-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в мария_василева

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.12.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 1330





Любимая трехдневная диета "Кефир со свеклой"

Суббота, 25 Октября 2014 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любимая трехдневная диета "Кефир со свеклой"

Об этом народном рецепте я услышала от бабушкиной подруги. Вспомнила о нем, когда мой вес значительно превысил все классические стандарты. Попробовала, и результат ошеломил не только меня, но и всех знакомых: минус 14,8 кг за один месяц! Сейчас уже не верится, что когда-то я боялась становиться на весы. Жалею только, что не попробовала эту диету раньше. Теперь приходится в экстренном порядке приобретать новую одежду - старая мне сейчас явно не по размеру. Как мне удалось настолько быстро достичь результатов? Записывайте рецепт!

Любимая трехдневная диета Кефир со свеклой (604x453, 278Kb)

Любимая трехдневная диета «Кефир со свеклой»

Этот отзыв посвящен моей любимой диете. Суть ее такова: тому, кто хочет похудеть, необходимо за день съедать примерно 1 кг отварной свеклы и выпивать один-полтора литра кефира плюс столько же минеральной воды. В свой первый диетический день я поступила строго по правилам: нарезала вареную свеклу небольшими кусочками и усиленно запивала ее кефиром. Между нами говоря, гадость еще та).

Читать далее...
Рубрики:  ВКУСНОТИЙКИ

Манно-овсянные блины

Пятница, 24 Октября 2014 г. 17:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Манно-овсянные блины

Нежные блинчики без муки, ну просто объедение
Получаются пышненьниким и таят во рту!
Снимок (611x200, 291Kb)
Ингредиенты:

1 ст. овсяных хлопьев
1 ст. манной крупы
500 мл. кефира
3 яйца
2 ст. л. сахара
1/2 ч. л. соды
1/2 ч.л. соли
3 ст. л. растительного масла
Снимок1 (610x206, 302Kb)
Приготовление:
Смешиваем в миске манную крупу и овсяные хлопья. Заливаем их кефиром, перемешиваем и оставляем на 2 часа. Яйца взбиваем, добавляем в миску. Добавляем соль, сахар и соду. Вливаем масло, перемешиваем. И жарим блинчики.

Источник

Рубрики:  ВКУСНОТИЙКИ
сладки

вяжем интересный носок

Вторник, 07 Октября 2014 г. 13:48 + в цитатник
Это цитата сообщения ирина_кондик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

вяжем интересный носок

носки 111 (700x479, 235Kb)

36петель вяжем резинкой 1х1 3см

делаем прибавки в каждую петлю, будет 72петли и вяжем чулочной вязкой 20рядов

делаем убавки, будет 36петель и вяжем 3см резинкой. закрыть петли

сшиваем, начиная с боковой части, затем по центру ( по резинке), оставляем не зашитыми 3см - это будет отворот на щиколотке.

 

Предлагайте своё видение работы.

Рубрики:  плетки
две куки

Метки:  

Как "подкетлевать" низ рукава, если его вяжут сверху-вниз

Вторник, 07 Октября 2014 г. 13:44 + в цитатник
Это цитата сообщения tancha1259 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как "подкетлевать" низ рукава, если его вяжут сверху-вниз

Обратите внимание, ряд, к которому "прикетлевываем" трикотажным швом низ рукава, намечаем, т.е. вяжем на 1 ед. слабее, чтобы , при выполнении шва, он сильно не стягивался. Чтобы петельки не убегали и не распускались,надо перед тек, как кетлюете или подшиваете изделие,отпарить утюгом эти петли вместе с бросовой ниткой. Такой прием оформлять подгиб очень удобен, если остались открытые петли, или не сделан подгиб рукава сразу, или когда вяжу рукав сверху.

Рубрики:  плетки
две куки

Метки:  

Пуловер спицами для полных

Вторник, 07 Октября 2014 г. 13:42 + в цитатник
Это цитата сообщения domnik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер спицами для полных

4108541_zhenskijvjazanyjpulovernaosnovekvadrata (348x600, 32Kb)

Размеры: 42/44 (46/48).

