-–убрики

 -

пњљпњљпњљпњљпњљ пњљ пњљпњљпњљпњљпњљ
[Ётот ролик находитс€ на заблокированном домене]

пњљпњљпњљпњљпњљпњљпњљпњљ пњљпњљпњљпњљпњљ пњљ пњљпњљпњљпњљ пњљпњљпњљпњљпњљпњљ
¬© пњљпњљпњљпњљпњљпњљпњљпњљпњљпњљпњљ

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в светочка-душечка

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 15.11.2012
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 13692

«аписи с меткой худеем за 4 минуты в день - табата

(и еще 3 запис€м на сайте сопоставлена така€ метка)

ƒругие метки пользовател€ ↓

"народна€ медицина": "о войне": "пам€ти...": "фотошоп": "юмор": & хочу все знать/- это интересно 20 вещей 6 рецептов кл€ра дл€ рыбы 9 способов искать информацию в €ндексе 999 спектаклей онлайн =с т а т ь и=/=афоризмы= =общий отдел= ароматный шашлык в мультиварке аудиокниги больной вопрос великие литературные сыщики - флеш бродилка видео вкусный восточный эликсир молодости все под рукой детское творчество/рисование животные здоровье здоровь€ интересные сайты кулинари€ лучшие сказки мира / 70 радиосказок много красивых и быстрых причЄсок (видео) мо€_кулинарна€_книга от surge blavat поздравлени€ полезные советы прикольные фразочки в картинках программы радио онлайн разное религи€ сери€ сообщений советские фильмы и спектакли соусы сочный стабильное давление тест личности ф-о-т-о-м-и-р флешки хоз€йке на заметку целебные настои дл€ восстановлени€ сил чашечка кофе шаблоны шкала масштабов вселенной это интересно
 омментарии (1)

’удеем за 4 минуты в день - “јЅј“ј

ƒневник

ѕонедельник, 04 ћарта 2013 г. 13:25 + в цитатник



’удеем за 4 минуты в день - “јЅј“ј

—упер эффективный комплекс “абата. ¬се упражнени€ высокоинтенсивные, делаютс€ с максимальной отдачей. ¬сего 4 упражнени€, повтор€ющиес€ 2 раза. 20 секунд - работаем интенсивно, 10 секунд отдыхаем, всего 8 раундов.
ѕеред началом выполнени€ комплекса выполните разминку, а после - заминку.

ролик с упражнени€ми здесь: http://evany-hobby-home.com/post255501827/?upd


»–»Ўј

 Ќј
PEROOO
–убрики:  зар€дка
худеем

ћетки:  

 —траницы: [1]