вязанные крючком листья |
 |
Продолжаем публиковать схемы вязаных листьев. В этой части листья реальных цветов и растений: клевер, лист дуба и др. Они отлично подойдут для вязаных аппликаций, брошей, цветовых композиций.
|
Вязаный лист клевера
|
|
Вязаный лист дуба
|
 |
 |
 |
 |
|
Для примера, как можно использовать вязаные листья в композиции:
|
|
Вязаные кленовые листья
|
 |
| Кленовые листья можно использовать для украшения платья, юбки, связать из них палантин. |
 |
Вязание крючком было востребовано всегда, но в разной мере. Сегодня этот вид рукоделия популярен как никогда. Интегрируются классические виды вязания: рисунок филейной вязки становится каймой летнего жакета; элементы гипюровых скатертей – пышным декором блуз. Узорами салфеток вяжут поля шляп, мотивами воротников – кокетки жакетов. Примеров много. Это естественный процесс, своеобразная творческая игра. Во ценность в сохранении традиций и современном их воплощении.
Вы заметили, дорогие мастерицы, что акцент в вязании делается на сложные варианты, не подвластные воспроизведению на вязальной машине? Одно из таких направлений – гипюр. Он разработан как имитация сложной и дорогой венецианской вышивки.
Лучшие образцы такого вязаного кружева получались у ирландских монахинь, поэтому со временем его стали называть «монастырским», а позже – ирландским гипюром. Прошу не путать с ирландским кружевом, которое по способу исполнения отличается от гипюра. Классический гипюр вязание сложное и кропотливое. Поскольку он имитировал вышитые иглой кружева, то использовали кружевной лен, тонкие кремовые или белые бумажные нити для вязания элементов и очень тонкие для сеток и брид . Современная мода учитывает нашу занятость, стремительный темп жизни, желание быстрее воплотить задуманное изделие. Она благосклонно относится к моделям крупной вязки из толстой пряжи. Это на руку начинающим мастерицам. Возможно, вы заметили, что сетка, скрепляющая элементы, редко используется. Актуальны полотна «сцепного» гипюра. Элементы стали крупнее, нить толще.
Итак, предположим, Вы задумали связать блузку полностью или ее фрагмент гипюровыми элементами. Желательно предварительно нарисовать эскиз на выкройке, можно импровизировать по ходу вязания. Большую часть композиции занимают листья. В различных книгах и журналах приводится много схем вязания листьев. В рамках этой статьи невозможно обсудить их многообразие.
Например, классический гипюровый лист принято вязать двояко: с расширением из одного СБН (схема 1) и с расширением на арочке (схема 2). При этом способы вязания могут быть разными: за обе полупетли, за заднюю полупетлю, за переднюю полупетлю, за изнаночную горизонтальную полупетлю столбиков предыдущего ряда.
Фактура листа на первом фото получилась плоской, на втором – ребристой.
|
Фото1. Лист связан крючком по схеме 1 за обе полупетли:
|
|
Фото 2. Лист связан крючком по схеме 1 за заднюю полупетлю:
|
|
Фото 3. Сложный лист.
|
|
Схема вязания листьев крючком 1 и 2:
|
|
Фото 4. Лист 1 связан крючком по схеме 2.
|
|
Схема 3. Вязание листа крючком.
|
|
Схема 4. Вязание листа крючком.
|
Форма листа, связанного по схеме 1, широкая у черенка и острая на конце. Прибавки на арочке по схеме 2 создают более острую у черенка форму листа. При большом количестве набранных воздушных петель (10-12) и общепринятом отступе 2 столбика без накида лист получается широким. Зубчики листа концентрируются на передней части, у черенка лист гладкий. Такая форма хороша при соединении их в сложный лист (фото 3). При небольшом количестве воздушных петель первоначальной цепочки (4-6) лист получается узким и при многорядном вязании – длинным. Зубчики располагаются по всей длине листа (лист 2 на фото 4).
А если по композиции нужен крупный лист с зубчиками по всей длине? Увеличьте число столбиков без накида отступа (схема 3).
Для композиций четких, орнаментальных используются один-два вида листьев. В эскизе рисуют листья разных размеров и форм: маленькие и большие, ровные и изогнутые. Поворот листа получается при вязании разного количества СБН на левой и правой сторонах арки: 1 и 2, 2 и 3 дают небольшой поворот листа, а 1 и 3 – более крутой. Лист 4 на фото 4 связан с поворотом в одну сторону (схема 4). Такое разнообразие форм и размеров листьев только украшают композицию.
Продолжение следует …
Статья подготовлена по мотивам публикаций из Журнала Мод.
 |
Продолжаем разговор о вязаных листьях.
На схеме 5 представлен лист, в котором повороты связаны поочередно в разные стороны. Разнообразие форм листьев украшает композицию, придает ей выразительность. Поэкспериментируйте и Вы. Каким еще образом можно получить изогнутые листья? Крому забчатых существуют округлые и произвольные формы листьев. Часто встречаются в композициях небольшие листья, связанные разновеликими столбиками. Для придания жесткости и красоты обвяжите их столбиками без накида с “пико” или “рачьим шагом” (см. схему 6 и 7).
 |
 |
листья связаны крючком по схемам 6 и 7  |
Совет: не вяжите подряд более 2-3 полустолбиков. Их функция – создать плавнй переход от столбиков без накида к столбикам с накидом.
По аналогии с вязание малых листьев кажется логичным вязание листьев среднего размера столбиками с 2-мя и тремя накидами. Да, это возможно, но лист даже после обвязки получается несколько рыхловатым. Листья среднего размера будут выглядеть лучше, если связать их столбиками без накида, полустолбиками и столбиками с одним накидом с двух сторон от цепочки ВП (схема 8). Обвяжите такой лист столбиками без накида два раза в одни и те же головки столбиков. Разумеется, на округлых местах листа добавляйте столбикик без накида. Для черенка провяжите 6-7 воздушных петель и в обратном направлении свяжите на них столбики без накида.
 |
Еще вариант листа: разновеликие столбики вяжите на столбиках без накида, которыми с двух сторон обвяжите цепочку из воздушных петель (схема 9).
Этот лист обвяжите с бурдоном: вязальную нить сложите вдвое (это бурдон), закрепите столбики без накида на середине бурдона, сложите нити бурдона вместе. Потом держите нить вдоль полотна и обвязывайте столбиками без накида. Обвязав лист полностью, свяжите 6-7 СБН вокруг нити (на бурдоне) для черенка листа. Свяжите ВП, оборвите бурдон неравномерно, приложите остатки к вязанию и провяжите СБН в обратном направлении. Последним свяжите соединительные столбики у основания листа, оборвите нить и протяните ее на изнанку. Хвостик нити используйте для сшивания элементов между собой.
Если Вами задумано полотно из ажурных, прозрачных элементов, то способ вязания листьев меняется. На схемах показаны варианты таких листьев: маленький (схема 10) и средний (схема 11). Обвязка двумя рядами СБН придаст форму.
 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Процитировано 2 раз
Мне очень понравилось вязать таких божьих коровок: во-первых, потому, что процесс занимает очень мало времени, во-вторых, потому, что это хороший способ утилизации остатков пряжи.
Такие игрушки можно иcпользовать для занятий с детьми. Например, изучать с их помощью цвета или учиться считать. Расширить "область применения" божьих коровок можно, приклеив к ним магнит. Теперь это и украшение холодильника, и замечательный подарок, и более удобный в иcпользовании обучающий материал для детишек.
