-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Irena_Wa____lewska

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.12.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 16309


Строгий черный кардиган вязаный крючком

Среда, 12 Февраля 2014 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Строгий черный кардиган вязаный крючком

4121583_1348672194_94 (400x558, 41Kb)

далее
Рубрики:  Вязание/ пальто, кардиганы, пончо, куртки

Рулет из свинины с языком "деликатесный"

Среда, 12 Февраля 2014 г. 23:36 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулет из свинины с языком "деликатесный"

 

4121583_r104922_large (300x278, 52Kb)
 
Готовила по мотивам оригинального рецепта. Вместо сала использовала бекон, вместо телятины нежирную свинину. Необыкновенно ароматный получается рулет. Чайный маринад очень хорошо себя зарекомендовал, буду использовать его не только для языка, но и для свинины.
 
далее
Рубрики:  Кулинария/с мясом, из мяса

Симпатичный бежевый пуловер для мужчины

Среда, 12 Февраля 2014 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Симпатичный бежевый пуловер для мужчины

4121583_1920_1351407537 (523x700, 280Kb)

 

Размеры: S/M/L/XL 
 
Вам потребуется: 800/900/950/1 ООО г бежевой пряжи Magic + (50% шерсти, 50% акрила, 80 м/50 г); спицы № 5 и № 5,5.

далее
Рубрики:  Вязание/жакеты, кофточки, свитеры, пуловеры

Кофта с бахромой спицами

Среда, 12 Февраля 2014 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кофта с бахромой спицами

4121583_1939_1353293185 (446x700, 277Kb)
Размеры: s/m/l/xl/xxl 
 
Вам потребуется: 850/900/1000/1100/1200 г терракотовой меланжевой (226.221) пряжи Lima (80% шерсти, 20% альпаки, 110 м/50 г); спицы № 6.

далее
Рубрики:  Вязание/ пальто, кардиганы, пончо, куртки

Юбка из цветных участков

Среда, 12 Февраля 2014 г. 23:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбка из цветных участков

Размеры: 36/38 (40/42) 

 
Вам потребуется: 100 (150) г серой, 100 г цвета верблюжьей шерсти, по 50 г белой и темно-серой пряжи Bohemia (43% мериносовой шерсти, 43% полиакрила, 14% полиамида, 100 м/50 г); спицы № 5; эластичная тесьма длиной, равной обхвату талии.
 
4121583_1951_1354167956 (569x700, 471Kb)

далее
Рубрики:  Вязание/ юбки и платья

Юбка с узорами из листьев

Среда, 12 Февраля 2014 г. 23:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбка с узорами из листьев

4121583_1948_1353907187 (300x413, 52Kb)

далее
Рубрики:  Вязание/ юбки и платья

Ароматная буженина

Среда, 12 Февраля 2014 г. 23:09 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматная буженина

 

4121583_main_large_1355238214 (650x550, 279Kb)
 
1,5 кг свиного окорока 
2 ч.л. дижонской горчицы 
2 см свежего корня имбиря 
4 зубчика чеснока 
1 ч.л розмарина сушеного 
соль, перец
далее
Рубрики:  Кулинария/с мясом, из мяса

Мясной кирпич

Среда, 12 Февраля 2014 г. 23:08 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясной кирпич

4121583_main_large_1354714361 (650x550, 266Kb)
 
Вода 1,5 л. 
свинины 300 гр. 
говядины 300 гр. 
морковь - 1 шт 
лук репчатый - 1 шт 
лавровый лист 
перец душистый - 3-4 горошины 
чеснок - 3-5 зубчиков 
соль, перец
 
далее
Рубрики:  Кулинария/с мясом, из мяса

Стильное ажурное болеро - вяжем крючком

Среда, 12 Февраля 2014 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стильное ажурное болеро - вяжем крючком

4121583_bolero1 (400x363, 85Kb)

4121583_bolero4220x300 (220x300, 25Kb)

 

Такое стильное, очаровательное, милое и женственное ажурное болеро можно связать крючком!
 
 Нитки могут быть льняные как на бежевом болеро или коттон,полу-шерсть как на более плотном розовом варианте…
 
На схемах:
 большой квадрат-спинка,
 маленький прямоугольник-рукав,
 полукруг - полочка
 и схема обвязки.

