-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в јлЄна_ћихайленко

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 16.11.2012
«аписей: 1513
 омментариев: 44
Ќаписано: 1561

 омментарии (0)

Ћюбимый, где ты?

ƒневник

¬оскресенье, 13 январ€ 2013 г. 13:23 + в цитатник
im_20121022174559_20704 (300x150, 11Kb)
- ѕочему € не могу встретить мужчину? „то во мне не так? Ц задаЄтс€ вопросом женщина.

¬едь и красива, и добра, и семью-детей хочет, и практики выполн€ет, и развиваетс€. ¬сЄ казалось бы есть, только мужчина так и не встречаетс€Е

¬чера слушала семинар ќлега √адецкого о режиме дн€, и как-то неожиданно сложилс€ некий паззл. ¬от и подумала, а почему бы не поделитьс€ информацией с вами? ¬друг эти знани€ помогут кому-то приблизитьс€ к своей мечте. ј начнЄм с самого желани€ встретить мужчину.

Ќаверн€ка кажда€ из вас уже знает, насколько велика сила мысли. » стоит только по-насто€щему чего-то захотеть, и желаемое приходит. “олько в отношени€х почему-то этот механизм у многих даЄт сбой.

„тобы это пон€ть вернЄмс€ к желанию. Ќа самом деле здесь есть свои особенности и ключики. Ќапример, любое желание может быть загадано в трЄх отличных друг от друга энергетических состо€ни€х. ¬еды называют эти состо€ни€ Ц энерги€ми благости, страсти и невежества. Ќа самом деле любой наш поступок или мысль можно соотнести с определЄнным видом энергии.

Ќапример, если € что-то бескорыстно делаю дл€ других, забочусь о ком-то - это энергии благости. ≈сли € соревнуюсь с кем-то, активно двигаюсь к цели - это энергии страсти. Ќаконец, если € лежу на диване и ругаю судьбу, то € тону в энерги€х невежества.

¬ернЄмс€ к желанию женщины хочу встретить любимого мужчину и создать семью. ѕр€мо сейчас вы сможете проверить, а насколько ваше желание готово воплотитьс€ в реальность? ј точнее Ц готовы ли вы к приходу мужчины здесь и сейчас.

»так, если вы мечтаете о встрече с любимым, но периодически, иногда или часто:

- грустите и тоскуете

- завидуете замужним подругам

- ругаете и обвин€ете себ€

- не верите, что достойны встретить хорошего мужчину

- избегаете контакта с мужчинами и предпочитаете мечтать, сид€ в Ђтеремеї

- вам лень ухаживать за собой и дарить свою красоту миру

- не верите, что ¬ысшие силы здесь и сейчас помогают вам встретить любимого мужчину

- плачете и страдаете

- пытаетесь вернуть того мужчину, с кем давно отношений нет

- читаете, слушаете и смотрите истории о несчастных и одиноких женщинах и их т€жЄлой судьбе

- жалеете себ€

- встречаетесь с кем-то только ради секса, пока свой мужчина не по€вилс€

- боитесь мужчин

- беспокоитесь, что ещЄ недел€, мес€ц, годЕи станет поздно создавать семью

- вы испытываете негатив к мужчинам и думаете, что ваш мужчина уж точно будет Ђдругимї

- не простили Ђбывшегої

- не знаете, какой мужчина вам нужен, и что вы готовы ему подарить. ¬ам нужны просто отношени€!

- не замечаете мужчин или вам кажетс€, что их вообще р€дом нет!

«начит, вас захватили (точнее вы сами ушли в) энергии невежества. ј именно энергии, которые ведут к упадку сил, разбалансировке состо€ни€ и, увы, отт€гивают исполнение вашего желани€ на неопределенный срок. ј то и вообще его потихоньку топ€т в болоте тоски и печали.

¬стретить любовь, пребыва€ в энерги€х невежества практически невозможно. ¬ таком состо€нии даже если вы и встретите мужчину, то скорее всего сами от него отвернЄтесь. ¬аша душа не сможет достучатьс€ до сп€щего ума. ј значит любимый пройдЄт мимо вас. »ли вы не заметите блеск его глаз и подумаете: оп€ть не тоЕ

ƒругой вариант (более лучший, хот€ и со своими трудност€ми) Ц это желание встретить любимого в энерги€х страсти.

»так, если вы мечтаете обрести пару и при этом:

- активно занимаетесь различными женскими практиками, ходите к психологу, на тренинги и прочее.

- «накомитесь с мужчинами. ћожет быть регистрируетесь на сайтах знакомств и сами активно ищете мужчину.

- —оставили описание Ђкаким должен быть мужчинаї и уверены, что именно так всЄ и будет.

- ≈сли к вам прит€гиваютс€ мужчины, но они все не дот€гивают до идеала

- ≈сли вы одним из главных качеств считаете финансовую успешность мужчины

- ¬ыбираете одежду очень сексуальную и любите выставл€ть фото в эротических (призывных) позах

- јктивно развиваете свою сексуальность и уверены, что именно это качество привлечЄт к вам мужчину

- √ордитесь собой и уверены, что вы прекрасна€ пара дл€ любого мужчины!

- ¬стречаетесь с несколькими поклонниками сразу

- ќчень поддаЄтесь словам и комплиментам мужчины!

- –аздражаетесь, если мужчина что-то делает не так, и быстро в мужчинах


разочаровываетесь

- ћысленно торопите врем€ и каждый день задаЄте себе вопрос: может быть сегодн€?

- ѕри встрече с симпатичным мужчиной быстро начинаете думать в ключе: а может быть это он - суженый?

- —тараетесь показать мужчине свои самые лучшие стороны, а Ђдругиеї свои качества скрываете, стыдитесь их

- ¬стречаетесь с женатым мужчиной и верите, что он разведЄтс€

-  онкурируете с другими женщинами, сравниваете себ€ с ними

- ’отите с помощью мужчины решить свои вопросы (отсутствие денег, жиль€, неуверенность в себе и т.д.)

»наче говор€, если ваше желание встретить любимого наполнено огнЄм и страстью, то подобные энергии делают своЄ дело. », с одной стороны, они дают вам энтузиазм, активность, стремление, а с другой Ц усложн€ют про€вление сугубо женских, лунных качеств.

”м не может успокоитьс€, а значит уйти с трассы Ђхочу во чтобы то ни стало встретить мужчинуї очень сложно.

¬ энерги€х страсти женщина не может успокоитьс€ после свидани€ и через каждые 5 минут ждЄт от мужчины смс. ќна мысленно бежит сразу после знакомства с мужчиной в загс. ќна может согласитьс€ с ним на секс после нескольких, а то и одного свидани€.

Ёнергии страсти не дают возможность расслабитьс€ и загл€нуть в свою душу, чтобы услышать ответ Ч ах, вот дл€ чего мне эта встреча!

∆енщине в энерги€х страсти хочетс€ встретить любимого поскорее! ј если она встретит его, то замучает себ€ вопросами: а почему он молчит? ј нравлюсь или нет? ј когда признаетс€ в любви? » т.д.

—разу скажу, что уход за собой, нар€ды и т.п. Ч это всЄ важно и нужно. ѕросто энергии страсти всегда сосредоточены на внешнем состо€нии. » гораздо меньше дают дл€ внутренних изменений.

Ќаверн€ка вам известно состо€ние. когда ты вс€ красива€ идЄшь и на теб€ мужчины почему-то не реагируют.

ј бывает, выскочишь на улицу Ђс хвостикомї, без маки€жа за булкой хлеба в магазин, и начинаетс€ творитьс€ что-то неверо€тное. » дверь мужчины открывают и помощь предлагают. » комплименты дар€т. –ечь как раз об этом.

¬ каком же состо€нии желательно находитьс€, чтобы желание о встрече с любимым реализовалось и не приносило хлопот:)?

 онечно же, в энерги€х благости. ѕотому как эти энергии помогают нам находитьс€ в гармонии со своей душой и миром. Ёнергии благости Ц это внутреннее соблюдение законов мироздани€.

ј значит лЄгкое и непринуждЄнное состо€ние и ощущение, что всЄ происходит так, как нужно. ѕребыва€ в энерги€х благости своего человека никогда не пропустишь. ѕросто потому что сердце женщины открыто.

¬ благости желание не просто выражаетс€ вовне, но и цветЄт нежным цветком в сердце женщины. » женщина с трепетом и нежностью за этим цветком ухаживает.

ќлег √адецкий приводит на семинаре такой пример. ѕредставьте, что в комнате горит лампочка. » на неЄ сверху набросили толстое сукно. „то произойдЄт со светом после этого? ≈стественно Ч комната погрузитьс€ в темноту.

“ак и женщина, чьЄ желание встретить любимого пребывает в энерги€х невежества, не может светить сердцем миру. ≈Є люб€щее сердце, его свет находитс€ под толстой, тЄмной тканью страданий, невери€, стыда, болиЕ∆енщина спит.

ћир не может услышать ваше желание, если вы погрузили его в энергии невежества. ¬едь вы не верите ни в себ€, ни в мужчину, ни в помощь —выше.

ƒругой пример Ц если сверху на лампочку набросить красивую шЄлковую ткань. «десь уже свет будет немного пробиватьс€ сквозь материю. ј значит в комнате, как минимум, можно будет ориентироватьс€.

ќднако свет лампочки здесь играет не главную роль.  ажетс€, что он второстепенен. ѕотому как ткань столь великолепна!

≈сли желание встретить любимого пребывает в подобных энерги€х страсти, то женщина удел€ет массу внимани€ внешним аспектам. ќна может даже много действовать в этом направлении, но не получать результат. —ердце еЄ ещЄ не раскрыто полностью. ∆енщина пробуждаетс€.

«десь основна€ особенность Ц это много усилий. ∆енщине может казатьс€, что дл€ того чтобы встретить мужчину ой, как нужно постаратьс€.

Ќаконец, если набросить на лампочку тонкую тюль, то это не помешает тому, чтобы свет озарил комнату. “ак желание встретить любимого в энерги€х благости позвол€ет предпринимать минимум усилий (или вообще не предпринимать:) и однажды в нужном месте и нужное врем€ встретить и узнать “ого, кто послан ей свыше. —ердце такой женщины наполнено любовью и светит €рко. ∆енщина пробуждена!

≈Є желание легко и естественно как смена дн€ и ночи. —ейчас ночь, а завтра взойдЄт солнышко. » будет день.

 ак же так перевести своЄ желание Ђвстретить паруї в энергии благости?

–аскрывать в себе лунные, женские качества.

ѕополн€ть запасы женской энергии.

ќщущать любовь в каждом миге своей жизни.

Ѕлагодарить жизнь за всЄ, что происходит. Ѕыть благодарной.

Ѕлагодарить ¬ысшие —илы за то, что ¬аш человек есть на земле. » скоро вы встретитесь.

Ќаполн€ть желание созидательной силой Ц созидать себ€. –аскрывать свои таланты, делать мир светлее. Ќичего не разрушать (особенно чужие семьи, отношени€!!!)  стати, грубые слова тоже обладают разрушающей силой.

¬дохновл€ть мужчин и вдохновл€тьс€ общением с ними.

ќткрывать в себе осознанность Ц чего € хочу в отношени€х и почему?

Ќе ждать любовь, а дарить. „ерез поступки, заботу, отношени€.

–аскрывать свою индивидуальность. Ќе пытатьс€ создать из себ€ чуждый вам образ женщины, который рекламируетс€ и €кобы нравитс€ мужчинам. ≈стественность Ц путь к счастью!

ћудро относитьс€ к каждой встрече с мужчиной и пытатьс€ пон€ть, зачем она
вам
нужна.

ѕомогать другим люд€м.

ѕрин€ть период, который вы находились и находитесь без пары, как врем€, дарованное вам на благо, а не наказание!

¬оздерживатьс€ от секса, просто потому что хочетс€, надо или Ђуже пораї.

ќбщатьс€ с природой.

¬ состо€нии благости абсолютно нет страха и сомнений о том, что мужчина не встретитс€. Ёнергии благости дар€т женщине веру в то, что она любима ¬селенной. » мир позаботитс€ о ней. » подарит встречу. ј покаЕ

ј пока она живЄт и радуетс€ каждому дню.

” вас всегда есть выбор Ц куда направить энергии своего желани€ и чем его наполнить. Ќапример, сейчас вы о чЄм думаете?

“ать€на
–убрики:  ∆енские рассуждалочки
психологи€

ћетки:  
 омментарии (0)

“алисманы дл€ знаков «одиака

ƒневник

¬оскресенье, 13 январ€ 2013 г. 13:21 + в цитатник
im_20121001123840_20586 (300x150, 87Kb)
  талисманам у людей издревле особое отношение. —читаетс€, что они принос€т удачу, придают энергии и сил, уберегают от дурного вли€ни€ и помыслов. –едко талисманом может стать даже случайный предмет. Ётот предмет может буквально не отпускать вас.

≈сли же такой вещи нет, то стоит попробовать выбрать дл€ себ€ талисман по вашему знаку зодиака.

“алисманы дл€ ќвна

“алисманы ќвна - это издели€ из золота: монеты, кольца, цепочки, брелки. “ак же талисманом дл€ этого знака может быть предмет, который св€зан с военным искусством: оружие, доспехи. »з камней ќвну больше всего подойдет алмаз, аквамарин и рубин.

“алисманы дл€ “ельца

“алисманы “ельца - это любые изображени€ слона или быка, но нужно избегать брать в качестве талисмана издели€ из слоновой кости и вещи красных оттенков.  роме того прекрасными талисманами дл€ этого знака станут издели€ из меди и драгоценных камней. ¬ частности это могут быть издели€ из бирюзы, нефрита или сапфира.

“алисманы дл€ Ѕлизнецов

“алисманы Ѕлизнецов - это серебр€ный или золотой ключ, который символизирует такие черты этого знака как открытость и общительность.  роме того, неплохими талисманами дл€ этого знака, которые принос€т удачу могут стать издели€ из агата или берилла. “ак же стоит обратить внимание на предметы серого, фиолетового и голубого цвета.

“алисманы дл€ –ака

“алисмана –ака - это зеркала, хрустальные вещи, а также предметы в виде крабов. ќтличным талисманом, который принесет удачу, может стать полумес€ц из серебра. “ак же удачу –аку могут принести бусы из изумруда и лунного камн€.

“алисманы дл€ Ћьва

“алисманы Ћьва - это предметы в виде звезды. “акие вещи усиливают интуицию Ћьвов.  роме того, этому знаку необходимы предметы, которые подчеркивают его статус и прит€гивают положительную энергию. Ќапример, предметы старины, станинные золотые монеты, перстни с €нтарем, хризолитом или топазом.

“алисманы дл€ ƒевы

ƒеве подойдет талисман-сова. “акой талисман символизирует мудрость и основательность.  роме того, дл€ защиты от чужого дурного вли€ни€ этому знаку нужны издели€ из нефрита, сердолика, кошачьего глаза.

“алисманы дл€ ¬есов

“алисманы ¬есов - это миниатюрные весы из любого материала. »здели€ из опала, жемчуга или зеленой €шмы принесут этому знаку счастье, а предметы зеленого или темно-голубого цвета усил€т его энергетику.

“алисманы дл€ —корпиона

Ѕуйные страсти —корпиона поможет умерить талисман в виде л€гушки. ќтличным талисманом дл€ этого знака станут украшени€, предметы из стали и железа, а так же поделки из камней типа аквамарина, граната, коралла и карбункула.

“алисманы дл€ —трельца

ƒл€ —трельца подход€т талисманы в виде жука скарабе€, который символизирует возрождение и долголетие.  роме того, неплохими талисманами дл€ этого знака станут предметы из аметиста, топаза, хризолита, а также фигурки из €шмы.

“алисманы дл€  озерога

ƒл€  озерога в качестве талисмана подойдет черепаха, котора€ отражает выдержку и спокойствие этого знака.


 роме того, неплохими талисманами дл€ этого знака могут стать различные старинные предметы. Ќапример, медальоны, статуэтки. “ак же стоит обратить внимание на поделки из рубина или оникса в золотой оправе.

“алисманы дл€ ¬одоле€

”дачным талисманом дл€ этого знака может стать образ или небольша€ икона небесного покровител€. «ащитить поможет хрустальна€ или стекл€нна€ фигурка ангела.  роме того, представител€м этого знака стоит обратить внимание на издели€ из циркона, а также вещи из граната в золотой оправе.

“алисманы дл€ –ыб

“алисманы –ыб - это различна€ морска€ атрибутика. ¬севозможные ракушки, кораллы, фигурки рыб. ѕринесут удачу и успоко€т талисманы с благовони€ми или целебными травами. “ак же дл€ этого знака в качестве талисмана подойдут украшени€ из жемчуга или сапфира. ќни укреп€т пам€ть и обостр€т интуицию.
–убрики:  ∆енские рассуждалочки
психологи€

ћетки:  
 омментарии (0)

“рудный путь любви

ƒневник

¬оскресенье, 13 январ€ 2013 г. 13:18 + в цитатник
im_20121026165839_2803 (300x150, 22Kb)
Ќаверное, существует спасительное внутреннее знание: правда есть, и она держит людей на свете. Ѕез этой подсознательной уверенности возникает совершенно естественное стремление уйти в небытие. ј значит, все умные разговоры о здоровом питании, о прелест€х семейной жизни, вреде курени€, алкогол€ и беспор€дочных св€зей Ч всего лишь жалка€ попытка расставить весЄленькие декорации в аду. Ќет уж, помирать Ч так помирать. » чем скорее это серое обывательское существование завершитс€, тем лучше. ћожно даже фейерверк устроить, отыграть не нудную и пошлую пьесу, а трагикомедию с американскими горками. „ередовать куражный взлЄт с тоскливыми, унылыми откатами.

ќднако приходит врем€, когда куража всЄ меньше, откатов всЄ больше. ∆изнь души очень созвучна жизни тела. ≈сли тело кормить фастфудом и поить мартини, оно очень скоро придЄт в негодность. — душой так же: постельные интрижки вместо семьи и алкогольный кайф вместо радости сердца быстро истрЄпывают душу. ƒа и тело, конечно, но, как ни странно, душа устаЄт скорей.

» вот каким-то чудом эта растрЄпанна€ душа попадает в странную переделку. ¬друг Ч семь€, дети. » как-то умом пон€тно, что пора быть серьЄзнее, и ещЄЕ ещЄ возникает понимание, что мужа и детей нужно любить, недостаточно просто играть роль. »гра хороша на сцене театра, но в той реальности, где присутствуют дети, отсутствие любви смерти подобно. ќсознав, что любви нет, не сразу понимаешь, что главный, центральный узел нелюбви, эта чЄрна€ дыра, поглощающа€ свет, Ч это ты сам, тво€ лична€ внутренн€€ пустота. ѕо какому-то стечению обсто€тельств человек увер€етс€ в противоположном.  ажетс€, источник любви в тебе самом, а причина, по которой он закрыт, Ч отсутствие веры в себ€. —амодостаточность Ч красивое слово и желанное состо€ние. —амодостаточный человек Ч звучит гордо. » понеслась душа в полЄт. я Ч свет, € Ч любовь, весь мир обниму, согрею и облюблю. ћноготыс€чна€ группа в социальной сети, обласканна€ светом новой звезды. —алют, фанфары и аплодисментыЕ

Ќо дома почему-то не пон€ли, не оценили. ѕолное отчуждение близких людей, конфликты. Ќо главное Ч не вникать, игнорировать. ƒомашние Ч энергетические вампиры. ѕривыкли питатьс€ донорской энергией, а как только перекрыт краник Ч сразу скандал. ¬от в чЄм дело. » вместо того, чтобы штудировать книги по чистке кармы и изучать йогу с дзэном, они провоцируют мен€ на донорство. ј дальше стара€, как мир, попытка обрести автономию. “ехник на прилавках духомаркетов Ч море, выбирай любую. ƒаже с перламутровыми пуговицами есть. » вроде по книгам всЄ должно быть путЄм, крыль€ за спиной шуршат, и ощущение могущества по€вилось. Ќу вот могу любого на лопатки уложить, всех насквозь вижу, какие-то сверхвозможности про€вл€ютс€. “олько что-то нехорошо от этого. Ќет радости, есть какое-то злое довольство. » ощущение пустоты. » старое желание уйти в небытие вернулось снова, только теперь оно намного страшнее. ѕолЄт окончен.  ожистые крыль€ привели к пункту назначени€. Ђ—танци€ ад, конечна€. ѕросьба освободить вагоны, поезд дальше не идЄтї. јбсолютна€ свобода: тебе никто не нужен Ч и ты никому. “ы выходишь на перрон, объ€тый мраком, и понимаешь, что поезда в обратную сторону нет. » небыти€ нет. ≈сть только тво€ абсолютна€ свобода и пустота, сожравша€ последние проблески света.