Идея взята из японской книги "Amigurumi book" , но я немного изменила схемы вязания и способ оформления.
Описание работы: Обозначения: Прибавка = 2 ст. б/н в одну петлю предыдущего ряда;
Оригинальное описание на японском языке:
Кликните на картинку для увеличения.
1. Вяжем животик-донышко: 1 ряд: набрать черной нитью 2 в.п. и замкнуть в кольцо. Провязать 6 ст. б/н. [= 6 ст. б/н]. Далее вязать по кругу. 2 ряд: * прибавка *. Повторить * 6 раз [= 12 ст. б/н]. 3 ряд: * прибавка, 1 ст. б/н*. Повторить * 6 раз [= 18 ст. б/н]. 4 ряд: * прибавка, 2 ст. б/н*. Повторить * 6 раз [= 24 ст. б/н]. 5 ряд: * прибавка, 3 ст. б/н*. Повторить * 6 раз [= 30 ст. б/н]. Оборвать нить.
2. Вяжем спинку: 1 ряд: набрать цветной нитью 2 в.п. и замкнуть в кольцо. Провязать 6 ст. б/н. [= 6 ст. б/н]. Далее вязать по кругу. 2 ряд: * прибавка *. Повторить * 6 раз [= 12 ст. б/н]. 3 ряд: * прибавка, 1 ст. б/н*. Повторить * 6 раз [= 18 ст. б/н]. 4 ряд: * прибавка, 2 ст. б/н*. Повторить * 6 раз [= 24 ст. б/н]. 5 ряд: * прибавка, 3 ст. б/н*. Повторить * 6 раз [= 30 ст. б/н]. 6-10 ряд: вязать без изменения. Нить не обрывать.
3. По середине спинки прошиваем полосочку черной нитью по принципу потайного шва:
Можно связать отдельно цепочку из воздушных петель и затем пришить ее к спинке, а можно также вышить эту полосочку иглой, например, тамбурным швом.
4. Соединяем спинку и донышко, обвязывая по окружности столбиками без накида. Оставляем небольшое отверстие, набиваем наполнителем и провязывам до конца. Обрезаем нить и прячем конец внутрь.
5. Вяжем голову: 1 ряд: набрать черной нитью 4 в.п. и провязать ст. б/н. во вторую от крючка петлю, 1 ст.б/н, 3 ст. б/н в одну петлю, повернуть вязание по часовой стрелке, 1 ст б/н, 1 ст. б/н в первую петлю [= 8 ст. б/н]. 2 ряд: прибавка, 1 ст. б/н, 3 прибавки, 1 ст. б/н, 2 прибавки. [= 14 ст. б/н]. 3-4 ряд: без изменений [= 14 ст. б/н]. Обрезаем нить.
6. Набиваем голову наполнителем и пришиваем к туловищу.
7. Из фетра вырезаем маленькие кружочки: 2 белого цвета для глазок, 6 черного цвета для точек на спинке. Вырезать можно дыроколом или специальным приспособлением для пробивания отверстий разного диаметра.
Совет: Черные точки на спинке можно также связать по схеме 1-го круга донышка.
6. Фломастером рисуем зрачки и вышиваем ротик красной нитью.
Дополнительные фотографии:
Работы посетителей сайта:
Процитировано 1 раз
Самый распространенный миф о питании кормящей мамы – это необходимость строгой диеты. Проблем у ребенка еще нет, но ограничения уже есть. Нельзя сказать, что эти диеты не приводят к ощутимым результатам – еще как могут привести. Кормящая мама дополнительно тратит в сутки около 500 ккал. А ведь кроме кормления ребенка ей еще нужно хорошо выглядеть, быть здоровой, выполнять домашние обязанности, а то и подрабатывать. Питание должно быть полноценным и разнообразным, иначе организм истощится. Миф о строгой диете очень медленно со скрипом, цепляясь за памятки в поликлиниках и заветы свекровей, уходит в прошлое. Помашите же ему вслед! Благодаря современной науке, мы узнали, что молоко в груди не хранится, не киснет и не пропадает по доброй воле. А еще мы теперь знаем, как же оно получается. Гормон пролактин отвечает за количество, а гормон окситоцин помогает выделению молока. Синтезируется грудное молоко из крови и лимфы. Чтобы его испортить едой, нужно питаться: а) Только химией. К сожалению, химические добавки (консерванты, красители) попадают в молоко без изменений. И могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка. Если кормящая мама часто перехватывает чипсами с колой – колики и диатез ДЕЙСТВИТЕЛЬНО будут, благодаря ее питанию. б) Ничем. Но даже в этом случае грудное молоко останется полноценной едой для ребенка. Из вас просто высосут все соки, как говорят в народе, грудное молоко будет красочно и полноценно состоять из всех ресурсов организма. Очень часто можно услышать советы не только бабушек и мам, но и педиатров: «Не ешьте капусту, огурцы, хлеб…», якобы от этих продуктов малыша «пучит»! Давайте рассмотрим капусту, например. Да, в ней содержится много клетчатки, но она не усваивается организмом, а проходит внутри как жесткая щетка, поэтому кишечник испытывает «волнение». Такая же реакция бывает на ржаной хлеб. Клетчатка не усвоилась и вышла – как же она может повлиять на грудное молоко? – никак. Все мифы о вреде капусты, огурцов и хлеба пришли к нам из далекого прошлого, когда никто понятия не имел ни о составе грудного молока, ни о причинах его выработки, поэтому байку о вредной капусте, передающуюся из поколения в поколение мы еще будем слушать очень долго. Если кормящая мама вдруг увлеклась сыроедением – возможно, преобладание сырых овощей и вызовет метеоризм у обоих. Опасность от овощей, прошедших термообработку – минимальна, как и от запеченных фруктов.
Во многом благодаря советскому прошлому наше сознание устроено так, что мы любое «особое» положение воспринимаем как систему ограничений, а не самопознания. Наступила беременность? – первые мысли о том, что нельзя. Родили и кормим грудью? – опять думаем о «нельзя». Нужно очень постараться, чтобы навредить своему ребенку, питаясь разнообразно и качественно. Если думать о процессе кормления как об ограничениях в еде, вас неизбежно потянет на чипсы и шоколад. Из чувства протеста. А еще многие участковые врачи «сажают» кормящих на диету по причине, неоднократно обсуждавшейся – для легкого контроля. Вы сидите на кефире и гречке? – чудесно. Отставляем вас в сторону. Ну, я, вообще-то, еще и рыбу кушаю – шепчет усталая мама. Ага! - говорит врач, в рыбе-то все и дело! В данном случае врач будет «лечить» стереотипами, а не мудрыми советами, и современная мама, владеющая интернетом и некоторой логикой не должна впадать в панику.Дети первого года жизни имеют право на диатез, высыпания на коже, сухость кожи. И эти проблемы очень редко связаны с питанием мамы – в том случае, если нет явных злоупотреблений с ее стороны продуктами из «группы риска». А рыба – это не риск. Это полезно. Что нужно кушать, чтобы молоко было питательнее? 1. Период кормления ребенка – это природный процесс. Не болезнь, не специальное стрессовое состояние, угрожающее жизни. Не требуется никакой специальной диеты. Ни одно живое существо на планете не меняет свой рацион после рождения детеныша. Питайтесь привычно. Как и беременность, период грудного вскармливания – прекрасная возможность перейти всей семьей на здоровый рацион. У ребенка может быть аллергическая реакция не на отдельный продукт, а на какое-то блюдо со сложной подливкой или другими добавками (бульонными кубиками, суррогатами из пакетов). Можно питаться проще, но разнообразнее и здоровее. 2. Во время беременности ребенок «брал» полезные вещества для своего развития из организма мамы – так и во время кормления он будет использовать материнские ресурсы. Кормящая мать не должна быть голодной. От ее питания зависит ее здоровье – и не только на данный момент, но и состояние иммунитета через полгода, год и далее.