далее
Рубрики:  Вязание/жакеты, кофточки, свитеры, пуловеры

Жилет в технике сцепного гипюрного кружева

Среда, 12 Февраля 2014 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жилет в технике сцепного гипюрного кружева

 

4121583_20 (399x633, 93Kb)
 
Модель выполнена крючком
 
Для вязания жилета Вам потребуется: 300 г пряжи серого цвета (100% ангора, 180мх25 г); крючки № 1,75-2; игла.
 
Модель выполнена в технике сцепного гипюрного кружева. Работа над изделием потребует от Вас аккуратности, терпения, умения импровизировать, составляя сложные композиции из мотивов.
 
далее
Рубрики:  Вязание/ цветы
Вязание/жакеты, кофточки, свитеры, пуловеры

Чем полезен чайный гриб? Как приготовить чайный квас..

Среда, 12 Февраля 2014 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чем полезен чайный гриб? Как приготовить чайный квас...

Этот необычный гриб в центральных регионах России называют чайным, а на Дальнем Востоке и в Сибири он больше известен, как японский, маньчжурский, морской, а иногда как японская матка. Японцы называют его совсем уж непривычным для русского человека именем - комбуча.

 
4121583_1287400496_1 (600x399, 191Kb)
далее
Рубрики:  Здоровье

Модный мужской свитер спицами - «Арановые мечты»

Среда, 12 Февраля 2014 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Модный мужской свитер спицами - «Арановые мечты»

 

4121583_sviter2 (452x700, 85Kb)
далее
Рубрики:  Вязание/жакеты, кофточки, свитеры, пуловеры

И еще ажуры и узоры крючком

Среда, 12 Февраля 2014 г. 21:29 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

И еще ажуры и узоры крючком.


Схемы для вязания ажуров и узоров крючком.

 

Милые мастерицы, выкладываю  еще для Вас схемки с ажурами и узорами, которыми вы пополните свои копилочки с приобретете дополнительный навык в своей виртуозности :) Если Вас заинтересуют эти схемки, буду только рада :)

a41faf6e46a471ff22c3e221c1d611e6 (500x500, 175Kb)

191485070a949265bb9987e6e4f8cb8b (495x700, 131Kb)

выбираем идею для вязания:
Рубрики:  Вязание/уроки, советы и программы
Вязание/ цветы

Как почистить гранат. Легко и очень быстро

Среда, 12 Февраля 2014 г. 21:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как почистить гранат. Легко и очень быстро)

О пользе граната знают все, без исключения. Этот вид сочной ягоды повышает уровень гемоглобина в крови, улучшает защитные функции организма, является мощным антиоксидантом и обладает обезболивающими свойствами. Не зря гранаты рекомендуют больным после операции или инфекционных заболеваний. А вы знали, что полезны не только гранатовые зернышки, но и косточки, кожура, кора и даже ветки с листьями? Еще в древности гранат называли «средством от ста болезней». Кора и плоды граната обладают вяжущими свойствами, поэтому они эффективны при поносе, колите, энтероколите. Зерна снижают артериальное давление, а перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, успокаивают нервную систему и налаживают сон. Отвар коры граната помогает при различных воспалительных заболеваниях почек, печени, глаз и ушей, суставов и гинекологических органов, а также является глистогонным средством. Порошком из высушенной коры можно лечить трещины, ожоги и царапины. Сок граната показан всем, кто живет в радиационных зонах.

Вот сколько всего полезного) А сейчас хочу вам показать как легко и очень быстро почистить гранат. 

Как почистить гранат. Легко и очень быстро) (21) (620x609, 170Kb)Как почистить гранат. Легко и очень быстро) (12) (700x466, 240Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/овощные, фруктовые блюда

Основные признаки нехватки витаминов – протестируй свой организм!

Среда, 12 Февраля 2014 г. 21:21 + в цитатник
Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Основные признаки нехватки витаминов – протестируй свой организм!

Как понять, каких витаминов не хватает в организме; заболевания при недостатке витаминов

Таблицы 1,2: Основные симптомы недостатка витаминов и микроэлементов в организме человека

 

Какие симптомы появляются при нехватке того или иного витамина?

