татарский вак беляш |
Ингредиенты:
Для теста:
Яйцо куриное - 1 шт.
Кефир – 120 мл.
Мука пшеничная – 2 стакана
Для начинки:
Яйцо куриное – 1 шт.
Картофель – 4-5 шт.
|
АРТРИТ. КАК СНЯТЬ БОЛЕВОЙ СИНДРОМ |
Самой распространенной причиной возникновения болей в ногах можно назвать болезни суставов. Чаще всего это обменный артрит. Артрит развивается исподволь, и в самом начале болезни человек даже не подозревает об этом, а позднее он начинает ощущать острые кратковременные боли, затем следует ограничение подвижности суставов (чаще коленных) и изменение их формы. Лечение артрита и других суставных недугов должно быть комплексным и продолжительным. Но снять болевой симптом нужно быстро, поэтому рассмотрим, как справиться с болью в суставах ног. Народной медицине известно множество простых и эффективных методов лечения суставных болей. Чаще всего суставы растирают мазями и маслами, накладывают на них компрессы и примочки, распаривают в ванне. Народные средства хороши тем, что доступны каждому и совершенно безопасны.
|
Постельная гимнастика по-тибетски |
Постельная гимнастика по-тибетски вселяет бодрость во все тело, обеспечивает нормальную циркуляцию энергии и бережно, но верно готовит к трудовым подвигам каждую часть тела. И самое приятное, что такое пробуждение очень простое, полезное и делать его нужно с закрытыми глазами.
|
Цитата сообщения anngol
Суставная гимнастика |
186 просмотров |
|
|
Комментарии (0) |
Психологический тест |
Интересный, простой, но полезный психологический тест.
Боремся с вредными привычками!
|
10 наставлений для женщин от Чизу Саеки |
10 наставлений для женщин от Чизу Саеки
Chizu Saeki -известный японский косметолог,автор множества книг по косметологии,основатель своего салона красоты и бренда , в целом успешная женщина
1. Ко всем и людям, и вещам чувствуйте БЛАГОДАРНОСТЬ.
2. Отчетливо произносите ПРИВЕТСТВИЕ.
3. Держите ОСАНКУ ровно.
4. Делайте все ОСОЗНАННО.
5. Один раз в день делайте то, за что вам скажут СПАСИБО.
6. Каждый день ставьте небольшую цель и достигайте ее.
7. Почаще говорите слово «ПРЕКРАСНО...», «ПРЕКРАСНЫЙ...», «ПРЕКРАСНАЯ...».
8. Начните ДЕЛАТЬ до того, как вам скажут об этом.
9. Вместо жалоб и хныканья ДЕЛИТЕСЬ мнением и взглядом.
10. Всегда заканчивайте НАЧАТОЕ.
|
ЧУДО-МАСКА ОТ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС |
Наверное, большинство из нас, сталкиваясь с выпадением волос и перепробовав миллион средств: дорогие ампулы, масла, шампуни, маски, спреи, крема, витамины, правильное питание, домашние рецепты, продолжали поиски оптимального варианта.
|
Духовно-физические причины заболеваний |
Сердечно-сосудистая система
Атеросклероз сердечных (коронарных) сосудов - причиной является застой эмоций (отрицательных), "болото", отсутствие радостей в жизни. Постепенно закрываются артерии, нарушается питание сердечной мышцы...
Ишемическая болезнь сердца - причиной является длительное безрадостное существование, и ищет человек выход не в изменении своего отношения к жизни, а в получении эманаций от окружающих путем "духовного вампиризма", что усугубляет его эгоизм.
|
Тест на личную жизнь |
|
Короткий психологический тест |
Забавный тест, состоящий всего из одного вопроса. Результаты совершенно непредсказуемы...
Какую часть тела ты моешь первой, попадая в душ?
1. Голову
2. Грудь
3. Подмышечные впадины
4. Лицо
5. Плечи
6. Другое
Результаты:
|
Как лгут разные знаки зодиака |
Как распознать ложь Овна
Овны лгут «во спасение». Но в основном во спасение себя, любимого. Если им не хочется что-то для кого-то делать, они придумывают тысячу отговорок, в лицах разыгрывают обстоятельства, не позволяющие им прямо сейчас все бросить и выполнить чью-то просьбу.