Вам потребуется: 600 г серой меланжевой пряжи (100% шерсти, 100 м/50 г); чулочные спицы и круговые спицы № 4,5-5.

Описание вязания спицами

Серия сообщений "вязаные пуловеры спицами":
Вязаные пуловеры спицами
Часть 1 - Пуловер с косами
Часть 2 - Пуловер с короткими рукавами
...
Часть 47 - Голубой пуловер спицами
Часть 48 - Молодежный пуловер спицами
Часть 49 - Пуловер спицами для полных
Рубрики:  плетки
две куки

Метки:  

солена торта

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Праздничный закусочный торт.

Если у Вас намечается какое то торжество, то попробуйте приготовить этот праздничный закусочный торт. Я Вас уверяю, он никого не оставит равнодушным, а только всех приведёт в восторг.


Zakusochni_tort_Knjzeskii (415x300, 177Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВКУСНОТИЙКИ

Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Построение базового лекала лифа

После того, как все наши мерки были сделаны и записаны в таблицу для удобства (можно сохранить ее себе), мы начинаем создавать базовую выкройку, согласно нашим меркам. На ее основе можно будет создать любой изделие, будь то платье, пальто, пиджак, блузка…

Начнем мы с построения основных линий, взяв бумагу, карандаш, маркер, линейку и одно небольшое лекало (у меня оно еще со школьных уроков труда осталось). Для удобства построения я взяла упаковочную бумагу из рулона, ширина 110см – очень полезная штука. Так же можно взять кальку, сделать выкройку на ней, а потом, намазав плотную картонку или листы глянцевых журналов карандашным клеем – приклеить эту кальку и вырзать уже готовую выкройку. Способов много, мне кажется у каждого свой. Для выкроек своих сумок я использую пено-картон или остатки рекламных плакатов – подарки друзей-верстальщиков-рекламщиков).Я перерисовала схему построения,переведя на более понятный мне язык с доступными обозначениями и логическими последовательными действиями. Попробуем разобраться:

  1. Построение начинаем слева направо, из левого нижнего угла бумаги проводим вертикальную линию середины спинки, по горизонтали от точки «0» проводим линию бедер, с учетом того, что справа от выкройки середины спинки будет располагаться середина полочки.

Читать дальше...

 

 


Метки:  

Без заголовка

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОДБОРОЧКА МОДЕЛЕЙ ДЛЯ ШИКАРНОЙ ЖЕНЩИНЫ.



1.
1993_3 (382x682, 132Kb)

2.
Читать далее...
Рубрики:  кройки , тоалети

Метки:  

Почему набираем вес и что с этим делать...???

Суббота, 13 Сентября 2014 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Почему набираем вес и что с этим делать...???

Почему набираем вес и что с этим делать. (670x448, 39Kb)

Правильны ответ: "вес набираем от голода". Наш организма он очень умный и при наличии "голодания" старается(и совершенно разумно...)складировать про запас. Ну горба, как у верблюда у нас нет, поэтому - у женщин складирование идет по всему телу, у мужчин, по преимуществу, выше пояса(ну предполагается на охоту бегать нужно...). Какое голодание...??? А вот тут начинается все самое интересное. "Голодание" здесь понятие относительное, и определяется количеством поступления в организм питательных веществ, по отношению к его текущим потребностям. Именно текущим. Как только поступило меньше чем израсходовано сразу появляется сигнал "голодание" и все на склад.

Соответственно главная проблема "веса" - причем и когда много и когда совсем мало - неусваивание веществ, просто обмен бывает "интенсивным" и "экс". В первом(обычный вариант) все копим, во втором (патологическое похудание) все выводим, притом, даже сами ткани организма... до скелета включительно. И кстати, второй вариант (похудание) лечится существенно сложнее, чем первый. Это уже плюс.

Собственно причина неусваивания...??? Самая простая - нехватка энергии на переваривание. Ну, да. Пищу ее сначала переработать нужно в питательные формы, а уж потом и воспользоваться, а тут энергия нужна. Ну либо "кишечник конкретно вырубился" - атония, когда он вообще практически не работает. Но... это очень тяжелые клинические случаи типа "онкология после химии" где протравили все и лежачие больные - но тоже от года (лежа...) до этого кишечник сопротивляется по схеме "откажусь работать - помрешь и ты".

