-Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
21:21 22.12.2012
Фотографий: 4

 -Рубрики

 -Цитатник

ЗАВАРНОЕ ТЕСТО ДЛЯ ШУ РЕЦЕПТ - (0)

Заварное тесто для шу рецепт Пирожное шу с заварным кремом и взбитыми сливками. Это очень вкусны...

АЮРВЕДА И ПИЩЕВАРЕНИЕ - КАК ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО - (0)

Аюрведа и пищеварение - как питаться правильно Пищеварение - жизненно важный процесс, который...

ХУДЕЕМ БЕЗ ДИЕТ! ПРОСТАЯ ВОСТОЧНАЯ ТЕХНИКА - (0)

Худеем без диет! Простая восточная техника ...

ПРОСТОЕ РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ С ПОМОЩЬЮ НАРОДНЫХ СОВЕТОВ - (0)

Простое решение проблем со здоровьем с помощью народных советов ...

ВОЛШЕБНЫЕ ТОЧКИ ОТ БОЛИ В СПИНЕ: ЦЕЛИТЕЛЬНАЯ ТЕХНИКА С 1000-ЛЕТНЕЙ ИСТОРИЕЙ - (0)

Волшебные Точки от боли в спине: целительная техника с 1000-летней историей ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Никольский_собор

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.12.2012
Записей: 4068
Комментариев: 152
Написано: 5057


Настоящий узбекский плов на костре

Пятница, 05 Июля 2013 г. 19:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Антонина_Грозная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Настоящий узбекский плов на костре

 Каждую весну к нам на дачу приезжают помощники: семья ( муж с женой ) из Узбекистана. Мужчина помогает моему мужу по строительству, женщина - мне по огороду. Вот эта замечательная женщина и готовит у нас плов, который делают в Узбекистане. Я специально попросила Айбиби (так её зовут), чтобы она показала, как готовить настоящий узбекский плов. Готовить мы его будем на костре. Так что смело берите казан, набор необходимых продуктов - и на природу,- готовить плов.

180960_56211-640x480 (360x480, 71Kb)

180961_91016-640x480 (640x480, 99Kb)

Читать далее

91969600_63640356_3f993d279993 (600x60, 74Kb)

 

Рубрики:  кулинария
кулинария, здоровье, рукоделие,прочее

Вкусные и полезные овощные блюда - подборка

Пятница, 05 Июля 2013 г. 01:04 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные и полезные овощные блюда - подборка

4716146_vkusnieipoleznieovosniebluda (647x469, 47Kb)

Овощи должны составлять значительную часть рациона любого человека, которому дорого свое здоровье. Регулярное употребление как свежих, так и обработанных овощей способно существенно снизить риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Овощи необходимы для нормального пищеварения и формирования микрофлоры кишечника. Они содержат огромное количество полезных веществ: клетчатку, практически все витамины и минералы. 

Мы подобрали для вас наиболее вкусные и полезные овощные блюда!

Подборка питательных и полезных овощных блюд:

 

Читать далее...
Рубрики:  кулинария
кулинария, здоровье, рукоделие,прочее

Метки:  

Рецепты Rambutan

Пятница, 05 Июля 2013 г. 01:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты Rambutan

 

Летом особой популярностью заслуженно пользуются рецепты блюд из кабачков, баклажанов и других свежих овощей. В жаркую погоду мы едим гораздо меньше тяжелой жирной пищи, и легкое рагу с кабачками и баклажанами лучший выбор для летнего обеда. С кабачками и баклажанами можно готовить вкусные закуски, салаты, добавлять их в первые блюда, заготавливать на зиму, печь пироги. Здесь вы найдете много рецептов с кабачками, баклажанами, а также патиссонами.

Эти рецепты нравятся всем нам. Я неоднократно помещала их, когда они были опубликованы в Пельмешках. Прошу любить и жаловаьб, рецепты прямо с пылу-жару!

Читать далее...
Рубрики:  кулинария
кулинария, здоровье, рукоделие,прочее

Метки:  

Десерты. Подборка 4

Пятница, 05 Июля 2013 г. 00:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десерты. Подборка 4

Нажми на картинку

Банановый чизкейк-запеканка без основы с творогом

 

Фруктовый торт со сливками

 

Греческие медовые рулетики – диплес

 

Горячий шоколад напиток богов

 

Трайфл с бананами и кофе

 

Кокосовый мусс с клубникой

http://www.liveinternet.ru/users/lucsav/post263903281/

 

БЫСТРОЕ ДОМАШНЕЕ МОРОЖЕНОЕ

 

Банан под шубой. Объедение!

 

Груши "Вкусняшки", запечённые оригинальным способом

 

Торт на сковородке - "Наполеон" за пол часа

 

"Рафаэлло" - много, быстро и дёшево

 

Клубничная панна котта / ОЧЕНЬ КРАСИВЫЙ И ВКУСНЫЙ ДЕСЕРТ !!!/

Десерты. Подборка 3

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post277052773/

 

3731083_annimashka (240x320, 170Kb) Рецепт бельгийских вафель с ягодами и другие десерты и

рецепты вкусных блюд на сайте Zastolie.org

Рубрики:  кулинария
кулинария, здоровье, рукоделие,прочее

http://do-it-yourself-best.net/post273647110/

Пятница, 05 Июля 2013 г. 00:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Десерты. Подборка 4

Нажми на картинку

Банановый чизкейк-запеканка без основы с творогом

 

Фруктовый торт со сливками

 

Греческие медовые рулетики – диплес

 

Горячий шоколад напиток богов

 

Трайфл с бананами и кофе

 

Кокосовый мусс с клубникой

http://www.liveinternet.ru/users/lucsav/post263903281/

 

БЫСТРОЕ ДОМАШНЕЕ МОРОЖЕНОЕ

 

Банан под шубой. Объедение!