И все-таки «группа риска» - существует Итак, кушать в «кормящий» период можно все, что относится к здоровой пище. И тут самое время вспомнить об индивидуальном подходе. Все люди – разные, каждый организм индивидуален. У всех свой ритм, в том числе и ритм усваивания тех или иных продуктов, у всех своя польза и вред. Существуют категории продуктов, употребление которых в неумеренных дозах может вызвать реакцию у ребенка. Есть мнение, что, если кормящая мама будет употреблять их в микродозах, ничего страшного не произойдет, влияние на состав крови будет минимальным. Введение аллергенов через грудное молоко в маленьких количествах позволит предотвратить возникновение аллергии в дальнейшем. С помощью грудного молока ребенок лучше приспосабливается к этим продуктам. Но последствия переедания могут быть неприятными. Особенно если родители склонны к аллергии, и эта склонность передастся ребенку. На какие продукты следует обратить внимание: 1. У человека постепенно портятся отношения с коровьим молоком. Еще сто лет назад он переносил его сносно, а теперь все хуже и хуже. Коровий белок, попадая в кровь, часто вызывает аллергическую реакцию. В кисломолочных продуктах белок находится в измененной форме, они вряд ли пойдут во вред. 2. Злаковые продукты содержат глютен, и этот белок тоже может вызвать непереносимость. Макароны и хлеб не должны быть основой питания. 3. Красные овощи и фрукты, экзотические фрукты. Они, кстати, хуже перевариваются. Аллергия «на красное» может проявиться, если у мамы есть к ней предрасположенность, в остальных случаях реакция возможно вследствие переедания – после полной тарелки вишен, например. 4. Алкоголь. Не существует безопасных доз алкоголя в период кормления.
Если вам страсть как хочется попробовать что-либо «запретное» - например, тянет на киви, вводите новый продукт постепенно. Не отказывайтесь, а попробуйте. Съешьте половинку «запретного» плода и следите за реакцией. Реакции нет – на следующий день съешьте еще половинку. Если за две недели ничего не произошло, скорее всего, и не произойдет. Главное – не забивайте голову ограничениями. Вам можно есть – вам нельзя переедать. Но вы и в обычной жизни знали, что переедать неполезно, а не только в кормящий период. Если вы навернули несколько бутербродов с клубничным вареньем, и у вас слегка «закрутило» живот п Ну, например. Съела мама, допустим, безобидную овсяную кашу на воде. С помощью маминых ферментов и других веществ в её пищеварительном тракте эта каша преобразуется в конечные продукты, которые поступают в молоко, и уже оттуда – в полуприготовленном виде – эта самая каша очень хорошо усваивается организмом ребёнка. Но! Если у самой мамы хронический гастрит, застой желчи в кишечнике, дисбактериоз, многодневные запоры, ферментов недостаточно, и много чего ещё, то эта банальная каша не переварилась до тех частиц, которые доступны для пищеварения ребёнка. Эта самая каша в так сказать «недоработанном» виде представляет из себя ещё трудноусвояемую, чужеродную для ребёнка пищу, которая будет аллергеном по определению. Хотя съела-то мама очень хорошую и полезную пищу. То есть проблема не в том, что ест кормящая мама, а как хорошо она это переваривает! Именно поэтому в некоторых случаях при аллергии у грудных детей я и назначаю лечение в первую очередь самой маме. И лактофильтрум (потому как имеет место дисбактериоз у самой мамы), и кукурузные рыльца, и тыквеол (потому что требуется улучшить отделение желчи, в которой масса веществ, помогающих пищеварению), и те же ферменты – сначала назначаю маме, и уж затем можно думать о лечении ребёнка… А кормить ни в чём не повинного малыша антигистаминными препаратами и мазать ему кожу мазью от аллергии – это не значит лечить аллергию, это значит только снимать симптомы! Начать же нужно с коррекции пищеварения кормящей мамы. Такова, если хотите, моя диетологическая позиция.
Для особо мнительных: можно исключать какой-либо вид продуктов на две недели и внимательно следить за реакцией ребенка – например, исключить весь глютен (глютеновые крупы, хлеб, макароны). Если в течение месяца у ребенка не произошли изменения в состоянии кожи – скорее всего, дело не в питании мамы. И в очередной раз проанализируйте свое здоровье! Если у мамы гастрит, неполадки с желчным пузырем или поджелудочной железой, ей необходима щадящая диета, так как все эти проблемы неизбежно накладываются на усвоение пищи ребенком!
Процитировано 1 раз
Шапочка с ушками для малышей.МК. http://2spicy.ru/vyazhem-spicami-shapochku-s-ushkami-dlya-malysha/
Шапочка вяжется спицами очень просто, главное правильно рассчитать петли. Примерный расчет таков. Обхват головы минус 2-3см делим на 4 ( в моем случае обхват головы около 43-44, ¼ часть 10см). Две части — это ушки, на каждое по 10см, 3я часть — задние петли плюс, прибавочные для формирования переда шапочки, 4я часть — петли переда шапочки. Конечно все примерно, для общего представления. Далее подробное описание одной из шапочек, надеюсь по нему не составит труда сделать перерасчет под ваш обхват головы и плотность вязания. (На всех фото мой младший, все фото увеличиваются)
Плотность вязания 22п*32р = 10*10см. Для вязания шапочки использовалась мериносовая пряжа «Shock» — чуть больше 50гр Описание работы: Сначала вяжем ушки: для ушка набираем на спицы 7 петель и вяжем прибавляя по краям в каждом ряду по 1петле. Когда на ушке станет 23 петли вязание отложить ( у меня высота 6.5 см). Последний ряд изнаночный!!! Аналогично вяжем 2е ушко.
Далее соединяем 2 ушка и формируем заднюю часть шапочки: Провязываем лицевой ряд 1го ушка ( которое вязали 2м ), набираем 12 петель и провязываем лицевыми петли 2го ушка. Формируем переднюю часть шапочки: На спицах 58 петель. Теперь вяжем еще 8 рядов в каждом прибавляя по 1 петле. Тем самым мы получаем красивый переход от ушек шапочки к передней части, а сзади эти самые 8 рядов хорошо закрывают шею малыша. Шапочка сзади:
Получается 66п ( 23 + 23 — ушки, 12 сзади и 8 спереди) В 9м ряду ( лицевом) провязав 66 петель набираем еще 22 и замыкаем вязание в круг и переходим на круговые спицы. Вяжем прямо 10-10.5см ( для ребенка до года, обхват головы до 46см). Далее начинаем убавлять петли: условно делим шапочку на 8 клинышком и убавляем в начале каждого клинышка по 1 п. ( вяжем 2 петли вместе). В этой шапочке 88 петель, в клинышке 11 петель — я убавляла так: 1раз 1 петля в каждом 4м ряду 8раз 1 петля в каждом 2м ряду. На спицах осталось 16 петель, 1 ряд провязываю каждые 2 петли вместе. Оставшиеся 8 петель стянуть. Вот так выглядят убавления:
Скручивает 2 шнура для завязок, обвязываем края шапочки крючком ст. б/н, пришиваем завязки, приклеиваем стразы. Белая шапочка вязалась пряжей «Merino Platinum» в 2 нити. Плотность 20п*30р = 10*10см.
