И еще, что ты можешь посоветовать мне относительно овладения гипнозом?

Гипноз, - это все чушь собачья. Это очень концентрированное агрессивное отношение человеческого восприятия. оно вредно как самому гипнотизеру, так и еще больше (по категории "доверчивости") того, кого гипнотизируют
В общем, это и ему подобные техники, если одним словом, - "не эволюционны". Знающие и Продвинутые Мастера самоосознания просто их не рекомендуют и даже относятся к ним с большой подозрительностью. Дело в том, что сами эти техники основываются на одной особенности нашего восприятия, а вернее сознательной функции жизненной ориентации (их основных две, так называемые - поисково прогрессивная и защитно агрессивная, эти в правильной последовательности - естественны, а потому эволюционно для человеческой судьбы не опасны. Но, если они меняют свои полюса, что-то вроде становясь - поисково "агрессивной" и защитно "прогрессивной"... тут дело становится - "табак"). Так вот, если эта особенность человека - поисково агрессивная функция доминирует в тенденциях наиболее употребляемого стиля функционирования этой формы фокуса, отношения, и поведения человеческого сознания, то обычно ничего хорошего она ни этому человеку ни окружающим его людям и миру не приносила!...
Тем более разрабатывать и поддерживать эту функцию особенности (аномалии) нашего сознания (мозга?..) не стоит. Она, вероятно встроена в потенциальную возможность для нас природой на тот случай, чтобы, когда нам потребуется сверхсознательное, но чисто автоматическое усилие и волевое действие, то эта функция бы подключалась. Но, она уж слишком жесткая, и от ее зависимости долго отходит наше подсознание...
Это антипод трансценденции, безграничного осознания, или, хотя бы сверх сознания!

Серия сообщений "Избранное":
Часть 1 - В качестве знакомства. Что я думаю обо всем этом здесь и вообще, сам по себе о жизни.
Часть 2 - ТЕПЕРЬ ПОШЕЛ
...
Часть 5 - Продолжение темы о йоге-2
Часть 6 - мысли
Часть 7 - То, что в нас есть опасное и часто отвратительное в последствиях в приминении-насилие
Часть 8 - Юной леди, на счет моей разгельдяйской жизни, с одной стороны, и очень серъезной с др
Часть 9 - вокруг йоги-3
...
Часть 37 - У нас не так много времени, что бы не брать - Абсолютные качества Жизни, - во внимание!... - своего обоюдного Согласия...
Часть 38 - О пользе Трансцендентальной Медитации Махариши.Н.Н. Любимов, академик, проф.: Я могу лично подтвердить это.
Часть 39 - МОЩЬ ТИШИНЫ цитаты Махариши

Серия сообщений "ПО БОЛЬШОМУ СЧЁТУ":
Часть 1 - ТЕПЕРЬ ПОШЕЛ
Часть 2 - О очень серьезном в жизни, еще и публично...
Часть 3 - То, что в нас есть опасное и часто отвратительное в последствиях в приминении-насилие
Часть 4 - вокруг йоги-3
Часть 5 - Во круг Йоги(5)
...
Часть 24 - Второе внимани. Медитация.
Часть 25 - Общая
Часть 26 - ПО ПОВОДУ СОМНЕНИЙ (ИЗ ОСНОВНЫХ).