-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в евгения555

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.01.2013
Записей: 1299
Комментариев: 8
Написано: 1307





Без заголовка

Суббота, 20 Июня 2015 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка платья с запахом – романтичное платье из трикотажа

Посмотрите, какое очаровательное платье! Очень романтичное, с цветочным принтом и эффектным запахом по лифу. Такое платье станет отличным комби-партнером к короткой курточке или пиджаку. Сшить такое платье не сложно, особенно подкупает то, что потайную застежку-молнию вшивать не придётся – наше платье с запахом сшито из хлопчатобумажного трикотажа.



Выкройка платья с запахом Снимок1 (451x363, 376Kb)

Серия сообщений "модели, моделирование,":
Часть 1 - Шить быстро и просто
Часть 2 - фартуки
...
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Без заголовка
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - Без заголовка
...
Часть 46 - Без заголовка
Часть 47 - Без заголовка
Часть 48 - Без заголовка


Без заголовка

Суббота, 20 Июня 2015 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения DEDIKOWA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идея туники.

Серия сообщений "модели, моделирование,":
Часть 1 - Шить быстро и просто
Часть 2 - фартуки
...
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Без заголовка
Часть 23 - Без заголовка
...
Часть 46 - Без заголовка
Часть 47 - Без заголовка
Часть 48 - Без заголовка


Без заголовка

Суббота, 20 Июня 2015 г. 18:45 + в цитатник
Это цитата сообщения victoriya_vika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блуза с gallery.ru



1.
148501--45176393-m750x740-u2abd9 (700x525, 94Kb)

2.
148501--45176485-m750x740-u9a2f9 (640x413, 62Kb)

3.
148501--45176394-m750x740-ua8e18 (700x525, 74Kb)

Серия сообщений "модели, моделирование,":
Часть 1 - Шить быстро и просто
Часть 2 - фартуки
...
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Без заголовка
...
Часть 46 - Без заголовка
Часть 47 - Без заголовка
Часть 48 - Без заголовка


Без заголовка

Суббота, 20 Июня 2015 г. 18:44 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Невероятно простой крой стильной кофты!

Невероятно простая кофта (выкройка)

И невероятно стильная. Под катом можно убедиться, насколько это легко выкроить и сшить!
Колье тоже понравилось!
далее

Серия сообщений "модели, моделирование,":
Часть 1 - Шить быстро и просто
Часть 2 - фартуки
...
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка
Часть 21 - Без заголовка
...
Часть 46 - Без заголовка
Часть 47 - Без заголовка
Часть 48 - Без заголовка


Без заголовка

Суббота, 20 Июня 2015 г. 18:43 + в цитатник
Это цитата сообщения малая_таня [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка лифа с драпированной горлрвиной.

 (429x600, 24Kb)
 (285x320, 8Kb)
 (482x439, 23Kb)
 (429x600, 57Kb)

Серия сообщений "модели, моделирование,":
Часть 1 - Шить быстро и просто
Часть 2 - фартуки
...
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
Часть 20 - Без заголовка
...
Часть 46 - Без заголовка
Часть 47 - Без заголовка
Часть 48 - Без заголовка


Без заголовка

Суббота, 20 Июня 2015 г. 14:19 + в цитатник
Это цитата сообщения VALERI-ELIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВЫКРОЙКИ ОДЕЖДЫ-Платья и Блузки.

б

ВЫКРОЙКИ ОДЕЖДЫ

Платья и Блузки

Без чего практически невозможно представить женский гардероб? Конечно, без платьев и блузок! Повседневные и вечерние, офисные и в стиле casual, простые и сложные в шитье - здесь Вы найдете различные модели и выкройки как платьев так и блузок.

Платье – элемент гардероба, надев которое сразу выглядишь женственно. Это беспроигрышный вариант одежды для выхода в кино или походу в гости. А если оно сшито вами – еще и эксклюзивно.

