-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Тинза

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Наши_схемы Вязание_крючком

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.12.2012
Записей: 23
Комментариев: 5
Написано: 30


strong>Список уроков.Как ОФОРМИТЬ ДНЕВНИК.

Суббота, 03 Августа 2013 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Тинза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

strong>Список уроков.Как ОФОРМИТЬ ДНЕВНИК.

Серия сообщений "всё для дневника":
для дневника
Часть 1 - strong>Список уроков.Как ОФОРМИТЬ ДНЕВНИК.


Метки:  

Без заголовка

Вторник, 08 Января 2013 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Kailash [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Детальная инфа про каждую клавишу на КЛАВИАТУРЕ

Часто мы пользуемся клавиатурой только для того, чтобы напечатать текст в блоге и вбить адрес в строке браузера. А вот флешка, которая детально объясняет что за клавиши имеются у нас на стандартной клавиатуре. А тут текстовая расшифровка


Искренне ваш Kailash


Без заголовка

Суббота, 05 Января 2013 г. 10:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Тинза [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

5 упражнений для укрепления позвоночника





 "Зображення


 Если обратиться к домашним животным, то можно заметить, как кошка или собака изредка растягивают свою спину. Кошка выгибает спину, и этим растягивает позвонки. Собака поступает насколько иначе. Она опускает переднюю часть своего тела, вытягивает передние лапы далеко вперед. Тазовая часть остается слегка приподнятой. Приняв это положение, она начинает тянуться, постепенно приподнимая переднюю часть и опуская таз. В итоге как у кошки, так и у собаки получается своеобразное волнообразное движение, которое вытягивает позвоночник. Их позвоночник до самой старости сохраняет подвижность и здоровье.


 


 Если человек станет подобным образом заботиться о своем позвоночнике, то и в 70—80 лет он будет здоров, энергичен, будет обладать ясным умом и трезвой памятью. Для этого необходимо осознать важность упражнений для своего здоровья и ежедневно выполнять их, хотя бы в минимальном объеме. Положительные результаты появляются буквально через несколько недель или даже через несколько дней регулярных занятий.


 


 Как при любой физической нагрузке, после упражнений на позвоночник будут возникать боли в мышцах. Это вполне нормально. Вскоре они пройдут.


УПРАЖНЕНИЕ №1.

Это упражнение оказывает воздействие на верхнюю часть позвоночного столба, от которой отходят нервы, управляющие работой головы, мышц глаз, желудка и кишечника. Выполнение этого упражнения способствует устранению таких недугов, как головная боль, напряжение глаз, несварение желудка и плохое усвоение пищи.

Исходное положение: лечь на пол лицом вниз. В положении лежа расположите ладони под грудью, а ноги должны быть расставлены на ширину плеч. После этого постепенно примите следующее положение: опираясь только на ладони и пальцы ног, поднимите туловище вверх и выгните спину дугой. Таз должен быть расположен выше головы. Голова опущена, а руки и ноги полностью выпрямлены.

После того как вы приняли это положение, плавно примите следующее: опустите таз почти до пола. При этом руки и ноги должны быть прямые. Это положение придает особую напряженность позвоночнику. Теперь поднимите голову и откиньте ее назад.

Выполнять это упражнение рекомендуется медленно и плавно. Старайтесь опускать таз как можно ниже, а затем поднимать его как можно выше, выгнув вверх спину. Упражнение заключается в том, что вы опускаете и поднимаете таз — выгибая и прогибая позвоночный столб. Эти движения способствуют его растяжению и постановке позвонков на свои места.

Количество повторений вначале составляет 2-4. По мере тренированности возрастает до 8-12.

Когда упражнение освоено и выполняется правильно, то возникает чувство облегчения и происходит расслабление позвоночника.

УПРАЖНЕНИЕ №2.

Данное упражнение предназначено главным образом для позвоночного отдела, в котором находятся нервы, управляющие работой печени, желчного пузыря и почек. Выполнение этого упражнения приносит облегчение в случае их расстройств и заболеваний. В результате выполнения этого упражнения ослабленная печень, желчный пузырь, почки и мочевой пузырь значительно улучшат свою работу.

