>Подборка рецептов |
|
Серия сообщений "Кулинарные сайты":
Часть 1 - Кулинарные рецепты
Часть 2 - Кулинарные рецепты на любой вкус
Часть 3 - Ссылки на оригинальные и спецефические кулинарные сайты.
Часть 4 - Подборка рецептов.
Часть 5 - Советы от повара.
|
Котлетки "Стожки" |
|
|
Красивые благодарности и спасибки |
 |  |
 |  |
 |  |
Серия сообщений "мои работы":
Часть 1 - Цветы для Ваших дневничков + код (проба пера)
Часть 2 - Тюльпаны для комментариев + код
...
Часть 11 - Комментарии разные + код (20 шт.)
Часть 12 - Открыточки с 8 Марта (мои первые открыточки) 12 шт.
Часть 13 - Красивые благодарности и спасибки + код (18 шт.)
Часть 14 - Аватарки (проба пера).
|
Нежнейший салат из кальмаров "Русалочка" |
|
Рагу с печенью и брокколи |
|
Каланхоэ лечит болезни |
Каланхое — домашний доктор
Хочу поделиться информацией о домашнем лечебном растении каланхоэ. Сок этого растения лечит насморк, грипп, гайморит, астму, воспаление легких, воспаления глаз, воспаления ушей, очищает лицо от угрей. Моя семья лечится свежим соком каланхоэ, когда появляются простудные заболевания.
|
Сажаем капусту без рассады |
КАПУСТА без рассады
Весной в условиях городской квартиры, как показывает опыт, трудно вырастить качественную рассаду капусты. Все против наших попыток – подоконники уже заняты теплолюбивыми растениями – помидорами, перцами, баклажанами и др. К тому же рассаде капусты любых видов в первые 5-6 дней требуется температура ниже той, которая оптимальна для вышеуказанных культур, иначе всходы будут вытягиваться и, как правило, заболевают. Выход в этой ситуации – выращивание капусты непосредственно на подготовленной заранее грядке
садово-огородного земельного участка – из семян.
Для этого в мае на подготовленной с осени грядке делаем лунки, заполняем их плодородной почвой (это смесь обычной огородной земли с перегноем либо компостом), высеваем в каждую лунку по 2-3 семени капусты на глубину 2-3 см и накрываем светлой пластмассовой бутылкой с предварительно обрезанным дном (лучше применить 2 либо 5-литровые), немного заглубляя в почву – этим обеспечивается устойчивость «мини-теплицы». Обычно уже через неделю капуста всходит. Сразу же поливаем всходы розовым раствором марганцово-кислого калия комнатной температуры и оставляем в каждом гнезде по одному самому сильному сеянцу. Остальные следует удалить – срезать на уровне почвы хорошо отточенными ножницами. Если сеянцы взошли на расстоянии 4-5 или даже 3 см друг от друга, то лишние можно осторожно выкопать, не потревожив корневой системы и высадить их в другом месте. Оставшиеся в лунках растения подкармливаем раствором мочевины и сернокислого калия в соотношении 1:2 (по действующему началу) и вновь накрываем бутылками. К концу мая, когда культура подрастает и установится достаточно теплая погода, импровизированные «теплички» можно снять. При угрозе ночных заморозков капусту вновь можно накрыть на ночь бутылками. Если погода стоит холодная, бутылки оставляем на грядке и в течение дня, но тогда необходимо обязательно снять пробки, чтобы рассада не перегрелась.
Какие сорта капусты хорошо удаются? В первую очередь Июньская – это скороспелый сорт, очень хорошо себя показывает у нас в Нечерноземье – дружно формирует кочаны, готовые к уборке уже через 2 месяца после высадки. Легко переносит заморозки до –4 оС. Еще рекомендую Подарок и Слава – среднеспелые сорта, пожалуй, наилучшие для квашения. Кочаны у них массой до 4,5 кг, округлой и округлоплоской формы. Далее – Трансфер F1 – среднеспелый гибрид, предназначен для получения ранней продукции, обладает повышенной устойчивостью к болезням. Еще – Московская поздняя 15. Кочаны до 4,5 кг, округлой формы. Используется для квашения и зимнего хранения, сорт устойчив к киле, цветушности и израстанию. И, наконец, сорт Крумон F1 – позднеспелый гибрид, устойчивый к таким болезням, как фузариозное увядание, слизистый бактериоз, кила. Кочаны крупные (до 4,5 кг), плотные, устойчивы к растрескиванию, хранятся до 7 месяцев.