Блузка, женская легкая одежда из тонкой ткани в виде короткой приталенной рубашки. Блузка имеет рукава, воротник и манжеты. Часто застегивается на пуговицы, но бывают и туникообразные блузки.

plate-iz-shifona-svoimi-rukami (520x300, 102Kb)

0 (580x465, 193Kb)

 

МОДЕЛИ И ВЫКРОЙКИ
Рубрики:  шитье

Без заголовка

Суббота, 20 Июня 2015 г. 14:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка по шитью 25

Нажми на картинку

3731083_1_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg (604x536, 131Kb)

Очень простые выкройки 

3731083_1_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_4_ (260x436, 18Kb) 

Выкройка платья с рукавчиками

3731083_1_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_5_ (450x600, 38Kb) 

Юбка-карандаш без боковых швов,сшитая точно по фигуре

3731083_1_ (465x700, 110Kb) 

Такое платье нужно всем! Выкройка платья "Ева" (все размеры)

3731083_1__2_ (150x208, 8Kb) 

корсет. описание с http://season.ru/

3731083_1__jpg (631x450, 34Kb) 

Выкройка корсета

3731083_1__jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_10_ (361x700, 178Kb) 

Эффектное зеленое платье: выкройка.

3731083_1__jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_jpg_jpeg_10_ (560x700, 128Kb) 

Моделирование и мастер-класс оранжевого платья сделано OlgaLosss

Подборка по шитью 24

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post315333662/

Серия сообщений "модели, моделирование,":
Часть 1 - Шить быстро и просто
Часть 2 - фартуки
...
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка
Часть 19 - Без заголовка
...
Часть 46 - Без заголовка
Часть 47 - Без заголовка
Часть 48 - Без заголовка


Без заголовка

Суббота, 20 Июня 2015 г. 14:14 + в цитатник
Это цитата сообщения sonechny [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моделируем юбочки (подборка)

Моделируем юбочки (подборка)



http://vykroyka.com/uploads/yubki-ispan/ispanskie_vykroyki_yubok_4.jpg

Источник

Серия сообщений "модели, моделирование,":
Часть 1 - Шить быстро и просто
Часть 2 - фартуки
...
Часть 14 - Без заголовка
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка
Часть 18 - Без заголовка
...
Часть 46 - Без заголовка
Часть 47 - Без заголовка
Часть 48 - Без заголовка


Без заголовка

Суббота, 20 Июня 2015 г. 14:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Цеца [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье из платков

http://nav.uz/forum/showtopic-177

1 (355x477, 164Kb)

Вам потребуется два платка размером 140х140 см из натурального шёлка или отрез купонного шёлка 2.80 м при ширине 1.40 м. Отрез может быть и меньшей длины, всё зависит от рисунка купона.

Крой
• Сложите 2 платка лицевыми сторонами внутрь. Проследите, чтобы долевые нити на обоих платках располагались в одном направлении. Раскроите, сверяясь с чертежом:

2 (441x476, 205Kb)

У вас получится две детали платья со швом по переднему и заднему полотнищу (шов переда, шов спинки).
• На чертеже указана длина лифа - 24 см. Длина полуокружности (Пr), образованная этим радиусом подходит практически под любой размер. Максимальный обхват под грудью вычисляется по формуле - 3,14 х 24 + 2(42-24)=111(см). К длине полуокружности прибавляем длину незашитого шва по середине спины.
Хочется предупредить, что на размер чашки бюстгальтера превышающий «В», шить данную модель не рекомендуется. В ней не предусмотрена поддержка бюста.
• Из оставшихся выпадов ткани скроите ленту для кулиски шириной 4 см в готовом виде, кулиску - 5 см шириной в готовом виде, бретели - 4 см в готовом виде. Длина ленты в 3 раза длиннее обхвата под грудью.
Бретели кроите по долевой нити и обязательно проклейте тонкой тканой клеевой. Лучше кроить эти детали из края платка, если край однотонный, но можно использовать и другие части выпадов ткани. Это зависит от расцветки вашего конкретного купона.
• Из выпадов ткани подкроите две нижние детали лифа. Конфигурацию деталей возьмите с чертежа (обозначена - ЛИФ). Соблюдайте одинаковое направление долевой нити на платье и деталях лифа.

3 (502x480, 232Kb)

• Сшейте передний шов. Шов по спинке сшейте от подола, до метки * на чертеже выше.
• Сострочите бретели и ленту, которую будете продёргивать в кулиску.
• Пристрочите бретели (в верхние уголки лифа). Нижние детали лифа наложите лицевой стороной на лицевую сторону платья, и прострочите по изнаночной стороне по всем открытым срезам, одновременно пристрачивая бретели. Выверните и проутюжте. Прикрепите низ деталей лифа к платью намёточными стежками. И пришейте кулиску с изнаночной стороны платья. Ею одновременно закроется нижний срез лифа с изнаночной стороны.
• Продёрните ленту в кулиску, бретели завяжите вокруг шеи. На примерке откорректируйте длину бретелей.
• Перед тем, как выровнять и обработать низ платья, дайте ему отвисеться: прикрепите к подолу грузики и оставьте на 2-3 дня в подвешенном состоянии. Выровняйте низ платья на манекене, или с помощью помощника.



