-Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Музыкальный плеер

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии живое фото
живое фото
05:38 16.09.2013
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии первый день весны
первый день весны
12:02 21.04.2013
Фотографий: 4
Посмотреть все фотографии серии лето
лето
11:58 21.04.2013
Фотографий: 6

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Любашка-рубашка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.12.2012
Записей: 16343
Комментариев: 1159
Написано: 18723




                                           
 

0_7afc3_d1b13336_XL (700x491, 161Kb)


    



   

[дщд.gif гль.gif ииии.gif ооо.gif уь.gifaramat_0051 (700x700, 393Kb)


 
 


   

Sign by Danasoft - Get Your Sign

Погода от Метеоновы по г. Кемерово

 
     

                           


Как успокоить нервы

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 02:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Боева_Светлана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как успокоить нервы.

Как успокоить нервы

 
 

Наслаждаться жизнью в современном мире – целая наука, которой не учат в школе. Такой курс не включают и в обязательную университетскую программу, как, например, курс философии. И для того, чтобы научиться внутреннему спокойствию, многим требуется время, а некоторые начинают этому учиться лишь тогда, когда стресс становится хроническим. Как не пасть жертвой цейтнотов и критических ситуаций, рассказывает Passion.ru.

Как стать спокойной

Иногда бывает, что мы просто не принимаем свое беспокойство, если оно длится продолжительное время, и в этом состоянии решаем все вопросы. По пути ломаем кучу дров, о которые сами потом «спотыкаемся».

Самый простой способ успокоить нервы – это, разумеется, привести в порядок ту сферу жизни, из-за которой последовало стрессовое состояние. Но это, как известно, не делается быстро.

Первое, что вам стоит сделать – это принять свое нервное состояние и заверить себя в том, что вы обязательно разберетесь со всеми своими трудностями, но постепенно и после того, как успокоитесь, возьмете себя в руки.

Решите для себя, что нервный срыв или стресс, который вы сейчас испытываете – это сложная простуда, и вам нужен «больничный». Лишь «излечившись» у вас появятся силы что-либо менять. Словом, позвольте себе отдохнуть от всего и высвободите время для успокоения. В противном случае, все остальное будет просто бесполезно, ведь мысленно вы всегда будете со своим стрессом, поэтому никакие другие способы не смогут вас от него избавить

 

15 способов перестать нервничать

Если вам нужно срочно успокоиться, вам обязательно поможет один из предлагаемых нами способов. Вы можете использовать их как все вместе при сильных стрессах, так и по отдельности.

1. Займитесь дыхательными практиками

Дыхание как ничто другое влияет на наше настроение и здоровье. И если бы мы были более наблюдательными, то смогли бы заметить, что в разных эмоциональных состояниях мы совсем по-разному дышим. Для того чтобы успокоиться, достаточно взять дыхание под контроль и выполнить несложные техники. Сделав один раз можно избавиться от краткосрочного напряжения, выполняя регулярно, можно здорово «подлатать» свою нервную систему.

  • Глубокое дыхание: выпрямите спину, расправьте плечи, глубоко вдыхайте и медленно полностью выдыхайте, растягивая выдох и делая его длиннее, чем вдох. После выдоха делайте небольшую паузу.
  • Дыхательная техника из йоги «капалабхати». Она акцентирует внимание на выходе, что помогает успокоить нервную систему (в том время, как вдох наоборот способствует повышению тонуса). Как правильно практиковать данный вид дыхания смотрите в видео:



Будьте внимательны с дыхательными упражнениями (не делайте долго или прекращайте, если почувствовали неприятные ощущения), не увлекайтесь ими, если вы ранее не практиковали ничего подобного.

2. Сформулируйте ментальный настрой

Без правильного настроя все остальное – просто краткосрочные методы, действие которых закончится в четко отведенное время. А вот если вы дополните их философским взглядом на жизнь, то успокоить нервы у вас точно получится. Такие установки, пропущенные через себя и пережитые, как «все к лучшему», «я не могу все контролировать и поэтому отпускаю», «все со временем решится», «я все равно не могу на это повлиять, поэтому буду спокойна», «я всегда могу попросить о помощи».

Как успокоить нервы

Словом, вам нужно найти какое-то успокоение мысленно, и даже такие простые установки, в которые вам нужно поверить, вам очень помогут. Если вы придерживаетесь какой-то определенной системы убеждений, например, определенной религии или системы взглядов, то вам будет еще проще: вы обязательно найдете там ответ, что происходит и что делать. Обычно простого знания того, что происходит и причин этого, бывает достаточно для успокоения.

 

3. Примите душ или ванну

Соприкосновение с водой – один из самых простых способов успокоить нервы и смыть с себя энергетический груз стресса. Теплый душ, особенно перед сном, поможет вам привести себя в порядок. Лучше не баловаться пока с контрастными душами или обливаниями, поскольку они наоборот действуют возбуждающе на нервную систему.

Как успокоить нервы

А если у вас есть возможность посидеть в ванне с любимыми ароматами и с любимой музыкой, не думая ни о чем, то обязательно сделайте это. Желательно после принятия теплого душа надеть одежду из мягких, натуральных тканей или лечь в постель.

4. Организуйте для себя комфорт

Комфортные условия – удобное место для сна, свежее постельное белье, чистая комната успокоят нервную систему и помогут вам расслабиться и, как минимум, легче заснуть и восстановить силы.

