-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Irena_Wa____lewska

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.12.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 15950


Любимый "тартар"

Среда, 12 Марта 2014 г. 15:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимый "тартар".

Если Вы любите кушать мясо или рыбу с хорошими домашними соусами, то непременно приготовьте этот соус . Этот соус "тартар" приготовлен основе вареного яичного желтка, растительного масла и зеленого лука. Если Вы ещё не пробовали его, то обязательно попробуйте. 


соус

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

1 часть. 1260 схем для вязания крючком.

Среда, 12 Марта 2014 г. 15:42 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

1 часть. 1260 схем для вязания крючком.


1260 схем для вязания крючком !

 

     Милые мастерицы, хочу поделиться с Вами огромной подборкой схем для вязания крючком маленьких салфеточек, аппликаций и кружева. Это очень большая подборка! Чем она хороша ? Да тем, что все под рукой ! Благодаря этой подборке Вы запросто сможете компоновать для себя различные вариации узоров и собирать из этих схем оригинальные альянсы :) Успешного Вам нахождения нужной схемы и оригинального решения по ее применению :)Так как подборка очень большая, то я ее разбила на 2 части !


1 часть.

 

0000013[3] (493x700, 277Kb)

2.

0000014[3] (490x700, 310Kb)

выбираем дальше себе схему:
Рубрики:  Вязание/уроки, советы и программы

2 часть. 1260 схем для вязания крючком

Среда, 12 Марта 2014 г. 15:41 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2 часть. 1260 схем для вязания крючком.

2 часть. Схемы для вязания крючком.

    Продолжение этой огромной подборки состоящей из 1260 вариантов  схем ! Советую Вам и эту часть занести к себе в копилочку дневника, чтобы она была у Вас под рукой во всем объеме. Уж больно хороша и разнообразна эта подборка схем для вязания крючком различных узоров, аппликаций и салфеточек. А уж куда применить эти схемы Вы уж точно найдете запросто :)) Опять же- тренировка  и шлифовка своего навыка. Успешного Вам просмотра и радостных находок :)

0000055[3] (488x700, 296Kb)

43.
0000056[3] (490x700, 288Kb)

44.
0000057[3] (488x700, 272Kb)

выбираем еще себе схемки:
Рубрики:  Вязание/уроки, советы и программы

Жакет спицами .

Среда, 12 Марта 2014 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения MerlettKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет спицами ...

Мягкий комфортный жакет с широкими планками из патентной резинки...


Читать далее...
Рубрики:  Вязание/ пальто, кардиганы, пончо, куртки

Плетение из газет. Настенное кашпо для цветов

Среда, 12 Марта 2014 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плетение из газет. Настенное кашпо для цветов

Приветствую всех в моем дневнике) С радостью сообщаю, что ноутбук мой выжил, обошлось без замены каких-либо плат. Впредь буду осторожнее с завтраком над клавиатурой, и вам советую) А сейчас, хочу предложить рукодельницам, поклонницам плетения из газетных трубочек, сплести настенное кашпо для сухих или искусственных цветов и украсить интерьер своего любимого дома. Автор работы чешская мастерица skorpion 

Плетение из газет. Цветочное настенное кашпо (9) (700x604, 220Kb)Плетение из газет. Цветочное настенное кашпо (10) (700x527, 230Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Поделки из бумаги и картона/плетение из газет

Цитата сообщения eleilla

Лилия

Среда, 12 Марта 2014 г. 14:43 + в цитатник
Просмотреть видео
1618 просмотров
Лилия.

Волшебный цветок-своими руками!

Рубрики:  Вязание/ цветы

Комментарии (0)
Цитата сообщения Tosichka3

Каллы. МК.

Среда, 12 Марта 2014 г. 14:40 + в цитатник
Просмотреть видео
153 просмотров
Калла белая)МК.

Цветок каллы своими руками. Прекрасный МК.

Рубрики:  Вязание/ цветы

Комментарии (0)
Цитата сообщения eleilla

Замечательный урок)Спицы.

Среда, 12 Марта 2014 г. 13:49 + в цитатник
Просмотреть видео
1456 просмотров
Замечательный урок)Спицы.

И узор замечательный.

Рубрики:  Вязание/уроки, советы и программы

Комментарии (0)

Антигалифе. Спецупражнение

Среда, 12 Марта 2014 г. 13:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Arduus_arimo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Антигалифе. Спецупражнение.

