хотите увидеть своё животное с вашими глаза и ртом? Загружайте фотографию и жмите кнопку.

3. incredibox .com
На этом сайте предлагается управлять хором из семи битбоксеров!

4. yearbookyourself .com
Как бы вы выглядели, если бы жили в 50-е или 60-е? Загружайте свое фото и любуйтесь результатом.

5. onlinewahn.de/generator/m-maker.htm
Здесь можно сделать монетку из вашей фотографии!

6. perfectumlab .com/galery/panorams/unusual/microwave/micro.html
А вы никогда не думали залезть в микроволновку? Попробуйте!)

7.pleasurehunt.mymagnum.com
Это что-то!!! Рекомендую всем!!!!!!!!!!!!!!

8. theuglydance .com/?v=tkmbidsvsz
Дерганый шарнирный флеш - танцор , ему можно присоединить фотографию своей головы и потанцевать под зажигательную песню)

9. esquire .ru/speech
Единственное место, где Владимир Путин говорит именно то, что от него хотят услышать сограждане.

10. friv .com
Коллекция флеш игр: от аркады до логических. Без рекламы и необычное оформление каталога игр.

Рубрики:  Программы

Потрясающий стих...)

Вторник, 06 Августа 2013 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Дарума_Васильевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающий стих...)

Тише, тише...Не судите, это грех... Вы порадуйтесь душою за успех... Вы поплачьте над чужою - над бедой... Сострадание - ручей с живой водой... Тише, тише... Не ругайте сгоряча... Чья -то жизнь, возможно, гаснет как свеча... Не задуйте ненароком тот огонь... Подержите, поднеся к нему ладонь... Тише, тише...Не врывайтесь в жизнь людей, Наблюдая с высоты судьбы своей... Потому что жизнь - сплошные этажи... Там, вверху, возможно, просто больше лжи... Тише, тише...Ведь слова острей ножа... Нужно жить, на сердце злобы не держа... Много мнений, только помнить нужно впредь, Что на всех свою рубашку не одеть... Тише, тише...Там где слухи - правды нет... Лишь Всевышний знает правильный ответ... И от глаз его не скрыться, не уйти, Вот поэтому живи и не суди.
 
© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2011
Рубрики:  Стихи


Понравилось: 1 пользователю

РЕЦЕПТЫ САМОГО ВКУСНОГО ТЕСТА

Вторник, 06 Августа 2013 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Настя_Ли [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РЕЦЕПТЫ САМОГО ВКУСНОГО ТЕСТА

 

1. Кефирное тесто с сыром
Ингредиенты:
- 1 чашка кефира
- 1 чашка тертого сыра
- 0,5 чайной ложки соли
- 2/3 чайной ложки соды
- 1 чайная ложка сахара
- 2 стакана муки
Если Вы натрете сыр на крупной терке, то получатся отличные лепешки и сосиски в тесте, а если на мелкой — получится хорошее тесто для другой мелкой выпечки, например рогаликов и т.д.

Еще 7 вариантов!

Рубрики:  Рецепты/Выпечка

Женские фразы

Вторник, 06 Августа 2013 г. 10:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Зинульчик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Женские фразы

Женские фразы

Рубрики:  Юмор

Куклы текстиль

Понедельник, 05 Августа 2013 г. 10:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Li-Day [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лоскутные куклы Cris Lind Ateliê

Сейчас очень популярными стали изделия хэндмейд, т.е. ручной работы. Это не удивительно, ведь промышленное производство представляет собой бездушный конвейер и полностью лишено какой–либо индивидуальности. Нет в нем ни души, ни оригинальной идеи, а есть только машинная сборка в максимально больших объемах.  

Нам, простым людям, хочется тепла и индивидуальности, настоящих вещей, которые сделаны настоящими людьми с их маленькими огрехами и ошибками, с чувствами и эмоциями, с теплом человеческих рук. Да, этого мы никогда не найдем в бездушных бутиках, хотя все там красиво и вышколено до блеска.