5. Найдите «время для себя»

Отложите хоть на какое-то время все волнующие вас вопросы, не пытайтесь контролировать все. Выделите время только для себя. Это не значит, что вы должны ходить по салонам и всячески ублажать себя (хотя, конечно, можно). В период нервного напряжения выделить время для себя – значит просто позволить себе забыть, что нужно делать что-то другое: налаживать личную жизнь, решать проблемы на работе и/или с родителями/семьей, искать работу, платить за квартиру и т.д.

При сильных и постоянных нагрузках на нервную систему неплохо съездить в санаторий или на курорт – туда, где можно ничего не делать и ни о чем не заботиться.

6. Сделайте массаж головы и лица

На голове сосредоточено большое количество нервных окончаний и многие люди неосознанно, нервничая, проводят по волосам и делают легкий массаж. Сделайте это осознанно: «пройдитесь» пальцами как расческой по коже головы ото лба до затылка. Массажными движениями разотрите щеки, лоб, круговыми движениями от себя разотрите виски.

7. Съешьте сладкое

В период нервного напряжения вы можете есть сладости на «законных основаниях» – разве это не успокаивает? Говорят, что сладкая пища необходима для выработки определенных гормонов в организме, которые позволяют побороть напряжение. Помните, что сладкая пища – это не только торты, булочки и конфеты, но также сухофрукты, цукаты, черный шоколад.

Как успокоить нервы

Словом, не увлекайтесь и не заедайте стресс, иначе из-за чрезмерного увлечения сладким у вас может скоро появиться новый повод для переживаний.

8. Подвигайтесь

Любая двигательная активность (особенно целенаправленная) поможет лучше циркулировать крови, что будет дополнительно снабжать ваши органы необходимыми веществами. Кроме того, так вы будете избавляться от зажимов, и это позволит энергии лучше передвигаться по вашему телу.

Вы можете гулять, танцевать, заниматься йогой, делать зарядку или потянуться. Но не напрягайтесь сильно, ваша задача – исключительно себя немного встряхнуть. Прислушивайтесь к себе, если сейчас вам больше хочется спокойно полежать, то лучше отложите все двигательные активности до тех пор, пока на них у вас не появятся силы.

9. Сделайте перестановку

Говорят, если переставить 27 предметов в той обстановке, которая вас окружает, это поможет энергии вокруг циркулировать свободнее, что благотворно скажется на вашем эмоциональном состоянии. А вообще любая деятельность, связанная с упорядочением – перебрать одежду, книги, уборка в комнате поможет вам успокоиться. Кроме того, наведение порядка во внешнем пространстве психологически настроит вас на порядок внутренний.

10. Рисуйте, раскрашивайте

Рисование давно известно своим целительным успокоительным эффектом. Но если вы по каким-то причинам не можете рисовать даже простейшие вещи, купите детскую раскраску и цветные карандаши и просто раскрасьте картинки.

11. Используйте ароматерапию

Эфирные масла лаванды, мелиссы, герани, мандарина, апельсина, базилика, ромашки, пачули, иланг-иланга, бергамота помогут вам стабилизировать свое эмоциональное состояние. Вы можете как просто вдыхать их, используя аромалампу, так и принимать с ними ванны или делать массажи и растирания. Перед использованием ознакомьтесь с дозировкой масла, так как чрезмерное количество может принести ровно противоположный эффект.

12. Спите и правильно питайтесь

Вообще сон и правильное питание – залог отсутствия стресса для любого человека, но во время нервных напряжений они особенно необходимы. Обеспечьте себе сон той продолжительности, за которую ваш организм отдыхает. Употребляйте здоровую пищу, которая если и не успокоит вас, то, во всяком случае, не станет причиной для дополнительного возбуждения.

Как успокоить нервы

Человека, привыкшего постоянно держать все под контролем, даже небольшой нервный стресс по истечении определенного времени (когда лимит устойчивости закончится) может сильно подкосить.

На пути преодоления этого состояния может возникнуть желание решать все «старыми методами»: если рисовать, то с азартом, если успокоительное, то горой, если физическая активность, до то седьмого пота. Но вам необходимо делать все спокойно для того, чтобы вы научились прислушиваться к своему организму и разрешить себе делать то, что он просит на данный момент.

13. Больше смейтесь

Давно известно, что смех продлевает жизнь. Но добрый смех также позволяет справиться со стрессом – в результате высвобождаются гормоны счастья – эндорфины. Читайте юмористические истории, смотрите смешные фильмы. Доказано британскими психологами – после просмотра комедии раздражительность у людей снижается в несколько раз.

14. Примите успокоительное

Современная наука предлагает множество видов успокоительного – и таблетки, и капли, и настои, и чаи, и травы. Заметьте, что существуют препараты, созданные исключительно на травах, а есть собственно и сами травы, и все это в виде курса будет полезно и здоровому человеку для полной стабилизации нервного состояния. К успокоительным травам относятся валериана, зверобой, мята перечная, лаванда, ромашка.

Как успокоить нервы

Однако старайтесь не злоупотреблять этим видом успокоения нервов, поскольку фраза «спокоен как слон» была придумана вовсе небезосновательно, и со временем успокоительное может притупить не только нежелательные для вас нервные реакции, но и необходимые, что вряд ли сделает вашу жизнь проще и лучше.