Процитировано 19 раз
Это цитата сообщения Светлана_Колягина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!] /www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; padding-left: 24px; color: rgb(102, 51, 51); font-family: Georgia; font-size: 16px; font-weight: bold; text-align: justify; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> /www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; padding-right: 24px; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> ссылки Ссылочки для деток.
Серия сообщений "игры для деток":
Процитировано 3 раз
Конверт для новорожденных
Процитировано 2 раз
Воскресенье, 04 Марта 2012 г. 15:16 (ссылка) + в цитатник /www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; padding-left: 24px; color: rgb(102, 51, 51); font-family: Georgia; font-size: 16px; font-weight: bold; text-align: justify; background-position: 0px 0px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> /www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://www.liveinternet.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; padding-right: 24px; background-position: 100% 100%; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> Предлагаю нам с вами подготовиться к ясным весенним дням и сшить для наших юных красавиц замечательные шапочки с цветочным декором. Простые, но очень милые модели! Кстати, для юных модников такой вариант тоже сгодится:) - без цветочков, разумеется:)
Швабра с губкой
Начнем с губчатой швабры. Эта швабра со специальным валиком-губкой для мытья пола, чаще всего оснащенная автоматическим отжимом. Губки бывают разной степени жесткости, поэтому можно выбрать ту, которой вам удобнее будет пользоваться. Достоинства швабры с губкой Губчатая швабра обладает рядом достоинств. Во-первых, губка прекрасно впитывает влагу. Очень удобно убирать такой шваброй пролитую жидкость, а еще шерсть от домашних животных и волосы – они сами липнут к губке при мытье пола. Во-вторых, благодаря мягкой губке такой шваброй удобно мыть плинтуса. Еще одно достоинство губчатой швабры – возможность менять губки при необходимости (они съемные и продаются отдельно). Ну и конечно, автоматический отжим жидкости делает швабру удобной в использовании. Для каких полов подходит швабра с губкой Подходит такая швабра для гладких поверхностей (практически любые полы), особенно для кухонь и ванных комнат. Недостатки швабры с губкой Но при всех достоинствах, есть у губчатой швабры и недостатки. Она может оставлять разводы грязи на полу. Также не очень удобно мыть этой шваброй в труднодоступных местах. В целом, губчатая швабра – неплохой выбор. Веревочная швабра
Другой вид швабры – веревочная. Это длинная палка с круглой основой на конце, к которой прикреплены веревки из хлопка (возможно добавление полиэстера). Есть модели, в которых предусмотрено устройство для отжима. Обычно же отжим происходит с помощью специального ведра, которое может продаваться в комплекте со шваброй. Достоинства веревочной швабры Преимущества этой швабры в том, что ее не придется отжимать руками, ее основание легко постирать и высушить, а при необходимости можно поменять. Для каких полов подходит веревочная швабра Подходят веревочные швабры для разных полов, однако не стоит ее использовать для мытья мраморных или деревянных полов. Причина в том, что такая швабра впитывает большое количество влаги и может повредить их. В общем-то, в этом и заключается недостаток веревочной швабры. Швабра с микрофиброй
Распространенным видом швабр является микрофибровая швабра. Ее удобно использовать для сбора волос, а также пыли и другой грязи. Насадки из микрофибры хорошо отстирываются, также есть и одноразовые насадки. Такая швабра очень хорошо способна впитывать влагу и чистящее средство, а потому ее стоит приобретать для мытья паркетных полов. Ей удобно мыть труднодоступные места, а вот плинтуса не очень. Это один из минусов, другой – во время мытья пола приходится очищать саму насадку от грязи, что затрудняет процесс. В остальном швабра неплохая. Плоская швабра (флаундер, моп)
Следующий вид швабры – плоская (или флаундер). Благодаря специальному шарниру ее платформа вращается, что позволяет мыть как горизонтальные, так и вертикальные поверхности. Это делает ее удобной для мытья различных поверхностей полов, ступенек, а также потолков и стен. Насадки можно менять, можно стирать в машинке. Такая швабра прослужит долго. Но есть у нее и существенные недостатки. Первое – дороговизна. Второе – некоторые виды швабр приходится отжимать вручную. Швабра-бабочка
Современный оригинальный дизайн имеет швабра-бабочка. Она оснащена телескопической ручкой и насадкой из абсорбирующего материала. Она незаменима, если у вас есть домашние питомцы, так как собирать пыль и шерсть этой шваброй проще простого. Насадка-спонж отлично притягивает мелкий мусор и грязь. Еще одна отличительная особенность этой швабы – возможность регулировать интенсивность отжима с помощью специального механизма. Удобно мыть ей в углах и под мебелью. Для каких полов подходит швабра-бабочка Подходит швабра-бабочка для различных напольных покрытий и дажедля чистки ковров. Эта швабра действительно очень удобна и практична, разве что стоит она недешево. Паровая швабра
И наконец, самая современная и продвинутая из всех видов швабр –паровая. Она оснащена парогенератором, преобразующим воду в пар, с помощью которого и происходит очистка пола от загрязнений. Достоинства паровой швабры Этой шваброй можно не только помыть, но и продезинфицировать полы. Очистить можно даже глубоко въевшуюся грязь, избавиться от грибков и плесени. При этом не используются какие-либо химические вещества, только пар высокой температуры. Для каких полов подходит паровая швабра Мыть паровой шваброй можно полы из мрамора и дерева, кафель и паркет, линолеум. Кроме того, с ее помощью можно провести дезинфекцию мягких игрушек и мебели, очистить жалюзи, сантехнику и много других предметов в доме. Специальная кнопка, расположенная на ручке швабры, позволяет регулировать объем подачи пара. Недостатки паровой швабры Из недостатков – высокая цена. Кроме того, после мытья пол может быть мокрым, а также оставаться мелкие соринки. Рассмотрев различные модели швабр, можно сделать вывод, что одна и та же швабра может быть идеальной для одной хозяйки, но не подходить для другой. Абсолютно идеальных вариантов нет, ведь многое зависит от особенностей пола (напольного покрытия), площади помещения, наличия в доме питомцев, а также предпочтений самой хозяйки и ее представлений об удобстве и важности тех или иных характеристик. Поэтому изучите преимущества и недостатки рассмотренных видов швабр и сделайте свой идеальный выбор!