—наружи всЄ держитс€ каким-то чудом, на инерции. ¬ол€ не то чтобы парализована Ч этот этап уже прошЄл. ≈Є, воли, просто нет. Ќет эмоций, мысли лениво кат€тс€, остатки мыслейЕ » вдруг, на фоне атеистического воспри€ти€ мира, понимание: если Ѕог не спасЄт мен€ Ч это всЄ.

Ёто было первое подобие молитвы. Ѕольшего не получалось, просто нечем было. „еловек без души и сердца не может молитьс€, не может верить.

Ќе знаю, сколько времени прошло, прежде чем родилась перва€ эмоци€. ќтвратительное, гадкое чувство Ч жалость к себе. ∆алость к себе, осознание собственной катастрофыЕ и вместе с ней Ч первый признак жизни: слЄзы. ѕлачу от жалости к себе. ѕлачу!  акое-то чудо вытолкнуло мен€ из ада. ¬озвращалось бытие. √лупое, бескрылоеЕ но какое счастье, € снова живу. ќживаю и понимаю, что Ѕог есть, но между нами Ч бездна. Ќужно молитьс€, потому что дети живут вслед за мной. ѕотому что ад страшнее, чем самые жуткие фантазии. Ќужно молитьс€. ј пустота по-прежнему со мной, только пока свернулась калачиком. ∆дЄт своего часа. Ќельз€ давать ей развернутьс€ снова и поглотить свет. ћолитва Ђќтче нашї Ч просто произнесение слов, без вс€кого отклика в уме и сердце. ћеханическое повторение заученных на пам€ть слов.

ƒа св€титс€ им€ “вое,

да приидет ÷арствие “вое,

да будет вол€ “во€Е

» перед мысленным взором возникают вдруг давно позабытые поступки. ƒевочка, одноклассница, нескладна€, смешна€. ѕрекрасна€ и безропотна€ мишень дл€ шуток одноклассников. ћои издевательства не были неумными, они были очень талантливыми. “огда € собой гордилась, а теперьЕ становлюсь на колени пр€мо там, где накрыло воспоминание, Ч в кухне, у плиты с блинами. ѕлачу и прошу, сквозь годы и рассто€ни€: Ђќленька, мила€, прости мен€, если можешь!ї

ћного нарывов прорвало тогда в душе. “о, что подавлено, забыто, вытеснено в подсознание, всплыло и осветилось €рким прожектором восставшей вдруг совести. Ђћамочка, как же тебе было со мной т€жело!  ак же € могла быть такой бессердечной с тобой!ї —ердце потихоньку оттаивало, осколки волшебного зеркала тролл€ вымывались слезами. ¬озвращалась жизнь Ч стало трудно, т€жело, но эта т€жесть заполнила пустоту и дала надежду.

”м, рассыпавшийс€ на мелкие кусочки мозаики, тоже требовал цельности.  ак-то попала в руки книга отца јндре€  ураева Ђƒары и анафемыї. ”м отр€хнул свой солдатский китель, улыбнулс€ и встал в строй.

ѕостепенно, как в добром кино, всЄ возвращалось на круги сво€. ѕриходили ответы на вопросы, откликалось сердце. я, наконец, встала с головы на ноги. ћо€ специальность Ч психологи€ Ч перестала быть дл€ мен€ чЄрной €мой психоанализа и бесконечным горизонтальным лабиринтом. ¬ жизнь ворвалась ¬ертикаль. ѕри свете стало пон€тно, в какую сторону двигатьс€. “рудностей стало больше, кожистые крыль€ отсохли и истлели, но взамен по€вилась жива€ надежда и жива€ радость. “ака€, которую порой выдержать трудно и хочетс€ кричать: Ђ√осподи, отойди от мен€, € человек грешный!ї » в то же самое врем€ в той же самой душе Ч сладкое предчувствие, что не отойдЄт √осподь, не оставит Ч вытащит сквозь мрак больного небыти€, как котЄнка за шкирку, встр€хнЄт ѕромыслом —воим непостижимым и направит по дорожкеЕ »ди, мол, живи, раба Ѕожи€. ∆иви по совести, от теб€ тоже должна быть кака€-то польза этому миру.

 ак это странно, страшно и прекрасно: быть! ќсознавать, проживать весь ужас болезни и всю красоту, спр€танную под коростой. „итать ƒостоевского, ныр€ть вместе с ним во мрак и прорыватьс€ к свету. Ќенавидеть и любить одновременно казаков из гоголевского Ђ“араса Ѕульбыї.  ак это волнительно Ч вдруг пожалеть тех, кто раньше вызывал лишь ненависть и презрение, разгл€деть в руинах человека и осознать, что человеческа€ душа больше всего мира. »ли вслед за „естертоном повторить, что добро Ч всегда добро, даже если ему никто не служит, Ч понима€, что это не просто красивые слова, а выстраданна€ миллионами сердец св€та€ правда.

≈сть слова, которые могут быть пон€ты только изнутри, а со стороны могут показатьс€ просто


лозунгами. —ейчас дл€ мен€ они живые, насто€щие. ∆изнь создана Ћюбовью и полна смысла. —трашно упустить свой шанс. —трашно промен€ть трудный путь любви на блест€щую иллюзию самодостаточности. ¬сЄ насто€щее рождаетс€ трудно.

 ак-то в детской энциклопедии читала: есть глубоководна€ рыба. ” этой рыбы есть волшебна€ удочка с фонарЄм.  огда во мраке глубин загораетс€ огонЄк, наивные рыбки плывут на свет. » чем ближе, тем больше манит их огонЄк каким-то гипнотическим си€нием.  огда рыбка подплывает к огоньку близко, то уже может рассмотреть чудовище со страшной пастью, но страх парализует рыбку, и монстр легко глотает жертвуЕ

≈сли вы ошиблись и прин€ли свет приманки хищника за путеводную звезду, когда разгл€дите пасть Ч не поддавайтесь панике. ѕреодолева€ тоску и чувство обречЄнности, прошепчите два простых слова: Ђ√осподи, помилуй!ї

јнна Ѕ.
–убрики:  ∆енские рассуждалочки
психологи€

ћетки:  
 омментарии (0)

 ак боротьс€ с плохим настроением

ƒневник

¬оскресенье, 13 январ€ 2013 г. 13:15 + в цитатник
im_20121024144133_6356 (300x150, 140Kb)
ѕлохое настроение Ц у кого оно не бывает? ¬се мы с ним как-то боремс€, и в большинстве случаев довольно успешно.

∆енщинам, наверное, проще жить на этом свете. ћы более мужчин подвержены перепадам настроени€ в принципе, а потому сменить одно настроение на другое Ц пара пуст€ков. ѕослушать любимую музыку, посетить косметический салон, прикупить новый нар€д (в крайнем случае перемерить 10 и ничего не купить), просто посидеть в кафе и помечтать Ц вот уже и полегчало.

≈сли не полегчало, можно вывалить все, что накопилось, по телефону любимой подруге. ѕотом выслушать похожий поток от нее, сделать вывод, что собственные проблемы на фоне ћашкиных меркнут, намазатьс€ кремом и завалитьс€ спать. ј если еще придет смс-ка от любимого с уверением, что жить без теб€ не может, то вообще начинаетс€ душевный подъем, даже если приход смс-ки оторвал от чудесного сна, где совсем другой принц на белом коне...

ћужчинам дл€ перемены настроени€ нужно что-то более глобальное, этот самый конь в натуре.  осметический салон и шмоткотерапи€ не подойдут. “ут нужна т€жела€ артиллери€ Ц покупка машины, например. ѕричем именно покупка, примерка тоже не подойдет. ќна только расстроит, если не купить. “ак уж мужчины устроены.

∆енщина переживать из-за машины не станет. ¬едь менеджер не возражал, чтобы ты в ней посидела и чтобы мужчина сделал пару шикарных фото, которые теперь можно развесить по всему »нтернету! √лавное, чтобы прическа не растрепалась и цвет свитера гармонировал с цветом авто. (Ёх, надо было все-таки в ту зеленую залезть!) Ѕольшинство из женщин, надо сказать, машины вообще только по цвету различают. Ќекоторые еще количество дверей могут пересчитать.

ћожно пройтись по парку с фотоаппаратом и нащелкать потр€сающих кадров осенних пейзажей безо вс€кой на то нужды, просто из любви к прекрасному. ј потом, замерзнув, прийти домой, прин€ть гор€чий душ, включить музыку ¬ивальди и залезть с блаженным видом под плед на любимом диване. ≈сли еще и эклеров удалось прикупить по дороге, то подъем настроени€ обеспечен.

ћужчинам этого не пон€ть. ѕопробуйте выгнать его в парк на прогулку! ќн пешком вообще не пойдет, а даже если и пойдет, то через 5 минут захочет пить, есть, курить и


т.д. ќкажетс€, что он забыл дома сигареты и фотоаппарат. ≈му начнут звонить на мобильник, потер€в в скайпе, партнеры по бизнесу, и еще больше испорт€т настроение. ѕотом его окончательно доконает на собственном диване передача по телеку про какую-нибудь жуткую тропическую болезнь и очередной фильм-катастрофа. «аснет, хлебнув пива, а то и еще чего покрепче. ¬сю ночь будет ворочатьс€, перебирать в уме возможные последстви€ только что увиденного наступлени€ ледникового периода дл€ своего нового бизнеса и сочин€ть письмо президенту с предложени€ми глобальных перемен в налоговом законодательстве.

”тро наступает, звонит ненавистный будильник. ћужчина расстраиваетс€, что опаздывает, и вскакивает как угорелый, а женщина Ц что еще поспать не дали, и заворачиваетс€ поуютней в оде€ло.

»так, кому проще устроить себе счастливый денек?
–убрики:  ∆енские рассуждалочки
психологи€

ћетки:  
 омментарии (1)

Ћунна€ сила

ƒневник

¬оскресенье, 13 январ€ 2013 г. 13:13 + в цитатник
im_20121029145929_2445 (300x150, 15Kb)
»менно Ћуна дарует женщине умиротворение, внутреннее спокойствие, интуицию, умение выражать свои чувства и эмоции, доброту, ласку, нежность, хорошие отношени€ с женщинами, защищЄнность со стороны мужа, умение жить сердцем, а не умом, дружелюбие, благодарность к жизни и ощущение счасть€, которое не зависит от внешних обсто€тельств.

» € хочу подарить вам несколько подсказок, как усилить и сгармонизировать вли€ние на нас этой волшебной планеты.

„то помогает сгармонизировать Ћуну и раскрыть еЄ лучшее про€вление?

1. ≈жедневно медитировать. ћинуты уединени€ просто необходимы женщине, чтобы утихомирить беспокойный ум. ѕотому как женска€ психика часто нагружена сомнени€ми, страхами и различными переживани€ми.

2. ѕить достаточно воды. Ќехватка жидкости ведЄт к иссушению не только физического тела, но и делает женщину Ђсухойї на тонком плане. “ака€ женщина не может никого напитать. ќтсюда рождаетс€ раздражительность, €звительность, колкость.

¬ период нагрузок и стрессов вода особенно необходима. ќна вымывает тот негатив, который Ђнабираетї тело и не даЄт ему закрепитьс€ внутри нас. ѕить много воды за раз вредно. Ћучше выпивать 1/4 л чистой воды каждый час.

3. ќтдыхать возле водоЄма. Ќаблюдать, как играют волны, созерцать морскую гладь очень полезно дл€ здоровь€ психики. ∆енщина возле источников воды успокаиваетс€ и наполн€етс€ прин€тием.

4. ѕринимать душ. ”тром Ц прохладный. ¬ечером Ц тЄплый. ќмовение необходимо дл€ сн€ти€ напр€жени€ и очищени€ тонкого тела. ѕрохладный душ смывает т€жесть и сонливость. “Єплый убирает ту информацию. которую мы нахватали в течение дн€.

5. ѕро€вл€ть гибкость в общении.  огда ты настаиваешь на своЄм, то очень трудно сохранить внутреннее спокойствие. Ёто тоже своего рода борьба, котора€ отнимает много сил и энергии. ѕоэтому промолчать порой очень хороший способ сохранить здоровье. √ибкость помогает увидеть те варианты развити€ событий, которые закрыты, если оставатьс€ категоричной.

6. Ќе стесн€тьс€ своей застенчивости. –едкое и, увы, почти забытое женское качество, которое несЄт в себе огромный потенциал лунной энергии. Ёто качество делает женщину м€гкой и у€звимой, а значит позвол€ет мужчине позаботитьс€ о ней.

≈сли вместо разв€зности и раскрепощЄнности девушке про€вить застенчивость, она поймЄт, как еЄ энерги€ не распыл€етс€, а вдохновл€ет мужчину совершать подвиги!

7. ѕерестать себ€ муштровать. ∆есткие требовани€, правила, ограничени€ Ц всЄ это разрушает женскую энергию. » хуже всего то, что порой сама женщина становитс€ тем тираном, который не даЄт ей спокойно вздохнуть.

≈сли вы никогда не даЄте себе поблажек, если вы обвин€ете себ€, укор€ете и загон€ете себ€ в угол, значит вы не даЄте вашей внутренней женщине про€вить себ€. Ћюбовь к себе творит чудеса!

8. ”потребл€ть в пищу молочные продукты. “акие продукты наполн€ют женщину теплотой и м€гкостью.  роме молока с мЄдом и специ€ми. полезно есть творог, сливки и другие лунные продукты.

9. Ќаладить отношени€ с мамой. ѕростить еЄ. Ћуна в женщине гармонизируетс€, когда выстроены отношени€ с мамой. Ќе важно, живЄте ли вы под одной крышей, давно не общаетесь или она оставила вас в роддоме. ѕроща€ маму, вы принимаете то богатство женской энергии и любви, котора€ потоком идЄт к вам от вашего –ода.

10. √оворить меньше, тише и продуманно. √олос - волшебный инструмент ∆енщины. „ем спокойнее говорит женщина, тем меньше стрессов она привлекает в свою жизнь. ѕрекрасна€ практика дл€ гармонизации голоса Ц вслух читать дет€м сказки.

Ќе спешите высказывать своЄ мнение, давать советы и спешить с ответами.  стати, умение вз€ть паузу, когда мужчина ждЄт от вас ответ: да или нет Ц это тоже лунное качество.

11. —охран€ть оптимизм. ¬ременами женщина погружаетс€ в колодец страданий. Ёто естественный процесс, который важно принимать и не винить себ€ за дурное настроение. ќднако если мир кажетс€ серым очень долго, то пора вытаскивать себ€ из болота.

ѕлаксивость и депрессивность Ц это показатели слабой Ћуны. ѕоэтому лучший вариант Ц искать позитив во всЄм, верить в поддержку ¬ысших —ил и помогать другим выбиратьс€ из беды.

12. «нать о свойствах лунных ароматов: жасмина, лилии, сандала. ћасла, духи и ароматические палочки могут стать экстренными помощниками в ситуации, когда лунного спокойстви€ нет и как вернуть его не знаешь.

13. ѕовтор€ть ежедневно в течение 10 минут: € желаю всем спокойстви€ и любви. Ётот совет даЄт ведический астролог –ами Ѕлект.  огда мы желаем кому-то блага, мы наполн€емс€ им сами. Ётот же принцип работает и в обратной схеме.  огда нам что-то не нравитс€ в других, мы это критикуем и обсуждаем, значит самое врем€ найти эти недостатки в себе.

14. ”важать природу и заботитьс€ о ней. Ќе стоит без крайней надобности ломать ветки на деревь€х или срывать цветы. ”бира€ за собой мусор в парке, отказыва€сь рубить деревь€ и разрушать природу, вы становитесь богаче и поддерживаетесь ѕриродой. —амый простой способ ощутить энергию «емли, поблагодарить планету Ц обн€ть дерево.

15. Ќе беспокоитьс€ понапрасну и чаще произносить: € довер€ю Ѕогу, ¬селенной! Ѕез веры в поддержку ¬ысших —ил женщине очень трудно расслабитьс€. ≈сли ты не защищена свыше, ты вынуждена следовать принципу Ђ€ самаї. ≈сли вы ощущаете. что в последнее врем€ много суетитесь, переживаете, обратитесь к своим ангелам и попросите их поддержать вас.

16. √отовить еду. ѕриготовление блюд помогает женщине многократно усилить свою лунную энергию. ¬ обед или ужин женщина вкладывает свою энергию, а значит питает мужа и детей.  акое настроение у вас в то врем€, когда вы зан€ты сотворением очередного кулинарного шедевра?

17. Ќосить одежду белого цвета. Ћюбой нар€д светлого цвета делает женщину похожей на невесту. Ќаполн€ет еЄ особой чистотой, лЄгкостью и волшебством. ¬ белоснежном платье не хочетс€ вести себ€ грубо или куда-то спешить. —ветла€ одежда = светлые мысли.

18. «аботитьс€ о других люд€х, животных.  огда женщина дарит любовь и ласку, она наполн€етс€. ѕоэтому. если вам грустно и уныло на душе, покормите птиц, зайдите в гости к одинокой соседке, окажите помощь безкорыстно, и вы ощутите, как ваши проблемы уход€т и смен€ютс€ верой в лучшее.

19. «аниматьс€ воспитанием детей. ƒети - источник лунной энергии дл€ женщины. ¬еды рекомендуют женщинам стать мамой двух, трЄх, а то и более детей :) Ёто залог вашей благополучной Ћуны в будущем.

20. ќтказатьс€ от большого количества работы. ≈сли вы привыкли отдавать работе большую часть своей жизни, значит вы делаете выбор истощать свою Ћуну.

ѕрирода женщина настроена на лЄгкий, не утомительный труд, продолжительностью до 5 часов. ѕосле того, как рабочий день закончен, нужно, как минимум, полностью отложить рабочие дела в сторону (а значит и не думать о них!).

21. ¬ыстроить отношени€ с мамой мужа.  ак бы не был труден дл€ решени€ этот вопрос, примите решение гармонизировать общение со свекровью. ƒл€ этого не об€зательно становитьс€ подругами, но об€зательно не держать на маму мужа зло, не критиковать еЄ и не желать ей ничего негативного.

22. Ќосить украшени€ из лунного камн€ и жемчуга. Ёти камни напитаны энергией Ћуны и щедро дел€тс€ ею с женщинами. Ќапример, если вы сильно


встревожены, можно приложить лунный камень к груди. Ёто поможет успокоитьс€ за короткий промежуток времени.