Забавные куклы ручной работы от Cris Lind Ateliê  – www.flickr.com/photos/mara_e_cris_ateli/with/5161056782


лоскутные куклы ручной работы (700x393, 231Kb)
 

Куклы ручной работы

Серия сообщений "Куклы":
Часть 1 - Куклы
Часть 2 - Куклы
...
Часть 14 - Милые куколки от Puppenliesl
Часть 15 - Буренка, мастер-класс
Часть 16 - Куклы текстиль
Часть 17 - краткий МК по чулочной кукле)
Часть 18 - Кукла врач (чулочная техника)
...
Часть 39 - КЕДЫ ИЗ ФОМА ДЛЯ КУКОЛ
Часть 40 - Лицо текстильной куклы: как найти свой стиль
Часть 41 - Мастер-класс «Кукла из фоамирана» (магнит)


С вечера поссорились супруги...Эдуард Асадов

Четверг, 01 Августа 2013 г. 10:26 + в цитатник
Это цитата сообщения be-ll [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

С вечера поссорились супруги...Эдуард Асадов

С вечера поссорились супруги...Эдуард Асадов
С вечера поссорились супруги...

С вечера поссорились супруги,
Говорили много резких слов.
Сгоряча не поняли друг друга,
Напрочь позабыли про любовь.

Утром мужу на работу рано,
А на сердце — горечи печать.
За ночь глупость ссоры осознал он,
Подошел жену поцеловать.

Не спала, но все же притворилась,
Отвернула в сторону лицо.
В глубине обида затаилась,
Как удав, свернувшийся кольцом.

Дверь закрыл — ни слова на прощанье,
Со двора на окна посмотрел…
Если б они знали, если б знали,
Что ушел из дома насовсем.

А жена привычными делами,
Как всегда, своими занялась:
Детское бельишко постирала,
Борщ сварила, в доме прибралась.

Чистый пол, помытая посуда,
И с работы скоро муж придет.
— Я с ним разговаривать не буду,
Пусть прощенья просит, пусть поймет.

Гордость в сердце вздыбилась высоко:
— Первою к нему не подойду!
По ролям разыгрывалась ссора
В воспаленном дьяволом мозгу.

Шесть пробило, семь и пол — восьмого…
Неподвижна дверь, молчит порог.
И в тревоге что — то сердце ноет,
Где же задержаться так он мог?

Вдруг какой — то крик и суматоха,
Чей — то голос, плачущий навзрыд,
И соседский мальчуган Алеха
Крикнул запыхавшись: " В шахте взрыв!»

Взрыв. Совсем коротенькое слово,
Сердце будто в клочья порвало.
Нет, она к такому не готова!
Может, жив он, может, повезло.

И в слезах по улице бежала,
Вспоминая с болью прошлый день,
Как в обиде злилась и кричала,
Застилала разум злобы тень.

Заведенной куклой повторяла:
— Мой родной, о только бы не ты.
Я б к твоим ногам сейчас упала,
Прошептав короткое " прости».

Им бы знать вчера, что будет завтра,
По-другому все могло бы быть.
Смерть, как вор, приходит, так внезапно,
Не оставив шанса долюбить.

Прогремит неумолимо грозно
Приговор. Его не изменить.
Исправлять ошибки слишком поздно,
С этой болью ей придется жить.

Люди, будьте к ближним своим мягче,
Относитесь с нежностью, добром
И не обижайте, а иначе
Можно горько каяться потом…

Автор Эдуард Асадов •


Рубрики:  Стихи

СТАРИННЫЙ И ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ МЕТОД ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!

Четверг, 01 Августа 2013 г. 10:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetljachok777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СТАРИННЫЙ И ОЧЕНЬ ЭФФКТИВНЫЙ МЕТОД ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!

Взят с просторов интернета.  



Берём 5 штук кураги, 5 штук чернослива, горсточку тёмного изюма, вечером кладём в пол-литровую банку, заливаем кипятком и оставляем на ночь.
Утром сначала выпиваем получившийся настой, а через полчаса съедаем сухофрукты. Вот и весь завтрак. Самое главное — удержаться и ничего не положить в рот до обеда.

Рубрики:  Здоровье/Похудение

Цветы из бумаги для оформления торжества. Мастер-класс

Вторник, 30 Июля 2013 г. 09:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы из бумаги для оформления торжества. Мастер-класс

Вся наша жизнь сопровождается разнообразными торжествами и праздниками, которые дарят нам радость и веселье, только ради которых и стоит жить в наше трудное время). В любой праздничной атмосфере обязательно должны присутствовать цветы, и не только живые. В последнее время стало очень популярным украшать зал или любое другое помещение, где будет проходить банкет, большими цветами из бумаги. Ниже - несколько вариантов бумажных цветов, на мой взгляд, очень симпатичных и оригинальных, которые отлично подойдут для украшения праздничного интерьера. Цветы довольно большие, размером 11 см в диаметре. Смотрим мастер-класс?

