-Рубрики

 -Помощь новичкам

Всего опекалось новичков: 1
Проверено анкет за неделю: 0
За неделю набрано баллов: 0 (88818 место)
За все время набрано баллов: 15 (30557 место)

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Доктор_Хаус_Ру

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 05.01.2013
Записей: 9057
Комментариев: 16182
Написано: 26398


ЧТО происходит с телом, если Вы едите, когда не голодны

Четверг, 04 Августа 2016 г. 07:16 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧТО происходит с телом, если Вы едите, когда не голодны (700x411, 118Kb)Есть, когда голода нет и в помине — классическая американская забава. Кто из нас при виде пакетика с блестящими от жира чипсами хоть раз ответил вежливым отказом: «Спасибо, я не голоден»?
К сожалению, питание, когда организм физически в нём не нуждается, не только приводит к неприятному ощущению тяжести, но и чревато опасными последствиями для здоровья. В ходе недавнего исследования 45 студентов попросили оценить степень своего голода, прежде чем съесть порцию пищи с высоким содержанием углеводов, которые, как известно, способны вызвать резкое повышение уровня сахара в крови. Затем, после приёма пищи, уровень глюкозы в крови студентов измеряли через равные промежутки времени.
Читать далее...

МАЛИНА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ: 5 ЧУДО-РЕЦЕПТОВ

Четверг, 04 Августа 2016 г. 07:15 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МАЛИНА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ (604x377, 39Kb)Малина чудесным образом справляется с простудой, понижая температуру. Нередко ее используют в качестве жаропонижающего средства в виде аспирина, попробуйте малину! В малиновом варенье, перетертом с сахаром, содержится много витаминов С и Р. Так, малина будет способствовать не только укреплению иммунитета, но и стенок сосудов. Кстати, аспирин впервые был получен именно из ягод и листьев малины!

При анемии рекомендуется употреблять по 100 мл свежего малинового сока 3 р. в день за полчаса до еды.

Если вы чувствуете раздражительность, тревогу, беспокойство, то следует приготовить этот целебный рецепт. 2 столовые ложки корней и веточек малины в измельченном виде залейте 0,5 л кипятка в пропорции(1:1). Кипятите на слабеньком огне полчаса, процедите и затем долейте воду и доведите до первоначального объема. Принимайте лекарственный отвар по 1/3 стак. 3 р. в день за полчаса до каждого приема пищи.

При экземе или дерматите смешайте сухие листья и ягоды малины в равных частях. 2 столов. ложки смеси залейте 1,5 стак. кипятка. Кипятите на слабеньком огне около 5-ти минут. После 1-го часа настаивания лечебный отвар процедите. Целебный отвар рекомендуется принимать по половинке стакана 3 р. в день, желательно за полчасика до еды.
Читать далее...


Понравилось: 2 пользователям

Определяем свои чувства.

Среда, 03 Августа 2016 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Определяем свои чувства. (604x471, 95Kb)Называя свои чувства, вы избавляетесь от того неясного, мистического и пугающего, что иногда вас окружает. Есть немного базисных чувств. Разные теории выделяют разные базисные чувства, но начнем с основных: радость, гнев, грусть и страх. Для начала, вы можете просто выбирать, которое из них вы сейчас испытываете.

Определение оттенков чувств

Справившись с определением базисных чувств, вы можете приступить к размышлению об оттенках чувств. Есть большая разница между «испытывать удовольствие» и «прийти в экстаз», между «испугаться» и «оцепенеть».

Грусть: (я чувствую…) что я пристыжен, я скучаю, я подавлен, я обескуражен, я в затруднении; свою вину, беспомощность, обиду, одиночество; себя отвергнутым, разбитым, больным, несчастным; усталость, неудобство; что я изнурен, истощен.

Радость: (я чувствую…) блаженство, спокойствие, бодрость, что получаю сочувствие, уверенность в себе, моральную поддержку, возбуждение, экстаз, что мне выпала удача, себя счастливым, что я люблю, умиротворение, удовлетворение, счастье, облегчение.

Гнев: (я чувствую…) бешенство, досаду, отвращение, что я обезумел (от горя), крушение надежд, что я ревную, завидую, себя оскорбленным, что я затаил злобу, что сержусь, что раздражен.
Читать далее...

НЕСПОРТИВНАЯ ХОДЬБА

Среда, 03 Августа 2016 г. 10:25 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НЕСПОРТИВНАЯ ХОДЬБА (604x454, 60Kb)Недавно мне довелось сделать очень простое и глупое открытие. Почти что Америки через форточку. Но оно так облегчило жизнь мне и одному из моих детей, что трудно не поделиться – вдруг подобное «откровение» к кому-то еще не пришло.

Дело было вечером, мы с пятилетней дочерью спешили от врача домой: предстояло быстро собрать дома еще двоих детей и пойти всем вместе на занятия.

Спешка, конечно, была весьма условной. Я рвалась вперед, как спутанная лошадь в кандалах, но никак не могла добиться даже приемлемой средней скорости. Мои «кандалы» повисли на левой руке и, держась за нее, делали – так казалось – все для того, чтобы мы опоздали везде и всюду.

Дочь особенно эффектно косолапила, умудряясь споткнуться через каждый четвертый шаг, выворачивала руку, закидывала голову и сопела. Потом внезапно спросила, хочу ли я услышать ее новую песню. Я хотела, чтобы ее ноги переступали быстрее – и ничего больше.

Когда половину обычного восьмиминутного маршрута мы одолели минут за десять, я не выдержала. Конечно же, я задала его – вопрос номер один в списке самых тупых и бесполезных родительских вопрошаний:

– Ты издеваешься, да? Ты специально?!
Читать далее...


Понравилось: 5 пользователям

Узнайте как вовремя распознать аппендицит

Среда, 03 Августа 2016 г. 10:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узнайте как вовремя распознать аппендицит (700x700, 36Kb)Аппендикс — это трубкообразный отросток, похожий на червячка, размером 1,5 см в объеме и 10-15 см в длину. Располагается он в самом начале толстой кишки, в нижней части живота, а если точнее, то в его правом нижнем квадрате.

