-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Фильчева

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.11.2012
Записей: 3668
Комментариев: 126
Написано: 3961






Вода в дом из скважины

Пятница, 13 Января 2017 г. 09:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вода в дом из скважины

 
При обустройстве дачных коттеджей или загородных домов порой остро встает вопрос о водоснабжении. В большинстве случаев приходится обустраивать индивидуальный артезианский колодец. Сегодня пробурить скважину не составляет большой проблемы, т.к. много фирм оказывает данную услугу.
Однако обрадованные наличием воды жильцы должны еще позаботиться и о том, чтобы был надлежащий уровень давления в системе водоснабжения. Иначе возникнут неудобства с подключением бытовой техники или же поднятием воды на верхние уровни здания.
Читать далее...
Рубрики:  строительство

Как продать (купить) дом.

Пятница, 13 Января 2017 г. 09:23 + в цитатник
Это цитата сообщения dalsi2009 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как продать (купить) дом.

Как продать (купить) дом. Какие документы должны быть у собственника
http://stopmakler.com/articles/kak-prodat-kupit-do...ni-bit-u-sobstvennika-379.html
Рубрики:  юридическая помощь

Заговор на денежную прибыль

Четверг, 12 Января 2017 г. 21:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заговор на денежную прибыль

Каждому из нас не раз доводилось слышать, как, рассказывая о каком-либо своем зажиточном, материально обеспеченном друге или знакомом, люди подчеркивают, что его «любят деньги».
3720816_zagovor_na_dengi2 (640x392, 31Kb)
И, что удивительное — никак иначе факт благополучия этого человека объяснить нельзя, ведь даже когда у других финансовые дела будут идти из рук вон плохо, у «любимчика денег» всегда будут водиться в кошельке заветные купюры и монеты.
Читать далее

Рубрики:  магия/деньги - денежки

Харчо, лучшие рецепты

Четверг, 12 Января 2017 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Харчо, лучшие рецепты

Харчо

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/первые блюда

Инсульт боится сосновых шишек

Четверг, 12 Января 2017 г. 13:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Belenaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Инсульт боится сосновых шишек










Зрелые шишки сосны в отваре на воде или молоке применяют при лечении простудных заболеваний, бронхитах, пневмониях и туберкулёзе лёгких.
А вот настойка поможет при инсульте.



Спиртовая настойка зрелых сосновых шишек с яблочным уксусом.



5 зрелых сосновых шишек залить 0,25 литра спирта (70%) или хорошей водкой.
Настоять при комнатной температуре 10 дней.
Затем процедить и добавить 1 чайную ложку домашнего яблочного уксуса
(можно заменить виноградным).
Ежедневно на ночь пить 1 стакан некрепкого чая, в который добавлена 1 чайная ложка этой настойки.


Читайте далее…
Рубрики:  здоровье/народная медицина

Заговор Для привлечения и увеличения денежных средств.

Четверг, 12 Января 2017 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Radmillla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заговор Для привлечения и увеличения денежных средств.

5916975_jtnUWbKd8L4 (610x640, 50Kb)

Для привлечения и увеличения денежных средств.

Надо на растущей Луне наговорить на монету (лучше всего на 5 копеек или 5 рублей), и всегда ее носить при себе. 
Менять или отдавать нельзя. 
" Как курица землю под себя подгребает, милый любимую обнимает, горлица голубя зазывает, так бы и я, раб Божий (имя), деньги к себе привлекал, крепко бы их держал, к себе зазывал. Не отворотить их от меня ни пешему, ни конному, ни богачу бездонному. Аминь, Аминь, Аминь.

(из инета)

Рубрики:  магия/деньги - денежки

Мощный оберег «Сон Пресвятой Богородицы»

Среда, 11 Января 2017 г. 16:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Лина_из_Израиля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мощный оберег «Сон Пресвятой Богородицы»

На Марте месяце,
В городе Иерусалиме,
На святой церкви,
Богородица три ночи
Молилась и притомилась.
Синие очи Её прикрывались,
Густые ресницы опускались.
Сон Она страшный увидала
И во сне горькие слёзы проливала.
Подошёл к Ней Иисус Христос:
— Матушка Моя милая, очнись,
Открой Свои глазоньки, проснись.
— Сын Мой любимый,
Страшен сон Я видала,
Глядя на казнь Твою,
Мучалась и страдала.
Сын Мой милый,
Жиды Тебя во сне взяли,
На высоком столбе распяли,
Мучали Тебя терзали
И медленно убивали.
Терновый венок
На Твои власа надевали.
— Матушка Мать,Мария,
Сон твой правдив и справедлив,
Кто этот сон каждый день читать будет, Того ангел Господен никогда не забудет.
Будет человек тот от огня спасен, И в глубокой воде сохранён, Среди ворогов сбережён,
Никто и ничто его не возьмёт, Богородица его всюду и везде спасёт.
Господь тому человеку веку прибавит, И ни в какой беде никогда не оставит.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Ныне и присно и во веки веков.
Аминь. Аминь. Аминь.