 

Груши "Вкусняшки", запечённые оригинальным способом

 

Торт на сковородке - "Наполеон" за пол часа

 

"Рафаэлло" - много, быстро и дёшево

 

Клубничная панна котта / ОЧЕНЬ КРАСИВЫЙ И ВКУСНЫЙ ДЕСЕРТ !!!/

Десерты. Подборка 3

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post277052773/

 

3731083_annimashka (240x320, 170Kb) Рецепт бельгийских вафель с ягодами и другие десерты и

рецепты вкусных блюд на сайте Zastolie.org


Свекольная закуска "Карпаччо".

Пятница, 05 Июля 2013 г. 00:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свекольная закуска "Карпаччо".

карпаччо из свеклы (546x600, 213Kb)

Свекольная закуска "Карпаччо"  очень вкусная и в тоже время очень красивая. Украсит любой стол, даже праздничный. А приготовление её очень простое. Ингредиенты не сложные, которые найдутся у каждого.

 необходимо взять:

одну большую отваренную или запеченную свеклу,
одну среднюю красную луковицу,
один небольшой острый перец красного цвета,
одну ч.л.зернистой горчицы,
две ст.л. лимонного сока,
две ст.л. оливкового масла,
0,5 ч.л. соли.


Приготовление по материалам сайта: SBinfo.ru/1371925636


Свеклу разрезаем на четыре части и нарезаем тонкими ломтиками.
Выкладываем на блюдо.
Лук нарезаем тонкими колечками, кладем сверху на свеклу.
Затем делаем маринад: смешиваем мед, масло, лимонный сок, добавляем горчицу, соль и порезанный тонкими колечками острый перец. Все хорошо взбиваем.
Заливаем маринадом свеклу и убираем в холодильник для пропитки на несколько часов.
При подаче украшаем зеленью.

интересные находки от Шрека Лесного

Рубрики:  кулинария
кулинария, здоровье, рукоделие,прочее

Вкуснейший и легчайший крем «Ганаш» для тортов и пирожных

Четверг, 04 Июля 2013 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкуснейший и легчайший крем «Ганаш» для тортов и пирожных

82bb2571441e Вкуснейший и легчайший крем «Ганаш» для тортов и пирожных

«Ганаш» – французский крем на основе сливок и черного (горького) шоколада. В зависимости от того, где мы хотим использовать этот крем, его можно приготовить любой консистенции и густоты. Это зависит от пропорций ингредиентов в креме – чем больше мы добавим шоколада, тем гуще и плотнее станет структура «Ганаша».

Читать далее...
Рубрики:  кулинария
кулинария, здоровье, рукоделие,прочее

Каких витаминов нам не хватает, если...

Четверг, 04 Июля 2013 г. 20:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Евграфова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Каких витаминов нам не хватает, если...

 (318x400, 12Kb)

синяк (450x484, 37Kb)

Жагуара

 

Рубрики:  здоровье/здоровье

Омолаживающий крем "Мне семьдесят, а я выгляжу на все сто…"

Четверг, 04 Июля 2013 г. 19:56 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающий крем "Мне семьдесят, а я выгляжу на все сто…"

Окружающие часто спрашивали, как женщине в 70 лет удается выглядеть на 50? Она рецепта не скрывала – крем, приготовленный в домашних условиях, отлично разглаживал морщины, увлажнял и питал кожу. Просто готовить такой крем и пользоваться им необходимо регулярно – в этом весь смысл: если проводить косметические процедуры “от случая к случаю”, толку будет немного.
2 (670x447, 72Kb)

Рецепт омолаживающего крема с йодом

0_8f09d_b63bc78_M (200x82, 26Kb)
Рубрики:  косметика
косметика

Домашний сыр моцарелла

Среда, 03 Июля 2013 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Oksana_Hilles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний сыр моцарелла

Источник http://na-vilke.ru/milk/domashnij-syr-mocarella.html
Это упрощённый рецепт моцареллы – известного во всём мире итальянского рассольного сыра. Тем не менее моцарелла получится вкусной. Итальянцы рекомендуют съесть приготовленный сыр в первые 15 часов после изготовления. Выполнить такое условие можно лишь приготовив сыр самостоятельно. Сделав домашний сыр, вы будете уверены в его качестве, а также насладитесь необычным вкусом привычного блюда.

Домашний сыр моцарелла

Категория: сыр.


Ингредиенты:



  • молоко непастеризованное– 4,5 л

  • лимонная кислота – 5 г

  • сычужный фермент или пепсин

  • соль – по вкусу



также потребуются:



  • пищевой термометр,

  • большой отрез марли,

  • 5-литровая кастрюля,

  • металлический тазик, по размеру больший, чем кастрюля,

  • большой и маленький дуршлаги.


Приготовление сыра
Рубрики:  кулинария
кулинария, здоровье, рукоделие,прочее

Метки:  

Рецепт мололдости был написан в VI веке до нашей эры

Среда, 03 Июля 2013 г. 18:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт мололдости был написан в VI веке до нашей эры

молодость2 (368x480, 21Kb)

Этот рецепт молодости найден в Тибетском монастыре в 1971 году. Он был написан в VI веке до нашей эры на глиняной таблице. Текст был изучен и переведен на все языки мира.