Исключая эти "эксклюзивные случаи" - все остальное просто нехватка энергии. Причина...???)))))) самая простая: блокировка энергии на почве стресса. Именно поэтому важно помнить что весь обмен идет именно ночью, пока спим. И сама тема "спим -худеем" очевидна уже всем, включая "патентованных диетологов". Итак фактор стресса.

Далее. На самом деле "вес-это не мясо". Это отек. Дело в том, что состав жировой ткани это "слизь". Состав "земля и вода". Земля - эндокринная система(поджелудочная) вода - почки(точнее здесь мочевой, но они все равно в паре, тут второй всегда как первый. Да стресс вызывает катар мочевого, жидкость не усваивается - организм думает что ее мало(вообще-то суточная норма почти литр на 1 кг веса) мы давно об этом говорили. Но недавно и американцы выяснили. На пищевых добавках. Эта дрянь такая, что обязательно нужно выводить, а это водный баланс. От эти БАДов такие обострения пошли - до летальных исходов, вот и занялись. Итак - тоже как с едой временная нехватка воды и сразу "флаг" - пустыня и все как обычно в "горб". Собственно "жирок" здесь универсальная пищевая компонента, там питание вместе с водичкой покладено. Просто бери ,да усваивай. Что ж не усваивает...???))))))))) Так а сил нет. Даже на усваивание. Иммунодепрессия. Это в общем-то все картина заболевания, которое успешно лечится.

Важно понять главное "худеть здесь бесполезно" - все диеты вызовут ровно обратный эффект. Диета - это ограничение, а как организм почувствует что его "ограничивают" - ну да...Вы все уже знаете - он будет "складировать еще больше". Отсюда и проблемы со всеми диетами - они в принципе не работают, потому, что как Вы уже поняли "работать не могут в принципе" ибо не должны. В лучшем случае, потом будет набор веса. И "организм он все помнит" - одно голодание(диета...) и накапливать будем всю оставшуюся жизнь. Ну мало ли, раз же было... Это как блокадники до старости имели по 2 забитых доверху холодильника, и всегда держали сухарь в кармане. Это уже болезнь такая, психическая.

Соответственно лечение(а это четко оно, ибо имеет место заболевание организма, и тут лечить нужно, а не усугублять ситуацию диетами...) нужно начинать с восстановления работы кишечника. Что и вполне очевидно.
Для этого есть месячный лечебный курс из 3 этапов:

1. Этап -подготовительный. Про "землю" и эндокринную систему помним...??? а это все железы "внутренней секреции" которые у управляют обменом. И тут вовсе не один кишечник. И сначала нужно "взбодрить" именно ее. Это неделя.

2. Этап - основной лечебный курс - просто налаживает работу кишечника. Снимаем энергоблоки, стимулируем перистальтику, в общем "лечим сам кишечник" непосредственно, восстанавливая его нормальную работу.

3. Этап - восстановительный - еще две недели. Обмен на первом этапе запустили, кишечник восстановили...обмен пошел Чего не было раньше. А это продукты распада("вес" это оно тоже... не только же жирок копим, но и токсинчики тоже...). Так что дренаж...
Почему две недели...??? Это обмен и полный цикл выделение веществ начиная от обмена клетки(усиливаем на первом этапе) а это лимфосистема, потом кровь, потом система выделения.

На все про все - 10 дней уходит, соответственно поскольку сброс токсинов и веса идет активно, его "сливать" нужно. Собственно в плане похудения - это самый важный этап, ибо "конкретно сбрасывать вес" начинает именно здесь, до этого была просто подготовка системы к "сбросу.
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...



Серия сообщений "Похудение":
Гомеопатия. Гомеопатические препараты описание. Лечение гомеопатией. Лечение микроволновой терапией. Микроволновая диагностика. Никитин Сергей Александрович. Народная медицина. Красота здоровья. Информационная медицина. Клуб здоровье семьи. Лекарственные растения.

