Программа для снижения веса |
По просьбе подписчиков выкладываю программу для снижения веса.
Некоторым это может показаться невероятным (ну как при помощи звука можно согнать вес?) но на самом деле никакой мистики здесь нет.
В программе используется частота 298Гц, - частота жировых клеток. Настраивая наше сознание на эту частоту, мы активируем процесс сжигания лишних жиров.
|
Мясные пальчики в мультиварке |
Не так давно моя кухня пополнилась великолепной мультиварочкой. Было множество экспериментов и поисков готовых рецептов, и вот мой рецептик - мясные пальчики в мультиварке, которые получаются быстро, легко и действительно вкусно. Итак, я помнила такой рецепт еще с тех времен, когда готовила на плите, поэтому решила его приспособить и к мультиварке.
|
Потрясающий рецепт приготовления селедки! |
Необычный способ приготовления селедки так, как ее предпочитают употреблять в Голландии. Местные жители могут слопать несколько порций такой селедки и попросить еще добавки!
Необходимые ингредиенты:
• 2 свежемороженых селедки
• 2 луковицы
• половина лимона
• 6 или чуть меньше чайных ложек сахара, 3 столовых ложки соли
• 1 морковь
• лавровый лист (10-12 шт)
• 8-10 горошин перца (крупно молотых)
• Выход блюда: две полулитровых банки (это на 4-6 порций)
|
НЕРВНЫЕ КЛЕТКИ ВОССТАНАВЛИВАЮТСЯ! |
С помощью этой методики можно сделать то, что считается невозможным.
|
Реглан |
|
50 рецептов курицы, запеченной в духовке |
|
Моя любимая каша |
Берём:
Перловая крупа - 1 стакан.
Сливочное масло - 50 г.
Грибы шампиньоны - 300 г.
Морковь - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Паприка - 1 ч.л.
Лавровый лист - 2 шт.
Соль, перец - по вкусу.
Способ приготовления
Перловку замочить в воде часа на 4, воду слить, залить чистой и сварить в подсоленной воде практически до готовности. Добавить масло и паприку.
Грибы нарезать пластинками и обжарить на растительном масле.Нарезать лук полукольцами, морковь натереть на крупной терке.В овощи долить водички, посолить, поперчить, положить лавровый лист. В горшочек на дно выложить немного овощей, потом перловочку и снова овощи наверх.Поставить в разогретую духовку на пол часа.
Приятного аппетита!
|
Шьем корзинку из ткани. Мастер-класс |
Шьем корзинку из ткани. Мастер-класс. Для работы понадобится ткань - основная и подкладочная, синтепон, ножницы и нитки с иголками
|
Капустная запеканка с фаршем |
На 100 г - 115 ккал.
- Капуста белокочанная 700 г;
- Говяжий фарш 500 г;
- Лук репчатый 75 г;
- Морковь 100 г;
- Йогурт 0% 400 мл;
- Сыр 17% 200 г;
- Соль, перец.
Шинкуем капусту, затем мелко шинкуем лук, на крупной терке натираем морковь и сыр. Солим и перчим фарш, далее обжариваем фарш на сковороде около 7-ми минут. Тушим лук и морковь. Далее тушим капусту 5 минут. Смешиваем капусту с луком и морковью.
В форму для запекания выкладываем 1/2 капусты ровным слоем. Смазываем 1/2 йогурта. Затем выкладываем весь фарш, выкладываем остатки капусты, смазываем йогуртом.
Хорошенько посыпаем натертым сыром. В духовке выпекаем 40 минут при 200°C.
Приятного аппетита дорогие друзья :)
Sonya_kot
|
Запеканки из рыбы 79 фоторецептов! |
|
Мягонькая и сочная куриная грудка - готовьте это немедленно! |
|
САЛАТ С РЫБНЫМИ КОНСЕРВАМИ И ХЛЕБОМ |
|
Суп грибной с гречкой |
- Грибы - 400 г;
- Гречка - 200 г;
- Вода - 3 л;
- Картофель - 4 шт;
- Лук - 1 шт;
- Морковь - 1 шт;
- Чеснок - 3 зубчика;
- Петрушка , тимьян;
- Лавровый лист - 2 шт;
- Соль;
- Перец молотый.
Если грибы заморожены - размораживаем, обжариваем с чесноком, солим, перчим и выкладываем в кипящую воду, кладем гречку, солим и минут через 10 кладем нарезанный кубиками картофель, лавровый лист. Шинкуем лук, натираем морковь и пассируем в масле до золотистого цвета. Как только картофель в супе готов - добавляем пассированные овощи, чеснок, перец, зелень. 2 минутки и суп готов!
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
|
Идеи для аппликации: рисуем, вырезаем, шьем - 20. Зимушка-зима |
|
Самые вкусные и полезные блюда из помидор - подборка |
Чудесный овощ помидор обладает превосходным вкусом, приятным и аппетитным внешним видом, а также целебными свойствами. Эффективная польза томатов обусловлена наличием в плоде целого набора необходимых для организма человека полезных веществ, витаминов и минералов. В помидорах содержатся естественные сахара – глюкоза и фруктоза; клетчатка, пектин, витамины С, Е, все витамины группы В и фолиевая кислота; каротин, множество органических кислот: лимонная, щавелевая, яблочная, янтарная, винная. Ликопен, каротин и ксантофилл, которыми богаты помидоры, обеспечивают ярко-красную окраску плода.
Подборка лучших рецептов из помидор:
Салат из баклажанов с помидорами
На заметку: Чем полезны помидоры
|
Томаты-посев,пикирование,уход |
Подробная технология выращивания рассады томатов
в начальном этапе
|
"ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ НАШИХ СОСУДОВ |
|
|
МАЙОНЕЗ домашний ( классический ) |
|
Узнайте, как всегда оставаться энергичным и здоровым, занимаясь цигуном всего 3 минуты в день |
|
Где начинать вышивку? |
|
