-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ираида_Пестова

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.01.2013
Записей: 809
Комментариев: 38
Написано: 1321





g>Манишки,снуд,шарфы-подборка 2

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 12:52 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание

strong>Дресс-кот

Четверг, 21 Ноября 2013 г. 19:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Oleska2112 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<

"Вряд ли подобное оденет на себя мой супруг или сыновья :-))) Но мне очень нравится! Я бы такую рубашку одела!!! :-)" Oleska2112©

Дресс-кот

 

Дресс-кот

Хироко Кубота из Японии вышивает котиков в нагрудных карманах рубашек. Такая небольшая деталь облегчит участь тех, кто вынужден соблюдать дресс-код в офисе. Это свежий взгляд на правила мужского костюма.

СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ
Рубрики:  вышивка

g>Дыхательная гимнастика Стрельниковой (без лишних слов)

Среда, 20 Ноября 2013 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]



Комплекс упражнений дыхательной гимнастики Стрельниковой

Комплекс упражнений дыхательной гимнастики СтрельниковойЗанятия стоит начать, из первых 3-х упражнений комплекса.

ВВОДНЫЙ УРОК

Первое упражнение «Ладошки» — разминочное. Все упражнения расписаны в основном комплексе, см. далее).

Во время выполнения необходимо проделывать по 4 шумных носовых вдоха. Потом (3-5 сек) пауза и опять подряд не останавливаясь 4 шумных носовых вдоха.

Это нужно сделать  около 24 раз (4 вдоха), всего выходит около 96 движений («сотня» Стрельниковой). Выдох (невидимый и не слышимый) происходит ртом  после вдоха через нос. Выдохи не стоит выталкивать и задерживать! Вдох – очень активный, выдох – достаточно пассивный. Думать только о вдохе, шумном, на все помещение. О выдохе забыть.

При вдохе губы слегка сомкнуть.

Короткий, шумный вдох через нос в гимнастике Стрельниковой выполняется с сомкнутыми губами. Сжимать сильно губы при вдохе не нужно, они сомкнуты слегка, естественно и свободно.

После шумного, короткого вдоха через нос губы немного разжимаются – и выдох происходит сам собой через рот (и не слышно). Гримасничать во время вдоха категорически нельзя!!! И поднимать небную занавеску, выпячивая живот.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

>Подручные средства для эффективного лечения!!!!

Среда, 20 Ноября 2013 г. 22:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вам понадобится
  • - 3-4 шт картофеля;
  • - головка лука;
  • - головка чеснока;
  • - 1 свежий корень имбиря;
  • - 2 стручка кардамона;
  • - 1 ложку зеленого чая;
  • - 3 ч. л. меда;
  • - 1 лимон;
  • - щепотка корицы;
  • - 0,5 л красного сухого вина;
  • - 5 шт гвоздики;
  • - 5 шт душистого перца;
  • - 1 ст.л. сахара.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

strong>Швы и другие вязальные хитрости

Среда, 20 Ноября 2013 г. 15:03 + в цитатник
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<

Швы и другие вязальные хитрости

Которые просто полезно знать

как сшить полотна:

4045361_84d146f7fcf89f16f8cd27746915761e (240x320, 22Kb)       4045361_4e22a115e86e6a967470b3a62332e8f8 (240x320, 30Kb)

Цветок получится более объёмным, если к основному крючку подложить ещё один:

4045361_dc6a793785d6b6a55fb59078b3e5ef19_1_ (480x640, 232Kb)

ещё советы>>>
Рубрики:  Крючком

strong>Дворовые идейки (ну очень много...) часть 2

Среда, 20 Ноября 2013 г. 14:57 + в цитатник
Это цитата сообщения LILIANA_50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<

Когда то я делала пост о дворовых идейках http://www.liveinternet.ru/users/liliana_50/post195977230/ Последнее время его снова стали цитировать. Вот ещё в тему. Собрано на просторах интернета.

getImageCAKMYPSQ (640x480, 130Kb)

getImage (400x268, 33Kb)