В течение долгого времени считалось, что этот орган абсолютно не нужен нашему организму, так как не могли распознать его функцию. Единственное, что о нем знали, это то, что из-за него могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем, известный всем нам "аппендицит".

Однако в ходе проведения нескольких научных исследований обнаружилось, что этот отросток все-таки имеет свое предназначение: он выполняет иммунную функцию, так как является частью лимфатической системы, представляющей собой сеть соединенных между собой узлов со специальными сосудами, по которым течет лимфа.



Причина же воспаления аппендикса так и остается неизвестной. Считается, что это может произойти в результате обструкции (из-за каловых масс), попадания инородного предмета или, реже, из-за наличия опухоли.

Самое большое беспокойство у экспертов в области здравоохранения вызывает недостаточная осведомленность большинства людей об аппендиците.

А поскольку раннее выявление аппендицита является ключом к его успешному лечению, пользуясь случаем, хотим рассказать вам о предупреждающих сигналах нашего организма, которые следует иметь в виду.

Читать далее...

Как научить ребенка читать, или литература как бронепоезд духа

Среда, 03 Августа 2016 г. 10:25 + в цитатник
Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как научить ребенка читать, или литература как бронепоезд духа (604x431, 66Kb)Как приохотить ребёнка к чтению? Как помочь начать читать? Как, наконец, заставить ребёнка взять в руки книгу? Проблема системная. «Легко ломать, да трудно строить». Рассмотрим два уровня – житейский и социально-психологический.

На обыденном уровне всё просто.

Новых рецептов нет. Инновации тут бессильны. Ещё Константин Дмитриевич Ушинский и Антон Семёнович Макаренко отмечали «решающую силу привычки» в воспитании. Волшебная сила постоянства, «структур повседневности», «вода камень точит»… Размеренный, дисциплинированный, спокойный (без надрыва и метаний), целеустремлённый быт… И «культ книги» (Василий Александрович Сухомлинский), книга (хорошая, классическая) на пьедестале, в ореоле почитания, поклонения.

Папа с книгой. Мама с книгой. Лучший подарок – книга. Традиции семейного чтения. Обсуждение прочитанного. Теле- и радиоспектакли вместо пивной рекламы. Библиотека вместо игрового зала. И время не упустить. Самый «откликающийся», сензитивный возраст – 5 – 9 лет.

Вложения окупятся сторицей – душевным контактом с ребёнком, искренней любовью – обернутся. Прочитанные книги – «спящие богатыри» (Василий Александрович Сухомлинский), они изнутри, из субъектности дитяти, будут помогать, защищать, поддерживать, по жизни вести.

В книгах – душа народа, во дни грядущих испытаний нам и нашим детям как никогда нужна будет опора, стержень, оселок. Великая русская литература – бронепоезд духа, до поры стоящий под парами на запасном пути. Но, слышите, раздаётся призывный гудок!!!
Читать далее...


Понравилось: 3 пользователям

Эмоциональный груз

Среда, 03 Августа 2016 г. 10:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эмоциональный груз (604x604, 40Kb)Самый точный показатель того, что вы таскаете за собой груз прошлого — эмоции, которые вы переживаете день за днем. Ложитесь ли вы спать счастливым, несмотря на всевозможные волнения и неприятности, — или чувствуете подавленность, гнев, сопротивление и бесконечную усталость? Если на сердце легко, значит, вы путешествуете без лишнего багажа. Хроническая тяжесть на душе свидетельствует о том, что вы должны избавиться от ненужного. Прелесть в том, что вы, и только вы, решаете, как вам продолжать свое движение. Самый быстрый способ освободиться — просто отпустить. Скажите вслух: «Я это отпускаю».

Вот несколько признаков того, что пришла пора избавиться от лишнего груза — вы хотите, чтобы жизнь была предсказуемой, и по-настоящему страдаете, когда она таковой не является:

▪Любые изменения планов, разочарования, неожиданные огорчения, неприятные сюрпризы, пробки на дорогах, помехи с чьей-то стороны, дурное настроение окружающих вы воспринимаете как личное оскорбление.
▪Настаиваете на том, чтобы все делали то, что вы хотите, и обижаетесь, если этого не происходит.
▪Не прекращаете деятельность, даже чувствуя усталость, голод или стресс, обвиняя при этом других в своих проблемах.
▪Ноете, жалуетесь, цепляетесь, критикуете, сплетничаете, дуетесь, ворчите, играете в «молчанку», зажимаетесь.
▪Не говорите о своих желаниях, заставляя других о них догадываться.
▪С горечью вспоминаете о прошлом, настороженно относитесь к настоящему и окружающим людям, опасаясь, что снова будете страдать.
▪Чрезвычайно быстро приспосабливаетесь, «прогибаетесь», при этом сопротивляясь внутренне
▪Полностью отказываетесь приспосабливаться к обстоятельствам.
▪Ведете себя так, будто все остальные не имеют никакого значения.
▪Постоянно «держите оборону».
Читать далее...


Понравилось: 2 пользователям

Сломана лимфа — значит мы будем плеваться через кожу

Среда, 03 Августа 2016 г. 10:25 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сломана лимфа — значит мы будем плеваться через кожу (700x644, 91Kb)Обычно вся лимфа в нашем организме в густом состоянии. Она движется снизу-вверх, в одном направлении. Движется благодаря сокращениям мышц. И весь путь лимфы от кончиков ног пальцев до головы проходит примерно за 3 месяца. Если человек постоянно пьет воду, то лимфа более-менее чистая, а если воды мало, а вместо воды пить чаи, сок, компоты, газировки, кофе и т.д., то в лимфа превращается в стоячее болото, которое закисает и в котором будет развиваться что угодно.


Лимфатическая система – ЕДИНСТВЕННАЯ система, кроме почек и ЖКТ, которая имеет ВЫБРОС ЧЕРЕЗ СЛИЗИСТЫЕ ОБОЛОЧКИ НАРУЖУ!



Сломана лимфа- значит мы будем плеваться через кожу


Если лимфа сломана – мы будем плеваться через кожу… Выброс ядов может быть только через слизистые оболочки, потому что они не имеют твердого мертвого защитного барьера эпидермиса.
Читать далее...