 
 

Серия сообщений "Платья":
Часть 1 - Платья нарядные
Часть 2 - Построение выкройки-основы платья по итальянской технике
...
Часть 35 - Шикарное длинное платье
Часть 36 - Электронная выкройка «платья откровенного»
Часть 37 - Платье из платков
Часть 38 - Выкройка «платья-стретч с открытыми плечами»
Часть 39 - Выкройки платьев от mmodelista
Рубрики:  шитье

Без заголовка

Суббота, 20 Июня 2015 г. 14:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Двери желаний. школа Симорона

 

 
 

Доброго вам времени суток, дорогие волшебники!

Мечты сбываются! До сих пор сомневаетесь? Очень и очень зря… ибо способности человека фактически безграничны, а для активации их самой малейшей части нужно немного – верить в результат.

Трудно представить, сколько желаний мы загадываем на протяжении всей своей жизни. Гораздо проще - подсчитать процент их исполнения: в среднем по пятибалльной шкале это будет где-то на «твердую троечку»… и все бы ничего, вот только… вам еще не надоело примыкать к клану «среднячков»?! Мы же не просто так здесь собрались! Мы – волшебники! И именно поэтому я предлагаю вам опробовать на деле еще одно маленькое симоронское чудо…

На самом деле, следующий ритуал – ДВЕРИ ЖЕЛАНИЙ - просто превосходен! Он очень прост в исполнении и реализует мечту буквально в считанные дни. Конечно, здесь все зависит от глобальности желаний, поэтому прежде чем хвататься за большее, отточите свое мастерство на малом…

Для выполнения ритуала вам понадобится обычная дверь. Можно «взять» обычную межкомнатную. Сам ритуал займет минут 20, поэтому выбирайте такое время, чтобы вас никто не беспокоил.

- Загадайте желание в настоящем времени, без «хочу» и отрицаний;

- Напишите его на листке бумаге (любом) и возьмите скотч или другую клейкую ленту;

- Войдите в комнату, закройте дверь и прикрепите свой лист с желанием скотчем к двери (куда угодно);

- Встаньте у двери и прочитайте выразительно вслух свое желание, затем откройте дверь и воодушевленно перешагните через порог (так, будто ваша мечта уже воплотилась в жизнь!);

- Затем вернитесь в исходное положение, снова скажите желание вслух, откройте дверь и с радостью перешагните порог… и так 27 раз!

«Воодушевленное перешагивание через порог» - это очень важный момент! Подойдите к нему творчески: улыбайтесь, улюлюкайте, да хоть прыгайте от счастья. Во-первых, вы от души повеселитесь, а во-вторых, войдете в состояние парения (всем известно, что от него до исполнения желания рукой подать).

«Хорошо, а причем тут ДВЕРИ желаний?»  - удивится внимательный читатель.  И правильно, между прочим, сделает!

Теперь, каждый раз, когда вы будете ОТКРЫВАТЬ какую-либо дверь и ПЕРЕШАГИВАТЬ через порог, повторяйте свое желание (вслух или про себя), потому что каждая дверь отныне становится вашим проводником на пути к воплощению мечты!

Анастасия Волкова

 

Блог Счастья 

 

Серия сообщений "исполнение желаний":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - симморон... кабы я была царицей...
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка
Часть 17 - Без заголовка
...
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка
Часть 26 - Без заголовка


симморон... кабы я была царицей...

Суббота, 20 Июня 2015 г. 14:01 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника: Кабы я была царицей

 

 

Кабы я была царицей...

 

 

 

 

 

 

 

 

Кабы я была царицей...

Опять всё не так! Муж опять не вынес мусор, сын проигнорировал тридцать четвёртую просьбу навести порядок в свинарнике, который когда-то был комнатой, а шеф опять отчитал за какую-то мелочь и не хочет оценить наши заслуги по достоинству. Если всё вышло из-под контроля, то пришла пора активно действовать и брать управление ситуацией в свои руки. Для этого нам потребуется превратиться в королеву! Совсем не надо иметь наличие голубых кровей и родственников в туманном Альбионе. Нам потребуется несколько минут времени, лист бумаги и тяжёлая книга типа энциклопедии (можно взять также книгу о вкусной и здоровой пище!)