 Упражнения Кегеля для тренировки тазобедренных мышц неоднократно доказали свою эффективность. Именно поэтому они обрели столь широкую популярность во всех странах мира. Арнольд Кегель – американский акушер-гинеколог, разработал несколько комплексов упражнений, предназначенных для мужчин и для женщин, которые позже стали применять и для оздоровления детей. Но сегодня мы поговорим конкретно о тех, что направлены на подготовку к родам. Тренировки помогут вам в период родов активизировать мышцы, облегчающие и способствующие продвижению ребенка родовыми путями, и расслаблять и «блокировать» те из них, что препятствуют этому процессу. Эти упражнения просто-таки необходимы каждой беременной женщине. Дело в том, что в этот период мышцы тазового дна естественным образом послабляются (что связано с происходящими внутри вас изменениями: растущая матка растягивает мышечные ткани, их эластичность снижается и так далее), а на родовом и послеродовом периоде это отображается очень заметно. Если же ко всему эти мышцы у вас и до беременности были не ахти крепкими, то ситуация обретает еще более негативный окрас. Но не отчаивайтесь. Регулярные тренировки помогут вам все наладить и не только легко родить, но и улучшить свою интимную жизнь и здоровье. Упражнения Кегеля для легких родовСмысл Кегелевской терапии до безобразия прост. Эффект построен на поочередном напряжении и расслаблении тазовых мышц, за счет чего и происходит их «накачка». Просто начните с того, что сокращайте интимные мышцы «туда-сюда» по несколько раз подряд. Сразу обратим ваше внимание на то, что работать должны только внутренние мышцы в зоне промежности – между влагалищем и задним проходом. Мышцы бедер, живота и ягодиц в тренировочном процессе не задействованы! Можно проверить, насколько ваши мышцы расслаблены (а, возможно, наоборот). Во время мочеиспускания остановите струю мочи. Если не удается – работать есть над чем. Это же упражнение можно проделывать в комплексе с другими – описанными ниже. Итак, необходимо научиться правильно напрягать и расслаблять тазовые мышцы. Весь комплекс Кегеля построен на разновидности этого упражнения. Поначалу его желательно выполнять лежа, а позже перейти на стоячий или сидячий режим. Ну-с, переходим к практике.Удержание. Лягте на спину и примите позу родов: руки опустите вдоль туловища, а ноги согните в коленях и разведите в стороны. Под голову и спину подложите плоскую тонкую подушку, расслабьтесь. Теперь напрягите мышцы в промежности, словно пытаетесь остановить мочеиспускание, и задержите их в этом состоянии на 5-10 секунд. После расслабьтесь, несколько передохните и повторите снова. Начинайте с восьми подходов, постепенно доведя количество выполняемых за раз упражнений до 20-30. Лифт. Упражнение с фантазией, требующее концентрации. Представьте себе, что ваше влагалище – это лифт. По большому счету, так оно и есть, поскольку этот «тоннель» состоит из примыкающих друг к другу колец, вместе образующих влагалищную трубу. Так вот будем подыматься этим лифтом, задерживаясь на несколько секунд на каждом его этаже-кольце. Напрягите самое нижнее – первый этаж. Не отпуская, усильте давление и подымитесь на второй, потом еще сильнее – на третий, пока не «доедете» до последнего. Тут нужно остановиться на дольше. Спускаться необходимо также поэтажно, задерживаясь на каждом уровне, прямо до полного расслабления. Пользу и эффективность этого упражнения не описать никакими словами! Волны. Смысл в том, чтобы в достаточно быстром темпе напрягать и расслаблять интимные мышцы, но в строго обозначенном порядке: сначала влагалищные, а затем анусные, то есть производя своеобразную «волну». А расслаблять необходимо в обратном направлении: сзади наперед. Выпячивание тазового дна. Примите любую из сидячих родовых поз и максимально расслабьте тазовые мышцы. Теперь задержите дыхание и плавно, мягко, аккуратно потужьтесь, как при дефекации, пытаясь при этом выпятить влагалищные мышцы наружу. Приложите руку к промежности, чтобы вы могли ощутить результативность ваших стараний наощупь. Затем вдохните, сократите мышцы и после перерыва повторите еще разок. Это упражнение крайне важно в период изгнания плода, то есть оно учит правильно тужиться, помогая ребеночку продвигаться. Только тренироваться нужно с опорожненным мочевым пузырем и кишечником.
Тренировка ахилловых сухожилий. Встаньте ровно, немного расставив ноги в стороны, чтобы было удобно. Приблизительно между ногами должно быть расстояние в две ступни. Теперь вам необходимо будет присесть на корточки, соблюдая определенные условия: пятки отрывать от пола нельзя, спина должна быть ровной, весь вес при посадке переносим на пятки. Хорошо, если вас подстрахует муж. Например, удобная поза, когда он сидит на стуле, а вы, повернувшись к нему спиной и встав у него между ног, держитесь за согнутые колени мужа, как за поручни, и при этом опираетесь в него спиной, чтобы не прогибаться. Но можно также стать у стены, скользя ровно по ней вниз, при этом обеспечив себе какую-то опору для рук с обеих сторон. Итак, присядьте. Если ступни при этом поворачиваются вовнутрь или вы вовсе не можете присесть, чтобы не оторвать пятки от пола, - ваши ахилловы сухожилия слишком коротки или плохо растянуты. Нужно тренироваться. Поначалу можно в исходном положении расставлять ноги пошире или перед тренировкой обувать обувь на невысоком каблучке, пока не отпадет такая надобность. Это упражнение предназначено для выравнивания родового канала и тренировки суставов при использовании родовой позы на корточках. Для достижения максимального эффекта и наиболее разносторонней подготовки к родам проделывайте описанные упражнения в различных родовых позах: сидя, на четвереньках, на корточках, лежа (если это возможно). Составляющие успехаГлавное условие успешности проводимых тренировок – их регулярность. В таком случае вы гарантировано ощутите результат уже через несколько недель ежедневных занятий. Вы увидите, что при соблюдении этого условия вскоре ваши мышцы рефлекторно, без вашего сознательного контроля, будут проделывать эти упражнения самостоятельно. Тренироваться следует начать с самых ранних сроков беременности, проделывая по 20-30 упражнений ежедневно. Ничего страшного, если поначалу вы будете плохо справляться, и вам будет казаться, будто вы не можете напрячь мышцы достаточно сильно или надолго. Терпение и труд все перетрут! Но специалисты не рекомендуют усердствовать. Если вы стартовали с достаточно ослабленными тазовыми мышцами, нагрузку, усилие и интенсивность занятий необходимо увеличивать постепенно. Помните, ваша цель – научиться чувствовать мышцы таза и контролировать их работу, а не создать максимально силовое напряжение. Польза системы упражнений Кегеля при беременности:
Если говорить коротко, то упражнения Кегеля во время беременности позволяют родить быстро, легко и максимально безопасно как для вас, так и для новорожденного. Более того, они будут полезны каждой женщине, рожавшей и нерожавшей. Но особенно рекомендованы для подготовки к беременности и родам, восстановления после них, для профилактики недержания мочи, геморроя и других недугов, в том числе воспалительных процессов половой сферы, для продления молодости. Предостережения и противопоказанияСамым большим преимуществом упражнений Кегеля, помимо их неописуемой пользы и реальной действенности, является то, что этот метод абсолютно бесплатный и доступный каждой женщине в любое удобное для нее время и практически в любом удобном месте: многие из упражнений можно выполнять, едучи домой или ожидая своей очереди у кассы. Тем не менее, к сожалению, далеко не каждой беременной показаны такие тренировки. Более того, они могут представлять реальную угрозу. Поэтому прежде чем приступать к практике, посоветуйтесь о такой возможности со своим гинекологом. В ряде случаев (например, при существующей угрозе выкидыша или при других нарушениях), увы, вам придется отложить занятия уже на послеродовой период. А может, вам будут противопоказаны только некоторые из них. Если же противопоказаний к тренировкам нет – милости просим. Но с 16-18 недели откажитесь от положения лежа: выполняйте упражнения Кегеля для беременных только сидя, а еще лучше – стоя, чтобы не сдавливать нижнюю полою вену. И если при выполнении упражнения вы чувствуете подозрительную боль или дискомфорт – лучше приостановить тренировку и проконсультироваться с врачом.