Антигалифе. Механизмы и медицинские показания
Материалы из рассылки “Мастерская тела”http://bodyarchitecture.ru/special/

МЕДИЦИНСКИЕ ПОКАЗАНИЯ К ЗАНЯТИЯМ

- усиленная мышечная работа приводит к увеличению напряжения как в мышцах, так и в фасциальных футлярах локальных мышечных групп, что в свою очередь проявляется уменьшением объёмов бедра. Причем такому уменьшению, что любо-дорого поглядеть, а у кого некрасиво или мрачненько - теперь же будет вообще взгляд не отвести ;) - туго и живо!

- кроме того - интенсивное кровообращение и мышечные сокращения приводят к уменьшению местных жировых запасов, что не только эстетично, но и является процессом очищения и системного омоложения организма. Потому как общеизвестно (после памятного вебинара Мищука), что в жировой ткани откладываются особо опасные и сильноотравляющие организм вещества (жирорастворимые яды, соли тяжелых металлов и т.п.), а также микроорганизмы (грибы, простейшие, внутриклеточные паразиты).

- одновременно с этим происходит проработка тазобедренного сустава, усиление кровообращения в данной области повышает эластичность и крепкость связочного аппарата, стимулирует восстановление хрящевой ткани в глубине сустава, улучшает синтез синовиальной жидкости, дает дополнительную свободу движения и лёгкость ощущений.

- восстанавливается биомеханика движения, изменяется походка, расположение элементов таза, позвоночника, колена, стопы.

- приятным дополнением ко всему вышеизложенному является укрепление поясницы, (статическая работа по удержанию положения тела прорабатывает глубокие корсетные связки, со временем происходит восстановление положения позвонков в пространстве и восстановление обмена и структуры соединительной ткани, тел позвонков и связок в поясничном отделе позвоночника.

- некоторые, особо счастливые будет замечать еще один чудесный момент. Отстройка боковых стенок живота. При правильной технике выполнения махов будут тянуться и укрепляться боковые стенки живота. Нога здесь выступает в роли рычага, а сустав представляет собой блоковый механизм. прокачиваем боковую стенку живота, напрягаем косые мышцы брюшного пресса, сжигаем отложения. Прощайте ушки спали-елей. подтянутый и ровный животик со всех сторон, особенно боковушки :)







Серия сообщений "Архитектура тела":

Часть 1 - 3 диагностических теста для познания неполадок в своем теле
Часть 2 - Что такое "Архитектура тела" начало.
Часть 3 - Письма 1-5 с разъяснениями по "Архитектуре тела"
Часть 4 - Стопы
Часть 5 - Антигалифе. Спецупражнение.
Часть 6 - “Здоровье стопы. Как сберечь и восстановить стопы”
Часть 7 - Сергей Мищук про варикоз и антиварикозный комплекс
...
Часть 21 - Гимнастика "Жим Лам", уровень освоения медные ворота
Часть 22 - В помощь хужеющим. основной обмен
Часть 23 - Что делать, когда болят суставы?


Рубрики:  Красота/Для тела
Здоровье

Стопы

Среда, 12 Марта 2014 г. 13:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Arduus_arimo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стопы

Правильная постановка стоп - это основа для правильного функционирования всего тела. Даже если Вы считаете себя Гераклом, обратите внимание на то. как Вы ставите стопы при ходьбе. Это позволит Вам выработать ни только правильную осанку, красивую походку, продлит жизнь любимой обуви, но избавит в дельнейшем от многих проблем со здоровьем.
Ну, а если Вы не чувствуете себя Гераклом и осознаете, что быстро устаете при ходьбе, ноги к вечеру опухают, обувь быстро стаптывается на одну сторону.....(подробный список в следующем посте). то начинайте вырабатывать привычку правильной постановки стоп вот прямо сейчас!!!
1. выясняем отклонения в постановке стоп
2 закрепляем правильную постановку спот дома каждый день.
3. усилием воли контролируем нашу ходьбу на улице.

Всего месяц такого контроля научит Ваше тело делать то и так, как Вы - его хозяин, просите его.
Смотрим видео, думаем, пробуем, спрашиваем, если что-то не понятно. Успехов!!!



