открытка

href="http://elenabulinina.narod2.ru/stranici/strNovyGod/3BelihKonya.htm">

Сайты молитв.

Виртуальные часовни


из блога Иры Ефимовой

Кнопки для переходов "травы 2" - made in цветочек с колючками

<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/94/396/94396680_93433262_large_191.png" width="105" height="124" alt="93433262_large_19[1] (105x124, 25Kb)" />	<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/94/396/94396788_93433263_large_201.png" width="122" height="139" alt="93433263_large_20[1] (122x139, 38Kb)" />	<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/94/396/94396865_93433264_large_211.png" width="152" height="98" alt="93433264_large_21[1] (152x98, 29Kb)" />
<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/94/396/94396923_93433265_large_221.png" width="157" height="97" alt="93433265_large_22[1] (157x97, 25Kb)" /><br />	<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/94/396/94396946_93433266_large_231.png" width="148" height="99" alt="93433266_large_23[1] (148x99, 28Kb)" />	<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/94/396/94396982_93433267_large_241.png" width="167" height="89" alt="93433267_large_24[1] (167x89, 28Kb)" />
<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/94/397/94397016_93433268_large_251.png" width="168" height="96" alt="93433268_large_25[1] (168x96, 31Kb)" />	<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/94/397/94397032_93433269_large_261.png" width="154" height="99" alt="93433269_large_26[1] (154x99, 29Kb)" />	<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/94/397/94397097_93433270_large_271.png" width="103" height="116" alt="93433270_large_27[1] (103x116, 23Kb)" />

<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/94/397/94397125_93433271_large_281.png" width="140" height="101" alt="93433271_large_28[1] (140x101, 30Kb)" />	<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/94/397/94397144_93433272_large_291.png" width="147" height="102" alt="93433272_large_29[1] (147x102, 30Kb)" />	<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/94/397/94397198_93433273_large_301.png" width="148" height="98" alt="93433273_large_30[1] (148x98, 27Kb)" />
<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/94/397/94397213_93433274_large_311.png" width="129" height="110" alt="93433274_large_31[1] (129x110, 29Kb)" /><br />	<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/94/397/94397273_93433275_large_331.png" width="153" height="98" alt="93433275_large_33[1] (153x98, 24Kb)" />	<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/94/397/94397311_93433276_large_341.png" width="155" height="93" alt="93433276_large_34[1] (155x93, 25Kb)" />
<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/94/397/94397363_93433277_large_351.png" width="160" height="103" alt="93433277_large_35[1] (160x103, 29Kb)" />	<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/94/397/94397474_93433278_large_361.png" width="152" height="140" alt="93433278_large_36[1] (152x140, 41Kb)" />	<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/94/397/94397548_93433279_large_371.png" width="141" height="90" alt="93433279_large_37[1] (141x90, 26Kb)" />

ОТКРЫТКИ С ПОЖЕЛАНИЯМИ в ПНГ + код


ОТКРЫТКИ С ПОЖЕЛАНИЯМИ НА ВСЕ СЛУЧАИ.

БЛЕСТЯЩИЕ ПОЖЕЛАНИЯ С НОВЫМ ГОДОМ + код

Блестящие открыточки с пожеланиями
для Вас и Ваших друзей!!
Копируйте код и поздравляйте своих друзей!

МУЗЫКАЛЬНАЯ ФЛЕШ ОТКРЫТКА - СКАЗОЧНОГО НОВОГО ГОДА + код + скачать

ФЛЕШ ОТКРЫТКУ СМОТРИТЕ

ВСЕМ СКАЗОЧНОГО НОВОГО ГОДА!!!

В этот прекрасный зимний вечер, Когда курантов бой пробил, Я пожелать хочу сердечно, Чтоб год змеи Вас полюбил! Чтоб даровал Вам Новый год Жизнь без забот и без хлопот. Желаю мира и успеха, Здоровья, радости и смеха. И пусть «змеиный» Новый год Вам только счастье принесет!

МУЗЫКАЛЬНЫЙ ФЛЕШ КАЛЕНДАРЬ ДЕВУШКА СО ЗМЕЁЙ

Анимация сделана в программе Abrosoft FantaMorph
Календарь можно установить в эпиграф.
Подойдёт на любой блог или сайт.