Примите исходное положение, как для упражнения № 1. После того как вы подняли таз и выгнули спину, выполняете следующее: поверните таз как можно больше влево, опуская левый бок как можно ниже, а затем вправо. Руки и ноги во время выполнения упражнения не сгибайте. Движение делайте медленно, плавно, представляя, что позвоночник растягивается с каждым поворотом все лучше и лучше. Сочетание растяжения позвоночника с некоторым скрутом способствуют тому, что позвонки лучше «садятся» на свои места.

Вначале упражнение покажется достаточно трудным и утомительным. Ограничьтесь 2—4 выполнениями. Постепенно делать его будет легче в связи с укреплением не только мышц, но и спинномозговых нервов.

По мере тренированности увеличьте количество выполнений до 8—12 раз.

Данное упражнение довольно сложно и требует значительного умения и напряжения.

УПРАЖНЕНИЕ №3.

Предыдущие два упражнения дали достаточно серьезную нагрузку на мышцы и связки позвоночного столба. Упражнение № 3 призвано снять остаточное напряжение и полностью расслабить позвоночный столб. В результате его выполнения стимулируется каждый нервный центр. Дополнительно облегчается состояние тазовой области.

Одной из важных особенностей этого упражнения является способность укреплять мышцы позвоночника, которые поддерживают его в вытянутом состоянии и тем самым способствуют восстановлению межпозвонковых дисков.

Исходное положение: сядьте на пол, упритесь на расставленные прямые руки, расположенные чуть сзади, ноги согните. Поднимите таз так, чтобы ваше тело опиралось только на расставленные согнутые ноги и прямые руки. Упражнение рекомендуется выполнять в быстром темпе, что способствует расслаблению позвоночника. Поднимать тело надо до горизонтального положения позвоночника, после чего его опускают в исходное положение.

Повторяют упражнение несколько раз — б— 8 вначале и 12—18 в конце.

УПРАЖНЕНИЕ №4.

Это упражнение предназначено для того, чтобы придать особую силу той части позвоночника, из которой выходят нервы, управляющие желудком. В целом оно эффективно и для всего позвоночника, способствуя его растяжению. Именно растяжение позвоночника, высвобождая ущемленные нервные корешки спинного мозга, приводит весь организм в нормальное, работоспособное, здоровое состояние.

Исходное положение: лечь на спину, ноги вытянуты, руки в стороны. Согните колени, подтяните их к груди и охватите руками. Сделайте такое движение, как будто вы желаете оттолкнуть колени и бедра от груди, но при этом продолжаете держать их руками. Одновременно с этим движением поднимите голову и попытайтесь коснуться подбородком колен. Держите это положение туловища в течение трех—пяти секунд.

В данном упражнении возникает резкий толчок, который растягивает позвоночник, тем самым снимая блокировку небольших ущемлений, зажатостей между позвонками.

Дополнительно это упражнение позволяет укреплять не только мышцы живота, но и глубокие мышцы, расположенные в брюшной части позвоночного столба.

Повторите упражнение 2—4 раза.

УПРАЖНЕНИЕ №5.

Хождение на четвереньках. Это упражнение Поль Брэгг считает одним из самых важных для растяжения позвоночника. Помимо прочего, оно задействует отдел позвоночника, от которого отходят нервы, управляющие работой толстого кишечника.

Исходное положение как для упражнения № 1. Встаньте на четвереньки: руки и ноги выпрямлены, спина выгнута дугой, таз высоко приподнят, голова опущена вниз. В таком положении рекомендуется обойти помещение, комнату. Помните, во время передвижения ноги и руки не сгибать, а ходить на прямых конечностях. Во время такого передвижения нагрузка на позвоночник минимальна и происходит некоторый скрут позвоночника. Именно такое положение способствует лучшему растяжению позвоночника и постановке его дисков на свои места.