Сам по себе виноград очень полезен, в том числе его кожура. По данным ученых, польза шкурки винограда состоит том, что она очень богата пектинами, которые улучшают работу кишечника и помогают выводить токсины. Но, несмотря на свои полезные свойства для кишечника, виноград также может вызвать в нем брожение, усилить газообразование, а косточки, съеденные вместе с виноградом, способны кишечник забить. Таким образом, может появиться вздутие живота и тяжесть; кишечник, в котором происходит брожение винограда, будет добавлять давление на матку. Врачи утверждают, что в некоторых случаях такая ситуация повышает риск преждевременного прерывания беременности. И, тем не менее, виноград можно с полным правом назвать одним из полезнейших продуктов. Состав витаминов и минеральных веществ, которые присутствуют в ягодах винограда, очень разнообразен. Так, в винограде наблюдается большое количество витамина группы В (в частности, В1, В2, В6, В12, ), витамины РР и С, в нем присутствуют железо, селен, магний, кобальт, а также микроэлементы магний и калий, улучшающие зрение и память. Органические кислоты, присутствующие в винограде, нейтрализуют бактерии в полости рта; виноград защищает от сердечно-сосудистых заболеваний и помогает бороться с гипертонией. Плюс ко всему, виноград еще и улучшает кровообращение в мозгу и снижает уровень вредного холестерина. Все эти выгоды можно получить не обязательно употребляя виноград при беременности «в чистом виде»: этими же полезными свойствами обладает и сок винограда. Натуральный сок из ягод винограда можно пить при беременности практически без опасений – он очищен от косточек и кожуры, которые могут «застрять» в кишечнике. Но и сок в больших количествах медики употреблять не рекомендуют – в идеале дневная норма должна составлять один стакан виноградного сока, желательно в утреннее время. Употребление винограда при беременности не находится под строгим запретом: просто, используя его как еду, обязательно нужно соблюдать меру. То же относится и к виноградному соку. Чтобы избежать повышенных рисков, на поздних сроках беременности от этих продуктов и вовсе отказаться – себе дороже. Если же виноград при беременности и идет в ход, то не следует смешивать его с молоком, жирной пищей, минеральной водой, другими фруктами, чтобы не «перегрузить» желудок и не спровоцировать брожение в кишечнике.
Серия сообщений "фрукты":
16.09.2012 | Автор: Надежда
Чем полезна курага для беременной женщины?— Курага содержит большое количество полезных микроэлементов: кальций, фосфор, магний, железо; витамины А, С, РР, группы В. — Содержащиеся в кураге органические кислоты и пектины помогают выводить из организма даже тяжелые металлы и радионуклиды. — Курага содержит в себе фруктозу и глюкозу, являющимися природными углеводами, прекрасно удовлетворяющими потребность беременной женщины полакомиться чем-то сладким, без вреда для организма (не вызывает ожирение и не повышает уровень инсулина в крови). — Курага способна предотвратить появление анемии, так часто встречающейся у беременных женщин, и улучшить состояние при ней. — Особенно полезна курага женщинам, чья беременность пришлась на осенне-зимний период, ведь в отличии от других овощей, ее полезные вещества доступны круглогодично. — Курага помогает облегчить токсикоз, нормализует пищеварение. — Курага обладает слабящими свойствами, способствует профилактике запора. — Употребление кураги нормализует кровеносное давление. — Курага обладает мочегонным действием, что благотворно скажется на состоянии почек беременной женщины. — Включение в рацион кураги приводит к улучшению памяти.
Сколько кураги можно есть беременным женщинам?Курага — концентрированный продукт, поэтому злоупотреблять им не стоит. Оптимально съедать по 100 гр. ежедневно. Желательно как можно меньше подвергать курагу тепловой обработке. Когда нельзя есть курагу во время беременности?— С осторожностью к употреблению кураги стоит относиться беременным женщинам с пониженным давлением. — Если у беременной женщины аллергия на абрикосы. Как правильно выбрать курагу?— курага должна быть не слишком яркого, естественного цвета: матовая, с слегка сероватым оттенком; — плоды должны быть чистыми, средних размеров; — на ощупь хорошая курага в меру упругая и жесткая; — по форме курага напоминает монетку; — вес одной ягодки кураги не должен превышать 10 гр.; — считается, что один из лучших видов кураги — это турецкие сушеные абрикосы. Там есть все условия для выращивания и сушки плодов. Внимание! Во время сушки кураги часто применяются химикаты!В целях придания продукту товарного вида большой объем кураги сушится с применением сернистого ангидрида. Этим газом окуривают плоды, в результате чего они приобретают неестественно желтый или оранжевый цвет. Курага становится несъедобна даже для жуков! При тепловой обработке такого продукта, выделяется сернистая кислота, разрушающе действующая на слизистые оболочки пищеварительной системы. Употребление в пищу обработанной сернистым ангидридом кураги вызывает аллергию и нервные нарушения.
Хранить курагу следует в сухом темном месте. Можно ли есть курагу во время кормления грудью?Сухофрукты, съеденные кормящей мамой в большом количестве, могут вызвать у малыша кишечные расстройства, повышенное газообразование и аллергическую реакцию. Во время грудного вскармливания допускается употребление кураги в компотах, где ее воздействие на желудочно-кишечный тракт более мягкое, в то время как полезные вещества все равно сохранены. С трех месяцев кормящая мама может употреблять курагу и в сыром виде, так как организм малыша уже способен перерабатывать ее микроэлементы, попадающие вместе с молоком.
Рецепт: Компот из курагиИнгредиенты
|
|
|
хурма и ее полезные свойства |
На сегодняшний день желающих полакомиться хурмой довольно много и все вполне объяснимо, ведь данная ягода не только обладает приятным вкусом, но еще и содержит много полезных веществ. Хурму очень часто называют «пищей богов», «оранжевым солнцем», «китайским персиком», и, в общем-то, все эти названия так или иначе связаны с родиной хурмы — Китаем и Японией. Считается, что данная ягода появилась в Китае и Японии задолго до нашей эры, а в Европу попала впервые лишь в 1760 году (на юг Франции), далее ее начали выращивать в Италии, Алжире, Египте, США. В настоящее время хурма произрастает также в Узбекистане, Грузии, Крыму, Азербайджане, Краснодарском крае.
Существует множество видом (до 500) хурмы, которые отличаются несколько по размерам, цвету и вкусовым качествам.
Считается, что «пища богов» должна быть терпкой. Это не совсем правда, так как во многих сортах терпкость свидетельствует о незрелости. Если вам не по душе этот привкус, заморозьте плоды на 12 часов, и хурма станет сладкой. А чтобы не ошибиться в выборе, обращайте внимание на полоски на коже фрукта: чем их больше — тем он слаще. Кроме этого, кожица должна быть твердой и гладкой, а мякоть мягкой (полужидкой). Именно от такого фрукта польза максимальная!
Зрелая хурма должна быть достаточно мягкой, ярко-оранжевого цвета, сами листочки хурмы должны быть коричневого цвета. Наличие на ягоде темных точек говорит о том, что плод начал портиться.
В данной ягоде содержится глюкоза, сахароза, витамины А, С, Р, а также железо, калий, кальций, медь, магний, марганец, йод. В хурме присутствует большое количество антиоксидантов, которые помогают бороться со свободными радикалами. Вяжущие свойства хурмы говорят о наличии в ней пектина — вещества, который отвечает за работу нашей пищеварительной системы.
Полезные свойства хурмы:
1. Позаботитесь о зрении. В плодах спелой хурмы содержится огромное количество бета-каротина (именно он окрашивает ее в оранжевый цвет), который укрепляет зрение и препятствует старению глаз.
2. Защитите легкие. Этот же бета-каротин заботится о вашей дыхательной системе и препятствует развитию бронхитов и пневмонии. Если вы заядлый курильщик, хурма — ваш фрукт.