МОЙ КОЛЛАЖ - АНИМАЦИЯ "ДЕВУШКА СО ЗМЕЁЙ"


АНИМАЦИЯ СДЕЛАНА В ПРОГРАММЕ Abrosoft FantaMorph



РАБОЧИЙ МАТЕРИАЛ СМОТРИТЕ

Flash Magic: СУПЕР ФЛЕШ ПЛЕЕР С ЧАСАМИ ДЛЯ БЛОГА

http://flashmagicnatali.blogspot.com/2012/12/blog-post_27.html

ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ ФЛЕШ ПЛЕЕР С ЧАСАМИ и ТАНЦУЮЩЕЙ ДЕВУШКОЙ.
Плеер на прозрачном фоне, подойдёт к любому дизайну
и может украсить страничку Вашего
дневника, блога или сайта.
Часы показывают точное время.


СКАЧАТЬ ПЛЕЕР + БОНУС

 

 

Серия сообщений "ПЛЕЕРЫ мп3":
Часть 1 - *** ЭКСКЛЮЗИВНЫЙ Flash ПЛЕЕР ***
Часть 2 - *** КРАСИВЫЙ ПЛЕЕР ДЛЯ ДИЗАЙНА ДНЕВНИКА ***
...
Часть 7 - Flash ПЛЕЕР - ТАНЦУЮЩАЯ ДЕВУШКА В СЕДЦЕ + код + СПОРТМАСТЕР
Часть 8 - КРАСИВЫЙ РОМАНТИЧЕСКИЙ ПЛЕЕР ДЛЯ БЛОГА
Часть 9 - Flash Magic: СУПЕР ФЛЕШ ПЛЕЕР С ЧАСАМИ ДЛЯ БЛОГА

Анимированые картинки "С Рождеством".( с кодами)

<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/288/95288833_1.gif" width="240" height="320" alt="1 (240x320, 325Kb)" />	<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/288/95288843_2.gif" width="240" height="320" alt="2 (240x320, 221Kb)" />	<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/288/95288844_3.gif" width="240" height="320" alt="3 (240x320, 200Kb)" />
<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/288/95288848_4.gif" width="240" height="320" alt="4 (240x320, 157Kb)" /><br />	<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/288/95288850_6.gif" width="240" height="320" alt="6 (240x320, 418Kb)" />	<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/288/95288882_7.gif" width="240" height="320" alt="7 (240x320, 173Kb)" />

смотреть дальше

Понедельник – день тяжелый, или Как выглядеть свежо по утрам


«Пора вставать» – бескомпромиссно заявляет будильник в мобильном. Записная книжка добавляет: «У тебя сегодня две важные встречи и куча звонков!». А что ты ощущаешь, добравшись с трудом до ванной комнаты? Заспанное лицо, отеки, ватное тело, рассеянное внимание… Остается два пути: вернуться в кровать (завалив тем самым свои карьерные устремления) или постараться вернуть себя к жизни. Выбираем второе!
Читать далее...

Сухие масла – зимнее удовольствие!

Настроение сейчас - нормальное настроение=)


Вы все ещё опасаетесь использовать масла для кожи? Холодная погода – самое время попробовать масляное увлажнение и омолаживание. Не только для кожи, но и для волос. А не нравятся густые масла, на рынке есть новый продукт – сухие масла.
Читать далее...

Омолаживающие маски для лица

 

Приготовим в домашних условиях омолаживающие маски для лица.

Банановые омолаживающие маски

Читать далее...

Ванночки для рук - избавляемся от сухости, трещин, шелушения.

  Как ухаживать за чувствительной нежной кожей рук, чтобы она всегда оставалась эластичной и мягкой? Обеспечьте рукам регулярный уход, и вы забудете что такое сухость, шелушение, воспаление! Систематически делайте ванночки для рук с добавлением морской соли, лимонного сока и эфирных масел. Соль укрепит ногти и защитит от расслаивания, лимонный сок отбелит кожу, а эфирные масла обеспечат дополнительный уход и сеанс ароматерапии, что положительно влияет на самочувствие организма и психологическое состояние. 

  Увлажняющие ванночки для рук. В 2 л теплой воды добавьте 2 столовые ложки растительного масла или 1 чайную ложечку нашатырного спирта вместе с 1 столовой ложкой глицерина. Опустите в раствор руки и держите около 20 минут. Включите приятную расслабляющую музыку и окунитесь в мир фантазий и грез! Курс - 2 недели.

  Ванночки при грубой и шершавой коже рук.  Возьмите сок квашеной капусты и добавьте молочную сыворотку. Кожу смажьте жирным кремом.