 

 

Серия сообщений "Архитектура тела":
Часть 1 - 3 диагностических теста для познания неполадок в своем теле
Часть 2 - Что такое "Архитектура тела" начало.
Часть 3 - Письма 1-5 с разъяснениями по "Архитектуре тела"
Часть 4 - Стопы
Часть 5 - Антигалифе. Спецупражнение.
Часть 6 - “Здоровье стопы. Как сберечь и восстановить стопы”
...
Часть 21 - Гимнастика "Жим Лам", уровень освоения медные ворота
Часть 22 - В помощь хужеющим. основной обмен
Часть 23 - Что делать, когда болят суставы?
Рубрики:  Здоровье

Письма 1-5 с разъяснениями по "Архитектуре тела"

Среда, 12 Марта 2014 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Arduus_arimo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Письма 1-5 с разъяснениями по "Архитектуре тела"

Автор рассылки: Алешина Е.Д.

ПИСЬМО 1


без подготовки, без настройки тела – все духовное делание будет пустой фантазией и упражнением в самомнении…
св. Феофан Затворник
Если тело – без призора,
то душа легко может уклониться…



В последнее время мы как-то много говорим о душе,
что надо меняться духовно, о просветлении души и совершенно забываем о том, что человек это единое целое и развиваться он должен органично и телом и душой и помыслами своими.ДАЛЕЕ...

ПИСЬМО 2

А какая мудрость в названии органов и частей тела,
где название подает образ
подобающего функционирования
и роли этого органа!


Здравие
"Здорово!"- эмоционально восклицаем мы, когда что-то нам по душе. Этимология этого слова та же, что в словах «здоровье», «здравие», «здравствуйте», восходит к корню драг, дорог – ценный, значимый.ДАЛЕЕ...

ПИСЬМО 3

Cенсорно-моторная амнезия.

С детства у меня был вопрос о том, почему одни люди, старея, "теряют форму" и духовную и телесную (здоровье, осанку, голос...), как бы "вянут", а другие, усыхая, все же остаются в " форме" - и физической, и творческой, и духовной.ДАЛЕЕ...

ПИСЬМО 4

«На Бога надейся и сам не плошай»
«без Троицы храм (дом) не строиться»

Формула успеха в любом деле - найти главное и воплотить его
Почему, занимающийся годами собственным телом, профессиональный остеопат, не может избавиться от хронической боли в отдельных частях тела?
Хотя регулярно прибегает и к помощи коллег!
Почему, как показывает статистика, большинство суровых диет заканчиваются прибавкой веса выше исходного?ДАЛЕЕ...

ПИСЬМО 5

И взял Господь Бог человека
и поселил его в саду Эдемском,
чтобы возделывать и хранить его


Культура тела - возделывание внутреннего сада

Русский мыслитель Николай Бердяев в статье «Человек и машина», опубликованной в 30-е гг. ХХ века писал, что
«Cуществует 3 типа жизни человека: природная, культурная, и связанная с техникой. При преобладании первого типа - общество остается на первобытном уровне, при преобладании третьего - теряет духовность и гибнет, и только культура соединяет природное и техническое, поддерживая гармонию».ДАЛЕЕ...



Серия сообщений "Архитектура тела":

Часть 1 - 3 диагностических теста для познания неполадок в своем теле
Часть 2 - Что такое "Архитектура тела" начало.
Часть 3 - Письма 1-5 с разъяснениями по "Архитектуре тела"
Часть 4 - Стопы
Часть 5 - Антигалифе. Спецупражнение.
...
Часть 21 - Гимнастика "Жим Лам", уровень освоения медные ворота
Часть 22 - В помощь хужеющим. основной обмен
Часть 23 - Что делать, когда болят суставы?


Рубрики:  Здоровье

3 диагностических теста для познания неполадок в своем теле

Среда, 12 Марта 2014 г. 13:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Arduus_arimo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 диагностических теста для познания неполадок в своем теле

Для того, чтобы понять, что с Вашим телом ни так, над чем надо потрудиться внимательно посмотрите видеоролик Сергея Мищука. Возможно Вам придется посмотреть его даже ни один раз, а потом обязательно сделайте предложенные тесты.




Серия сообщений "Архитектура тела":

Часть 1 - 3 диагностических теста для познания неполадок в своем теле
Часть 2 - Что такое "Архитектура тела" начало.
Часть 3 - Письма 1-5 с разъяснениями по "Архитектуре тела"
...
Часть 21 - Гимнастика "Жим Лам", уровень освоения медные ворота
Часть 22 - В помощь хужеющим. основной обмен
Часть 23 - Что делать, когда болят суставы?


