Очистка пор: эффективное домашнее средство.

Полоски для очистки пор можно купить в магазине за некоторую сумму. Но если вы делаете процедуру регулярно, то лучше создать эффективное домашнее средство, которое сделает кожу вашего лица чистой и гладкой.

Читать далее...

Вязаные спицами туники (подборка)

 

Связать тунику  Модель из журнала "Вязаный креатив" №1/2011 г. Синяя туника с цветком связана спицами №4 из пряжи (15% верблюжья шерсть, 25% шерсть, ... Читать далее	Туника спицами схема  Модель туники взята из журнала. Туника связана спицами №3 и 3,5. Пряжа ВС "Allino" (50% лен, 50% хлопок, 125 м/50 г)- 300/300/350/400 г бежевого ... Читать далее
Летняя туника  Модель туники взята из журнала Sandra/июль/2012 г. Желтая туника связана спицами №1 и крючком №1,25 из 250 г пряжи Vita "SOFT COTTON" (100% хлопка, ... Читать далее	Летняя туника  Модель туники взята из журнала Вязаный креатив №6/2012 г.  Туника-фартук связана спицами №2 и крючком №5. Пряжа: "Огонек" (25% ... Читать далее
Белая туника спицами  Модель туники взята из журнала Вязаный креатив №6/2012 г. Белая туника связана спицами №3 из 300/350/400/450 г пряжи Sandnes Mandarin Petit (100% ... Читать далее	Ажурная туника  Бирюзовая туника связана спицами №3.5. Пряжа:300 г (100% соевое волокно,125м/50г). Размер 46-48. Схема вязания ажурной туники спицами ... Читать далее
Вязание туники  Туника с ажурными полосами связана спицами № 3,5. Пряжа 350/400/450 г серебристо-серой пряжи Amiga (40% хлопка, 40% полиакрила и 20% вискозы, ... Читать далее	Вязанная туника  Туника связана спицами № 4.5,6 и 7. Вязанная туника схема ... Читать далее

 

Жиросжигающее блюдо на сон грядущий

 Рецепт жиросжигающего блюда, которое можно есть на ночь.

Кавказские женщины издавна используют его, чтобы обеспечить себе стройность, легкость и здоровье. 

Готовится

Читать далее...

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 162. Онлайн

Хотите , чтобы вашей фигуре завидовали все? Тогда присоединяйтесь к группе.

 

Продолжаем трудиться над созданием своего идеального тела вместе с участниками интенсивной тренировки в рубрике Дневники похудения с Анитой Луценко. Смотрим выпуск 162 и помним, что заниматься лучше два или три раза в день

Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 162. Интенсивная тренировка. Часть 1. Смотреть онлайн

Читать далее...

Удачная модель: топ с кокеткой спицами

Размеры топа: 36 (38/40)
Вам потребуется:
350 г белой пряжи Baumwoll-Cable (100% хлопка, 135 м/50 г);
спицы № 3.

Читать далее...

Жакет с узорами из кос

Размер жакета: 42/44

Вам потребуется:

400 г голубой шерстяной пряжи;

спицы № 5,5,

вспомогательная спица;

4 пуго­вицы.

Плотность вязания спицами жакета, узор из кос А: 20 п. и 22 р. = 10 х 10 см.

Резинка ¼ попеременно 1 лиц., 4 изн.

Лицевая гладь: лиц. р. — лиц. п... изн. р. — изн. п.

Изнаночная гладь: лиц. р. — изн. п., изн. р. — лиц. п.

Узор из кос А: число петель кратно 10 + 2.

1-й. 3-й. 7-й и9-й р.: 2 изн.,* 8лиц... 2 изн* по­вторять от* до*

2-й и все чётные ряды: вя­зать по рисунку; 5-й р.: 2 изн.,* 8 п. перекре­стить налево (оставить 4 п. на вспом. спице перед работой. 4 лиц. и провязать петли со вспом. спицы лиц.). 2 изн. * повторять от* до* Повторять с 1-го по 10-й р.

Далее...

Пуловер с воротником поло

http://knitsi.ru/id214/pulover-s-vorotnikom-polo.html

Размеры: 38/40

Вам потребуется: 675 г фисташковой пряжи (70% альпаки, 30% овечьей шерсти, 75 м/25 г); прямые и короткие круговые спицы № 3,5; 7 пуговиц.