Цветы из бумаги для оформления торжества. Мастер-класс (2) (640x480, 195Kb)

Цветы из бумаги для оформления торжества. Мастер-класс (6) (640x480, 201Kb)

Цветы из бумаги для оформления торжества. Мастер-класс (8) (640x480, 160Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Поделки/Своими руками


Понравилось: 1 пользователю

Сочетание цветов в одежде! Что с чем лучше носить?

Вторник, 30 Июля 2013 г. 09:38 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сочетание цветов в одежде! Что с чем лучше носить?

Сочетание цветов в одежде!

- Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание с синим, красным и черным.
- Бежевый: с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым.
- Серый – базовый цвет, хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, синий.
- Розовый – с коричневым, белым, цветом зеленой мяты, оливковым, серым, бирюзовым, нежно - голубым.
- Фуксия (темно – розовый) – с серым, желто-коричневым, зеленым лаймом, зеленой мятой, коричневый.
- Красный – подходит к желтым, белым, бурым, зеленым, синим и черным.
- Томатно – красный: голубой, зеленая мята, песчаный, сливочно – белый, серый.
- Вишнево-красный: лазурный, серый, светло-оранжевый, песчаный, бледно-желтый, бежевый.
- Малиново-красный: белый, черный, цвет дамасской розы.
- Коричневый: ярко-голубой, кремовый, розовый, палевый, зеленый, бежевый.
- Светло-коричневый: бледно-желтый, кремово-белый, синий, зеленый, пурпурный, красный.
- Темно-коричневый: лимонно-желтый, голубой, зеленая мята, пурпурно-розовый, зеленый лайм.
- Рыжевато-коричневый: розовый, темно-коричневый, синий, зеленый, пурпурный.
- Оранжевый: голубой, синий, лиловый, фиолетовый, белый, черный.
- Светло – оранжевый: серый, коричневый, оливковый.
- Темно –оранжевый: бледно – желтый, оливковый, коричневый, вишнёвый.
- Желтый: синий, лиловый, светло-голубой, фиолетовый, серый, черный.
- Лимонно-желтый: вишнево-красный, коричневый, синий, серый.
- Бледно-желтый: фуксия, серый, коричневый, оттенки красного, желтовато-коричневый, синий, пурпурный.
- Золотисто-желтый: серый, коричневый, лазурный, красный, черный.
- Светло – зеленый: золотисто-коричневый, коричневый, розовый, темно-оранжевый, темно-синий, серый.
- Оливковый: апельсиновый, светло-коричневый, коричневый.
- Зеленый: золотисто-коричневый, оранжевый, салатный, желтый, коричневый, серый, кремовый, черный, сливочно-белый.
- Салатный цвет: коричневый, желтовато-коричневый, палевый, серый, темно-синий, красный, серый.
- Бирюзовый: фуксия, вишнево-красный, желтый, коричневый, кремовый, темно-фиолетовый.
- Электрик красив с золотисто-желтым, коричневым, светло-коричневым, серым или серебряным.
- Голубой: красный, серый, коричневый, оранжевый, розовый, белый, желтый.
- Темно-синий: светло-лиловый, голубой, желтовато-зеленый, коричневый, серый, бледно-желтый, оранжевый, зеленый, красный, белый.
- Лиловый: оранжевый, розовый, темно-фиолетовый, оливковый, серый, желтый, белый.
- Темно-фиолетовый: золотисто-коричневый, бледно-желтый, серый, бирюзовый, зеленая мята, светло-оранжевый.
- Черный универсален, элегантен, смотрится во всех очетаниях, лучше всего с оранжевым, розовым, салатным, белым, красным, сиреневатым или желтым.

 

Серия сообщений "Полезные советы, часть 4":
Часть 1 - Какие комнатные цветы стоит заводить дома?
Часть 2 - Салон красоты: Советы по укреплению ресниц.
...
Часть 14 - Маленькие хитрости для похудания
Часть 15 - 8 лучших продуктов для красоты!
Часть 16 - Сочетание цветов в одежде! Что с чем лучше носить?
Часть 17 - Эфирные масла на все случаи жизни
Рубрики:  Домоводство

Еда, которая ускоряет (улучшает, увеличивает) метаболизм

Вторник, 30 Июля 2013 г. 09:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Еда, которая ускоряет (улучшает, увеличивает) метаболизм

похудение (572x377, 148Kb)

Еда, которая ускоряет (улучшает, увеличивает) метаболизм

Если вы будете знать, какие продукты ускоряют ваш метаболизм и добавите их к своему рациону – вы сделаете первый шаг к здоровому образу жизни. Вы скинете ваши лишние килограммы, будете чувствовать себя лучше и получите дополнительный заряд энергии.
Следующие продукты помогут ускорить ваш метаболизм. Вы будете сжигать больше калорий, чем съедите.