23. ¬озносить молитвы ∆енской богине, Ѕожественной матери - ƒеве ћарии, Ћакшми, »сиде. »звестна масса примеров, как молитва ѕресв€той Ѕогородице помогала люд€м сохранить здоровье и жизнь.

24. —тать мамой! —амый чудесный способ гармонизации Ћуны! Ѕеременность и роды добавл€ют женщине огромное количество лунной энергии! ≈сть женщины, у которых Ћуна спит до самого рождени€ ребЄнка, чтобы те не делали, какими бы практиками не занимались.

ѕосле рождени€ малыша така€ женщина становитс€ очень привлекательной дл€ мужчин и быстро выходит замуж, налаживает отношени€ в семье, хот€ раньше никак не могла устроить свою личную жизнь. Ћуна покровительствует беременным и молодым мамочкам.

— любовью, “ать€на.
–убрики:  ∆енские рассуждалочки
психологи€

ћетки:  
 омментарии (0)

 ак нравитьс€ мужчинам

ƒневник

¬оскресенье, 13 январ€ 2013 г. 13:10 + в цитатник
im_20121029152840_12503 (300x150, 115Kb)
ѕока в мире существуют мужчины, вопрос, как им нравитьс€, не потер€ет своей актуальности!

’от€ дл€ кого-то это прописные истины, и если после прочтени€ нашей статьи, вам захочетс€ сказать, что все это очень просто, то мы спешим вас поздравить! —корее всего, в вашей жизни с мужчинами полный пор€док, и вы поистине овладели искусством нравитс€ противоположному полу.

ќднако, к сожалению, все самое простое на деле оказываетс€ сложнее всего. “акие простые вещи легче всего потер€ть в серой рутине. »менно поэтому эти советы повтор€ютс€ чаще остальных, и к ним никогда не угасает интерес.

 ак сделать так, чтобы мужчины т€нулись к вашему обществу, даже если ничего больше ваши отношени€ не могут подразумевать?  ак сделать так, чтобы мужчины видели в вас ∆енщину, а не коллегу, друга, собеседника или маму? Ќаучившись нравитьс€ мужчинам, соблазнить кого-то будет делом несложной техники! „то делать, чтобы нравитьс€ мужчинам?

Ћюбите мужчин

„асто в нашей голове есть масса установок типа Ђ¬се мужикиЕї, которые вли€ют на наше поведение. ћы подсознательно ждем от мужчин плохого, их неудачи рассматриваем как что-то естественное, сосредотачиваемс€ на негативных оценках.

¬сему виной какие-то давние обиды Ц отец или неудачна€ любовь. Ќужно избавл€тьс€ от таких установок, потому что они накладывают отпечаток на все, что бы вы ни делали, мужчины чувствуют такой настрой, как это ни удивительно. »збавившись от таких установок, вам станет легче находить общий €зык с мужчинами.

”пражнение: пока идете по улице, про себ€ хвалите за что-то каждого проход€щего мужчину. ѕусть это будет кепка, сосредоточенное выражение лица (наверное, он о семье думает!) или чиста€ обувь - главное, каждого!

¬ыполнение этого упражнени€ поможет вам стать более позитивной в отношении мужчин и настроитьс€ на их волну.

’от€, конечно, можно быть стервой. ≈сли вы не ищете отношений на посто€нной основе, ваша цель Ц только пофлиртовать и завести небольшой роман, то будучи стервой, вы тоже найдете того, кто вами заинтересуетс€.

Ќекоторых мужчин стервозное поведение заводит, держит в тонусе. “акие отношени€ всегда Ђна пикеї, поэтому иногда бывают прит€гательны, но, к сожалению, часто быстро заканчиваютс€, потому что высасывают все соки из обоих партнеров.

Ѕудьте проще

÷енное качество дл€ жизни вообще, и оно ценитс€ мужчинами как ничто другое! ”мение быть проще про€вл€етс€ во всем Ц от выбора продуктов на ужин до решени€ сложных проблем в отношени€х или на работе. Ќе усложн€йте все, помните о том, что важнее Ц отношени€ или сиюминутно решаема€ задача. ќтноситесь спокойно к происход€щим трудност€м или возникающим разногласи€м, не устраивайте драм.

”лыбайтесь

”лыбка Ц это лучший показатель отношени€ к мужчинам. ƒевушка с посто€нно угрюмым серьезным выражением лица отпугивает мужчин (да что уж там Ц не только мужчин!). ј улыбка и непринужденный смех очаровывают мужчин, заставл€ют их собратьс€ в присутствии такой дамы и/ или познакомитьс€. Ќо, конечно, улыбатьс€ Ц это не значит пр€тать свои эмоции, это значит просто обладать жизнерадостным характером, а его можно рассмотреть даже за слезами.

ѕоказывайте женственность

—ильна€ женщина с шашкой в руках, готова€ заткнуть за по€с любого Ц не предмет восхищени€ мужчин. ¬ ней они скорее вид€т соперника, если не врага. ј все про€влени€ женственности очень привлекают к себе внимание. ¬нешние про€влени€ Ц это женственна€ одежда, распущенные волосы, каблуки, украшени€, легка€ походка, м€гкий голос, плавные движени€. ¬нутренние Ц умение выслушать, согласитьс€, поддержать, воодушевить, потерпеть, промолчать, если нужно.

ѕринимайте

ћужчины люб€т отдавать ценное в жизни женщине. ¬едь женщина принимает и преобразовывает все: продукты в пищу, деньги в домашний уют и жизненный комфорт, сем€ Ц в ребенка и т.д. ѕоэтому не отказывайтесь от подарков, принимайте комплименты. –адуйтесь, делайте это искренне и с благодарностью, ведь вам же при€тно! Ёто будет вдохновл€ть мужчину и дальше дарить вам подарки и делать при€тное. ≈сли вы сможете быть по-насто€щему благодарной и избавитьс€ от чувства вины или об€занности после подарков, то мужчина не пожалеет о том, что сделал, даже если подарок будет и вправду очень дорогой. ≈сли мужчина делает вам бытовую или небытовую мелочь Ц сделать кофе, припарковатьс€ или донести вещи, не отказывайтесь, даже если вы с легкостью сделали бы это сами.

 окетничайте

≈стественное, а не показное кокетство добавл€ет женщине изюминки. ”мение поиграть туфелькой, слегка приоткрытый рот, стрельба глазами, поправление прически будут завораживающе действовать на мужчину. ¬аше легкое кокетство может и не означать намеки на отношени€, но оно поможет больше раскрытьс€ как женщине, а мужчины это замечают.

ѕриоткройте свою крепость

ѕарадокс, но мужчины люб€т завоевывать, при этом неприступные крепости их не интересуют. —екрет заключаетс€ в том, что мужчины не вид€т необходимость завоевывать крепость Ц что их там ждет? ѕрекрасна€ принцесса? ѕрестарелый король? ƒракон? »ли тонна картофел€? ѕокажите, что внутри крепости красива€ и ласкова€ принцесса, тогда у завоевател€ по€витс€ мотив. ѕодбадривайте мужчину, давайте знаки, если он идет по правильному пути. Ќо это больше дл€ отношений. ƒл€ обычной же жизни вы можете показывать свое достоинство, но при этом создать хорошие отношени€ с каждым мужчиной в вашем окружении, найд€ к нему индивидуальный подход Ц у кого-то вы похвалите галстук, кого-то угостите пирожком, кого-то попросите об услуге. Ќо не заискивайте! ¬от увидите, мужчины вас запомн€т!

ќтличайтесь от других

¬се мы хотим быть уникальны, но вот странность, если по€вл€етс€ ультрамодный тренд, то многие из нас станов€тс€ его заложницами, не бо€сь слитьс€ с массой: будь-то юбки в пол, лосины или что-то другое. ”мение подчеркивать свои отличительные черты, отсутствие страха выдел€тьс€, умение найти интересные решени€ даже дл€ рутины помогут мужчине заметить и выделить вас из многих других женщин. ћужчины не самые продвинутые блюстители моды, но умение стильно одеватьс€ оцен€т.

∆елайте

„асто искусство нравитьс€ мужчинам путают с об€занностью быть Ђхорошей девочкойї: не перечить, терпеть, ничего не хотеть и с любовью смотреть в глаза мужчине. ћужчинам не нрав€тс€ такие женщины, куда больше их привлекает женщина с желани€ми (которые они, к слову, могут исполн€ть), женщина, котора€ думает о себе. Ёто говорит о том, что вы, во-первых, любите себ€, а во-вторых, сможете показать мужчине, как сделать вас счастливой, и ему не придетс€ отвечать на вопрос, на который нет ответа. √оворите о своих желани€х, даже вы находитесь в компании мужчин, которые не будут их исполн€ть. ƒевушка с мечтами и желани€ми выгл€дит привлекательнее в глазах мужчин.

ѕокажите свой интеллект

¬опреки неизвестно откуда вз€вшемус€ убеждению, что мужчина любит, когда женщина смотрит ему в рот, лов€ каждое слово и соглаша€сь со всем, мужчины люб€т женщин, с которыми можно поговорить, обсудить интересные темы. √лавное не перебарщивать с интеллектуальными беседами, а то из женщины вы рискуете превратитьс€ в бесполую ход€чую


энциклопедию. ≈сли же мужчина будет знать, что р€дом с ним умна€ женщина, котора€ при этом позвол€ет ему принимать решени€ и советуетс€ с ним, то он будет ценить и уважать вас. ј на работе или просто в компании мужчины будут т€нутьс€ к вашему обществу.

Ѕудьте естественной

√лавное при соблюдении этих советов помните, что не нужно устраивать театр в своем поведении. Ѕудьте собой и стремитесь к лучшему. ћужчины очень цен€т естественность.

ћожно считать, что та женщина, которую хот€т видеть мужчины, и женщина, которую представл€ем мы, Ц разные люди. » всю жизнь жить и не понимать, где же то женское счастье, о котором все говор€т. Ќо нам кажетс€, что лучше эти два образа максимально совместить, ведь по-насто€щему женщина становитс€ женщиной только р€дом с мужчиной.
–убрики:  ∆енские рассуждалочки
психологи€

ћетки:  
 омментарии (2)

“ри в одном

ƒневник

¬оскресенье, 13 январ€ 2013 г. 13:08 + в цитатник
im_20121025154116_12410 (300x150, 25Kb)
ѕрежде, чем сесть за написание этой статьи, € решила разузнать, а что же на эту тему уже существует в бескрайних просторах интернета?

ћне казалось, что сейчас эта тема достаточно широко обсуждаема и должна освещатьс€ чуть ли не в каждой второй статье.

ќднако, мен€ ждало разочарование.

ѕерва€ стать€, котора€ мне попалась на эту тему, была написана мужчиной, €вно обиженным женщинами, причем он был настолько кем-то у€звлен, что не особо стесн€лс€ в выражени€х. ќсновна€ мысль Ц женщина в мужчине оценивает его денежную состо€тельность. ¬се. Ѕольше ей ничего в нем не важно. ∆енщина себ€ продает как товар, а мужчины этот товар покупают.

ƒовольно цинична€ стать€ была написана дл€ мужчин и, как € понимаю, своим Ђмужским €зыкомї, коим они разговаривают в Ђчисто мужской компанииї на рыбалке либо в бане.

Ќо что мен€ особенно удивило, это то, что стать€ в рейтинге была первой!

¬идимо, у мужчин действительно наболело.

≈ще несколько статей были на тему денег в исламской семье, а также на тему отношений женщин и денег.

¬ св€зи с этим € решила как можно меньше писать прописных истин и побольше практических советов.

 ак это было у наших бабушек и мам?

»так, с чего начать в этой вроде бы простой и в тоже врем€, мудреной теме?

ћудрена€ она потому, что мы как раз находимс€ в таком времени, когда по-старому уже жить невозможно, а по-новому еще не научились.

„то это значит?

ƒело в том, что воспитывали нас еще по старым Ђпон€ти€мї, а живем мы в совершенно новых современных реали€х.

»спокон веков было прин€то, что мужчина обеспечивает свою семью. ∆енщине оставалось только сидеть дома и заниматьс€ бытом, кухней, детьми и многими другими прелест€ми замужней жизни.

ѕосле ¬еликой отечественной войны, количество мужчин стало катастрофически мало, и по€вилась потребность и в женском труде. ƒальше больше Ц к 90-м годам женщины работали вровень с мужчинами, хот€, на руковод€щих должност€х, по-прежнему в основном были мужчины, а на кухне, соответственно, женщины.

ѕерестройка и 90-е годы несколько переломали все устои: женщины открывали бизнес, зарабатывали в разы больше мужей, добивались серьезных результатов. ¬озможно, это было св€зано с инстинктом выживани€, и с тем, что надо было вытаскивать детей. ј за это люба€ женщина и в огонь и в воду пойдет.

» вот сейчас мы имеем такой не оформившийс€ переходный период, когда мужчины еще пытаютс€ вернуть свою власть, усмирить женщину, указать ей ее место, но в тоже врем€ новые экономические услови€ толкают женщину на самосто€тельное удовлетворение своих профессиональных амбиций.

» вот это стремление к самосто€тельности нар€ду с феминизмом привело к своим перекосам: многие женщины станов€тс€ мужиками в юбке, расстаютс€ с менее успешными мужь€ми, либо тащат всю семью на себе. ќсновное оправдание таких женщин: Ђэто не €, это мужики все вывелись, как мамонты в доисторический период, а мне надо детей кормитьї.

ќднако, за такими словами стоит банальное нежелание вникать в создавшуюс€ ситуацию: Ђ огда тут философствовать, когда €, как белка в колесе, верчусь-деньги зарабатываю?ї.

» в итоге мы имеем, как правило, успешную в бизнесе и несчастную в личной жизни полуженщину- полумужчину (не обижайтесь, дорогие бизнес- леди).

“ак неужели реализовать себ€ в бизнесе и зарабатывать много денег дл€ женщины противопоказано?

ј если € домохоз€йка и горжусь этим?

ƒавайте рассмотрим противоположный вариант.

ƒопустим, вы выбрали дл€ себ€ героическую профессию - быть женой, мамой, домохоз€йкой.

¬озможно, у вас два высших, вы были успешны в профессии, но вот пришла любовь и вы теперь вс€ раствор€етесь в муже и дет€х.

ƒелает ли это из вас женщину больше, чем бизнес-леди?

¬озможно, да. ≈сли у вас есть на это прирожденный талант- успевать вести хоз€йство, следить за собой, в перерывах читать новости (чтобы было о чем с мужем поговорить- вы ж не будете с ним сериалы обсуждать), ну и, конечно, заниматьс€ своим развитием (чтобы и через 10 лет быть интересной мужу).

≈сли на все эти пункты вы ответили Ђдаї, то вы относитесь к счастливым представительницам Ђприрожденных женщинї.

Ќо, суд€ по тому, что вы, все же, читаете эту статью, вас что-то тревожит и есть вопросы.

»так, вы домохоз€йка.

ѕредставьте на миг, на один только непри€тный миг, что вы, зарывшись в своих домашних делах и дет€х, перестали быть интересны мужу и в один прекрасный день он вас (тьфу-тьфу, не дай бог) бросил и ушел к молоденькой симпатичной профурсетке, либо (что еще более непри€тно) не совсем молодой, но эффектной, умной и реализованной женщине.

„то вы теперь будете делать?

ѕрошли годы, вы утратили свои профессиональные навыки, ваш опыт уже никому не интересен. ¬ам придетс€ все начинать с нул€. ј если вам 40 или 50? ƒумаете, работодатели в очередь выстро€тс€?

 онечно, в любых случа€х есть исключени€ и, возможно, именно вас будут разрывать на части и предлагать огромную зарплату, но € сейчас говорю об общей тенденции и она, к сожалению, такова.

„то ж, теперь стала вполне очевидна шаткость положени€ домохоз€йки (но € еще раз делаю акцент на том, что есть женщины, которые могут себ€ реализовать именно дома и, в то же врем€, сделать мужчину счастливым).

Ќо и это еще не самое главное.

ќтветьте себе, только честно, гл€д€ в самые сокровенные глубины своей души, Ц а вас устраивает исключительно домашн€€ работа? ј то, что это работа в пр€мом смысле этого слова, не сомневаетс€ ни одна женщина. Ёто круглосуточный труд 7 дней в неделю, без отпусков и больничных.

≈сли вы действительно здесь себ€ реализуете, то отлично, но если у вас есть


и другие мечты, то не стоит их пр€тать подальше, только потому, что так Ђприн€тої или так Ђрешилї ваш муж.

ћечты должны воплощатьс€! Ќе хороните свою мечту.

» как же все это совместить?

“ут встает самый сложный вопрос- как совместить семью, свою мечту и зарабатывание денег? » возможно ли вообще это как-то объединить?

ќтвет: ƒа, возможно! » не просто возможно, а просто необходимо каждому человеку, будь он женщина или мужчина.

ћы пришли на эту планету, чтобы стать счастливыми. ћы проходим через преп€тстви€, лезем в горы, сбива€ руки в кровь, падаем, встаем, ищем новые пути и все это дл€ того, чтобы стать счастливее.

»так, прежде всего, необходимо пройти по лестнице Ђсамоопределени€ї:

1. ѕервое, что нужно сделать, это пон€ть- чего вы хотите на самом деле.  онечно, придетс€ прорыватьс€ сквозь ложные убеждени€, стереотипы, страхи, детские программы, мнени€ близких и друзей. Ќо если вы хотите дать своей душе дышать, то отодвиньте все это, с€дьте в укромном и тихом месте и дайте волю своим мысл€м, юношеским воспоминани€м и мечтам. Ќа такое Ђраздумываниеї может уйти довольно много времени: от нескольких дней до мес€ца. ƒальше раст€гивать смысла нет- иначе это упражнение совсем забудетс€.

» сколько бы времени оно не зан€ло, не жалейте Ц это самый важный шаг на вашем пути. Ѕудут, конечно, и другие, не менее серьезные, но выбор пути- это во главе угла. Ќе зна€ пути- в дорогу не отправишьс€, а зна€ путь и вид€ цель, даже самые сложные преп€тстви€ можно преодолеть.

2. ¬ы€снив свою мечту или цель, начинайте работать с мешающими программами.

ѕо сути, вы их уже вы€вили на предыдущем шаге, когда пробуждали свои сокровенные силы.

¬от нагл€дный пример: вы хотите петь на оперной сцене. ƒо замужества вы учились в консерватории, а после рождени€ ребенка Ђпохоронилиї эту мечту.

¬ыполн€€ первое упражнение, вы ловите себ€ на следующих мысл€х: муж будет против, свекровь мен€ осудит, € не смогу ездить на гастроли, потому что не смогу оставить семью, € уже стара€, мне поздно начинать сначала.

¬се эти убеждени€ €вл€ютс€ лишь отражением ваших внутренних негативных программ, которых вы Ђпонахваталиї за свою жизнь. » стоит их лишь только Ђубратьї, как изменитс€ ваше отношение к этому вопросу, и Ђудивительным образомї изменитс€ и отношение окружающих к вам.

3. “еперь, надо дл€ себ€ пон€ть, что нужно лично от вас, чтобы это осуществить. ѕока не думайте о том, как это объ€снить другим, куда пойти и как это все воплотить. Ќе бегите впереди паровоза, сразу обруба€ себе все пути.

ѕодумайте, чего вам не хватает в самой себе, чтобы воплотить свою мечту?

Ќапример, вы мечтали стать художницей, но никогда не рисовали. »дите на курсы рисовани€ дл€ взрослых. ¬ процессе обучени€ вам может придти несколько гениальных идей, в какой де€тельности реализовать себ€: открытки своими руками, рисунки дл€ сайтов и многое другое.