Описанный комплекс упражнений Поль Брэгг советует выполнять с учетом индивидуальных особенностей. Вначале рекомендуется выполнять каждое упражнение не более двух-трех раз. Уже через день количество повторений можно увеличить до пяти раз и больше.

Буквально через несколько дней мускулы туловища наполняются силой, а позвоночник и связки становятся более гибкими. Нормально развитые люди через несколько дней смогут легко выполнять каждое упражнение до 10—12 раз.

Что касается частоты занятий, то вначале Брэгг рекомендует заниматься ежедневно. После того как появились в позвоночнике нужные улучшения, можно сократить количество занятий до двух раз в неделю. Этого вполне хватает, чтобы сохранить позвоночник гибким и растянутым.

Как указывалось ранее, достаточно недели занятий, чтобы с позвоночником начали происходить благоприятные изменения. Уже через 2—3 недели они становятся постоянными.

Постоянная тренировка позвоночного столба будет стимулировать восстановление и рост межпозвонковых дисков, что сделает позвоночник растянутым, гибким и здоровым.

 

 


 Если вы заботитесь о своем здоровье и хотите просыпаться по утрам в отличном расположении духа, рекомендую приобрести ортопедические матрасы vegas, которые поддерживают позвоночник в естественном положении. Благодаря этим матрасам вы узнаете, что такое полноценный ночной отдых.


Предлагаю вам посетить магазин автозапчастей, в котором можно приобрести запчасти к импортным и отечественным автомобилям, например, запчасти Ауди. На сайте можно воспользоваться системой поиска Price-AZ. С помощью этой поисковой системы можно искать запчасти не только по их номеру, но и по названию.


Дать бесплатное объявление теперь может каждый! Посетив сайт, на котором находится доска объявлений недвижимость, можно достаточно в короткие сроки найти подходящий вариант. Также на сайте находится информация о потребительском кредитовании и многое другое.


Без заголовка

Суббота, 05 Января 2013 г. 10:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Natali002 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аудиокнига "Фаворит". Валентин Пикуль

Валентин Пикуль. Фаворит

pikul4 (400x400, 39Kb)
Формат: MP3, 44.1 kHz, 128 kbps
Исполнитель: Евгений Терновский
Время звучания: 57:29:33
Описание: Роман "Фаворит" - многоплановое произведение, в котором поднят огромный пласт исторической действительности, дано широкое полотно жизни России второй половины XVIII века. Автор изображает эпоху через призму действий главного героя - светлейшего князя Григория Александровича Потемкина-Таврического, фаворита Екатерины II; человека сложного, во многом противоречивого, но, безусловно, талантливого и умного, решительно вторгавшегося в государственные дела и видевшего свой долг в служении России.

Для прослушивания аудиокниги онлайн "Фаворит" нажмите на треугольник в проигрывателе и подождите некоторое время для загрузки:




0_58856_ac50c232_L (50x50, 4Kb)для Вас Natali002


http://audiobookonline.blogspot.ru/



Серия сообщений "мир книги":

Часть 1 - 10 хороших аудиокниг
Часть 2 - Собрание сочинений Дарьи Донцовой (101 произведение)
...
Часть 29 - Аудиокнига "Убийство в Восточном экспрессе" . Агата Кристи
Часть 30 - Лев Николаевич Толстой. Анна Каренина
Часть 31 - Аудиокнига "Фаворит". Валентин Пикуль
Часть 32 - Аудиокнига "Меченосец". Евгений Даниленко
Часть 33 - Аудиокнига "Наследники СМЕРША". Анатолий Терещенко
Часть 34 - Аудио-сказки Сборник № 4
Часть 35 - Аудиокнига Три возраста Окини-сан. Валентин Пикуль
Часть 36 - Морис Дрюон. Собрание сочинений



Без заголовка

Пятница, 04 Января 2013 г. 19:39 + в цитатник
Это цитата сообщения голубая_незабудка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фаина Раневская. Судьба-шлюха