Рубрики:  Здоровье

МЕТОДИКА обработки домашней маски

Среда, 12 Марта 2014 г. 12:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Arduus_arimo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МЕТОДИКА обработки домашней маски.

Данная методика базируется на полярной природе зарядов человеческого тела и заключает в себе 2 приема:

1. Обработка заживляющего средства;
2. Обработка восстанавливающего средства.

Если косметическое средство, которое вы приготовили своими руками, призвано заживлять, т.е. нацелено прежде всего на уничтожение болезнетворных организмов, вызывающих воспаления, то используется

Прием 1:

1. Емкость с приготовленным косметическим средством поместите на открытую ладонь правой руки;

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Красота/Для лица

Подтягивающая желатиновая маска для лица

Среда, 12 Марта 2014 г. 12:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Arduus_arimo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подтягивающая желатиновая маска для лица

Автор: Анна Виссор

Наша кожа на 70% состоит из коллагена. Именно он отвечает за ее упругость и эластичность. Однако с годами его выработка сокращается, он больше подвергается разрушающему действию фермента коллагеназы. В результате кожа становится дряблой, покрывается морщинами. В косметических магазинах можно встретить листы коллагена или коллагеновые маски, которые, по задумке разработчиков, должны восполнить недостаток выработки этого строительного белка. Коллагеновые маски действительно смягчают кожу и повышают ее эластичность, однако им можно найти замену, причем очень доступную.

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Красота/Для лица

это мы знали давно, но всегда отмахивались!

Среда, 12 Марта 2014 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Arduus_arimo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

это мы знали давно, но всегда отмахивались!

article96.jpg

ВОЛОСЫ НЕ В КОЕМ РАЗЕ НЕЛЬЗЯ КРАСИТЬ.

Все мы изучали физику в школе. Цвет предметов возникает, главным образом, в процессе поглощения волн. Красный сосуд выглядит красным потому, что он поглощает все остальные цвета светового луча и отражает только красный. Когда мы говорим: «эта чашка красная», то мы на самом деле имеем в виду, что молекулярный состав поверхности чашки таков, что он поглощает все световые лучи, кроме красных.

Так вот, Ваши волосы имеют определенный цвет, как мы знаем, чистых цветов не существует, оттенки волос разнообразны и очень сложны.

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Здоровье

Лечение с помощью улиток (улиткотерапия)

Среда, 12 Марта 2014 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Arduus_arimo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение с помощью улиток (улиткотерапия)

Гигантская африканская улитка ахатина фулика – самое приемлемое домашнее животное для менеджеров и просто занятых людей. Этого домашнего любимца не нужно выгуливать, возить к ветеринару и тратить много денег на его еду. Он не разбудит вас утром громким лаем и не испортит вашу любимую мебель. На него не бывает аллергии, и он чудесно снимает стресс.

 

ДАЛЕЕ... 

Серия сообщений " 3 Косметология":
Часть 1 - лавровый лист против угрей
Часть 2 - от юношеских угрей
...
Часть 31 - Как осветлить волосы при помощи корицы.
Часть 32 - Древнерусский рецепт для быстрого роста волос
Часть 33 - Лечение с помощью улиток (улиткотерапия)
Часть 34 - Найден способ избавления от седых волос
Часть 35 - это мы знали давно, но всегда отмахивались!
...
Часть 40 - "Фэйсбилдинг. Сделай подтяжку лица своими руками!"
Часть 41 - Запах тела подсказывает нам, какие духи выбрать
Часть 42 - Советы вийзажиста
Рубрики:  Красота/Для лица

Как осветлить волосы при помощи корицы.

Среда, 12 Марта 2014 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Arduus_arimo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как осветлить волосы при помощи корицы.

В жизни каждой представительницы прекрасного пола наступает момент, когда ей хочется открыть в себе что – то новое. Времена года сменяют друг друга, уходят в прошлое одни модные наряды и на смену им приходят другие, так и женский образ требует обновления и перемен.

 

Иногда, чтобы сменить стиль, достаточно поменять цвет волос. Но использовать краски, основанные на химии не очень – то хочется. Ведь ни для кого не секрет, что они вредят структуре волос. А каждая женщина мечтает о красивых и здоровых волосах.