Понравилось: 7 пользователям

Каких женщин не берут замуж

Вторник, 02 Августа 2016 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каких женщин не берут замуж (640x360, 41Kb)Наверное, я не открою никакой секрет, если скажу, что большинство женщин желает выйти замуж и иметь свою семью. Даже в наш эмансипированный век, век сексуальной революции и свободы нравов эти женские стремления остаются неизменными. Безусловно, вы мне можете возразить, что кому-то из женщин, мол, совсем этого не надо, сможете привести примеры из жизни своих знакомых и подруг. Спорить не буду по каждому случаю, ведь я пишу не для того, чтобы абсолютно всех и вся убедить в том, что я излагаю.

Женские проблемы, связанные с созданием семьи, можно, по сути, свести к одному – "почему же именно у меня это не получается". Да, конечно же, можно занимать и другую психологическую позицию – мол, "все мужики сволочи", и не могут оценить по достоинству меня – всю такую нежную и воздушную, гармоничную и любящую. С первыми проще, т. к. они признают и приняли тот факт, что у них что-то не получается или они что-то делают не так, а следовательно – с этим надо что делать. Со вторыми несколько сложнее, т. к. сначала человек для себя должен признать наличие чего-то очевидного и важного в себе и в жизни, что не удовлетворяет или не устраивает, и только затем возможна коррекция.

Без сомнения, если женщина задает вопросы, почему её не берут замуж, – это свидетельствует о явном непонимании самой себя, своего поведения, и, конечно же, психологии мужчин. Довольно часто я сталкиваюсь с женским недоумением по поводу того, что каких-то непривлекательных и невзрачных, с их точки зрения, женщин мужчины сразу же готовы взять в жены, а с некоторыми встречаются 2-3 раза – и все! Извечная женская сентенция: "Как стало сложно угодить современным мужчинам!" – как раз наглядно отражает то самое женское непонимание психологии сильного пола.
Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Узнайте, что такое висцеральный жир и чем он опасен

Вторник, 02 Августа 2016 г. 16:54 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узнайте, что такое висцеральный жир и чем он опасен (700x254, 40Kb)Все больше людей хотят выглядеть подтянутыми и привлекательными, поэтому пытаются всяческими путями избавиться от лишнего жира. Однако ожирение – это не только угроза для вашей внешности, но и серьезный раздражитель для организма.

В данном случае речь идет не о подкожном, а о висцеральном жире, поскольку первый тип абсолютно не опасен, за исключением косметического эффекта.

Если вы хотите разработать эффективную методику по борьбе с висцеральным жиром, то вам необходимо досконально изучить своего врага.
Читать далее...


Понравилось: 5 пользователям

Таблетки от головной боли как ее причина

Понедельник, 01 Августа 2016 г. 08:06 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Таблетки от головной боли как ее причина (425x300, 23Kb)Медикаментозная (лекарственная) головная боль - это головная боль, вызванная таблетками от головной боли. Головная боль — пожалуй, самая распространенная жалоба пациентов не только в неврологической, но и в общемедицинской практике.

Удивительно, но от 20 до 30% всех случаев головных болей вызвано избыточным употреблением таблеток от головной боли, лечение таких случаев просто: полный отказ от медикаментозной терапии. Это соответсвует правилу здоровья "не делать лишнего". Поговорим о видах медикаметозных (лекарственных) головных болей.

Головную боль, вызванную приемом различных таблеток, называют медикаментозной (лекарственной) головной болью. А также лекарственно-индуцированная (ЛИГБ) или абузусная (АГБ) головная боль. Ей в основном подвержены женщины, курильщики, а также люди, злоупотребляющие алкоголем и наркотическими веществами.

Доступность, самолечение с передозировкой анальгетиков, а также эрготамина привели к тому, что лекарственная боль стала международной проблемой. Отрицательный эффект лекарственной терапии может быть заподозрен у всех пациентов, предъявляющих жалобы на ежедневные головные боли, особенно у тех, которые говорят "у меня голова болит постоянно".
Читать далее...

КАК ВОСПИТАТЬ МИХАЙЛО ЛОМОНОСОВА

Понедельник, 01 Августа 2016 г. 08:05 + в цитатник
Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК ВОСПИТАТЬ МИХАЙЛО ЛОМОНОСОВА (604x316, 38Kb)Пока современные родители испытывают на своих детях самые прогрессивные технологии воспитания детей, давайте вспомним русские народные педогогические традиции.

Начнем с поморской системы воспитания, которая подарила России Михайло Ломоносова. Возможно, современные педагогические методики и способствуют всестороннему развитию ребенка и интеграции его в современные социальные реалии, однако нравственный аспект у них находится не на первом плане.

Поморами называли потомков древних новгородцев и карел, селившихся начиная с XII века на юго-западном и юго-восточном побережье Белого моря. От этнонима «поморы» произошел топоним юго-западного побережья Белого моря – Поморский берег. В период с XII века по XV век Поморье было колонией Новгородской республики, откуда и произошло большинство поселенцев. Из поморов вышли такие знаменитые люди, как ученый Михаил Ломоносов, скульптор Федор Шубин, священник Иоанн Кронштадтский, а также такие землепроходцы, как Ермак Тимофеевич, Семен Дежнев, Ерофей Хабаров. Бессменный управитель Аляски Александр Баранов тоже был родом из поморов.

Главные ценности, на воспитание которых ориентировалась поморская традиция, были почитание старших, уважение к женщине, честность и коллективизм, гостеприимство, чувство собственного достоинства. Без этих качеств в поморской среде человек считался неполноценным и не был способен быть частью сообщества.
Читать далее...


Понравилось: 2 пользователям

Сохраняем баланс — Часы активной работы меридианов и органов человека

Понедельник, 01 Августа 2016 г. 08:05 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 (600x304, 24Kb)В древности сутки в Китае делили на 12 временных отрезков «шичэнь» (по 2 часа каждый), которые непременно принимались во внимание китайскими врачами, поскольку, согласно теории традиционной китайской медицины, работа всех внутренних органов человека активизировалась поочередно именно в определенные часы.