 Ванночки от мозолей и трещин. Крахмальные ванночки обеспечат правильный уход при подобной проблеме. На 1 л воды возьмите 1 столовую ложку крахмала. Опустите в раствор руки, через 15 минут сполосните и смажьте питательным кремом. Эту ванночку можно использовать и для ног

  Ванночка при потении рук. При помощи солевой ванночки вы сможете избавиться от этой напасти. На 1 л воды - 1 чайная ложка морской соли. Держать руки в растворе около 10-ти минут. Курс - 2 недели.

---

Чтобы узнать отзывы о косметике от реальных людей, читайте их на специализированном сайте! Там же можно добавлять и свои отзывы. чтобы каждый мог ориентироваться в качестве той или иной косметической линии. Лучше прочитать отзыв перед приобретением новинок косметики, чем покупать кота в мешке!

ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА

Полезные советы...

ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА

Эта гимнастика настолько проста и эффективна, что подойдет и для ленивых. Можно делать прямо утром, еще не встав с постели.

1. Ладони прижмите к ушам. Большие пальцы заведите за уши. Ладонями проводите сверху вниз 30 раз, но так, чтобы указательные пальцы двигались по раковине уха. Делайте сосредоточенно!
Что даёт? Предохраняет лицо от морщин, усиливает действие лицевого нерва, улучшает зрение, укрепляет зубы, усиливает циркуляцию крови в височной части.
2. Ладонь правой руки положите на лоб, левую - на правую и двигайте по лобной части вправо-влево по 20 раз так, чтобы мизинцы двигались над бровью.
Увеличивает циркуляцию крови, лечит головную боль и головокружение.
3. Тыльной стороной согнутых больших пальцев массируйте глазные яблоки 15 раз.
Предохраняет от заболевания глаз, улучшает зрение, успокаивает нервную систему.
4. Согнутыми ладонями обеих рук массируйте щитовидную железу сверху вниз, как бы обнимая её, - всего 20 раз.
Улучшает регуляцию обменных процессов и работу внутренних органов.
5. Правую ладонь положите на голый живот, левую - на правую и двигайте круговыми движениями по часовой стрелке 30 раз, но так, чтобы живот перемещался сверху вниз, - это достигается поворотом ладони.
Улучшает циркуляцию крови, процесс всасывания пищи, перистальтику кишечника, укрепляет мускулатуру живота, массируются внутренние органы, они начинают лучше работать.
6. Лёжа на спине, сильно втягивайте живот к позвоночнику, а затем выпячивайте его 20 раз (это надо делать и днём 2-3 раза).
Ликвидирует застойные явления желчи и крови, увеличивает движение лимфы. Помогает избавиться от лишнего жира. Излечивает болезни печени и желудочно-кишечного тракта.
7. Лёжа на спине, резко сгибайте ногу в коленном суставе и энергично подтягивайте её к груди, одновременно стараясь ударить пяткой по ягодице, затем резко выпрямляйте ногу и опускайте её. По 15 раз на каждую ногу.
Это очень ценное упражнение, так как общему массажу подвергаются не только внутренние органы, но и железы внутренней секреции. Одновременно это действует на растопление жира живота.
8. Сядьте на кровати, ноги опустите на пол, левую ногу положите на правую и ладонью правой руки массируйте выемку стопы 20 раз. Затем левой рукой - правую стопу.
Хорошо для ревматиков, подагриков, болезней суставов, регулирует работу сердца, помогает при воспалении суставов ног.
9. Сидя, сделайте замок из пальцев обеих рук, положите их на затылок по обе стороны и массируйте затылок, откинувшись назад, - 10 раз.
Улучшает кровообращение головы, больших кровеносных сосудов, улучшает движение спинномозговой жидкости, оказывает, полезное влияние на шею и грудь.

10. Сидя, плотно прижмите ладонями уши. Кончиками пальцев обеих рук поочередно ударяйте (барабаньте) по затылку.
Возбуждает кору головного мозга, помогает при шумах в ушах, предохраняет от глухоты, лечит головные боли, возбуждает затылочный участок коры мозга.

из интернета

Серия сообщений "Комплексы упражнений":

Часть 1 - Всадник - суперсжигатель жира
Часть 2 - Упражнения для оздоровления и омоложения позвоночника
...
Часть 15 - КАК УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА:
Часть 16 - Луна в знаках и Лунная Йога.
Часть 17 - ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА
Часть 18 - Три секретных упражнения для пожилых и не только
Часть 19 - РУКИ ВВЕРХ!
Часть 20 - Что бы шея не болела

Очистка организма от шлаков


Очистка организма от шлаков просто необходима человеку, страдающему от различных хронических заболеваний. В этой статье речь пойдёт об очистке внутренних органов кабачком.