»ли, другой пример, вы работали бухгалтером и втайне мечтали вернутьс€ к своей профессии: что ж, пора на курсы повышени€ квалификации дл€ бухгалтеров!

√лавное, имейте ввиду, на этом этапе вы только вы€сн€ете, что необходимо в себе развить или подт€нуть, чтобы потом Ђвыйти в людиї.

 стати, здесь тоже про€вл€ютс€ программы Ђне умеюї, Ђне могуї, Ђуже поздної и прочее. ќт них мы тоже благополучно избавл€емс€.

4. ¬ы€снив первые два вопроса, поверьте, вы уже настолько вдохновитесь и внутренне загоритесь, что вам станет значительно проще решить третий вопрос- как это реализовать в своей жизни.

 онечно, здесь по€витс€ тыс€ча и одно преп€тствие, начина€ с Ђне с кем оставить детейї до Ђмен€ не поймет свекровьї, но все преп€тстви€ иллюзорны, какими бы Ђстрашнымиї они не казались.

ќдна мо€ знакома€ очень хотела вернутьс€ на работу после декрета, но у нее было двое детей 3 и 5 лет. ќна бо€лась сказать мужу, потому что свекровь ей посто€нно внушала, что ее сыночек всегда мечтал о Ђдомашнейї девушке.

» вот однажды, когда ее Ђмечтаї пересилила все увещевани€, она подошла к мужу и честно во всем призналась.  аково же было ее удивление, когда ее любимый несказанно этому обрадовалс€. ќказываетс€, он и сам хотел, чтобы его жена встр€хнулась и стала оп€ть такой же жизнерадостной, как до замужества и готов был на все ради этого. » стоит ли говорить, что проблема Ђкуда деть детейї решилась очень быстро.

ћораль этой истории такова, что мы порой сами не знаем, как наши близкие могут отреагировать на наши желани€, заранее перекрыва€ себе все пути.

≈сли же вы сразу получите резкий отпор, то ни в коем случае не стоит сдаватьс€.  репость надо брать терпением и нежностью.

5. Ќу и собственно последний этап- это конкретные действи€.

ќчистив свое сознание от негативных убеждений и программ, начав ходить на курсы или поступив в учебное заведение, решив бытовые вопросы, вы делаете стремительный шаг вперед- отправл€ете резюме, ходите на собеседовани€ или создаете свой бизнес.

ј теперь мы вплотную приблизились к вопросу- как же это все совместить одной слабой женщине?

ќтвет прост- остава€сь женщиной в любых услови€х: строите ли вы свой бизнес или взбираетесь по карьерной лестнице.

∆енска€ энергетика значительно отличаетс€ от мужской.

ћногие дамы стро€т бизнес по Ђмужскимї книжкам и законам, попада€ в своеобразную ловушку- игра€ в мужские игры она начинает генерировать мужскую энергию.

ќчень часто можно встретить деловых женщин, которых мужчины воспринимают исключительно коллегами, не смотр€ на маки€ж и элегантную одежду.

ѕомните, мужчины реагируют именно на женскую энергетику, а уж потом на внешность и прочие женские прелести.

ѕоэтому бизнес леди, как правило, одиноки.

» все же важно помнить, дл€ женщины на первом месте всегда будет семь€, впрочем, как и дл€ мужчины, но именно в поле женщины включена забота о дет€х, муже и домашнем уюте.

Ќежность- прин€тие решений, забота- победа над Ђврагамиї, можно до бесконечности перечисл€ть Ђразличи€ї между мужчинами и женщинами и указать на бессмысленность уравнивани€ полов: у каждого свое предназначение, свой вектор направленности во вселенной, сво€ цель и спорить с природой, это все равно, что Ђписать против ветраї- только себе хуже сделаешь.

я уже слышу возмущенные возгласы дорогих феминисток, но одно из самых важных достижений в равенстве полов (если не единственное)- это равные права в самореализации.

Ќо мужчины и женщины осуществл€ют эту реализацию по разному, согласно своей энергетике, своей природе, своей

Ђсилеї.

¬ы спросите: Ђј как строить бизнес по-женски? „то это вообще такое и с чем это ед€т?ї.

ѕредлагаю сперва попробовать найти ответ на этот вопрос вместе.

Ќапишите в комментари€х, как вы понимаете фразу Ђделать бизнес по-женски, строить карьеру по-женскиї?

ѕишите свое мнение. “акже, можете высказать свое Ђфиї по поводу идей, изложенных в данной статье.

ƒумаю, никто из вас не будет противитьс€ тому факту, что пришло врем€ как-то по-другому подойти к вопросам самореализации женщины в мире, что все правила, которые были давно придуманы, не работают. ќни не принос€т счасть€ и радости, ощущени€ полноты жизни и чувства наполненности.

ј значит, пора придумывать новые правила.
–убрики:  ∆енские рассуждалочки
психологи€

ћетки:  
 омментарии (0)

 ак успокоитьс€ за 60 секунд

ƒневник

¬оскресенье, 13 январ€ 2013 г. 13:05 + в цитатник
im_20121025174912_27017 (300x150, 55Kb)
Ёмоциональность свойственна всем нам без исключени€, и особенно Ч прекрасному полу. —махнуть слезу, сочувству€ нелегкой женской доле героини любимого сериала Ч это одно, всем пон€тное. ј вот не суметь собратьс€ в ответственный момент, испортить отношени€ с любимым, поддавшись эмоци€м, сорватьс€ на близких люд€х Ч это совсем другое, печальное.

Ѕить или не бить?

”мение владеть собой Ч это не просто искусство, но и т€жкий труд. ќднако тот, кто умеет не раздражатьс€ и оставатьс€ по возможности хладнокровным, значительно выигрывает, потому что именно он управл€ет ситуацией. ќгл€дыва€сь назад, честно ответим себе на один вопрос: сколько раз мы жалели о том, что не сумели сдержатьс€?

ƒо сих пор психологи так и не пришли к единому мнению, что все-таки лучше: давать волю агрессии, вымеща€ ее на посуде или на чучелках любимых начальников или же все-таки сдерживатьс€. «апустить тарелку в стенку аккурат р€дом с головой любимого мужа или изорвать в клочь€ стопку его прошлогодней подписки Playboy Ч это, конечно, эффектно, однако все же бесполезно. ѕосудите сами: уровень негатива повысилс€, а причина конфликта так никуда и не делась! ѕривычка вымещать раздражение этим способом, как считают психологи, в конечном итоге только повысит природную агрессивность человека. » чем чаще он будет практиковать такие методы, тем труднее впоследствии ему будет сдерживать себ€.

ѕоэтому выход один: учитьс€ управл€ть ситуацией, даже самой, казалось бы, безвыходной. ќбщее правило одно: не можете изменить ситуацию Ч мен€йте реакцию. ћен€йте свое отношение к ней. ќднако, чтобы вз€ть себ€ в руки и вспомнить об этом, нужно хот€ бы две-три минуты. ј за эти две-три минуты можно столько дров наломать, что потом придетс€ разбирать завалы и пожинать плоды недели, мес€цы и годы.

Ќаши советы помогут пережить без потерь эти роковые мгновени€, чтобы начать мыслить хладнокровно и конструктивно.

 ак наступить на горло собственной песне

1. Ќе напр€гайтесь Ч в буквальном смысле. ¬ момент стрессов все наши мышцы непроизвольно напр€гаютс€, и это только усугубл€ет ситуацию. ≈сли вы почувствовали, что начинаете раздражатьс€, возьмите напр€жение под контроль: на вдохе напр€гите с усилием мышцы рук и ног, а на выдохе резко расслабьтесь. “рех раз будет достаточно вполне.

2. ƒышите очень глубоко и очень медленно. Ётот нехитрый прием также позволит вз€ть себ€ в руки.

3. ¬ыпейте теплую сладкую воду. ¬ стакане воды разведите столовую ложку сахара или меда и быстренько это все проглотите.

4. ≈сли есть возможность, уединитесь в ванной. —мочите руки прохладной водой и медленно проведите ими по лбу, затем по щекам вниз, к шее. ¬ течение 30 секунд осторожно, но сильно растирайте плечи и шею. «авершите мини-массаж прохладным ополаскиванием.

5. ѕоочередно и с силой нажимайте на ногтевые фаланги правой и левой руки. Ёто не просто отвлечет ваше внимание, но и позволит очень быстро успокоитьс€.

6. ¬ы злы и готовы уничтожить всех на своем пути? ѕодойдите к зеркалу и внимательно посмотрите на свое отражение. ƒостаточно лишь однажды увидеть свое собственное лицо, искаженное злобой, чтобы пон€ть, насколько нас уродуют несдержанность и раздражительность. ѕричем уродуют и в


пр€мом, и в переносном смысле.

Ђя вс€ така€ внезапна€!ї

’лопнуть дверью, высказать все и сразу, расставить эффектные точки над Ђiї Ч это, как ни крути, удел истеричек. ”мницы поступ€т по-другому. ќни выждут. ¬ыслушают. ѕромолчат не потому, что им нечего сказать, а потому, что понимают, что на гор€чую голову лучше ничего не говорить и никаких решений не принимать.

«адайте себе вопрос: действительно ли важно то, что вы именно сейчас собирались сказать? »ли же вам просто хочетс€, чтобы последнее слово осталось за вами? ћолчание и сдержанность всегда сглаживают остроту ситуации и позвол€ют не наделать глупостей и ошибок. ¬ этом мире существует бесконечно малое количество ситуаций, людей, событий, которые действительно сто€т нашего внутреннего спокойстви€ и душевного равновеси€. Ќе забывайте об этом и не растрачивайте себ€ попусту.
–убрики:  ∆енские рассуждалочки
психологи€

ћетки:  
 омментарии (0)

≈сли жена не хочет работать...

ƒневник

¬оскресенье, 13 январ€ 2013 г. 13:02 + в цитатник
im_20121023133551_29498 (300x150, 134Kb)
—толетие назад эта тема вызвала бы глубокое недоумение.  акие плюсы и минусы?! ∆ена и должна заниматьс€ исключительно домашним очагом, а о самосто€тельном заработке женщину может заставить задуматьс€ только крайн€€ нужда!

ќднако в наше суровое врем€ ситуаци€ помен€лась, и семьи, где жена не работает (мы не говорим сейчас о тех случа€х, когда женщина нетрудоспособна по состо€нию здоровь€ или сидит с младенцем), €вл€етс€ большой редкостью! ’орошо это или плохо дл€ отношений с мужем? „итаем и обсуждаем!

ћечтаю заниматьс€ только домом и семьей, но как это скажетс€ на отношени€х с мужем?

“ы хочешь попробовать посидеть дома, и материальные возможности вашей семьи позвол€ют это. ќднако стоит ли Ц поймет ли теб€ муж?  онечно, € не знаю твоего мужа лично, и предсказать его реакцию не могу! ¬стречаютс€ мужь€, которые могут отреагировать на желание жены не работать категорическим Ђнетї. ќднако если Ђнетї не категорическое, и ты понимаешь, что муж вполне может пойти навстречу твоему предложению? “огда советую попробовать!

Ќаверн€ка муж увидит, что его супруга перестала быть замученной, усталой и раздражительной, а дома его встречает вкусный обед и страстный секс с соскучившейс€ за день женой! ј если, к тому же, ты не утратишь широкого круга интересов и не перестанешь ухаживать за собой Ц наверн€ка это укрепит ваш брак, и супруг не начнет считать неработающую жену только лишь Ђборщеваркойї!

ћуж настаивает, чтобы € не работала Ц соглашатьс€ ли?

ƒумаю, даже не поддаетс€ обсуждению то, что твое согласие или несогласие бросить работу должно зависеть лишь от твоего желани€, взгл€дов на жизнь, жизненных плановЕ ≈сли мужчина теб€ любит, он поймет и примет любое твое решение. ≈сли ты тоже хотела бы попробовать себ€ в роли домохоз€йки, и ваши желани€ совпадают Ц замечательно! ј если нет? —тоит ли отказыватьс€ от карьеры и вести непри€тный тебе образ жизни Ђдомашней клушиї лишь потому, что так хочет муж? —айт Ђ расива€ и ”спешна€ї уже писал о жертвах во им€ любви.  ак правило, они окупаютс€ сторицей только в любовных романах, а в жизниЕ „его ты добьешьс€? ћуж станет любить теб€ сильнее? ј разве принуждать жену не работать, жить так, как ей не по душе Ц признак большой любви?! –ано или поздно начнутс€ вы€снени€ отношений с лейтмотивом Ђты загубил мою карьеруї и Ђты отвратительна€ хоз€йкаї Ч а так и до развода недалеко!

ѕочему некоторые мужчины хот€т, чтобы их жены не работали?

ќдни женщины лет этак с дес€ти начинают мечтать о муже, который скажет заветную фразу: Ђƒорога€, € не хочу, чтобы мо€ жена работала Ц занимайс€ домашним очагом и нарожай побольше детишек!ї. ƒругие барышни, услыхав такие речи, непременно сочли бы мужчину домашним тираном и самодуром, лишающим их права на €ркую интересную жизнь и желающим прив€зать к ненавистным кастрюл€мЕ

ј какие мотивы на самом деле могут двигать мужчиной, которых хочет, чтобы его жена не работала? Ѕлагородство это или самодурство? »деал семьи Ц муж-добытчик, жена-хранительница очага. ƒа-да, не перевелись еще те редкостные экземпл€ры мужей, которые всегда мечтали о сид€щей дома женушке, котора€ будет встречать их после т€желого рабочего дн€ с тарелочкой борща и крахмальными простын€ми! ≈сли жена представл€ет идеальную семью так же Ц этот брак наверн€ка будет очень счастливым и гармоничным! ј если нет, то ей будет сложно убедить такого мужа, что она вовсе не считает счастьем варку борщей и накрахмаливание простыней!

—амоутверждение.  аждый мужчина хочет чувствовать себ€ большим и сильным Ц насто€щим главой семьи, Ђкаменной стенойї дл€ жены. ”стремление, в общем-то, правильное! Ќо некоторые мужь€ хот€т, чтобы жена не работала Ц при таком раскладе главенство мужа видно гораздо сильнее! Ёто не тирани€: муж считает, что делает жене подарок, освобожда€ от ненавистной работы, а подарки очень укрепл€ют супружеские отношени€. √лавное, чтобы жена этот подарок оценила!

Ђ—татусна€ необходимостьї. “ы слышала когда-нибудь, чтобы жена президента (любой страны) ходила на работу? Ѕлаготворительность Ц да, социальные и культурные меропри€ти€ Ц да, но не работа! ƒаже если ты пока не перва€ леди, когда твой муж достиг определенной ступеньки на карьерной лестнице, он может захотеть, чтобы жена не работала Ц по статусу не положено. ¬ его глазах это то же самое, что ездить на трамвае или носить одежду из секонд-хенда Ц стыд-позор! “ы не собираешьс€ бросать работу? ”беди мужа, что занимаешьс€ этим не ради кусочка хлебушка, а ради интереса. Ќу, хобби такое! ј хобби и причуды позвол€ютс€ женам даже самых высокопоставленных мужей!

ј ещеЕ ”вы, действительно встречаютс€ Ђмущщинкиї (€зык не поворачиваетс€ назвать их мужчинами), которые заставл€ют жен не работать, дабы на фоне Ђзабитой домашней теткиї выгл€деть героем, Ђкормильцемї! »менно такими мужь€ми придуман миф Ђдомохоз€йка ничего не делаетї. „то делать, если тебе попалс€ такой экземпл€р? Ѕежать слом€ голову, потому что ты его не перевоспитаешь! Ќе хочешь бежать? ”стройс€ на работу и начни жить исключительно на свои доходы Ц Ђнимб мученикаї, которым так кичитс€ муженек, заметно поблекнет!

ѕравда ли, что неработающа€ женщина неизбежно деградирует как личность? Ётим частенько пугают неработающих женщин Ц Ђты деградируешь, отстанешь от жизни, превратишьс€ в тупую клушу, которой неинтересно и непон€тно ничего, кроме кастрюль и сериаловїЕ Ќо неизбежность ли это? » что такое деградаци€ на самом деле?  расива€ и ”спешна€ смеет напомнить, что работать женщины начали совсем недавно Ц этому €влению всего лишь около ста лет! ј до того тыс€челети€ми женщины вели именно этот, €кобы отупл€ющий, образ жизни Ц домашнее хоз€йство, воспитание многочисленных детейЕ

“ак что же, праздновать победу над тиранией патриархата? Ќо можно рассудить иначе Ц Ђдомашнийї способ жизни очень естественен дл€ любой женщины, он в ее природе! » если женщина видит смыслом своей жизни не карьеру и деньги, а дом, семью, детей Ц она не деградирует, а про€вл€ет нашу сокровенную женскую сущность, которой нет и не должно быть у мужчин! ј если бизнес-леди не сможет полноценно обсудить с домохоз€йкой колебание биржевых индексов, это не значит, что одна из них умна€ и правильна€, а друга€ Ц деградировавша€. ѕросто это два разных способа жизни.

  тому же неработающа€ жена получает уникальные возможности дл€ саморазвити€, на которые карьеристке может элементарно не хватать времени Ц кроме готовки и стирки, можно заниматьс€ творчеством, вести активную культурную жизнь, ухаживать за собой, читать книги, заниматьс€ спортом Ц да


мало ли какими зан€ти€ми можно заполнить освободившиес€ 9 часов в день! –азве это деградаци€?!

ќднако, скажешь ты, откуда же тогда берутс€ те самые тетки, которые вместо саморазвити€ ограничиваютс€ формулой Ђпростого человеческого счасть€ї Ч ЂЅорщи + —ериалыї? Ќеужели женска€ сущность настолько примитивна?! Ќет, конечно. ј причина деградации этих личностей Ц не в самом домашнем образе жизни, а в Ђумственной лениї.

–абота€, така€ тетка не станет развиватьс€ Ц она так же будет обсуждать с коллегами борщи и сериалы, а работа будет выполн€тьс€ ею постольку Ч поскольку, чтобы начальство не ругалосьЕ

≈сли жена не работает Ч она может быть подарком дл€ мужа. Ќасто€щей женщиной на 100%! ј может быть забитой клушейЕ ¬се зависит от нее самой!
–убрики:  ∆енские рассуждалочки
психологи€

ћетки:  
 омментарии (0)

ќткровенность вредит отношени€м

ƒневник

¬оскресенье, 13 январ€ 2013 г. 13:00 + в цитатник
im_20121025170142_11263 (300x150, 41Kb)
ѕсихологи давно предостерегали: излишн€€ честность вредит отношени€м и браку. –азумеетс€, это не значит, что нужно врать своим партнерам. Ќо вот излишней откровенности по принципу: Ђќн Ц мо€ половина, и должен знать обо мне всеї, - стоит остерегатьс€ не меньше, чем лжи. ќсобенно это касаетс€ нескольких тем.

∆енщина, о которой известно все Ц как прочитанна€ книга. »зучать ее дальше неинтересно. –азумеетс€, это касаетс€ и мужчин. Ќо в большинстве своем излишн€€ откровенность Ц бич прекрасной половины человечества. ѕсихологи предостерегают: рассказывать супругу Ђвсе-все-всеї - очень плоха€ иде€. ѕредельна€ откровенность разрушает отношени€ быстрее, чем ложь.

ќбычно милые дамы не могут удержатьс€ от того, чтобы похвастатьс€ перед второй половиной вниманием других мужчин: рассказать о бывшем поклоннике, упом€нуть о комплиментах, которыми осыпает ее коллега по работе. ¬ свою очередь мужу стоило бы удержатьс€ от расспросов о прошлых романах. ≈сли благоверный с болезненной настойчивостью спрашивает, Ђсколько у вас было до негої, не поддавайтесь на уговоры. Ћучше спросите, почему его это так волнует: ведь сейчас-то вы только с ним.