3. Поддержите сердце. В состав хурмы входят растительные сахара и калий, которые весьма полезны для сердечной мышцы и укрепляют стенки сосудов. Благодаря этому, хурма стабилизирует артериальное давление и помогает бороться с гипертонией.
4. «Скрепите» кишечник. Хурма — отличное вяжущее средство при расстройствах кишечника и анальгетик при желудочных болях.
5. Обработаете раны. Плоды спелой хурмы обладают отличным вяжущим и бактерицидным действием, поэтому приложите чистый фрукт к ране или ожогу и быстрое заживление обеспечено.
6. Спасете почки. Этот фрукт издавна использовали при различных болезнях почек и мочевого пузыря. Магний, которого там предостаточно, помогает вывести из организма соли натрия и разгружает почки. А для мочегонного эффекта нужно съедать 3-4 плода в день, чередуя их с горячим молоком.
7. Прогоните анемию. В плодах и листьях хурмы содержатся почти все микроэлементы (особенно много железа) и витамины, поэтому чай из них – отличное средство при анемии.
8. Избавитесь от боли в горле. Из-за высокого содержания витаминов А и С, хурма поддерживает иммунитет при сезонных простудах. А если болезнь все-таки настигла вас, прополощите несколько дне подряд горло соком одной хурмы, разведенным в рюмке теплой воды и боль отступит.
9. Распрощайтесь с депрессией. Один спелый фрукт в день насытит ваш организм магнием, который успокаивает нервы и обеспечивает крепкий сон. А фруктоза и глюкоза позаботятся о вашем настроении.
10. Наведете марафет. Если вы не смогли осилить кусочек хурмы, не выбрасывайте его. Это отличное средство для борьбы с угрями и расширенными порами лица. Для этого смешайте мякоть спелого плода с яичным желтком и нанесите тонким слоем на кожу лица. Через 20 минут смойте и потрясающий эффект вам обеспечен!
Большинство ученых мнений сводится к тому, что польза хурмы для здоровья человека — огромна, потому что в ней сосредоточена целая кладовая ценных микроэлементов:
Витамин А ( каротин). На него указывает оранжевый цвет: чем насыщеннее окраска плода, тем больше каротина. Естественный витамин А поддерживает здоровье кожи и органов зрения, а, кроме того предохраняет от образования раковых клеток.
Калиевые соли. Эти микроэлементы очень важны для жизнедеятельности сердечно-сосудистой системы.
Магний. Нормализует работу выводящих органов, активизирует процессы избавления от токсинов и шлаков.
Витамины С и РР. Укрепляют иммунитет, благотворно влияют на нервную систему, помогая преодолевать стрессы, депрессивные настроения, бессонницу.
Дубильные вещества. Закрепляет расстроенный кишечник. Маски из ее мякоти оказывают лечебный эффект при воздействии на кожу, склонную к воспалениям, угревым высыпаниям.
Хурма применяется также и в косметических целях, из нее делают маски для лица, гели для душа (хурма прекрасно увлажняет и освежает кожу). Хурма противопоказана. Не рекомендуется употреблять в пищу хурму людям, страдающим сахарным диабетом, а также людям, страдающим ожирением из-за высокого содержания сахара.
Калорийность хурмы оценивается как 62 кал. на 100 г.
Плоды насыщены растительными сахарами, полезными для сердца. Именно они делают плод таким питательным. Однако стоит учесть, что медики не рекомендуют включать хурму в рацион диабетиков.
Людям, страдающим от спаечной болезни и запорами по причине вяло работающего кишечника, употреблять хурму, даже очень спелую, в пищу следует крайне осторожно. Иначе может развиться непроходимость.
Здоровым, по мнению медиков, можно съедать от 2 до 5 средних плодов в течение дня. Причем, начинать «сезон хурмы» лучше с минимального количества, чтобы проверить свой организм на восприимчивость.
Сырники с хурмой
Понадобится: 800 г хурмы, 500 г творога, полстакана муки.
Как готовить: нужно очистить плоды от кожуры, вынуть косточки и мелко порезать. Растереть творог с сахаром до получения однородной массы. Добавив в нее муку, хурму и посолив, необходимо все как тщательно вымесить. Затем сформировать небольшие биточки, обвалять их в сухарях и обжарить на растительном масле.
Подавать со сметаной.
Понадобится: пряности (3 ядрышка кардамона, кусочек палочки корицы,1 штучка бадьяна), 2-4 средних хурмы, рис 400 г.
Как готовить: припустить в масле пряности, добавить рис и обжарить его до прозрачности. Залить бульоном и тушить под крышкой до готовности. Солить по вкусу.
Обжарить отдельно сладкий зеленый и красный перец, порезанный на мелкие кубики, добавить к рису. Перец с рисом тушить до готовности вместе.
Когда рис будет практически готов, уложить на его поверхность порезанную кубиками хурму и подержать блюдо некоторое время под крышкой.
Подавать с мясом, курицей или отдельным блюдом.
|
|
Игры для самых маленьких |
Это цитата сообщения Рыжая_котенок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Игры для самых маленьких
Здесь представлены логические игры для малышей из бумаги. Все, что Вам необходимо сделать - распечатать карточки (желательно на цветном принтере), наклеить на картон и разрезать.
Кто что ест?
Игра \"Кто что ест\" для самых маленьких. Архив содержит 24 карточки с животными и продуктами, которыми они питаются. Малышу дают картинку с изображением животного и просят найти, что тот кушает. Подходит для детей от 2 лет.
Скачать архив (1,16 Мб))
Логические упражнения для самых маленьких.
Предлагаем малышу познакомиться с формой и цветом. Архив содержит два набора: один для ознакомления с основными фигурами и цветами, другой с более сложными фигурами и расцветками. Можно предложить малышу сгруппировать сначала картинки с одинаковыми предметами, потом с фигурками, имеющими одинаковую расцветку. Архив содержит 48 карточек.
Скачать архив (2,91 Мб)
Кубики Зайцева.
Архив содержит все кубики, по которым малыша можно учить читать плюс таблицы и инструкция по применению.
Скачать архив (193 Мб)
Сложи картинку.
Наша версия игры \"Сложи картинку\". Для самых маленьких. Все картинки разрезаются на две части, перемешиваются лицевой стороной вверх. Малышу дают любую половинку и просят найти к нему вторую. Подсказка: задний фон у всех карточек разный. В архиве 21 карточка.
Скачать архив (1,73 Мб)
Метки: детям |
интересная ава |
Метки: аватарка |
Книжка-подушка своими руками «Посмотреть-пощупать-погреметь-пошуршать» Мастер-класс от Натальи Ничепуренко |
Книжка-подушка своими руками «Посмотреть-пощупать-погреметь-пошуршать»
Мастер-класс от Натальи Ничепуренко
Недавно моей младшей доченьке Дашеньке исполнилось 6 месяцев, она уже не хочет лежать на одном месте, например в игровом центре – коврике с дугами. Изучать самостоятельно картинки в книгах проблематично, так как все оказывается во рту или порванным. Тогда я решила пошить ей эксклюзивную книжку, которая выполняет максимум функций:
- позволяет ознакомиться с различными фактурами на ощупь
- учит простейшим навыкам (расстегивание пуговиц, молнии, шнуровка, липучка, завязки)
- демонстрирует разнообразие цветов
- издает различные звуки (гремит, шуршит, трещит)
- знакомит с окружающими нас предметами
- может использоваться в качестве подушки в процессе игры
Собрав воедино роящиеся идеи, все подходящие материалы (в основном натуральные: хлопок, лен, кожа) и терпение (надо сказать, дело это довольно кропотливое) приступила к изготовлению маленького «шедевра».