И. Кривега
Газета «САДОВОД» №5, 2012г.
|
Закатка. Килька пальчики оближешь! |
|
|
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КОКТЕЙЛ |
В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца. Перемешивается. Рекомендуется выпивать с утра и перед сном. Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.
|
Тля на смородине. Как с ней бороться? |
|
>Как бороться с вредителями овощей. |
|
|
>Рецепт заварных пряников. |
Хочу с Вами поделиться очень хорошим рецептом заварных пряников. Как то был у меня этот рецепт, но затерялся. Вот я и нашла его опять . Эти пряники получаются очень мягкими и что самое главное, долго не черствеют. Вы не пугайтесь в этом рецепте ингредиенты даны где то на 5кг пряников. Но это не страшно, его можно подкорректировать на меньшее количество. Я уменьшать не стала сразу, а вдруг у кого то большая семья и пряников много надо, так что каждый рассчитайте под себя.
|
ДИЕТА КИМА ПРОТАСОВА |
Что из себя представляет диета Протасова, на сколько недель она рассчитана, из чего состоит, какие преимущества имеет?
Вся диета под названием «диета Протасова» рассчитана на пять недель. В течение этих дней вы можете есть неограниченное количество овощей, употреблять в пищу 5% молочные продукты, чай, кофе (только без сахара), обязательным условием является выпивать в течение дня не меньше 2-х литров воды и можно еще 3 зеленых яблока в день.
В первую неделю вы можете употреблять овощи только в сыром виде, молочные продукты (сыры, йогурты, творог 5% жирности), одно вареное яйцо и яблоки по желанию. Из всего вышеперечисленного овощи можно есть в неограниченном количестве.
На протяжении второй недели вы придерживаетесь такого же питания. Желание что-либо употреблять в пищу дополнительно кроме этих продуктов у вас пройдет само по себе. Многие отказываются даже от вареного яйца. К концу недели ощущается легкость во всем теле.
В начале третьей недели вы сокращаете количество потребляемого сыра, творога и йогурта, но в обязательном порядке добавляете в свой рацион 300 граммов жареного мяса птицы или рыбы.
На четвертой и пятой неделях ваш рацион включает в себя: овощи – в неограниченном количестве, молочные продукты (5% жирности), мясо или рыбу (не больше 300 граммов), 1 яйцо и яблоки не больше 3-х штук в день. В течение этих недель будет происходить самое интенсивное сбрасывание лишних килограммов.
В конце диеты вы заметите, что вам не хочется разных «вкусностей» таких как: бутерброд с маслом, жареная картошка, пельмени или сладкая выпечка. Не пугайтесь, с вами все в порядке, просто организм очень быстро привыкает к хорошему. Ему легко и он работает как часы.
Чем же хороша диета Кима Протасова?
Во-первых, вы не ограничиваете себя в количестве потребляемой пищи. Для тех, кто любит пожевать перед телевизором, за чтением книг или заедать стрессовые ситуации, когда незаметно поедаются килограммы пищи, эта диета просто находка.
Во-вторых, диета Протасова помогает нормализовать обмен веществ, восстановить нормальную деятельность поджелудочной железы благодаря употреблению продуктов, в которых отсутствуют углеводы с высоким гликемическим индексом.
В-третьих, в связи с тем, что вы регулярно потребляете молочные продукты, которые содержат белок, кальций и лактозу, ваш организм наращивает мышечные ткани, при этом теряет жировые.
И в-четвертых, в диете предусмотрено неограниченное потребление овощей в сыром виде. А это — клетчатка, витамины и микроэлементы, незаменимые для организма. В процессе диеты налаживается работа желудка и кишечника. При этом организм получает достаточное количество жиров, что предусмотрено потреблением мяса и рыбы.
Такая диета очищает организм даже у тех, кто не страдает лишним весом.