Вот почему для поддержания здоровья важно не только соблюдать определенные требования, связанные с изменением климатических сезонов –весна, лето, осень, зима, – но и закон о двенадцати «шичэнь».

Сам термин «Шичэнь» означает древнюю единицу измерения времени, равную 1/12 суток.

Счет суточного времени вели с 11 часов ночи.

А наименования 12 временных отрезков суток даны были по названию 12 Земных ветвей древнего Циклического календаря, одним из самых распространенных названий которого было «календарь Небесных стволов и Земных ветвей».

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...


Понравилось: 1 пользователю

Как бороться с хронической усталостью

Понедельник, 01 Августа 2016 г. 08:05 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как бороться с хронической усталостью (604x448, 63Kb)В этой статье нам удобнее пользоваться восточной моделью. Западная психология говорит о том же, но более научным языком, в ней меньше метафор. И самое главное, в западной психологии все еще нет целостной и полной концепции – только набор отдельных школ, учений, теорий, которые хорошо работают в одних случаях, хуже – в других, но не претендуют на объяснение, почему все происходит именно так, как происходит. В восточной же модели, по крайней мере, техники решения проблем проверены многовековой практикой.

Что такое усталость?
Как бороться с хронической усталостью Восточные учения рассматривают человека, прежде всего, как энергетический объект. Четкого определения энергии до сих пор никто не придумал, но интуитивно каждый понимает, о чем идет речь – о некой концентрированной силе, возможности. В случае человека можно рассматривать разные виды энергии – физическую, психическую, мистически-божественную и прочие в пределах фантазии. На самом деле это всего лишь формы, в которых может пребывать «энергия вообще». Заметим, что ассоциировать энергию с чем-то, что либо есть, либо нет, и может храниться – в корне неверно. Скорее тут подойдет ассоциация с мощью потока воды или же с электричеством – чем больше поток, и чем выше скорость его течения, тем соответственно больше в нем энергии.
Читать далее...

8 способов договориться с ребенком

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 способов договориться с ребенком (604x402, 35Kb)1. Объясните.

Иногда дети балуются и не слушаются родителей, потому что им не понятна причина, по которой нужно вести себя иначе. Объясните ребенку, почему сейчас вы никак не можете остановиться на площадке и поиграть. Только не ругайтесь, а объясните.

Фразы «Я же тебе сто раз говорила! Ну, сколько можно говорить - не пойдем мы играть на площадку!», «Почему? Почему? Потому что я так сказала» – объяснением не считаются.

Объяснения, к примеру, могут звучать так:

«Мы не можем сейчас здесь поиграть, потому нам нужно заплатить за электричество. Иначе у нас дома отключат свет, и ты не сможешь посмотреть мультфильм».

«Кажется, я замерзла, если мы сейчас не пойдем домой, я заболею, мне будет плохо, я уже не смогу с тобой играть».

«Нельзя брать чужое в гостях без спросу, потому что нас в гости могут больше не позвать».
Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

ГОМЕОПАТИЯ ИЛИ ОФИЦИАЛЬНАЯ МЕДИЦИНА – ВЫБОР ЗА ПАЦИЕНТОМ И.В. Зиновьева беседует с Э.ван Вунселом

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 (266x300, 19Kb)ГОМЕОПАТИЯ ИЛИ ОФИЦИАЛЬНАЯ МЕДИЦИНА – ВЫБОР ЗА ПАЦИЕНТОМ
© И.В. Зиновьева, Эрик ван Вунсел

И.В. Зиновьева беседует с Э.ван Вунселом

Информация:
Эрик ван Вунсел – известный бельгийский гомеопат. С 1982 г. практикует как врач-гомеопат, а с 1990 г. преподает гомеопатию в различных учебных заведениях, в том числе в Международной Академии Классической гомеопатии (о. Алониссос, Греция). В настоящее время Эрик ван Вунсел проводит большое количество международных семинаров по гомеопатии по всему миру. Он является супервайзером нескольких групп начинающих и практикующих гомеопатов.
Эрик ван Вунсел – автор книги Characteristics and Peculiaritis. A Complited Materia Medica, написанной для популярной среди гомеопатов компьютерной программы «Radar Keynotes 4»¹, а также нескольких монографий по классической гомеопатии. В соавторстве с профессором Дж. Витулкасом он написал книгу «Уровни здоровья»². Последние тринадцать лет Эрик ван Вунсел работает в качестве консультанта группы по разработке репертория³ «Synthesis». Цель деятельности Эрика ван Вунсела заключается в обучении врачей методам классической гомеопатии, изучении клинических возможностей гомеопатии и распространении гомеопатических знаний, усовершенствовании процесса подготовки по специальности и издании актуальных гомеопатических руководств. Для достижения этих целей – помимо всего прочего – Эриком ван Вунселом создан сайт Archive for Homeopathy⁴.

Аннотация: в интервью Эрик ван Вунсел рассказывает о причинах, которые привели его в гомеопатию, о мотивах, по которым пациенты выбирают гомеопатию, о взаимоотношениях врача-гомеопата с пациентами, касается вопросов медицинской этики, сравнивает правовое положение гомеопатии в различных европейских странах, размышляет о состоянии здоровья россиян.
Читать далее...

Брендовое мышление

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Брендовое мышление (604x428, 70Kb)Ни для кого не секрет, что одним из самых главных минусов телевидения является реклама. Реклама появилась в США, скорее всего, вследствие постоянного поиска новых способов увеличения продаж, ведь постоянный рост рынков сбыта – главная цель капиталистической системы. Это событие произошло ещё в сорок первом году, и первым товаром, который прорекламировали по телевизору, были часы. С тех пор много лет прошло – многое изменилось: реклама стала неотъемлемой частью телевизионного процесса и, соответственно, повседневной жизни людей, основным способом заработка телекомпаний. Сама реклама существенно трансформировалась и теперь гораздо более агрессивно воздействует на телезрителей, побуждая купить тот или иной товар.