15. Обратитесь к специалисту

Если ни одна из рекомендаций вам не помогла, есть смысл обратиться к психологу или психотерапевту. Врач пообщается с вами, проведет тесты, проработает с вами стрессовые ситуации и их причины, а также покажет, как эффективно справляться с нервными расстройствами.

Любовь ЩЕГОЛЬКОВА

Узнайте свой психологический возраст
НАЧАТЬ ТЕСТ

  •  
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Метки:  

Мой психологический возраст

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 02:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Боева_Светлана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мой психологический возраст

Ваш психологический возраст

Ваш балл: 27 из 40.
Ваш результат: 68 %

Как определить свой психологический возраст?

Вам 38 и больше лет, в душе вы – полностью взрослый человек

Вы – состоявшийся человек, знающий свои ценности и проверивший их временем. Вы верите в то, что самое ценное в жизни – не вещи. Иногда вы с грустью смотрите на прошедшие годы, но обычно это светлая грусть. Вы цените спокойствие и стабильность, даже если вы до сих пор живете в движении. Не исключено, что именно сейчас у вас период расцвета и в семейной жизни, и в карьере.

Если на самом деле вам существенно меньше лет, подумайте: не торопите ли вы свое развитие? Не ограничиваете ли свои возможности? Да, бывает, что жизнь заставляет повзрослеть раньше времени, но подумайте, может, есть способ насладиться своим реальным возрастом, не теряя при этом нажитой мудрости?

Если ваш психологический возраст равен вашему паспортному возрасту, примите наши искренние поздравления: ваше развитие идет гармонично и планомерно. Вы не застряли на уровне ниже, боясь взрослеть и двигаться вперед, и не опережаете события, пытаясь идти быстрее времени. Всему свое время – девиз гармоничного человека.

Серия сообщений "Гороскопы":
Часть 1 - Все гороскопы
Часть 2 - Результат теста: "Какая магия была бы вашей?"
...
Часть 14 - Какого цвета ваша аура
Часть 15 - "Потяни за хвост енота"
Часть 16 - Мой психологический возраст
Рубрики:  ГОРОСКОП

Метки:  

Коллажи. 300 штук...

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 02:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Боева_Светлана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллажи. 300 штук...

КОЛЛАЖИ=300 штук

Четверг, 07 Февраля 2013 г. 21:07 (ссылка) + в цитатник
Прочитало: 2 за час
Рубрики:  КОЛЛАЖ

Метки:  

Мир, который под нами

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 02:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Боева_Светлана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мир, который под нами.

<  Удивительные находки

В начале 90-х годов XX века в прессу просочились сообщения о странных находках, которые были сделаны в середине столетия проходчиками туннеля под Татарским проливом. Известно, что в 1950 году вышло секретное постановление Совета Министров СССР о строительстве железной дороги, которая должна была связать материк с островом Сахалин. Место для прокладки туннеля выбрали с учетом мнения геологов, обнаруживших под проливом странные просторные пустоты. Именно их строители и переоборудовали в туннель, по которому могла бы пройти железнодорожная ветка. По некоторым данным, во время его прокладки рабочие не раз обнаруживали в древних пустотах очень старые, но хорошо сохранившиеся механизмы, а также останки странных существ, которые оперативно вывозились представителями советских спецслужб.

О загадочных туннелях упоминается и в архивных документах, сохранившихся на Урале. В частности, в 1748 году группа рабочих Невьянского рудника случайно обнаружила прикрытый каменной плитой вход в просторный туннель, уходивший на север вдоль Уральского хребта. Рудознатцы доложили об этой странной находке горнозаводскому начальству. Вскоре в шахту была отправлена специальная комиссия во главе с инженером, неким Рудольфом Шехтером. Однако случившийся накануне обвал породы не позволил членам комиссии отыскать обнаруженный рабочими вход.

Упоминания о таинственных подземных сооружениях содержатся и в иностранных источниках. Так, в 1978 году пастух, проживавший в небольшой деревушке рядом с озером Науэль-Уапи, что в аргентинских Андах, в поисках пропавшей козы забрел в незнакомое горное ущелье, где обнаружил в скале овальной формы вход, прикрытый огромной металлической дверью с нанесенными на ней странными знаками. Мужчина сумел ее приоткрыть, и в следующее мгновение ему в глаза ударил яркий свет, шедший из просторного коридора, скрывавшегося за дверью. Пастух не рискнул войти внутрь, а позже о своем открытии рассказал одному из местных журналистов.



Тунгусское чудо из-под земли



Одним из самых загадочных мест в России, связанных с феноменом подземного мира, является Чертова поляна, расположенная в красноярской тайге. Сохранившиеся документальные материалы и рассказы очевидцев – жителей деревень Костино, Чемба и Карамышево – свидетельствуют о том, что в 1908 году, примерно за два месяца до падения знаменитого Тунгусского метеорита, в тайге пастухи наткнулись на обширный участок выжженной земли с дырой посередине.