Часть 1 - Похудение без ущерба для здоровья
Часть 2 - Идеальная система похудения
...
Часть 45 - Диета от балерин.
Часть 46 - О чём нужно знать при похудении
Часть 47 - Почему набираем вес и что с этим делать...???


Рубрики:  нумерология

Груши в миндальном креме

Суббота, 13 Сентября 2014 г. 10:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог «Груши в миндальном креме»

Пирог (573x322, 51Kb)

Ингредиенты:
Основа:
Мука – 200 г
Холодная вода – 2-3 столовых ложки
Холодное масло – 110 г
Миндальный крем:
Очищенный миндаль – ¾ стакана
Сахар – ¼ стакана
Сливочное масло – 5 столовых ложки
1 целое яйцо
1 яичный белок
Экстракт миндаля – ½ чайной ложки
Груши – 3 шт
Сок лимона
Дополнительно:
1 столовая ложка воды
4 столовых ложки абрикосового джема

Приготовление:
1. В кухонном комбайне взбейте муку с маслом до рыхлой крошки. Влейте холодную воду. Тесто должно начинать скрепляться. Выложите тесто на рабочую поверхность, разомните и слепите из диск. Оберните пищевой пленкой и положите в холодильник минимум на час (до 2 дней).
2. Раскатайте тесто в тонкий диск диаметром с форму для пирога (около 23 см) и выложите в форму.
3. Духовку нагрейте до 190 градусов.
4.В блендере смелите миндаль. После добавления каждого нового ингредиента взбивайте: сливочное масло, яйцо+белок+миндальный экстракт. Взбейте окончательно.
5. Вылейте крем на в форму для пирога.
6. Груши предварительно очистите, вырежьте сердцевину и разрежьте напополам и нарежьте на мелкие дольки. Сбрызните груши лимонным соком, переложите их лопаточкой в крем. Слегка придавите их в крем.
Выпекайте 50-55 минут. Убедитесь, что начинка схватилась и стала золотисто-коричневой.
В небольшой кастрюльке нагрейте воду или бренди с джемом. Используйте эту смесь чтобы смазать горячий пирог для блеска.
8. Остудите до комнатной температуры и подавайте. Приятного аппетита!

Источник:http: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_37553

Ларилорхен
Рубрики:  сладки

Делаем выкройку брюк

Пятница, 05 Сентября 2014 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения key-note [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кройка и шитье. Делаем выкройку брюк

Как выкроить брюки

Как выкроить брюкиФасонов брюк существует огромное множество, но конструируются они все по выкройке-основе брюк, которую сейчас и предстоит построить. Использовать нужно индивидуальные мерки, тогда любые брюки будут сидеть идеально.

Существует несколько методик построения выкройки-основы, но эта самая распространенная.

Выкройка будет строится по стандартным меркам, соответствующим 48 размеру.

 

 

Условное обозначение мерки Наименование мерки Величина мерки для 48 размера, см Описание снятия мерки
Ст Полуобхват талии 38 Измеряется горизонтально по линии талии или по верхнему краю будущих брюк. Длина окружности делится пополам.
Сб Полуобхват бедер 52 Измеряется по самой выступающей части бедер. Длина окружности делится пополам.
Дк Длина брюк до колена 56 Длина брюк от верхнего края до колена по боковому шву.
Дб Длина брюк сбоку 100 Длина брюк от верхнего края до низа по боковому шву.
Шб Ширина брюк внизу 24 Ширина низа штанины (не окружность).
Пт Прибавка на свободное облегание талии 0 Принимается от 0 до 1,5 см, в зависимости от необходимой степени облегания будущих брюк.
Пб Прибавка на свободное облегание бедер 1 Принимается от 0 до 1,5 см, в зависимости от необходимой степени облегания будущих брюк.
Ок Обхват колена X Длина окружности коленной чашечки.
Ощ Обхват щиколотки Y Длина окружности щиколотки по косточкам.
От Обхват бедра Z Длина окружности бедра в самой широкой части.

