Узор спицами «Паутинка». |
|
Узор Сетка |
        |
|
Несложная оздоровительная гимнастика для долгожительства |
Народный целитель Орлова Ольга Львовна (Калпашвини д.д.) расказывает о гормональной гимнастике, которая позволяет привести в норму все железы организма. Занимает ее выполнение 4-5 минут не вставая утром с постели, подойдет даже очень ленивым :), ее регулярное выполнение поможет избавиться от многих болезней и прибавить себе 20-25 лет активной здоровой жизни.
Также рассказывает о пользе "березки" и о лечебных свойствах препарата "Цитросепт".
Смотрите на здоровье!
laura_mz
Лариса
Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Мудрость Тибета - самомассаж.
Часть 2 - Магия Звука.
...
Часть 26 - Йога на пальцax
Часть 27 - Йога комплексов для начинающих, комплекс упражнений
Часть 28 - Несложная оздоровительная гимнастика для долгожительства
|
Без заголовка |
|
|
узор "Гусинные лапки" |
|
20 минут против остеохондроза |
20 минут против остеохондроза
Шейно-грудной отдел, часть 1
Шейно-грудной отдел, часть 2
Пояснично-крестцовый отдел, Часть 1
Пояснично-крестцовый отдел, Часть 2
|
Курочка в соево-медовом маринаде |
Куриные ножки, бедра - 1кг;
Соевый соус - 1 ст. л;
Мед - 1 с. л;
Горчица - 1 ст. л;
Оливковое масло - 1 ст. л;
Чеснок;
Специи, приправы;
Соль;
В небольшой глубокой миске готовим маринад: перемешиваем соевый соус, мед, горчицу и оливковое масло.
Куриные ножки и бедра солим, приправляем специями, выжимаем чеснок, перемешиваем и добавляем заготовленный маринад, перемешиваем. Накрываем крышкой и ставим мариноваться на ночь (но не менее чем на 3 часа) в холодильник.
Утром готовим нашу курочку. Берем форму, смазываем маслом и выкладываем маринованную курочку. В разогретую духовку (175С градусов) ставим курочку и готовим около часа, или до готовности.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
|
Салат из моркови и яблока |
- Морковь ( крупная) - 1 шт;
- Яблоко ( зеленое) - 1 шт;
- Апельсин - 1 шт;
- Корица (молотая, по вкусу) - 1/6 ч.л;
- Мед (по желанию) - 1 ч.л;
- Йогурт (без добавок, по желанию) - 1-2 ст.л.
И так, берем морковь, пропускаем ее через комбайн, яблоки трем на мелкой терке. Очищаем и нарезаем апельсин кубиками. Все ингредиенты перемешиваем в добавляем мед. Те кто любит корицу - можете добавить немножко. Если хотите можете заправлять сметаной или йогуртом. Можно добавить орехи, изюм.
Приятного аппетита друзья :)
Sonya_kot
|
>ЕГИПЕТСКИЙ САЛАТ |
|
Карман с молнией |
|
Вязание для начинающих ( очень интересно) |
Серия сообщений "М.К. ":
Часть 1 - Как красиво вшить рукав
Часть 2 - >Простые но красивые ажурные узоры. (10 видео)
...
Часть 11 - Трубчатый набор начального ряда спицами
Часть 12 - Как набрать петли на ткани при комбинированной вязке
Часть 13 - Вязание для начинающих ( очень интересно)
Часть 14 - Особенности при вязании на спицах
Часть 15 - Mani di Fata №3 2014
...
Часть 33 - Красивое закрытие открытых петлей резинки 1*1 и 2*2
Часть 34 - Без заголовка
Часть 35 - Способы набора и закрытия петель для получения суперэластичной кромки,подборка
|
|
Сделанное тобой к тебе же и вернется |
|
|
"ЛиРу": ликбез. Бродилка по дневникам |
"ЛиРу": ликбез. Бродилка по дневникам №2
ЛИКБЕЗ - ликвидация безграмотности.
Для просмотра кликнуть по картинке
Как сделать кликабельную ссылку
Экспорт и просмотр записей дневника на компьютере
Как сделать совсем простенькую схему
Как я делаю свои подборки
Оформляем текст и картинки
Как вернуть прежний дизайн на ЛиРу?
Как сделать, чтобы ссылки
|
Без заголовка |
|
|
|
Бабочка спицами |
|
. |
|
Борщевая заправка |
Борщевая заправка
Очень удобно зимой - баночку маленькую открыл - и борщик за полчаса готов! Можно вегетарианский, можно на бульоне, можно на тушенке - вообще минутное дело!
Метки: рецепт |
Мойва превращается... |
|
Молитвы о детях |
|
|
Как набрать петли на ткани при комбинированной вязке |
Замечательный МК соединения ткани и вязания спицами,но такую же технику можно использовать и при наборе петель крючком, Светланы (Таshashu).Использовать при комбинированном соединении ткани и вязаного полотна.
Серия сообщений "М.К. ":
Часть 1 - Как красиво вшить рукав
Часть 2 - >Простые но красивые ажурные узоры. (10 видео)
...
Часть 10 - Обработка планок. МК от Любови Галдиной
Часть 11 - Трубчатый набор начального ряда спицами
Часть 12 - Как набрать петли на ткани при комбинированной вязке
Часть 13 - Вязание для начинающих ( очень интересно)
Часть 14 - Особенности при вязании на спицах
...
Часть 33 - Красивое закрытие открытых петлей резинки 1*1 и 2*2
Часть 34 - Без заголовка
Часть 35 - Способы набора и закрытия петель для получения суперэластичной кромки,подборка
|
|
>Сырная закуска |
|
|