Далее

Серия сообщений "исполнение желаний":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 12 - Без заголовка
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - симморон... кабы я была царицей...
Часть 15 - Без заголовка
Часть 16 - Без заголовка
...
Часть 24 - Без заголовка
Часть 25 - Без заголовка
Часть 26 - Без заголовка


Без заголовка

Четверг, 18 Июня 2015 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курс из 5 обертываний убирает несколько сантиметров с талии и бедер!

LJs_xu_77qU (503x604, 200Kb)

Для обертывания нам понадобятся:

пленка пищевая
горчица сухая/горчичный порошок (1-2ст. л.)
оливковое масло (у меня озонированное) (1ст. л.)
молочко для тела
мед (1 ст.л. )

Рецепт
Рубрики:  красота/для нас- стрйняшек

Без заголовка

Четверг, 18 Июня 2015 г. 23:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цзяй-фен - древнейший китайский способ похудеть.

По правилам цзяй-фен, когда вы ощущаете чувство голода, надо выполнить следующие упражнения.

«Лягушка»

Сидя на стуле, расслабьте тело, наклонитесь вперед, упритесь локтями в колени и положите ладони друг на друга тыльной стороной вверх. Наклоните голову, слегка касаясь лбом верхней ладони. Сделайте медленный и глубокий вдох, сохраняя полное спокойствие, задержите дыхание, а потом – еще один вдох, короткий и энергичный (что-то вроде всхлипа), после чего легко и плавно выдохните до отказа. Сделайте около 60 повторений. «Лягушка» улучшает обмен веществ и повышает тонус, но главное – придает психологическую устойчивость. А в борьбе с неукротимым аппетитом, согласитесь, это необходимо.

Читать далее...
Рубрики:  красота/для нас- стрйняшек

Без заголовка

Четверг, 18 Июня 2015 г. 23:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Eva_Milonga [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

30 провокационных вопросов, которые стоит задать самой себе

1. Что я могу сделать сегодня для того, чтобы достигнуть поставленных целей?

2. В какое время работается продуктивнее всего?

3. Что я могу сделать сегодня, чтобы побаловать себя?

4. За какие 5 вещей я могу быть благодарен в своей жизни?

5. Что я могу сделать сегодня, чтобы изменить чью-то жизнь?

Читать далее

Отвечая на вопрос № 5, я решила сделать этот пост.

Вопросы действительно простые и чёткие. И если отвечать на них отвечать действительно правдиво, вы сможете увидеть со стороны картину своей жизни. Процедура может быть не очень приятной, а открывшаяся вашему взору картинка — не очень радужной. Но ведь для именно для того, чтобы изменить всё к лучшему, мы и задаем себе главные вопросы.
Рубрики:  психология и мудрость/успех

Без заголовка

Четверг, 18 Июня 2015 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Сантория [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ягодицы, ноги, пресс. Достигни своей мечты, гордись своей фигурой!

Присмотрела упражнения для себя, надо же возвращаться в форму. :) Это займет около 30 минут.

Ягодицы и бедра

Встань на четвереньки .
Оторви левую ногу от пола и, не разгибая, подними как можно выше (2). Задержись в этом положении и опусти ногу, но не касайся пола. Повтори по 15 раз каждой ногой.

Отвод в сторону

Сядь на пол на боковую часть бедра, ноги согнуты в коленях. Вытяни руки, ладони смотрят вниз. Подними правую ногу, отведи бедро назад и задержи ногу в воздухе на несколько секунд (1).
Вытяни ногу в сторону и снова задержи (2). Теперь согни в колене и опусти в исходное положение. Выполни движения по 15 раз каждой ногой.

Живот и бедра

Работаем в полную силу Ляг на спину. Ноги согни в коленях и упрись пятками в пол (1). Оторви туловище от пола таким образом, чтобы бедра и его верхняя часть оказались на одной линии (2).
Подними левую ногу и притяни ее к груди. Задержись в этом положении (3), упираясь пяткой правой ноги в пол. Теперь поменяй ногу и проделай те же движения. Снова опустись на пол. Сделай упражнение 15 раз каждой ногой.

Задняя поверхность бедра

Ляг на живот, положи голову на руки, согни ноги в коленях и подними их вверх. Пальцы стоп вытяни (1). Напряги мышцы ягодиц и оторви переднюю часть бедер от пола.
Толкни ступни вверх так, чтобы они были параллельны полу. Удерживай эту позицию в течение 5 секунд (2). Расслабься. Повтори движения 15 раз.