Из хлопка вырезала 12 различных по цвету страниц 22х30 см, продублировала их флизелином.
Практически все аппликации пришиты строчкой зигзаг с шириной шага близким к 0.
Мягкая петельчатая часть контактной ленты (липучки) пришита на детали страниц, липучка с цепкими крючочками – на нижнюю сторону съемных деталей.
Детали аппликаций и съемных предметов проклеены серпянкой или дублерином.
Для шуршащих деталей между слоями ткани вставлен слой из пакетов (как от макарон).
|
|
1) На обложке – осьминог, объемная голова которого набита синтепоном и туда же вложена гремелка (коробочка от Киндер-сюрприза с гречкой). Щупальца – 8 полос по 25х5 см, в готовом виде 25х2 см, в которые продеты отрезки эластичной тесьмы по 13 см. |
|
|
2) Карман, застегивающийся на крупную плоскую пуговицу, куда можно складывать урожай со следующей страницы. |
|
|
3) Дерево с цветами из липучки, на которые можно прицепить яблочки и даже грушу! Травка выполнена бахромой из обрезков льна, выпустив продольные нити. |
|
|
4) Божья коровка учит обращению с застежкой-молнией, крылья двойные, пришиты только вверху, усики из шляпной резинки тоже можно подергать. |
|
|
5) Цветик-семицветик имеет мягкую (набитую синтепоном) сердцевину и шуршащие отгибающиеся лепестки. |
|
|
6) Ботинок вырезан из кусочка кожи, его нужно зашнуровать. |
|
|
7) Домик с открывающимися дверью и окошком, за которыми прячутся зверюшки. |
|
|
8) Бабочка-щуршалка прикрепляется цепким пузиком на место гусенички, танцующей на цветке (лепестки отлетные, шуршат). |
|
|
9) Кораблик – кармашек, парус пристегивается на пуговицу на ножке, рыбка на липучке. |
|
|
10) Ёлка в снегу (из мягкой липучки) превращается в новогоднюю красавицу. На подарке завязываются ленточки бантиком. |
|
|
11) Варежка из махровой ткани, куда можно засунуть ручку или спрятать ёлочные игрушки с предыдущей страницы. |
|
|
12) Солнышко с лучиками из атласных лент крепится на 2 отрезка липучки. |
Когда все страницы были готовы, сшила их попарно: 12 и 1, 2 и 11, 10 и 3, 4 и 9, 8 и 5, 6 и 7. Вырезала из синтепона 6 прямоугольников по 42х30 см. Полученные пары сложила изнанка с изнанкой, вставляя внутрь по 2 слоя синтепона. Обрамила 3 двойные листа атласной лентой, выкроенной по косой, подложив под нее на обложке 4 ленточки-завязки.
Затем нужно было собрать книжку и по центру прошить. Но эту операцию я не спешу делать, так как ребенку лежа на животике не удобно листать объемную книжку. Пока доча играет тремя мини-ковриками, но как только она будет хорошо сидеть, можно будет закончить работу.
Метки: мягкая книжка |
игрушки своими руками |
|
Мягкие игрушки Вероники Райды
|
|
Кубик
Размеры стороны 16х16х16х16 см
Схема: По данному образцу можно сшить кубики разных размеров, из тканей разных фактур и цветов. В качестве наполнителя используйте целлофан - тогда игрушка приобретет «звучание». Или же при наполнении синтоватином в кубик можно поместить небольшую погремушку. Книжка
Размер 17х51 см
из желтого флиса круг и треугольник
Используя основу этой книжки можно пошить и другие.  Схема:
Пирамидка
Размер 16х25 см
1) Вырезать квадраты со сторонами 8, 10, 12, 14, 16 см из белого и красного флиса, учитывая припуски на швы по 1 см.2) ВАЖНО! Учитывайте, что «липучка» состоит из двух полосок, разных по фактуре. Назовем их а) и b) стороны. На белый квадрат со стороной 16 см по центру нашить полоску «липучки» а) размером 2,5-3 см.3) На красный квадрат со стороной 14 см по центру нашить полоску «липучки» b) размером 2,5-3 см. 4) На белый квадрат со стороной 14 см по центру нашить полоску «липучки» а) …
и тд.
5) Сложить красный и белый квадрат лицевыми сторонами и сшить, оставив незастроченным небольшой участок, через который подушка будет вывернута на лицевую сторону.6) Перед тем как вывернуть подушку на лицевую сторону аккуратно срежьте уголки. Тогда у готовой подушки уголки получатся остренькими.7) Сшейте все подушки, выверните их на лицевую сторону, наполните мелко нарезанным синтоватином и зашейте незастроченный участок.
|
|
для детишек |
|
Развивающий коврик "Малыш" от Вероники Райда
|
||||||||||
|
|
|
Метки: коврик своими руками |
Без заголовка |
Серия сообщений "полезности":
Часть 1 - схема для дневника
|
|
схема для дневника |
|
Дневник Мишленка |
|
|
Однако некоторые мамы замечают, что у ребенка болит живот после употребления ими «пучащих» продуктов. Если отставить излишнюю мнительность и совпадения – такое бывает. Дело в том, что мы часто не замечаем, какие продукты вызывают в нашем организме дискомфорт. Просто не обращаем внимания на непродолжительный метеоризм, изжогу, запоры и другие симптомы непереносимости. Если кормящая мама сама не переносит капусту, яблоки или бобовые, если у нее самой эти продукты вызывают бурление в животе – скорее всего, у ребенка тоже будет на них реакция, так как данные проблемы напрямую влияют на состав крови.
3. Не бывает грудное молоко – плохим, «бедным». В странах с низким уровнем жизни не раз проводились научные исследования питания детей до года и кормящих мам, результаты были обнародованы. Грудное молоко женщины, получающей недостаточное питание, остается полноценным по составу, обеспечивающим ребенка всеми необходимыми веществам. Что уж говорить о составе молока наших не голодающих соотечественниц.
осле этого, у ребенка может быть кожная сыпь вовсе не от клубничного варенья. А оттого что мама не знает свой организм, не знает о том, что ей самой вредно употреблять хлеб в больших количествах. А кому-то хлеб – не помеха, зато от однообразной пищи, состоящей из «пустых» углеводов, сохнет кожа на руках, и портятся волосы – мама привычно относит эти симптомы к своему кормящему положению – мол, отдаю ведь все витамины! И опять не следит за своим питанием. Все индивидуально. Врач-дерматолог, разглядывая диатез у ребенка, должен обязательно посмотреть на маму – на ее кожу. Поинтересоваться, нет ли у нее гастрита, экземы. А если есть, правильную ли диету она себе выбрала. Ограничения во всем – это неправильная диета.
В самом тревожном случае (это не касается слегка покрасневших щек или сухости кожи), когда кожные проблемы реально мешают ребенку жить, мама переходит на диету: белые и зеленые овощи, зеленые фрукты, безглютеновые крупы (рис, гречка, кукуруза) и безглютеновые макароны, сладости – мармелад, пастилу, простое печенье и сушки, мясо допускается любое – кроме курицы, белая рыба, кисломолочные продукты без химических добавок. Как видим, список огромен, и умереть от голода невозможно.
Основа - по 3 квадрата из флиса голубого и розового цвета со стороной 17 см., джинсовая ткань (оборотная сторона). 