По окончании диеты, для выхода из нее с минимальным стрессом для организма необходимо придерживаться следующих правил:
— сначала замените молочные продукты 5% жирности на обезжиренные или с минимальным процентом жирности;
— постепенно добавляйте в свой рацион растительное масло, но не более 3-х чайных ложек в день. Этим вы замените часть животных жиров на такой же объем растительных. Не забывайте считать количество съеденных жиров (в том числе в маслинах, орехах и т.д.), оно не должно превышать в день 30-35 г.;
— оставьте в своем меню одно яблоко, остальное можно заменить любыми другими не очень сладкими фруктами;
— по утрам введите в свой рацион кашу вместо сырых овощей, с добавлением овощного салата и нежирного творога. Кашу необходимо варить из расчета 1:2 (1 часть крупы на 2 части воды).
|
Шукеты - делаются легко, съедаются быстро! |
Выпекайте больше, они исчезают моментально ...
|
Хумус "Морковный |
|
Уроки по вязанию крючком |
flash=445,364,http://www.youtube.com/v/yaHbBcnsX6c&hl=ru_RU&fs=1&border=1]
|
Как я вылечил ожирение-30 историй похудения |
Татьяна Плотникова
Почему-то большинство из нас считают ожирение не болезнью, а косметическим недостатком. К сожалению, мало кто задумывается, что быть полным не просто некрасиво, но и опасно для здоровья. Лишние килограммы тяжелой ношей ложатся на сердце, сосуды, печень. Если быть точным, то нет органа, который бы не страдал от избытка жировой ткани. Особенно ожирение тревожит эндокринологов, потому что эта патология всегда свидетельствует о нарушении обмена веществ, которое может закончиться непредсказуемо.
Фармакологических средств для лечения ожирения существует не так уж много, да и не всегда они помогают, доктора больше полагаются на диеты и физические упражнения. Но как быть уверенным: вот именно эта диета – самая лучшая, а травяной отвар – самый действенный. Наш автор, Татьяна Федоровна Плотникова, – эндокринолог с 40-летним стажем. Она не только опытный врач, но и человек, много лет занимающийся народной медициной, интересующийся по-настоящему эффективными рецептами, которые ей присылаете вы – наши читатели. Она собирала их много лет и теперь решила поделиться с вами.
ПИСЬМА ЗДОРОВЬЯ
|
Маски из алоэ |
http://modniy.tv/advice_view_idf9bc437f-47a7-4cb5-9840-2a171df85333
Алоэ обладает многими полезными свойствами. С детства мы пользуемся лекарствами на основе этого растения, которые помогают при многих заболеваниях. Но не все знают о чудесных косметологических свойствах алоэ. Сок этого растения предотвращает старение кожи, способствуя образованию новых клеток. Кроме того, сок алоэ предотвращает появление морщин и разглаживает уже появившиеся.
Сок алоэ
Прежде всего, вам нужно уметь правильно приготовить сок этого растения.
Вам нужны нижние листья алоэ, которые уже достигли длины в 15 и более см.
Оборвите листья разотрите их при помощи тёрки или соковыжималки. У вас получится зеленоватая масса.
Отфильтруйте массу через 4 слоя марли.
Если вы смешаете получившийся сок водой в пропорции 1 к 5, будете настаивать получившуюся жидкость в течение часа, а потом прокипятите в течении 3 минут, то у вас получится лосьон, помогающий справиться с прыщами, различными раздражениями и акне.
Также протирание соком алоэ сделает вашу кожу менее чувствительной к холоду.
Маски из алоэ
Смешав чайную ложку сока алоэ с яичным желтком и столовой ложкой сметаны, вы получите маску полезную для всех типов кожи.
Слоями нанесите маску на лицо.
Спустя полчаса умойтесь тёплой водой. После – ополосните лицо холодной водой.
Маску стоит делать не чаще 1-2 раз в неделю.
Не менее эффективен следующий рецепт маски на основе сока алоэ, который особенно помогает при увядающей коже:
Настаивайте сок алоэ в тёмном холодном месте не менее двух недель.
Смешайте в равных пропорциях сок, растительное масло и любую мазь на основе ланолина.
После образования однородной массы подогревайте получившийся крем на водяной бане до температуры не выше 38 градусов.
Нанесите мазь на лицо.
Спустя 20 минут снимите мазь тампоном, Умойтесь настоем шалфея.
Маски делайте не чаще двух раз в неделю.
Спустя 15 процедур вы заметите, что вашей коже вернулись свежесть и молодость.
|
Личный опыт использования аспириновой маски |
|
Куриные рулетики с копченым сыром |
|