Мощный толчок

Встань на четвереньки и положи локти на пол. Оторви левую ногу от пола, выпрями и задержи на несколько секунд в воздухе (1).
Потом подними ногу таким образом, чтобы она образовала диагональную линию вместе со спиной. Когда нога будет находиться в самом высоком положении, сделай 5 мини-движений по направлению вверх (2). Опусти ногу вниз, но не касайся пола. Упражнение необходимо делать по 15 раз для каждой ноги.
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

1.
getImage (78) (484x480, 157Kb)

2.
getImage (79) (315x480, 104Kb)

3.
getImage (80) (470x480, 126Kb)

4.
getImage (81) (465x480, 128Kb)

5.
getImage (82) (478x480, 132Kb)
Рубрики:  красота/для нас- стрйняшек

Без заголовка

Четверг, 18 Июня 2015 г. 06:15 + в цитатник
Это цитата сообщения АстраТАЕ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уверенность в себе и самооценка

Уверенность означает доверие. Когда мы доверяем людям, мы вверяем им свои секреты. Также, когда мы уверены в себе, мы доверяем себе. Мы верим, что у нас есть то, что необходимо иметь для достижения цели и что мы не растеряемся, если ее не достигнем. Уверенность в себе стоит в одном ряду с самоуважением, но слово уверенность обычно применяется, когда мы говорим о своих умениях (Я уверен, что смогу сбросить вес), в то время как самоуважение в обыденной речи выступает как ценностная категория.

Наше мнение о себе основывается на двух главных источниках, первый - это наш собственный опыт, а второй - то, что по нашему мнению люди думают о нас.

Сам Себе Злейший Враг.

Продолжительные исследования подтверждают, что чувство потери ранит сильнее, чем чувство победы ободряет. Уверенность в себе падает, когда мы перестаем видеть наши недостатки как часть всего контекста нашей жизни. Страх неудачи может быть ошеломляющим, особенно, если учесть, что в современном мире на первое место ставится достижение успеха. Мы постоянно слышим, как важно быть лучшим студентом, быть в команде победителей или зарабатывать больше денег. Общество награждает компетентных, умных, успешных людей, поэтому мы часто оцениваем себя, учитывая только достижения. Без предварительных попыток неудача не просто вероятный, а предопределенный исход. Человек, ведущий себя таким образом, замечает, что ему не везет. Он привыкает к этому. У него появляется негативная установка.

Читать далее...
Рубрики:  психология и мудрость

Без заголовка

Среда, 17 Июня 2015 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать пяточки мягкими и бархатными за 3 дня.

4121583_rtmi (640x480, 118Kb)

Загрубевшие пяточки - частая проблема слабого пола. Хороша ложка к обеду: а рецепт от огрубевших пяток к маю, открытию сезона босоножек! Этот способ убрать лишнюю кожу и сделать ступню мягкой как у ребенка.

Проблема грубых пяток существует у многих женщин. И избавиться от нее не так уж просто. Хочу поделиться своим рецептом и советами. И могу гарантировать, что от грубой коже на пятках вы избавитесь за 1-4 дня в зависимости от запущенности проблемы.

далее
Рубрики:  красота/ухлд за телом

Без заголовка

Среда, 17 Июня 2015 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Весенняя гирлянда из бумажных цветов своими руками

4121583_1425369178_youloveit_ru_girlyanda_iz_bumagnyh_cvetov06 (497x700, 272Kb)

Если ты хочешь украсить свою комнату (или школьный кабинет) красивыми цветочными гирляндами, но не знаешь как их можно сделать своими руками, то тебе пригодится этот мастер класс.
Для поделки тебе понадобится цветная бумага разных цветов, включая зеленый для основы гирлянды, ножницы, клей.

далее
Рубрики:  рукоделие/цветы из ткани, фоамирана и др
дом. организация.

Без заголовка

Среда, 17 Июня 2015 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вытянуть соли из организма

4121583_proproprso (600x399, 29Kb)

Очень быстрый, простой и приятный рецепт от отложения солей.

далее
Рубрики:  здоровье/очищение организма
здоровье/кости зубы

Без заголовка

Среда, 17 Июня 2015 г. 22:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ванда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЯПОНСКИЙ МЕТОД КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ

Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день

Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.


далее>>>
Рубрики:  красота/для нас- стрйняшек


Поиск сообщений в евгения555
Страницы: 65 ... 45 44 [43] 42 41 ..
.. 1 Календарь