Распечатать (а лучше переписать от руки) и хранить у себя, читать каждый день с утра три раза и перед сном три раза.
Рубрики:  обереги

Жакет Крючком – Уроки

Среда, 11 Января 2017 г. 16:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Valya6827 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет Крючком – Уроки

Читать далее...
Рубрики:  вязание для детей

Вязаные шапочки для новорождённого. Видео мастер-класс

Среда, 11 Января 2017 г. 16:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Hope_always [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные шапочки для новорождённого. Видео мастер-класс



 

Далее- рукоделие-1 (200x100, 25Kb)
Рубрики:  детям

11 января Продолжаются Святки.

Среда, 11 Января 2017 г. 13:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Сорока2018 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы- 11 января

11 января Продолжаются Святки.

11 января не подавайте мужу полотенце, иначе он станет распускать руки.

После того, как вам 11 января постучат в дверь или позвонят, сразу же не открывайте. Подождите, когда постучат или позвонят во второй раз, иначе вы в дом болезнь пригласите.

Если будете шить в этот день, не перекусывайте нитку, в противном случае лишитесь зуба.

Тот, кто 11 января рассыплет соль, будет весь год слезы лить.

Кто сегодня долго спит, тот свою память заспит.

Если в этот день окотилась кошка, то хозяева вскоре столкнутся с различными проблемами.

Если в этот день первым в дом войдет мужчина, то в ближайшие дни следует ожидать сильных морозов.

В этот день делают сотворение на остуду между партнерами;

чтобы свести мужа и жену;
развести мужа и жену;
снятие сердечной муки с человека;
бесовской посыл на сердечную муку;
напуск ярой кручины;
лечение от тоски по покойнику;
лечение печени;
причитку на мужика, чтобы от баб не было отбоя;
разжигание любовного пыла;
приворот через месячные;
остуду через снег;
сотворение молитвы от трескучего мороза (унятие мороза);
черное венчание;
вызов беса-разлучника;
делают, чтоб баба не отказала;
на почет людей.

Заговор от пожара

Знахари умели заговорить дом от пожара.
Делалось это 11 января.
Прежде чем разжечь огонь в печке, встаньте перед ней на правое колено, перекреститесь и прочитайте шепотом:

"Во имя Отца и Сына и Святого Духа.Матерь-печь, ты хату обогреваешь,От голодной смерти спасаешь.Держи, крепи огоньИ мою избу пожаром не тронь.Ключ, замок, язык.Аминь. Аминь.Аминь."

Сянька Злата

Рубрики:  магия

Советы - 10 января

Среда, 11 Января 2017 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Сорока2018 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы - 10 января

 

10 января. Продолжаются святки

ЕСЛИ БОЛЯТ СУСТАВЫ

10 января возьмите шерстяную красную нить, положите ее вдоль порога, ударьте по ней ручкой ножа и скажите:

"Скрученная, сверченная,
Тебя скрутили,
Тебя свертели.
Сверти, скрути и ты мою хворь,
Возьми на себя мою боль.
Словам моим - ключ,
Делам - замок,
Беру в свидетели сей порог.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков.
Аминь."

Источник: Степанова

10 ЯНВАРЯ НЕЛЬЗЯ: шить, вязать, вышивать, штопать, ставить тесто, белить печь.
10 ЯНВАРЯ НУЖНО: заговаривать семью от скандалов и ссор. Для этого младший в семье должен купить соль и потом посолить пищу, которую варят на обед. Перед посолом нужно прочитать заговор:

Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
В чистом поле, на белом камушке,
Сидит девушка, молитву читает,
Белую соль добывает.
Как эта белая соль в воде тает,
Так и моя семья ссор и скандалов
Во веки веков не узнает.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Ныне и присно и во веки веков. Аминь.

Рубрики:  магия

Техника красивейшего вязания с бисером. Подборка МК

Среда, 11 Января 2017 г. 12:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника красивейшего вязания с бисером. Подборка МК

Огромная благодарность автору: Ирина Рудевич

4 (589x567, 437Kb) Здравствуйте, мои дорогие рукодельницы!
Вяжу я с детства, а вязанием с бисером увлеклась лет 6 назад.
Мне всегда скучно было вязать обычные вещи, всегда искала какую-то изюминку - форма необычная, интересная вязка, соединение ниток разного качества. А когда уж наткнулась на технику вязания с бисером... тут уж я разгулялась:). Как сорока люблю блестященькое!!
Очень сложно было искать информацию, как-то подзабыта у нас эта техника. Но капля камень точит...
Поскольку часто езжу в общественном транспорте, всегда беру с собой вязание, чего зря время терять! Заметила, что люди завороженно глядят на мои руки, не понимая, что я делаю. Так у меня появились мои первые ученики, а сейчас я, пошарясь по просторам интернета и не найдя мало-мальски приличного видео, решила его записать сама.
Это будет серия видео уроков по вязанию с бисером.
СМОТРЕТЬ МК
Рубрики:  бисер

Трехрунные рунические формулы.

Воскресенье, 08 Января 2017 г. 13:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Radmillla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трехрунные рунические формулы.