Этот рецепт уже длительное время рекомендует доктор биологических наук из Новосибирска, собирательница рецептов старой Руси Ирина Васильева.

Для очистки организма от шлаков нужно взять несколько кабачков, но не цукини. На пластмассовой тёрке натираем и отжимаем сок через марлю. Кабачков следует взять столько, чтобы вышло 2 литра сока. Сок и жмых нужно положить в холодильник.

К очистке организма следует подготовиться. Её рекомендуется проводить на убывающей луне. За 2 дня до чистки есть нужно только постную пищу. Накануне вечером надо сделать клизму. Утром не завтракать, выпить чистой воды и в 10 часов начать чистку.

Два литра сока кабачка следует разделить поровну, чтобы хватило на несколько приёмов. Пить сок нужно тёплым с 10 утра до 18 часов вечера. Ничего есть нельзя. Кабачковый сок можно запивать натуральным яблочным соком. Перед приёмом первой дозы сока, подогрейте оставшийся жмых от кабачка и положите его на правый бок, на область печени и желчного пузыря. Жмых накройте целлофаном, затем клеёнкой, полотенцем и пуховым платком. И последнее - электрогрелка. Идеально - это проходить или пролежать с ней весь день или даже до утра.

Во время очистки организма от шлаков можно двигаться, лежать, заниматься домашними делами. В шесть часов вечера принять последнюю порцию кабачкового сока и до сна больше ничего не пить. Если почувствуете сильный голод или жажду, то прополощите рот водой.

Утром начнётся выброс шлаков из организма. Этот процесс очень индивидуален. Может появиться сыпь в районе печени, между пальцами на ногах могут возникнуть трещины или сыпь, болячки. Но всё это быстро заживает.

Кабачок - это очень сильное средство. Очистку организма от шлаков следует проводить строго с желчного пузыря и печени. Позже можно накладывать жмых на лёгкие, придатки, мочевой пузырь, то есть на те органы, которые больны, ослаблены или являются проблемными.

http://vsenarodnaya-medicina.ru/ochistka-organizma-ot-shlakov/#more-1000

Самомассаж с видеоуроком...

Самомассаж лица

О пользе массажа мы все знаем не по наслышке. Наше лицо так же нуждается в уходе, в комплекс которого входят чистки, маски и конечно массажи. Массаж является одной из самых эффективных косметологических процедур и при его помощи улучшается кровообращение, снимается отечность век, повышается тонус кожи, эластичность,улучшается питание клеток, объем и плотность мышц, скульптура лица, упругость, и все это несомненно отражается нам в зеркале красотой и здоровьем.

 

Для того, чтоб убедиться насколько эффективен массаж лица необязательно обращаться к специалисту, да и потом каждый день не находишься, а вот уделять себе 5-10-15 минут, думаю может абсолютно каждый из нас. Замечу, что самомассаж лица мы делаем каждый раз, когда наносим крем, делаем чистку скрабом или же протираем его тоником. Одно важное "но"!!! Выполняйте движения по массажным линиям и при этом они не должны быть сильными, ведь кожа на нашем лице очень нежная, поэтому не нужно ее растягивать и уж тем более тереть с усилием.

 

Для начала давайте рассмотрим массажные линии, чтобы иметь общее представление:

 

Лоб необходимо массажировать по направлению от середины к вискам.

 

Читать далее

Моем волосы по бабушкиным рецептам


Моем волосы по бабушкиным рецептам

Мы привыкли мыть волосы шампунем и ополаскивать бальзамом. Но оказывается, есть масса народных средств для ухода за волосами. Рецепты простые, все средства легко можно приготовить в домашних условиях, а волосы после них будут выглядеть не хуже, чем после дорогостоящих шампуней и масок.

Желток вместо шампуня

Чем же помыть волосы, если дома закончился шампунь, а бежать за новой банкой просто нет времени? Только не хозяйственным мылом, оно совершенно непригодно для головы. Лучше пойдите на кухню и посмотрите, что есть на полках

Волосы можно помыть обычным яичным желтком. Берете желток и втираете его в слегка влажные волосы, через 3-5 минут голову надо хорошенько промыть теплой водой. Использовать лучше только желток. Если вы натрете волосы белком, вам будет очень трудно его смыть, т.к. белок быстро сворачивается, и на волосах остаются некрасивые катышки.Читать далее...