¬ свою очередь, удержитесь от расспросов о его похождени€х до встречи с вами. ѕравда, здесь есть одно исключение: психологи вполне допускают, что влюбленные или супруги в общих чертах расскажут друг другу о важных дл€ них отношени€х Ц будь то длительный роман или гражданский брак. Ёто помогает лучше узнать вашего партнера: что дл€ него важно в отношени€х, а что он считает неприемлемым. ќднако если по ходу рассказа станут напрашиватьс€ выводы (Ђ“ы сам позвол€л ей манипулировать тобой, как позвол€ешь своей материї) - лучше оставить их при себе. »наче можно отбить у вашего партнера охоту делитьс€ с вами чем-либо.

Ќе стоит откровенничать и о том, что вы не очень любите его маму. –евность между свекровью и невесткой Ц €вление распространенное и до какой-то степени естественное. Ќо вр€д ли это обрадует вашего мужчину, который окажетс€ между двух огней. Ќа его вопрос об отношении к свекрови можно ответить: Ђя благодарна ей за то, что воспитала такого сына!ї, - и тем ограничитьс€. ¬ам вр€д ли бы понравилось, если бы он стал распростран€тс€ о недостатках ваших любимых людей. ј мать в жизни каждого мужчины Ц очень важный человек.

≈сли вы стали сомневатьс€ в наличии будущего у ваших отношений, то есть, проще говор€, задумываетесь о расставании Ц не торопитесь огорошивать этой новостью партнера. “олько представьте, что после незначительной (по вашему мнению) ссоры супруг за€вит вам: Ђ«наешь, дорога€, а € вот думаю, не пора ли нам развестисьЕї ќдна эта фраза может стать началом конца. ѕоэтому, прежде чем произносить ее, стоит отмерить семь раз. Ћучше сформулируйте список конкретных претензий и максимально корректно изложите их партнеру. ¬озможно, все Ђнеразрешимые противоречи€ї между вами окажутс€ разрешимы.

ј вот о чем психологи не советуют умалчивать:

«доровье. ѕартнер, с которым вы планируете долговременные отношени€, имеет право знать о ваших болезн€х. ќсобенно если они серьезные и могут как-то повли€ть на вашу дальнейшую жизнь и жизнь вашей семьи.

∆елание иметь детей или образ мыслей Ђчайлдфриї. Ёто лучше обсудить задолго до вступлени€ в брак. ћногие люди завод€т семью с твердым намерением иметь детей, другим достаточно любимого человека. ≈сли вы бесплодны или не желаете обзаводитьс€ потомством по неким идеологическим причинам, вашему партнеру лучше знать это заранее. “ак же, как и о стремлении немедленно после заключени€ брака обзавестись малышами.

ѕроблемы с законом или возможность таковых. ¬аша фирма подвергалсь рейдерскому захвату, вы имели судимость или, знаете, что можете ее получить Ц люб€щий человек может пон€ть и простить все эти малопри€тные факты. Ќо не в том случае, если узнает их уже


после вступлени€ в брак. ќбман и предательство простить сложнее всего.

¬озраст, образование и прочие Ђанкетные данныеї. Ќе стоит притвор€тьс€ выпускником ќксфорда, если вы бросили провинциальный ¬”« на четвертом курсе. ≈сли вам трудно признатьс€ в том, что вы недостаточно образованы, или назвать свой насто€щий возраст Ц стоит задатьс€ вопросом: а, собственно, почему? ¬ы считаете, что вас разлюб€т за неоконченное высшее или возраст на п€ть лет больше? »ли у вашего партнера завышенные требовани€?

”ровень дохода, долги. —емейный бюджет и уровень жизни лучше рассчитать до того, как вы объедините свои доходы Ц чтобы каждый представл€л, что его ожидает. ≈сли первое врем€ совместной жизни вас ждет экономи€, не стоит создавать у партнера иллюзию, что он будет кататьс€ как сыр в масле Ц теми сильнее станет разочарование.
–убрики:  ∆енские рассуждалочки
психологи€

ћетки:  
 омментарии (0)

 ак не выйти замуж

ƒневник

¬оскресенье, 13 январ€ 2013 г. 12:56 + в цитатник
im_20121030184510_10927 (300x150, 161Kb)
≈сли вы думаете, что цель каждого человека Ц выйти замуж или женитьс€, то это ошибка. ƒл€ многих целью €вл€етс€ пр€мо противоположное: ни в коем случае не выйти замуж (женитьс€), даже если подворачиваетс€ така€ возможность и услови€ просто идеальны.

ѕричины могут быть различны, начина€ от страха ответственности в самосто€тельной семейной жизни и заканчива€ уверенностью в собственной непривлекательности дл€ противоположного пола. –азвод родителей со скандалом, неудачи в семейной жизни друзей и родственников, комплекс неполноценности, инфантильность, издержки воспитани€ и многое другое может заставить человека отказатьс€ от семейных отношений.

 онечно, проще всего не выйти замуж (женитьс€), если попросту отказыватьс€ от всех поступающих предложений. Ќо не каждый способен на такой подвиг.   тому же, вокруг полно родственников, друзей, да и просто знакомых, которые подзуживают: ну когда уже, ну пора бы, ну давай, хороший ведь вариантЕ ѕриходитс€ изворачиватьс€. Ќужно и не обидеть советчиков, и в то же врем€ случайно не выйти замуж (женитьс€). Ёто Ц высокое искусство, доступное не каждому. ѕоэтому € предлагаю вам несколько советов, следу€ которым вы сможете благополучно разрушить любые матримониальные планы и сохранить свою свободу в неприкосновенности. ѕри этом окружающие будут считать, что вам просто не везет, вы не можете найти своего прекрасного принца (принцессу), но ищете неустанно.

»так, советы. Ќе забывайте Ц вредные! ќни в равной степени подход€т как женщинам, так и мужчинам.

—амое главное дл€ того, чтобы не выйти замуж: составить портрет идеального партнера (принца или принцессы) и отвергать еще на подлете всех, кто не соответствует данному портрету до нанометра. Ќапример, ваш принц должен уметь играть на скрипке Ц вы всю жизнь мечтали, что по вечерам в кругу семьи вы будете слушать виртуозную игру скрипача. ≈сли кандидат в принцы на скрипке не играет, а освоил, скажем, фортепиано или гитару, то он однозначно не подходит. ¬ы ведь мечтали о ѕаганини, а не о домашнем барде. ¬аша принцесса должна уметь готовить на уровне поваров экстра-класса. „то значит, не слышала об улитках по-бургундски? ћало ли, что вы и сами видели их только на картинке, но та, что не умеет их готовить Ц €вно не ваша принцесса.

„ем строже требовани€ и чем их больше, тем меньше веро€тность того, что вам предложат руку и сердце. ѕоэтому продумывайте портрет во всех подробност€х, не забыва€ не только о личных качествах, образовании, социальном статусе и так далее, но и о внешнем виде. ќб€зательно обращайте внимание на пристрасти€, хобби, увлечени€. ј то вдруг вам попадетс€ любитель классической литературы, а вы-то хотели иметь возможность обсуждать последние новинки фантастики. »ли Ц ужас! Ц любительница активного отдыха на природе, а вы-то всего и любите, что посидеть спокойно с удочкой на берегу озера. ј то и €вное противоречие: вам нравитс€ по вечерам смотреть какой-нибудь фильм, а кандидат в принцы (принцессы) предпочитает повал€тьс€ на диване с книжкой. “ак что не упускайте ничего, ни одной мелочи!

ќчень важны родители и другие родственники потенциального принца или принцессы. ѕомните: они об€зательно должны вам понравитьс€, в них не должно быть никаких недостатков. ≈сли же недостатки имеютс€, то немедленно отказывайтесь от кандидата. ¬друг у него про€в€тс€ те же черты? ќсобенное внимание уделите здоровью родственников кандидата. ¬ам не нужен принц или принцесса с предрасположенностью к болезн€м.   примеру, если бабушка кандидата умерла в возрасте дев€носта п€ти лет от инфаркта, то это Ц вполне достаточное основание дл€ отказа.

Ќе забывайте, что к вам родн€ потенциального принца или принцессы должна относитьс€ со всем возможным пиететом. », между прочим, к вашим родител€м и другим родственникам Ц тоже. ќбратное Ц совершенно не об€зательно. “ем более что вы все равно гораздо лучше всех их вместе вз€тых.

Ћучше всего, если знакомство не имеет продолжени€ в виде хоть каких-либо отношений. ¬ этом случае не приходитс€ ломать голову, подыскива€ причины отказа. ѕоэтому необходимо выработать четкую линию поведени€ на случай непредвиденных обсто€тельств (то есть неожиданного знакомства, которое может привести к определенным последстви€м Ц не забывайте, что последстви€ могут быть у любого знакомства, поэтому будьте бдительны!).

ќчень важно избегать вс€ческого общени€ с противоположным полом, ведь в результате общени€ могут зав€затьс€ отношени€, а это нежелательно. ”вы, это не всегда возможно. »ногда приходитс€ принимать приглашени€ в гости, на вечеринки и так далее, где хочешь не хочешь, а общение €вл€етс€ об€зательным. Ќа этот случай существует безотказный рецепт, как общатьс€ таким образом, чтобы к вам больше никогда с попытками общени€ не приставали.

—истема очень проста: всегда говорите о себе и только о себе, исключительно о своих проблемах. Ќикогда не слушайте собеседника, а желательно Ц и вовсе не давайте ему слова сказать. Ќапример, если на шумной вечеринке к вам подходит человек с €вной целью познакомитьс€ (вот еще выдумал!) и задает сакраментальный вопрос Ђ ак дела?ї, то следует воспринимать этот вопрос не в качестве риторического, €вл€ющегос€ затравкой дл€ начала беседы, а самым пр€мым образом, требующим пр€мого ответа. “о есть нужно немедленно начать рассказывать о том, как именно ваши дела обсто€т. ќчень хорошо вывалить на собеседника массу подробностей о вашей личной жизни, о жизни ваших родственников и знакомых, о самочувствии вашего попугайчика и заодно о ваших сослуживцах и начальстве. ≈сли собеседник пытаетс€ вас перебить и вклинить какое-то собственное высказывание, ваша задача Ц не позволить этого. √оворить должны вы, собеседник Ц лишь слушать. ѕозвол€етс€ разве что иногда издавать сочувствующие или подтверждающие вашу мысль возгласы. ≈сли после такой беседы у него не пропадет желание познакомитьс€ с вами поближе, то, возможно, имеет смысл рассмотреть его кандидатуру.

ќдна из героинь очаровательного фильма Ђ—ама€ оба€тельна€ и привлекательна€ї утверждает, что дл€ того, чтобы выйти замуж, нужно соответствовать требованию: Ђне родись красивой, а родись активнойї. —ледовательно, если цель противоположна, то следует избегать вс€ческой активности. ѕринимайте приглашение в гости только в том случае, если отказатьс€ вообще никак нельз€, к себе же не приглашайте ни в коем случае Ц активность наказуема новыми знакомствами, а это, в свою очередь, чревато по€влением на горизонте кандидатов в принцы или принцессы. —тарайтесь как можно меньше ходить куда-либо, особенно опасны так


называемые общественные места Ц там частенько попадаютс€ люди, желающие познакомитьс€.

ќдевайтесь соответственно: одежда должна быть удобной, немаркой, неброской и максимально бесполой. ќ моде можно не задумыватьс€, это Ц дл€ тех, кто желает привлечь внимание противоположного пола. Ќе забывайте о цветах: €ркие тона могут привлечь к вам нежелательное внимание, поэтому оптимальные цвета Ц тусклые (серые или коричневые).

ќтбросьте сомнени€: вам никто не нужен, это однозначно! ѕрив€занность к другому человеку ведет к разочарованию Ц примеров этому множество. ѕоэтому исключите возможность прив€занности в вашей жизни и живите спокойно.  онечно, о вас никто не будет заботитьс€, но и вы тоже не будете заботитьс€ ни о ком, кроме как о себе. ј в этом ли счастье?

—офи€ ¬арган
–убрики:  ∆енские рассуждалочки
психологи€

ћетки:  
 омментарии (0)

я хочу сейчас побыть один

ƒневник

¬оскресенье, 13 январ€ 2013 г. 12:54 + в цитатник
im_20121031193704_18739 (300x150, 20Kb)
Ђя хочу сейчас побыть одинї - на волнах Ђвинтажногої радио грустил »горь —аруханов, € подпевала исполнителю, который обещал сойти с ума, если не останетс€ в благословенном уединении. ¬незапно стали очевидны параллели с личной ситуацией: властелин сердца вз€л бессрочный таймаут.

—умерки за окном сгустились, одиночество вышло из угла в полный рост, € мстительно пожелала попасть в ЂжЄлтый домї заунывному певцу и всем мужчинам, которые озвучивали странное: Ђя хочу побыть один. ћне нужно в себе разобратьс€ї.

–оковое изречение похоже на гром среди €сного неба Ц может гр€нуть в любой момент. ƒопустим, вы жарили оладьи, поливали сиропом, изредка бросали взгл€д на кухонный телевизор. ј там Ц оппа! Ц Ѕрэд ѕитт в бородке и томленье рекламировал ароматный товар. ¬ы задержали внимание Ц не ради бородки, всего лишь узнать, кто из товаропроизводителей умудрилс€ заполучить Ѕрэда. “ут в кухне €вл€етс€ мужчина, видит страшное: оладьи пригорают, свежа€ порци€ без сиропа, вы внимаете голливудскому актЄруЕ √рохот двери, шелест шаркающих тапочек: Ђя должен в себе разобратьс€!ї ≈му всЄ пон€тно, Ѕрэд плюс оладьи равны измене в собственном дому. ј вы обескуражены, с вилкой в руке и слезой в глазах: тю! «начит, ему нужно разобратьс€! ј вам что думать и куда девать гору чЄртовых оладий Ц неизвестно!

”ж коль товарищ выразил желание Ђпобыть одному и подуматьї, давайте разберЄмс€ Ц в себе, в нЄм, в дальнейших перспективах. ЅерЄм свежий оладушек, приступаем.

“аймаут дл€ сольных выступлений

«накомьтесь, Ќаст€ и јнтон. Ќастю мы знаем и любим, она добра€-умна€-нежна€ плюс интересна€ личность. јнтона мы бы и рады полюбить, но пока не можем определитьс€, за что именно Ц умение играть на гитаре или на Ќастиных нервах. ѕериодически он суровеет челом и изрекает: ЂЌаст€, ситуаци€ развиваетс€ непредсказуемо, € должен разобратьс€ в себе и ситуацииї. Ќаст€ наводн€ет взор слезами, недел€ми сидит дома в ожидании звонка јнтона и терзает нас вопросом: Ђƒевочки, а когда мужчина говорит, что должен всЄ обдумать, что это значит?ї ћы кхекаем и хмыкаем в трубку, но не решаемс€ сказать правду. „то јнтона видели там и с€м в разномастных компани€х, в том числе с девушками, суд€ по лихорадочному блеску в глазах, ни капельки он не разбираетс€ в себе, попросту с огоньком проводит врем€. » его €кобы Ђуходы в себ€ї, по мнению старших подруг Ќасти, спровоцированы отнюдь не желанием открыть в своей персоне новые грани. јнтон банально хочет резвитьс€ и бить ножкой в обществе свежих знакомых. Ќо честно сказать Ќасте, что врем€ от времени в јнтонову голову врываетс€ нафталинный хит √азманова: Ђя сегодн€ словно ветер шальной!ї, парень не решаетс€, да и Ќастю тер€ть всЄ-таки не хочет. » он разбираетс€. ¬ себе, в ситуации, в новых барышн€хЕ ѕотом он, конечно, понимает, что Ќаст€ Ц лучшее, что случилось в его биографии, возвращаетс€, смотрит Ђпо-особенномуї, держит за рукуЕ ѕока снова не гр€нет газмановский хит.

ћысли вслух: из той же оперы невразумительна€ т€гомотина под названием Ђу нас перерыв в отношени€хї, однако такой вариант честнее Ц оба участника вольны думать, что пожелаетс€ и целовать, кого пожелаетс€. Ёто молчалива€ тактика, Ђпакт о ненападенииї, который в переводе на человеческий звучит так: Ђƒавай посмотрим по сторонам, если каждый не найдЄт пару получше, будем вместе, чего уж тамЕї

—ловом, возникает серьЄзный вопрос, есть ли заинтересованность в вашей персоне, если партнЄр регул€рно на ровном месте желаетс€ Ђпобыть в одиночестве и надо всем поразмыслитьї. „естно спросите себ€: почему вам всЄ пон€тно как Ѕожий день, почему у вас есть планы прожить с ним всю жизнь или хот€ бы надолго задержатьс€ р€дом, а вот его картина отношений отчего-то полна тумана?

–азобрались? ƒействуем! ≈сть повод насупитьс€, если мужские Ђуходы в себ€ї приобрели регул€рный характер. “ем паче, если в эти периоды Ђстрадалецї не сидит в заточении, обложившись пособи€ми по саморазвитию, а гарцует по злачным заведени€м и тЄплым компани€м. Ќе стоит обольщатьс€, что субъект повзрослеет, осознает, оценит вас, разберЄтс€ наконец-таки в себеЕ ћы уже в нЄм разобрались: ему не надо ни оладий,


ни вас, он хочет вольного ветра в лицо Ц это если пафосно, или невзыскательных подружек и забойного весель€ Ц это если честно. Ќу, оладушек за его здоровье! ј что дальше? ќтпускаем, конечно, разве можно удержать ветер? ѕусть дует, куда вздумаетс€.

Ђ—ам казню, сам милуюї

ќтношени€ обычно случаютс€ между двум€ людьми, така€ уж у них особенность. Ћогично было бы предположить, что при возникновении размолвок надо вдвоЄм садитьс€ за стол переговоров, высказывать претензии, выслушивать объ€снени€, предлагать компромиссы. Ќо есть масса мужчин, которых за стол переговоров не засадишь, им милей чулан, чердак, мамина квартира и компани€ пары сытых котов Ц чтобы побыть наедине с собой (коты и мама не в счЄт), разобратьс€ в себе и ситуацииЕ

–азрешите представить, Ќаташа и ќлег. ќна €рка€, смешлива€, эффектна€, способна€ отпустить острую шутку и меткое словцо. »менно за это еЄ любит и ненавидит ќлег. ќн солидный, весомый, жаждущий трепетного к себе отношени€. ќни две противоположности, которые дополн€ют и уравновешивают друг друга Ц это когда отношени€ пребывают в фазе безм€тежности. ќни Ц два одиноких острова, каждый со своей религией и вождЄм, когда ќлег вдруг сжимает Ќаташкины зап€сть€: Ђя хочу побыть один, мне нужно в себе разобратьс€ї. ќбычно сжиманию зап€стий и роковой фразе предшествует мини-конфликт, маленька€ размолвка: Ќаташка €кобы повела себ€ не так, как следует. —казала что-то недостаточно нежно, слишком долго смотрела в сторону привлекательного мужчины, сморозила глупую шутку Ц чего только не бываетЕ » вот он думает, она страдает Ц любит как-никак этого т€желовесного сомневающегос€ инквизитора. ѕо истечении пары дней или мес€ца он решает, что прегрешение можно простить, и набирает Ќаташкин номер. » они снова вместе, до тех пор, пока она не напутает с дозировками нежности-трепетности, не запустит двусмысленную шутку Ц ќлегу много не надо, чтобы кинутьс€ в спасительный чулан уединЄнности и раздумий.