Но при этом клянутся, что обязательно помогут, как только появится время. И опять лгут. Им кажется, что в какой-то момент проситель поймет, что стучится в закрытую дверь, и отстанет. Часто так и случается. Вот только через какое-то время и Овнам начинают отказывать, даже если до этого человек относился к представителю этого знака с искренней симпатией. Тем более что уличить Овна во лжи не так-то и трудно – достаточно просто проанализировать их «отмазки» – логичного в них, как правило, мало.
|
Имбирное печенье |
|
Лимонный пирог |
|
Удивительные чудеса под землей |
В этой подборке вас ждут удивительные подземные чудеса – пещеры, реки, станции метро. Творения и природы.
|
Прикольные афоризмы. Двенадцать знаков зодиака |
|
Можете распечатать и брать с собой в магазин |
|
Без заголовка |
Пуховики - сейчас один из самых популярных видов зимней одежды. Легкие, удобные и... их таак страшно стирать. Столько вопросов возникает - а вдруг испорчу хорошую вещь?? А вдруг пух собьется, а вдруг полезет?? Решила начать с любимого пуховика дочки. Пока н был поновее, справлялся мой верный друг и помощник парогенератор. Сейчас ,чувствую,что надо звать тяжелую артиллерию. Моя стиральная машина - вот то, что мне поможет.
Посоветовалась со всеми подругами, изучила кучу рекомендаций. Делюсь с вами - я так думаю, что я не одна такая,кому постирать пуховик захочется. А тут коллективный опыт!
Итак,правила стирки пуховиков в стиральной машине:
1. Проверить карманы, вывернуть наизнанку, застегнуть все молнии и пуговицы. Не забываем отстегнуть мех - вы же не хотите выглядеть,как мокрая и общипанная курица в своем чистом пуховичке?
2. Если есть в хозяйстве шарики для стирки или обычные тенисные желтые шарики - очень не плохо! Пригодится, особенно при полоскании и отжиме. Достаточно 3 штук.
3. Стираем ТОЛЬКО жидким моющим средством - порошки могут оставить разводы, особенно на темных вещах.
4. Стирка: режим деликатный, температура не более 30С, дополнительное полоскание( можно 2 раза), отжим на самых малых оборотах.
5.При полоскании можно добавить немного уксуса - от разводов.
6. Сушить пуховик можно на воздухе. Оптимальный вариант. А если погода не радует - сушите дома на сушке. Если пух сбился в комочки - просто пропылесосьте пуховик или высушите его феном. Ваш теплый друг будет, как новенький.
Пожелайте мне удачи - завтра буду свои правила тестировать на дочкином пуховике!!
А вы как с этой проблемой справляетесь?? Поделитесь секретами! Буду рада.
Всегда ваша, 
Ведьмочка
|
Как приготовить смесь из приправ для плова? |
Да, плов любят многие. Но вот покупая приправы для плова в пачках и всегда почти получаешь разный аромат плова. Предлагаю Вам приготовить очень хорошую приправу, которая Вам пригодится для приготовления плова и вкус постоянно будет один и тоже. Если не любите острое, то просто не кладите острый перец. Знакомьтесь с рецептом смеси.
|
Эффективные увлажняющие маски для лица |
Кожа, которая испытывает недостаток влаги, своим внешним видом напоминает дряблое яблоко. А чтобы восстановить гидробаланс в клетках кожи необходимо периодически делать маски, которые способствуют ее увлажнению. Такие маски можно без особого труда приготовить в домашних условиях, используя те продукты, которые дает нам матушка природа. Все увлажняющие маски, вне зависимости от их составляющих, следует наносить на кожу лица легкими массирующими движениями, двигаясь от середины сторону ушей.