Читать далее...

Метки:  

Сигналы тела: если тянет на соленое или сладкое

Понедельник, 01 Июля 2013 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сигналы тела: если тянет на соленое или сладкое

сигналы (275x183, 5Kb)
Как часто вы ловите себя на внезапном желании съесть что-нибудь сладенькое, соленое, кислое и так далее? Специалисты считают, что эти своеобразные сигналы тела посылаются нам организмом неспроста.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье
здоровье

Чесночное масло для здоровья сосудов

Понедельник, 01 Июля 2013 г. 17:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чесночное масло для здоровья сосудов


5239983_lechebnoe_maslo (480x290, 97Kb)Для приготовления чесночного масла нужно головку чеснока средних размеров очистить и растолочь в кашицу, всю смесь положить в стеклянную банку и залить 1 стаканом нерафинированного подсолнечного масла,поставить в холодильник на нижнюю полочку. На следующий день взять 1 лимон,( отрезав тот край,откуда растет лимон), выдавить 1ч.ложку лимонного сока и смешать его с 1ч.ложкой чесночного масла. Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды.Курс приема от 1 до 3-х месяцев, перерыв 1 месяц и курс повторить. Чесночное масло снимает спазмы сосудов головного мозга,одышки,назначается при склерозе.Расширяет сосуды.

 

Рубрики:  здоровье
здоровье

КАК МЫ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ..

Понедельник, 01 Июля 2013 г. 13:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

..КАК МЫ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ..


553756_366974673393568_1803405352_n[1] (507x604, 33Kb)
..КАК МЫ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ..

1. Первая чакра – красный цвет; копчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека.

Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим страхам. Разберите их “по-полочкам”.


2. Вторая чакра – оранжевый цвет; чуть ниже пупка, отвечает за творческую реализацию и удовлетворение потребностей.

Блокировка происходит, если человек чувствует вину. Это разрушительное состояние. Каждый, кто его испытывает, чувствует себя, как в липком коконе безвыходности. Снятие блокировки происходит также, как и в работе с первой чакрой. Не уходите от этого. Разберитесь в чем вы видите вашу вину. Посмотрите на ситуацию с другой стороны.

3. Третья чакра – желтый цвет; пупок – это энергетический центр нашего организма, отвечает за силу нашего намерения.

Блокировка происходит, если человек чувствует стыд, РАЗОЧАРОВАНИЕ. К сожалению этому нас учат даже в школах. Пытаясь постоянно пристыдить ребенка, говоря ему: “а тебе не стыдно?” Этим блокируя не только третью, но и вторую чакру. Разблокировка чакры не отличается от разблокировки первой и второй чакр.

4. Четвертая чакра – зеленый цвет, сердце, участвует во всех процессах жизни человека.

Блокировка происходит, если человек чувствует скорбь. Это не менее разрушительное эмоциональное состояние человека. Когда закрывается эта чакра, то человек испытывает неприятное, болезненное состояние в области сердца. Блокировку снять сложнее, чем в других чакрах, т.к. сопровождаемое всему этому состояние апатии зачастую не дает человеку возможность трезво взглянуть на проблему. Нужна большая сила воли, чтобы в состоянии скорби попытаться разобрать ситуацию, увидеть причину и взглянуть на все с другой стороны.

5. Пятая чакра – голубой цвет; горло, открывает работу обмена веществ, коммуникация, духовное творчество.

Блокировка происходит, если человек выбирает ложь и ложь самому себе. Это наверное самое сложное – не врать! Особенно если мы общаемся с людьми, которые постоянно врут. Они и в других видят обман, даже если их не обманывают. К сожалению ложь “заразна”. Если вы разберетесь в этом состоянии и внимательно посмотрите, как оно рождается, то увидите, что это как вирус, который передается от одного к другому. Сложно быть иммунным к этому, сложно, но возможно. Не отвечайте обманщику тем же, не пытайтесь себя обмануть чем-то. Будьте перед собой честны.

6. Шестая чакра – синий цвет, мистический третий глаз, настраивает тело на контакт с подсознанием, духовная воля.

Блокировка происходит, если человек чувствует разделение, живет иллюзиями. Не нужно брать на себя больше, чем вы “можете унести”. “Звездная болезнь” всегда приводит к падению. Вы становитесь слепы и глухи ко всему. Примите реально то, что у вас есть. Не то, что имеет сосед. Не пытайтесь стать выше ближнего. Мечты сбываются, если они реальны.

7. Седьмая чакра – фиолетовый цвет, макушка головы – соединение с космической энергией.

Блокировка происходит, если у человека сильные земные привязанности. Тут подразумевается все - дом, работа, машина, люди и т.д. Нужно научится отпускать все. Самое сложное - отпустить человека, которого любим. Но приняв то, что любовь не материальна, это тоже возможно сделать. Не принимайте ваши земные привязки за догму. Не ставьте везде клеймо моё, отпустите все..
Рубрики:  духовная практика,мантры

Я НЕ ЛЮБЛЮ....

Понедельник, 01 Июля 2013 г. 02:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Jo-Ann [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Я НЕ ЛЮБЛЮ....






0_7af6d_c4821_L.jpg (400x65, 8Kb)

,,Я не люблю,когда мне лезут в душу,
Особенно когда в нее плюют,,
Владимир Высоцкий.