ћысли вслух: знаете, что самое опасное в этом сценарии? „то Ђразбира€сьї, ќлег и его последователи так или иначе припоминают властительнице дум все обиды, центрируютс€ на негативе. ѕсихологи объ€сн€ют: это нормально, отрицательный опыт усваиваетс€ лучше. » ещЄ сложно признать, что дело не во властительнице, дело в неуверенности мужчины. √ораздо проще обвинить во всех т€жких избранницу, мол, Ђэто она плоха€, а € Ц св€той человек, хоть сейчас в музей эталонов!ї Ќакрутив на образ милой обидчицы шлейф претензий, мужчины чуть-чуть унимают боль от разлуки. ƒо тех пор, пока тоска по ней не пересилит Ђдоводы разумаї и надуманные недостатки. —ледующий момент: такое мужское поведение уж больно смахивает на манипул€цию, дескать, Ђнабедокурила Ц а вот € ещЄ подумаю, прощать ли теб€, оставь мен€ в покое!ї ќбратите внимание на периодичность Ђсаморазбирательствї и на предшествующие событи€. ¬еро€тно, так вас наказывают за искромЄтный и €ркий характер, за привлекательность, интеллект и чувство юмора. ¬озможно, вас заставл€ют играть по правилам: Ђѕапка в доме хоз€ин! ј ты сиди и не высовывайс€!ї ѕарадоксально, но если предоставить человеку передышку и не тревожить звонками, он нервничает: Ђ«начит, так-то € тебе нужен, даже не побеспокоилась!ї »менно по этой фразе и изобличите манипул€тора: прос€ таймаут, он менее всего желает, чтобы его оставл€ли в покое.

–азобрались? ƒействуем! Ќе оставл€йте его наедине с мысл€ми, на второй день Ђодиночного заточени€ї позвоните и предложите обсудить ситуацию. ¬ отношени€ вовлечены двое, значит, второй участник тоже имеет право голоса. ј относительно манипул€торов ответ однозначный: отпустить в пампасы. Ќикто и ни при каких обсто€тельствах не вправе самоутверждатьс€ за ваш счЄт. ѕусть сначала сбросит вес, отрастит чувство юмора, научитс€ тактичности, прощению и душевной щедрости Ц тогда и разберЄмс€.

Ђ¬ыход есть, и € его найдуї

Ђ¬о им€ теб€, во им€ мен€, во им€ любвиї, - шепчу вслед за исполнителем —арухановым, и тоскливые сумерки из безнадЄжно серых превращаютс€ в насыщенно фиолетовые. «аунывна€ песенка внезапно кажетс€ исполненной смысла, ну, сами подумайте, —аруханов же русским €зыком говорит: Ђя хочу побыть один Ц во им€ теб€, во им€ себ€, во им€ любвиї. «начит, она есть, эта любовь, есть он и €!..

¬рем€, которое мужчина попросил дл€ Ђобдумывани€ ситуацииї, нелишне потратить на аналогичное зан€тие Ц покопатьс€ в себе, поразмыслить, почему он вз€л таймаут. » даже гора оладий с литром сиропа не скроет горькую правду: во многом € сама виновата. ∆еланный мужчина хотел спокойстви€ и стабильности, а мне подавай мавританские страсти и ревность. “о в неурочный час позвонит знакомый, а € нет чтобы сухо и по-деловому ответить, зачем-то Ђвключаюї истому и бархатные нотки в голосе, смеюсь кокетливоЕ ќн же сто раз говорил: ЂЌу, твой поиск окончен? ћо€ кандидатура подходит? ’ватит уже стрел€ть глазками по сторонам, давай вместе и навсегда!ї √оворил, только мне было мало, хотелось, чтобы не просто любил, надо чтобы потер€л голову, посреди улицы бухнулс€ на колени и затребовал комплект из руки и сердца!..

≈му и впр€мь нужно это врем€. ќн должен пон€ть, сможет ли быть р€дом с Ђисточником повышенной привлекательностиї, хватит ли у него сил и терпени€ внушить Ђисточникуї прелесть вечных ценностей, стабильных отношений и необходимость взаимоуважени€. ќн об€зательно примет мудрое решение, он найдЄт выход, кудр€вый »горь —аруханов не может ошибатьс€: во им€ нас и любви он это сделает, € же смоглаЕ

Ќайти выход, решить, в силах ли он простить €вный проступок, подобрать слова дл€ серьЄзного разговора Ц это единственный повод, когда мужчине нужно побыть одному и разобратьс€. ¬сЄ, что требуетс€ от той, по чьей милости случилс€ таймаут Ц не мешать. Ќе надо приставать с разговорами, не нужно назло пускатьс€ в пл€совую и демонстративно веселитьс€. Ќужно дать пон€ть, что вы тоже разобрались, именно поэтому и установили на социальной страничке статус: Ђј дома оладьи стынутЕї

Ќаталь€ √ребнев
–убрики:  ∆енские рассуждалочки
психологи€

ћетки:  
 омментарии (0)

«ависимость от стресса

ƒневник

¬оскресенье, 13 январ€ 2013 г. 12:52 + в цитатник
im_20121031151703_25421 (300x150, 66Kb)
ќтказавшись от сигарет и алкогол€, мы подсели на новый допинг Ч стресс.  ак вы€снила јнна ¬асильева, хороша€ встр€ска вызывает ощущение радости, эйфории и даже счасть€.

Ђ ак жить в деревне?ї Ч это не название справочника по фермерству, а вопрос жизни и смерти дл€ стрессоголика. Ћично € искала ответ на него целых два года. » не из праздного любопытства, а потому что оказалась в вынужденной Ђссылкеї в маленьком поселке, почти деревне. —пуст€ год провинциальной жизни у мен€ началась хроническа€ бессонница, через полтора Ч приступы агрессии и нездорова€ т€га к мучному. ¬се симптомы как рукой сн€ло, стоило вновь очутитьс€ в городе, обитатели которого толкались, кричали и угрожали задавить мен€ пр€мо на пешеходном переходе. ¬от тогда € точно пон€ла, что счастье Ч в стрессе.

”ченые считают, что стресс настигает нас везде, где есть люди. Ёто объ€снимо на уровне физиологии Ч в человеческом мозге есть нервные клетки, непрерывно считывающие эмоциональное состо€ние окружающих. ≈сли на нас движетс€ агрессивно настроенна€ толпа (спуститесь в московское метро в час пик), они работают с бешеной скоростью, не дава€ и секунды передышки и истоща€ наши запасы энергии. »менно поэтому отдыхает человек на природе Ч там, где нет людей и Ђоборонна€ї система спит. ќднако не только дл€ мен€, но и дл€ большинства стрессоголиков тиха€ деревенска€ жизнь невыносима Ч даже если деревн€ находитс€ в Ўвейцарских јльпах, а вокруг пасутс€ мирные стада и подт€нутые миллионеры. Ќа утро второго дн€ пастораль превращаетс€ в карусель из фильма ужасов: оп€ть коровы, оп€ть газоны, оп€ть нестерпимые зануды в кафе... “ак стресс или его отсутствие на самом деле мешает нам жить?

Ќужно нервничать

”ченые из ”ниверситета ћанчестера вы€вили целый класс людей, получающих удовольствие от состо€ни€ стресса. Ђ—трах Ч мой лучший друг и злейший врагї, Ч увер€ет журналистов инфернальный рокер ќззи ќсборн. «везда признаетс€ в том, что имеет врожденную потребность испытывать стресс. » гордитс€ этим! ≈сли же посто€нное напр€жение исчезает из жизни ќззи, это причин€ет ему почти физические страдани€.

ѕодобно рокеру, мо€ знакома€ после выхода в декрет регул€рно устраивает встр€ски семье. ƒом ее Ч полна€ чаша: новенький ремонт, две машины, ребенок, муж-дантист и персидска€ кошка. »диллию частенько нарушает нар€д полиции, вызываемый женщиной то из-за соседей, то из-за подростков у подъезда. ќднажды, когда спокойный период зат€нулс€, она вызвала служителей пор€дка приструнить собственного мужа Ђза разговоры на повышенных тонахї. —тоит добавить, что в прошлом эта дама работала судебным приставом и теперь сама не сво€ без привычных боевых задач. ѕохожа€ потребность заставл€ет бабушек, которые страшно бо€тс€ преступников, не пропускать ни одного выпуска передачи Ђƒежурна€ частьї.

≈сли разобратьс€, в стрессе есть масса положительных моментов, которые и прит€гивают стрессоголиков.  ак объ€сн€ют американские ученые, во врем€ стресса работоспособность и отдача человека повышаютс€, мышцы и пам€ть работают лучше, организм находитс€ в тонусе. ћы действуем быстрее, эффективнее, точнее. Ќи дать ни вз€ть супергерои, сошедшие с экрана. » это не преувеличение: в состо€нии кратковременного стресса человеку присущи сверхспособности, потому что в кровь выбрасываетс€ огромное количество адреналина.

»менно такого выброса добиваютс€ тренеры, подбадрива€ команду перед матчем бодрыми Ђкричалкамиї вроде: Ђ–азмажем соперников!ї јналогичным образом мо€ бывша€ коллега настроила подчиненного на победу в тендере. ” дверей переговорной она прокричала ему в ухо: Ђ≈сли очень захотим, мы победим!ї ѕосле чего шлепнула мужчину по попе и втолкнула в зал. — перепугу тот выступил блест€ще. Ќаверное, это и значит Ђбыть в удареї.

≈сть мнение, что в состо€нии стресса продуктивно работает не только мышление, но и пам€ть Ч например, студент способен выучить предмет за ночь перед экзаменом. ¬прочем, такой способ обучени€ подходит не всем. ¬ школе с приближением урока химии мо€ душа уходила в п€тки, а сердце бешено колотилось. ѕам€ть действительно работала отлично: до сих пор помню, в какой блузке была учительница. ј вот по предмету в аттестате стоит два, и из всей науки € запомнила лишь одну формулу: Ђ€ + задача по химии = конецї. ¬идимо, стресс Ђбодритї не всех и не всегда Ч есть люди, которых стресс лишает способности мыслить и принимать быстрые решени€. » в таком случае их состо€ние на руку тем, кто хочет получить послушную жертву.

»гра в куклы

¬огнать кого-нибудь (человека, животное Ч неважно) в состо€ние стресса с целью управл€ть им совсем несложно. ќсобенно если Ђобъектї хоть в чем-то от вас зависим. ¬от пара Ђвредныхї советов: совершайте непредсказуемые агрессивные поступки.   примеру, за один и тот же поступок поощр€йте или наказывайте домашнего питомца, действу€ исключительно по настроению. „ерез неделю у того гарантированно задергаетс€ глаз.

ƒругой способ воздействовать на жертву Ч держать ее в неведении относительно важного событи€. “ак стюардессы берут под контроль шумных туристов. —тоит девушкам с выразительно мрачными лицами пробежать по салону и скрытьс€ за шторой, как буйные пассажиры в ужасе умолкают.

ћоей знакомой  ате удалось усто€ть перед подобным воздействием. ¬о врем€


собеседовани€ ее резюме назвали Ђсмехотворнымї. «атем вт€нули в крайне нервный диалог: Ђќтвечайте быстрее!ї Ч напористо требовала одна из собеседниц. ѕосле чего двое из трех HR-менеджеров подн€лись и молча покинули встречу. ÷ель манипул€ции раскрылась, когда подруга тоже решила отклан€тьс€. Ђѕойдете к нам на меньшие деньгиї? Ч неожиданно спросила менеджер.   счастью, у  ати развита способность соображать в критический момент, поэтому она вежливо отказалась.

ќбратившись за разъ€снением к экспертам, € задала вопрос: считаютс€ ли стрессовые методики эффективными в управлении сотрудниками? Ќаталь€ √олованова, руководитель »сследовательского центра рекрутингового портала Superjob.ru, убедила мен€, что все эти ужасы в прошлом: Ђ—тресс Ч плохой и почти бесполезный способ мотивации сотрудников. ћне неизвестны сколь-либо серьезные, научно обоснованные стрессовые методики, повышающие работоспособность персоналаї. ѕо мнению Ќатальи, в компании с налаженной системой отчета и поощрени€ не нужно сто€ть с кнутом над каждым. ƒостаточно объ€снить, как получить награду, и люди будут сами заинтересованы в том, чтобы работать хорошо. Ђ—егодн€ в современных и эффективно работающих компани€х почти полностью отказались от кнута в пользу пр€никаї, Ч обнадежила специалист.

» все-таки даже самые гуманные работодатели продолжают искать Ђстрессоустойчивыхї людей, потому как чем больше Ђпр€никовї достаетс€ сотруднику, тем выше веро€тность, что он сам себ€ загонит в состо€ние перманентного стресса.

»ммунный ответ

 то из нас не оставалс€ на работе допоздна, потому что Ђдуша болит за делої? ќдин знакомый тележурналист так описывает свою страсть к профессии: ЂЋюблю свободный график: хочу Ч приду в семь, хочу Ч уйду за полночь. ј хочу, вообще на работе ночевать останусь!ї ѕо мнению идеолога теории Ђпотокаї, профессора  лермонтского университета ћихайи „иксантмихайи, в таком стремлении нет ничего удивительного: наилучшие моменты жизни человек переживает, когда тело и разум напр€жены до предела в усилии добитьс€ чего-то трудного и ценного. ѕричем физические ощущени€ могут быть не из при€тных. Ќапример, спортсмен, победивший на ќлимпиаде, будет находитьс€ на грани обморока от усталости, но испытывать наивысшее счастье от победы.

  профессору у мен€ лишь один вопрос: что если организм просто не выдержит такого счасть€? Ќапример, в одной из питерских консалтинговых компаний сотрудники из лучших побуждений идут на процедуру Ђперезагрузкиї, по сравнению с которой ќлимпиада Ч просто детский сад. ¬ зале, где испытуемый читает презентацию, собираютс€ его руководители и камн€ на камне не оставл€ют от выступлени€ несчастного. ѕодопытного довод€т до того, что он начинает сомневатьс€ в каждой своей мысли, в каждом тезисе и каждом шаге. ѕредполагаетс€, что так разум сотрудника Ђочищаетс€ї от стереотипов, после чего в него, как в чистый блокнот, записывают нужные очередному клиенту цели, задачи и убеждени€. «аказчики в восторге от уровн€ подготовки менеджеров, бизнес процветает. ¬добавок Ђэкзекуци€ї щедро оплачиваетс€. Ќо компенсируют ли деньги и похвалы Ђосадочекї от того, что теб€ регул€рно опускают ниже плинтуса?  ак объ€снила психолог, сертифицированный бизнес-тренер ICF ћилана “ихонова, на работе существует огромный соблазн превысить порог допустимого стресса: Ђќтдава€ себ€ делу, сотрудник получает удовлетворение: его хвал€т, поощр€ют материально, дар€т ощущение востребованности. ѕоложительна€ мотиваци€ заставл€ет работать еще больше, особенно если с другими сферами жизни не ладитс€ї. ѕо словам ћиланы, человек быстро учитс€ блокировать сигналы SOS, которые посылает страдающий от нервных перегрузок организм: Ђ—оциальные стимулы говор€т обратное: действуй еще! ” теб€ хорошо получаетс€!ї ќднако тревожные симптомы, которых не замечает разум, тело чувствует отлично.

“о, что мы не супергерои, удалось доказать сотруднику консалтинговой компании ¬италию. «ат€нувшийс€ стресс привел его к повторному заболеванию ветр€нкой Ч болезнью, которой болеют лишь однажды и, как правило, в детстве. ќднако ћилана “ихонова не видит в ситуации ничего выдающегос€: Ђќрганизм Ч очень умна€ система, котора€ воврем€ реагирует на угрозу. ѕри длительном напр€жении предохранители отключаютс€, и человек оказываетс€ в постели, где может спокойно подумать о том, все ли в своей жизни делает правильної. ƒо чего же додумалс€ ¬италий, лежа в кровати с температурой? ƒо того, что вместо бесконечной борьбы с самим собой неплохо бы создать островок стабильности и сделать предложение любимой девушке.

Ќе стоит грешить только лишь на работу Ч слечь от стресса может и домохоз€йка, бесконечно опекающа€ детей в ущерб собственному внешнему виду и карьере. —тресс зат€гивает, как алкоголь или наркотики, и расстатьс€ с привыканием к т€желой дозе волнений отнюдь не легко.

ѕравила страха

 ак вы€снили манчестерские ученые, многие хронические стрессоголики вер€т, что посто€нное напр€жение помогает избегать негативных ситуаций. ≈сть даже те, кто предпочитает посто€нно находитьс€ в состо€нии волнени€, лишь бы проблемы не застали врасплох. “аких людей идилли€ пугает сильнее, чем театр военных действий.

ћо€ знакома€ коуч Ч живой тому пример. ќднажды она отправилась проводить тренинг в Ђкомпанию мечтыї. Ёто был почти Google: офис в центре лесопарка, на верхних этажах новенького конно-спортивного комплекса. ¬ огромные окна стучалась зелена€ листва, пели птицы, а в обеденный перерыв сотрудникам позвол€лось совершать конные прогулки.   услугам персонала предлагались не только чай и кофе, но и запасы молока и клубники. » никакого тайм-менеджмента. ¬се эта эко-френдли-обстановка довела при€тельницу до исступлени€. ¬ крайнем возбуждении она излагала мне в трубку Ђкошмарныеї перспективы работы в этой компании. ¬о-первых, девушка утверждала, что при дожде зеленую зону вокруг непременно размоет и добратьс€ до клиента пешком от маршрутки будет совершенно невозможно. ¬о-вторых, конюшн€ в здании Ч это мухи и антисанитари€. ћолоко и клубника Ч рассадник плесени и мошкары. Ќо самым пугающим ей казалс€ свободный график сотрудников: если они приход€т и уход€т, когда хот€т, как же собрать их на тренинг?!

 онечно, неизвестность пугает, но, как объ€снила мне психолог  аминат  асимова, посто€нное
беспокойство создает
у человека иллюзию собственной власти над ситуацией. Ђя и так испытываю стресс, поэтому ничего ужасного уже не произойдетї, Ч думает стрессоголик. ЂЁто отголоски Ђмагического мышлени€ї, т.е. периода, когда человек был бессознательно уверен, что все в этом мире зависит от него и всему виной он сам, Ч рассказывает  аминат. Ч ¬ норме кризис всемогущества проходит к двум с половиной годам, но некоторые умудр€ютс€ успешно прожить с ним всю жизньї.

 онечно, жить инфантильным существом, вер€щим в свое всемогущество, Ч перспектива не из при€тных. Ћекарства от стресса стандартны и давно всем известны: разнообразные интересы, спорт, отдых, обливани€ холодной водой... ∆аль, что принимать их придетс€ посто€нно, ведь известно, что бывших стрессоголиков, как и бывших судебных приставов, не бывает.
–убрики:  ∆енские рассуждалочки
психологи€

ћетки:  
 омментарии (1)

 ак доставить удовольствие мужчине?

ƒневник

¬оскресенье, 13 январ€ 2013 г. 12:50 + в цитатник
im_20121029151356_6957 (300x150, 116Kb)
ќказываетс€, нет ничего проще! ћужчины довольно неприхотливы в своих пожелани€х, поэтому все, что вам понадобитс€ дл€ доставлени€ удовольстви€ своему мужчине Ц это только гор€чее желание его порадовать. ¬от 13 простых способов, как доставить мужчине удовольствие в повседневной жизни.