Белки:
• Яйца – хороший источник белка, который ускоряет метаболизм
• Молочная сыворотка
• Индейка без кожицы
• Куриная грудка без кожицы
• Арахисовое масло
• Нежирное мясо – свинина и говядина
• Лосось, сардины, тунец
• Миндаль, грецкий орех, кешью и арахис – несколько штук в день
• Бобовые

Овощи:
• Шпинат
• Капуста
• Томаты
• Брокколи
• Овощи с кожурой темно-зеленого цвета
• Сельдерей
• Стручковый перец, к примеру, каеннский (красный стручковый)

Фрукты:
• Малина и другие ягоды
• Яблоки
• Персики
• Апельсины
• Грейпфруты
• Лимоны
Цельнозерновые:
• Цельнозерновые злаки
• Овсяная каша
• Мюсли
• Клетчатка

Жидкости:
• Прохладная вода
• Зеленый чай
• Кофе
• Теплая вода с лимоном
Масла:
• Оливковое масло первого отжима
Другие продукты:
• Натуральный йогурт
• Овощные супы
• Специи

 

Рубрики:  Здоровье/Похудение

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕПРИЯТНОГО ЗАПАХА В ОБУВИ И ИЗБЕЖАТЬ РАЗВИТИЯ ГРИБКА НА НОГАХ

Вторник, 30 Июля 2013 г. 09:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕПРИЯТНОГО ЗАПАХА В ОБУВИ И ИЗБЕЖАТЬ РАЗВИТИЯ ГРИБКА НА НОГАХ

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕПРИЯТНОГО ЗАПАХА В ОБУВИ И ИЗБЕЖАТЬ РАЗВИТИЯ ГРИБКА НА НОГАХ

В летний период каждый сталкивается с подобной проблемой. Чтобы избавиться от неприятного запаха в обуви, читайте наши полезные советы.

1. Устраните уже имеющийся запах и протрите внутреннюю поверхность обуви раствором марганцовки или перекисью водорода, подождите 12 часов до полного высыхания кроссовок.

2. Можно налить в обувь водку, надеть чистые носочки и обуть ботинки, походив в них немного. После этого следует высушить пару обуви.

3. Следует засыпать обувь пищевой содой, оставить смесь на 24 часа и просто ее извлечь, пропылесосив. Однако такой метод не пригоден для черной кожи.

4. Чтобы убить микробы и избавиться от неприятного запаха обуви, можно ее заморозить, выставив туфли зимой на балкон или поместив в морозилку.

5. После исчезновения запаха нужно соблюдать элементарные правила:
• регулярно проветривать обувь;
• выбирать натуральные стельки и хотя бы раз в 2 недели их менять;
• сушить закрытую обувь с помощью специального ионизатора или газет.


 

 

Рубрики:  Домоводство

Отличный рецепт натурального средства для укладки волос

Вторник, 30 Июля 2013 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Кирми [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отличный рецепт натурального средства для укладки волос

Отличный рецепт натурального средства для...

Отличный рецепт натурального средства для укладки волос

Однажды в каком-то старом журнале (даже не помню, в каком) я вычитала и попробовала сделать натуральное средство для укладки волос, потому что от геля волосы стали "сыпаться". Они у меня тонкие и капризные. Со временем я потеряла точный рецепт, но пропорции примерно соблюдаю и по-прежнему периодически готовлю себе.


Берем один крупный лимон, моем его и режем вместе с кожурой как можно мельче. Заливаем почти литром воды, ставим на медленный огонь и варим, пока количество жидкости не уменьшится вполовину. Затем остужаем и процеживаем через ткань или несколько слоев марли. Для того, чтобы полученная жидкость не портилась, добавляем 50 граммов водки. Получаем лосьон. Пахнет очень приятно. Наносим на мокрые волосы, пальцами прочесываем ( в корни втирать не нужно) и укладываем феном.
Прическа (особенно на короткой стрижке) держится очень хорошо, волос живой, аж "шуршит", даже лаком брызгать не нужно.
Надеюсь, что рецепт кому-то пригодится. Кстати, и волосы укрепляет.

источник - интернет

 

Рубрики:  Здоровье/Красота


Поиск сообщений в Мышка_Норушкина
Страницы: 126 ... 22 21 [20] 19 18 ..
.. 1 Календарь