DSC01290 (600x454, 286Kb)

Я не люблю слащавости в общеньи,
И скользкости, и бегающих глаз.
Ещё, когда в порыве вдохновенья
Вдруг приземляют грубо каждый раз...
Когда пишу, а мне в затылок дышат...
Когда в чужом копаются белье,
Я не люблю, когда меня не слышат...
И крепких слов, когда они всуе...
И если вдруг совсем не замечает
Меня, кто дорог... тот, кого люблю.
Когда мне на вопрос не отвечают...
Или внезапно будят... если сплю.
Когда всему определяют цену...
И ненавижу тех, кто женщин бьёт.
Я не люблю, когда пою на сцене,
А в зале кто-то семечки грызёт...
Среди избушек - царские хоромы,
Обман, и в думе - сборище владык.
И панибратства тех, с кем незнакомы...
Ещё... когда коверкают язык.
И не люблю блатных с наколкой храма,
Шансон с тюремным запахом-гнильцой.
Я не люблю изнеженных и хамов,
Но больше ненавижу... подлецов.

© Copyright: Владимир Бег, 2012




VlBeg259 (290x271, 59Kb)


DuckDuckGo - полностью анонимный поисковик

Понедельник, 01 Июля 2013 г. 02:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Топ_Менеджер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

DuckDuckGo - полностью анонимный поисковик

Снимок (541x347, 22Kb)
DuckDuckGo - это поисковая система с открытым исходным кодом, поисковик с 2008 года позиционирует себя как гиковский инструмент. Лишенный поискового спама, почти без рекламы, без слежки за пользователями (полностью анонимный), DuckDuckGo вообще не хранит никаких данных о пользователях, так что не имеет возможности выполнить запросы со стороны АНБ и других спецслужб.
DuckDuckGo не использует «пузырь фильтров», как это делают большинство поисковых систем, таких как Google, Bing, Яндекс и т. д. (Использование «пузыря фильтров» означает что поисковая система показывает только те новости и результаты поиска, которые эта поисковая система посчитает интересными и необходимыми лично данному пользователю, даже не спрося его об этом. Вся остальная информация попросту не будет выведена. Поиск произведённый на одном и том же поисковом сервере с двух разных, рядом стоящих компьютеров в одно и то же время, выдаст по одному и тому же поисковому запросу разный результат). Поэтому DuckDuckGo даёт возможность вырваться из этой информационной ловушки и получать любому пользователю всю информацию имеющуюся у поисковой системы.
Посмотреть наглядно про "пузырь фильтров".
DuckDuckGo по умолчанию использует работу между клиентом и сервером по протоколу HTTPS с использованием алгоритма шифрования RC4 и ключом 128 бит. DuckDuckGo так же поддерживает технологию OpenSearch, и легко добавляется в список поисковых систем в браузере.
DuckDuckGo поддерживает горячие клавиши и другие продвинутые фичи.
Попробовать поискать анонимно на DuckDuckGo.
Рубрики:  техно по инету и дневнику

Как вывести мокроту и очистить легкие?

Понедельник, 01 Июля 2013 г. 01:58 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вывести мокроту и очистить легкие?

4716146_kakvivestimokrotuizlegkih (300x240, 30Kb)

Скорее всего, нет такого человека, который бы не сталкивался в своей жизни с проблемой грудного мокрого кашля. Причины его появления могут быть самые разные (от курения до бронхита), но лечение одно – необходимо природным путём разжижать и удалять слизь из дыхательных путей. В этой статье мы приводим несколько натуральных эффективных рецептов против этого недуга.
 
Рубрики:  здоровье
здоровье

Волшебный крем против старения кожи

Воскресенье, 30 Июня 2013 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебный крем против старения кожи

4716146_volsebniykrem (300x240, 10Kb)

Волшебный крем для лица подарит вам небывалую красоту и нежность кожи лица, поможет разгладить морщинки и тонизировать кожу! Этот крем незаменим для тех, кто хочет оставаться красивой и желанной на протяжении большей части жизни. Уникальное сочетание природных компонентов подарит вам красоту и молодость лица!

Крем против старения кожи лица - эффективный рецепт

Рубрики:  косметика
косметика

Как определить болезни человека по его рукам

Четверг, 27 Июня 2013 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения anngol [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как определить болезни человека по его рукам

4248238_0 (604x398, 29Kb)

 

Руки — кладезь всевозможной информации: по ним, как по книге, можно узнать не только о прошлом и будущем человека, его наклонностях и характере, но и о состоянии его здоровья — стоит только внимательно к ним приглядеться.

Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз. Мраморный рисунок на ладонях говорит о неполадках в вегетативной нервной системе.
Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то наверняка есть изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит).

Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные в основном для пожилых людей), но и означают, что у вас есть проблемы с желчным пузырем.

Если кожа на кисти, и особенно на ладони, шелушится мелкими пластинками, это может быть верным свидетельством недостатка витаминов А и D. Если же ладони шелушатся крупными пластинками, необходимо обратиться к дерматологу: на руках поселился грибок.

Температура рук — барометр состояния
- Холодные руки — признак нарушения периферического кровообращения, организму недостает никотиновой кислоты. Следовательно, нужно позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту кислоту в достатке: молочные продукты, мясо, рыбу, грибы, гречку, фасоль, капусту.
- Если ладони, наоборот, горят, значит, печень не справляется с интоксикацией, вызванной отравлением лекарством, алкоголем, химическими веществами. Врачи называют их печеночными.
- Синдром “ползания мурашек” по ладони говорит о том, что у человека проблемы с эндокринной системой.
- Влажные руки также указывают на эндокринные неполадки — возможно, на гиперфункцию щитовидной железы. А сухость и бледность кожи на ладонях — на гипофункцию щитовидки (гипотиреоз).