4709286_4njpbxsos9ea3wfh4nhpdysoswopbxqosyopbp6osdem3wfi4gbpbqstocoo_3 (287x29, 6Kb) Сайт для рукодельниц расположен по адресу http://iskussnica.ru/. Вы обязательно найдете то, что вас интересует в рубриках ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ, ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ, МАШИННОЕ ВЯЗАНИЕ, ПОДЕЛКИ, ШИТЬЕ. Так, в разделе моделирование юбок вы узнаете, как построить выкройку юбки со складками, юбки из клиньев, которые снова входят в моду.

4709286_0_418a6_7315636c_M (300x138, 38Kb)

ПОСТРОЕНИЕ ПЕРЕДНЕЙ И ЗАДНЕЙ ПОЛОВИНОК БРЮК (все картинки кликабельны)

*******

 

Как выкроить брюки

ПОСТРОЕНИЕ ПЕРЕДНЕЙ ПОЛОВИНКИ

Построение начинается на пересечении двух перпендикулярных прямых, обозначенных точкой Т1.

Высота сиденья

В данном случае высота сидения определяется расчетным методом.

Высота сидения больше половины полуобхвата бедер с прибавкой на свободное облегание на один см.

Т1Я1=0,5(Сб+Пб)+1;

Т1Я1=0,5(52+1)+1=27,5 см

Это расстояние откладывается от точки Т1 вертикально вниз.

Через точку Я1 проводится перпендикуляр к отрезку Т1Я1.

Линия бедер

Расстояние от точки Я1 до линии бедер в три раза меньше, чем до линии талии, то есть:

Я1Б1= Т1Я1/3;

Я1Б1= 27,5/3=9,1 см.

Отрезок Я1Б1 откладывается вертикально вверх от Я1, и через точку Б1 проводится перпендикуляр к 1Я1.
Как выкроить брюки

Ширина бедер

Ширина бедер меньше половины полуобхвата бедер с прибавкой на свободное облегание на один см.

Б1Б2=0,5(Сб+Пб)-1;

Б1Б2=0,5(52+1)-1=25,5 см

Это расстояние откладывается от точки Б1 вправо по проходящему через нее перпендикуляру до получившейся точки Б2.

Через точку Б2 проводится перпендикуляр к отрезку Б1Б2. При пересечении линии талии и линии ягодиц эта линия образует точки Т2 и Б2 соответственно.
Как выкроить брюки

Ширина шага

Отрезок Я2Я3 откладывается от точки Я2 вправо по линии ягодиц, и составляет десятую часть от полуобхвата бедер с прибавкой на свободное облегание.

Я2Я3=0,1(Сб+Пб);

Я2Я3=0,1(52+1)=5,3 см.

Положение линии сгиба

Линия сгиба проходит вертикально через точку Я, которая является серединой отрезка Я1Я3. При пересечении линией сгиба линии талии и линии бедер образуются точки Т и Б соответственно.
Как выкроить брюки

Линия колена

Отрезок ТК, отложенный вертикально вниз соответствует мерке длина брюк до колена – Дк=56 см. Через полученную точку К проводится перпендикуляр к линии сгиба.

Длина брюк

Отрезок ТН, отложенный вертикально вниз соответствует мерке длина брюк сбоку – Дб=100 см. Через полученную точку Н проводится перпендикуляр к линии сгиба.
Как выкроить брюки

Ширина брюк по линии низа

От точки Н влево и вправо по линии низа откладываются отрезки равные НН1 и НН2, каждый из которых меньше половины ширины брюк внизу (Шб) на один см.

НН1=НН2=0,5*Шб-1;

НН1=НН2=0,5*24-1=11 см.

Длина отрезка Н1Н2 должна получиться больше контрольной мерки обхвата щиколотки. Если меньше, то увеличиваем мерку ширины брюк внизу.

Ширина брюк по линии колена

Для прямых брюк берется ширина по линии колена такая же, как и ширина по линии низа. От точки К влево и вправо по линии колена строятся равные отрезки КК1 и КК2.

КК1= КК2=НН1=НН2=11 см.