Читать далее...
Рубрики:  сад огород

trong>узор спицами

Суббота, 16 Ноября 2013 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения VITA77 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


1.
t1nsETGj (700x525, 380Kb)

2.
picture-7384448 (700x341, 111Kb)
Рубрики:  Вязание

>Швы и другие вязальные хитрости

Суббота, 16 Ноября 2013 г. 16:46 + в цитатник
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Швы и другие вязальные хитрости

Которые просто полезно знать

как сшить полотна:

4045361_84d146f7fcf89f16f8cd27746915761e (240x320, 22Kb)       4045361_4e22a115e86e6a967470b3a62332e8f8 (240x320, 30Kb)

Цветок получится более объёмным, если к основному крючку подложить ещё один:

4045361_dc6a793785d6b6a55fb59078b3e5ef19_1_ (480x640, 232Kb)

ещё советы>>>
Рубрики:  Крючком

Дворовые идейки (ну очень много...) часть 2 Когда то я делала пост о дворовых идейках

Суббота, 16 Ноября 2013 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения LILIANA_50 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ost195977230/[/url] Последнее время его снова стали цитировать. Вот ещё в тему. Собрано на просторах интернета.

getImageCAKMYPSQ (640x480, 130Kb)

getImage (400x268, 33Kb)

Читать далее...
Рубрики:  сад огород

ng>Книги по истории медицины, медицинские энциклопедии. Народные травники и лечебники. Периодика (журналы)

Четверг, 14 Ноября 2013 г. 19:01 + в цитатник
Это цитата сообщения TomaMos [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]




"История медицины" в двух томах. Учебник Т.С. Сорокиной

Гиппократ. Сочинения в двух томах

Клавдий Гален: "О назначении частей человеческого тела" 17 книг

Медицинская энциклопедия

Энциклопедия народного целительства

Популярная медицинская энциклопедия

"Канон врачебной науки" Ибн Сина (Авиценна)

Домашний лечебник

Лечебник

Энциклопедия самолечения. Лечимся дома природными средствами

Лекарственные растения. Михаил Носаль, Иван Михайлович Носаль

Послания воды. Тайные коды кристаллов льда

Как лечились наши деды. Лечебник Куренева

О мышлении в медицине. Гуго Глязер

Домашний Доктор. Справочник, краткий словарь медицинских терминов

Порфирий Корнеевич Иванов

Эфирные масла. История

Исцеление человека. Андреев

Закаливание. Лаптев

Ревматические болезни

Свертывание крови

Исследования зрительной деятельности человека

Тяжелая закрытая травма черепа и головного мозга

Внезапная смерть

Резервы здоровья наших детей

Чудо голодания

Подсознание может всё

Как надо питаться

Гомеопатия: Гомеопатическая клиническая фармакология

"Физиология человека"

"Лекарственные препараты"

"Секреты китайской медицины. Цигун"

Мы - мужчины

Пищеварение и гипокинезия

Бронхиальная астма

Медицинские препараты

Внутренние болезни

Инфекционные болезни

Курортное лечение хронических заболеваний органов пищеварения

Лечебное питание

Вирусы гриппа и грипп

Здоровая семья

Бенджамин Спок "Разговор с матерью"

"Справочник фельдшера"

"Валеология"

Журнал "Здоровье" 7/73

Журнал "Здоровье" 2/74

Журнал "Здоровье" 6/75

Журнал "Здоровье" 8/75

Журнал "Здоровье" 3/76

Журнал "Здоровье" 4/76

Журнал "Здоровье" 5/76

Журнал "Здоровье" 8/76

Журнал "Здоровье" 6/77

Журнал "Здоровье" 8/77

Журнал "Здоровье" 9/77

Журнал "Здоровье" 11/77

Журнал "Здоровье" 3/78

Журнал "Здоровье" 4/78

Журнал "Здоровье" 5/78

Журнал "Здоровье" 7/78

Журнал "Здоровье" 8/78

Журнал "Здоровье" 10/78

Журнал "Здоровье" 11/78

Журнал "Здоровье" 1/79

Журнал "Здоровье" 4/79

Журнал "Здоровье" 1/80

Журнал "Здоровье" 2/80

Журнал "Здоровье" 3/80

Журнал "Здоровье" 3/90

Журнал "Здоровье" 3/93

 

сайт:http://www.bibliotekar.ru

Рубрики:  здоровье

Цитата сообщения pawy

g>Как завязывать платки, палантины и т.д.