Фаина Раневская: "Судьба-шлюха"

[ Аудиокниги » Художественные ]

скачать Фаина Раневская:

 Название: Фаина Раневская: "Судьба-шлюха" (Аудиокнига)
Автор: Дмитрий Щеглов
Издательство: Нигде не купишь
Формат: MP3
Размер: 77.87 МБ
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: Дневник
Год издания: 2008

Фаина Раневская. Великая актриса и вздорная особа, язвительная женщина с искрометным юмором и философ с цигаркой в зубах... Но слишком мало кто знал, что в незаурядной персоне скрывается ужасно одинокая и ранимая душа...


 


Впрочем, какой она была в жизни, как формировалась ее творческая судьба и что происходило по-настоящему, имеет возможность уверенно изложить она лично со страничек той книжки, которую она и не написала...

Серия сообщений "МЕМУАРЫ":
Часть 1 - Фаина Раневская. Анекдот из личной жизни
Часть 2 - Ольга Аросева. Без грима
Часть 3 - Жизнь замечательных детей
Часть 4 - Фаина Раневская. Судьба-шлюха
Часть 5 - Джовани Джакомо Казанова _ Записки
Часть 6 - Великая Отечественная Война. Документы и воспоминания
...
Часть 23 - Людмила Гурченко. Не бойтесь бросить все на карту И жизнь переломить свою!
Часть 24 - Слушайте аудиокниги онлайн
Часть 25 - Нина Луговская. Хочу жить! Дневник советской школьницы

Серия сообщений "ЮМОР":
Часть 1 - Михаил Задорнов - Я люблю тебя жизнь
Часть 2 - Фаина Раневская. Анекдот из личной жизни
Часть 3 - Фаина Раневская. Судьба-шлюха
Часть 4 - Записки невесты программиста - Алекс Экслер
Часть 5 - Держи хвост морковкой! Короткий роман с многочисленными отступлениями, в том числе и от нравственности - Виктор Плотицын
...
Часть 18 - Леонид Филатов. Часы с кукушкой
Часть 19 - Жил был пёс - Успенский Эдуард
Часть 20 - Слушайте аудиокниги онлайн

Без заголовка

Пятница, 04 Января 2013 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinaida_Khugashvili [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕСФИРЬ



Без заголовка

Пятница, 04 Января 2013 г. 00:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Акварельные интерьеры Луиджи Премацци (28 фото)

Акварельные интерьеры Луиджи Премацци (28 фото)

 

А давайте путешествуем по залам петербургских музеев вместе с Луиджи Премацци (Luigi Premazzi) :)

+читать дальше

Серия сообщений "музеи":
Часть 1 - Венгрия, Сентендре: Музей Марципана - рай для сладкоежек
Часть 2 - Акварельные интерьеры Луиджи Премацци (28 фото)
Часть 3 - Венские мотивы: Сокровищница дворца Хофбург
Часть 4 - Несвижский замок в Беларуси
Часть 5 - Музей уникальных кукол
Часть 6 - "Воображаемый музей" в ГМИИ им. Пушкина

Без заголовка

Пятница, 04 Января 2013 г. 00:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Воображаемый музей" в ГМИИ им. Пушкина

"Воображаемый музей" в ГМИИ им. Пушкина

В этом году Государственный музей изобразительных искусств имени А.С. Пушкина отмечает свой сотый юбилей. Грандиозным проектом, приуроченным к этому событию, станет выставка "Воображаемый музей", открытие которой ожидается 28 апреля. Свое интригующее название она позаимствовала у одноименной работы французского культуролога XX века Андре Мальро и полностью оправдывает всю его необычность. 

+dalee

Серия сообщений "музеи":
Часть 1 - Венгрия, Сентендре: Музей Марципана - рай для сладкоежек
Часть 2 - Акварельные интерьеры Луиджи Премацци (28 фото)
...
Часть 4 - Несвижский замок в Беларуси
Часть 5 - Музей уникальных кукол
Часть 6 - "Воображаемый музей" в ГМИИ им. Пушкина

Без заголовка

Вторник, 01 Января 2013 г. 23:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Lud-Milka66 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для позвоночника.