5916975_09febcb6e4e4a53147171155bem1fenshujezoterikamagiyarun (700x525, 273Kb)

ТРЁХРУННЫЕ ФОРМУЛЫ МОЩНЕЕ 2ХРУННЫХ, но специфичны.

 
Именно они считаются самыми распространёнными:
- работает магия числа "ТРИ" и 
- хронологическая составляющая "прошлое-настоящее-будущее". Действительно, одно дело, если вы просите у Высших Сил удачи в жизни, а другое - настраиваете энергии на конкретную задачу. 


Алгиз-Феху-Алгиз - защита бизнеса. 
Алгиз-Гебо-Алгиз - защита любви и партнёрских отношений. Делать нужно по экземпляру - для каждого партнёра. 
Алгиз-Офала-Алгиз - защита недвижимости. Не носить с собой. 
Алгиз-Раидо-Алгиз - защита путешествующих и транспорта. 
Алгиз-Дагаз-Вунджо(Вуньё) - "прорыв к познанию Бога". 
Алгиз-Дагаз-Манназ - "прорыв к познанию себя"в поиске конкретного решения проблемы. 
Ансуз-Эйваз(Айваз)-Ансуз- изменения, перемены с помощью и одобрением богов . 
Ансуз-Гебо-Манназ - связь с Высшими Силами. Те из вас, кто готов на любые уловия сделки, можете смело просить помощи. Используйте аккуратно, чтобы не потерять польше, чем найдёте. 
Ансуз-Гебо-Офала - "аналог венчания". Для крепких семейных отношений делают в 2х экземплярах - себе и партнёру. 
Ансуз-Джера-Вунджо - укрепляет шаткую веру, а ещё - веселит человека. Чёрным магам и сектантам только навредит! 
Ансуз-Манназ-Уруз - "вечная","золотая" формула, "Помощь богов". Этот талисман удачи во всём можно носить постоянно. 
Ансуз-Джера-Манназ - гармонизация мыслей и духовной сферы.Наверное, вы знаете, что АНСУЗ - Руна Одина, которая направляет дух человека, помогая установить связь с богами. А посему рекомендую для желающих большего совершенствования духовности, изучающих религии и религиозные практики. 
Ансуз-Кеназ-Раидо - сделайте, если хотите привести свой Путь в соответствие жизненными ценностями ( у каждого - свои). 
Ансуз-Лагуз-Алгиз - "защита богов".Носить постоянно. 
Ансуз-Лагуз-Гебо - "Защита любви", "любовь, дарованная небесами".Носить постоянно. 
Ансуз-Манназ-Алгиз - помощник в поиске своего тотема (ангела-хранителя, двойника, спутника - зависит от ваших целей) и установления с ним связи. 
Беракано-Пертро-Ингваз - убирает риск женского бесплодия. 
Беркано-Пертро-Наутиз - женский приворотный оберег (чтобы не приворожили). 
Беркано-Уруз-Ингваз - лечебная женская энергетика. Помощь в профилактике женского бесплодия, "женских" болезней и сексуал. расстройств. 
Эваз-Алгиз-Исэ(Иса) - оберег от чёрной магии. 
Эваз-Алгиз-Офала - защита семьи от колдовства и порчи. 
Эйваз-Лагуз-Раидо - только для практикующих осознанные и управляемые сновидения. 
Феху-Фуху-Феху - когда человек готов к переменам,толкатель ФЕХУ инициирует новый этап.Приходит "жизнь с нового листа" . Толчок в творчестве, новая работа, должность, финансы, путешествие и тп. Однако, постоянно использовать опасно - от перемен просто устанете. 
Феху-Хагалаз-Тиваз - энергетика победителя (в суде,соревнова-нии...). Носить только по мере необходимости. 
Гебо-Алгиз-Иса - "отворот", который помогает в прерывании бессмысленных, ненужных, тяжёлых и даже опасных связей. 
Гебо-Алгиз-Офала- "охранная грамота семейных отношений" и детей. Поможет также ораторам. Нейтрализует споры и скандалы. 
Гебо-Беркана-Офала - женский любовный талисман, ведущий к созданию семьи и удачному браку. 
Гебо-Турисаз-Иса - любовный оберег "обратного действия", т.е. защищающий от чёрного приворота , так называемая "остуда". (ИСА - Лёд). Не волнуйтесь, эта формула действует только на те чувства, которые к любви не имеют никакого отношения. Хотите испытать вашего партнёра - сделайте такой оберег. 
Гебо-Турисаз- Офала - как любовный оберег поможет в разрешении межличностных отношений (расставит приоритеты по принципу "кто есть кто"). 
Хагалаз-Манназ-Джера - усилена энергетика оберега ХАГАЛАЗ-МАННАЗ. 
Иса-Алгиз-Эваз - защищает ваш сон, поэтому либо повесьте у изголовья, либо кладите под подушку. 
Иса-Кеназ-Раидо - двигатель "проработки" ситуации и определения дольнейшего пути. 
Иса-Наутиз-Турисаз - энергетика проклятия. Избегайте! 
Иса-Пертро-Уруз - защита здоровья. Хорошо поможет при первых симптомах заболевания, но на поздних, тем более хронических стадиях, применение бесполезно. 
Иса-Турисаз-Феху - начало новой жизни. Осторожно! 
Иса-Турисаз-Иса - разрушает некую ситуацию, уничтожая существующее состояние вещей. Надо помнить, что результат может быть неожиданным и быть к нему готовым. 
Кстати, эти энергии очень эффективны в уничтожении вредных привычек и вредных состояний. 