4248238_59 (141x95, 29Kb)
Рубрики:  здоровье
здоровье

СООБЩЕНИЯ ВАШИХ АНГЕЛОВ

Среда, 26 Июня 2013 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Lkis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СООБЩЕНИЯ ВАШИХ АНГЕЛОВ

 

 

Ваши ангелы часто посылают вам сообщения, показывая вам последовательности чисел. Они делают это двумя способами. Во-первых, тихонечко шепчут вам на ухо, чтобы вы подняли голову вовремя и заметили время на часах или телефонный номер на доске объявлений. Ангелы надеются, что вы заметите повторение одних и тех же цифр.

Например, вы можете часто видеть набор цифр 111, и вам будет казаться, что каждый раз, когда вы смотрите на часы, часы показывают 1:11 или 11:11.

Читать далее

Источник

Lkis

PEROOO

 

Серия сообщений "Наследие предков":
Часть 1 - Девочка – означает “Божественная”
Часть 2 - Как вернуть женскую энергию.
...
Часть 21 - УЧИТЕ СВОИХ ДЕТЕЙ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ
Часть 22 - КУЛЬТУРА БЛАГОСЛОВЕНИЙ
Часть 23 - СООБЩЕНИЯ ВАШИХ АНГЕЛОВ
Часть 24 - СВЯТКИ ЗЕЛЕНЫЕ.СЕМИК

ТЁМНЫЕ КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ?! НЕ ПРОБЛЕМА!

Среда, 26 Июня 2013 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения держи_меня_крепко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТЁМНЫЕ КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ?! НЕ ПРОБЛЕМА!

ТЁМНЫЕ КРУГИ ПОД ГЛАЗАМИ?! НЕ ПРОБЛЕМА!  

Рецепт от Красота спасет мир 

С детства темные круги под глазами из-за глубоко посаженных глаз) Но с годами они становились все темнее и темнее. Перепробовала кучу разных кремов, хорошего результата так и не добилась. Если и был результат, то не надолго. И тут случайно прочитала один очень интересный домашний рецепт. Решила попробовать и была поражена!

3140201_0_dc101_3d12bfc2_S1 (110x40, 4Kb)

Плетение из газет. Подробный фото мастер-класс по плетению корзинки ЯБЛОЧКА

Среда, 26 Июня 2013 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение из газет. Подробный фото мастер-класс по плетению корзинки ЯБЛОЧКА

Дорогие рукодельницы! Представляю вашему вниманию подробный фото мастер-класс по плетению из газетных трубочек корзинки с крышкой, очень напоминающей яблочко. Корзинка окрашена цветным паркетным лаком, без использования какой-либо краски, в 3 слоя. Если вам не нравится, что просвечиваются буквы, можете в лак добавить несколько капель краски, подходящей к лаку по составу. То есть, если лак на водной основе, то и краска должна быть водная. Только не подкрашивайте сразу всю банку с лаком), экспериментируйте с цветом в отдельной маленькой посуде, дабы ничего не испортить

Плетение из газет. Подробный фото мастер-класс по плетению корзинки ЯБЛОЧКА (1) (700x480, 221Kb)

Читать далее...

ЛУКОВАЯ И ЧЕСНОЧНАЯ ШЕЛУХА – ценнейшее средство для продления молодости

Вторник, 25 Июня 2013 г. 01:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЛУКОВАЯ И ЧЕСНОЧНАЯ ШЕЛУХА – ценнейшее средство для продления молодости

 

луковая шелуха (240x140, 21Kb)Белую шелуху от чеснока (и шедуху от лука) не выбрасывайте когда вы его чистите. А собирайте её и храните. Это ценнейшее средство для продления молодости. Для этого каждый месяц надо пить напиток, приготовленный из белой шелухи чеснока. Этот напиток очень прост в приготовлении: надо взять горсть шелухи белого чеснока и залить её стаканом кипятка. После того, как чайник вскипит, надо подождать от 1 до 3 минут, и только потом залить водой шелуху. Пить целебный напиток можно только после того, как вода в стакане совсем остынет, это примерно через 6-8 часов. Нельзя ни в коем случае пить горячий или даже слегка теплый напиток. В один день надо выпить 4 стакана целебного напитка. Его можно приготовить заранее, потому что обычно напиток долго остывает. Мужчины должны пить напиток из белой шелухи чеснока с 10 по 20 числа любого месяца. А женщины могут это делать с 20 по 30 число. Ваша кожа скоро станет идеальной. Так что белую шелуху не выбрасывайте, а собирайте её. Она вам очень пригодятся для приготовления чудесной воды. 

 

Так чем же чесночная шелуха так полезна? Какие целебные вещества там присутствуют?

Читать далее...

Вода против инфаркта и инсульта...

Вторник, 25 Июня 2013 г. 00:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Рыпка_Фишка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вода против инфаркта и инсульта...