Многие люди считают, что реклама бесполезна, что ни один видеоролик, тысячу раз показанный по телевизору, не заставит купить какую-то вещь. «Тогда зачем компании выкидывают такие деньги на рекламу?» - хочется спросить. Ведь в этих компаниях тоже, наверное, работают неглупые люди, которые знают что делают. Кроме того, легко можно отслеживать статистику: если после N-ого количества показов рекламы продажи растут, значит, реклама работает. А ведь растут…
Читать далее...

Берегите душевное спокойствие!

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Берегите душевное спокойствие! (604x604, 89Kb)1. Не вмешивайтесь в чужие дела.

Большинство из нас создаёт себе проблемы тем, что слишком часто вмешивается в чужие дела. Мы делаем это, так как убеждены, что поступаем наилучшим образом, и что наша логика единственно правильная. В результате мы критикуем тех, кто с нами не согласен и пытаемся наставить их на верный путь, т.е. на наш путь.

Такой вид нашего отношения отрицает существование индивидуальности, следовательно – и существование Бога, так как он создал каждого из нас уникальными.

Не существует двух людей, которые бы думали совершенно одинаково и совершали одни и те же поступки. Все мужчины и женщины поступают так, как им подсказывает божественное, живущее внутри них. Бог присматривает за всеми и всем. Вам не следует беспокоиться о других! Заботьтесь о себе!

2. Учитесь прощать и забывать.

Это самый эффективный способ достижения душевного спокойствия. Мы часто носим внутри себя негативные чувства к человеку, который обидел нас. Мы забываем о том, что обида была нанесена лишь однажды, и постоянно подпитываем наше недовольство. Всё это приводит к тому, что мы вечно “расчёсываем одну и ту же рану”. Верьте в справедливость Бога и кармы. Позвольте ему судить поступки тех, кто причинил Вам боль. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на всякие пустяки. Прощайте, прощайте и продолжайте идти вперёд.
Читать далее...


Понравилось: 4 пользователям

Пять основных уровней энергетического статуса организма

Воскресенье, 31 Июля 2016 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пять основных уровней энергетического статуса организма (650x394, 20Kb)Первый секрет — это жизненная энергия

Система подачи энергии человека начинается в системе пищеварения, которая преобразует продукты питания в годное к дальнейшей переработке сырьё. Затем, когда человек находится в состоянии глубокого сна, система кроветворения производит из этого сырья кровь и по кровеносным сосудам доставляет энергию ко всем органам и тканям тела.

Таким образом, система подачи энергии включает в себя систему пищеварения, систему кроветворения и кровеносную систему. Мы знаем, что если в автомобиле мало бензина или забилась система подачи топлива, мы на нём далеко не уедем. Недостаток энергии в организме тоже наносит серьезный вред всей системе жизнеобеспечения.
Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Социальный опрос.

Суббота, 30 Июля 2016 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Социальный опрос. (604x378, 58Kb)— Вы не против, если я присяду?
Пожилой мужчина стоял рядом со скамейкой, опираясь на деревянную трость.
— Я против глупых людей, ремонтов по воскресеньям и повышения цен на товары первой необходимости. Ничего не имею против того, что вы присядете, — ответил ему, не отрываясь от газеты, сидящий на скамейке парень. Мужчина сел и, покосившись на соседа, слегка улыбнулся.
— Что пишут?
— Пишут, что скоро всем конец.
— Что вы говорите! — вскинул брови незнакомец, — прям так и пишут?
— Именно так.
— Удивительно, что они печатают это на такой хорошей бумаге. На мой взгляд, бессмысленное занятие, если всем все равно конец.
— И что вы предлагаете? Печатать газеты на берестяных грамотах?
— Нет конечно. Но если все действительно так плохо, то гораздо правильнее было бы печатать новости на белых простынях. Читателям можно сразу в них заворачиваться.
Парень усмехнулся и промолчал.
— А вообще, все это очень интересно, — нарушил тишину мужчина, и откинул концом трости окурок, лежащий перед ним на асфальте.
— Что именно?
— Ну, всё это. Мир же катится в пропасть, или как там принято говорить?
— Возможно, что так и есть.
— И что вы планируете предпринять?
— Я? — удивился молодой человек.
— Да, именно вы. Что вы будете делать, чтобы остановить все эти войны, искоренить лицемерие, зависть, ненависть и прочие неприятные вещи?
Читать далее...


Понравилось: 4 пользователям

СЕМЬ УЖАСНЫХ ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫМ ВЫ НЕОСОЗНАННО УЧИТЕ ДЕТЕЙ

Суббота, 30 Июля 2016 г. 08:41 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЕМЬ УЖАСНЫХ ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫМ ВЫ НЕОСОЗНАННО УЧИТЕ ДЕТЕЙ (604x302, 51Kb)
Родитель – это первый и главный учитель в жизни ребенка, а также его ролевая модель. Ваши дети учатся у вас, как справляться с жизненными неурядицами, делать правильный выбор, взаимодействовать с другими людьми и быть ответственными за свои поступки.
Никто не идеален, поэтому сделать шаг назад и посмотреть, какой пример ты подаешь своему ребенку – это хорошая идея. Проверьте себя по нижеследующему списку вредных привычек, это может стать сигналом для того, чтобы внести изменения в свою жизнь.

1|| Быть слишком самокритичными. Высокая самооценка начинается с родителей, которые своим примером показывают, что нужно ценить себя таким, какой ты есть. Вместо того, чтобы в очередной раз указывать на свои огрехи, лучше посмотреть на себя в зеркале и попробовать похвалить таким образом, чтобы дети это слышали и могли отметить для себя. В следующий раз поделитесь с детьми своей победой в чем-то, а не неудачей, и поощряйте их поступать таким же образом.

2|| Быть слишком привязанным к электронике. Дети не должны видеть родителей, приклеенных к смартфонам, телевизорам и социальным сетям, только если это не является работой. Когда вы рядом с детьми, нужно приложить усилие и отложить гаджеты в сторону, сосредотачиваясь на человеческом общении. Вместо наблюдения за новостными сводками лучше поиграть всей семьей в настольные игры, научить дочку красить ногти и почитать.
Читать далее...


Понравилось: 2 пользователям

ПРИВИВКИ и их последствия. Взгляд на проблему врача-гомеопата.