Источник: http://subscribe.ru/group/izuchaem-magiyu-vmeste/4238..

Рубрики:  руны


Понравилось: 1 пользователю

Туники, рубашки, сарафанчики и... тапочки (выкройки)

Воскресенье, 08 Января 2017 г. 13:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Tinalek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Туники, рубашки, сарафанчики и... тапочки (выкройки)

DIY Loose Top - FREE Sewing Draft Pattern 

Moldes Moda por Medida 

Moldes Moda por Medida 

Moldes Moda por Medida 

Moldes Moda por Medida: VESTIDO FÁCIL DE FAZER - 18 

Moldes Moda por Medida 

.Mod@ en linea. 

Mod@ en linea, 

Mod@ en Line@. 

MODA E DICAS DE COSTURA: RECICLAGEM DE CAMISAS E T-SHIRTS -1 

MODA E DICAS DE COSTURA: IDEIAS DE RECICLAGEM - 8 

, 

Blusa FáCil De Fazer – 16 

Moldes Moda por Medida: BLUSA FÁCIL DE FAZER - 6 

Plantillas de moda para Medida: BLUSA fácil de hacer - 13 

Moldes Moda por Medida: BLUSA FÁCIL DE FAZER – 20 

moldesedicasmoda.blogspot.pt.  

и

  

и не забудьте про тапочки

Moldes Moda por Medida 

 

Рубрики:  шьем

Блузки +выкройка.(29часть)

Воскресенье, 08 Января 2017 г. 13:06 + в цитатник
Это цитата сообщения sonechny [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блузки +выкройка.(29часть)

Блузки +выкройка.(29часть)

molde de casaco hippie

molde de blusa hippie chic

molde de blusa franzida no decote

molde de blusa godé

molde de blusa manga raglan

molde de blusa azul

detalhes de modelagem de costas

molde de blusa vermelha

molde de blusa de riscas

molde de colete xadrez

Перейти к дневникуsonechny

Рубрики:  шьем

Вкусная настойка на самогонке.

Воскресенье, 08 Января 2017 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Я_-_Софья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусная настойка на самогонке.



Далее
Рубрики:  напитки

Рождественский ритуал на исцеление.

Воскресенье, 08 Января 2017 г. 12:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Сорока2018 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заговоры на разную требу

Рождественский ритуал на исцеление.

7 января.

Уж как бы в сей час не кривлялись язычники, но факт наличия в нашей жизни и культуре Христианства и его плотного вхождения в современную жизнь опровергнуть они не смогут.

По этой причине, увы, но Рождество один из самых силовых дней в году.
И самый удачный для ритуалов нацеленных на здоровье, деторождение и лад с семье.
Но есть один нюанс, они должны быть проведены с любовью к Матери Божей и ее младенцу.

Тот, кто в это утро умоется, сказав перед этим трижды, обретет не только душевные, но и физические силы. Больные люди, поступив так, исцеляются.

Спаситель родился, свет миру объявился.
Спасусь и я (имя) через Иисуса Христа.
Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь.

Чтобы заговорить себя на богатство, в Рождество постучите пятаком о стекло окна и скажите:
Христос родился,
Пятачок объявился.
Как он у меня объявился,
Так бы он никогда не переводился.
Христос нарождается,
Деньги мои размножаются.
Ключ, замок, язык.
Аминь. Аминь. Аминь


 

Рубрики:  магия

Под пледом: чем можно заняться дома в каникулы и выходные

Воскресенье, 08 Января 2017 г. 12:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Школа_Инсайт [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Под пледом: чем можно заняться дома в каникулы и выходные

 

Жизнь под пледом

Вынужденные длительные каникулы, праздники или выходные дни, когда вы не можете или не хотите выходить из дома из-за болезни, усталости или аномально низкой температуры воздуха на улице, можно провести с пользой для себя и своего здоровья.

Всё, что вам для этого нужно - укрыться пледом, чтобы было тепло, и заняться чем-нибудь полезным.

Есть ряд полезных дел, на которые у вас может не хватать времени в обычные дни. Основные из них - это: йога, книги, фильмы, лекции, настольные игры, новые знакомства, домашняя уборка, разбор записей, письма, рисунки, фотоколлажи, размышления, планы и мемуары.

5954460_Poleznie_dela_pod_pledom (664x476, 30Kb)

Как только у вас появляется свободное время - укутайтесь пледом и сделайте что-то полезное для себя. Подзарядитесь позитивными эмоциями и побалуйте свой разум новыми открытиями.

1. Займитесь йогой.