1. Ќакормите с любовью

√отовьте, вкладыва€ душу в блюдо, пусть даже оно получитс€ не совсем эстетично выгл€д€щим или с маленькими недостатками. ћногие люб€т сосредоточитьс€ на рецепте, чтобы все получилось идеально, забыва€ при этом готовить с чувством.

ƒа, это звучит слишком расплывчато и нематериально, но, как ни странно, мужчины это чувствуют. ѕриготовленна€ женщиной еда с любовью успокаивает мужчину (после рабочего дн€, например) и позвол€ет ему почувствовать себ€ любимым.

“ака€ забота доставит удовольствие любому мужчине:

- √отовьте его любимые блюда и подавайте их с фразами Ђспециально дл€ теб€ї или Ђмне хотелось теб€ порадоватьї.

- ѕодавайте еду с улыбкой.

- ќсваивайте периодически новые рецепты, делайте выпечку.

- »де€ романтического ужина, как бы она не была банальна, всегда будет пользоватьс€ успехом.

2. ѕорадуйте в постели

- —делайте в постели то, что гарантированно доставл€ет удовольствие мужчине;

- —делайте то, чего никогда не делали Ц удивите его

- —делайте полностью Ђегої вечер-ночь. ѕозвольте ему быть ведомым, многих мужчин очень заводит, когда решительно настроенна€ девушка берет инициативу в свои руки.

“акже вы можете сделать так называемые Ђкарточки удовольстви€ї и выдавать ему, скажем, 3 штуки на мес€ц.  огда он будет предъ€вл€ть вам такую карточку, вы будете делать то, что он хочет. ћожете намекнуть ему, что такие карточки неплохо бы заиметь и вамЕ

3. ќставьте в покое

¬место насыщенной развлекательной программы на вечер или простого просмотра фильма вместе, дайте ему спокойно посидеть одному и задумчиво разобрать бумажки на столе или привести в пор€док удочки. ј лучше приготовьте что-то вкусное и усадите перед телевизором. ≈го при€тному удивлению не будет границ!

4. ƒобавьте немного эротики в бытовую жизнь

Ќесколько раз в неделю вы можете, например, подавать завтрак в сексуальном костюме официантки или убиратьс€ дома при нем в костюме горничной.  ак вариант, можете иногда ходить по дому на каблуках и сексуальном белье. ¬озможно, не очень удобно, но долго ходить все равно не придетс€.

5. ќтправьте на рыбалку/охоту с друзь€ми

»ли в любые другие места, которые обычно не приветствуютс€ женщинами. —оберите им с собой еды, пожелайте хорошо провести врем€, чтобы мужчина всю рыбалку не чувствовал себ€ виноватым или об€занным.

“аким образом, вы сможете доставить двойное удовольствие мужчине, ведь, во-первых, он будет знать, что у него замечательна€ женщина, и во-вторых, его друзь€ будут ему завидовать!

ћожете также пригласить его друзей на совместный просмотр матча или просто в гости. Ќо не Ђпилитеї его потом за прокуренную комнату или другие Ђмелочиї, обычно остающиес€ после мужских посиделок. »наче, зачем предлагали?

6. ”лыбайтесь

ћужчины говор€т, что искренне улыбающа€с€ женщина Ц особенное удовольствие дл€ них. ≈сли сексуальные или гурманские развлечени€ Ц это на один раз, то улыбка показывает ему, что вы счастливы р€дом с ним, что он делает все правильно, а это признак гармонии в ваших отношени€х в целом.   сожалению, с годами отношений и/или совместной жизни это забываетс€, и улыбка постепенно выходит из ежедневной привычки. ѕопробуйте!

7. Ђ“айної похвалите

“о, что мужчину нужно хвалить, известно всем. ј вы сделайте это €кобы тайно. Ќапример, он может Ђслучайної подслушать ваш разговор по телефону с подругой. ѕри разговоре говорите, какой он хороший, что особенного он сделал, словом, подходит люба€ похвала. Ќо под грифом Ђ€ тайно рассказала об этом подружкеї эта похвала доставл€ет особое удовольствие.

8. ѕо-новому разбудите утром

Ќежный поцелуй и теплые слова позвол€ют проснутьс€ лучше, чем тыс€ча будильников. ћожно разбудить мужчину сексуальными ласками, надо ли говорить, что это удовольствие будет будоражить его целый день.

9. ѕишите милые записки

«аписки с милыми глупост€ми Ц признани€ми, похвалой, тайными желани€ми Ц можно положить в карман, кошелек, сумку и т.д. ’оть мужчины и не такие сентиментальные существа, как мы, им все равно будет при€тно почувствовать к себе особенное внимание.

10. »збавьте от необходимости ходить по магазинам

 онечно, это может считатьс€ разновидностью оставлени€ в покое, но по особым датам намного больше ценитс€ мужчинами. Ќапример, большинству мужчин не нравитс€ предновогодн€€ магазинно-елочна€ суета. ѕроведите это врем€ с подругой или мамой, а его избавьте от этой повинности.

11. ѕосетите с ним места, где он любит бывать

ќн давно просит вас сходить с ним на футбол, рыбалку или на концерт бардовской песни? ƒаже если все это последние места в мире, где вы бы хотели побывать, доставьте ему такое удовольствие, попробуйте прочувствовать то, что испытывает он, разделите с ним его эмоции. “олько помните, что вы идете туда наслаждатьс€ временем с ним и его увлечением, а не Ђтащитесьї, потому что он долго вас упрашивал.

12. —делайте ему массаж

ƒл€ доставлени€ простого удовольстви€ подойдет и простой массаж, но развива€сь в этом, неплохо бы освоить специальные техники массажа, при которых мужчина от удовольстви€ может даже заснуть. Ёротический массаж с разными аксессуарами (перь€, лед) так же доставит много при€тных минут вашему мужчине.

13. —делайте подарок

 упите мужчине то, что хочет он, а не то, что вам кажетс€, он хочет. —витер, который, может, вам не очень нравитс€, удочка, набор кружек дл€ пива, игрушка из магазина приколов, вертолет на радиоуправлении и прочие такие непрактичные, но желанные мужчиной вещи.

¬се это Ц заготовки, которые может использовать кажда€ женщина, но ведь самое главное Ц это знать особенности своего мужчины. ≈сли он любит ходить с вами по магазинам, то избавить его от Ђповинностиї будет плохой идеей. Ѕудьте внимательны к тому, что говорит мужчина, запоминайте когда-то случайно озвученные им желани€, пусть даже и небольшие. ¬спомина€ об этом и исполн€€ их, вы доставите мужчине наибольшее удовольствие, ведь он будет знать, что вы любите его настолько, что знаете и помните даже такие мелкие, такие интимные дл€ него, вещи.

ѕомните также о правилах:

- ƒелайте при€тное с любовью, а не просто т€гостно исполн€€ свой долг.

- Ќе ждите, не просите и не требуйте благодарности. ѕусть вашей наградой будет улыбка и радость другого человека, вашего мужчины в данном случае.

- Ќе ставьте себе это


потом в Ђпослужной списокї. ѕри ссоре мы часто любим говорить: Ђвот € тебе...ї и дальше перечисление заслуг. ≈сли за год вы доставили своему партнеру океан удовольстви€, то одно упоминание ваших Ђзаслугї заставит его осознать, что вы делали это не просто так из любви и осушит этот океан в секунду.

ѕомните главное: вы делаете это все, чтобы доставить удовольствие мужчине, а не дл€ того, чтобы еще раз напомнить себе, кака€ вы хороша€. ≈сли это будет действительно так, то он точно оценит ваши старани€. ≈сли даже и не скажет этого вслух.

–егул€рно доставл€€ удовольствие мужчине, не забывайте позвол€ть ему доставл€ть удовольствие вам и благодарите его! ¬едь самое большое счастье дл€ люб€щего мужчины Ц это женщина, которую сделал счастливым он! ј как вы доставл€ете удовольствие своему мужчине?

јвтор - Ћюбовь ў≈√ќЋ№ ќ¬ј
–убрики:  ∆енские рассуждалочки
психологи€

ћетки:  
 омментарии (0)

Ёти сладкие муки выбора

ƒневник

¬оскресенье, 13 январ€ 2013 г. 12:47 + в цитатник
im_20121029145511_693 (300x150, 45Kb)
ћужчина и женщина создают пару дл€ того, чтобы развиватьс€, чтобы росла их любовь, и они становились всЄ более счастливыми.

 ак пон€ть Ц тот мужчина р€дом со мной или не тот? Ќу или в другой формулировке: Ђуйти или развивать Ћюбовь?ї, Ђкак пон€ть, в каких случа€х стоит завершать отношени€, а когда лучше продолжить, несмотр€ на возникающие трудности?ї.

ѕримечательно, что тема волнует в равной степени, как замужних дам, так и потенциальных невест. Ќа мой взгл€д, каждый сам себе отвечает на этот вопрос. «десь предлагаю подборку мнений по заданной теме.  ак всегда, приветствую альтернативный и просто другой опыт в комментари€х к выпуску. ј дл€ разогрева предлагаю историю, услышанную мной на встрече одноклассников весной этого года.

” нас в классе училась прекрасна€ девушка ¬асилина. ѕрекрасна€ во всех смыслах этого слова Ц и снаружи, и внутри. ѕарни всегда вокруг неЄ толпились в огромном количестве. ¬асилине это нравилось, парней она поощр€ла. Ќо вот остановитьс€ на ком-то одном из них категорически не могла. –оманы начинались и быстро заканчивались.

ѕодругами мы не были, и в какой-то момент ¬асилина исчезла из моего пол€ зрени€. Ќа встрече одноклассников € еЄ вначале не узнала, настолько она, вопреки представлени€м о разрушительном времени, стала ещЄ прекраснее. ѕричина?

„етыре года назад ¬асилина, наконец-то, успешно совершила свой выбор, остановилась на одном мужчине, вышла замуж. ЂЌо как же ты в результате пон€ла, что ѕавел Ц именно “ќ“ мужчина? »ли просто врем€ поджало замуж выходить? »ли всЄ-таки есть какой-то волшебный признак?ї, - заинтересовались мы.

¬асилина с готовностью всЄ разъ€снила. Ђѕризнак есть. “олько € про него и думать не думала, пока Ђна своей шкуреї, так сказать, не ощутила. ¬сЄ просто, девочки. ¬едь обычно как всЄ у мен€ развивалось. –ешали мы встречатьс€ с мужчиной.

¬с€кий раз, когда у мен€ начиналс€ роман, € заметила, что начинаю разгл€дывать себ€ в зеркало с целью улучшить себ€, усовершенствовать. “аак. „то тут у нас? ¬от тут целлюлитик образовалс€, тут пузик наметилс€. ¬ тренажЄрный зал бежала срочно записатьс€ на дополнительные зан€ти€, программу себе расписывала. »ли на мезотерапию укольчики, чтобы морщин меньше было. »ли работу свою мен€ла, чтобы денег было больше, чтобы мы могли вместе поехать за границу романтично отдыхать.

 ороче, в начале каждого романа € вдруг обнаруживала, что в чЄм-то да недовольна собой, недостаточно хороша, и развивала бурную де€тельность Ц улучшить, подкрасить, подт€нуть, тонизировать, подзаработать, продумать, чем мы будем заниматьс€ при каждой встрече, тортик научитьс€ печь ещЄ более вкусный.

 авалер же, напротив, впадал в состо€ние анабиоза. ¬роде живой, но до того расслаблен, до того замедлен, что иногда и засомневаешьс€ Ц а живой ли?

ј с ѕавлом всЄ получилось как раз наоборот. ¬друг оказалось почему-то, что € уже хороша така€, кака€ € есть. ѕросто восхитительна и великолепна! я реально это ощутила! ј совершенствоватьс€, наоборот, начал ѕавел.

ѕока он за мной ухаживал, за врем€ конфетно-букетного периода, из менеджера сделал карьеру до начальника отдела, и всЄ мне рассказывал о каждом своЄм успехе. ѕотом вступил в жилищную ипотеку, и тоже мне сообщил с гордостью, хот€ € ещЄ не уверена была, что мы станем


—емьЄй.

—видани€ таакие придумывал! —только сюрпризов мен€ ждало, как при€тных-романтичных, так и не очень, когда привЄз мен€ с парашютом прыгать.

Ќо суть в другом. я перестала с ѕавлом играть свою привычную роль. я перестала достигать, и научилась наслаждатьс€. ј он, наоборот, восприн€л мен€ как стимул, чтобы, наконец, встать с дивана и за€вить ћиру о себе. я дл€ него служила мотивацией к активному действию, а Ќ≈ он дл€ мен€.

» до того нам понравились эти новые дл€ каждого из нас ощущени€, что мы ещЄ больше влюбились друг в друга. » вопросов уже больше не возникало.

“от ли не тот? “а или не та?  онечно, “ќ“.  онечно, “ј.

ћы поженились. ”же двое малышей у нас в семействе резв€тс€. я счастлива, девочки. я чувствую себ€ ¬еликолепной ∆енщиной.

» € до сих пор наслаждаюсь!ї
–убрики:  ∆енские рассуждалочки
психологи€

ћетки:  
 омментарии (0)

 ак определить цель вашей жизни

ƒневник

¬оскресенье, 13 январ€ 2013 г. 12:45 + в цитатник
im_20121105012828_6726 (300x150, 17Kb)
¬аши глаза вид€т, уши слышат, нос чувствует запахи. ¬рачи решают медицинские проблемы, адвокаты решают юридические проблемы. ¬аша одежда держат тепло, часы показывают вам врем€. ¬се, что создаетс€, решает проблему. ¬ы созданы, чтобы решить проблему и ваш успех зависит от вашей способности найти эту проблему и решить ее. ѕоиск этой проблемы открывает ваши цели, решение этой проблемы в достижении ваших целей. —егодн€ € хочу обсудить 7 вопросов, которые помогут вам обнаружить ваши цели.

1. „то вы любите делать?

¬аша цель непосредственно св€занна с тем, что вы любите. Ќаиболее целеустремленные люди в мире трат€т свое врем€ на то, что они люб€т. Ѕилл √ейтс любит компьютеры, Ёдисон любил изобретать, ћоцарт любил сочин€ть музыку. ј что любите вы? Ёто письмо, чтение, зан€ти€ спортом, вокал, живопись, бизнес, продажи, говорить, слушать, приготовлени€ пищи? “о, что вы любите, непосредственно св€зано с вашей целью.

2. „то вы делаете в свободное врем€?

¬се, что вы делаете в свободное врем€, €вл€етс€ признаком вашей цели. ≈сли вам нравитс€ рисовать в свое свободное врем€, то это "знак". ≈сли вы любите готовить, то это знак, если вы хотите говорить, то это знак. —ледуйте указани€м.

я люблю учитьс€ в свободное врем€, у мен€ нав€зчива€ иде€ с обучением.  онечно, признаком моей цели €вл€етс€... учить.

„то вы делаете в свободное врем€? „то бы вы хотели делать, если бы у вас было больше свободного времени? ’отите научить танцевать или писать книги?

3. „то вы замечаете?

ѕродавец замечает низкие продажи, парикмахер обращает внимание на волосы, дизайнер замечает внешний вид окружающих предметов, механик слышит неисправность в вашем автомобиле, оратор замечает постановку речи.

„то вы замечаете? „то вас раздражает?

я замечаю, когда информаци€ не представлена в четкой, практической и упрощенной форме. Ёто знак моего назначени€. я одержим практичностью и простотой.  огда € преподаю, € стараюсь учить очень практичным и простым способом.

4. „то любите вы, чем интересуетесь?

 акие книги или журналы вы любите читать? „итаете ли вы о приготовлении пищи, бизнесе илирыбалке. Ёто будет знаком. я всегда читал о саморазвитии, в частности, это относитс€ к успешной жизни.  онечно, это также св€занно с целью - научить людей, как добитьс€ успеха.

„то любите вы, чем интересуетесь? ≈сть ил у вас есть библиотека и какие книги в этой библиотеке?

5. „то вас вдохновл€ет и зажигает?

Ёто живопись, проектирование, строительство, выступлени€, или продажи?

я часто чувствую себ€ как скульптор или художник, когда пишу. я осторожно собираю идеи на бумаге, идеи, которые оказывают вли€ние на жизни людей, это очень творческий процесс.  аждое слово должно быть подобрано дл€ максимальной отдачи.

„то вдохновл€ет, что зажигает вас? Ќовые рецепты, автомобильные сайты, книги по психологии?

6. — чем люди вас поздравл€ют?

¬ чем вас хвал€т? ≈сли никто не любит как вы готовите, то вы, веро€тно, не будет хорошим шеф-поваром.

Ћюди делают вам комплименты по поводу вашего пени€, или ваших умений продавать, или умени€ работать с компьютером?


ќп€ть же, это €вл€етс€ признаком вашей цели.

7. „то бы вы сделали, если бы знали, что не можете потерпеть неудачу?

’отите открыть салон красоты, стать банкиром, начать свой собственный бизнес? „то бы вы сделали, если бы успех был гарантирован? Ёто знак дл€ вашей цели.

я бы начал обучать людей. Ќет ничего более важного дл€ мен€, а как насчет вас?

¬ заключение

Ёти вопросы имеют отношени€ к вашей цели. ќни указывают вам направление к определенной цели. ќдин вопрос сам по себе не раскроет дл€ вас цель, вы должны смотреть на все ваши ответы целостно.  аждый ответ представл€ет собой фрагмент головоломки, собрав которую, вы увидите свою цель.

»сследуйте эти вопросы и ответы, и вам будет легко на вашем пути к открытию вашей цели.
–убрики:  ∆енские рассуждалочки
психологи€

ћетки:  
 омментарии (0)

ѕозитивное мышление

ƒневник

¬оскресенье, 13 январ€ 2013 г. 12:43 + в цитатник
im_20121102155738_15130 (300x150, 215Kb)
ѕосто€нно со всех сторон на нас обрушиваетс€ негатив - —ћ», политики, начальство, друзь€... —ейчас более чем когда-либо наше общество нуждаетс€ в инструментах, которые помогут достичь счасть€, удовлетворени€ и успеха.  ак часто вы слышали: ''—тарайс€ мыслить позитивнее!''? ј как это сделать, в чем польза и сила позитивного мышлени€?

—оветы, которые помогают сделать вашу жизнь радостнее и позитивнее:

1. »спользовать прошлый опыт конструктивно.

ћногие люди испытывают стыд или чувство вины за поступки и действи€, совершенные в прошлом. “акже многие держатс€ за свое прошлое, т.к. раньше они были моложе, успешнее или наоборот, у них был негативный опыт, вли€ющий на насто€щее. ¬ любом случае, прошлое не изменить, не исправить, поэтому прошлое нужно оставить в прошлом, вз€в из него самое лучшее - опыт, который поможет вам развиватьс€ дальше.

2. ѕроблемы - это всего лишь проблемы.

ћногие люди люб€т делать из мухи слона, любую мелкую проблему возвод€т в ранг катастрофы. Ќе позвол€йте мелким проблемам портить вам жизнь, учитесь решать проблемы, а не страдать из-за них. " ажда€ проблема скрывает в себе новые возможности" –ичард Ѕах.

3. ѕозвольте себе фантазировать.

ѕозвольте себе мечтать, вспомните, как много вы фантазировали и мечтали в детстве, и как при€тно это было. —тав взрослыми и серьезными, мы разучились это делать, а зр€. ќграничива€ ваши фантазии, вы перекрываете возможности дл€ своего роста и успеха.

4. ‘изическа€ регул€рна€ активность.