Гимнастика для лечения и профилактика остеохондроза, сохранения гибкости позвоночника и молодости тела.

Все упражнения выполнять осознанно, в состоянии легкости и уверенности, с улыбкой. Всё внимание на состояние и процесс. Впереди движения должен идти мыслеобраз. Т.е. вначале создаётся представление о движении, желаемое состояние в теле и конкретно в «рабочем» участке, через мгновение за ним идёт движение. Это главное в упражнении. Без него упражнение – форма без содержания, как пустая посуда на праздничном столе.
Движения выполняются плавно. В растягиваемых мышцах надо создать ощущение текучести и освобождения. Дыхание ровное, медленное, в общем случае – на вдохе вытягиваемся, на выдохе сгибаемся (наклоняемся). Сгибание и наклоны выполнять с вытягиванием позвоночника по оси (не на излом).
Отдельные упражнения выполняйте в течение дня, когда чувствуете напряжение или дискомфорт в теле.

Гимнастику лучше выполнять под приятную музыку.

Источник: «Опыт дурака или ключ к прозрению», Мирзакарим Норбеков.

Последовательно работаем с каждым отделом позвоночника: шейным, верхне-грудным, нижне-грудным, поясничным.

Перед началом упражнений на позвоночник делаем глубокий вдох через нос и медленный выдох через рот. 
Выдох должен быть дольше вдоха. 
С каждым вдохом впитываем физически ощущаемое чувство молодости, свежести, красоты. Искусственно создаем образ силы, уверенности в себе, ощущение того, что собственными усилиями можем исполнить любое свое желание. 
Создайте искусственно внутреннее состояние победы над недугом. Посмотрите на болезнь со стороны и спокойно, но решительно выпроводите ее из своего тела. 
Самое главное - не просто внушать себе это, а искусственно создавать в теле соответствующие мыслям внутренние ощущения. Другими словами, вызывать физически ощутимый отклик организма на образы и мысли.

Не только мышцы можно тренировать! Можно формировать те стороны характера, которые нужны для раскрытия потенциала, для реализации мечты. Что тренируется усилием воли, то развивается: тренируете мышцы - мышцы развиваются, упражняете выносливость - выносливость растет. 
В каждом движении нужно искусственно создавать чувство, ощущение, переживание какой-либо положительной черты характера. Тогда со временем они укоренятся внутри и станут Вашей сутью.

Создайте внутри радостное состояние, и в каком бы темпе Вы ни работали, внутри должно быть спокойствие. С чего начинает возникать спокойствие? С „мышечного корсета". 
Плечи поправьте! Осанка! Легкая улыбка! Расслабьте все: веки, лицо, шею, плечи, грудь, живот, ягодицы, ноги. 
Вдох - безмятежность, выдох - покой, вдох - умиротворенность, выдох - спокойствие, вдох - тишина, выдох - уравновешенность...

Настроились?Тогда поехали

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 23 Декабря 2012 г. 23:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_ВЕА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Накидка-жилетик крючком.

Это летний вариант, но если взять другую ниточку, шерстяную или мохер, то и для зимы будет отличная вещь, в которую так приятно будет закутаться.

248765_220649961287421_100000272561373_889551_2330715_n (468x543, 59Kb)
Превью ruso6 (431x437, 83Kb)Превью ruso7 (492x517, 78Kb)Превью Imagen 453 (438x319, 60Kb)

Без заголовка

Воскресенье, 23 Декабря 2012 г. 18:03 + в цитатник
Это цитата сообщения mamangela [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Моющее, чистящее экосредство из хозяйственного мыла. Мой опыт.