Добрый вечер, мои друзья и гости) Получила письмо от одного хорошего человека, хочу поделиться с Вами его содержанием)
Не буду говорить о том, как важно для каждого из нас сохранить здоровье. Это очевидно) Сама весьма скептически отношусь к многочисленным советам. Но к этим рекомендациям кардиолога почему-то прониклась доверием) Может быть, потому, что в них нет ничего сложного, и доступны они каждому человеку. Нужна просто вода. Желательно хорошего качества)
Итак, пейте воду, как советует доктор, и будьте всегда здоровы и счастливы)
Инфаркт и вода
"Я спросил врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.
Ответ от моего кардиолога - сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находятся в вертикальном положении, обычно днем, (ноги опухают).
Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением!
Читать далее...

Лечение грибка ногтей на ногах

Понедельник, 24 Июня 2013 г. 23:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ермоловская_Татьяна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение грибка ногтей на ногах

Ashampoo_Snap_2013.06.16_07h25m41s_006_ (700x463, 123Kb)

Ногтевой грибок чаще всего возникает тогда, когда различные вредные микроорганизмы, такие как дрожжевые и плесневые грибки находят для себя идеальную питательную среду под вашими ногтями. В результате они начинают быстро размножаться, ногти трескаются, крошатся и меняют цвет. И это довольно большая проблема, ведь поврежденные ногти не только выглядят ужасно, но и переносят грибок на здоровые участки кожи. Поэтому про лечение грибка ногтей на ногах в домашних условиях я и хочу с вами сегодня поговорить.

ДАЛЕЕ ►>>>>>

Техники для привлечения денег

Понедельник, 24 Июня 2013 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ангелика_Солнечная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техники для привлечения денег

Всех интересует методика привлечения денег. Их называют методами, методиками, техниками, ритуалами, но суть их одна – как привлечь к себе денежные потоки. Но стоит отметить, что проведению любой техники должна предшествовать подготовка. Вот на этом важном этапе стоит остановиться поподробнее.

Подготовка или анализ естественных барьеров

Первое, с чего стоит начать – это ваш кошелек. Сначала попробуйте сами критически оценить его внешний вид, а если затрудняетесь – попросите сделать это кого-либо из близких или друзей. Ответить нужно на следующий вопрос: сможет ли этот кошелек привлекать деньги, то есть ли в нем энергия привлекательности? Если кошелек старый, потрепанный, с разрывами, надрезами, потертостями и т.д., то ответ уже не может быть положительным.

В случае если вы срочно захотите его сменить на новый, учтите, что лучший цвет для кошелька – красный.



Серия сообщений "ПСИХОЛОГИЯ":

Часть 1 - Как повысить жизненную энергию
Часть 2 - Способы повышения самооценки
...
Часть 29 - 10 качеств женщины, от которой мужчина не захочет уйти
Часть 30 - Главные правила нашей жизни
Часть 31 - Техники для привлечения денег
Часть 32 - 40 рецептов хорошего дня
Часть 33 - Как говорить убедительно? 25 полезных советов.
Часть 34 - 10 заповедей любящей женщины



Касторовое масло для ухода за волосами

Понедельник, 24 Июня 2013 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Касторовое масло для ухода за волосами

4716146_kastorovoemaslodlavolos (300x240, 18Kb)

Восстановление волос процедура не из дешёвых! Но существует альтернатива современным дорогостоящим препаратам и она (при всей своей доступности и простоте) совершенно не уступает им в эффективности. Предлагаем Вам рецепты приготовления средств для ухода за волосами из касторового масла.

Касторовое масло для волос - эффективные рецепты


Вишневый джем с насыщенным вкусом, нежным ароматом цветущей вишни и потрясающе глубоким бордовым цветом

Понедельник, 24 Июня 2013 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вишневый джем с насыщенным вкусом, нежным ароматом цветущей вишни и потрясающе глубоким бордовым цветом

41_26_05_2013_3243 (350x439, 84Kb)
Сегодня я буду готовить вишневый джем по старинному рецепту. Может, не совсем он старинный, но передала мне его моя бабушка. Готовится вишневый джем достаточно просто, зато съедается в считанные минуты.

Вкусный вишневый джем понравится всем сладкоежкам, а так же и тем, кто не очень любит сладкое — джем получается умеренно сладким, в нем присутствует небольшая кислинка. Но так задумано по рецепту, поэтому не рекомендую увеличивать количество сахара. Для приготовления вишневого джема понадобится вишня, сахар и сода. Да-да, сода, добавляется она для того, чтобы погасить кислоту вишни, и благодаря ей вишневый джем приобретает насыщенный темный цвет. В общем, спешу рассказать, как приготовить джем из вишни на зиму.


images (137x103, 2Kb)В общем, спешу рассказать, как приготовить джем из вишни на зиму.

Скажи мне, что ты ешь и скажу, кто ты

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 22:21 + в цитатник
Это цитата сообщения ketsy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скажи мне, что ты ешь и скажу, кто ты

Нашла интересный тест, точнее даже не тест, а соотношение любимой еды и характера. Взаимосвязь довольно интересная и на мой взгляд довольно верная. И если вас внезапно потянуло на солененькое или сладенькое, то это что-то значит) Вообщем, скажи мне, что ты ешь и я скажу кто ты. Прежде, чем начнете читать, подумайте и решите, что вы больше всего любите - мясо, рыбу, овощи и фрукты, сладкое, молочные продукты, острое-соленое.

Статью привожу без изменений.

2064475_ (700x407, 266Kb)

Читать далее...

А вы знаете такое об уксусе?...

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 18:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Ажедан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

А вы знаете такое об уксусе?...

 

А вы знали такое об уксусе?

 

 
http://dom-ozhag.mirtesen.ru/blog/436510142

Уксус поможет:

1. Избавиться от сорняков. Полейте их, разведя уксус (40%) водой пополам. 