Длина отрезка К1К2 должна получиться больше контрольной мерки обхвата колена минимум на 2 см. Если меньше, то увеличиваем мерку ширины брюк внизу или увеличиваем ширину по линии колена, но тогда изменится форма штанины.
Как выкроить брюки

Вспомогательные точки для оформления линии шагового среза

Точка Я21 является серединой отрезка Я2Я3.Далее полученная точка Я21 соединяется отрезком с точкой К2. Из середины этого отрезка проводится плавная кривая до Я2. Проводить кривую рекомендуется по лекалу.

Кривая Я3К2 продолжающаяся отрезком К2Н2 и будет являться линией шагового среза.
Как выкроить брюки

Построение линии среднего среза передней половинки

Расстояние Т2Т0, отложенное от точки Т2 в сторону точки Т составляет от нуля до одного см в разных случаях.

Т2Т0 принимается за ноль для фигур с выступающим животом. Так же это применимо в тех случаях, когда это необходимо для совмещения рисунка на ткани, например, в случае с клетчатым материалом.

При построении этой выкройки примем Т2Т0=1 см.

Точки Т0 и Б2 соединяются отрезками. Так же отрезком соединяются Б2 и Я3. Середина Б2Я3 отмечается точкой Д. Строится отрезок ДЯ2. Середина ДЯ2 отмечается точкой Д1.

Линия среднего среза передней половинки проводится через точки Я3, Д1, Б3 и Т0, соединяя из плавной кривой.
Как выкроить брюки

Ширина по линии талии

Расстояние Т0Т4 по линии талии больше половины полуобхвата талии с прибавкой по линии талии на ширину двух вытачек, каждая из которых составляет два см. Изначально, прибавка на свободное облегание талии взята минимальная (Пт=0).

Т0Т4=0,5(Ст+Пт)+2*ширина вытачки;

Т0Т4=0,5(38+0)+2*2=23 см.

Т0Т4 откладывается влево от Т0 по линии талии.

Построение вытачек по линии талии

Ширина вытачек два см, а длина от восьми до десяти см в зависимости от особенностей фигуры.

Одна вытачка располагается по линии сгиба. От точки Т влево и вправо откладывается по одному см, и раствор вытачки отчерчивается прямыми.

Середина второй вытачки приходится на середину отрезка ТТ4, из которой вниз опускается перпендикуляр к линии талии. Строится она точно так же, как и первая.
Как выкроить брюки

Линия бокового среза

Строится отрезок Я1К1, из середины которого строится перпендикуляр по направлению к линии среза. На этом перпендикуляре откладывается0,5 см, и ставится точка прогиба.

Я1 и К1 соединяются плавной линией через точку прогиба.

Так линия бокового среза будет проходить через точки Т4, Б1, Я1, К1 и Н1.
Как выкроить брюки

Линия низа

Отрезок Н1Н2 будет являться линией низа.

Построение передней половинки брюк закончено
Как выкроить брюки

ПОСТРОЕНИЕ ЗАДНЕЙ ПОЛОВИНКИ

Ширина по линии низа

От точки Н1 влево, а от Н2 вправо откладываются отрезки по два см каждый, Н1Н3 и Н2Н4 соответственно. Из точки Н вниз по линии сгиба откладывается отрезок НН5, размер которого 0,5 см. Строятся отрезки Н5Н3 и Н5Н4.
Как выкроить брюки

Ширина по линии колена

От точки К1 влево, а от К2 вправо откладываются отрезки по два см каждый, К1К3 и К2К4 соответственно. Строятся отрезки К3Н3 и К4Н4.
Как выкроить брюки

Ширина шага

По линии ягодиц от точки Я5 вправо откладывается отрезок Я2Я5, который на один см больше пятой части полуобхвата бедер с прибавкой на свободное облегание.

Я2Я5=0,2*(Сб+Пб)+1;

Я2Я5=0,2*(52+1)+1=11,6 см.

Линия шагового среза

Строится отрезок Я5К4, из середины которого строится перпендикуляр. На этом перпендикуляре в сторону линии прогиба откладывается 0,5 см, и ставится точка прогиба.

Через точку Я3 строится перпендикуляр к линии ягодиц. Вертикально вниз откладывается отрезок Я3Я31 длиной один см.

Я3Я31=1 см.