Суббота, 30 Июля 2016 г. 08:40 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИВИВКИ и их последствия. Взгляд на проблему врача-гомеопата. (400x300, 36Kb)Наверное, я не ошибусь, если скажу, что отношение всех врачей-гомеопатов к вакцинации резко негативное. На это есть свои причины, как объективные, так и субъективные. Во-первых, мы непосредственно сталкиваемся с последствиями этих вакцинаций у наших пациентов , причем как с ранними, так и с поздними осложнениями. И именно мы «исправляем», как можем, эти последствия, так как никакие витамины, антибиотики, гормоны и иммуностимуляторы не способны компенсировать тот урон, который наносит организму считающаяся «абсолютно безвредной» прививка. А во-вторых, у многих из нас есть собственный опыт, когда мы, еще будучи начинающими врачами-аллопатами, вакцинировали своих детей. Мой старший сын до сих пор имеет периодически обостряющийся нейродермит, первоначально проявившийся в виде диатезных высыпаний после БЦЖ-вакцинации в роддоме и в дальнейшем перешедших в тяжелую экзему после того, как я так и не смогла убедить представительный консилиум в виде участкового врача, зав.отделением и зав.детской поликлиникой в том, что моему красивому годовалому малышу с чистой кожей не надо делать АКДС-прививку. А далее лечить покрывшегося с ног до головы круглыми экзематозными пятнами ребенка отправили в кожно-венерологический диспансер. После этого со вторым малышом я была крайне осторожна, но БЦЖ в роддоме сделали. Тогда не принято было ставить родителей в известность, делали всем, ни о чем не спрашивая. А потом в 2 года возник подмышечный левосторонний лимфоаденит, не реагирующий на лечение, сделали биопсию лимфоузла и отправили меня с баночкой с препаратом и сопроводительной бумагой в Онкоцентр на Каширку. К счастью через 6 месяцев диагноз лимфогранулематоз? сняли, но потом был еще вираж туберкулиновой пробы и бесконечные ОРЗ с обструкцией. И только спустя много лет, став врачом-гомеопатом, я поняла, что все эти тяжелейшие последствия, стоившие мне многих седых волос, были следствием той самой злосчастной БЦЖ-вакцинации. Сейчас я знаю, что подобный опыт есть у большого количества врачей, и именно этот опыт заставил их думать, анализировать и изучать гомеопатию, а в дальнейшем и практиковать гомеопатический метод лечения.
Самыми многочисленными и самыми благодарными в плане результатов лечения среди наших пациентов являются часто болеющие дети. « Часто болеющий ребенок» - это не диагноз, а состояние нарушенной адаптации, при котором имеется дефицит систем защиты и истощение компенсаторных механизмов.
Читать далее...

Серия сообщений "Прививки за или против?":
Часть 1 - ПРАВДА О ВАКЦИНАХ ПРОТИВ ГРИППА
Часть 2 - ИССЛЕДОВАНИЕ, НАИБОЛЕЕ УБЕДИТЕЛЬНО ДЕМОНСТРИРУЮЩЕЕ ВРЕД ОТ ВАКЦИНАЦИИ ДО СИХ ПОР НЕ ОБНАРОДОВАНО.
...
Часть 28 - О ПРИВИВКАХ
Часть 29 - Оказывается, не всё так просто с ВАКЦИНАЦИЕЙ — разоблачительная австралийская диссертация
Часть 30 - ПРИВИВКИ и их последствия. Взгляд на проблему врача-гомеопата.
Часть 31 - "Я твердо решила осуществить свои права и защитить своего ребенка"
Часть 32 - ТРАМП ВЗРЫВАЕТ СМИ СВОИМИ ЗАЯВЛЕНИЯМИ О ФАРМАКОЛОГИЧЕСКОМ БИЗНЕСЕ И БЕЗОПАСНОСТИ ВАКЦИН
...
Часть 40 - Швеция запретила обязательную вакцинацию, ссылаясь на «серьезные проблемы со здоровьем» у детей после прививок
Часть 41 - Вероника Скворцова рассказала о том что ее ведомство будет принуждать родителей к вакцинации детей, лишая родителей права на оплату больничных.
Часть 42 - БИЛЛ ГЕЙТС: «ЕСЛИ МЫ ХОРОШО ПОРАБОТАЕМ НАД ВАКЦИНАМИ, ТО СОКРАТИМ НАСЕЛЕНИЕ НА 10-15%».



Понравилось: 2 пользователям

Давление окружающих, или почему верят СМИ

Суббота, 30 Июля 2016 г. 08:40 + в цитатник
Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Давление окружающих, или почему верят СМИ (510x425, 52Kb)В 1951 году в колледже неподалеку от Филадельфии психолог Соломон Аш затеялся провести серию экспериментов. Результаты стали воистину легендарными и многое перевернули в понимании того, как работает наша голова. А заодно и наше общество.

Соломон попросту усаживал в аудитории группы из 8 человек и показывал им 2 картинки. На одной картинке была нарисована линия. На второй картинке было нарисовано три линии, отличавшихся по длине. Надо было сказать, какая из этих трех линий совпадает по длине с той, которая на первой картинке.

Отличались они заметно: Картинка 2

Фокус был в следующем. В каждой группе из 8 человек реальным обследуемым был только один. Остальные 7 были подсадными утками. Обследуемому говорили, что исследуют зрительное восприятие. Хотя на самом деле изучался конформизм. То бишь склонность человека согласиться с мнением большинства.

И вот реальный обследуемый всегда отвечал последним в очереди. То есть предварительно он видел и слышал ответы всех остальных семерых. Всего попыток было 18. И в первых двух попытках подсадные утки давали верные ответы. Испытуемый мог таким образом убедиться в том, что его глаза его не подводят и чувствовать себя молодцом.

А вот в последующих попытках подсадные утки специально хором давали неверные ответы! Хором говорили, что совпадают по длине две очевидно разные линии. Обследуемый слышал 7 таких одинаковых ответов, которые единогласно противоречили тому, что видят его же собственные глаза, а затем наступала очередь его собственного ответа.

Что показали результаты эксперимента?
Читать далее...


