Я только сейчас поняла,как мне не хватает мамы |
|
|
|
МУДРОСТЬ |
|
|
Без заголовка |
|
|
фасолевый супчик |
|
|
Без заголовка |
Очень вкусно! Такая скумбрия в масле с заваркой чая ни с чем не сравнится с покупной. Она может быть как самостоятельным блюдом, так и гарниром. Её можно добавлять в салаты и супы. Попробуйте и Вы такую рыбу приготовить.
|
|
бродилка по сайту |
|
|
Без заголовка |
Это ж можно с ума сойти-как это вкусно!...
|
|
ВСЯ ВЫПЕЧКА |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Вот вроде солить сало, казалось бы, дело совсем не хитрое, однако некоторые до сих пор не умеют, так что хочу поделиться способом, которым это делаю я. Идея в том, что мы будем комбинировать 2 способа засола, мокрый и сухой. Мокрый дает мягкую и нежную шкурку, да и сало получается гораздо нежней, сухой дает остроту и аромат!
|
|
Без заголовка |
Все просто.
|
|
кабачки по корейски |
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Необычное, но чрезвычайно ароматное и вкусное блюдо из куриного филе. Возможно приготовить в мультиварке либо в духовке. Минимум калорийности, максимум вкуса.
Вам потребуется:
Куриная грудка 2 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Морковь 1 шт.
Перец болгарский (красный) 1 шт.
Яйцо куриное 1 шт.
Сливки 10% 5 ст.л
Масло оливковое 1 ч.л
Чеснок дольки 1 шт.
Сыр твердых сортов 50 г.
Приправа для курицы 1 ч.л
Как готовить:
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Упражнения, что бы согнать "лишнее" с живота и боков
Через 3 месяца регулярных занятий окружающие будут бросать восхищённые взгляды на вас, а подружки будут с завистью спрашивать как вам удалось так быстро сделать фигуру такой красивой.
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь.
Возьмите за правило делать эти 5 упражнений каждый день и уже через месяц вы заметите как жир начал уходить с боков и живота, таллия приобретёт красивые очертания, а у некоторых так вообще появится :) ну и поменьше мучного и сладкого.
|
|
розы |
Кто выращивает розы - это просто находка! Обязательно посмотрите! Все рассказывается подробно, понятно! Способ - супер!
|
|
Сварить 4 яйца вкрутую. Поставить варить куриную печенку, воду посолить. Нарезать лук полукольцами, натереть морковь на крупной терке, обжарить вместе с луком. На крупной терке натереть корень сельдерея или петрушки, добавить к луку и моркови, залить овощным бульоном и потушить. Сваренную печенку, очищенные сваренные яйца и обжаренные лук с морковью и сельдереем перекрутить через мясорубку. Добавить размягченное сливочное масло 2/3 пачки, 1 столовая ложка коньяка, немного мускатного ореха. Взбить миксером, поставить в холодильник 