Резинка: попеременно 5 лиц., 5 изн.

Узор с косами шириной 32 п.: вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. петли вязать по рисунку. Повторять раппорт и с 1-го по 68-й р.

Плотность вязания, узор с косами: 30 п. и 30 р. = 10x10 см.

Спинка: набрать 162 п. и связать между кромочными 15 см резинкой. Затем вязать между кромочными узором с косами. Через 36 см от резинки убавить для скосов реглана с обеих сторон 4 п. и в каждом 2-м р. 26 х 2 и 10 х 1 п. На высоте реглана 24 см закрыть оставшиеся 30 п. Перед: вязать так же, но через 32 см от резинки закрыть для шлицы поло средние 18 п. и обе стороны закончить раздельно. При этом для скосов реглана закрыть через 36 см от резинки 4 п. и в каждом 2-м р. 31 х 2 п. Одновременно через 16 см от начала скоса реглана закрыть для выреза горловины с правой стороны 1 х 2 п. и в каждом 2-м р. 4 х 1 п. На высоте выреза 5 см все петли должны быть закрыты.

Правый рукав: набрать 72 п. и связать между кромочными 15 см резинкой. Затем вязать узором с косами, начав с 49-го р. и распределять узор от середины. Одновременно с началом рукава прибавить для скосов с обеих сторон в каждом 6-м р. 14 х 1 п. и в каждом 4-м р. 22 х 1 п., включая прибавляемые петли в узор. Через 44 см от резинки закрыть для скоса реглана с обеих сторон 4 п. и с левой стороны, как на спинке, а с правой стороны, как спереди, затем закрыть 1 х 3 п. и в каждом 2-м р. еще 3 х 3 п. На высоте реглана 24 см все петли должны быть закрыты.

Левый рукав: вязать симметрично.

Сборка: детали пуловера слегка увлажнить, расправить в соответствии с выкройкой и дать им высохнуть. Выполнить швы реглана, боковые швы и швы рукавов. По вырезу горловины набрать на круговые спицы 77 п., связать 5 см резинкой и петли закрыть. Для планки набрать по краям шлицы, включая короткие стороны планки выреза, по 77 п. и связать 6 см резинкой, при этом на половине высоты планок равномерно выполнить на правой планке 7 отверстий для пуговиц, из них 2 на воротнике(закрыть 2 п. и в следующем ряду их снова набрать). Затем петли закрыть. Пришить правую планку поверх левой. Пришить пуговицы. В конце все швы слегка отпарить.

ЮБКА










http://show.7ya.ru/private-showphoto.aspx?RubrID=123543&PhotoID=1085804

Укороченные ряды. Японский и немецкий способы. 3 видео

Японский способ вязания укороченных рядов

Немецкий метод вязания укороченных рядов

Основан на японском методе, причем не требует использования булавок.

Часть 1.

В этой части показано выполнение укороченных рядов при повороте вязания и переходе к изнаночному ряду.

Часть 2. 

В этой части показано выполнение укороченных рядов при повороте вязания и переходе к лицевому ряду.

Открытые топы с волнистым узором спицами. Подборка моделей, узоров, выкроек + видео

Иримед: попался мне вот такой топик. Понравился, но точно перевести узор не получилось. Поищу что-то похожее, подумала я себе... Нашлось немало интересного 

Читать далее...

Скумбрия пряного посола (вкуснейшего, замечу я вам!)

СКУМБРИЯ ВКУСНЕЙШЕГО ПРЯНОГО ПОСОЛА Скумбрия соленая по этому рецепту готова к употреблению уже на следующий день, а все ингредиенты у каждой хозяйки всегда в наличии. Берем 2-3 рыбины. Тщательно чистим: убираем внутренности, отрезаем голову, хвост, плавники. Затем нарезаем на кусочки 1,5-2 см. Пока занимались чисткой, у нас закипела вода. Для скумбрии пряного посола конечно необходим рассол. Ингредиенты: 0,5 л воды 1 столовая ложка соли 1 столовая ложка сахара 0,5 столовой ложки сухой горчицы 3 лавровых листа 1 бутон гвоздики 1 столовая ложка растительного масла 0,5 столовой ложки кориандра. Читать далее

Как освежить лицо за 15 минуты?

Четыре способа привести себя в порядок, освежив кожу лица и преобразившись в считанные минуты.