Укутайтесь пледом и потяните мышцы своего тела в любимых йоговских позах.

Если вы ещё никогда не занимались йогой - самое время начать.

2. Почитайте вдохновляющие книги.

Священные книги различных традиций, - Библия, Коран, Дхаммапада, Бхагавад-гита и др. - изменили судьбы миллионов людей во всём мире и позволили обрести физическое, психическое и нравственное здоровье очень многим людям. Никакие другие книги не сравнятся со священными книгами по позитивному влиянию.

Прочитайте то, что давно откладывали. Если это не священные книги, то особым нектаром и пользой обладают биографии и воспоминания выдающихся людей, а также философские трактаты. Сидя под пледом с томиком Свами Прабхупады или Ошо, Артура Шопенгауэра или Льва Толстого, Дарио Саллас Соммэра или Далай-ламы XIV, вы откроете для себя огромнейший мир вековой мудрости.

3. Посмотрите вдохновляющие фильмы.

Существует много хороших, добрых фильмов. Укутавшись пледом, можно в каникулы посмотреть один из них.

Существует также несколько полезных и вдохновляющих восточных телесериалов - "Бог богов Махадев" (820 серий), "Махабхарата" (2013 г.), "Сита и Рама", "Ашока" и "Будда" [все их можно посмотреть здесьhttp://www.video.oum.ru/categories/serialy]. Посмотрев их, вы получите массу приятных ощущений, сделаете для себя много впечатляющих открытий и захотите пересмотреть их ещё раз, а потом - ещё. Эти сериалы многому учат, поскольку основаны на священных текстах и содержат всю мудрость Востока в сжатом виде.

4. Послушайте лекции.

В интернете выложено много интересных лекций, семинаров и мастер-классов от наиболее просвещённой части нашего общества - учителей, тренеров, наставников, мудрецов, философов и психологов. Найдите то, что вам близко и интересно. Устройтесь поудобнее, укутайтесь пледом и внимательно слушайте. Вы узнаете много ценного, если найдёте того, от чьих слов будет наполняться радостью и вдохновением ваше сердце. Внимательно слушайте такого человека, и ваша жизнь преобразится.

5. Поиграйте в настольные игры.

Существует большое разнообразие настольных игр. Наиболее полезные: шахматы, шашки, лото, 'Эрудит' и некоторые другие. Для ценителей восточной мудрости и тех, кто хочет научиться хорошо понимать себя и мир вокруг, подойдёт игра 'Лила'. В неё с большой пользой для разума можно играть как в одиночку, так и всей семьёй или даже большой компанией.

6. Заведите полезные знакомства.

В социальных сетях, блогах и на специализированных форумах зарегистрированы миллионы людей. Многие из них очень интересные и, несмотря на то, что они могут жить в других городах и странах, познакомившись с ними, вы можете изменить свою жизнь к лучшему, сделать много новых открытий и получить новые возможности.

Пока у вас есть свободное время - ищите единомышленников.

7. Устройте генеральную уборку и избавьтесь от ненужных вещей.

Ненужные вещи захламляют дом и делают его некомфортным для жизни, работы, творчества и любви. От этого вы можете терять здоровье и работоспособность. Если у вас появилось свободное время, то попытайтесь создать уютное гнездо, в котором вы могли бы чувствовать себя хорошо. Или хотя бы подумайте об этом и распланируйте, что вы можете сделать в будущем для улучшения своего семейного очага.

8. Разберите старые записи.

Если вы занимаетесь каким-либо творчеством, то возможно у вас накопилось много старых записей или эскизов. В каникулы или вынужденные выходные - самое время разобрать их.

9. Напишите детям, внукам или родителям письмо от руки.

Люди сейчас редко пишут письма. Между тем письмо - это очень полезно как для ваших взаимоотношений, так и в целом для вашей репутации. Особенно если в письме вы поделитесь своей жизненной мудростью или наблюдениями.

Представьте, что после вас останется только это письмо, по которому ваши предки будут судить о вас, вашей жизни, вашем характере и ваших интересах. Напишите его так, чтобы вам было не стыдно за себя.

10. Порисуйте.

Если вы давно хотели порисовать, но откладывали это до лучших времён - самое время заняться этим.

Укутайтесь пледом, разложите перед собой листы бумаги, карандаши, краски - и попробуйте создать какой-нибудь шедевр. Даже если вы никогда до этого не рисовали - попробуйте. Это очень хорошо успокаивает и отвлекает от накопившихся проблем.

11. Сделайте фотоколлаж.

Найдите красивые фотографии и иллюстрации в старых журналах и сделайте их них вдохновляющий коллаж. Дом, в котором вам хотелось бы жить. Автомобиль, на котором вам хотелось бы ездить. Дело. которым вам хотелось бы заниматься. Страны, которые вам хотелось бы посетить. Мечты. которые хотелось бы осуществить.

12. Поразмышляйте о смысле жизни.

Люди редко размышляют о том, зачем они живут и какой вообще смысл в их жизни. Что полезного они делают для других и что хотят получить от жизни. Подумайте об этом, если вам представилась такая возможность.