В нее то и дело падали домашние животные, будто притягиваемые неведомой силой. Дорогу, по которой скотину выгоняли на выпас, спешно перенесли на три километра южнее, а вскоре в небе над Восточной Сибирью разразилась катастрофа, интерес к которой не угасает и в наши дни. В 1928 году загадочную дыру попытался обследовать обслуживавший деревни района зоотехник Н. Семенченко. Для этой цели мужчина использовал длинную – в несколько десятков метров – бечевку с металлическим грузилом на конце. Однако, по словам Семенченко, достичь дна бечевка не смогла. Как позднее зоотехник сообщил председателю колхоза «Заря большевизма» Стеблову, находясь рядом с загадочной дырой, он в какой-то момент вдруг услышал странные звуки, доносившиеся из глубины и походившие на скрежет трущихся друг о друга металлических механизмов, после чего ощутил сильную головную боль и чувство страха, заставившее его поспешно ретироваться…

В середине 80-х годов прошлого века владивостокские уфологи, обследовавшие знаменитую Чертову поляну, выдвинули парадоксальное предположение о том, что тунгусский «гость», вызвавший колоссальный по мощности взрыв, пришел не с неба, а из глубин планеты, вырвавшись на поверхность через бездонное отверстие на знаменитой поляне.

Несколько позже эту гипотезу подкрепила версия ученых Всероссийского института минерального сырья, предположивших, что странный взрыв был вызван не прилетом метеорита, а мощным выбросом сгустка неизвестной энергии из недр Земли.



Загадочные встречи



В книге «Сердце Азии» известный русский философ и путешественник Н.К. Рерих, рассказывая о своей экспедиции на Алтай в 1927 году, упоминает о странных людях, живущих в высокогорных пещерах и расплачивающихся старинными монетами. Несколько позже именно Н.К. Рерих впервые в XX веке поведает всему свету о таинственной, скрытой в недрах Гималаев стране Агарти, где живут владыки мира, с посланниками которых довелось общаться русскому путешественнику.

Однако далеко не всегда обитатели подземного мира идут на контакт с человеком. Так, ненцы и селькупы, живущие в окрестностях знаменитого плато Путорана, рассказывают о низкорослых, отдаленно напоминающих людей существах, ведущих скрытный ночной образ жизни. Местное население называет их «сирти». Согласно поверьям, сирти обитают в подземных городах, попасть в которые можно через глубокие каменные норы, расположенные в северо-восточной части плато.

Еще в первой четверти XX века на Урале бытовали рассказы о редких встречах с дивьими людьми – небольшого роста красивыми существами, домами для которых являются глубокие и залитые ярким светом горные пещеры. Предания уральских народов утверждают, что иногда избранный человек может слышать голоса дивьих людей, которые подсказывают, где следует искать клад или месторождение самоцветов, предупреждают о грозящей беде.

В наши дни среди пограничников, проходящих службу на заставах в горах Алтая, бытует немало историй о встречах со странными подземными обитателями. Так, в 1992 году в ущелье в десяти километрах северо-восточнее селения Аргамджи во время преследования нарушителя пограничный наряд, что называется, нос к носу столкнулся с укутанным в шкуру существом ростом с трехлетнего ребенка, лицо которого отдаленно напоминало человеческое. Едва один из пограничников вскинул автомат, как странное создание стремительно юркнуло в нору, скрытую в зарослях кустарника…



Древние убежища



Анализ имеющихся фактов позволяет предположить, что под землей с давних времен существует разветвленная сеть гигантских туннелей и даже городов, связанных между собой. Об одном из таких городов, расположенном под турецким селением Деринкую и способном вместить до 10 тысяч человек, стало известно относительно недавно. Ученые до сих пор теряются в догадках, кто и когда мог построить столь грандиозное подземное убежище.

В наши дни многие уфологи, парапсихологи и экстрасенсы уверены, что на планете существует несколько крупных точек-центров, своеобразных узловых станций, в которых под землей сходятся основные, самые крупные туннели. К таким центрам относят Медведицкую гряду в Поволжье, территорию пустыни Наска в Южной Америке, район Лос-Тайоса на границе Перу и Эквадора, гору Байгонг в Тибете. По мнению исследователей паранормальных явлений, в этих подземных сооружениях и сегодня бурлит жизнь. Об этом свидетельствуют встречи с таинственными существами, звуковые и световые эффекты, связанные со входами в подземный мир, многочисленные случаи появления из-под земли или из пещер НЛО.

Возраст обнаруженных подземных сооружений колеблется в пределах 10-30 миллионов лет. Вполне возможно, что их создателями являлись представители цивилизаций, предшествовавших человеческой и обладавших высоким уровнем развития. Однако планетарные катастрофы, регулярно случавшиеся на поверхности Земли, заставили древних хозяев планеты уйти в ее недра, где они, приспособившись к новым условиям жизни, вероятнее всего, обитают и по сей день.



Автор-Сергей ВОРОН

Вечные загадки, Миф и реальность.

Рубрики:  интересные сайты

Метки:  

Адонис. Народная медицина

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 02:39 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Адонис. Народная медицина

70280207_1296964301_botanicalprintdiypattern41 (489x667, 737Kb)

Адонис весенний 

Адонис весенний - это травянистое многолетнее растение? представляющее семейство лютиковых.

Цветет этот цветок, который на востоке называют местным лотосом, весной. Достигает в высоту около 60 см. Его корневище короткое, вертикальное, с темном -бурым цветом. Стебель невысокий, высотой от 10 до 40 см., голый, округлый, прямостоячий. Цветочки довольно большие, одиночные, обычно светло-желтого цвета. Плоды представляют морщинистые и шаровидные столбики, которые отогнуты вниз и имеют серо-зеленый цвет. Цвести начинает в апреле, а плодоносит в мае-июне. Наиболее распространен в России, Сибири, Кавказе, Средней Азии, а также почти на всей Украине. Растет, как правило, на холмах, окраинах лесов и рощ, в степи, а также склонах гор.