2. Удалить пятна пота с одежды. Перед стиркой на 10 мин. смочите пятно пота белым столовым уксусом, и оно сойдет очень легко. 

3. Вылечить ангину. Разведите в стакане теплой воды 1 ст. л. яблочного уксуса и прополощите горло. 

4. Сделать волосы послушными. После мытья ополаскивайте волосы раствором яблочного уксуса (1/2 ст. л. на стакан воды). 

5. Снять мышечную боль. После интенсивных нагрузок в мышцах накапливается молочная кислота, которая вызывает боль. Снять ее, растворив кислоту, поможет 20-минутный уксусный компресс (2-3 ст. л. на стакан воды). 

6. Отклеить ценник. Слегка подогрейте белый уксус, смочите в нем губку и приложите к наклейке. Она отклеится, не оставив липких следов. 

7. Снять ржавчину. Мелкие заржавленные предметы (болты, гайки, гвозди и т.п.) прокипятите с уксусом, а потом хорошо промойте водой. 

8. Убрать затхлый запах. Протрите поверхности холодильника, шкафа или пищевого контейнера тряпкой, смоченной в уксусе. 

9. Удалить накипь. Прокипятите воду с добавлением уксуса в чайнике или добавьте его в отсек для ополаскивателя при стирке. Уксус отлично снимает известковые отложения. 

10. Исправить вкус испорченного блюда. Если вы переперчили суп, для нейтрализации пряности добавьте в кастрюлю 1 ч. л. яблочного уксуса. 

11. Сохранить цвет одежды. Для этого добавьте 0,5 стакана уксуса в барабан стиральной машины при стирке. 

12. Освежить воздух. Магазинные освежители воздуха часто обладают резким запахом, который смешивается с остальными и образует еще более неприятный. Протрите раствором столового уксуса поверхности в комнате, разбрызгайте его по углам, и сами не заметите, как неприятный запах исчезнет. 

13. Растворить засохшую краску на кисти. Вскипятите немного уксуса в кастрюле, опустите в нее кисточку и слегка потрите о дно. Краска сойдет. 

14. Избавиться от муравьев. Раз-ведите уксус водой пополам и распылите в месте, где появились насекомые. Уксус сотрет следы муравьев, и за ними не потянутся их сородичи. 

15. Унять икоту. Смочите в уксусе кусочек сахара, быстро раскусите и проглотите. 

16. Помыть стекла, пластик и хром. Разведите уксус водой пополам и протрите загрязненные поверхности. Смешайте немного уксуса с содой, чтобы отчистить до блеска нержавейку и хром. 

17. Продлить жизнь букета. Добавив 2 ст. л. на 1 л воды в вазу, где стоят срезанные цветы, вы сможете любоваться ими намного дольше. 

18. Вылечить грибок на ногах. Раз в несколько дней в течение 15-20 мин. принимайте ванночку из уксуса с водой (1:5). 


19. Приготовить вкусное мясо для шашлыка. Стакан столового уксуса на 2 стакана воды плюс специи - отличный маринад, гарантирующий сочное мягкое мясо. 

20. Устранить засор. Помощь сантехника может и не понадобиться, если высыпать в засорившийся сток 3/4 стакана соды и залить ее 1/2 стакана уксуса. Через 30 мин. пролейте сток чайником кипятка. Таким образом удаляются даже стойкие засоры.

Вот так вот!
 
 
 
 

Средство для укрепления организма

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 00:07 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средство для укрепления организма

4716146_sredstukrepocis (300x240, 27Kb)

Целебное средство на основе сочетания натуральных компонентов поможет вам улучшить работу сердечно-сосудистой системы, укрепить иммунитет, наладить обмен веществ, обогатить организм полезными веществами, кроме того оно невероятно вкусное!

Целебное средство для очищения и исцеления - приготовление и применение 


Для укрепления иммунитета

Суббота, 22 Июня 2013 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для укрепления иммунитета

для иммунитета (604x407, 142Kb)

1) Пропустить через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов. Сами лимоны выжать в массу, кожуру же пропускать через мясорубку отдельно. Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда. Настаивать 1-2 дня в темном месте, хранить в холодильнике, принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.
Читать далее...

Нумерологические Коды Изобилия

Суббота, 22 Июня 2013 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения benniberry [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нумерологические Коды Изобилия


 

Если вам наоборот, нужно замедлить тот или иной процесс (например, ребёнок сообщил вам, что намерен срочно жениться, а в ваши планы это не входит), повторяйте про себя : "четыре". 4 это квадрат, самая устойчивая фигура. Именно она станет задерживать, замедлять действие. Кроме того, у квадрата все стороны равны, так что куда не кинешься, везде одно и то же - устойчивость и замедление. 

ПРИБАВЛЯЕМ - УБАВЛЯЕМ... 

Если вам необходимо прибавить что - то (например, количество купюр в кошельке или количество поклонников), представьте себе это и повторяйте: "семь плюс один". 7 - число таинственного действия, 1 - число цели и энергии, ну а 8(7+1) - число бесконечности. 

Если же вам нужно нечто убавить (например собственный вес), представьте себя стройной и повторяйте: "десять минус один". Но в этом случае будьте готовы к переменам: 10-1=9, а 9 - число перемен. 

СТРОИМ - РАЗРУШАЕМ.

Читать далее...