Изучила много рецептов разных авторов о том, как сделатьсредство для мытья посуды и других поверхностей. Cпасибо всем, у каждого взяла  по крупице и сделала свой рецепт. Хотелось чтоб и мылилось, и смывало жир, и чистило плиту, раковину, кран, чтоб не сушило руки и приятно пахло - получилось! Я назвала его детским, чтоб люди ассоциировали его с безопасностью, хотя и взрослым не мешает отказаться от "употребления в пищу" химии, которая остается на тарелках после мытья посуды и вызывает гастриты, холециститы и прочие неприятности. Я забыла о своих "несварених желудка", как начала пользоваться этим средством. Кстати, сковородки отмывает отлично!

4097390_IMGP2262 (700x525, 90Kb)

Рецепт и мини МК:

Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 23 Декабря 2012 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашнее средство для чистки унитазов

unit копия (150x140, 14Kb)

Вам нужно хорошее средство для чистки туалетов? И к тому же недорогое?



 Попробуйте это.

(.............)

Без заголовка

Суббота, 22 Декабря 2012 г. 16:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Города Золотого кольца России

 

Города золотого кольца

Города Золотого кольца России: Суздаль, Владимир, Ярославль, Кострома, Переславль Залесский, Ростов Великий и другие города, входящие в Золотое кольцо, - история, достопримечательности, фотографии и карты городов Золотого кольца России.

Золотое кольцо России : города

Суздаль, Золотое кольцоСуздаль - город-жемчужина Золотого кольца России и туристический центр с богатейшей экскурсионной программой и развитой инфраструктурой, поэтому туры в Суздаль - самые многочисленные и наиболее популярные туры Золотого кольца!

город Владимир, Золотое кольцогород Владимир - древнейший русский город и еще одна жемчужина в Золотом кольце России. Город, расположенный на высоком берегу Клязьмы, поражает красотой и размерами, а количество экскурсий во Владимир исчисляется десятками!

Ярославль, Золотое кольцоЯрославль - один из красивейших городов Золотого кольца России. Величественный город, раскинувшийся на высоком берегу Волги, богат архитектурными и культурными памятниками русской истории.

Углич, Золотое кольцоУглич - древнейший русский город на Волге с тысячелетней историей стоит несколько в стороне от Золотого кольца и туры в Углич сравнительно редки, а потому особенно ценимы любителями нетронутой временем русской старины.

Мышкин, Золотое кольцоМышкин - уникальный город Золотого кольца, стоящий несколько на отшибе от классического Золотого кольца России, но неизменно привлекающий туристов самобытностью и нетрадиционностью экскурсий.

Кострома, Золотое кольцоКострома, входящий в Золотое кольцо России, город с многовековой историей и по возрасту немногим уступающий столице. В последнее время Кострома становится одним из привлекательных туристических маршрутов Золотого кольца.

Переславль-Залесский, Золотое кольцоПереславль Залесский, раскинувшийся на берегу живописного Плещеева озера, считается одним из заповедных и привлекательных городов Золотого кольца, пленяющий туристов уютом и спокойствием узких улочек, тихим течением реки Трубеж.

Ростов Великий, Золотое кольцоРостов Великий, раскинувшийся на берегу живописного Неро озера, - настоящий город-музей, обладающий драгоценными сокровищами русской культуры, привлекающий многочисленных туристов, путешествующих по Золотому кольцу России.

Вологда  (Золотое кольцо России)Вологда - самый северный город, входящий в Золотое кольцо России, расположен на берегу небольшой реки с одноименным названием. Город Вологда, впервые упоминаемый в летописи 1147 года, основан новгородцами на пути волока, соединявшего бассейны рек Сухона и Шексна.Подробнее

Муром  (Золотое кольцо России)Муром - город, стоящий на высоком левом берегу реки Оки, считается Родиной русского былинного героя Ильи Муромца. Город Муром, впервые упоминаемый в летописи 862 года, - уникальный город Золотого кольца, где сплетаются воедино истовое православие и древнее язычество.Подробнее

Коломна  (Золотое кольцо России)Коломна - один из старейших городов Золотого кольца, расположенный на берегу Коломенки, в месте впадения Москва-реки в Оку. Город Коломна, впервые упоминаемый в Лаврентьевской летописи 1177 года, сочетает в себе современность, патриархальность и мощь Коломенского Кремля.Подробнее