Читать далее...
Рубрики:  НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Метки:  

Австрия. Очень необычный отель

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 02:38 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Австрия. Очень необычный отель

Самый экзотический отель Австрии

Архитектор из Австрии Фриденсрайх Хундертвассер известен в широких кругах, как создатель довольно популярных и противоречивых архитектурных форм. Вот взгляните на это своеобразное шедевральное современное искусство от этого архитектора.

В соответствии со своими природными мироощущениями, зодчий придал зданию отеля необычную и непропорциональную форму. Она очень сильно контрастирует с новыми современными зданиями, которые созданы из металла и стекла.
Но стоит отдать дань, что это здание превосходно гармонирует с окружающей природой тихого и уютного курортного городка.
Учитывая это - можно сказать, что с поставленной задачей этот архитектор справился на «отлично».

Читать далее


_______________________



Безымянный (180x50, 11Kb)                              Вот уж правильно говорят, что ремонт как и переезд сродни пожару. Здесь много факторов, которыми не нужно пренебрегать. Ведь с этим ремонтом вам придется жить не один год. Компания "Finremont" Спб сделает недорогой ремонт по финским технологиям с гарантией качества, без нарушения технологических процессов и под строгим контролем прораба и дизайнера.



_______________________________

Рубрики:  интересные сайты

Метки:  

СУСИ-ТОРТ.

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 02:37 + в цитатник
Это цитата сообщения LudmilaF [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУСИ-ТОРТ.

Сначала я увидела рецепт подобного "торта" у девушки Насти-Кицунэ (SAY-7), а потом, в книге про суши - вот и совместила. Здесь все зависит от Вашей фантазии - все произвольно. Напишу, как делала я:

Рубрики:  САЛАТЫ

Метки:  

Кладбищенские фантомы.

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 02:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Боева_Светлана [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кладбищенские фантомы.

4360286_521e20d52985_1_ (346x22, 5Kb)

 


 

Призрачные зеки
Например, в шотландской столице Эдинбург есть старинная церковь Грейфраерс, а рядом не менее старинное кладбище, где снималось немало исторических фильмов, – место, довольно популярное у туристов. Именно они и рассказывают о том, что во время экскурсий по кладбищу им порой слышатся чьи-то недовольные голоса и видятся призрачные фигуры. А некоторые даже утверждают, что какая-то неведомая сила толкает их и наносит удары…
Дело в том, что в XVII веке на территории кладбища располагалась тюрьма. В 1679 году при короле Карле II сюда
поместили политических преступников, многих из которых приговорили к смертной казни и затем похоронили на том же кладбище. Здесь же был погребен и лорд Маккензи, выносивший заключенным смертные приговоры.
На Весерфилдском кладбище в американском штате Коннектикут по ночам не раз видели призраки похороненных там людей, бродящие среди могил. Иногда их наблюдали и днем. Один фотограф специально охотился на кладбище за привидениями, и в конце концов ему удалось сфотографировать фантом возле могилы, где был похоронен человек,
умерший от укуса змеи. Правда, впоследствии в снимках заподозрили подделку…

Сухая Река

Призраки водятся и вблизи старого кладбища в поселке Сухая Река под Казанью. Вот история Нины Савельевой: «Вторая смена на заводе заканчивается поздно. Упросила одного сослуживца довезти до Сухой Реки, так как на даче ждали муж и дочь. Вышла из машины на автобусной остановке, и вдруг вижу: впереди метрах в пяти стоит женщина в длинном белом одеянии. Подумала, что пройду быстро мимо, и ускорила шаг, но расстояние между мной и женщиной не сокращалось. Все было как-то нереально. Привидение преследовало меня до поворота, а за ним я буквально столкнулась с мужем, вышедшим меня встречать. Я долго не могла вымолвить ни слова, только рукой показывала в сторону “белой женщины”, но видение уже исчезло».
«Белую женщину» видели и другие дачники, живущие недалеко от кладбища. Они рассказывали, что обычно привидение сначала стучит в окно, затем медленно проплывает мимо дома к калитке и постепенно исчезает. А одну из дачниц как-то ударил клюкой незнакомый старик в лохмотьях, который потом будто растворился в воздухе.
Еще одно старое казанское кладбище находится в городской черте, в районе улицы Сабан. Жители близлежащих домов часто видят там каких-то необычных животных и светящиеся шары, не говоря уж о привидениях… Рядом с деревней Неялово, что расположена в Пестречинском районе Татарстана, есть заброшенное кладбище. Один из местных жителей, Алексей, шофер по профессии, утверждает, что как-то встретил там свою покойную сестру. В другой раз, когда Алексей перевозил мешки с пшеницей, его машина вдруг забуксовала возле кладбища, и пришлось там заночевать. Внезапно – то ли во сне, то ли наяву – мужчина услышал голос сестры: «Леш, дай пшеницы!» «Бери!» – ответил шофер. И надо же – наутро и впрямь недосчитался одного мешка. И зачем призраку пшеница?