Копилка советов

Суббота, 22 Июня 2013 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Здоровье -Йога для тонкой талии

Пятница, 21 Июня 2013 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье -Йога для тонкой талии

3416556_im_20130605141441_13134 (300x150, 26Kb)

 

Йога для тонкой талии

Йога сейчас — на пике моды, и не зря: не приводя себя во взъерошенное взмыленное состояние, мы имеем возможность укрепить мышцы талии и одновременно отдохнуть. Причем необязательно для этого посещать фитнес-клуб.

Сегодня, например, мы отлично поработаем над мышцами талии с помощью йоги! Я отобрала для Вас самые эффективные асаны.

Небольшой йога-ликбез: асана — это поза. Ее необходимо принять и максимально расслабиться в ней, концентрируясь на правильном глубоком дыхании животом (насколько это возможно).

Итак, включаем релаксирующую музыку, стелим на пол коврик и начинаем трудиться над талией!

Читать далее...

Сало "Дамское" !Необычайно нежное...

Пятница, 21 Июня 2013 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сало "Дамское" !Необычайно нежное...


Существует множество способов засолки сала. Особенно выделяется среди них «дамский» посол в рассоле — сальцо получается нежным, вкусным и может храниться достаточно долгое время.

Необходимые продукты:

  • 1,5 кг. свиного сала
  • 1 л. фильтрованной воды
  • 5 ст. л. соли
  • 5 шт. лаврового листа
  • 5 зуб. чеснока
  • черный перец горошком
  • белый молотый перец

Фильтрованную воду с солью кипятить 10 минут. Дать остыть до комнатной температуры. Чеснок очистить и раздавить ножом, перец горошком размять, лавровый лист поломать и вместе с молотым перцем высыпать в рассол, все тщательно перемешать. Сало промыть и хорошо почистить шкурку. Нарезать крупными кусками. Уложить в посуду, лучше в стеклянную. Залить готовым рассолом и убрать в прохладное место на двое-трое суток, крышкой не закрывать — сало должно дышать. После просолки — достать, обсушить, посыпать специями на Ваш вкус. Завернуть в фольгу и хранить в морозильной камере.

Приятного аппетита!

http://v-domashnix-usloviyax.ru/salo-v-rassole


Спиральная Динамика

Среда, 19 Июня 2013 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спиральная Динамика

images (160x228, 6Kb)

Суть спиральной динамики за 3 минуты

 

 

 

Алексей Каптерев о спиральной динамике, часть 1.


 

 

Остальные части обьяснения о спиральной динамике

 

 


Метки:  

Как почистить белые кожаные изделия.

Среда, 19 Июня 2013 г. 19:30 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как почистить белые кожаные изделия.

Чистим белую кожу.

Здравствуйте, дорогие читатели !

Летом очень актуальны белые кожаные изделия, которые  привлекательно ярко выглядят и мы все любим пополнять  аксессуарами из белой кожи свой гардероб, но белая кожа имеет тенденцию быстро пачкаться, поэтому давайте изучим полезные советы по чистке белой кожи.

 

Чтобы вернуть прежнюю белизну своему любимому изделию необходимо почаще его чистить, тогда  загрязнения не будут въедаться в кожу.

изучаем полезные советы:

Грибок боится уксуса...

Среда, 19 Июня 2013 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения vizar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грибок боится уксуса...

aa1fcc864b56 (150x129, 16Kb)
Возьмите 2 сырых яйца, желательно от своих курочек, положите их в пол-литровую банку и залейте 70%-ной уксусной кислотой так, чтобы она покрывала содержимое банки. Поставьте в тёмное место, можно не в холодильник, на 10 дней. За это время скорлупа должна раствориться. Как только это произойдет, достаньте яйца из банки, но только не руками, а вилкой. Положите их в миску, добавьте 200 г сливочного масла, предварительно вынув его из холодильника и размягчив. Вилкой разомните яйца и смешайте с маслом, чтобы получилась однородная смесь, как сметана. Туда же влейте 3-4 ст.ложки кислоты из банки, где лежали яйца. Кислоту можно использовать много раз, добавляя по надобности. Получится объемная баночка лекарства. Если ноги поражены сильно, то в течение первого месяца на ночь, помыв ноги и насухо их вытерев, смазывайте этим средством пораженные места. Дайте мази подсохнуть минут пять, она быстро впитывается, наденьте носки и ложитесь спать.
Не бойтесь, все испробовано на себе, результат удивительный. Забудете про зуд, между пальцами не будет опрелостей, белого налета, пятки станут гладкими. Пропадут трещины и перестанет шелушиться кожа на стопах. В первые дни мажьте каждый день, как только почувствуете, что мазь помогла и все проходит, мажьте раз в неделю. Закончится порция, готовьте другую. Дешево и сердито! Мазь храните в холодильнике. Удачи!
http://blogs.mail.ru/mail/galina.lena/

Метки:  

- Ботокс? - Картофельный крахмал! Чудесная маска для лица

Среда, 19 Июня 2013 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

- Ботокс? - Картофельный крахмал! Чудесная маска для лица

3518263_ (434x352, 121Kb)

Ну очень я тяжела на выброс продуктов. Вот одежку там, обувь, которые могут через пару дней пригодится - это пожалуйста! А клубничную кашицу, например, которая осталась после протирания через сито (см. Торт клубничный без выпечки) выбросить рука не поднялась. И вспомнила про одну чудодейственную маску, эффект от которой приравнивается эффекту ботокса.

Читать далее...


Поиск сообщений в Никольский_собор
Страницы: 91 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1 Календарь