Понравилось: 3 пользователям

Почему жизнь ускоряется с возрастом?

Суббота, 30 Июля 2016 г. 08:40 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 (604x341, 50Kb)Римский философ Сенека говорил: «Только время принадлежит нам», — и был в этом абсолютно прав. С ним, несомненно, согласятся психологи, ведь время для самого человека является субъективным ощущением и зависит от состояния субъекта.

С возрастом нам кажется, что время идет быстрее: в детстве один час может представляться целой вечностью, а к старости годы летят с безумной скоростью — не успеешь и оглянуться, как дети уже выросли, окончили школу, университет и работают. Конечно, ход времени объективно не изменяется.

Однако ощущение того, что время ускоряется с течением нашей жизни, не является в чистом виде нашим предрассудком, а имеет вполне достоверное научное объяснение.

Ученые определили, что время субъективно ускоряется с величиной квадратного корня возраста. Так что для 40-летнего взрослого один год проходит в два раза быстрее, чем для 10-летнего ребенка. Учитывая эту закономерность, можно считать равными следующие четыре периода в жизни: 5–10 лет (1×), 10–20 лет (2×), 20–40 лет (4×), 40–80 лет (8×).
Читать далее...

Шейная мигрень: не старайтесь побороть таблетками!

Суббота, 30 Июля 2016 г. 08:39 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 (700x525, 94Kb)У неврологического заболевания под названием шейная мигрень, есть много синонимов. Наиболее известный — синдром Барре-Льеу. Провоцирует нарушение сдавленность нервов, которые охватывают артерию позвоночника. Из-за этого человек может испытывать болезненные ощущения различной интенсивности. Боль имеет сходство с мигренью головы — пульсирующие спазмы в одной точке. От этого заболевание и получило своё название.

Шейная мигрень: симптомы и лечение

Характеристика недуга

Первые упоминания о болезни приходятся на вторую половину 20-х годов прошлого столетия. В то время невропатолог из Франции Барре и четырьмя годами позже китайский лекарь Льеу выявил симптомы нового заболевания.

Они определили, что развитие шейной мигрени начинается из-за нарушений различного характера трёх позвонков шеи. Вследствие этого окончания нервов спинного мозга, охватывающие позвоночную артерию, испытывают давление. Она тоже подвергается сдавливанию, отчего нарушается кровоснабжение этой зоны, кровь застаивается, и нервные окончания начинают отекать. Нарушение кровообращения затрагивает не только шейный участок, но и определённые области головного мозга.
Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Оказывается, не всё так просто с ВАКЦИНАЦИЕЙ — разоблачительная австралийская диссертация

Суббота, 30 Июля 2016 г. 08:39 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Оказывается, не всё так просто с ВАКЦИНАЦИЕЙ — разоблачительная австралийская диссертация (700x466, 26Kb)В Австралии защищена диссертация, критически рассматривающая государственные программы вакцинации и настаивающая на их изменении.

Вашему вниманию предлагаю перевод небольшой заметки в голландских новостях.

"Австралийский аспирант, вызвавшая ажиотаж в медицинском мире, написала диссертацию об ошибках в государственной программе вакцинации и фармацевтической промышленности.
К большому неудовольствию медицинского истеблишмента, университет одобрил текст ее диссертации.
Так Judy Wilyman, видный деятель анти-вакцинационного движения, недавно стала обладателем титула "доктор философии" (Ph.D.).

Читать далее...

Серия сообщений "Прививки за или против?":
Часть 1 - ПРАВДА О ВАКЦИНАХ ПРОТИВ ГРИППА
Часть 2 - ИССЛЕДОВАНИЕ, НАИБОЛЕЕ УБЕДИТЕЛЬНО ДЕМОНСТРИРУЮЩЕЕ ВРЕД ОТ ВАКЦИНАЦИИ ДО СИХ ПОР НЕ ОБНАРОДОВАНО.
...
Часть 27 - Побочные реакции при проведении вакцинации и противопоказания к прививкам
Часть 28 - О ПРИВИВКАХ
Часть 29 - Оказывается, не всё так просто с ВАКЦИНАЦИЕЙ — разоблачительная австралийская диссертация
Часть 30 - ПРИВИВКИ и их последствия. Взгляд на проблему врача-гомеопата.
Часть 31 - "Я твердо решила осуществить свои права и защитить своего ребенка"
...
Часть 40 - Швеция запретила обязательную вакцинацию, ссылаясь на «серьезные проблемы со здоровьем» у детей после прививок
Часть 41 - Вероника Скворцова рассказала о том что ее ведомство будет принуждать родителей к вакцинации детей, лишая родителей права на оплату больничных.
Часть 42 - БИЛЛ ГЕЙТС: «ЕСЛИ МЫ ХОРОШО ПОРАБОТАЕМ НАД ВАКЦИНАМИ, ТО СОКРАТИМ НАСЕЛЕНИЕ НА 10-15%».



Понравилось: 1 пользователю

Ссоры родителей вызывают нарушение сна у детей

Пятница, 29 Июля 2016 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ссоры родителей вызывают нарушение сна у детей (700x466, 82Kb)У детей, чьи мама и папа часто ссорятся, могут возникать расстройства поведения, потому что родительские конфликты нарушают нормальный сон.

Американские ученые обнаружили: чем чаще родители ссорятся при детях, тем хуже дети спят. А когда ребенок безуспешно пытается заснуть, то и дело просыпается и вынужден бодрствовать из-за шума или спать тревожным сном, это, в свою очередь, оказывает воздействие на его поведение и способность к обучению.

Уже давно замечено, что дети, растущие в конфликтных семьях, более склонны к расстройствам поведения, но точные причины были неизвестны. Исследования, проведенные Университетом Оберна в Алабаме и Университетом Брауна на Род-Айленде, заставляют предположить, что воздействие конфликтов на сон и нарушения сна имеют серьезные негативные последствия. Исследователи оценили сон и его протекание у 54 здоровых детей в возрасте от 5 до 9 лет, ни у одного из которых ранее не наблюдалось расстройств сна.