Облака над могилами

В Тюмени целых три погоста, где наблюдаются привидения. На фотографиях, сделанных на Текутьевском кладбище возле могил, иногда проявляются какие-то странные белые овалы. Однажды на снимке девушки-готессы оказалось черное полупрозрачное облако, висящее у нее над головой. Местные ребята-готы убеждены, что это души умерших. Те же готы рассказывают, что на Червишевском кладбище в сумерках можно наблюдать белую полупрозрачную дымку, по форме напоминающую человеческие фигуры. Стоит приблизиться к призракам, как они исчезают. Некоторых, впрочем, удалось сфотографировать.
На улице Республики, 4 располагается академия культуры и искусств. По ночам здесь слышатся чьи-то шаги и даже звуки музыки. Рядом расположены так называемый мост Влюбленных и старинное кладбище XVII-XVIII веков. Студенты академии утверждают, что несколько раз видели возле моста призраки. Скорее всего, все дело в кладбище. Во время дорожных работ не раз раскапывали захоронения, а часть погоста и вовсе уничтожили, когда строили жилой квартал. Вот усопшие и недовольны, маются теперь…

Загадочные шары

9 мая 1978 года экстрасенс Вячеслав П., находясь в командировке в Волгограде, посетил Мамаев курган, где находятся братские могилы солдат, по гибших в Сталинградской битве. На кургане в тот день собралось множество людей. Звучала траурная музыка, возлагались венки… Неожиданно Вячеслав увидел, как из одной могилы вылетают оранжевые шары. Поднявшись вверх, они зависли над толпой, выстроившись в гирлянду. Оглядевшись, П. обнаружил, что точно такие же шары парят и над другими могилами. Кроме экстрасенса, их, по-видимому, никто не замечал.
А вот какая история приключилась с фотографом из Нижнего Новгорода Константином Покровским. Началось все много лет назад. Как-то раз Константина пригласили вести съемку на чьей-то свадьбе. Цифровых камер тогда еще не было, снимали обычными пленочными фотоаппаратами. Когда Костя стал проявлять пленки, то обнаружил, что они испорчены – по всему пространству кадров плыли какие-то круглые белые пятна. На всякий случай он все же отпечатал фотографии и принялся рассматривать «брак» в лупу. Оказалось, что загадочные пятна при увеличении выглядят как витающие в воздухе шары. Пришлось разыскивать заказчиков, чтобы извиниться перед ними за испорченные снимки и вернуть деньги. Костя узнал, что молодожены проводят медовый месяц в глухой деревушке на севере области. Туда и направился он на своей «Ниве». У калитки его встретила молодая женщина в черном траурном платье с заплаканными глазами. Фотограф с трудом узнал в ней бывшую невесту. Женщина узнала Константина.
– Не надо нам теперь никаких фотографий! – сказала она.
Выяснилось, что ее молодого мужа убили какие-то неизвестные. Костя вспомнил, что отец жениха был криминальным авторитетом. Возможно, сын стал жертвой какой-то мафиозной разборки. Скорее всего, и в глушь молодые укатили не случайно – прятались от кого-то.
В следующий раз шар посетил Костю в июле 2007 года на даче. Фотограф с женой пили чай на веранде. Шар появился
сначала на крыше, потом опустился на стол и стал плавно вращаться, при этом издавая тихий шелест. Костя внезапно потерял ощущение времени. Он не знал, сколько прошло: час или всего несколько минут. Спросил супругу, видит ли она что-нибудь на столе. Женщина ответила, что там нет ничего, кроме чашек. Для нее «визитер» оставался невидимым. Наконец, шар взлетел вверх. Он совершал такие движения, будто звал за собой.
Костя, как под гипнозом, вышел из дома, завел машину и поехал вслед за «пришельцем». Ехать за шаром пришлось часа три. Наконец, показалось кладбище близ села Починки. Константин вылез из машины и пошел за шаром. Тот остановился возле одной из могил. Выглядела она заброшенной, деревянный крест покосился. С трудом Костя сумел прочитать на нем полустертую надпись: «Покровский Г.Я. 1874-1918». Когда он очнулся, шар кудато исчез.
Несколько месяцев фотограф рылся в архивах и докопался до истины: в могиле был похоронен его прапрадед! Григория Яковлевича Покровского, сельского священника, во время революции расстреляли чекисты. Оставшиеся в живых члены семьи уехали в город, попытались замести следы, боясь обвинений в связях с «контрреволюционным элементом». Константин подправил могилу, установил хороший памятник, сделал надпись о том, что прапрадед был замучен в застенках ЧК. Выходит, это шар привел его на могилу предка!
Почему все-таки призраки появляются вблизи могил? Парапсихологи считают, что душа – энергоинформационная сущность человека – вследствие каких-то обстоятельств, например насильственной смерти или ненадлежащих условий захоронения, может быть привязана к тому месту, где он похоронен. И она может обитать там очень долго…

Автор - Дина КУНЦЕВА
Встреча с необъяснимым, Жизнь после смерти

 

 

4360286_521e20d52985 (346x22, 5Kb)

4360286_edf54eafe492_1_ (9x8, 0Kb)
Рубрики:  интересные сайты

Метки:  

Рамка"Пионы на бирюзовом"

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 02:34 + в цитатник
Это цитата сообщения mimozochka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рамка"Пионы на бирюзовом"

ТЕКСТ


m


Рубрики:  РАМОЧКИ

Метки:  

Что делать, когда глючит ЛиРу? (инструкция для всех желающих)

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 02:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Rost [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что делать, когда глючит ЛиРу? (инструкция для всех желающих)

Несмотря на то, что правила этого сообщества говорят о том, что «на ЛиРу глюков нет» (повторяю для тех, кого не научили внимательно читать в школе: «правила этого сообщества»), часто так получается, что многие их видят. Вот и меня недавно и попросили дать инструкцию людям, в которой просили расписать, как им пользоваться ЛиРу в то время, когда ЛиРу глючит.