Читать далее...

Лидирует зеленый! Джемпер и шарф цвета мяты, украшенные монетками. Спицы



Размер: 38-40

Вам потребуется: 550 г шерстяной пряжи средней толщины цвета мяты, спицы № 4 и 5, 16 декоративных золотистых монеток для отделки.

Техника вязания: Платочная вязка, Лицевая гладь, Фантазийный узор.


ОПИСАНИЕ >>>

Похудение без изнурительных тренировок - Худеем с Мариной Корпан. Сезон 2. Выпуск 2. Онлайн

 

Прежде чем вы посмотрите очередной выпуск занятий по этой методике, хочу акцентировать внимание на следующеем.

В комментариях поднимался вопрос о противопоказаниях, так вот , для информации :

Это -  беременность, повышенная температура тела, глаукома, повышенное внутричерепное давление и кровотечения.

 Бодифлекс несовместим с рядом лекарств: антидепрессантами, гормональными лечебными препаратами и в некоторых случаях с противозачаточными таблетками. Также метод дает сбой из-за особенностей метаболизма.  

Эффективность бодифлекса снижается, если не заниматься регулярно.

А в остальном  - это замечательная методика, которая не только корректирует фигуру.

Занимайтесь с удовольствием и сами почувствуете, как уходят головные боли, бессонница, повышается иммунитет и улучшается настроение. И не бойтесь, если вы вдруг начнете зевать или заурчит в животе. Это нормально. Занимайтесь, и у вас непременно все получится.

Занятия помогут вам похудеть и вернуть себе форму без изнурительных тренировок

Худеем с Мариной Корпан. Сезон 2. Выпуск 2. Часть 1. Смотреть онлайн

Читать далее...

Салат из капусты по-американски

 

Салат из капусты можно готовить практически круглый год. Согласитесь это легко, нашинковали и все и так во многих странах мира. У американцев есть отдельное название для салата из шинкованной капусты «coleslow». Но все не так просто, есть несколько секретов связанных с этим блюдом. И сейчас вы о них узнаете.

Читать далее

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Торт-салат
Часть 2 - Салат "Русский барин"
...
Часть 27 - Салат по-королевски
Часть 28 - Салат мясной с грибами
Часть 29 - Салат из капусты по-американски

Узоры для вязания спицами ... со схемами

  Размер схем можно определять самостоятельно (в размере оригинал -инструкции по провязыванию петель)

• другие     Узоры1         Узоры2        Узоры3

  Источник:  Книга Knitting Patterns 500 (NV 7152)  

Японский каталог узоров спицами  Жанр: вязание  ISBN: 4-529-01588-2
Приятного творчества!

Оранские узоры спицами ...со схемами

   Размер фото можно определять самостоятельно.

• Перекрещивание петель в узоре  способ1   способ2

•  другие оранские узоры      СКАЧАТЬ книгу      

   Источник: Книга Cables & Arans: 250 Stitches to Knit
250 узоров для спиц  Год: 2007  Автор: Knight Erika
Жанр: Вязание спицами
Издательство: Interweave Press
Серия: The Harmony Guides
ISBN: 159668058X, 9781596680586

узоры

 

Узоры для вязания спицами ... со схемами

  Размер схем можно определять самостоятельно

• другие     Узоры1         Узоры2        Узоры3

  Источник:  Книга Knitting Patterns 500 (NV 7152)  

Японский каталог узоров спицами  Жанр: вязание  ISBN: 4-529-01588-2
Приятного творчества!

Просто листик спицами (на украинском яз.)

http://vyazannya.org.ua/?p=6338

Вам буде потрібно: 3 панчішні спиці

Об'ємний Листок в'яжеться по колу на 3-х спицях без шва, стебло виконується 1-шнуром.

Опис роботи.

Стебло.

Набрати 3 п на одну з панчішних спиць і зв'язати I-шнур бажаної довжини.

В останньому ряду прибавити 3 додатк. петлі, використовуючи джгут-подібний набір = 6 п.

Розподілити ці 6 п на 2 спиці, по 3 п на кожну.

Листок.

Коло 1: на першій спиці 1 лиц, накид, 1 лиц, накид, 1 лиц - повторити для другої спиці (5 п на кожній спиці).

Коло 2: всі петлі - лиц

Коло 3: 2 лиц, накид, 1 лиц, накид, 2 лиц на першій спиці. Повторити для 2-й спиці. (7 п на кожній спиці).