|
85 книг образованного человека |
|
Классика. 1. Гомер. "Илиада" и "Одиссея" 2. Энтони Троллоп. "Барсетширские хроники" 3. Джейн Остин. "Гордость и предубеждение" 4. Джонатан Свифт. "Приключения Гулливера" 5. Шарлотта Бронте. "Джен Эйр" 6. Лев Толстой. "Война и мир" 7. Чарльз Диккенс. "Дэвид Копперфильд" 8. Уильям Тэккерей. "Ярмарка тщеславия" 9. Гюстав Флобер. "Мадам Бовари" 10. Джордж Элиот. "Миддлмарч" |
Фантастика. 51. Мэри Шелли. "Франкенштейн" 52. Жюль Верн. "20 тысяч лье под водой" 53. Герберт Уэллс. "Машина времени" 54. Олдос Хаксли. "О дивный новый мир" 55. Джордж Оруэлл. "1984" 56. Джон Уиндэм. "День триффидов" 57. Айзек Азимов. "Основания" 58. Артур Кларк. "2001: Одиссея Один" 59. Филип Дик. "Мечтают ли андроиды об электроовцах?" 60. Уильям Гибсон. "Нейромантик" |
|
Поэзия. 11. Вильям Шекспир. Сонеты 12. Данте. "Божественная комедия" 13. Джеффри Чосер. "Кентерберийские рассказы" 14. Вильям Вордсворт. "Прелюдия" 15. Джон Китс. Оды 16. Томас Элиот. "Бесплодная земля" 17. Джон Мильтон. "Потерянный рай" 18. Уильям Блейк. "Песни невинности" и "Песни опыта" 19. Уильям Батлер Йитс. Избранное 20. Тед Хьюз. Избранное |
Детективы. 61. Патрисия Хайсмит. "Талантливый мистер Рипли" 62. Дэшиел Хэммет. "Мальтийский сокол" 63. Сэр Артур Конан Дойл. Приключения Шерлока Холмса. 64. Рэймонд Чандлер. "Глубокий сон" 65. Джон ле Карре. "Лудильщик, точильщик, сапожник, шпион" 66. Томас Харрис. "Красный дракон" 67. Агата Кристи. "Убийство в Восточном экспрессе" 68. Эдгар Аллан По. "Убийства на улице Морг" 69. Уилки Коллинз. "Женщина в белом" 70. Элмор Леонард. "Наповал" |
|
Беллетристика.
"Офицеры и джентльмены" и "Безоговорочная капитуляция" |
Книги, изменившие мир. 71. Карл Маркс. "Капитал" 72. Том Пэйн. "Права человека" 73. Жан-Жак Руссо. "Общественный договор" 74. Алексис Токвиль. "Демократия в Америке" 75. Карл фон Клаузевиц. "О войне" 76. Никколо Макиавелли. "Государь" 77. Томас Гоббс. "Левиафан" 78. Зигмунд Фрейд. "Толкование сновидений" 79. Чарльз Дарвин. "Происхождение видов..." 80. Дени Дидро. Энциклопедия |
|
Романтическая литература.
"Хозяин морей", "Командир и штурман") |
Книги, которые изменили вас. 81. Роберт Пирсиг. "Дзен и искусство ухода за мотоциклом" 82. Ричард Бах. "Чайка по имени Джонатан Ливингстон" 83. Дуглас Адамс. "Автостопом по Млечному Пути" 84. Малкольм Гладуэлл. "Переломный момент" 85. Наоми Вульф. "Миф о красоте" |
|
Детская литература. 41. Артур Рэнсом. "Ласточки и Амазонки" 42. Клайв Стейплс Льюис. "Лев, колдунья и платяной шкаф" 43. Джон Толкиен. "Властелин колец" 44. Филип Пулман. "Его темные начала" 45. Жан де Брюнофф. "Бабар" 46. Эдит Несбит. "Дети железной дороги" 47. Алан Александр Милн. Винни-Пух 48. Джоан К. Роулинг. Гарри Поттер 49. Кеннет Грэм. "Ветер в ивах" 50. Роберт Льюис Стивенсон. "Остров сокровищ" |
|
|