Цитата

Среда, 13 Ноября 2013 г. 21:35 + в цитатник
Просмотреть видео
2769 просмотров


Источник http://www.odnoklassniki.ru/video/13460048384
Смотрите какая прелесть!!!!!!
Рубрики:  волшебный шарф

Комментарии (0)

g>Как можно украсить пирог (фото)

Среда, 13 Ноября 2013 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения The_blond_goddess [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  выпечка

ong>КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРОВИКОВ

Среда, 13 Ноября 2013 г. 21:17 + в цитатник
Это цитата сообщения NADIABI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Kak-izbavitsya-ot-zhirovikov (208x150, 8Kb)Вопросом, как избавиться от жировиков, озабочены очень многие люди. К сожалению, жировики — явление довольно распространённое.

Жировик представляет из себя капсулу, в которой находится скопление разрастающихся клеток жировой ткани. Эти образования всегда доброкачественны. Еще жировики называют липомами. К сожалению, профилактические меры в случаях появления жировиков малоэффективны. Эти образования могут появиться в любом органе, у любого человека, так как жировая ткань в организме человека есть почти везде. Поэтому ответ на вопрос, как избавиться от жировиков, должен знать каждый.
proxy.imgsmail.ru (186x50, 7Kb)
Рубрики:  здоровье

rong>Делаем прическу из длинных волос.

Среда, 13 Ноября 2013 г. 21:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Косы плетение

ng>Прически своими руками.

Среда, 13 Ноября 2013 г. 21:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Косы плетение

trong>10 самых лёгких причёсок на каждый день

Среда, 13 Ноября 2013 г. 21:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Gegoma [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Косы плетение

ng>ГРУШИ В СЛОЙКЕ

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 17:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  выпечка

strong>Туника

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Zulfia_2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<

Описание м@мочка с Осинки: 

Основной узор:
1 ряд - столбики с накидом,
2 ряд - столбик с накидом, 1 возд. петля (как в филейке),
3 ряд - столбик с накидом над столбиком, столбик с накидом в ячейку (под воздушку),
4 ряд - как 2 ряд,
чередуем 2 и 3 ряд

Начинаем вязать от горловины, я набирала 140 петель. Вяжем воротник прямо рядов 15, затем расширяем кокетку, прибавления делаем в рядах сплошных столбиков - через одну ячейку делаем под воздушку 2 столбика с накидом, следующий ряд со сплошными столбиками вяжем как обычно (как 3 ряд).
Так чередуем до нужной длины кокетки - у меня 16 рядов.
Затем оставляем отверстия для рук на кокетке, набираем для подмышек по16 петель и вяжем прямо на всю длину изделия (если бедра широкие, можно расширить способом как на кокетке.
Нижняя планка вяжется столбиками без накида 5-7 см. Обвязываем горловину, проймы и низ рачьим шагом.
Надеюсь, все понятно написала

http://club.osinka.ru/topic-72492?&start=5145

0_76552_3926dcff_XXL (525x700, 321Kb)
Рубрики:  Крючком

ng>Трафареты снежинок! Новогодние украшения.

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 17:26 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трафареты снежинок! Новогодние украшения.

Читать далее...
Рубрики:  Снежинки

g>Заменяем дорогие импортные лекарства дешевыми аналогами

Вторник, 12 Ноября 2013 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения воронина_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

234_500_300_1 (289x180, 27Kb)

Многие дорогостоящие лекарственные препараты имеют более дешевый аналог с идентичным составом.

Какими доступными недорогими лекарствами можно заменить дорогие импортные лекарства:

Читать далее...
Рубрики:  здоровье


Поиск сообщений в Ираида_Пестова
Страницы: 40 ... 18 17 [16] 15 14 ..
.. 1 Календарь