  • Дефицит витамина А:
    сухость, ломкость, истончение волос; ломкость ногтей; появление трещин на губах; поражение слизистых (трахеи, рта, ЖКТ); снижение зрения; сыпь, сухость и шелушение кожи.
  • Дефицит витамина В1:
    диарея и рвота; расстройства ЖКТ; снижение аппетита и давления; повышенная возбудимость; сердечная аритмия; холодные конечности (нарушения кровообращения).
  • Дефицит витамина В2:
    стоматит и трещины в уголках рта; конъюнктивит, слезотечение и снижение зрения; помутнение роговицы глаза и светобоязнь, сухость во рту.
  • Дефицит витамина В3:
    слабость и хроническая усталость; регулярные головные боли; беспокойство и нервозность; повышение давления.
  • Дефицит витамина В6:
    слабость; резкое ухудшение памяти; болезненность в области печени; дерматиты.
  • Дефицит витамина В12:
    анемия; глоссит; выпадение волос; гастрит.
  • Дефицит витамина С:
    общая слабость на фоне снижения иммунитета; потеря веса; плохой аппетит; кровоточивость десен и кариес; подверженность простудам и бактериальным инфекциям; кровотечения из носа; неприятный запах изо рта.
  • Дефицит витамина D:
    у детей – вялость и малоподвижность; нарушения сна и плохой аппетит; капризность; рахит; снижение иммунитета и зрения; нарушение обмена веществ; проблемы с костными тканями и кожным покровом.
  • Дефицит витамина D3:
    плохое усвоение фосфора/кальция; позднее прорезывание зубов; нарушения сна (пугливость, вздрагивание); снижение мышечного тонуса; хрупкость костей.
  • Дефицит витамина Е:
    склонность к аллергиям различного рода; мышечная дистрофия; боли в ногах из-за нарушенного питания конечностей; появление трофических язв и развитие тромбофлебита; изменения в походке; появление пигментных пятен.
  • Дефицит витамина К:
    нарушения в работе ЖКТ; болезненность менструаций и нарушения цикла; анемия; быстрая утомляемость; кровотечения; кровоизлияния под кожу.
  • Дефицит витамина Р:
    появление точечных кровоизлияний на коже (особенно в местах, стянутых тесной одеждой); боли в ногах и плечах; общая вялость.
  • Дефицит витамина РР:
    апатичность; дисфункция ЖКТ; шелушение и сухость кожи; диарея; воспаления слизистой рта и языка; дерматит; головные боли; усталость; быстрая утомляемость; сухость губ.
  • Дефицит витамина Н:
    появление сероватого оттенка кожи; облысение; подверженность инфекциям; мышечные боли; депрессивные состояния.

Что будет, если не восполнять потери витаминов: серьезные заболевания при недостатке витаминов

К каким заболеваниям ведет недостаток того или иного витамина:

  • «А»:
    к гемералопии, перхоти, снижению либидо, хронической бессоннице.
  • «С»:
    к выпадению волос (алопеции), длительному заживлению ран, пародонтозу, нервным расстройствам.
  • «D»:
    к хронической бессоннице, потере веса и зрения.
  • «Е»:
    к мышечной слабости, репродуктивной дисфункции.
  • «Н»:
    к анемии, депрессии, алопеции.
  • «К»:
    к проблемам поджелудочной железы и ЖКТ, дисбактериозу, диарее.
  • «РР»:
    к хронической усталости и бессоннице, депрессии, кожным проблемам.
  • «В1»:
    к запорам, снижению зрения и памяти, потере веса.
  • «В2»:
    к угловому стоматиту, проблемам ЖКТ, выпадению волос, головным болям.
  • «В5»:
    к депрессии, хронической бессоннице.
  • «В6»:
    к дерматитам, заторможенности, депрессии.
  • «В9»:
    к раннему поседению, к ухудшению памяти, к нарушению пищеварения.
  • «В12»:
    к малокровию, репродуктивной дисфункции.
  • «В13»:
    к заболеваниям печени.
  • «U»:
    к проблемам ЖКТ.
  •  

Таблица содержания витаминов в продуктах питания: как предупредить нехватку витаминов а, в, с, d, e, f, h, k, pp, p, n, u

В каких продуктах следует искать необходимые витамины?