Средний уровень ссор между их родителями был помечен как "нормальный", хотя в некоторых случаях перебранки могли временами перетекать в шумные скандалы. Исследователи замеряли уровень конфликтности и оценивали состояние сна детей путем опросов родителей и детей. Детям во время сна на протяжении недели одевали актиграф, прибор, похожий на часы, который фиксирует движения. Ученые обнаружили, что дети в сильно конфликтных семьях ложились спать примерно в то же время, что и другие дети, но спали меньше и не так хорошо. Чем больше было родительских ссор - тем меньше дети спали, меньше времени проводили в постели и гораздо больше двигались - например, ворочались с боку на бок и ерзали. Дети из таких семей жаловались на сонливость в течение дня.
Читать далее...

ИГРОВАЯ УТИЛИЗАЦИЯ ЧЕЛОВЕКА

Пятница, 29 Июля 2016 г. 09:26 + в цитатник
Это цитата сообщения РОССИЙСКАЯ_СЕМЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИГРОВАЯ УТИЛИЗАЦИЯ ЧЕЛОВЕКА (510x384, 55Kb)Недавно разговаривали с товарищем о том, как компьютерные игры утилизируют активное время молодежи. И вот — новость в строку:+
Геймеры провели 30 тысяч лет в именной игре Ким Кардашьян

Портал Wired опубликовал забавную статистику, согласно которой поклонники виртуальных развлечений суммарно провели более 30 тысяч лет в мобильной игре Kim Kardashian: Hollywood.
Kim Kardashian: Hollywood — условно-бесплатная мобильная игра, посвящённая американской фотомодели и звезде реалити-шоу. В Hollywood геймерам предстоит управлять виртуальной копией Ким Кардашьян. Водить её на свидания, покупать платья и путешествовать.

Насчет забавности такой статистики можно поспорить — на мой взгляд, статистика довольно жуткая. Молодые люди разменивают свою жизнь на передвижение фигурки в виртуальном пространстве.
Ясное дело, тема игровой зависимости глубоко проработана и разобрана и психологами, и другими специалистами. Меня поразило другое.
Решил очень примерно подсчитать, сколько «откусывает» активной жизни человечества такая раскрученная «игрушка», как World of Tanks.

Итак, на 2014 год по некоторым данным число зарегистрированных пользователей составило более 100 миллионов человек по всему миру.
Даже если активно играет из них половина, да по часу в день (очень усредненно) — то в день это 50 миллионов человеко/часов.
Что в год составляет более 2 МИЛЛИОНОВ (!) человеко/лет.
Значит, за 6 лет существования такой невинной, на первый взгляд, забавы, она отъела у человечества около 10 МИЛЛИОНОВ человеко/лет!
10 миллионов молодых и активных людей вместо того, чтобы читать/гулять/учиться/развиваться — 1 год без отрыва сидели за компами и давили кнопки.

Это просто поразительно. А ведь еще есть разные Доты и прочее.
Получается, человечество суммарно сливает в унитаз сотни миллионов человеко/лет только на онлайн-игрищах. А еще есть, к примеру, околофутбол.

А еще — бесконечный шопинг. А еще — алкоголь и наркотики.
Никуда человечество не рванется, если не прекратит сжигать самые активные для творческого развития годы своей молодежи.
Какой там дальний космос? Какие яблони на Марсе?
Скоро большинство утратит элементарные навыки простого физического труда, так и не привыкнув к умственному.
Читать далее...


Понравилось: 4 пользователям

Почему вас всё бесит?

Пятница, 29 Июля 2016 г. 09:25 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему вас всё бесит (604x371, 28Kb)Мы можем и обязаны жить без постоянного раздражения по любому поводу. Убедитесь сами.

Если и есть в нейробиологии одна идея, в справедливости которой мне хотелось бы убедить всех людей на земле, то такой идеей я считаю следующую: сознание — это пассажир мозга, который мнит себя машинистом.

Почему это важно? Потому, что если вы этого не понимаете, то с большой вероятностью ведете себя как дебил. Вот представьте, что вы разговариваете по телефону с другом, заходите в лифт, связь прерывается, говорить становится невозможно. И тут вы вместо того, чтобы минуту подождать, начинаете сердиться, ругаться и грозить другу расправой при встрече за то, что он над вами так издевается. Тупо? Тупо. Друг же не виноват, что у вас в лифте телефон не ловит. Вот примерно настолько же резонны 99 % любых проявлений раздражения.

Маршрутка высадила в лужу и вообще понаехали тут шумахеры? Работа третий год бессмысленна и безобразна? По телевизору все тот же мордоворот? Булка черствая, кофе горький, водка жидкая, жена жирная, погода дрянь, кругом фашисты? Каждый из этих пунктов вы, наверняка, готовы защищать хоть в суде: приводить статистику иммиграции, взвешивать жену, измерять черствость булки и доказывать, что все ваше раздражение совершенно объективно и обоснованно.
Читать далее...

Гормон инсулин: все,что Вам необходимо знать!

Пятница, 29 Июля 2016 г. 09:25 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 (700x404, 55Kb)В вопросах здоровья и здорового старения, у нас есть выбор.

Мы можем держать низкий уровень инсулина и жить дольше, или держать высокий уровень инсулина и умереть молодым!!
Инсулин - это всегда "палка о двух концах". С одной стороны он помогает сохранить мышечную массу, поскольку обладает анаболическим действием и улучшает биодоступность потребляемой пищи, а с другой - препятствует липолизу (использованию жирных кислот в качестве источника энергии).

В данный момент в среде здравоохранения и фитнеса очень много усилий тратиться на контроль за инсулином. Но мало кто по настоящему понимает этот непростой гормон.

Инсулин натощак должен быть менее 5 мкЕд/мл и через 2 часа после нагрузки глюкозой не должен подниматься более 30 мкЕд/мл.

Максимально допустимая верхняя норма — 11,5 единиц, но даже медики утверждают, что такое состояние, именуемое интолерантностью, свидетельствует о начальной стадии заболевания диабетом.
Читать далее...


Понравилось: 5 пользователям

Поиск сообщений в Доктор_Хаус_Ру
Страницы: 230 ... 188 187 [186] 185 184 ..
.. 1 Календарь