Из точки Я2 выходит луч, проходящий через точку Я31, который при пересечении Я5К4 образует точку Я51.

Линия шагового сгиба проходит через точки Я51 и К4 плавной кривой через точку прогиба, а от К4 до Н4 – прямой.
Как выкроить брюки

Линия среднего среза

На середине отрезка Д1Я2 ставится точка Д2.

ТТ21 в три раза меньше отрезка ТТ2. Он откладывается от точки Т вправо по линии талии. Через точку Т21 строится перпендикуляр к линии талии, по которому вверх откладывается отрезок Т21Т5.

Длина Т21Т5 меньше десятой части полуобхвата бедер с прибавкой на свободное облегание на один см

Т21Т5=0,1*(Сб+Пб)-1;

Т21Т5=0,1*(52+1)-1=4,3 см.

Точки Т5 и Я2 соединяются прямой, которая при пересечении с линией бедер образует точку Б3.

Линия среднего среза строится  через Т5, Б3, Д2, Я31 и Я51 плавной кривой.
Как выкроить брюки

Ширина по линии бедер

Ширина по линии бедер задней половинки составляет разницу полуобхвата бедер с прибавкой на свободное облегание и ширины передней половинки.

Б3Б4=Сб+Пб-Б1Б2;

Б3Б4=52+1-25,5=27,5 см.

Этот отрезок откладывается по линии бедер влево от точки Б3.

Ширина по линии талии

По линии талии будет располагаться две вытачки, по два см каждая. Ширина по линии талии задней половинки будет в сумме составлять половину полуобхвата талии с прибавкой на свободное облегание и ширину двух вытачек.

Т5Т7=0,5*(Ст+Пт)+2*ширина вытачки;

Т5Т7=0,5*(38+0)+2*2=23 см.

Т5Т7 строится так, чтобы при полученной длине отрезка, точка Т7лежала на линии талии.
Как выкроить брюки

Построение вытачек

Отрезок Т5Т7 делится на три равные части точками, которые будут являться серединами вытачек. Из этих точек строятся перпендикуляры к Т5Т7, они будут осевыми линиями. На этих перпендикулярах от пересечения с Т5Т7 откладываются равные отрезки длиной от восьми до десяти см, в зависимости от особенностей фигуры. От точек середин вытачек влево и вправо по Т5Т7 откладывается по одному см. Через полученные точки прямыми строятся растворы вытачек. 
Как выкроить брюки

Линия бокового среза

Отрезок Б4К3 делится точками на три равных части. Через эти точки строятся перпендикуляры к Б4К3. На этих перпендикулярах откладываются от точек пересечения отрезки по 0,5 см. От верхней по направлению к линии сгиба, а от нижней - в противоположную.
Как выкроить брюки

Построение линии бокового среза

Точка Т7 соединяется с точкой Б4 слегка выпуклой кривой. Затем соединяются плавной кривой Б4 и К3 через точки прогиба. А К3Н4 будет прямой отрезок.

Построение задней половинки брюк завершено.
Как выкроить брюки По этой выкройке-основе можно конструировать бесконечное количество моделей брюк и шорт. Даже внося минимальные изменения, такие как соотношение ширины низа и колена, длины и высоты талии. Ну и немаловажную роль играет ткань даже брюки сшитые по одной выкройке из разных тканей уже будут выглядеть совершенно по-разному.

*******

Источник: http://xn----7sbhygbc6arw8gra.xn--p1ai/22-kak-vykroit-bryuki.html

Рубрики:  кройки , тоалети

Делаем комод из газетных трубочек.Мастер-класс.

Четверг, 04 Сентября 2014 г. 10:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Cindara [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Делаем комод из газетных трубочек.Мастер-класс.

4690170_12 (640x480, 140Kb)

Просто дочка попросила сплести короб с тремя отделениями, она делает мыло ручной работы, а там много материалов разных, я подумала и решила, что это будет не очень удобно, а поскольку я имею уже опыт по изготовлению стола, то быстренько то быстренько придумала подходящую модель. Кроме макулатуры в работе использовала картон, деревянные бруски, мебельный картон, клей "Титан", морилку на водной основе, аквалак. Сложно посчитать затраченное на работу время: неделю, наверное, трубочки усердно делала, потом пару месяцев каждый день по часу-два, иногда и по несколько часов делала, пока все на работе".