  • «А»:
    в цитрусовых и шпинате, тресковой печени, сливочном масле, икре и яичном желтке, в щавеле, облепихе, зеленом луке, сливках, брокколи, сыре, спарже, моркови.
  • «С»:
    в киви и цитрусовых, в цветной капусте и брокколи, в зеленых овощах, болгарском перце, яблоках и дыне, в абрикосах, персиках, шиповнике, зелени и черной смородине.
  • «D»:
    в рыбьем жире, петрушке и яичном желтке, молочных продуктах и масле сливочном, пивных дрожжах, зародышах пшеницы, молоке.
  • «Н»:
    в желтке, дрожжах, почках и печени, грибах, шпинате, свекле и капусте.
  • «Е»:
    в растительном масле и миндале, облепихе, зародышах злаковых, сладком перце, горохе, яблочных семечках.
  • «К»:
    в капусте и томатах, тыкве, бобовых и зерновых, свиной печени, салате, люцерне, шиповнике и крапиве, в цветной капусте, зеленых овощах.
  • «Р»:
    в черной смородине и крыжовнике, черешне, вишне и клюкве.
  • «РР»:
    в печени, яйцах, мясе, зелени, орехах, рыбе, финиках, шиповнике, зерновых, белых грибах, дрожжах и щавеле.
  • «В1»:
    в необработанном рисе, грубом хлебе, дрожжах, яичном белке, фундуке, овсянке, говядине и бобовых.
  • «В2»:
    в брокколи, пророщенной пшенице, сыре, овсе и ржи, соевых, в печени.
  • «В3»:
    в яйцах, дрожжах, проросшем зерне.
  • «В5»:
    в мясе цыпленка, сердце и печени, грибах, дрожжах, свекле, цветной капусте и спарже, рыбе, рисе, бобовых, говядине.
  • «В6»:
    в твороге и гречке, печени, картофеле, печени трески, желтке, сердце, в молоке, устрицах, бананах, грецких орехах, авокадо и кукурузе, капусте, в салате, капусте.
  • «В9»:
    в дыне, финиках, зелени, зеленом горошке, грибах, тыкве, орехах и апельсинах, моркови, гречке, салате, рыбе, сыре и желтке, в молоке, муке грубого помола.
  • «В12»:
    в морской капусте, телячьей печени, соевых, устрицах, дрожжах, рыбе и говядине, сельди, твороге.
  • «В12»:
    в кумысе, молоке, молочных продуктах, печени, в дрожжах

Таблица 3: содержание витаминов в продуктах питания

http://www.colady.ru/

Серия сообщений "Витамины и Лекарства":
Часть 1 - про лекарства..
Часть 2 - Инфографика. Продукты и витамины
...
Часть 6 - ЛЕЧЕБНЫЙ БАЛЬЗАМ "ПРОМЕД".
Часть 7 - Где искать витамины
Часть 8 - Основные признаки нехватки витаминов – протестируй свой организм!
Рубрики:  Здоровье

Цитата сообщения eleilla

Василек узор)Три спицы

Среда, 12 Февраля 2014 г. 21:15 + в цитатник
Просмотреть видео
1645 просмотров
Василек узор)Три спицы.

Понятный, спокойный, краткий МК.

Рубрики:  Вязание/уроки, советы и программы

Комментарии (0)
Цитата сообщения Tosichka3

Шарф за 20 минут)Крючок.

Среда, 12 Февраля 2014 г. 21:12 + в цитатник
Просмотреть видео
2051 просмотров
Шарф за 20 минут)Крючок.

МК 5 минут, шарф - 20 минут.

Рубрики:  Вязание/шарфы, головные уборы

Комментарии (0)

Чехол для подушки "Букет роз"

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 18:41 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чехол для подушки "Букет роз"

4121583_52 (458x485, 61Kb)

далее
Рубрики:  Вязание/подушки
Вязание/ цветы

Бордовый костюм на весну: жакет и сумочка

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 18:40 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бордовый костюм на весну: жакет и сумочка

Очень красивый яркий жакет станет вашем незаменимым нарядом этой весной. Для комплекта можно связать еще и сумку.

4121583_11 (650x652, 163Kb)

далее
Рубрики:  Вязание/ сумки
Вязание/жакеты, кофточки, свитеры, пуловеры

Прихватка «Спираль» крючком

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 18:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прихватка «Спираль» крючком

4121583_IMG_0210_medium2 (640x480, 209Kb)

На иностранном ресурсе ravelry.com ежегодно проходит конкурс вязаных прихваток. В 2010 г. одна из его участниц придумала оригинальную спиралевидную прихватку, выполняемую необычным техническим приемом.

далее
Рубрики:  Вязание/мелочи


Поиск сообщений в Irena_Wa____lewska
Страницы: 795 ... 135 134 [133] 132 131 ..
.. 1 Календарь