 

На помощь приходят природные средства. Такими красками растительного происхождения являются басма (основа листья индиго) и хна (основа – высушенные листья лавсонии). Если вы хотите сделать свои волосы светлее, то можно воспользоваться обыкновенной корицей. Только помните, работа с натуральными средствами требует терпения, и нужный оттенок может получиться путем проведения нескольких процедур окрашивания.

Последовательность шагов при осветлении волос натуральной корицей

 Этап первый. [more=ДАЛЕЕ...]

Четыре столовых ложки только что молотой корицы помещаем в стеклянную или керамическую емкость, добавляем полстакана меда (мед, между прочим, отлично укрепляет волосы) и один стакан любого кондиционера для волос. Получившуюся массу перемешиваем лопаткой из дерева.

ВАЖНО! Ни в коем случае при работе с данными ингредиентами нельзя использовать предметы из металла, так как он вызывает реакции окисления. Далее, приготовленную смесь накрываем и оставляем на 1 час.

Этап второй.

Перед нанесением краски следует вымыть голову. На чистые влажные пряди нанесите смесь по направлению от корней к кончикам. Следите, чтобы краска была распределена по всей длине волос. Это обеспечит равномерное окрашивание. Крайне не желательно втирать смесь в кожу.

Этап третий.

Теперь на волосы с нанесенной краской надеваем полиэтиленовый пакет или шапочку, сверху все это укутываем полотенцем. Время окрашивания подбирается сугубо индивидуально. Оно должно составлять не меньше одного часа. Но и держать краску дольше, чем три часа, смысла не имеет.

Этап четвертый.

Снимаем полотенце и пакет, затем под теплым душем смываем краску. Вся корица должна быть вымыта водой, поэтому спешить с ополаскиванием нельзя. Далее высушиваем голову и делаем прическу.

 

Полученный результат обязательно порадует : волосы приобретут мягкость, шелковистость и, конечно же, более светлый оттенок.

 

Серия сообщений " 3 Косметология":
Часть 1 - лавровый лист против угрей
Часть 2 - от юношеских угрей
...
Часть 29 - 69 тысяч уколов в лицо ради красоты
Часть 30 - Рецепты красоты со всего света.
Часть 31 - Как осветлить волосы при помощи корицы.
Часть 32 - Древнерусский рецепт для быстрого роста волос
Часть 33 - Лечение с помощью улиток (улиткотерапия)
...
Часть 40 - "Фэйсбилдинг. Сделай подтяжку лица своими руками!"
Часть 41 - Запах тела подсказывает нам, какие духи выбрать
Часть 42 - Советы вийзажиста
Рубрики:  Красота/Для лица

ТИПЫ СТАРЕНИЯ ЛИЦА

Среда, 12 Марта 2014 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Arduus_arimo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТИПЫ СТАРЕНИЯ ЛИЦА

Считается, что есть 4 основных типа старения лица: Мелкоморщинистый, Деформационный, Мускульный, Усталый.

В России самый распространенный тип - деформационный. Он характеризуется общей вялостью и опусканием мышц и кожи лица, понижением упругости мягких тканей, птозом, появлением второго подбородка и брылей. Лицо как будто сползает вниз. При этом морщин может быть очень мало. Такое лицо склонно к отекам. Вот четыре красивые российские женщины как яркий пример: Алентова, Яковлева, Пугачева и Алферова.

Вера Алентова в молодости Александра Яковлева в молодостиАлександара Яковлева фото

РАССМАТРИВАЕМ ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Красота/Для лица

Желе для душа своими руками

Среда, 12 Марта 2014 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Arduus_arimo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желе для душа своими руками

 

Изготовление мыла своими руками стало очень популярным занятием.Просторы интернета содержат множество рецептов по изготовлению мыла “с нуля“, мыла из основы и даже мыла - перевар из детского.Но не все любители натуральной косметики знают о пользе, сделанного своими руками, желе для душа. Предлагаю рецепт геля для душа со скипидарными эмульсиями.

    

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Красота/Мыловарение, домашняя косметика

Розовая вода. Готовим сами

Среда, 12 Марта 2014 г. 12:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Arduus_arimo [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Розовая вода. Готовим сами

 

Розовая вода (гидролат или дистиллят из лепестков розы) готовится легко и быстро, это по силам каждому садоводу.

                                                                        

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Красота/Мыловарение, домашняя косметика
Красота/Для лица


Поиск сообщений в Irena_Wa____lewska
Страницы: 777 ... 167 166 [165] 164 163 ..
.. 1 Календарь