При желании, разожгите камин, включите хорошую музыку и, наблюдая за пламенем огня, подумайте о том, как появилась Вселенная, как ваши предки появились в этой Вселенной и чем они могли заниматься, как вы появились в этой Вселенной и что вам нужно сделать для того, чтобы не осрамить своих предков, оставив после себя добрую память.

13. Создайте индивидуальный план развития.

Редко кто может похвастаться тем, что у него есть ИПР - индивидуальный план развития. Между тем, ИПР - отличный инструмент саморазвития и увеличения своих доходов. Подумайте о том, сколько вы хотите получать через полгода, год, пять лет и что для этого вы могли бы сделать.

Составьте пошаговый план своего развития. Определите, какие книги и в какой срок вы должны прочитать, какие науки освоить, какие навыки развить, с какими людьми познакомиться, какие мероприятия посетить, какие соревнования выиграть и т.д. Дайте себе обещание - несмотря ни на что, выполнить намеченный план и добиться запланированных результатов.

14. Напишите мемуары.

Если вы прожили достойную жизнь и добились в чём-либо успеха - напишите воспоминания об этом. Они помогут другим людям тоже чего-нибудь добиться и оставят о вас добрую память.

 

***

Записаться на индивидуальное обучение, получить больше упражнений и подробную расшифровку каждого пункта теоретической части, а также попасть на личную консультацию можно связавшись с автором. Для тех, кто занимается йогой по программе авторской закрытой школы йоги "Инсайт", все услуги - бесплатно, для остальных - по договорённости.

Мой скайп: seahappiness

Страница Вконтакте: http://vk.com/id39643953

P.S. Посетите также мой блог, посвящённый вопросам саморазвития методами йоги: http://v-lavrov.livejournal.com/

 

Рубрики:  ЗОЖ

КАК РАЗБЛОКИРОВАТЬ СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: 2 ПРОСТЫХ СПОСОБА СНЯТЬ БОЛЬ

Воскресенье, 08 Января 2017 г. 12:21 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК РАЗБЛОКИРОВАТЬ СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: 2 ПРОСТЫХ СПОСОБА СНЯТЬ БОЛЬ

КАК РАЗБЛОКИРОВАТЬ СЕДАЛИЩНЫЙ НЕРВ: 2 ПРОСТЫХ СПОСОБА СНЯТЬ БОЛЬ

original-1

Как правило, термин «защемление/ущемление седалищного нерва» подразумевает потерю эластичности и гибкости мышц задней поверхности ноги. Это часто связано с процессом возрастного укорочения (ригидности) мышц, который может начаться уже после 30–35 лет.

Традиционное лечение подразумевает диагностику и назначение соответствующих медикаментов. Но лучше не ограничиваться одним лишь приемом обезболивающих. Поверь, если во время лечения ты будешь выполнять простые упражнения для растяжки мышц, о боли забудешь в скором времени.

Упражнения при защемлении седалищного нерва

Упражнения для растяжки могут оказать большую помощь, так как помогают успокоить воспаление и тем самым облегчить боль. Конечно, они могут даваться нелегко, поэтому выполняй упражнения медленно, на выдохе увеличивая растяжение.

 
 

1. Ляг на ровную поверхность, согни ногу, в которой чувствуешь боль, и осторожно потяни ее к плечу. Когда почувствуешь растяжение, постарайся удержать ногу в таком положении 30 секунд. Разогни ногу, полежи немного, сделай еще 2 подхода.

Как разблокировать седалищный нерв: 2 простых способа снять боль

2. Снова в положении лежа согни ноги в коленях и осторожно подтяни их к груди, не отрывая таз от пола.

Скрести ноги, как показано на рисунке, и, обхватив руками здоровую ногу, потяни. Удерживай ноги в течение 30 секунд, отпусти и вернись в исходное положение. Сделай еще 2 подхода.

Как разблокировать седалищный нерв: 2 простых способа снять боль

Как разблокировать седалищный нерв: 2 простых способа снять больПомни, что движение является самым эффективным способом борьбы с ишиасом, как бы парадоксально это ни звучало. Так ты стимулируешь кровообращение, устраняя застойные явления в мышцах и тем самым ускоряя выздоровление. Будет отлично, если ты расскажешь друзьям об этой статье!

Рубрики:  здоровье/упражнения

>Конверт для новорожденного своими руками

Пятница, 06 Января 2017 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения raduzka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Конверт для новорожденного своими руками

 

Konvert-dlja-novorozhdennogo-svoimi-rukami-005

Шьем конверт для новорожденного своими руками: как делается выкройка конверта для новорожденного и как сшить конверт для новорожденного своими руками качественно, быстро и оригинально — все особенности и основы по пошиву конверта для новорожденного к любому поводу, в роддом или на прогулку


Первой одеждой малыша становиться зачастую именно конверт, в последнее время он получил популярность среди мам и каждая старается его пошить своими руками, такой чтобы ни у кого другого не было подобного. Да и сшить самой конверт для новорожденного сегодня не проблема, главное наличие желания и умения разбираться в выкройках. Стоить отметить, что пошив конверта не сложное дело, но требует определенной выдержки.Конверт для новорожденного своими руками может стать первой одеждой младенца при выписки с роддома, поэтому нужно уделить должное внимание пошиву конверта. Конечно, можно купить его и в магазине, но, согласитесь, конверт для новорожденного своими руками совершенно другое дело, в нем ваша душа и тепло, чего нет в машинном изделии. А для того, чтобы знать, как сшить конверт для новорожденного, необходимо знать определенные основы и, понимать как должна выглядеть выкройка конверта для новорожденного.