Вы таки думаете, что не смогу это сделать?

Кому интересно

Вот собственно и всё. Надеюсь, теперь вам будут не страшны любые глюки ЛиРу, проблемы с Интернетом и серверами сайта.
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СООБЩЕНИЯ ЛиРу

Уютный дом на побережье океана в Орегоне

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 02:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Уютный дом на побережье океана в Орегоне

уютный дом

Этот уютный дом расположен на самом берегу океана. Было бы преступлением, скрыть от домочадцев и гостей дома чудесный вид на бескрайние водные просторы. Именно поэтому, большую часть стен заменили огромные окна.

4360286_0_8feba_4fbb936f_S_jpg__kopiya (136x49, 7Kb)

Рубрики:  ИНТЕРЬЕРЫ

Метки:  

Мой ролик "Я тебя люблю"

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 02:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_НИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мой ролик "Я тебя люблю"

3537344_0_7852d_dd2c70dc_L (500x143, 103Kb)



 


Закрываю глаза... И… – Помню
Твою страсть раскалённых рук.
Эта память – мои оковы…
Это – боль… Это – громкий стук
Моего сердца, истёкшего кровью.
Крик заплаканной, детской Души…
Я хочу, чтоб и Ты – всё помнил…
Если трудно, тогда – запиши

3537344__ (144x61, 17Kb)

Где-нибудь – в уголочке памяти,
На помятом клочке бумаги:
“Очень трудно одной – в никуда идти,
Когда дьяволу Душу продали...“

 

Закрываю глаза... И… – Помню
Каждый мёд – твоих поцелуев…
И салфетку «с губами» – к слову,
Хотя больше, наверное, – всуе.
Обреченное… – И нет надежды,
Что услышу когда-то Твой голос.
И не будет уже – всё, как прежде.
А мечты? – Чёрный Ангел унёс Их…

3537344___1_ (144x61, 17Kb)

Будто замерло всё… Но в Надежде ли?..
А на окнах – чёрные шторы.
Мы не будем с Тобою прежними…
Закрываю глаза... И… – Помню…
Закрываю глаза... И… – Помню...
Инна Дорошкевич 

3537344_2116177 (650x378, 355Kb)
 

Серия сообщений "Мои ролики":
Часть 1 - С Новым Годом, мои друзья, читатели, гости!!!
Часть 2 - Приглашаю в гости!
Часть 3 - Мой ролик "Валентинов день".
Часть 4 - Мой ролик "Я тебя люблю"
Рубрики:  ВИДИО

Метки:  

Натюрморты на фоне окна - 2

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 02:24 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Натюрморты на фоне окна - 2

0_59fe5_f5754b35_XL (700x469, 84Kb)

Читать далее...
Рубрики:  НАТЮРМОРТЫ

Метки:  

Креатив в архитектуре

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 02:23 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Креатив в архитектуре

В мире много интересных и оригинальных творений человека. В архитектуре тоже это не исключение. Креативные здания просто поражают своим необычным видом наше воображение.
Конечно же, такие здания строят по заказу очень известных мировых корпораций. В них располагаются офисы, выставочные центры, рекламные агентства.
Например, вот это необычное здание является штаб-квартирой «Longaberger». Longaberger - это очень известная компания в Америке, которая занимается изготовлением корзин. Поэтому и не удивительно, почему это здание так выглядит. Основатель этой фирмы Дейв Лонгейберджер пожелал, чтобы все до одного здания его компании строились именно так - в форме корзины. Но после его смерти дочери не выполнили завещание отца и запретили строить такие дома-корзины.
basket1 (500x333, 79Kb)

basket2 (400x266, 25Kb)
гринали (76x18, 0Kb)
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Компания "Finremont" успешно занимается ремонтом по финским технологиям любых помещений в Санкт-Петербурге и Ленинградской области. Все этапы работы выполняются качественно и быстро, с большой ответственностью и под строгим контролем специалистов, многие из которых обучались в Финляндии. Финремонт - это стильно и красиво, недорого и надежно.
Рубрики:  интересные сайты

Метки:  

Разделители / ну очень очень много..

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 02:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разделители / ну очень очень много..

 
 
 
 
4360286_0_90e37_6b6855cf_M_jpg (186x50, 7Kb)

 


Метки:  

Схемка "Благоухающий жасмин"

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 02:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Litizija [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемка "Благоухающий жасмин"

4360286_12 (256x257, 99Kb)4360286_427147 (150x150, 11Kb)4360286_256000104_jpg (150x150, 177Kb)

Название: Благоухающий жасмин...
Автор: Litizija
Создана: 08.02.2013 00:05
Скопировали: 310 раз
Установили: 279 раз
Примерить схему | Cохранить себе

 

Рубрики:  СХЕМЫ, АНИМАЦИИ, РАМОЧКИ

Метки:  

Сделать звуковую кнопку

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 02:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Cadmii [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сделать звуковую кнопку



Создание кнопки со звуком.