Коло 4: всі петлі - лиц

Коло 5: 3 лиц, накид, 1 лиц, накид, 3 лиц. Повторити для 2-й спиці (9 п на кожній спиці)

Коло 6-9: всі петлі - лиц

Коло 10: 2 рзм лиц протяжкою, 5 лиц, 2 разом лиц (7 п на кожній спиці)

Коло 11: всі петлі - лиц

Коло 12: * 2 рзм лиц протяжкою, 3 лиц, 2 разом лиц * на обох спицях (5 п на кожній спиці)

Коло 13: всі петлі - лиц

Коло 14: 2 рзм лиц протяжкою, 1 лиц, 2 разом лиц (3 п на кожній спиці)

Коло 15: всі петлі - лиц

Коло 16: зняти 2 п разом як лиц, 1 лиц, перекинути 2 зняти п над пров'язаною - повторити для 2-й спиці.

Обірвати нитку і протягнути через дві п що залишилися. Сховати кінці ниток всередині Листка.
 

Начало третьей недели интенсивных тренировок с Анитой Луценко.

Если,  вы хотите осуществить свою мечту и стать привлекательнее, присоединяйтесь к группе - пошла третья неделя тренировок.

Первый шаг -  замерить  объемы и начать саму программу.

Каждый шаг рассчитан на одну неделю, включает в себя  набор упражнений  и рекомендации как питаться правильно. Предыдущие выпуски у меня в рубрике " для стройности фигуры - спорт".

Второй шаг - Оптимистический настрой на тренировку

Третий шаг - Не забывайте   все  изменения  заносить в  журнал тренировок.

Все дни  будут  теперь заняты. Все  тренировки и  разминки  более  активные  и  интенсивные, а главное,  что результативные. Сравните  первые   усилия и  усилия на  сегодняшний  день.

Итак -  третья неделя интенсивных тренировок в Дневниках похудения с Анитой Луценко, тренером.Сегодня выпуск 161. Присоединяйтесь, тренируйтесь и худейте . Не забывайте про РАЦИОН ПИТАНИЯ УЧАСТНИКОВ тренировки для достижения лучшего результата
Дневники похудения с Анитой Луценко. Выпуск 161. Интенсивная тренировка. Часть 1. Смотреть онлайн

Читать далее...

Вязание жилета ZARA CHINÉ CABLED COCOON

 

РАЗМЕРЫ: S – M – L

РАЗМЕРЫ ГОТОВОГО ИЗДЕЛИЯ
Обхват груди 106,5 – 117 – 122 см

Длина 57 – 59,5 – 61 см

Летний сарафан для девочки

Летний сарафан для девочки

Ну, всё последнее летнее платье в этом году, просто  завалялось у меня в черновике))) Смотрите мастер класс и выкройки летнего сарафана для девочки. Запасайтесь к следующему сезону.

Вот ЗДЕСЬ еще один летний наряд для девочки.

Читать далее...

Бежевый жакет с косами

Туника с рукавами-кимоно и высоким воротником

Шапочка-ушанка

 

В копилку: узор "елочка" спицами. Описание, видео, МК

Узор можно вязать на прямых и на круговых спицах.

Читать далее...

Удачная модель: жакет спицами фантазийным узором. Все размеры!

Размеры жакета: -a) 36-38 -b) 40-42 -c) 44-46 -d) 48-50

Вам потребуется:

-a) 13 -b) 14 -c) 16 -d) 17 мотков пряжи типа MERINO MIX фисташково-зеленого цвета номер 22;

3 пуговицы фисташково-зеленого цвета, 3 конусообразные кнопки;

спицы №3,5 и крючок №3.

Описание и схема узора (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ!) здесь: 

http://shemyvyazaniya.com/page/zhaket-fantazijnym-uzorom#cut

К лету: топ и три туники спицами

Читать далее...

Эффектная туника спицами

Размер туники: 38-40

Вам потребуется:

400 г пряжи типа Eco Baby от DEBBIE BLISS бирюзового цвета номер 14005 (100% хлопок, 125 м/50 г); спицы №4 и крючок № 3,5.

Описание и схема (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ!) здесь: 

http://shemyvyazaniya.com/page/birjuzovaja-tunika-azhurnym-uzorom#cut