Каким же должен быть конверт для новорожденного?

Konvert-dlja-novorozhdennogo-svoimi-rukami-001Для начала следует определиться, для какого повода вам нужен конверт для новорожденного. Если на выписку малышу из роддома, разумеется, он должен быть праздничным и ярким, но даже в этом следует знать меру, ведь в нем ребенок практически впервые выходит в мир. Поэтому следует, чтобы выкройка конверта для выписки новорожденного была оригинальной. Если вы хотите пошить конверт для новорожденного своими руками для прогулок, тогда он должен быть первым делом удобным для ребенка, а потом красивым и оригинальным. Иногда некоторые мамы игнорируют удобство своего ребенка, потом это сказывается на его самочувствию. Также следует учитывать и погодные условия, при которых будет находиться ребенок в конверте пошитом вами. Таким образом, на лето следует шить конверт из легкого хлопка, что позволит пропускать температура через ткань и быстрее охлаждаться от жары. Если же Вы хотите сшить конверт на зиму, выбирайте плотную смесовую ткань. Для того, чтобы конверт был оригинальным и стильным с помощью различным способов его можно красиво оформить, придумать свой рисунок или сочетание цветов, которые отлично подойдут ребенку.

Пошив конвертов для новорожденных самостоятельно

Как сшить конверт для новорожденного? Перед таким вопросом стают женщины, когда решаются пошить его своими руками.

Выкройка конверта для новорожденного должна соответствовать тому, для чего предназначается сам конверт. Так для того, чтобы ребенок в ней находился в коляске, нужно сзади конверта сделать своеобразный кармашек, чтобы вкладывать в него небольшую вставку–матрасик. Сами же выкройки доступны практически на любом тематическом сайте, поэтому вы сможете легко найти выкройку, которая придется вам по вкусу.
Сшить конверт для новорожденного выкройка поможет значительно быстрее позволит делать все взвешенно.
Также можно сшить конверт трансформер для новорожденного, что очень удобно будет, ведь дети растут очень быстро, а конверт трансформер позволит превращать себя в плед. Так даже конверт трансформер прослужит вам дольше. Для него понадобиться выкройка конверта трансформера для новорожденного, которая имеет свои особенности пошива, на которое следует обратить внимание.

Летний конверт для новорожденного

Konvert-dlja-novorozhdennogo-svoimi-rukami-002Пошив конверта для новорожденного на летний период требует, как уже отмечалось, особого материала, нужно чтобы он был легким и не раздражал кожу младенца. Лучше всего подойдет для пошива конверта атлас, ведь он не вызывает аллергии, отлично смотрится и легко стирается, что очень даже не маловажно. Но, также этот материал имеет ряд минусов, которые тоже играют свою роль. И так, атлас не совсем удобен, поскольку скользкий, от чего становится неудобно держать конверт с ребенком на руках. Также шьют конверты с фланели, флиса и бязи. Подойдет практически любой легкий материал, который даже теоретически не сможет вызвать аллергическую реакцию у ребенка. Лишь бы материал действительно дышал, летом это очень актуально.

Зимний конверт для новорожденного

Зимний конверт для новорожденного сшить гораздо сложнее, чем летний, ведь здесь совсем другая ткань нужна и другой подход – уберечь тепло.

Какой же материал подобрать для зимнего конверта для новорожденного? На сегодняшний день в магазинах ткани ассортимент тканей просто не дает определиться на том, что действительно нужно, а нужна теплая и плотная ткань. Отлично для этого подойдет меховая ткань.

Для того, чтобы пошить конверт, необходима выкройка зимнего конверта для новорожденного, которая поможет создать желаемое изделие. А потом уже его можно оформить на свой вкус с помощью вышивки или лент.
Как сшить конверт для младенца для зимнего периода? Можно пошить для младенца теплый конверт трансформер. Выкройка теплого конверта для новорожденного имеет в основе одеяло. Материалом может стать практически любое экологически чистая ткань, например хлопок, батиста, фланель или бязь. Длину кончено же можно подбирать самостоятельно, рекомендуемая длина для младенца 180 на 150 см.

Зимний конверт для новорожденного сшить стоит из нескольких слоев – внутреннего и внешнего. Так, для внешнего слоя нужна очень плотная и теплосберегающая ткань, к тому же она должна отлично смотреться, например плюш, бархат, флюс. Утеплить изделие можно синтепоном, который можно вставить вовнутрь конверта, шерстяной ткани или холофайбера.