1.Создать новый документ.
2.Сохранить под названием «кнопка1».
3. Выполнить команду Insert – New symbol – Button (Вставить – Новый символ – Кнопка).
4. Создать в редакторе символа 3 слоя: «zalivka», «knopka», и «zvuk». И на нижнем слое «zalivka» нарисовать круг.
5.С помощью инструмента Selection (Выделение) – черная стрелочка на панели инструментов, кликнуть посередине фигуры и в свойствах поставить значения как на рисунке ниже.



6.На панели Color (Цвет) во вкладке Color mixer (Цветовой микшер) при выделенной фигуре поставить следующие значения:
Type (Тип) – Radial (Радиальный);
Кликнуть на левый квадрат

Значения: R: 51, G: 153, B: 255, Альфа 100%, цвет: #3399FF.
Кликнуть правый квадрат
Значения: R: 255, G: 255, B: 255, Альфа 100%, цвет: #FFFFFF.
7.Кликнуть по контуру круга. В свойствах нажать на треугольничек кнопки «Цвет штриха». Кликнуть по кнопке в виде перечеркнутого белого квадрата (см. рис. ниже).

8. Должен получиться такой круг.

9. Нажать F6 на 2-м кадре нижнего слоя и во вкладке Color mixer (Цветовой микшер) поменять цвет круга


На левом квадрате значения R: 204, G: 0, B: 255, Альфа 100%, цвет: #CC00FF
На правом квадрате значения такие, как есть.
10. В 3-м кадре этого же слоя нажать F6.
11.Перейти на слой «knopka». Нарисовать круг в центре предыдущего круга. Выставить параметры Color mixer (Цветовой микшер):
Type (Тип) – Radial (Радиальный);
На левом квадрате значения R и G: 254, B: 255, Альфа 100%, цвет: #FEFEFF
На правом квадрате значения R и G: 0, B: 255, Альфа 100%, цвет: #000099.
В свойствах фигуры (при ее выделении с помощью кнопки Selection (Выделение)) следующие параметры


12.Кликнуть по фигуре компонентом Selection (Выделение).
Выбрать из панели инструментов

Кликнуть по кругу. Оттащить центральный белый кружок в левый верхний угол


13. В итоге получится

14.На 2-м и 3-м кадре слоя «knopka» нажать F6. В 3-м кадре саму кнопку выделить и немного опустить вниз, создавая эффект нажатия.

15.Перейти на слой «zvuk». Нажать F6 на 3-м кадре. Выполнить команду File – Import – Import to Library… (Файл – Импорт – Импортировать в библиотеку).
16. В открывшемся окне выбрать звук. Например, из встроенных в систему (путь к звукам C:\Windows\Media\).

17.Перетащить на рабочее пространство файл звука из библиотеки (при выделенном 3-м ключевой кадре слоя «zvuk»).

18.Перейти на сцену1 (Scene 1) и из библиотеки перенести кнопку на рабочее поле.
Всё, тестируем и проверяем работоспособность. Теперь, при нажатии кнопка будет издавать звук, а при наведении курсора на нее – засветится розовым цветом.

Автор Юлиана
CadmiiЛюбви Вам!!!!
Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СООБЩЕНИЯ ЛиРу

Метки:  

Диета для ленивых:минус 12 кг за 2 недели

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 02:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Amenika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета для ленивых:минус 12 кг за 2 недели

Чтобы Вам было проще соблюдать ее, опишем простую схему рациона питания в сутки:
- Завтрак. Выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно. При этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-ух часов после.
- Обед. Выпиваем 2 стакана воды. Обедаем, ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-х часов.
- Ужин. Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, то выпейте 2. Ужинаем без гастрономических ограничений. Не запиваем пищу и не пьем в течение 2-х часов после.
3352215_1942110R110221729 (568x700, 181Kb)

ДАЛЕЕ...
Рубрики:  ДИЕТА И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Метки:  

Как использовать воду для исцеления?

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 02:15 + в цитатник
Это цитата сообщения lyplared [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как использовать воду для исцеления?



Рубрики:  ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Метки:  

Самая короткая улица в мире

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 02:14 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самая короткая улица в мире

По книге рекордов Гиннеса, самая короткая в мире улица находится в Шотландии в городке Уик (Wick). Ее длина равна росту высокого человека или спортсмена-баскетболиста - 206 см, то есть немного больше двух метров.Самое интересное, что на этой улице всего одна единственная дверь, ведущая в Бистро №1.
В 1883 году из Америки приехал в этот прибрежный городок Александр Синклер. У него были деньги и он решил построить отель. Городские власти приказали повесить на здании табличку, так как считают, что это улица. Так Синклер стал основателем этой улицы, утверждают шотландцы.
Хотя нынешний хозяин не знает, как объяснить историю возникновения самой короткой улицы на земле.
Это вид того самого отеля. Расстояние около входа и есть улица в 2 метра!
street1 (400x600, 49Kb)


гринали (76x18, 0Kb)
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
tel (320x225, 102Kb)Качественно заасфальтировать дороги и тротуары, стоянки и промышленные площадки смогут только знатоки своего дела. ТОВ "Ремдорстрой" принимает заказы на Асфальтирование Киев и ремонт дорог, территорий предприятий и частного сектора. Специалисты грамотно подготовят участок к работе, учитывая грунтовые и атмосферные воды, подберут качественный асфальт, чтобы дорога служила долго без ремонта. Доверьтесь профессионалам!
Рубрики:  интересные сайты

Метки:  

Поиск сообщений в Любашка-рубашка
Страницы: 817 ... 153 152 [151] 150 149 ..
.. 1 Календарь