— первого взгл€да нет никакой взаимосв€зи между позитивным мышлением и физическими нагрузками. Ќо вспомните, что в здоровом теле здоровый дух. ‘изические нагрузки позвол€ют поддерживать ум и тело в тонусе, а также улучшают настроение, самочувствие и повышают уверенность в себе.

5. Ѕудьте открыты дл€ всего нового.

Ќегативно настроенные люди всегда с опаской и недоверием относ€тс€ ко всему новому, будь то идеи, предложени€, люди, перспективы, они бо€тс€ рисковать. Ћюди с позитивным мышлением не делают преждевременных суждений, т.к. то, что кажетс€ катастрофой сегодн€, завтра может оказатьс€ новой великолепной возможностью. “акие люди не бо€тс€ рисковать и зачастую именно это помогает им добитьс€ успеха.

6. Ќайдите смысл жизни.

∆изнь не така€ долга€, как нам кажетс€. ѕоэтому цените каждый момент вашей жизни, живите так, как будто сегодн€ - ваш последний день и не позвол€йте драгоценным моментам жизни утекать сквозь пальцы. ѕосв€тите себ€ тому, во что вы действительно верите и делайте то, что вам нравитс€, что приносит пользу вам, окружающим вас люд€м и миру. “огда ваша жизнь будет полноценной, значимой и не напрасной.

7. ќтбросьте весь негатив.

≈сли вы хотите научитьс€ позитивно мыслить и жить, тогда выбросьте весь негатив из своей жизни. Ќачните с телевизора, давно пора избавитьс€ от этой зависимости. ѕотом внимательно осмотрите свой дом, выбросьте все старое, ненужное, вызывающее плохие ассоциации и выбросьте весь этот хлам. ƒальше проанализируйте свои отношени€ и те, что изжили себе, разорвите, чтобы они не отнимали у вас врем€ и энергию. “еперь самое врем€ вз€тьс€ за себ€, а именно, за негативные мысли в вашей голове. Ёто самый сложный этап, но вы всего лишь в шаге от цели. Ќаучитьс€ контролировать свои мысли помогает медитаци€.

8. –адуйтесь мелочам.

 аждое утро должно начинатьс€ с положительного мышлени€ и сопровождать весь целый день. ѕрежде, чем встать с постели, пожелайте доброго утра себе и тому, кто р€дом. ¬ыйдите на балкон, вдохните свежий воздух и скажите, что сегодн€ прекрасный день и сегодн€ ваш день. —кажите своему отражению в зеркале несколько при€тных слов, комплиментов. ¬ течение дн€ говорите добрые слова всем, кого встречаете, улыбайтесь, обнимайтесь, т.к. во врем€ объ€тий наш организм увеличивает выработку эндорфинов - гормонов радости, а в конце дн€ напомните себе, что хорошего произошло с вами сегодн€.

9. ѕолюбите себ€.

’очешь изменить мир - начни с себ€.   сожалению, люди склонны обвин€ть других и весь мир в своих проблемах, но нет виноватых, кроме вас самих.  ак только вы это признаете, ваша жизнь станет заметно лучше. ¬аше мышление и прин€тие себ€ напр€мую вли€ет на качество вашей жизни. Ќет идеальных людей, никогда не было и не будет. “ак что вы можете все, надо лишь перестать жаловатьс€


и захотеть изменитьс€. ѕоверьте в себ€, примите себ€, полюбите себ€!

10. –азвивайтесь.

∆изнь человека заканчиваетс€ там же, где заканчиваетс€ его развитие как личности, после этого либо выживание, либо проживание, но не сама жизнь. ∆изнь - она разнообразна€, как и сам человек. ¬ы не только жена (муж), специалист (рабочий), но и „еловек - душа, котора€ пришла на «емлю, чтобы развиватьс€ и эволюционировать. ѕомогаем ли мы себе стать лучше, развиваем в себе высшие качества, стремимс€ ли мы к духовным цел€м или только материальным? ¬ каждом человеке есть скрытые таланты, нереализованные возможности и огромный потенциал. ѕомогите себе раскрытьс€, развитьс€ из человека обычного в человека одаренного. » позитивное мышление - отличный в этом помощник.

ѕопробуйте силу позитивного мышлени€!
–убрики:  ∆енские рассуждалочки
психологи€

ћетки:  
 омментарии (0)

Ђћамочкаї дл€ мужа

ƒневник

¬оскресенье, 13 январ€ 2013 г. 12:33 + в цитатник
im_20121106162216_18608 (300x150, 18Kb)
’орошо, когда женщина заботитс€ о своем муже или партнере. Ќе очень хорошо, когда она начинает брать на себ€ не те об€зательства, которые способствуют успеху мужчины, а те, которые делают егоЕ более управл€емым. Ќасколько это выгодно женщине и можно ли этого избежать?

≈сть у мен€ одна знакома€, котора€ вз€ла на себ€ роль мамочки. Ђћамочкаї действует из очень хороших побуждений. ќна посто€нно заботитс€ о мужчине, но эта забота порой чрезмерна и слишком щепетильна. ќна буквально ежечасно заботитс€ о нем: что он надел, как он выгл€дит, каждый вечер ему обеспечен свежий ужин, и т.д.

Ѕезусловно, мужчина привыкает к такому отношению.  роме того, что она заботитс€, она еще посто€нно ему говорит, что и как ему делать. Ђѕомой посуду, вынеси мусор, в выходные едем к моим родител€м на дачу картошку копать, завтра у нас будут гости, надень свой выходной костюмї и т.п. » этот диалог ведетс€ посто€нно Ц посто€нно мужчине говор€т, что и как ему делать.

—оответственно, у мужчины не возникает желани€ самосто€тельно контролировать какие-то даже бытовые мелочи, и он становитс€ этаким диванным мальчиком, за него все практически сделают. “акие женщины обычно излишне беспоко€тс€. Ђќй, ты пришел на 15 минут позже. „то случилось?ї

≈сли мужчина не приходит домой к назначенному времени, то телефон обрываетс€ вопросами Ђ„то такое, где ты был?ї. Ёто плохо, потому что мужчина начинает чувствовать себ€ маленьким мальчиком, у которого есть мама, котора€ обо всем заботитс€, однако он при этом не чувствует собственной ответственности и за отношени€. ќн и ведет себ€ с такой женщиной, как с мамой.

ћама отвечает за все, что может произойти, она все сделает сама, примет любые решени€.  ак вы думаете, есть ли выгода дл€ мужчины в такой ситуации? ƒа, правильно, мужчине это выгодно.

≈сть, конечно, мужчины, которые при по€влении у них ощущении контрол€ могут сказать: Ђ—топ, а что это ты мне говоришь, когда мне приходить? я сам знаю, когда мне приходитьї. Ќо женщина говорит: ЂЌо € же о тебе забочусьї, Ц и запускает вс€кие манипул€ции.

Ёто вариант, когда мужчина все-таки может отказатьс€ быть Ђвоспитуемымї. —оответственно, у мужчины есть два варианта. Ћибо он соглашаетс€ на этот сценарий Ђсыночкаї и ведет себ€, полностью соответству€ своей роли.

ѕричем дл€ Ђмамыї ему не нужно зарабатывать деньги, не нужно быть добытчиком. Ёто же мама, какие деньги? Ђѕричем здесь € и какой-то мой успех?ї Ц думает такой мужчина. ј потом девушки задаютс€ вопросом, как подн€ть мужчину с дивана?

 руто вообще, сначала мы его туда загон€ем, а потом пытаемс€ как-то оттуда подн€ть. “аким образом, вот эта роль мамочки приводит к тому, что у мужчины пропадает желание быть лидером в семье.

ћужчине становитс€ неинтересно быть лидером, он считает, что он Ц не лидер, и следовательно, он считает, что не должен решать какие-то социальные проблемы в семье. ¬ообще, по логичному распределению ролей, мужчина должен отвечать за внешние св€зи, св€зи семьи с общественностью, то есть он полномочен решать проблемы с сосед€ми, с покупкой квартиры, с какими-то другими крупными денежными


делами.

Ќо тот мужчина, у кого есть Ђмамочкаї, начинает бо€тьс€ принимать решени€. » скорее всего, он просто не будет этого делать. ќн будет просто плыть по течению, и это течение не приведет его ни к чему.

ѕочему женщине выгодно быть мамочкой?

¬о-первых, нам хочетс€, чтобы жизнь с мужчиной была предсказуема. “о есть Ђ€ Ц сказала, он Ц сделалї. «десь, как нам кажетс€, не может быть никаких проблем. ѕри том проблемы здесь как раз только начинаютс€.

¬торое Ц это контроль. »ли нет довери€. »ли мама так делала, а по-другому не научили. ѕоэтому задайте себе вопрос, что важнее: успешный сильный ответственный мужчина или возможность его беспрестанно контролировать и иллюзорна€ предсказуемость?

ёли€ ѕр€хина
–убрики:  ∆енские рассуждалочки
психологи€

ћетки:  
 омментарии (0)

японский маникюр

ƒневник

¬оскресенье, 13 январ€ 2013 г. 12:31 + в цитатник
im_20121106160932_12881 (300x150, 17Kb)
вид, перестает слоитьс€ и ломатьс€. ќтпадает необходимость в пользовании лаками, если вы любите натуральный цвет ногтей.

»так, теперь обо всем по-пор€дку.

японский маникюр - это практически церемони€, все действи€ производ€тс€ без спешки, целью его €вл€етс€ не только идеально здорова€ и аккуратна€ ногтева€ пластина, но и хорошее настроение клиента, так что если вы случайно уснете во врем€ релаксирующего массажа рук, значит вы пришли к правильному мастеру €понского маникюра.

√лавное правило €понского маникюра - использование только природных компонентов, это касаетс€ не только составов пилингов и сывороток, но и инструмента.

ћастер €понского маникюра в своем арсенале имеет дерев€нные палочки из дерева апельсина, бальсовые пилочки, шлифовочный блок из замшевой тел€чьей кожи. японцы не признают инструментов из металла и не считают их применение уместным в уходе за ногт€ми.

 роме того в €понском маникюре не обрезаетс€ кутикула, а значит лишний раз не травмируетс€.

¬с€ процедура выгл€дит как очень умиротвор€ющий и расслабл€ющий массаж и уход не только за ногт€ми, но и в целом за руками.

¬ самом начале мастер очистит кожу рук рисовым молочком. «атем см€гчит кутикулу маслом лотоса и сделает пилинг ногтевых пластин с помощью специальной пасты на основе жемчужной крошки, соединений кварца и керамидов кальци€. “ака€ паста не только укрепл€ет ноготь благодар€ своему богатому составу, но еще и выравнивает поверхность ногт€, после чего он будет выгл€деть буквально блест€ще!  роме того, на нем не будет царапин, как часто бывает после использовани€ обычных шлифовочных блоков.

ѕосле пилинга вам сделают расслабл€ющий массаж кистей рук эфирными маслами лаванды, жасмина или других масел, на ваш вкус. “акой массаж способен расслабить не только напр€жение в кист€х, но даже в предплечь€х.

ѕосле того как кутикула станет м€гкой, на нее нанос€т состав на основе морских водорослей и убирают специальной дерев€нной палочкой.

Ќа ногти наноситс€ увлажн€юща€ сыворотка, котора€ втираетс€ блоком из замши. «атем ногти снова полируют, но теперь уже пастой на основе пчелиного воска и измельченной в пудру жемчужной крошки. Ёта паста как бы запечатывает ноготь от вредного внешнего воздействи€ (воды и бытовой химии,


например).

¬ завершении процедуры вы получаете массаж рук гор€чими мешочками, наполненными морской солью и лечебными ароматическими травами.

—остав кремов и сывороток может мен€тьс€ в зависимости от проблем, которые вам досаждают. »ндивидуальный подход к каждому клиенту - также отличительна€ черта €понского маникюра.

японский массаж можно делать раз в 2 недели, в таком случае ногти успевают впитать все минеральные и питательные вещества и останетс€ только поддерживать их баланс. –егул€рный уход непременно отразитс€ на здоровье и внешнем виде ваших ногтей, отпадет необходимость в наращивании или употреблении различных витаминов. Ќогти будут получать питание напр€мую.

—оветую всем попробовать €понский маникюр, и, возможно, вы тоже станете его поклонницами!

≈вгени€ јратовска€
–убрики:  ∆енские рассуждалочки
психологи€

ћетки:  
 омментарии (0)

∆енска€ маги€ - о чем расскажет тело

ƒневник

¬оскресенье, 13 январ€ 2013 г. 12:29 + в цитатник
im_20121106170246_868 (300x150, 58Kb)
ѕочему так бывает: идет вроде бы обычна€ девушка, а мужчины оборачиваютс€ ей вслед?

¬ы же старались, приводили себ€ в пор€док, нар€жались, а потенциальные кавалеры проход€т мимо, как будто вы человек-невидимка. ¬се дело в вибраци€х уверенности и сексапильности, которое излучает тело.

ѕсихологи установили: до 90% информации о человеке мы сканируем с его внешности и манеры себ€ вести. » главное здесь не стиль одежды, прическа и внешний вид в целом, а то, как вы себ€ преподносите. ѕоходка, осанка, мимика и жесты многое могут рассказать окружающим о вашем характере и натуре. »нформаци€ эта воспринимаетс€ бессознательно: еще не поговорив с человеком, мы узнаем о нем очень многое и невольно оцениваем, подходит он нам или нет.   счастью, €зык тела можно изучать и совершенствовать, станов€сь в глазах окружающих более привлекательной. » дл€ этого мы будем заново учитьс€ сто€ть, ходить, сидеть.

 оролевска€ осанка

Ќачать следует с осанки. ¬спомните, сколько внимани€ удел€ли манере держать спину строгие воспитательницы благородных девиц. Ётим цел€м служили жесткие корсеты, которые не позвол€ли даме расслабитьс€ и согнутьс€ крючком ни на минуту. ѕонаблюдайте за собой, как вы ходите и сидите, и оцените свою манеру держать спину. ќпущенные плечи Ц признак неудачников, сгорбленна€ спина говорит о т€жком бремени жизни, которое вы несете.  ому же захочетс€ иметь дело с особой, которой т€жело и уныло? ”спешные люди держат голову высоко, а спину пр€мо. ∆елание согнутьс€ возникает тогда, когда мы хотим спр€татьс€ от мира, как будто в чем-то провинились. ¬ результате, тер€ете шансы не только быть замеченной, но и оцененной по достоинству. «ажимы и низка€ самооценка живут в теле, но существует и обратный процесс: работа€ телесно, у нас есть все шансы изменитьс€ внутренне, стать более уверенной в себе и открытой.

»справить положение помогут специальные упражнени€: надо тренироватьс€ и ходить по комнате с предметами на голове, представл€ть себ€ в корсете, сто€ть прижавшись к стене €годицами, лопатками и макушкой, а, отойд€ от стены, старатьс€ сохранить это положение. Ќова€ привычка формируетс€ примерно за три недели. ѕоставьте перед собой цель: Ђ’очу иметь царственную осанкуї! » в течение 21 дн€ выполн€йте упражнени€ и контролируйте положение собственного тела. јнализируйте себ€ по схеме: живот-грудь-голова Ц держим пресс, грудь вперед, подбородок приподн€т, но не задран, макушка т€нетс€ вверх. ћысленно воображайте себ€ прекрасной принцессой, королевой, которой в любых ситуаци€х положено сохран€ть красивую осанку. ¬ минуты усталости представл€йте, что невидима€ прочна€ нить прот€нута от вашей головы в самое небо и она поддерживает вас, не позвол€€ согнутьс€.

Ћет€ща€ походка

”мение красиво двигатьс€ Ц искусство и инструмент соблазнени€. ѕервое правило грациозной походки: держите спину пр€мо, плечи должны быть чуть отведены назад. ѕомимо осанки важно следить за руками. –уки символизируют де€тельность, которую мы про€вл€ем в жизни.  огда человек размахивает руками Ц он так же резко и неуклюже обращаетс€ с миром. ≈сли пр€чет их назад, держит в карманах, складывает у груди Ц это признак закрытости и нежелани€ общатьс€. Ѕывает и так: ноги движутс€, а руки в€ло свисают вдоль тела Ц индивид как бы говорит: Ђ—делайте все за мен€ї. “ака€ позици€ выдает личность безответственную и беспомощную. —жима€ кисти рук, мы не позвол€ем себе что-либо сделать, сдерживаем себ€.

ƒл€ того, чтобы освоить искусство игры рук, вспомните об их женском предназначении: не сваи заколачивать, а заботитьс€, про€вл€ть нежность, оберегать. ¬нутренн€€ готовность погладить любимого, приласкать ребенка настраивает женщину на плавные и из€щные движени€ бесконечного танца любви, что, безусловно, делает вас загадочнее и привлекательнее, а движени€ сами собой станов€тс€ более естественными и открытыми.

ѕоходка Ц это почерк вашей индивидуальности и настроени€.  огда на душе все хорошо, то и походка становитс€ легкой, лет€щей, но если на плечах лежит груз тоски, а ноги сковали кандалы проблем, движени€ будут Ђдерев€ннымиї, т€желыми. —емен€щие ноги выдают бо€зливую личность, марширующие шаги говор€т о склонности манипулировать и командовать, угловатые движение свидетельствуют о двойственности натуры Ц с одной стороны, человек посто€нно защищаетс€, но может про€вл€ть себ€ агрессивно.

„тобы освоить соблазнительную походку, не стоит вил€ть бедрами или учитьс€ ходьбе Ђманекенщицї Ц это выгл€дит вульгарно и нелепо. ѕоходка от бедра не означает раскачивание тазом, а предполагает, что в движении участвует вс€ нога. ѕопробуйте пройтись от бедра и от колена Ц второй вариант случаетс€ довольно часто, но выгл€дит некрасиво. ¬ шаге участвует вс€ стопа: от п€тки до мыска, при этом мыски слегка развернуты.  орпус движетс€ за ногами, а не наоборот. », пожалуй, самое важное Ц внутренний настрой: пусть в вашей пам€ти будет несколько драгоценных сюжетов, когда вы летали от счасть€. ¬ключайте эту Ђзаставкуї и настраивайтесь на соответствующую волну почаще.

ѕривлекательные жесты

“ело никогда не врет, именно поэтому люди интуитивно довер€ют не словам, а позам, мимике и жестам. ≈сли на вечеринке вы желаете с кем-то познакомитьс€, а сами стоите со скрещенными руками и ногами Ц шансов у вас не много. Ёто положение говорит о закрытости и непри€тии контактов. Ѕудьте осторожны с касанием лица руками: потирание носа, палец у рта, рука подпирает щеку Ц все эти манипул€ции не крас€т


женщину и говор€т о склонности к сомнени€м и излишней заумности, чего мужчины, конечно, не люб€т.

 лассические жесты дамского заигрывани€ Ц прикосновение к волосам или мочке уха, ненав€зчива€ демонстраци€ зап€сть€, шеи или ноги, пот€гивание с обнажением живота и все движени€, подчеркивающие пышность бюста.

»гра с туфелькой Ц чуть сн€ли и покачали на кончике мыска, затем снова надели Ц €вный сексуальный маневр. Ѕеспроигрышный, но уж слишком откровенный вариант Ц поглаживание себ€: легкое прикосновение к бедрам, €годицам, шее недвусмысленно призывает вашего спутника присоединитьс€. ј манипул€ции с различными цилиндрическими предметами: сигаретой или бокалом намекают, что ваши руки готовы к эротическим играм.

ќсвоив тайный €зык жестов можно смело выходить на охоту!

јвтор - “ать€на  урносова
–убрики:  ∆енские рассуждалочки
психологи€

ћетки:  

 —траницы: 10 ... 7 6 [5] 4 3 ..
.. 1