Шьем зимний конверт для новорожденного и для него нам также понадобятся резинка длиной полметра и две молнии – одна обычная 20-25 см и разъемная 50-55 см. Для выкройки одеяла возьмите прямоугольник 90 на 85 см, и для кармана ткань 45 на 25 см. Этот карман послужит местом для утеплителя, по этому заранее подберите хороший утеплитель. Карман приточите по центру в нижней части одеяла с лицевой стороны. Потом пришиваются молнии, разъемные внизу по бокам для ножек, а короткие – для капюшона в верху по центру. Чтобы конверт использовать как одеяло, его нудно положить подложкой вниз, разъемные молнии нужно наполовину застегнуть, а карман вывернуть так, чтобы получилось место для ножек, куда помещается ребенок.

Меховой конверт для новорожденных

Konvert-dlja-novorozhdennogo-svoimi-rukami-003Среди мам очень большой популярностью пользуется меховой конверт для новорожденных. Стоит отметить, что мех имеет ряд положительных качеств, самым главным из которых является экологическая безопасность и теплосбережение. Меховой конверт для новорожденного выкройка может быть такой же. Стоит отметить, что выкройки самых разнообразных конвертов можно найти как в журналах, так и в интернете. Конверт для новорожденного своими руками из меха потребует от вас пройтись по магазинам, поспрашивать какой мех лучше подобрать, ведь найти качественный мех тоже не просто.

Сшить теплый конверт для новорожденного из меха станет отличным решением, если ваш ребенок родился в зимний период, мех наилучшим способом может гарантировать ему тепло при прогулках и выходах на улицу. Сшить меховой конверт для новорожденного лучше самостоятельно, поскольку в магазинах подобные конверты обычно не всегда подходят по размерах – одни слишком большие, друге маленьие, а ведь ребенок должен чувствовать себя в нем удобно.
Как сшить конверт для новорожденного не станет проблемой, если найти хорошую выкройку с детальным описанием всех этапов пошивки толи просто конверта, толи конверта трансформера и других видов конвертов для новорожденных.

Другие варианты конвертов для новорожденного

Konvert-dlja-novorozhdennogo-svoimi-rukami-004Стоит отметить, что среди разновидностей конвертов также большой популярностью пользуетсякомбинезон конверт для новорожденных. Он намного сложнее в исполнении, но результат того стоит. Выкройка комбинезона конверта для новорожденного сложнее тем, что в ней предвидены и свободные руки и ноги, которые могут закрываться и ставать обычным зимним конвертом.

Особенностью одеяла конверт для новорожденного выкройка имеет все по минимуму. Этот тип конверта один из самых простых . Оно легко может трансформироваться в одеяло, а в нужный момент быстро стать конвертом перед прогулкой или выходом на улицу. Сшить конверт одеяло для новорожденного не займет много времени, а для ребенка и вас станет необходимой вещью.

Также мамы могут пошить для ребенка конверт кокон, особенно он подойдет для совсем младенцев, чтобы запеленать и руки, чтобы ребенок не раскрыл себя или не повредил что-то себе.

Плюсы самостоятельного пошива

Как уже стало понятно, покупать конверты для новорожденных не всегда рационально. Ведь покупные конверты могут быть для ребенка аллергически опасными, в них отсутствует тепло рук мамы, которая шила бы своему ребенку одежду. К тому же это значительная экономия, ведь известно, что небольшая по размерах одежда для ребенка по цене иногда сопоставима с одеждой для взрослых.

Поэтому, шьем сами конверт для новорожденного, тогда вы будете знать, что первая одежда вашего ребенка была пошита вами лично. Как сшить конверт для новорожденного? Включите свою фантазию, подыщите хорошую выкройку, купите необходимые материалы, а дальше только время и труд.

Пошив собственными руками конверта для новорожденного не сложный с технологического взгляда на сам процесс. Ведь на самом деле это прямоугольный кусок ткани, который требует обработки. Даже если на первый взгляд вам покажется, что в этом есть какая-то сложность, стоит попробовать начать и тогда все пойдет значительно быстрее.

Таким образом, конверт для вашего ребенка может стать неотъемлемой частью гардероба новорожденного. Поскольку конверт станет нужным для новорожденного не только при выписки с родильного дома, но и в дальнейшей жизни малыше при прогулках на улице с мамой и папе. А когда ребенок вырастет с конверта, его можно будет использовать в качестве одеяльца. А оформить конверт можно любым образом на любой вкус с помощью подбора тканей, различных кружев и ленточек, которые помогут украсить конверт для новорожденного.

Взявшись за пошив конверта для ребенка, делайте его с любовью, тогда у вас все обязательно получится. Это первое одеяние для Вашего младенца можно сохранить на долгую память для Вас и Вашего чада. Малыш обязательно почувствует заботу, которую Вы вложите в создание конверта для ребенка.

http://novorozhdenny.ru/konvert-dlya-novorozhdennogo-svoimi-rukami/

Рубрики:  детям


Поиск сообщений в Фильчева
Страницы: 183 ... 150 149 [148] 147 146 ..
.. 1 Календарь