Рязань  (Золотое кольцо России)Рязань - один из городов на южных рубежах Золотого кольца, расположенный в месте слияния рек Трубеж и Лыбедь, недалеко от Оки. Город Рязань впервые упоминает Следованная псалтырь в 1095 году, как Переяславль, позднее ставший Рязанью Указом Екатерины II. Подробнее

Боголюбово  (Золотое кольцо России)Боголюбово - небольшой городок, расположенный в месте впадения реки Нерль в Клязьму, в 10 км к северу-востоку от Владимира. Град Боголюбов, заложенный в 1158 году князем Боголюбским и служивший ему загородной резиденцией, был первым каменным городом Северо-восточной Руси.Подробнее

Кидекша  (Золотое кольцо России)Кидекша - небольшое село, расположенное недалеко от Суздаля в устье реки Каменка, впадающей в Нерль. Село Кидекша служило загородной резиденцией князя Юрия Долгорукого, центром которой была церковь Бориса и Глеба - древнейший белокаменный храм Северо-восточной Руси. Подробнее

Дивеево  (Золотое кольцо России)Дивеево - небольшое село на берегу реки Вичкинзы недалеко от Сарова в Нижегородской области. В Свято-Троицком монастыре села Дивеево покоятся мощи преподобного Серафима Саровского, а святые дивеевские источники известны далеко за пределами Золотого кольца.Подробнее

Сергиев Посад  (Золотое кольцо России)Сергиев Посад - крупный духовный, туристический, культурный и административный центр Московской области. В Троице-Сергиевой Лавре города Сергиева Посада покоятся мощи Преподобного Сергия Радонежского, именем которого и назван этот древний город Золотого кольца. Подробнее

Александров  (Золотое кольцо России)Александров - крупный туристический и культурный центр Владимирской области недалеко от Сергиева Посада, в самом центре Золотого кольца России. Александровская Слобода, а ныне город Александров, был главной царской резиденцией Ивана Грозного и фактической столицей древней Руси. Подробнее

города Золотого кольца: ГороховецГороховец - один из «малых» городов Владимирской области, расположенный на восточной границе Золотого кольца России. Город Гороховец, сохранивший свой неповторимый шарм и провинциальность, оставляет ощущение, что XVII-XVIII века где-то совсем рядом. Подробнее

города Золотого кольца: МартыновоМартыново - «деревня Кацкарей» недалеко от Мышкина - удивительный уголок Золотого кольца России. Деревня Мартыново и Музей кацкарей - настоящая энциклопедия сельского быта XIX-XX веков, бережно сохраняемого местными жителями-кацкарями. Подробнее

города Золотого кольца: ПлесПлёс - древний русский город в Приволжском районе Ивановской области, входящий в Золотое кольцо России. Город Плес - великолепный памятник русской природы, прославленный великим русским художником Исааком Ильичем Левитаном.Подробнее


города Золотого кольца: КонстантиновоКонстантиново - село Рязанской области, есенинские места Мещерского края, входящего в Золотое кольцо России. Село Константиново, где родился, вырос и творил Сергей Есенин, где расположен Музей-заповедник поэта - одно из самых посещаемых памятных мест Золотого кольца России. Подробнее


города Золотого кольца: СеменовСеменов - край «Золотой хохломы» и всемирно известный центр худоственных промыслов Золотого кольца России. Город Семёнов в Нижегородской области, где в далеком 1922 году появилась на свет традиционная русская сёменовская матрёшка, теперь известен во всем мире. Подробнее


города Золотого кольца: ГородецГородец, называемый «Город Мастеров», еще один центр худоственных промыслов, прославивший города Золотого кольца России знаменитой городецкой сюжетной росписи и золотной вышивкой, а также изумительной по красоте резьбой по дереву и др. Подробнее





Поиск сообщений в Тинза
Страницы: [1] Календарь