  • Мастер-класс Елены Губановой "Мебель из макулатуры и отходов".

4690170_0_99ae6_df1e708f_XL (160x61, 16Kb)
Рубрики:  ръкоделие
за дома

Метки:  

тапочки

Вторник, 02 Сентября 2014 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

тапочки

Снимок (400x354, 332Kb)
more>>>>>>>>>>>
Рубрики:  две куки

Метки:  

Порядок в доме

Вторник, 26 Августа 2014 г. 12:43 + в цитатник
Это цитата сообщения lati [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Порядок в доме

ИЗ ИНТЕРНЕТА,

1.
1-588 (584x385, 277Kb)

2.
2-279 (279x329, 126Kb)

Читать далее...

Мастер класс по вязанию стиле фриформ

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мастер класс по вязанию стиле фриформ

IMG_20140822_184846-1024x701 (300x205, 19Kb)Фриформ набирает все большую популярность среди рукодельниц и модниц. Изделия с этом стиле неповторимы и уникальны, связать 2 одинаковые вещи просто невозможно, подобные да, но не одинаковые.

Не смотря на то, что фриформ — это свободный стиль, все равно есть определенные советы, к которым стоит прислушаться, если пока вы новичок в этой технике.

Представляю вам мастер класс от Ольги Козловой по изготовления скрамбля ( фрагмент композиции).

Схемы
Рубрики:  плетки
една кука

Метки:  

топ и жакет ажурным узором

Пятница, 22 Августа 2014 г. 18:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание: топ и жакет ажурным узором

3 (485x700, 316Kb)
4 (497x700, 271Kb)
Продолжение!
Рубрики:  плетки
две куки

Метки:  

Потрясающая,огромная кулинарная бродилка

Четверг, 17 Июля 2014 г. 15:03 + в цитатник
Это цитата сообщения ALLA_KORN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающая,огромная кулинарная бродилка.

рецепты

меню для влюбленных свадебное меню меню для беременных
меню приема гостей меню детского праздника меню для особых случаев
фитнес меню меню к 8 марта  меню на каждый день
низкокалорийное меню меню православной кухни меню мусульманской кухни

 
рецепты праздничных блюд с фото

Читать далее

Рубрики:  ВКУСНОТИЙКИ
сладки

Куртка с капюшоном-отдельные подробности

Суббота, 05 Июля 2014 г. 10:52 + в цитатник
Это цитата сообщения selwas [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куртка с капюшоном-отдельные подробности

Технология вязания капюшона спицами к курточке/4683827_20120818_050955 (593x489, 319Kb)4683827_20120818_051240 (598x388, 240Kb)4683827_20120818_051215 (596x473, 296Kb)4683827_20120818_051228 (598x383, 250Kb)

Читать далее...
Рубрики:  две куки

Метки:  

Калькуляторы онлайн, каталог репетиторов, справочник-энциклопедия

Понедельник, 30 Июня 2014 г. 21:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Калькуляторы онлайн, каталог репетиторов, справочник-энциклопедия

oie_overlay (568x371, 72Kb)
ba38cfba0b46 (346x36, 7Kb)


Метки:  

Замок Нойшванштайн МАРИЯ

Суббота, 28 Июня 2014 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3- D виртуальный тур. Замок Нойшванштайн

Германия — страна сказок. Она подарила миру всем известных Вильгельма Гауфа и знаменитых братьев Гримм.

В Германии находится пожалуй самый сказочный на всей планете замок.

Это замок Нойшванштайн. А знаете как оно звучит в переводе? Его название переводится как «Новый лебединый утес».

Его построил Людвиг II Баварский во второй половине XIX века. Его еще называли, «Сказочный король».

Это, наверное, одно из семи чудес мира!

Другие панорамы можно посмотреть здесь!

Замки мира здесь!


 



Поиск сообщений в мария_василева
Страницы: 64 ... 20 19 [18] 17 16 ..
.. 1 Календарь